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化解中年危机卡婚姻：他任性妳随意！ 问：老公这半年脾气变得很暴躁，常将生活上的不如意全怪罪在我身上，动不动就离家出走，也会在我面前或和友人谈话聊天时，故意说些刺激我的话，有时吵着要分开，希望我学会放下，有时又说他不是没有想过要修补我跟他的关系。 现在他已不愿同床睡也不愿我抱他，不是摆张臭脸，就是处处跟我唱反调，让我每天都很煎熬。 他说并不是因为外面有了人才如此对我，但我不确定他是外遇了还是男人的中年危机。。。。 真的很苦恼，我不想离婚，他又不愿跟我去咨商，该如何面对他无情的攻击？ 答：人到中年，常因强烈感受到自己「正在老化」而愈想愈多。一旦体力变差、工作力不从心，很容易沮丧、易怒，视家人、妻子为毁了自己人生的恶人，对婚姻倦怠，想要挣脱一切重新出发。 典型的中年危机征兆，除了任何人、任何事都可能成为他发脾气的对象外，他也会想抓住青春的尾巴，开始注重打扮、变得挥霍或想重拾年少轻狂做些疯狂冒险的事，因描述内容有限不易判断，最好还是鼓励他就医，接受身心科专业评估。气老公自私不顾家夫妻气氛很紧绷面对中年伴侣突如其来的变化，另一方往往又惊惧又痛苦，不论这些行为是不是中年危机问题在作怪，或是因为有了第三者而找些理由想逼退妳，现在最重要的是稳住自己、沉着应变。 真相也许暂时看不清，但可以试着先问自己两个问题：1.个人的婚姻信念是什么？ 2.如果对方一直不改变恶劣的态度，是否仍愿意与他携手一生？ 先确定自己要的是什么，才能理性抉择因应策略。 这时候可能不宜独自承担，若有强大的社会支持系统，比较不容易被他尖酸、鄙夷的言行搞得生活大乱，亲友团的支持和陪伴可帮助妳更有力量面对困境。 如果冷静一段时间后想清楚了，结论仍是不想放弃，也确知自己是为了什么而坚持不放弃，但对方却不接受妳所释出的任何善意，那也只能设法自我调适和调整生活重心，也许对方任性、挣扎一段时间后，会慢慢适应现实的种种限制也不一定。若能过得了这一关，相信妳和你们的婚姻都会变得更坚强，彼此也可能找出新的生活方式与婚姻意义。 作者＼张璇　心理师 ｜ 图源＼pixabay.com

通常情况下，夫妻二人中丈夫的职业能力较强，忙于自己的工作追逐自己的事业；而妻子要么拥有一份安稳的工作，要么在家当全职太太。但是随着女性受教育权利和就业择业权利的发展，优秀的职业女性越来越多，很多家庭中出现了“女强男弱”式的夫妻关系。在这样的夫妻关系中，男女双方更要懂得付出和包容，才能够拥有良好的家庭氛围。本篇经验是下篇，从男性角度出发，谈一谈男性怎样处理好“女强男弱”式的夫妻关系。 在“女强男弱”式夫妻关系中 1、明确自己的家庭地位。 男性不能因为老婆的职业能力或者职业地位暂时高于你、收入暂时高于你，就把整个家交给老婆管理。 男性是一个家庭的重要精神支柱，也是形成家庭良好氛围的关键成员。 男性要明确自己的家庭地位，在重大或者重要的事情面前，要有主见要有果断的决策能力。 2、正视现状，调整好心态。 男性不能因为老婆的职业能力或者收入高于自己，就觉得自己在家人朋友面前抬不起头，甚至因此耿耿于怀和闷闷不乐。 既然这种“女强男弱”式夫妻关系已经客观存在，就应该勇敢正视这种特殊现状，并且调整好心态，更加特殊积极乐观地生活。 3、分担家务，做生活中的暖男。 女性因为职位较高，可能经常加班，对于家务容易疏忽。 所以老公们一定要理解老婆的压力，在下班之余多分担点家务，多花点时间照顾宝宝。当老婆回来的时候看到你的付出，哪怕是一些小家务，她们也会很感动和感激。分担家务，爱上生活，做生活中的暖男，做老婆最温暖的依靠。 