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如果你爱上一个爱笑的女人， 请你看完下面的文字， 然后好好爱她… 如果你爱上一个爱笑的女人， 那么请一定别让她流泪。 你会发现，她的笑容很珍贵， 她的眼泪会让你心碎。 如果你爱上一个爱笑的女人， 请不要和她争执。 爱笑的女人爱面子， 即使你是对的也记得她是你爱的女人， 请宠溺的让让她。 如果你爱上一个爱笑的女人， 一定不要以为她就不会受伤。 她的笑容也许是伪装， 保护着她害怕受伤。 如果你爱上一个爱笑的女人， 千万不要轻易对她说“我爱你”。 爱笑的女人没心机， 你说的话她很容易就当真。 如果你爱上一个爱笑的女人， 无论如何不要对她说谎。 爱笑的女人在乎真心， 她宁愿要一个真实的敌人 也不接受虚伪的情人。

1、心中有风景的女人绽放着优雅。 可以没有漂亮多彩的外表，没有妩媚妖艳的身型，但是举手投足，言谈举止的从容，上的厅堂下的厨房，为人处事的淡定，都在她们身上一览无遗。成熟，稳重，大方，善解人意，明事知非，能进能退，留一份豁达予人于己。 2、心中有风景的女人会懂得珍惜。 无论是在什么境遇里，她们都能谈笑自若，不以物喜不以己悲。她们知道什么时候放手，什么时候坚持，她们知道什么清楚，什么时候糊涂，她们不会连累自己，不会伤害他人。她们喜欢幻想，但是她们绝对不和真实对抗。她们愿意浪漫，但绝对不和暧昧为伴。她们喜欢邂逅，但绝对不和错过擦肩。 3、心中有风景的女人善于处理爱。 她们知道如何被爱，被呵护，人前的大度，人后的娇柔。她们知道如何去爱，包容，理解、忍让，为了爱，她们会义无反顾的去尝试，去改变，去低到尘埃里，去小到缝隙间。 4、心中有风景的女人能握住幸福。 她们懂得幸福的含义，懂得知足，懂得满足。当你需要的时候，有她们的叮嘱，当你需要的时候，有她们的怀抱，当你需要的时候，有她们的体恤。她们会让回眸一笑为你生百媚，她们会让纤手一出香为你流淌。幸福，就是一种饱满而不是残缺的感觉。 5、心中有风景的女人很适应逆境。 失意、落寞、忧伤，也会把她们层层包围，但是她们知道该在哪里流泪，该在哪里爬起，该在哪里忘却，该在哪里倾诉。无论是在什么环境里，她们留给别人的永远是微笑的姿态，永远是自信的状态。 6、心中有风景的女人能发现精彩。 美丽无处不在，美好就在身旁，只要你善于发现善于感觉。一花一草一木一叶都是风景。一山一水一天一地都是轮廓。一字一句一段一篇都是温暖。一动一静一行一停都是写意。平凡平淡里她们总会给你惊喜给你意外，偶尔的小浪漫，刹那小温馨。 7、心中有风景的女人总喜欢文字。 她们懂得用知识充实自己、营养自己。合理的安排生活的时间，总是可以给自己一些自由活动的空隙。用文字记录生活，用文字记录生命，这样的女人有内涵、有底蕴，有气质，是那些外在的妖娆不可以替代的美来自灵魂的美。 图 | wallcoo.net

手冰凉的人―――不会随便爱上一个人。 手冰凉的人―――很专一。一旦真正喜欢上一个人就会很致命，一直把你牢记在心。 手冰凉的人―――很容易被感动。 手冰凉的人―――很敏感，看似什么都不计较、不细心，其实是在包容你，所以会装作什么都不知道。 手冰凉的人―――很正义，讨厌虚伪、谎言，讨厌欺骗。 手冰凉的人———为了让别人好过，喜欢用谎言但绝对没有心眼不图你什么东西，是善意的 手冰凉的人―――吃软不吃硬，要知道爱笑的人脾气很硬，不会允许别人的不信任和挑战。 手冰凉的人―――很重感情，只要是真心认定的朋友，都会真心对待。 手冰凉的人―――很浪漫,讨厌自以为是的人。 手冰凉的人―――不习惯主动和别人套近乎。 手冰凉的人―――决定要做的事，就会坚持到底。 手冰凉的人―――可以看着喜欢的人转身离开，望着他的背影泪流满面，却不敢开口挽留。 手冰凉的人―――其实没那么重的生理洁癖，只是精神洁癖更严重。 手冰凉的人―――表面坚强，嘴巴硬，其实内心很容易受到伤害。 手冰凉的人―――总是很任性和小孩子气的固执，即使是错，下次还是固执。 手冰凉的人―――生气的小事很快就会忘记，不记仇。 手冰凉的人―――别人对自己的好会铭记于心，有恩必报。 手冰凉的人―――不善表达自己的情感，所以常常用沉默取代表达。 手冰凉的人―――最不能接受朋友的不信任、出卖和背叛和欺骗。 手冰凉的人现在的生活很迷茫，找不到出口，但对未来坚定而充满希望。 图/stocksnap.io

