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L是同公司的小伙伴，她的身份是公司管理培训生。 说到公司管理培训生，现在差不多每个公司都有，不算什么特别的事。但是我们公司的管理培训生项目还是相当的高大上的，能够最后入选也相当不易。讲个笑话，最近微信朋友圈流行集资买Iphone6，我开一个同事的玩笑，说校招网申的时候一份网申一块钱，集到钱买个Iphone6给你，同事立刻回复说：那估计咱们几个的Iphone6都有了。参与之热烈可见一斑。 不过公司每年招进来的管理培训生，就那么20几个。L是其中一个。 L毕业于我从小学开始就特别想考进的上海知名学府，因为工作缘故我和她有将近一年的同居生活。近距离接触以后才明白，原来这世上真的有人比你优秀，还比你努力。 忘记说，L还是个长得很漂亮的姑娘，我个人觉得她像《Gossip Girl》里的Serena——不过是个甜美版的Serena，讲英文的样子也像Serena，有点儿慵懒的美式发音。L家境不错，北京二环内高档住宅楼，我和她认识一年多，见惯了她用200多块钱的头绳，质量上乘的卡哇伊小文具，高档护肤品，还时不时和父母朋友海外游，就傻傻得出一个结论：她比我有钱。同居生涯结束很久经人提醒才明白原来这是个白富美。。。如果上天再给我一次机会，我一定一开始一起吃饭就不和她AA。。。 说了这么多，家境不错，长相甜美，学习出色，L的平时生活是什么样的呢？ 我认识的L，从周一到周日，很少晚上12点后睡觉，早上8点后起床。工作日早上5、6点就起来，收邮件学英语，然后7：30叫我起床，一起上班。晚上经常会加班工作，偶尔加班到10点，会休息一下练会儿瑜伽，然后听音乐，睡觉。彼时我正在以学英语为名，看美剧看美剧看美剧。 有段时间L突然对日语感兴趣，于是报了网上课程学日语，那段时间每天下班的学英语就变成了学日语，房间里常常电脑内外萌萌日系风。 还有段时间L对跳舞感兴趣，就报了个肚皮舞班学跳舞，学着学着改成一对一授课班，再学着学着就带着几个小伙伴跳到了公司年会上，惊艳全场。 又说了这么多，好像还是和工作没什么关系。L在工作中是什么样呢？ 我们朝夕相处的那段日子，L正在经历她在公司的第二个轮岗，一个文科毕业小女生，做一个理工科岗位项目经理职位。L在这个岗位上充分发挥了她的努力和优秀的学习能力，她认真学习，积极向前辈讨教，参与思考讨论，和团队小伙伴打成一片。她花了很多心思在工作内容和工作方法上，以致那段时间我们的下班生活就是在家加班，周末生活就是在星巴克加班。后来L就真的非常了解这个领域，短时间内获得了很多支持和认可。L的轮岗期是一年，她在职的一年，这个岗位的工作只有她带了一个初级员工做，她走后，这个团队壮大到一个经理，一个主管，两个技术人员和两个初级员工。可以想象最初L的工作压力有多么大。 除了认真钻研工作技能和知识的提升，L也积极发挥自己的团队影响力。还记得在一个关于下一年度的工作计划讨论会，L是那场会议的组织协调负责人。因为一项任务到底该归哪个部门负责，两个高级经理争执不下，谁都不肯让步，整个讨论就僵在那里。当时大家都不说话，也不知道该支持谁，只有L走过去打圆场。我都不记得她说了什么，只记得讨论会还是顺利的进行下去了。而事后，其中一个打死不让步的高级经理对我说：你看L多么成熟从容大度，你要好好向人家学习一下。 除了发挥团队影响力，L也是个非常认真的思考者。L的第三个轮岗想转到我所在的团队，于是她约了我当时的老板聊一聊。让我意外的是，她在和我老板聊完之后，给我写了一份很长的英文邮件，分享给我她和我老板聊完的一些感想，以及她了解到我老板对团队的期望，让我也获益匪浅。偶尔和她讨论工作中遇到的问题，她从来不是一个不听完故事就下判断的人，她会让我清楚地知道她的思考逻辑，对于我纠结的点，快速的打断我，对我犹豫不决的事，积极的鼓励我。她也常积极提出反馈，说出哪些事情是我该做的但是我没做，或者如果做了更好就不要太迁就自己的小懒惰小任性，都是工作上的事。我问那生活中呢？L说，生活你是个好人，没有要改的地方。一脸萌萌的真诚。所以这是我最爱的细节。 讲了这么多还没有讲L是个热心公益的姑娘，大学里就在做志愿者，教郊区小朋友学英语。毕业后还参加了一个很知名的公益组织，和民工子弟小朋友一对一交朋友，每月一封手写信，坚持至今。L的理想是做NGO，做对社区、对人类、对地球真正有意义的事情。我一直觉得她有一天会做到。 L最近换了新岗位，我们的最近一次聚会，她背了厚厚的几本大书，都是和新岗位领域的知识相关。她说要好好学习一下，全力以赴迎接新挑战。还很得意的说自己买了书以后请教新团队的专家，问可以读些什么书来补充下知识，发现专家提供的书单和自己的买的差不多。这样聪明自信。——其实我们都知道她在这个新岗位上时间不会很长，但是她似乎从来没有想过放弃学习和为团队贡献价值。 这就是我认识的L，很多人眼中的白富美。一直比我优秀，还比我努力。 我始终喜欢她，有积极健康的爱好，对待生活对待工作，永远充满兴趣，又乐观上进。 L将在不远的将来奔赴美国，这个我见过的最美好的女孩，祝愿她有一天实现自己的理想。 文/日落北北 图来自：stocksnap.io