4、不过度吃喝玩乐。 男性不能因为老婆的工作能力比较强，收入比较高，就吃喝浪费，玩乐过度。 在任何一段情感关系中，都不存在谁强谁就一定要全方面都强，更不存在谁强谁就必须要照顾对方。 男性更要懂得老婆的能力强是她的付出比较多，更要懂得珍惜和照顾她。 5、理解妻子的脆弱，并照顾好她。 女性往往工作能力比较强，展现的气质也多为大气干练。 然而她们的这些干练和干劲需要付出更多，她们背负的压力比同一职位的男性要大的更多。这些优秀的女性往往更需要呵护，需要有人懂得她们的脆弱。 男性要理解自己妻子的脆弱，并在日常生活中照顾好她。 6、不无所事事。 “你的老婆那么厉害，收入比我们三个加起来还要高，你可以什么事都不做啦！” 如果”女强男弱“式夫妻关系中的男性听到这样的言论，切不可真的就认为老婆能力强老婆收入高，自己就可以无所事事什么都不做。 彼此有自己的工作朋友圈，彼此为家庭的未来努力，才能懂得和珍惜对方的付出，才能使得家庭氛围更加祥和。 7、积极参与妻子的朋友圈活动。 男性不要因为妻子的工作能力强收入高，就觉得自己跟老婆走在一起是丢脸的事，也不要觉得跟老婆一起参加活动特别不自在。

夫妻生活时间短怎么办？夫妻生活时间往往取决于夫妻生活前的几分钟或几个小时，愉快的情绪会导致性的结合，而保持情绪的愉快必须从平时做起。那些经常争吵的夫妻是不大容易产生夫妻生活要求的。保持好的情绪需要注意什么呢？夫妻生活时间短怎么办？ 夫妻生活时间短的话也可以多看一些关于夫妻教育类的影片，从中可以学习一些姿势，或者兴奋点子来掌握加长夫妻生活的实质时间，女方也可以尝试多安慰男方，不要操之过急。 营造气氛 房事和谐要以爱为基础，夫妻生活的目的，不仅仅是生儿育女，同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。房事的目的就是为了分享和表达对对方的爱。至于房事能否出现高潮并不是最主要的。 锻炼身体 你要明白，当你身体健康时，环境安静时，天气温暖时，你们的夫妻生活也易于和谐。如果身体有了不适或环境嘈杂时，天气太冷或太热时，就会破坏你们夫妻生活、家庭气氛，造成夫妻生活的不和谐。 减少争吵 对愉快情绪威胁最大的莫过于争吵，而夫妻间的争吵又是不可避免，司空见惯的。在有些夫妻中，争吵和夫妻生活常常是联系在一起。他们吵完架之后马上就要求过夫妻生活，希望用肉体的温存来解决感情上的冲突。有些夫妻恰恰相反，他们吵完架就不再理对方了，并把夫妻生活当作对另一方的惩罚，以上两种做法都是不正确的 穿着打扮 男女双方都要注意自己的穿着打扮。而女性对此就更应注意一些。适当的化妆可以增加外貌的魅力，还可以弥补先天容貌上的不足，给丈夫带来良好的感官刺激。 注意学习 夫妻生活时间短的话也可以多看一些关于夫妻教育类的影片，从中可以学习一些姿势，或者兴奋点的掌握。 图片来源：pixabay.com

每个女人都是天使，每个女人都应该被宠爱，当她选择了你之后，作为男人更应该对她好，加倍的好，才不辜负她的一片真情。 常听有男人抱怨：老婆在家是常有理，没有她不对的时候。更有甚者说：老婆就是真理的化身，在老婆面前甭想讲理，讲不通…… 其实，男人，你知道吗？ 女人并不是天生不讲理，更不是不会讲理，而是她根本不想和老公讲理，心理原因大致可归结为以下三点： 其一：是撒娇的表现 几乎每个女人都喜欢撒娇，在家做姑娘时，女孩子乖巧、伶俐，常被父母视为掌上明珠，所以，“娇滴滴、任性”几乎是每个女孩子的通病。 女人爱上一个男人后，她的第一心理反应就是温柔，而温柔的最明显表现就是撒娇，撒娇是女人深爱一个男人不由自主的心理反应，如果一个女人不向深爱的老公撒娇，那百分之九十是不够深爱或者根本不爱。 