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生活，在释放自我中逐渐变成了我们喜欢的样子。 如果说人生有什么最重要的东西，那大概就是肆意生活的勇气吧。不论顺流还是逆风，都能按照自己的节奏，随着自己的心意，用心生活，用力向上。 谁不曾被生活锤翻在地？最喜欢的那种姑娘，哭完了抹一把眼泪，就能继续雄赳赳气昂昂跟生活死磕。 这是一种能力，它让你能勇敢地面对未知生活带来的惊喜，承担任性放纵后的走向，它能让你把握每一个时刻，尽情肆意去享受，也就是生活每刻尽狂欢。 看见喜欢的最新款限量包包，就不再犹豫到满大街都撞款再入手，不再让自己的小梦想躲在角落里蒙尘，不再掩饰对于更有品质的美好事物的向往。在能力所及的时候，就要把握每一个能让自己狂欢的时刻，毕竟有了心仪的包包整个人会开心到发光，会更坚定地去努力生活呀。 不要嫌弃说走就走的旅行是个被提烂了的旧梗，因为你自己知道放下手上的事情踏入一片新鲜的土地时有多么畅快。即使像个小孩子一样在陌生的街上跑跑跳跳，拍最简单的游客照，挤满是游客的小吃街，也能感受到另一个敢于疯狂的自己从整日的琐碎里面挣脱，因为大胆纵情而有着极致的欢乐。 不用苦苦等着生命里出现一个颜好全能又宠你的另一半，再千方百计暗示对方口红该送自己什么色号。有时候真的需要口红来拯救丧气的自己，那就拿出该有的气势把喜欢的热门色号all-in，不只是一时狂欢过瘾，它们还会陪伴在以后的每个时刻，提醒你保持骄傲。 厌烦千篇一律的工作，被连续加班耗得不像样子，在人多热闹里社交恐惧，就抓住合适的时刻约上闺蜜们来家里开趴。不用伪装成强大专业好脾气，素颜穿睡衣做自己一样可以狂欢到深夜，疯狂开心到有能量面对新一轮周而复始的生活考验。 可是，能够每刻尽狂欢实在是件很难的事情。仙如李白也有把五花马、千金裘都拿出来换酒的时候。即使身为小仙女，也总有些日常生活的琐事牵绊住我们狂欢的步子。 买来最新款的限量包包，发现衣柜里堆满衣服却总是少了一件整洁干净的来搭配； 踏上一场说走就走的狂欢旅行，却因为“姨妈”突然到访而没办法放肆去浪； 收了喜欢的口红涂上发现头发没护理好而泛油，怎么也做不出好看的发型配合精致的妆； 好不容易约来了闺蜜开轰趴，家里却没有足够的零食，只能对着空气尬聊…… 想到这些，可能连开始尽情狂欢的勇气都没了，我们难道真的只能丧着面对生活，在不开心的时候选择原地趴着？对于这些因为狂欢拥有的小烦恼，怎么才能安然解决？ 这时，你是否希望生活中有这样一道光，他能帮你料理好生活中日常琐事，你有足够的时间和精力将自己努力变成想要的模样，在烟火气息的尘世中狂欢一场。 图/pixabay.com

在现在社会里离婚率很高，离婚的原因有很多，可能是来自社会的舆论，工作的压力，自身的压力以及家庭的压力，不管是什么样的原因，小编觉得男人和女人都要学会去退一步，学会去互相沟通，下面我们就来简单的了解一下男人和女人在婚姻里各自需要什么! 语言直接决定了人际关系的和谐与否，进而影响事业的发展以及人生的幸福。对于女人，卓越的口才、有技巧的说话方式，不仅是家庭幸福的法宝，更是增加自身个性魅力的法码。 巧妙拒绝男上司的暧昧 在职业场合中，女性职员和男上司接触的机会很多。如果你聪慧、出色、敬业，很得他的赏识，这自然是好事。可是，男女之间的关系毕竟是微妙的，尤其是他向你发来暧昧信息的时候，你该怎么拒绝呢?