[01] 有位读者留言，她说自己是一个特别上进的姑娘，刚工作不久，工资也不高，但是她把所有的钱都用来学习了。 她报了好几个学习班，每一个都是她喜欢的，她学得也不错。 只是在短时间之内，她很难靠这些东西做“斜杠青年”（拥有多重职业和身份），赚大把的外快。 这个很容易理解， 学习嘛，总需要有个过程。 姑娘说，她每天学习到深夜，真的很辛苦，但是这些都能忍。 让她受伤的是跟她同时上班的姑娘们，都背起了名牌包，在穿搭上也特别时尚，很多人会买几千块的化妆品。 她觉得心里很难受： 为什么我这么辛苦，连个名牌包都买不起？反而那些不求上进的人，天天拿着包和化妆品在我面前炫耀？ 想想，好像是挺委屈的，人家除了上班什么都不干，还穿得好背得好，可能吃得也好。 可是她这么辛苦，这么努力地想要飞翔，闹了半天，却吃穿用都不如别人，可能还被别人瞧不起。 我问她： “你买得起她们背的那种名牌包吗？” 她说： “节俭一点，还是可以买的。” “那为什么不买呢？” “因为我的钱都用来学习了呀。” “那你不学习不就行了嘛，跟她们一样，多好。” “可是，我不想成为她们那样的人，我还是更喜欢学习。” 每个人的选择不同，呈现出来的状态，自然也会不同。 你不能一边做着自己想做的事，一边又羡慕别人做了人家想做的事。 [02] 还有一位姑娘正在上大学，也是一个特别积极努力的人。 她每天的时间都用来学习，周末还去实习。基本上所有的时间，都花在了学习上。

[1] 小小是全科室的开心果。 大家都叫她小小，但其实她是个体重一百四十斤的胖姑娘。她胖乎乎的脸，胖乎乎的手，全身上下都圆乎乎的，科里的老大姐们总说，小小真是福相。说她福相不仅是因为她胖，还因为她总是笑眯眯的，笑容极具感染力，让人一看也不由得抿起了嘴角。 小小天天乐呵呵的，别人觉得特烦恼的事儿，到了她那里都云淡风轻。 有人说喜欢上了一双鞋，可是穿三十八码的有点大，三十七码的又挤脚，不买吧又百爪挠心。小小马上眯着眼建议，“买三七的垫个鞋垫儿不就行了。” 有人抱怨中午买的卤肉面太咸，小小马上递过一小瓶醋：“加上点醋不就好了。” 有人诉说追了好久的男神被别人抢走了，小小想了想建议，“那就换个目标呗。” 小小厨艺过人，无论做菜还是煲粥都水平高超，尤其擅做甜点，总爱把自己烤的面包蛋挞和各种点心带到科里请大家品尝。大家在一饱口福之后免不了也要提醒她，“小小，吃多了这些会更胖的。”小小就叹口气，“胖已经够让人烦恼了，要是再不能吃自己喜欢的东西，那人生岂不是更无趣。”然后就笑道，“所以我请大家一起吃，你们都胖了，就显得我苗条了。” 小小的技术在科里算不上拔尖儿的，比起一同分进医院的董薇薇，她的水平要差一截子。但是患者对她的喜爱甚至超过了技术精湛的董薇薇，大约也是因为她人长得喜性。遇到难缠的患者，别的护士应付不来，都会喊小小过去，她一去，很多问题都会迎刃而解。别人就问她怎么那么招人待见，小小就笑道：“谁让我是呼吸科一枝花呢。”大家听了都会哈哈大笑，说：“没错没错。” 新来的同事都以为这样乐天的小小可能天生顺风顺水，可其实不然。小小幼年丧母，父亲远走他乡，她被寄养在姑妈家里，从小什么活儿都干，却依然受尽了姑父和表哥表姐的白眼。她当年学习成绩比表哥表姐好很多，却没机会上大学，只能顺从姑妈一家上了护校，刚一毕业就因为表哥结婚家里没有空房子被赶了出来，一个人租房子住。尝尽了人生甘苦的她依然保持乐观的性情也是不易。 [2] 护士的工作是很累的，每天一上班，就要面对各种针剂药水、病人的呻吟、孩子的啼哭、无休止的忙碌，这一过程要一直持续到下班，有时候还要面对很多棘手的问题。 比如今天一大早，某间病房里就传来吵闹声，眼看就要由吵闹升级到动手，有人赶紧跑来喊小小过去。 小小走进病房见一个胖嘟嘟的婴儿正坐在她妈妈怀里大声啼哭，她爸爸则站在旁边大声呵斥护士小玉，原因是小玉扎了三针都没有找到小孩儿的血管，那个父亲大吼，“你是实习生吗，都扎几针了还扎不进去，我家孩子是你的试验品啊！”那孩子很胖，血管根本看不到，小玉急得脸都红了。 小小急忙过去哄孩子，直到逗得孩子破涕为笑，才取了最细的针头准备扎针，那位爸爸还在生气，怒问小小能不能一针扎好，小小说：“嘘，您别这么大声，孩子会紧张的，她一紧张会哭，身体抖动，针可就更难扎了。”那个爸爸终于安静下来，小小又说，“宝贝儿头上的血管比较清晰，我们给宝宝扎头部吧。”孩子爸爸没说话，小小就笑眯眯逗孩子说着话，一针扎准了血管，在场的人都松了一口气。 那个父亲脸色缓和了一点，对小小说：“你的技术比刚才那个好多了，孩子再扎针找你。”小小笑道：“不是我技术好，是您刚才配合我的工作。其实谁都保证不了一针扎好，因为没什么事情是百分之百能成功的。您心疼孩子我很理解，可您也要理解我们，大家要互相理解哈。” 小小刚出门，隔壁病房又有人喊她，说有个老人拉在床上了，家属恰好不在。 小小冲进病房见其他患者和家属都捂着鼻子，床上躺着的那个八十多岁的老人，身下已经沾满了粪便。她二话不说就过去处理，忙了好一阵才处理完。 小小回到值班室，笑呵呵地问大家中午吃什么？