女人不讲理，往往带有娇嗔的成分，想一下：她们在对待外人时，也像对待你一样蛮不讲理吗？绝不会的。 回忆一下：她们在和你不讲理的时候，是不是撇者小嘴，跺着小脚或者前后扭动着身子，斜睨着你？ 那就对了。 其实，她们在不讲理的时候，是在以另外一种形式向你撒娇…… 其二：挑战老公的宽容度 按照中国人的婚姻习惯，婚姻中，往往男人的年龄要比女人大，“阿哥、阿妹”的称谓可能更适合恋爱中男女的心理需求，所以，“你比我大，就得让着我”，就成了女人的心理定势，也成了女人蛮不讲理的基本原因。 在女人心目中，老公的身上往往混杂着哥哥和父爱的双重色彩，她们希望老公像哥哥、像父亲一样宠着她、疼着她、凡事迁就着她、宽容着她，所以她们有时会非常任性，老公说东，她偏说西；老公让她这样，她偏那样，甚至故意和老公唱反调。 其实，她们是通过这种方式考验老公的容忍程度，她们心里非常明白，作为哥哥和父亲，老公绝不会和她们斤斤计较，如果老公真因为这个生气，她下次蛮不讲理时就会小心翼翼，但她们会非常伤心，感叹自己嫁了个小气的老公。 其三：考验老公的爱 女人，是痴情的动物，她们会把老公的爱看得高于一切，因此她也非常希望老公像她爱他一样付出爱，这样，蛮不讲理，就成了女人考验老公“爱有多深”的一个尺度。 老公越宽容，她就认为老公越爱她；老公越迁就她，她心里就越发甜蜜蜜。 实际上，在她们心里，非常明白老公委屈自己，是为了让她开心，所以，她私下里也会对老公的宽容心存感激，更会在日常生活中，以加倍的温柔回报老公。 男人，如果你深爱自己的妻子，就不要在意她有时的蛮不讲理。 记得：你是她的天，你是她的地，你是她全部的精神依靠，遇到重大的事情，你是她的主心骨，只要她是深爱你的，小小不言的蛮不讲理，尽由她去！ 图/pixabay.com

今天网络上发表了一篇文章说《中国面临第四次单身》但是我仍然认为，为了结婚而结婚，也会造成婚姻最终的不幸福。许多人恋爱没谈好，就进入婚姻，最终造成离婚，更不值得。 我们不能强求婚姻一定是爱情最纯粹的结晶，然而面对人生如此重大的选择，一念之差也许会让你一生追悔。以下N错误的结婚原因，往往会给婚姻不幸福埋下隐患。 “第一个错误的结婚理由──降格以求， 为结婚而结婚。” 有些女生找了一个对象，其实不是很喜欢的，但由于相处久了，再分又没有自信能找得到比现在这个更好的，在家人的催促下就结婚了，进入婚姻后，如果双方个性都很自我，生活中矛盾频发，婚姻就无法坚持下去了。 “第二个错误的结婚理由──为了逃离家庭。” 这是女孩子普遍会犯下的错误。为了脱离不快乐的家，或者逃避管束，向往自由，女孩子经常会借结婚来达到目的。其实，这根本是一种虚幻式的假独立。盲目结婚不过是由一个火坑跳进另外一个火坑。飞出自己的家，认为结婚是更换一种生活方式，展开崭新的生活，不过是幼稚的梦想。 “第三个错误的结婚理由──未婚先孕奉儿女之命。” 你会感到讶异，尽管避孕这么方便，这样的老故事发生的频率依然很高。尽管新时代的版本稍有不同，女性在胁迫男方结婚之时，虽然表示对方不过是种马，她勇于做未婚妈妈，不过仍是新瓶装旧酒。只怕想要套牢别人的心，自己也被套牢了。 “第四个错误的结婚理由──为了违抗父母之命。” 谁也不能否认爱情的魔力，但不管是父母认为子女太年轻也好，还是认为子女选择的爱人不适当，都可能引起强烈的逆反心理。尤其是具有叛逆性格的当事人，往往更会为了反抗而反抗。不过，要提醒你的是，这却可能是反抗父母主张最危险最糟糕的一次。 “第五个错误的结婚理由──嫁个金龟婿，找个有钱人。” 现在贫富差距越来越大，许多女人想找座金山来靠，谁能说不好呢？