会说话的女人要懂得巧妙的拒绝，既不伤对方面子，也给自己留有余地。 A在一家医药公司做销售代理，她聪明能干，人也漂亮，销售业绩节节攀升，因此大受顶头上司、销售部经理周鹏的青睐。 那天，A遇到了一个苛刻的大客户，谈判的时候，由于对方压价太狠，使得谈判一下子陷入了僵局。A的性格是绝不轻言放弃，中午休息的时候，她一遍又一遍地研究对方的资料，挖掘对方的弱点，用自己的认真和敬业来感化对方。整整花了一周的时间，A终于和这位客户达成了协议，拿到了一份数额巨大的订单。下班的时候，周鹏找到她说为庆贺她的成功，要请她吃晚饭。 A心里被订单的喜悦充满了，也就一扫往日的矜持，毫不犹豫地答应了。她本来以为还会有其他同事呢，吃饭的时候，才发现就他们两个人。A有点尴尬，但是也没多想，吃饭的时候，两人聊了很多，她第一次发现经理还是个非常幽默的人，总是能把她逗得大笑。 吃过饭，周鹏说天还早，邀她去跳舞，她推辞了一下，也就答应了。那个晚上，他们玩得很愉快。但是，后来，周鹏便经常请A吃饭、泡酒吧、打保龄球、桌球、壁球，多半是借口庆祝A的出色表现和业绩。有时A并不想去，但看到他那诚恳的眼神，又想想他是自己的上级，A不好意思拒绝。而周鹏每次出差都为她带回些别致的小礼物，这当然逃不过外人的眼睛。 时间久了，A便发现背后有人指指点点了，私下里议论她和上司之间的关系不简单，这其中不乏对A的出色表现心怀妒忌者。周鹏听后淡淡一笑，A却苦恼不已。相恋两年的男友听到传闻后也对她怀疑不已，再加上A由于工作忙，经常不得不推掉与他的约会，他惴测好强的A一定是利用了上司才做出那么骄人的成绩的。任凭A怎么解释都没有用，于是两人大吵了一架。 在面对此类情况的时候，一些女人通常都会被动地接受，因为怕上司以后在工作中找自己麻烦，或者对自己的发展前途有影响，直到最后闹得沸沸扬扬，跳到黄河也洗不清，后悔莫及。 而会说话的女人则懂得在办公室生存要懂得变通，更要坚守一定的原则。工作中应该学会服从上司的安排，但其他方面更要学会以诚相待，不卑不亢，该拒绝的时候就拒绝。其实，拒绝上司并非一定是坏事，许多时候能让上司发现你的成熟矜持和个人的尊严，让他对你产生敬重，也有助于抬高你在他心中的地位。 只是拒绝的时候，要委婉一点，懂得给他留面子，比如，你可以找借口说，今天身体不舒服，或者已经约了朋友。如果你实在没有勇气拒绝他的邀请，那么还有一招：拉上朋友、同事，甚至上司太太一起去。再或者，你可以坦诚地和他谈一谈，说说这种交往带给你的烦恼，如果他真的没有非分之想，相信他会理解你，并为你考虑的。而如果他的确是心怀不轨，你就更应该义正词严地拒绝了，千万不能为此丢了工作，又丢了名誉。 甜言蜜语也要对男人说 女人总是习惯了听男人的甜言蜜语，却不曾对男人说过什么自感“肉麻”的话。其实，男人和女人一样，也爱听甜言蜜语。会说话的女人会适时地把自己的甜言蜜语送给他，博得他的欢喜和宠爱。用女人的好口才向你心爱的男人表达爱意，重要的不是知道他喜欢听什么，而是要了解你身边的男人究竟是怎样的一个人。只有找到了问题的根源，才能手到擒来，轻易收服男人的心。有人说，在爱情面前，男人较之女人更希望听到来自对方爱的表达。 在现实生活中，男人作为家庭或者说未来家庭的保护神，除了承受着社会、家庭、爱情等方面的压力，还要不时迎接自尊给他们带来的挑战。因此一个男人不管不顾地陷入爱情的时候，就是他最脆弱的时候。在这个时候，女人一句美言就能让他备感关怀。