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社交场合 这十大细节不容忽视 1.请别人帮忙的时候，不要急着问对方有没有时间，能不能办得到， 而是要先把需要对方帮忙的事情先说清楚； 有没有时间，能不能办得到在很大程度上取决于事情的难度和性质； 如果对方答应了你，又听你把事情详细的说了一遍，又觉得有点为难， 这样对双方来说都是件非常尴尬的事情。 2.在与别人交谈的时候，或者开会的时候，不要当着对方的面玩手机； 开会的时候尽量手机关机或者调成振动，如果真的有急事，需要先说明情况，然后说一句抱歉， 在得到对方允许的情况下再处理自己的事情。 3.自己尽量不要做传话筒，在一个场合听到的话，尽量不要再另外一个场合说起； 即便是自己非常清楚，也要表现出一点也不知道的样子； 这样即便是两者的意见不一样，也不会让彼此造成尴尬； 在社交场合方面，多一事不如少一事。 4.当家里来客人的时候，自己不要穿着的非常随意， 即便是非常熟悉的朋友，或者非常好的亲戚，也不适合随意穿着； 穿着整齐不但是对客人的尊重，也是体现自己修养和素质的地方。 5.在社交场合，如果有女士在场，应该先帮女士安排好座位， 或者在女士有需要帮助的地方，及时主动的给予帮助； 如果女士中途离场处理事情，应当其身，表示对她的尊重； 对于女士的尊重在很大程度上能够体现一个男人的绅士风度。 6.在社交场合中，如果带自己认识的人参与，应该将自己带来的人介绍给身边的其他人， 介绍的时候应该将辈分低的人介绍给辈分高的人，将男性介绍给女性认识。 7.在饭局吃饭的时候，不要吧唧嘴，嘴里也不要含着食物说话， 不要用自己的餐具给别人夹菜吃或者舀汤，更不能到别人的碗里夹菜吃；

根据 Forbes ，美国前 400 个最有钱的人拥有比最低层 1.5 亿美国人更多财富。但中产阶级的人呢？你有想过吗？你不穷，但也不有钱。根据过去数十年来的资料显示，中产阶级似乎越来越缩减，这代表你在未来成为中产阶级的可能性越来越低，你会变得更穷或更有钱。你想要变成什么样子？ 如果你想变成有钱的那边，你就该开始像有钱人那样思考。下面是中展阶级与有钱人之间的 10 个不同之处，供大家参考。 1. 中产阶级过得很舒适，有钱人拥抱不舒适 愿意接受不舒适，习惯不舒适，或许会很困难，但只是为梦而活的小小代价。 —— Peter McWilliams 投资中，舒适很少会有利可图。 —— Robert Arnott 做一份「安全」的工作很舒服，为别人工作也很舒服，中产阶级的人觉得舒服代表快乐，但有钱人明白，当我们将自己置于困难的情况就会有很棒的事情发生。开创自己的事业是一个风险，而风险让人很不舒服，但这点风险就是创造财富和达成更高成就的代价。 走出你的舒适圈 ，看看你所拥有的选择。如果你想要变有钱，就没办法过得这么舒服，你可能会失败，这很好，因为如果你不失败，代表你做得不够多。 2. 中产阶级活在水准之上，有钱人更懂得开源节流