一切向钱看，尽管求财得财，只怕其它方面未必如意呢。因为人生不可能完美，即有钱又长得帅，又爱你的人很少。 “第六个错误的结婚理由──只为了他是帅哥。” 俊男美女人人都爱，美貌的威力所向披靡。只是除了美貌，其它必备条件都付诸阙如，可就成了大悲剧，而且，别忘了外貌的折旧率很高哦。 “第七个错误的结婚理由──为了性。” 信不信由你，男性更容易成为性的受害者。男人年轻时往往只看中漂亮的女生，让他有心动感觉的女生，但这种女生往往因为漂亮而自我，任性，真娶回家过日子才发现是一个错误，许多男人会后悔，甚至出轨。 “第八个错误的结婚理由──因为我寂寞。” 现代人天不怕地不怕，就怕寂寞。现在许多男人女人就这样因为寂寞通过网络认识而纠缠。宁愿争吵打杀，也觉胜过孤单一人。这都是孽缘。 “第九个错误的结婚理由──寻求安全感。” 安全感这东西，除了自己给自己，别人是给不了的。想想看，原来情愿给你倚靠的肩膀，又不情愿了，你能怎么办？但许多女生会因为觉得这个男人能够给自己安全感而嫁给对方，甚至对对方产生了心理上的依赖。如果一旦不给依赖，安全感全失。 “第十个错误的结婚理由──摆脱单身。” 许多女人还是不相信晚婚和不婚都可以是一种成熟的选择。生理时钟的催促、社会压力、惧做高龄产妇等因素，都会让人为了打破单身情况而结婚。最荒谬的是，有一位女性告诉我，即使结婚一个星期就离婚，也非得结一次婚不可。 “第十一个错误的结婚理由──想当新娘。” 太夸张了吧？不过，的确有不少这样的荒唐女人，把结婚当做节目。化妆啦、拍照啦、宴客啦，不仅好玩，而且圆了新娘梦。诸不知很多都只当了一日公主。

1、即便是世界上最幸福的婚姻也有200次想离婚的念头和50次想要掐死对方的冲动。——温格•朱莉 2、无论如何都要结婚。如果你娶到一个好妻子，你会很幸福；如果你娶到一个糟糕的妻子，你会成为一名哲学家。——苏格拉底 3、婚姻怎么选都是错的，长久的婚姻就是将错就错。——冯小刚 4、男人结婚是因为他们累了，女人结婚是因为她们很好奇。——奥修 5、如果说婚姻是爱情的坟墓 ，那没有婚姻的爱情就死无葬身之地。——《爱情回来了》 6、结婚若是为了维持生计，那婚姻就是长期卖淫。——张爱玲 7、婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。——钱钟书 8、有时婚姻也会使一个女性迷失自己，不然，世界上杰出的女性原应多得多。——三毛 9、婚姻法不保护感情，法律没有规定一个人必须爱另一个人一辈子。——《离婚律师》 10、同行最不宜结婚，因为彼此事行家，谁也哄不倒谁，丈夫不会莫测高深地崇拜太太，太太也不会盲目地崇拜丈夫，婚姻的基础就不牢固。——钱钟书 11、没有爱情的婚姻是不道德的婚姻，仅有爱情的婚姻是不现实的婚姻。——《双核时代》 12、婚姻：现代世界最高级的战争形式，是唯一一种参战者会跟敌人睡在一起的战争。——马尔科姆•布雷德伯里 13、婚姻和爱情不一样，爱情只有两个人，一个世界，可婚姻有好多人，整个世界。爱情输得起，婚姻输不起。——《我们俩的婚姻》 14、用爱情方式过婚姻，没有不失败的。要把婚姻当饭吃，把爱情当点心吃。——林语堂 15、女人最好找和你小宇宙以及生活习惯类似的。否则，你看个毛片、玩个网游、去阿姆斯特丹逛个咖啡馆，她就认为你是怪胎。否则，你嗜辣，她怕辣；你怕冷，她怕热；你喜宅，她喜逛；日子不好过。爱情和婚姻基本上两件不相干的事儿，尽管非常容易搞混。但是二者之间有个重要联系，如果你和那个女人最初有爱情，哪怕之后爱情消失得一干二净，留下的遗迹也是婚姻稳固的最好基石。——冯唐 16、为什么抛弃一种没有爱情的婚姻要比抛弃一种有爱情的婚姻难？因为没有爱情的婚姻源于绝望，而有爱情的婚姻源于选择……——埃里卡•钟 17、男人娶女人是希望她们永远不会改变。女人嫁给男人是希望他们会变。结果他们都失望了。——爱因斯坦 18、你“匆匆忙忙地嫁人”，就是甘冒成为不幸者的风险。——苏霍姆林斯基 19、只为金钱而结婚的人其恶无比，只为恋爱而结婚的人其愚无比。——约翰逊 20、婚姻不是天堂，也不是地狱，它是炼狱。——林肯 图/pixabay.com