那么，什么样的话最能收服男人的心呢?请回顾一下，下面举出的这些话，你曾经对他说过多少? 我爱你是真的 男人也爱听你说：我爱你，他爱听的理由其实也和你一样。如果想增添一点情趣，你还可以动用日语、法语、希伯来语……对他说：我爱你，而不是说：我也爱你。 如果一个男人夸一个女人聪明 好像就意味着她的长相有待商榷，可是如果一个女人对男人说，“你真聪明”，男人则会很受用，因为相比较来说男人的聪明比帅气的外貌更值得自豪。 你太有趣了目睹法国大鼻子影星德帕迪约这样相貌平平的男人让名模靓女们发狂，我们才发现，原来男人通过风趣诙谐完全可以弥补自己的先天不足。 你真勇敢这个不常用的词 毕竟需要勇敢的机会越来越少了，只有很少的一部分热爱极限运动或者极地探险的人除外。勇敢已经渐渐地从一种行为转换成一种思维。在这个竞争残酷的商品社会里，男人的英雄主义情结还是无处不在，毕竟任何一个新机会的获取都是需要勇气的，无论对事还是对人。勇敢的男人永远是女人的最爱。“你真勇敢”如果不是一句讽刺的话，就一定是打心眼儿里的钦佩。 说服也要给别人台阶 许多人把面子看得比什么都重，所以，会说话的女人在说服别人的时候，懂得给人留面子，在必要的时刻给对方一个台阶下。聪明的女人懂得如何不揭穿他人的谎言，免得使人下不了台。也许有人会认为女人这样做太傻，殊不知，“傻女人”才是最聪明的女人。 为了不伤人面子，你可以在谈话中给对方铺台阶，可以假定双方在一开始时没有掌握全部事实，例如，你可以这样说：“当然，我完全理解你为什么会这样想，因为你那时可能还不知道有这回事。在这种情况下，任何人都会这样做的。”或者，“最初，我也是这样想的，但后来当我了解到全部情况，我就知道自己错了。”

你做错事，我可以放你一马； 你不懂事，我仍就放你一马； 你伤我心，我再次放你一马！ 但你要记住， 我是有脾气的，不是放马的！ 你不尊重我，我可以尊重你； 你还不尊重我，我依旧尊重你； 你再不尊重我，我就要废了你。 总有一天， 要让那些当初看不起你的人， 知道花儿为什么这样红！ 很多人不会感激你的善良， 貌似都得寸进尺， 惯用登鼻子上脸。 虽说做人厚道才是根本， 但对那些忍无可忍， 你无需再忍。 就是你退一万步， 也得不到想要的海阔天空。 再优秀，也得碰上识货的人； 再付出，也得遇上感恩的人； 再真诚，也得赶上有心的人； 再谦让，也得面对珍惜的人。 你所知道的不要全说， 你所看到的不要全信。

在男人和女人的世界里差异是一直都有的，男人的兴趣是女人，女人的注重却是爱情。男人对待爱情的方式总是很简单，遇到心动的女人就想上床，但是女人遇到心动的男人则是更多的倾向与柏拉图式的走心，所以，在男女交往的关系里，不论是婚前还是婚后，女人一旦爱上一个男人，就很容易倾出全部的自己去爱他。 现实却告诉我们，女人越是爱一个人，就越容易被对方不那么爱，纵观生活中活的漂亮的女人，大多是情商高的女人，她们当然知道遇到一个自己十分爱的男人不容易，要好好的把握，但是她们也懂得，爱情就是博弈，要有退有进，要让男人牵挂自己，而不是自己傻里傻气的把自己和盘托出，让男人很快失去追随的兴趣。 这类的女人大多不会轻易的把自己这三种东西全部付诸爱情，她们懂得在这三个方面维护自己的小技巧，让自己的生活更好，更轻松的驾驭感情。 1。不把自己生活的能力交给男人。 心理学家莫斯特·派克在他的书里说过，异性间对彼此的过度的控制和依赖都不是真正的爱，这样的关系不利于爱情的延续，一个没有独立生活能力的女人，在男人的眼里也会慢慢的沦为自己的附属品。