有人说：“你处理了半天大便，午饭还吃的下去啊？”小小笑道：“有什么吃不下的。”就有护士说：“小小，你怎么一点都不嫌老人脏呀？”做护士的经常要给病号收拾这那的，但很多时候都是从职业角度出发，不是所有人都心甘情愿的。而小小做起这些事情来一直都是自然而然，从来没露出过嫌弃的眼神。小小说：“我小时候姑父姑妈忙，常常管不上我。有时候很晚了还没饭吃，我就饿得不行，巷子里的三姑婆和六奶奶，经常拿东西给我吃，所以我从小就跟老人特别亲，从来没觉得他们脏。人都有老的时候，老了总有一些尴尬事。” 中午小小又在跟大家分享她做的饼干，听到大家夸赞，小小故作傲娇状，“哈，就凭本姑娘的手艺，谁吃了我的饼干都收不住赞美。” “我敢保证有人吃了就不会赞美，也许他根本就不会吃。”护士小玉说，“刚才我见严主任去办公室了，表情严肃得像别人欠了他钱似的。哎，小小，你敢给他送几块饼干去吗？他要是赞美你的手艺，我们就服了你。” 严主任是呼吸科最年轻的副主任医师，人长得非常精神，就是腿微微有点跛。他医术很好，就是人太严肃，不苟言笑。有人就说他是因为腿跛心烦，可是他腿跛不是一天两天了，哪能天天烦呀？大约他就是性格使然。护士们在忙碌的工作间隙也会说些笑话放松一下，但是没人敢跟严大夫开玩笑，谁都不想去碰钉子、找尴尬。 这会儿有人撺掇小小去给严大夫送饼干，她的好友董薇薇提醒她，“严大夫黑着脸的时候，还是不要去了。” 旁边却有人起哄，“小小你要是敢去，我们请你吃大餐。” “好，为了大餐，我也是拼了。”小小拿起剩下的饼干走向了严医生的办公室。

你见过清晨格鲁吉亚高加索山脉上触手可及的云朵吗？你走过狮城夜里的寂静、巴黎脚下的优雅，抑或是南非小镇某个不知名小镇炙热的屋檐吗？你有想象过，在那些我们当下始终无法企及的地方，发生着一些这样欢喜或那样悲恸的故事吗？ 抱歉。 上述几个问题我的回答是，没有。 可能大多数人和我一样，身处很普通的生活环境，做着很普通的工作，长着很普通的模样，我们熙熙攘攘忙忙碌碌终日都只为成为一个很普通的市井人。没有太大野心，无需颠沛流离，只想守护着自己一点点小确幸，围困于当下的愉悦感就足够。但同时，我也相信，大多数人和我一样，还对外面的世界保持着最普通却是人性本能的好奇心，只是因为这般或那般的原因无法与理想值匹敌。 但幸运的是，这世间事即便不用躬自亲历，也总有人能替我们去到去不了的地方，尝点不曾尝的味道，爱上不敢爱的人。 Mint是我身边最能坚持自我生活方式的朋友之一。28岁，处女座，梳着干净利索的短发，每个月都坚持外出旅行一次，若无特殊情况从不耽搁冒险的脚步。 我们刚认识的时候，看着她整日飞来飞去的行程安排，我一度坚持认为那是她作为职业旅行家养家糊口的工作，否则，会有谁不知疲倦地整日出去疯跑呢。后来熟起来，我才知道，这个姑娘正儿八经的本分工作竟然是上海某国企的项目经理，你能想象吗？一个整日穿梭在山川湖海、脖子里挂着相机的江湖侠女，竟然也会身着正装满脸严肃的坐在红木桌子前批改文件，这个反差，着实太大了些。 当然，令我最佩服的，是她对于旅行和生活的调控力。 毕竟在繁忙的工作中能抽出时间去旅行，这不是多么容易的事情。尤其是在国企，无论工作饱和度如何，基本的出勤这点是必须要保证的。“你是从哪里腾出那么多时间去旅行？”面对我的疑问，Mint直言道，“如果等一切都刚刚好，那你永远都无法出去旅行”。 事实上，经过我一段时间的观察，我惊讶发现Mint微博更新照片的节点刚刚好，都是在法定节假日。我所说的节假日包括五一、国庆，春节这种三天或七天左右的长假，也包括每个月四次的周末，她都能够游刃有余的依据当下自己的经济水平来安排妥当，每个月基本都可以按时出行。长假就办签证去国外，短假就坐飞机国内四处找有意思的落脚点，即便是实在压不出时间来，她也会开车到上海郊区的小花圃里坐坐。 同样是身处匆忙、高压，焦虑的现代都市，有人暴跳如雷，有人沉静如水，有人在加班过后哭天喊地拍桌子诅咒老板，也有人默默收拾干净心情转身笑靥如花继续出发。在每个加班过后精神濒临崩溃的夜晚，她都习惯耐着性子，迈开步子，不紧不慢到楼下新开的小酒吧点杯微醺的Mojito。当那缕清新的薄荷味从喉咙里蹦出，就好像，和某个奇妙时空对接的信号再次连上了般充满雀跃。 Mint如此惬意从容的生活方式，真是令人肃然起敬。 爱冒险却不冲动，讨厌拘束却能够做好本分，比谁信奉自由灵魂无处可困，却也比谁都能够克己守律坚守自我。或许，真正深爱这个世界的人，从来都是她们这些不把爱和梦想挂在嘴巴上的实干家。 当然，总有人会抨击道，她旅行，她冒险，她不愁生计，不用为了看人脸色做事情，才有那么充裕的时间去享受生活啊！ 可是，我很想说，有些地方，从来都无需门票呀。 千里迢迢去吹印度洋的海风，你嫌太折腾，总可以在街头买朵花送给自己。取景框里看南极浮冰的一抹蓝，你嫌太冒险，总能够去游乐场坐圈摩天轮享受下城市寂静的夜景。就算在你眼中有关旅行、度假，去逐渐更遥远的可能性，都太过于奢侈，也总能够选择因地制宜，为自己定制一份小小的生活方式。 对了，Mint在刚刚给发布最新2016计划中，除却对于未知风景的惯性好奇，还增加了一项：带父母出去玩。 