出轨从来都不是男人的特权，或者专长。很多女人用实际行动告诉男人：不只是你们会，我们也会哦。而且理由更多更充分呢。这都是什么年代了？古时候的女人被囚禁在家中，寂寞了就写个怨妇诗什么的，现在女人要是守着空房，但是她有手机啊。不只是因为寂寞，情况复杂得多。女性婚内出轨，是一个越来越普遍的现象。所以男同志们，你们可要当心啊。 下面我就简单说一说，分个类，看看那些情况下，你的媳妇儿有跟着别人跑的可能性。 分隔两地，聚少离多 女人的本性是什么？女人本性是一种尤其害怕孤独物种，两人要是长期分居两地，不管是液体的交流还是灵魂的交流，都是很稀薄的。 当然，你会说，现在有微信啊，两个人没事儿聊聊天，可你知道，文字是没有温度的。 女人的身边永远都不是“没有人”，而是“少个人”，所以如果你们长期不在一起，她身边要出现一个贴心小棉袄，那情况就不妙了。 她成天无所事事 人们在忙的时候，都渴望轻松一点可是太闲，也会闲出事儿来，人一无聊，就想搞事情。一个如狼似虎的年纪，太闲了，现在电视的吸引力又急剧下降，女人就把注意力集中到手机上来。 这麻烦可就大了，天天聊，你也不知道聊些什么，她的男性朋友，老同学多了去了。要搞出什么幺蛾子来，不得而知。 她有很多频繁接触的朋友 朋友太多对于一个结婚的女人来讲，绝对不是好事。这其中不管是男的还是女的，女人们在一起，就喜欢七聊八聊，会搞出事情来的，男的就更不用说了，搞不好从男性朋友聊成了性朋友。 如果你的女人告诉你，她和哪个男的只是单纯的朋友关系，你要是相信，哥们儿，有一顶绿色的帽子等着你。 你经常动手打她 男人打女人，不管从哪儿说，都不对。有个玩笑说的是，打女人要脱了衣服打，穿着衣服打是家暴，脱了衣服打是情调。玩笑归玩笑，但是你要是经常打你的女人，对不起，她要做点对不起你的事，你绝对的活该。 她喜欢追求新鲜刺激 有一些女人，对于平淡的生活是很不满的，结婚了嘛，日子肯定不会过得有多浪漫，更多时候都是鸡毛蒜皮的事。 要是她自己是高收入，能支配自己的生活，她要是再喜欢玩点心跳的东西，那就不好收拾了，玩出什么花样来，你可得盯着点。 想在工作上有点成就 当然不是指所有的女强人，女强人是一定没有错的，错的是那种能力不怎么突出，凭着某些能力之外的东西想要巴结她的领导，事儿就来了。 相信你也看过不少的那种办公室，霸道总裁和女下属的二人电影，这些东西虽然只是电影，但电影是来自于现实生活的呀。 她要是成天跟她的领导在一起，还经常一起出差，这九走，，，黑路总要遇一次鬼，你还是注意一些吧。 在那方面需求太旺盛的 三十如狼，四十如虎。绝不是瞎说的。婚后的房事，总会平淡很多，不只是男人喜欢新鲜的，女人也一样。 你要是经常加班熬夜抽烟喝酒，把身体搞坏了。在那事儿上满足不了她，她要是有机会，会偷吃一口的，不要相信有些女人的鬼话“我们因情而性”，生活中有一大把女人，真的会因为某个男人活儿好而赖着他。 当然也会因为你那方面不行，而去别的男人那里寻找满足。没有本来就坏的女人，至少没有本来就坏的妻子。你在娶她那一刻，一定是因为觉得她是完美的。但是随着时间的推移，你对她不上心，婚姻的缝隙就出来了。这个口子一但打开，不及时看住，缝补，你会吃大亏的。