所以那些懂得要好好生活的女人，一般都不会因为爱一个人就放弃自己的工作和赚钱的机会，傻傻以为有了爱情就有了所有，她们更懂得，有能力养活自己的女人男人才会更怕你的离开。 2。不把自己的生活重心交给男人。 这样的女人真的可以说一抓一大把，常常有女人自己折磨自己的问男人到底爱不爱我了，其实她们在问这个问题之前就心里知道答案，但是她们还是不愿意接受男人不爱自己的事实，她们把男人视作自己生活的全部，男人离开了，她们就没办法继续活着了。 情商高懂得要好好生活得女人却知道，你越是在乎一个人，他就会越不那么在乎你，你越是把他视作你生命的全部，处处都考虑他的感受，他就会越来不重视你的感受，所以她们从来不会把男人当作自己生活里的全部，依然有闺蜜，有聚会，有学习和工作，有和其他异性的正常交流。 3。不把自己重要的人生抉择的权力交给男人。 女人爱一个人的时候极其的容易在追求自己生活的时候犹豫，会想男人会不会支持，他会不会同意，所以一旦遇到男人说不可以，不同意的时候，她们就会乖乖的听了对方的话，离自己期待的生活越来越远不说，最后还会被男人觉得没有主见。 活得漂亮的女人，在和男人周旋的时候之所以说情商高，是因为她们懂得适当的把自己放在前面，懂得遵循自己内心的生活，而不是一个决定都要看男人的眼色，自己想换个工作都要男人批准，女人越懂得追求自己的生活，男人才会越对你刮目相看，才会越佩服你的能力和才华。 【北苏说】男人总是追到手了就变了，这个变其实和女人的变也有关系，因为这个时候女人就完全一副自己是对方的人了，永远都爱他，不会跑掉了，对于一个对自己十分爱的女人，男人当然不用再继续讨她欢心怕她飞了，所以，女人，要想多被男人爱，就要活出自己，给男人一些危机感 图来自：google.com

婚礼是我们一生中最幸福的时刻，也是女孩们憧憬最多的场景，遇到那个看对眼的人，恨不得在最好的年华赶紧嫁给他。可是也有一部分人告诉我们：不要那么早结婚，这样的婚姻不稳定。 那么，20岁结婚到底好不好呢？ 根据过来人的经验，我整理出来了20岁结婚的利弊，大家看了自己做决定哦 20岁结婚的好处：感到幸福和满足 没有催婚，没有相亲，没有任何负担，只有彼此相遇并相知相爱，想结婚了，遇到了便结婚。这个时候的感情是最纯粹的，掺杂的东西最少，也最容易让人满足和享受。 没有孩子和家庭压力 年轻夫妇有足够的时间享受没有孩子的婚姻。虽然结婚了，但是更多的是甜蜜，而且有时间彼此磨合。不用那么早接触养家糊口的责任，也不用早早担负起养育孩子的重任。毕竟养孩子这事，有时足以使一段感情发生翻天覆地的变化。 年轻健康的父母 20岁结婚的人，他们的父母通常不会超过50岁，也就是说他们的父母都处于中年阶段，不仅不用年轻人帮忙养老，还反过来可以继续帮助小两口的生活，比如帮忙带孩子，给予经济帮助，干家务，处理人情来往等，基本不用年轻人操心，小两口婚后可以继续像恋爱的时候一样轻松愉快。 使人成长 早婚伴随着一种责任，这种责任使人抛弃了任性，开始为婚姻家庭做计划。比如开始学会存钱，开始学着如何跟对方相处，开始去练习经营一段婚姻。在婚姻的约束下，小夫妻会得以成长起来。 高生育率 我们都知道35岁以后就算高龄产妇了，那时候怀孕难度增加，产后情况也不容乐观，而20岁结婚的女性，正是身体发育最完全，状态最好的阶段，十分容易受孕，怀孕后胎儿更健康，产后身体也更容易恢复。 