其实我常常觉得，无论是以何种形式去记录或讲述别人的故事，都不是为了教导大家去模仿，去刻意靠近。听书，读物，看景，说实，奏乐，观察身边那些有意思的小天地，说到底都是“生而为人”的幸运，通过对外界不同情形下的不同感知来提高主观判断力，顺便修缮规整下自己的生活，才显得更要紧。 电影《狮子王》中说，这世界上所有的生命都有他存在的价值。身为国王，你不但要了解，还要去尊重所有的生命，包括爬行的蚂蚁和跳跃的羚羊。 生活也如是。每个人都是自己青春圆规底端的那根针，无论野心膨胀多大，想要张开的半径有多宽，最终都还是要以完整圈成的那一个圆来评判价值。有的圆很大，所能支撑充斥的颜色元素自然显得丰盈满裕，有的圆很小，能容纳起人心的情绪和思想却同样不容小觑，所以无论你是前者还是后者，便都算那个圆的主人。 可怕的是，有人张开翅膀铆足劲儿的想要画个大圆，却半路偏离，歪歪扭扭，最终与原点失之交臂。 我要讲的第二个小故事，却恰恰相反——拥有小圆的人生也能很玩儿很大。 何沐是我的读者，一个刚刚上大学的男孩。他给我发私信的时候，上来张口就是噼里啪啦一大串会跳舞的词汇，缀连成别有趣味的生动片段，特别好玩。 别因为无法出发，就污蔑路的尽头不存在。 别因为害怕改变，就安慰岁月静好真可贵。

好友十二的畅销书《不畏将来不念过去》开篇就说，若想改变，就从丢弃旧物开始。李子勋则在《人生困境整理术》中，引导人们整理自我、现实和情爱，走出困境。 所以，敬职专业的日本主妇，光凭整理房间一个单项，就足以收下全球师奶的推崇与膜拜。整理不仅仅是把乱七八糟的东西收拾得丁是丁卯是卯，而是让心情和生活都清爽起来，发生焕然一新的改变。 爆款网帖曾经断言，你的房间就是你生活的模样。乱糟糟的屋子，预示着你无计划、没章法的日常，日子好不到哪里去；而整齐清楚的房间，意味着你出入有序、收放自如，生活不会太糟糕。 是的，我的生活就是房间的模样，有点糟糕。 挂在衣架上的真丝衬衣，上一季穿过一次，因为担心掉色，没有拿定主意干洗还是手洗，纠结下来居然就是一年。整理箱里的棉被，枕头套没来得及脱下，计划在太阳底下翻晒，但已经拖了很久；书架上的书已经多得摆不下，让人头疼但决计不能扔掉它们，新书实在不知该放在哪里；床头柜侧面积压的灰尘，肉眼都看得很清楚，确实有必要吸尘，但总是没有动力；至于梳妆台上的瓶瓶罐罐，到底有多少个，根本没数过。 当然也试过要整理。只是这工程量积少成多，不知从哪里下手；二是每天忙碌工作大过天，吃喝拉撒能对付的就对付；三是觉得生活琐事，不值得花费时间，有那么多更重要的事情还没做完呢。 我的生活拥挤、混乱、超负荷，不喜欢，但暂时又无力改变。 每天早上进入办公室，我列出当天要办理事情的清单，免不了十几二十条；打电话、发邮件、写文案，准备开会，接受指令。不擅长拒绝的人，事情会特别多，急事杂事一大摞，上洗手间、喝水都一溜烟，有时候根本就来不及。下班后学英语法语，检查孩子的作业，道完晚安后十点已过，回到房间才开始写稿。 我给自己设定了多个目标，每年需要完成的大事，这个月要忙完的任务，一周内要完成的事情，不能打折扣。我崇尚奋斗，对那些岁月静好、身心灵修炼的学说不太在意。我不愿意混日子，从心底里难以尊敬打发时间的人。时间那么稀缺，我恨不得把夜里翻过来当白天用，怎么会有空闲得发慌呢？ 某次周末参加同学会，我迟到加早退引起众怒，一个同学投诉说，就你忙，你比总理还忙。其时，孩子马上要下课，眼巴巴等着我去接不能迟到；上司交给我的文案还没有完成，我要带孩子回办公室加班；而同学会如果总是不出现，似乎也不大好。 为了达到别人的期望，成为好妈妈、好员工、好同学，我试图按照被需要的顺序分配时间精力，结果每一方都不满意。我的生活超负荷，感觉到已经满得超过肩部、漫过喉咙，快要从嘴里吐出来了。当同事们说起瑜伽健身、咖啡电影，或者是下班后买束花放在客厅，对我来说都是奢侈品。 终于有一天，我不堪重负，身体在抗议。最开始是头痛，然后蔓延到全身，背部、肩膀、胸口，最后发现手在键盘上颤抖，无法打字，人几近窒息。 终于有那么一个时候，鸡血不再上身。上一刻还生龙活虎正能量似乎爆棚的人，纸老虎的面目一旦真相毕露，就这么不堪一击。医院是思考人生、重塑三观的好地方，肌体上的痛苦，让你面临选择的时候重新权衡，也迫使你做出改变。你有大量的机会了解自己、观察别人，反思为什么是我、怎么会这样、以及怎么办。 医生说，很多病后痊愈的人，因为心态上作了调整，人生顺序发生改变，生活质量反而有所提高。人不再无往而不胜，会感觉到对世界的无能为力，更懂得敬畏，也会尝试限量开发、适度使用自己。 生病还有一个副产品，终于有了更多的时间。没时间锻炼的人，总会腾出时间来生病，然后就有了时间锻炼。我开始跑步，试图发现做家务的乐趣。我把需要整理、改进的事项写在纸上，满满两大张纸一百多项，花了整整一天来清理。这才发现，自己收集了多少无用、不需要和无意义的东西。 梳妆台上最少有十管打开没用完的口红，五个用了一点点的粉饼，眼霜也有好几个，润肤露、爽肤水、各式面膜、祛斑去皱，三五年前旅行买回来的精油、蜂胶喷剂都没有拆包装，香水一字排开，最旧的一瓶可以追溯到八年前。 