当夫妻2人世界升级变成3人世界后，家庭矛盾跟着升级了，夫妻没时间腻歪，反倒是冷战的时刻越来越多。 为啥?因为老公成长的速度赶不上家庭关系的变化，还要常常说这些气死人的话： 1. 我看会儿电影怎么了？ 你说怎么了？自从有了娃这两年来我逛过街吗？看过电影吗？我上个厕所让你抱个娃，都喊个没完没了，说我磨磨蹭蹭。你说你看会儿电影怎么了？ 2. 我也想帮你看娃呀，可是她不跟我啊！ 你说的好无辜，好在理啊！娃叫你陪她玩积木，你跟着她走到积木跟前玩手机。她跟你玩时，得不到回应，得不到鼓励，得不到赞美，还不如自己跟小兔兔玩，至少还能搬来搬去，而你呢？娃都换了好多次地方了，你都不抬头看一眼，明显跟手机比跟她亲，她怎么会乐意跟你？ 3. 我看你是整天没事做，吃饱了撑的！ 呵呵呵，是不是想跟我换换岗位试试啊？你以为全职妈妈很清闲是吗？我在喂奶，做饭，家务，哄娃无尽的轮回里消耗着美好的青春。我像个超人一样随时处于备战状态，几乎没有属于自己的时间，你却说我吃饱了撑的？告诉你！一个人带娃能吃饱就不错了！ 4. 你看你，怎么看的孩子！ 宝宝生病了，摔着了，好像都是我一个人的错，劈头盖脸不分青红皂白一顿数落。就算我正忙着洗衣服，你在打游戏，孩子磕着绊着了，你都能怪罪到我头上。请问孩子是我一个人的？他只有妈妈？你就不能看会儿娃？ 5. 在外面累了一天，回家都不让人清静清静！ 你觉得我是闲了一天是吧?你上班就算每分钟都忙，也是忙8个小时，我一天24小时做你娃的贴身老妈子，你家的免费保姆，谁让我清静清静?再说若老娘重新杀回职场，收入不比你差！ 6. 我妈她也是为娃好啊，你就别鸡蛋里挑骨头了！ 为娃好就可以给别针、给温度计之类的玩？为娃好就可以给娃随便乱吃东西？我说你老妈这样做不对，就不是为你娃好？就是鸡蛋里挑骨头？ 7. 我哥们叫我出去一下，晚上不在家吃了哈！ 你哥们要是不叫你出去，你周末能在电脑和床以及饭桌前宅两天。我叫你出去遛个娃你都老大不开心，还总是以“忙”为借口。你哥们的一个电话，比我们娘俩的苦心期盼管用多了，重要多了，你以后跟你哥们过去吧！ 8. 看你都胖成啥了，也不说减减肥！

在恋爱的时候，什么样的甜言蜜语度可以对着爱人说，那时候的感情可以说是如漆似胶，为什么结婚了，彼此都觉得双方的感情再也不像以前一样了呢？难道真的像别人说的婚姻是爱情的坟墓吗？难道结婚了爱情就没有了吗？其实也不是这样的，婚姻是爱情的持续，婚姻就像你种植的一盆景一样，你不单单买回来，你还要常年的呵护和除草之类的才能让你的盆景越来越漂亮，越来越鲜艳。 一、可以经常向爱人表达你的爱意 ”我爱你““我想你了”这些密切的语言不一定是恋人时候的专利，结婚了，想对方了也可以打个电话告诉对方“亲爱的，我想你了”，如果在某一个场合因为对方做了一些令你感动的事情，你可以大声的喊出来“我爱你”。经常向对方表达你的爱意，可以让夫妻之间的感情升温。 二、相互的欣赏对方 有些人觉得婚姻生活越过越像一杯白开水，平淡的一点味道都没有，其实是彼此之间之间相处的时间久了，觉得生活就应该这样平淡，但是只要你们肯为对方付出，平淡的生活也是可以变的丰富多彩，快快乐乐，你可以在爱人为了你准备一桌好菜的时候，不停的对对方的手艺表示赞美，，也可以在对方和对方出去逛街的时候，对对方的眼光表示肯定，这样的生活也会让彼此都快乐不简单起来。 三、要经常学会沟通 沟通的增加彼此的心与心的距离的缩小，不要觉得这个事情很简单，必须在沟通的时候选择一种对方可以接受并且喜欢的方式和对方沟通，比如双方都在吵架的时候，如果有一方还在冷战的时候，你可以温柔的对对方说“亲爱的，如果你还爱我的话，就不要不理我了”这样的方式是解决感情矛盾的最好方式。 