说了这么多，其实20岁结婚的缺点和有点是相对的呢！早婚的缺点有哪些呢？ 理解不足，容易争吵 大多数男孩和女孩20岁时性格还不够成熟，很多时候无法做到彼此理解，于是他们会在很多事情上存在分歧而不断争吵。 离婚风险大 因为年轻人思想的不稳定，和正处于接触各种信息的时候，他们的想法和看法十分容易发生变化，也可以说是一种成长和蜕变的过程，伴随这种过程的，就是发现他们的伴侣不是他们真正想要的，也不是他们所期望的，从而导致离婚和分居。 经济问题 由于男性被认为是养家糊口的人，20岁的年轻人可能没有一份高薪的工作，也不太了解就业市场，因此很难找到工作。随着责任的增加，现实的问题慢慢暴露出来，最终两个人的婚姻会因为经济问题而逐渐漏洞百出。 未完成教育 由于当代人在很大程度上依赖教育来应对职位空缺和经济困难时期，早婚可能会限制自己的学业发展，从而使自己很难进入更好的就业市场和团队。怀孕也可能推迟一个人的教育，因为他们必须集中精力抚养孩子，而不是应对学校的任务。 事业和家庭产生冲突 作为一对年轻夫妇，大多数人仍然在寻找完美的职业。如果你的事业需要你去到异地，那么毫无疑问，这跟你的已婚身份产生了冲突，最终是事业和家庭二选一，可是异地恋和放弃理想的工作，哪一个都不喜欢。 简单地说，婚姻是一个最终影响我们的生活，我们的伴侣，甚至家庭和朋友的决定。当一对情侣决定20岁结婚时，可以先考虑一些利弊，然后再做决定。

女人一定要有自己的原则，请相信一个事实：“你若盛开，蝴蝶自来”。 倪萍说：我最大的错误就是放弃了形象。 曾经的倪萍是很多人心中的女神,赵本山嘴里的“梦中情人”。2012年，倪萍在青岛会展中心签售自己的新书《倪萍画日子》，当时素颜的她老态凸显，自嘲是“倪大妈”，“再怎么化妆也化不成巩俐”。。。有一次，倪萍去菜市场买菜，被认出她的粉丝拉着胳膊哭问“怎么这么老了?是不是过得不好?”从那以后，倪萍决定改变自己，不为别的，为了爱戴她的粉丝。一年后的倪萍瘦了20多斤，年轻了20多岁! 面对采访，倪萍如是说： 1、别人在保养，你在问价;别人在美肤，你在犹豫;别人在变美，你在擦地;别人和男朋友恩爱非常，你却在家独守空房。然后，对着镜子感叹：老了，老了!地板拖得再亮，男朋友也不会去亲地板!还不去把自己收拾一下，让全世界都多看你一眼! 2、很多人都知道保养，但并不了解，以为只是单纯的美丽，其实不是。星巴克卖的不是咖啡，是休闲;法拉利卖的不是跑车，是快感和高贵;劳力士卖的不是表，是奢侈的感觉;希尔顿卖的不是酒店，是舒适与安心!保养不单单是美丽，是健康和自信，是爱和责任，是梦想和未来! 3、一件衣服值1000块，小票能证明。一辆小车值30万，发票能证明。一栋房子值500万，房产能证明。一个人到底值多少钱?唯有不变形的靓丽容颜健康体态可以证明!都说男人的变心来自于女人的变形!变形的青春你要吗?变形的身材你要吗?保养是你的保障!爱自己，爱家人，从关爱自己开始! 4、不要以为每个跟你谈保养的朋友都是为了想赚你的钱才跟你谈的。钱是你的，脸也是你的!倪萍声称自然美，结果老的都认不出了!郑佩佩声称会武艺，很多电影必须得用她，结果是上了不少镜头，跟同龄的赵雅芝没法比。 5、你舍得穿衣，你舍得买房，你舍得在高档场所消费，你舍得购买奢侈品，但是却不舍得花几千保养一下那张自己都不愿意面对的脸!别人一谈保养，你立刻捂着口袋瞪着眼睛，仿佛别人都是冲着你的钱来的!