从怨妇到女王分几步 聊起婚姻，我说：“我曾经是个怨妇。”她瞪大眼：“怎么可能？你明明是女王范儿啊。” 而事实上，在我近十年婚龄中，有两年时间，我真的活成了怨妇。 那时初为人母，种种艰辛孤独早已令我牢骚满腹，感情岌岌可危。儿子一场病，成了压倒婚姻的最后一根稻草。 2012年元旦，一岁多的儿子父母带回老家暂住。年底是我工作最忙的阶段，几乎整月出差。元旦三天假期我赶回老家看他，不料当晚儿子突发急症住院。我急得哭到半夜，给老公打电话，让他与公婆次日一早从青岛赶来。但在当晚的电话里，我们对治疗意见产生分歧，加之第二天将近中午他们才姗姗来迟，我怒不可遏，在医院大厅几乎如泼妇一般爆发。 那一刻的感觉，就是世界末日。我只有一个念头：等儿子病好出院，立即离婚。 当全家与主治医师确定好治疗方案，安排好所有手续，我走出医院站在街头，呼啸的北风里，看到他们全家心安理得去吃饭，我心如死灰。掏出手机打给闺蜜，让她帮我下载离婚协议。 那一刻的怨恨，至今回想仍不寒而栗。五天后儿子出院，又被交叉传染开始咳嗽，反反复复直到春节。婚当然没离成，我却在不觉间正式启动了怨妇模式。 我找各种机会出差，来去如风，行踪不定。一回到青岛，就开始长期冷战，不接受任何道歉我练就了最大的本事——要么绝不开口，一开口就风刀霜剑。 他讲笑话试图活跃氛围，我冷冷回击：“有什么好笑的？只有你这种没良心的人才笑得出来。” 他岔开话题想转移情绪，我不依不饶：“少扯没用的，早跟你过够了。” 他求和示好，我打击报复：“别以为道个歉就没事了，让我原谅，想都别想”。 他表达关心，我断然拒绝：“少来这套，留着给别人吧。” 他怎么做都不正确。我怎么过都不快乐。 终于有一天他忍无可忍：“你在家成天拉着脸，说话永远用降调，爸妈孩子都能看见，你觉得这样好吗？” 我再次山崩地裂地爆发：“你还有脸说我？什么原因你不知道吗？你若是对我够好，我至于这样吗？你付出过多少，你为这个家做过什么？……” 强大的负能量像一个巨大黑洞，终于将我吞噬。 我开始日夜后悔，后悔为他放弃原来的城市和多年的圈子，后悔怀胎十月度日如年给他生了孩子。后悔告别逍遥单身来与他节衣缩食地过日子。 悔有多深，怨就有多重。 我总在找机会报复——他在家，我就出差。他出差，我就在家。而等他出差回来，我势必要找岔吵一架，然后拍屁股走人。我们就这样成了聚少离多的错时夫妻。感情一如家中冰冷的空气。 每当我回到最熟悉的旧城市，最爱干的事就是与闺蜜彻夜吐槽倒苦水。 当我撸着烤串喝着啤酒，第一百零八次对着闺蜜昕，发泄我对那个男人永无止境的不满，讨伐他在儿子生病期间让我失望透顶的种种行径时，昕放下手里的羊腰子，定定地看着我：“爱玲，你放弃那么多调去青岛，就是为了过这种日子吗？” “所以我过够了，想离婚。” “且别说离不离，孩子的事已经过去这么久了，早就健健康康的了，就算当时是他不对，但你总是过不去这道坎，这件事，就是插在你心头的一把刀，你每回忆一次，它就捅你一次，伤的都是你自己。”昕是修佛之人，比我通透得多。 “你不能总这样，学会原谅别人，其实是放过你自己。”我的泪夺眶而出，滴在啤酒杯里。