书架上堆满了书，有很多书其实也没有拆包装，不得不承认有的书纯粹用来摆谱装点门面，有的书就是买来收着，而有的书实在是读不完。名片盒里攒了数千张名片，有的已经发黄，有的电话号码已经位数不对，有的看到名字完全陌生。曾经火爆现在古董级的磁带、mini DVD、 GPS,此刻蔫在一群书中，老旧而缺少生气。 塑料盒子里，放在一起的机票已经可以论斤来称，飞过的距离和香飘飘一样已经绕地球好几圈；衣柜里就更不用说了，上百件衣服我至少一年没有穿过，有N个包包大部分时间都用不上。还有各种没有拆封的账单，天知道我怎么会有这么多账单！ 当3个硕大的纸箱装上旧物扔出去的时候，我才意识到，这些收藏经年的东西从此变成垃圾，而在今天之前，我和这些垃圾生活在一起。 劳作到半夜，房间终于焕然一新，墙壁似乎变亮了，空间大了不少，心情也大为改观。按照杂物管理师的说法，根据“心动法”整理旧物，跟随感觉和情绪，留下心动的、扔掉心烦的。物质承载的是欲望，拥挤的空间意味着过载的生活，断舍离是舍弃对物质的迷恋，让自己处于自由自在的空间，在纷繁中留下自己真正需要的、重视的东西。 其实也知道，哪里需要那么多东西。但人就是这样，先做加法买买买，希望有这有那；后做减法，尽可能简洁扔扔扔。原来以为不断拥有才是彼岸，有一天却为此所累，找不到空间。我也曾经努力做一个让别人觉得好、能干、优秀的人，试图达到外界的各种评判标准，却忘记了自己所要的不多，也很简单。 李子勋老师也说，“也许是因为年龄的关系，很多执着、欲望、追求慢慢被一种宁静的、恬淡的情致所替代”。年少时候，人不断地离开让自己舒服的那个区域，向外扩展、延伸，像骁勇的战士一样攻城略地，最后还是会回归到让自己自在的范围，云淡风轻，不惑、知天命。 不同阶段的人，对生活有不同的理解。体会这个过程，需要足够岁月的陪伴。努力沸腾奋斗过的人，更懂得享受岁月静好的妙处；而没有看过霓虹闪烁的人，也难以欣赏静夜的星空。

面对身边一些人的无理要求你是不是不知道如何拒绝？其实你不需要每个人都喜欢你，太过乖顺会失去自我保护的能力。 最近我表妹在找工作。小姑娘长得漂亮，英语法语都流利，第一份工作也颇为拿得出手，按理说，要找一份像样的工作应该没什么问题，但她看起来却很愁苦的样子。 “那要是再碰到那种很‘做得出’的同事怎么办？想到每天都要碰到这种人，心里就很烦。我命真苦啊，怎么一直遇到这种人。” 我只能戳戳她的额角，骂她太没用。上海嗲妹妹们会撒娇也懂发威，但乖囡囡就比较麻烦，往往因为太过乖顺而失去自我保护能力。 我家这位乖囡的父母都是很讲道理、特别和气的人，就像每个五好家庭一样，他们灌输给孩子的是以温良恭俭让为核心思想的正派教育。比方说，与人为善、助人为乐、吃亏是福、得饶人处且饶人之类的，耳熟吧？ 当然啦，家长的这些理论是很正面、很美好的，但我们毕竟不是生活在动画片般理想的世界里：吃亏不一定是福，谦让也未必有人领情，不是每个人都懂投桃报李，总有人把客气当福气，甚至把一腔真善美的你当做可以无限利用的傻子。 因为散发出一种“有求必应，不懂拒绝”的气场，乖囡在成长之路上经常会引来一些天生擅长提出不合理要求的人。 她或许只是个案，但我打算把她遇到过的事儿说几桩出来，看看大家会不会有即视感。 中 学时，有个女孩子主动要求和乖囡交朋友。她还觉得自己在做一件关心被孤立的同学的好事。然而，每天那个女孩都会提出一些建议，比如，你请我吃冰淇淋吧，我 要某牌子某口味的；我们去吃梅花糕吧；我们去吃鸡排吧……每天都是乖囡付钱。她想，只是很便宜的小零食，如果拒绝了会不会显得自己太小气。持续了一段时间 后，她开始感到胸闷，但仍然不知如何拒绝，只能下课后找各种机会偷偷溜走。 高考之后，乖囡心情大好，我以为她是对高考成绩很有信心，没想到她说：终于不用 再躲着她啦。 这样的妹子上了大学，开始住校了。同寝室的一个女孩，由于缺乏家教，会用大家集体买的桶装水 烧开后倒在脸盆里用来热袋装牛奶，甚至用温热的桶装水洗内衣袜子。乖囡和另外两个女孩看不惯又不敢骂，战战兢兢开口宣战，也只是要求她别这样浪费饮用水， 结果对方眼睛一瞪，一句“嘁，这里头也有我一份钱的”，她们就缩了，竟然就这样忍了两年。 工作之后，她遇到了更多“敢作敢为”的人，比如同期进公司的新人问她要了工作内容拿去邀功啦，明明不是很熟但每天问她借全套化妆品来用最后她只能送给对方啦。都不算什么大事，但面对别人的直截了当、不加掩饰，乖囡一概吃进，在她二十多年的人生轨迹中，处处都标着“不好意思”这四个金色大字，留给她的只剩上海话中的一个词 “懊闷痛”。 乖囡每次来找我倾诉，我都会给她一些风格暴烈的建议，其中很多来自那些比我人生经验更丰富的朋友—在我还是个不懂拒绝混蛋的“包子”时，我那些“辣手”的朋友们就曾经教过我：做人强硬一点，人生就会顺畅一点。 “你要么把英文名字改成Tina算了。”我说。 “为什么是Tina？” 你知道那个强硬的英国女人撒切尔夫人吧，她的绰号就是TINA，意思是“There Is No