请用一双友爱的眼睛、善良的心去了解、去观察好吗?世间没有那么多的欺骗与伤害，愿意说出你缺点的，都是爱你的。分享与播种美好的事物是人与生俱来的本性。纯净的心灵，美丽的容颜，美好的生活，每个人都应该拥有!生命有限，美丽无价!只要你想要变美、变年轻，没有什么不可以，女人千万不能放弃自己! 6、人生最痛苦的事情就是发现有人和你穿同款，还比你好看。路上遇个姑娘和我穿着同一牌子的裤子，我因为腿粗选了黑色，细腿姑娘穿着白色，突然精神导师阿Q从心灵深处给了我一股强大的力量，没事，姐赢在腿长。人生已经如此艰辛，何必自欺欺人。 7、为什么别人是白富美，你却被唤女屌丝?为何别人男友对她宠爱有佳，你却在家洗衣做饭?为何别人越活越年轻，你却日显沧桑?只因你不舍得在自己身上，总觉得自己还可以，呵呵，还可以…… 8、你20岁时买一堆10岁舍不得买的玩具有意义么? 80岁的买了一堆护肤品能恢复18岁的年轻吗? 40岁了买一及地长裙你还穿的出来吗? 眼都花了买一辆跑车你还敢开么? 60岁了买一辆路虎还有哪范儿么? 这就是现实，走过了就再也回不来了 想玩就玩!说买就买!该花就花! 最美的年纪应该留下最美的回忆，形象一改变，幸福就出现! 9、我老公不让我保健保养，我老公说不嫌弃我胖，我老公说他喜欢自然美，是的，请问斑是长谁身上?脸是你自己的，还是你老公的或你老妈的?皱纹色斑松驰也长在你脸上，买衣服只能寻找大码女装，出席酒会遮不掉脸上的斑斑点点，如何带得出门?担心老公出轨，羡慕那些比你有气质的人，羡慕那些比你美丽的人，却总是不行动不下决心，”我有时间去看看”、”我考虑考虑”……时间是你的， 色斑也是你的，皱纹和疾病也是你的。 原作｜陈安之 图自｜wallcoo.net

图： pixabay.com 1、坚强的女人会哭，但不会认输。 2、女人首先得自立，而后才会有个好婚姻。 3、不卑不亢，从容优雅，面对一切。 4、不要做女强人，要做强女人。 5、独立，永远。不管，感情还是金钱。 6、女人，你可以傻，可以糊涂，但是千万别相信男人的话。 7、放好心态，失去的东西，不要悲伤，你就当，他本身就不属于你。 8、不卑不亢，从容优雅，面对一切。 9、女人有本事任性就有本事坚强。 10、不是所有的努力都会成功，但是，不努力，就一定不会成功。 11、美貌，智慧，金钱，很多事，都是天生注定的，别想用你那嫉妒心，改变什么。 12、在遇见你的mr.right之前，请像爷们儿一样活着。 13、女人如烟，烧尽如灰，不会再生，不依附男人自强自立。 14、女人要会自立自强，首先要学会怎么坚强？ 15、一个女人只有自立、自强，才能强大自己，也才能幸福自己。 16、作为一个女性，不论是在经济上、生活上还有是人格上都要独立。 17、20以下，你相信偶像剧，那就算了。20以上，你还相信偶像剧，那就完了。 18、烟，和酒，从古至今，被公认为两大毒药。而对，女人，爱情这一样，足以致命。 19、善于妥协的女人，很宝贵。但是，只善于妥协的女人，很廉价。 20、不要整天问，你爱我么？当你问的时候，他就不爱你了。 21、时间，可以了解爱情，可以证明爱情，也可以推翻爱情。 22、分手时，不哭。当然，不是要你一点都不哭。当着面，别哭，背地里，往死里哭。 23、一个人最大的缺点，不是自私，野蛮，任性，而是偏执的爱着一个不爱自己的人。 24、不管你的条件有多差，总会有个人在爱你。不管你的条件有多好，也总有个人不爱你。