图：pixabay.com 1、20以下，你相信偶像剧，那就算了。20以上，你还相信偶像剧，那就完了。 2、要知道，一个男人好与坏，不是看他花心还是专一，自古男人都花心，而是要看，有没有控制力。 3、往往刻骨铭心的爱恋。通常，没有好结果。 4、烟和酒，从古至今，被公认为两大毒药。而对，女人，爱情这一样，足以致命。 5、勇敢的女人，永远比懦弱的女人美丽。如果，你的爱人不爱你，我劝你还是勇敢点分离，好过，懦弱的纠缠。 6、善于妥协的女人，很宝贵。但是，只善于妥协的女人，很廉价。 7、淡定看人生，宁静做自我。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是对自己的控制力。 8、生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。 9、转危为安往往需要高超的心智，也需要好的心态。多思索少激动，多仁爱少仇恨，人生才变得更加美丽。 10、有梦想，就要捍卫它。人们和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力，奋斗吧! 11、就算，眼前的这个男人，千般好，万般好，处处是优点，他不爱你，这个缺点，你永远改变不了。 12、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。 13、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。 14、女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。 15、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。 16、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。 17、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。 18、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。 19、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。 20、不要和男人动手。第一，你动不过他;第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。 21、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。 22、要有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。 23、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。 24、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。

1、我再也不乱花钱了 女人见到自己喜欢的东西就会毫不手软。 其实许多女人买完的东西，往往到家就不那么喜欢了。 这时候就会告诉自己和亲人“我再也不乱花钱了”。 可是事实上，女人永远在说，我再也不乱花钱了。 永远还是在花哈哈哈！！ 2、我要减肥，少吃东西 女人每次照镜子或者看见漂亮衣服时。 就说啊啊啊好胖啊我要减肥。 但是看见好吃的嘴还是停不下来。 女人就是这种矛盾又可爱的人。 3、为了身体健康，我要去健身 看见别人的好身材，女人就会说： “我要去健身房，减掉自己身上的肥肉。” 可是顶多就去个几次就再也不回去了哈哈！ 4、我不再留恋对我不好的男人 女人一旦爱上，就义无反顾，即使对方并不爱自己。 所以女人往往更容易受到伤害，经过痛苦挣扎。 女人说“我不再留恋对我不好的男人了”。 可当这个男人反悔来跪求的时候， 女人又不忍心了。女人就是这样心软！ 图/wallcoo.net

1) 不要相信你是男人心目中的最爱，也不要相信你比他以前的女人都要好。男人心目中最好的女人永远是下一位。 2) 在物质时代，如果没有一个男人给你足够的信心去相信爱情，期待未来，最好的选择就是金钱。 3) 永远不要为了爱情焚身似火，不要为了爱情孤注一掷，对再心仪的男人，女人最好是爱七分，保留三分。即便是以后不爱了，女人也还有退路。 4) 上帝的归上??帝，罗马的归罗马，人家的男人归人家，不要去争取属于别人的东西，否则，费的力越多，得到的越少。 5) 爱情并不是女人的致命伤，女人最大的致命伤是永远看不清自己。 6) 女人要为自己活着，不管人生精彩与否，都不要在爱情中迷失自己，丢失自己。一个连自己都不爱的女人，是没有资格去爱别人的。 7) 为了所谓的爱情，牺牲亲情，都不是明智的选择。再完美的爱情，终究抵挡不了岁月的侵袭，而亲情却会更加浓厚。 8) 当一个男人已经全部拥有你的时候，也是他对你失去兴趣的时候。 9) 女人幸福与否，其实与美貌无关，与才情无关，关乎性格和心态。 10) 永远不要和闺密分享你的美好爱情和幸福婚姻。