每个人都会经历一段动荡不安的破碎时光，那段时光里有孤独、迷茫、哭泣、伤心、压抑，极度怀疑自己来到这个世界是为什么，怀疑自己的能力、长相、身材、样貌、家庭，甚至会想到轻生。但是，怀疑从来不会解决任何问题，只会让自己陷入爬不出来的沼泽地。 每个人的成长初期都有一颗玻璃心，害怕梦想破灭，害怕自己的一言一行遭到别人诟病，害怕被攻击，害怕这害怕那，在越来越多的害怕中，变得敏感，变得小心翼翼自我约束，变得不能准确正视自己，故而活在别人的眼光中。 其实，对于别人的眼光你完全可以“有则改之无则加勉”，不要被别人说几句就承受不了，也不要总是以为自己就是别人目光中的焦点，其实根本没那么多人花时间和精力来在意你的一举一动，一切都是因为你太在乎别人。不要活得那么累，要把自己当成配角，不要想象成主角。 刘花燕是我大学同学，玻璃心处女座姑娘，在我生日前一天，她9月5日过生，我9月6日。 记得大学第一堂班会课时，辅导员老师点名说与大家认识一下。只见辅导员老师拿着花名册在台上挨个点名，被点到名字的同学声音愉快的回答到。当念到“刘花燕”这个名字时，没人应答。此时，辅导员老师又念了一遍“刘花燕”，还是没人应，而班上已有女生七嘴八舌的开始讨论，说“刘花燕”这个名字好土啊，是不是放牛的牛花朵的花燕子的燕啊。 当辅导员老师再一次提高分贝问有没有“刘花燕”这个人时，才听见一个女生支支吾吾的说，老师，我在这。那一刻，全班同学的目光聚焦在倒数几排靠角落的位置里。这也是我第一次看见刘花燕。穿着素朴，扎着马尾，微微胖的身材，因为同学们的注目，脸蛋红得像熟透了的苹果。于是，她也有一个外号，“红富士”。 刘花燕第二天来上课时迟到了。她敲门喊报告，再一次惹来全班注目的眼光。她戴着眼镜，手中抱着一摞书，却看不见她的左手，因为她把左手放进书的中间，而她这样的做法，好似在刻意隐藏什么。刘花燕因为来迟到了，没多少座位，而前排座位一般很少人坐，恰好我又坐前面，她便低着头走了过来在我身旁坐下。 中午放学后，我和她说，我们一起去食堂吃饭，我请你。她还是低着头小声的说谢谢。我说你干嘛像个林妹妹一样说话声音软软的，又不抬头看着我说话，我话还没说完，她的脸又红了。 走在路上，我问她你是叫刘花燕？她说是。然后问我，第一堂班会课上老师点名时，同学们都听到了她这个“丑不拉几”的名字，是不是很土？我说没有啊，你干嘛想那么多。难怪当时你没有应答，原来是觉得自己的名字不好听。 刘花燕说，她初中是在农村读的，当时班上同学的名字里都带有“燕、花、妹、红”诸如此类的字眼，因为是在农村，所以大家都觉得这样的名字很普遍，而带“妹”的名字多半是根据女生在家中排名所取。后来，她说父母到城里打工，又跟着在城里面上高中，只是从那时开始，便被班上同学说过她名字难听。这样才导致自己性格很自卑，没自信，很在乎别人的一言一行。 这是我第一次听见刘花燕和我说这些，也是那天中午在食堂吃饭时，我才发现她左手上的残疾。后来的后来，通过辅导员老师那里我得知，她左手的残疾是因为小时候被烫伤过，所以手指落下了残疾，有残疾人证。 每个人都会经历一段动荡不安的破碎时光，那段时光里有孤独、迷茫、哭泣、伤心、压抑，极度怀疑自己来到这个世界是为什么，怀疑自己的能力、长相、身材、样貌、家庭，甚至会想到轻生。但是，怀疑从来不会解决任何问题，只会让自己陷入爬不出来的沼泽地。 竞选班干部时，我问刘花燕要不要也毛遂自荐试试，她颓丧的说算了吧，比她优秀漂亮健康的人很多，她不想参与，她只想安安静静的看书学习。我说，别那么没自信好不好，过度的没自信就是自卑。我以前也自卑，但现在我要在大学里好好改变自己。刘花燕听完我说这些话，眼眶红红的，没再回复我了。 最终结果是，刘花燕没有参与竞选班干，她只是默默的坐在座位上，给竞选成功的人鼓掌。可是，竞选班干后的第二天发生了一件意想不到的事情。 第二天去上课时，班上女生开始讨论刘花燕，说她在宿舍和别人说话一直喜欢低着头，别人稍微说一句玩笑话，或问她家是哪里的，问她要不要和大家跑步减肥，她的脸就会红得像苹果。就在与刘花燕同宿舍的女生仍旧讨论她时，刘花燕进来了，于是那些女生就说“红富士”来了。她听了后，没有做出任何反应。 中午下课后，刘花燕准备在教室里看书。此时，一个同学走进来叫刘花燕，说有人找她。而此时，走廊外面听见一女人说着浓浓的方言叫着“花燕花燕”。刘花燕走出去后，那几个女生也跟着出去看热闹。原来，是刘花燕母亲给刘花燕送零用钱，因为她母亲不会在银行操作，便跑来学校拿钱给她。 和刘花燕同宿舍的女生进来后，便和其他女生说刘花燕母亲穿着好土，一看就是农民工。还说她抱书时喜欢把左手放在书中间，是因为她手上有残疾。那些女生带着嘲讽的口吻说这些话，直到刘花燕走进教室后，她们仍是肆无忌惮的讨论，还说“快看，红富士来了”。 刘花燕知道她们宿舍女生说她后，就埋头趴在桌子上，而此时，那些女生问我刘花燕是不是哭了。我说你们别这样说了，都成年人了还不懂事儿，还喜欢拿别人的弱势当成笑柄，可见你们自己的素质也好不到哪儿去。那几个女生倒是一副无所谓的样子讽刺我一句，说我喜欢刘花燕，不要以为是班长就了不起。 这时，原本趴在桌上的刘花燕立马站了起来，哭着和那几个女生说不要欺人太甚，然后就跑出教室了。