（一）自觉 直觉是我们察觉情绪记忆的能力，是自觉的一种能力，是与理智思考平行的情绪感觉。自觉情绪能力有3项，包括察觉自己的情绪对言行的影响；了解自己的资源、能力与局限，能正确自我评估；深信自己的价值和能力，肯定自己。 （二）自我规范 规范能力有五项：①自我控制干扰的情绪与冲动，在压力下仍能够思考清楚；②以真实可靠建立信任，承认自己的错误，勇于面对他人的不道德行为；③即使属于少数，也有良知，坚持原则，能信守承诺，对自己的目标负责；④ 从多种来源寻找新构想，以原创的方式解决问题，愿冒风险；⑥有适应力，对事情的看法要有弹性，随情况调整反应和策略。 （三）自我激励 当我们投入自己热爱的工作，挑战自己的能力时，就会进入神驰状态。这种浑然忘我就是工作时的最大激励。激励情绪的能力包括：以成就作为驱动力，寻求资讯以降低不稳定性，不断改进；许下诺言，将自己和组织的远景结合，用团体的核心价值决策，牺牲自己以达成目标；主动抓住机会，订立超过别人要求的目标，并以不寻常的方式激励别人；保持乐观心态，因为希望成功，而不是害怕失败而行动，把失败视做可控制的情况，而不是个人失误。 （四）同理心 以同理心为基础的情绪能力包括：了解他人的感觉和观点，主动关心别人并加以协助；以服务为导向，预测、了解、达成顾客的需求；协助他人发展；善用多元资源；具有一定的政治敏感性，解读关键权力关系；了解影响客户、竞争者的因素。 （五）人际关系 人际技巧能力中，有5项是关于掌握情绪，3项关于团体运作的能力。前者包括具有影响力，善于倾听与沟通、冲突管理能力，并能领导伙伴，催化改变。团体运作包括建立关系、合作精神与团队能力。 图自｜pixabay.com

爱情可以让人沦陷，也能让人变得更美好。而好的爱情能使人变成更好的自己。 我有一个朋友，样样都好，就只有一个不好的毛病，喜欢乱发脾气，一不顺心就发火，说话特别伤人，虽然她不是特意针对谁，但是次数多了，谁都受不了。 因为这个毛病，她身边的好友都慢慢疏远了她，男友也是因为受不了她的臭脾气而离开她了。 后来，她交往了另外一个男朋友。那是一个非常宽容，脾气非常好，也很睿智的男生，他比任何人都包容她，迁就她。每天，他都告诉我朋友：你是个好姑娘，你脾气不好是因为从小太缺爱了，你不知道该怎么跟身边的人相处，你害怕受伤，才会攻击性这么强。 这些话都说中了朋友的软肋，她渐渐把他当成自己的知己，有什么事都会告诉他，有什么不满都会跟他倾诉。 朋友的男友总是很耐心的开解她，站在她的立场去理解她。他的温厚和包容，让朋友慢慢爱上了这种相处的感觉时，她也终于明白，人都是喜欢和情绪稳定的人相处的。 从此朋友慢慢试着改变自己，每当她有一点小小的进步时，男友都会给她很大的鼓励。慢慢地，朋友的人际关系越来越好了，人也变得爱笑了，不再像以前那样因为一点点事就会大发雷霆了。 当她变得越来越好时，她发现做什么事都特别顺利，工作中很少碰到不顺心的事了，生活中似乎也没什么不满意的，以前觉得很多人讨厌，此刻重新看待事，发现大家其实都挺好的，她的心态越来越好，慢慢地对别人有了耐心和理解，也渐渐意识到自己以前很多地方做得不妥，当她渐渐地沉静下来时，身边很多人给她的评价越来越正面，喜欢和她相处的人多了起来，她终于不用天天和别人剑拔弩张的了，日子真心轻松起来。 就在上个月，他们就结婚了。 朋友庆幸地告诉我：“我真的觉得很幸运，能遇到他，我经常想，我如果嫁给另外一个男人，我的生活可能是一团糟，我自己也越来越糟。” 看着她幸福柔和的样子，我深深认同一句话：好的爱情能使人变成更好的自己。 当然前提是你要选对人。好的爱情，当然离不开一个好的人。好的爱情是你可以透过一个人看到整个世界，并且去拥抱世界，坏的爱情是你为了这样一个人而舍弃了整个世界。