四、要学会尊重对方 碧池之间因为太熟悉，客气的语言也会少了很多，其实客气也是夫妻之间彼此尊重的一种方式，并不是说都老夫老妻了，不需要太拘束，如果丈夫看到妻子在厨房做家务，就赶紧的上去帮忙，这个时候妻子对丈夫说“谢谢老公”，当老公下班回来妻子看到也赶忙的拿着拖鞋迎上去，丈夫也说，“谢谢老婆，”这样也会使彼此之间的感情变的更加甘甜。 五、要相互关心 在爱人生病或者感冒的时候，放下所有的工作陪在对方的身边照顾对方，在爱人在工作遇到一些困难和挫折的时候，及时的对方进行安慰，让对方感受到爱情带来的温暖和力量会让彼此的婚姻生活变的更加幸福和甜蜜。 六、要对对方的肯定 爱人为了让自己能够下班回来就吃上可口的饭菜，一下班回来就到厨房下厨，不管对方的手艺如何，此时的爱人如果对对方说“老公，你的手艺太棒了，饭菜太合我的口味了，继续努力”对方听到这一句话不但心理温暖，而且也会激起对方对厨房的一种兴趣，以后有空了家务活自然而然就主动很多。 图来自：pixabay.com

完美长久的婚姻应该是一炉温热的精油。基调是甘醇、浓郁的爱情，调和了尊重、理解、宽容，又点缀着无数温情，芬芳四溢。 美国西北大学医学院教授黄维仁有“爱情博士”之美誉。他在著作《活在爱中的秘诀》中指出，两性对婚姻的认识不同，继而导致彼此对婚姻的满意度不同。往往当丈夫给婚姻的满足程度打7分时，妻子只给了2分。这被称为婚姻的“温差”。“有心维护婚姻的人，需要对目前的婚姻状况有较客观的了解。给婚姻测测温度，是一个不错的方法。” 就像人的体温一样，最理想的婚姻温度应该恒定在37摄氏度左右。黄维仁指出，这样的夫妻相敬如宾、彼此尊重、互爱，平日有欢笑，意见不同时虽也会争吵，但总能想办法去互相了解，以合理的方式解决冲突。 每个人都希望爱情轰轰烈烈，若婚姻也如这般，一直持续高温，就容易“发烧”，灼伤彼此。黄维仁认为，有的夫妻总是硬碰硬，两人都很有主见、有啥说啥，吵起架来更是情绪激昂、嗓门很大。情绪上来时，人难免会说气话，若事后没有及时解释、沟通，就易伤到伴侣的自尊。 有些妻子则太黏人，把丈夫视为“私有物”，恨不得天天腻在一起，要求掌握对方的一举一动，让婚姻的温度时时处于高点。这种依赖的心理，恰恰说明了妻子心灵空虚或不成熟，她们希望对方能随时随地、无条件接纳自己，把自己摆在首位。但在成人世界中，用任何形式强迫对方，来满足自己的心理需求，都是行不通的。 而有些时候，婚姻的温度还会降至冰点。在这样的婚姻中，夫妻两人会长期逃避冲突，遇事不沟通，心中的芥蒂越来越深，最后成为“相见如冰”。中国有一句老话“哀莫大于心死”，夫妻逃避冲突，是因为冲突会带给双方痛苦。但长此以往，就需要花极大功夫，才能医治婚姻。 所以，要想保持完美的婚姻温度，学会和善于沟通最重要。黄维仁认为，沟通是为了表达自己的想法，并获悉对方的想法，而不能是否定或人身攻击。比如丈夫要外出应酬，妻子不太乐意，可以抱怨说：“你最近经常外出，我们很久没有一起吃饭了，我很孤独。”这是抱怨，妻子平实地说出了丈夫外出带来的困扰。 但如果妻子怒言：“你老是这样，就顾着自己出去玩。”那就变成指责了。要改变伴侣太过黏腻的状态，一方面，要如实告诉对方自己需要独立空间和社交活动，善解人意的伴侣一般都能接受。另一方面，不妨鼓励其培养自己的兴趣爱好和社交圈。 此外，美国华盛顿大学心理教授约翰-葛特曼有一项研究发现，会帮妻子洗碗和流露心中情感的男人婚姻更幸福，活得也长。虽然目前还无法更科学地解释这个研究的原因，但有一点可以确认，只要丈夫能这样做、能大胆说，对婚姻就会有帮助。 图片来源：pixabay.com