后来，我跟了出去，我安慰她说不要放在心上，我说以前我也像她这样很在意别人对自己的看法，完全玻璃心，但现在，反而被这些嘲讽打击越挫越勇。 刘花燕擦了擦眼泪说，因为自己小的时候经历过伤痛，所以有些伤疤便溃烂在了心中，治愈不好。她害怕别人说她有残疾，说她胖，说她胆小，说她敏感又爱哭，所以她努力的看书学习，她相信知识能丰富她的思想，让自己不去胡思乱想。 别人评价你，是因为你们所处的环境、经历的事情和知识构造以及阅历不同，没必按照别人的喜好来打扮自己。 后来，我一直宽慰刘花燕，我也和她说自己经历过的痛苦遭遇，如何从自卑走向自信。也是在那次聊天中，我知道了我们都是处女座。我还笑嘻嘻的说处女座的人虽然敏感，但善良，能想到别人想不到的事情，心思细腻。她见我这样说，便豁然开朗的笑了。 自从刘花燕哭过后，她没有再哭了，她完全的改变了自己。她和人说话时开始微笑着并注释对方的眼光，她开始减肥，开始买好看的衣服打扮自己，开始看心理学的书，开始把左手露出来，开始主动问同学周末去不去逛街，去不去图书馆看书。而她的这些变化，我没有太多的惊讶。我知道，她的这种情况是一种释放，也许那股玻璃心的态度郁积心中太久了，她只是想被狠狠的伤得彻底些，好找个理由，从今以后让自己坚强、自信、勇敢。 有人说，再坚强的人也会有孤单无依脆弱的时候。 同样，再脆弱的人都需要挑得起风风雨雨独自面对，学会成长。一生那么漫长，你以后还将面临更多的孤独、痛苦、恐惧，所以你现在就要开始练习自己“刀枪不入”的本领，并且努力克服自己的玻璃心。社会很现实，很少会有人怜悯你的玻璃心，你要学会从现在开始便修炼自己的心，不要被钢筋水泥的城市打败。

[01] 小时候有个邻居刘姨，超能干，经营着一个棉布店，每天早上四点起床去店里做活，晚上十点才回家。 她手也巧，做什么都好看，我妈每次从她那改衣服、做被子，回来都赞不绝口。 当时小镇上大概有十几家棉布店，她家人气最旺。 照说这么聪明能干，日子应该过得不错吧？ 然而并没有。 她家的房子破烂不堪，窗户玻璃从没完整过，吃的穿的用的，都远不及普通人家。她一直想换个大点的铺面，也始终没能如愿。 如果我没记错的话，她家一直是负债状态。很奇怪，每次省吃俭用攒钱还了债，就会发生要花更多钱的坏事，家里被盗、老公车祸、儿子捣蛋打坏了同学、她自己重病求医…… 每回她家出事，人们说起来都是一个字：邪。 有个算命的，说她财运虽好，但八字太凶，容易破财，所以注定过不好。 我那时小，怎么也想不通为什么有的人心灵手巧、吃苦耐劳、勤俭节约，日子却那么凄惨。 [02] 直到今年初，我听说刘姨的儿子盗窃入狱，她四处求人帮忙却无济于事。很多往事重新浮现，我才终于有点懂了。 她儿子小时候也很聪明，但不爱学习，经常逃课，几乎不写作业，是老师眼里的问题孩子。老师喊刘姨去学校沟通，她说店里一堆活等着，去不了。老师去家访，她总不在家，有次老师等到晚上十点多才等到她，再三嘱咐她要管好孩子。 她答应着，但第二天又是孩子还在睡就走了，孩子睡着了才回来。 她老公又常年在外地，可以想见，一个脱离了父母管束的孩子，最后会发展成什么样。 其实她家里其它所谓“破财”的事情，也都有迹可循：家里的锁坏了，她顾不上修，于是招了贼；她干活太劳累又顾不上吃饭，所以胃也不好，眼也不好，腰也不好，关节也不好…… 所以，刘姨的苦命，不是因为八字凶，而是她只顾眼前，忽略了长远。 所谓人无远虑必有近忧，一个人如果目光短浅，命是不会太好的。 [03] 关于时间管理，有个著名的四象限理论，说人每天面临四种事： 紧急又重要的， 紧急但不重要的， 重要但不紧急的， 不重要也不紧急的。

最近，央视著名主持人敬一丹正式退休，开启了她新的旅程。回顾她的职业生涯，她感叹，她不聪明、不漂亮、不年轻，之所以能拥有这样的职业历程，是因为她敢于改变——好的改变，什么时候都不嫌晚。 30岁，我才读上了北广研究生 从北京广播学院（现中国传媒大学）毕业后，我回到了家乡黑龙江，在省人民广播电台工作。因为经历过上山下乡的知青生活，我的文化底子薄，于是我报考了母校的研究生，可连续两次都名落孙山。当时我已经29岁了，不想再这样折腾了，但就这样放弃，我又有些不甘心。那段时间，我一直闷闷不乐。母亲是个知识女性，她对我说：“人的命运掌握在自己手里，真要想改变自己，什么时候都不晚。” “什么时候都不晚”，就是这句话，让我第三次走上了考场，终于在30岁的那一年成为了北广的研究生。拿到录取通知书时，我感慨万千。30岁，我的人生又有了一个新的开始。 成为央视主持人时，我已经33岁 入学不久，我就结婚了，丈夫在清华大学读研究生。虽然有了家，但我们依然住在各自学校的集体宿舍里，一日三餐在食堂里吃饭，和单身生活没有什么区别。3年的苦日子熬过后，我留校任教了。 —个女人在大学里当老师，工作既体面又轻松，收入也不错，而且有很多时间可以照顾家庭，很多人都羡慕我，但我对自己的生活状况并不满意。我觉得自己是学新闻的，应该到一线去做更有挑战性的工作。 33岁那年，中央电视台经济部来北广要人，经过面试、笔试和实践考核，我幸运地被录用了。当时来自亲友们的阻力很大，他们说我是头脑发热，都30多岁的人了，还瞎折腾什么！