不知道从哪里传来的说法，如果他不是你的好旅伴，就不是一个值得托付的男人。实际上，这句话靠谱吗？可能旅游并不能作为绝对判断一个男人的标准呢。 怎么样才能检验一个男人是否适合你？有人说，一起旅游是最好的方式。真的如此靠谱吗？可能我们要经过仔细分析才能判断这个结论是否真的可靠。 一起旅游对彼此有什么好处？ 有人说，想要认识自己的爱人，就跟他一起去旅行。某个未开发的荒凉小岛，抑或某座闻名遐迩的文化古城。沿途用镜头记录彼此的笑脸，和属于彼此的风景。这其中的风景如何，其实并不重要。重要的是，你在我的身边。把全世界装点进了自己的爱情。他们在边走边爱的世界里，相爱到老。 1. 携手克服困难 现实生活中的出行时时在考验恋爱中的双方：对还没油盐酱醋过的小情侣来说，平时生活中的“马桶盖应该翻上还是放下”的问题在旅行中会动辄就被放大为“你我的世界观是否契合”。所以我们还是应该客观冷静的看待这个问题。 一起去登山冒险，在登山旅行的过程中去鼓励彼此克服困难、超越自我，他们在自然风光的洗礼中，变得更加成熟，生活中也更加游刃有余。 2.增加了解 一路风餐露宿中，历经坎坷，从陌生到彼此了解和熟悉。 一路上互相指点欣赏美丽的自然景观和城市风情，在跋山涉水中感受心与心的交流和提升。爱情也在心灵的成长中一起长大结出硕果。 3. 拥有一段两人的美好回忆 一起离家旅行，一路共同欣赏美景，携手感受世界的美好，一路记录下彼此的美好时刻，这些美好的回忆成为一生最好的注脚。 4. 体验二人世界 一起走遍世界各地，体验着只属于对方的美好时光。 经过某件事对一个人下结论，可靠吗？ 有“装逼”的话说：“人生就像一场旅行”，这句话在没被诟病为“装逼”之前是有它真实的一面的。旅行和生活有很多联系，通过一次长途旅行（再次声明是长途！），你可以看到你的旅伴对很多事情的态度。比如，他是一个喜欢做计划的人还是一个喜欢随性的人；他是外向还是内向；他遇到问题的时候是会冷静地处理问题还是表现得很情绪化；他在遇到你们之间的分歧时，是如何处理和协调的；他是否体恤人。等等等等。有人会说这种事情很好装，这就是为什么强调长途旅行，因为长时间的消耗会让两个人逐渐卸下伪装，朝夕相处那么久，又要一起走下去，很多问题会提前曝光。 但又为什么说到看是不是值得托付终身什么的就不必了。 如果你真想看清一个男人，长途旅行是一个方式，但不是唯一的方式。更多的魔鬼存在于点滴的细节当中。我相信，当一个人爱你的时候，你是无论如何都能感觉得到的。他的言行举止，他对你的态度，其实都在给你清晰的传达出很多信号，关键不在于是不是在旅途中，而在于你是否知道自己想要什么，以及怎么去解读这些信号。 虽然长途旅行不能对一个人下结论，不过还是有参考价值的。 第一，考察他身上是否有你喜欢的品质 不是说他身高如何条件怎样，而是哪些品质会让你觉得很舒服。很多姑娘都是没有这个意识的，有时候觉得男人善交际好，有时候有希望男人沉稳，来来去去不过是自己作自己罢了。这一点是为了防止你自己折腾这个你“待考察”的男人，如果实在是不知道，也没有关系。 第二，怎么面对困难