第一步：学会快乐。 没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：我爱你！ 第二步：学会自我欣赏。 苹果最光辉的时刻，就是砸在牛顿头上，相信自己是最好的，说不准下一个被砸的就是你。 第三步：学会自己照顾自己。 没有人会搀扶你一辈子，你总得为自己谋一个吃饭的本事。 第四步：学会对痛苦说拜拜。 爱情使人忘记时间，时间也会使人忘记爱情，不要让太多的昨天占据你的今天，请相信：失去的东西，其实从未真正属于过你。 第五步：学会淡看得失。 这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自己，学会笑着承受，笑着对风风雨雨说：没什么了不起！ 第六步：学会善良。 善良是做人的基本，不要为了名利而失去本性。 第七步：学会宽容。 女人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽，一点宽容会让别人感激一生。 第八步：学会高傲。 女人应该有一点清高的资本，这资本源于自己不懈的努力，记得时刻充实自己，永不放弃。 第九步：学会坚强。 我爱你时，你才那么闪耀；我不爱你时，你什么都不是。这句话不但适用于爱情，也适用于人生。 第十步：学会珍惜在乎你的人。 人人都觉得永远很远，其实它可能短得你都看不见，珍惜你认为值得珍惜的，别让生命留下惋惜。 不再为那些不在乎你的人徒劳，他不值得！

1、睡前生气 睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 2、睡前饱餐 睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。 3、相对而睡 有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎靡。 4、带妆睡觉 一些女性，特别是青年女性，睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。 5、带胸罩入睡 胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。 6、看着电视入睡 在起居室看着电视睡着好像很自然，所以许多人就在床上看电视希望能帮助我们睡着。但是要是我们这么做了，我们不久后就会醒来。这将建立一个恶性循环使得劣质睡眠被加深。 7、枕着手睡 睡时两手枕于头下，除影响血液循环、引起上肢麻木及酸痛外，还易使腹内压力升高，久而久之还会产生“返流性食道炎”。 8、睡眠没有规律 对于女人来说，消除大脑疲劳的最好的方式就是睡觉。如果长期的不能准时睡觉，会直接导致睡眠的质量不好，加快脑细胞的衰退，逐渐的变笨! 9、坐着睡 不少女性工作紧张，回到家后感觉十分疲倦，吃饱饭就往沙发上一坐，开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率，使血管扩张，加重脑缺氧，导致头晕、耳鸣现象的出现。 10、蒙头睡觉 许多女人睡觉的时候喜欢蒙着头，其实这样对身体非常的不好，氧气的呼气，对大脑的危害非常的大。 图/wallcoo.net

美国的女人靠健身，日本的女人靠化妆 ，韩国的女人靠整容，中国的女人靠修图！智慧的女人靠每天用正确的方法保养，在形象上不舍得花钱，在健康上也舍不得花钱，在投资自己上也舍不得花钱，你会发现，你并没有因为“节俭”而变成富人，最终的结果，除了脸上的斑点，身上的肥肉，无休止的病痛，什么都没有。 所以要努力为自己去买单，成为健康有涵养有气质的女人！没有来不及只有不愿意！ 其实，再好的修图也秀不出最真实的自己！ 大多数人还是不喜欢这种蒙骗自己的方式，经过美图的改造其实那并不是你自己！ 她们选择了另一种方式改变自己….. 只要配上健身，随便拍的照照都比美化效果好 偶尔汉子一下，也展现独特风格的你….. 待你蛮腰显露时，这动作是最适合你的…… 所以，还是健身的妹子最美腻是吗？ 女人二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。身材苗条、气质高雅、打扮时髦，生活对女人而言，每一秒都应该是享受。 1、穿得对比穿什么更重要 2、没有小黑裙的女人就没有未来 打开法国女人的衣橱，永远都挂着一条小黑裙——如果你恰好有一串珍珠项链那就更棒了。 3、香水是最亲密的细节 法国人酷爱香水。你选取的香水能够反映你的品位，随着岁月的增长，这种品位也越来越精良。一种属于自己的香水是你与人分享的亲密小细节。它为充满絮语的一瞥灌入你的魅力。 4、睡衣也讲究 法国女人从不降低自己的穿衣标准，无论你是刚刚结婚还是已经结了25年，无论是和室友同住还是一个人住，哪怕只有一只猫陪伴，她们在穿着睡衣的时候看起来也是体面漂亮的。 5、对时尚潮流了如指掌 法国女人深谙自己的穿衣准则，新一季的手袋、珠宝、帽子，哪怕是一个新的别针，也要以完美的方式来佩戴。了 6、身上颜色不超过3种 巴黎街头的时髦“配方”往往是运用黑、灰、白三色，再加上其它颜色作为点缀，例如灰色配艳红，优雅又抢眼。身上的颜色不要超过三种，才是优雅而不平庸的秘诀。 7、每个女人都要有100双鞋 Coco Chanel说过：女人有一双漂亮的鞋子就不会丑陋。当然这只包括漂亮的高跟鞋、靴子、或者芭蕾舞鞋。