我想，如果我听从了他们的意见，也许自己这辈子就会在北广做一名老师，永远过着波澜不惊的生活，那将是我一辈子的遗憾。 在人生的关键时刻我又一次犹豫了，我真的还有能力面临这次新的人生考验吗？那段时间，我不断地想起母亲的话：“人要想改变自己，什么时候都不晚。” 我最后的决定是，不管怎么样，不能让自己的人生留下遗憾，哪怕失败了，我也无怨无悔。就这样，我以33岁的年纪走进了中央电视台，成为一名主持人。 40岁才加入《焦点访谈》，青春不再，但智慧、修养是我的本钱 中央电视台人才济济，竞争很激烈，我知道自己没有任何优势，只有多付出心血和汗水，才不会被淘汰，才能站得住脚。我虚心向比我年轻的同事学习，经常在办公室加班加点到深夜，把每一项简单的工作当作重大的使命来完成。付出不一定有回报，但不付出绝对没有回报。 经过不懈努力，我不仅在中央电视台有了一席之地，还以自己的名字开辟了“一丹话题”这个专栏，这是全国第一个以主持人的名字命名的节目，观众的反映还不错，这给了我很大的信心。 圞圞我40岁那年，转投《焦点访谈》栏目。和我一起奋斗的都是白岩松、水均益那样的年轻小伙子。 看到镜子里自己眼角细密的皱纹，我突然有一种深深的危机感和失落感。40岁，对—个女人来说，是道迈不过去的坎，尤其对女主持入来说，更是尴尬的年龄。每天早晨起床，我第—件事就是想到自己的年龄，每天患得患失，内心充满着苦涩和忧郁。 我把自己的困惑和烦恼向母亲倾诉，她说：“丹啊，你不觉得这十几年来，你是越来越美丽了吗？每一个人都不可避免会变老，有的人只是变得老而无用，可是有的人却会变得有智慧有魅力，这种改变，不是最好的么？” 那一刻，我迷茫混沌的心豁然开朗，是啊，年轻女主持人的本钱是美丽和青春，而40岁的我，虽然青春和美丽已经不再，但我可以靠自己的智慧、学识、修养和内在的气质来赢得观众的喜爱。 我的人生，应该说没有被命运和机遇特别垂青过，每一步，都是自己踏踏实实走下来的。我特别感谢母亲，是她在那些关键的时刻解开了我的心结，告诉我人生的方向应该把握在自己的手里。如果到了50岁、60岁，又有新的梦想在诱惑我，我想我依然会义无反顾地朝着它走去。 好的改变，什么时候都不嫌晚。 作者：敬一丹 图来自：stocksnap.io

如果马云天生有一副富贵相，哪怕脸上露出一点儿蛛丝马迹，我很可能就会开始另一段人生。 第一次见马云，觉得此人很像猴，又瘦又小，动作幅度还大。那是1995年，我在报社做记者，报社领导都是从驻英国、法国的新闻机构回来的，对互联网无比热爱。 马云也是那一年来北京，没有头绪地乱闯。他做的“中国黄页”要在互联网上发布企业信息，当时属于对外宣传，必须经外宣办同意。就这样，马云闯进了我顶头上司的视线。 我的上司一看是做互联网的，立马热情洋溢，利用他的身份和关系，带着马云去敲外宣办、统计局和信息中心的大门，但是都铩羽而归。于是，我的上司要我为马云写一篇报道，篇幅要大一些。 我写了一个整版，题目叫“点开黄页，走近马云”.后来有人写马云的传记时提到此事，给我打电话，问：“当年那个记者是你吗？”我说：“只是同名同姓。”不是谦虚，而是实在不好意思。现在怎么说马云都不为过，但那个时候的马云还只是打赤脚的马云。 那时马云少不了去我上司家。他不好意思空手，就在肯德基买了一个汉堡，送给上司的女儿。采访马云的那顿饭也是我埋的单。当了10年记者，我极少请人，所以印象很深。 在做记者之前，我做过两年外贸，还在海外转过一圈，对马云所做的事是有共鸣的。知道在外贸这个隔山买牛的行业中，人和牛的信息都很重要。找对了人和牛，就意味着订单，意味着差价和利润。当时马云急于要有营业收入，实行以省、市为单位的代理制，门槛很低，每年只要求做出两万块钱的营业额。不过，尽管常有做生意的冲动，但看着马云一点儿也不富贵的模样，我没有动心。 马云告诉我，他辞去了大学英语教师的公职，投入了5万块钱，还把家里的家具也贡献出来办公。这样的执着，其实远比长相与财富的联系更紧密。这也是马云大富大贵后，我才看清的道理。 再见马云是2000年前后，在商务部的大楼内。当时他带着几个人从杭州来北京，为商务部做官网的改进。这时马云在业内已经积累了一些名气，但他还是那副打工者的艰辛模样，而我是吃喝不愁的记者，心中不免有些得意——幸亏当年没有跟他去做黄页。 后来，互联网泡沫破了，马云反倒火了。他在我们报纸上做起专栏，发表一些人生感悟。这是一种投入少、见效快的宣传方式，我才意识到，此人原来很精。后来，马云融到了资。 最后一次见马云是在清华的一次会议上。当时的马云有了名气，但还没有与雅虎合作，距离淘宝成立还有两三年的时间。我在会场的休息室里见到了马云，他邀请我去参加杭州的“西湖论剑”.我从来就缺少武侠情结，尽管“西湖论剑”谈的是IT界的事，但这样的名称让我不感兴趣。他用手勾着我的脖子，引人侧目，我也挺不自在的。这个动作让我相信马云将止步于此，发不了大财，因为他太没有富人之态。 现在，在想不起马云的时候，我还是相信面相的，相信人的富贵一定会挂相。但是一看到电视或报纸上的马云，我的这个信条就被推翻了。 文/江勇 图来自：pixabay.com