层次高的人都懂得，人生中某些阶段，比赚钱更重要的是成长，是让自己更加值钱，之后才会赚到更多的钱。 01 表妹桐桐是个爱吃爱玩，爱时髦爱打扮，就是不爱读书不爱学习的女孩子。 高中三年结束后，高考分数不出意外地惨不忍睹。 桐桐既不肯复读，也不肯上技校，她说她真不是读书的料，执意要走上社会大展拳脚。 姑姑姑父都是老实巴交的小人物，靠做一点小生意维持生计，既没有背景，也没有资源，不能给桐桐安排一个好的出路，于是让我劝劝桐桐。 我问她自己是怎么想的，她说就是不想读书了，也不想再花家里的钱，想去打工或者学习美容美发，她爱打扮对美容美发感兴趣。 我告诉她学习美容美发有两种选择：一种是去店里做学徒，工资很少或没有工资，能不能学到技术看个人努力程度。 另一种就是去专业的美容美发学校学习，学费较贵，可以先打工攒够学费再去报名学习，这样学习更快也更高效。 她不想去当学徒工，嫌挣钱少，跟着小姐妹去南方打工了，在工厂当了一名流水线工人。 她去的时候说是打工攒够了学费就去北京学习美容美发。 过年时看见她，手里拿着苹果手机，身上穿着时髦的衣裙，化着和她的年龄不符的浓妆。 我问她，攒够学费了没有。 她一脸不屑的说：别提了，我也不打算去学了，每月挣的工资都不够我自己花，哪能攒下钱来呢。 再说，我觉得打工也不错啊，每个月都能赚几千块钱，能买自己喜欢的衣服和化妆品，学了美容美发不一样是为了赚钱吗。 我无奈地摇了摇头。 桐桐又在南方打了一年工，然后和一个男孩子恋爱了。未婚先孕，草草结婚，婚后成了全职主妇，全职妈妈。 她的老公也是一起打工的男孩子，挣钱不多，还不能承担起做丈夫做父亲的责任。 他们的生活完全仰仗着公公婆婆，难免看人脸色，仰人鼻息，日子过得鸡飞狗跳。 一次表妹回娘家，想给自己爸爸买两瓶好酒，去问公公婆婆要钱，钱没要到，还被公公婆婆好一顿挖苦讽刺。 表妹给我打电话，嚎啕大哭，她说当初真应该听我的，攒够学费去学习美容美发，当了两年流水线工人，什么能力也没有学到，挣的钱也早就花完了，现在想去挣钱却毫无技能傍身。 孩子一岁多时，表妹让自己父母帮忙看着孩子，拿着手里积攒的婚礼礼金去北京学习了美容美发，主攻纹綉技术。 学成归来的表妹，开了一家工作室，做纹眉綉眉纹唇纹眼线，生意好时一天就进账好几千。 她感慨说，当年觉得赚那几千块钱很重要，能买衣服，买手机，买化妆品。现在才知道，年轻的时候，比赚钱更重要的是让自己更值钱。 02

我们常常都会说，如果想要成功，你应该要做些什么、应该要具备什么特质……但，你有没有想过，成功的要素你可能都具备了，只是有些不必要的事物在拖垮你，让你迟迟无法跨越那个门槛！ 知名作家Nicolas Cole在《Inc.》网站上分享了自身的经历及看法，他认为，如果你想要成功，应该要先从舍弃12件事物开始做起。 1.糖份 你没看错！虽然糖能够快速地给你带来能量，但同时也会用更快的速度崩溃。如果你在吃完早餐后一两个小时之内一定得靠咖啡保持清醒，记得回头去检视一下，早餐是不是吃了巧克力厚片、菠萝面包等甜腻腻又不健康的食物？ 尽量减少糖份在你饮食中所占的比例，并且让身体习惯从碳水化合物中吸收持久的能源，如燕麦粥、五谷饭等都是很好的食物。 2.短期思考 不是说你不能订立短期目标，只是如果你在每个不同的时期有不同的想法、又从来没有一致的目标，将永远走不到你想要的路！在短期的计划与长期目标之间，你必须找到一个平衡点。 3.一夜致富的概念 Nicolas表示，在过去的一年之中，他在网路上的文章累积了超过2000万次的点阅率。接着，一堆不认识的人跑来对他说“哇！你在一夜之间达成了这样的成就”。 但事实根本不是如此：这是长达十年的累积，一夜之间的成功只是媒体哗众取宠的话术，实际上是不存在的。 4.贪睡闹钟 每天晚上睡前，当你在设定第二天早上的闹钟，同时也是在对自己承诺“我答应我会在明天的这个时候醒来，迎接美好的一天，努力奋斗”。 而到了早晨呢？当你的闹钟响起，你看着闹钟，却揉揉眼睛，选择按下了贪睡按钮，让自己多睡五分钟，某种程度来说也是打破了对自己的承诺喔。 5.完美主义 在某些时候，你不一定总是要把所有大小事拉到设定好的框架─为什么回答问题一定要套用理论？为什么一定要照着以前的制度走？放弃固有的路线，也许会对你的创造力、生产力更有帮助。 6.不敢拒绝 明明是你不想做，也不在你职责范围内的事，为什么总是说“好”？在给别人方便的同时，也留给自己一点余地，让自己喘口气吧。 7.多线任务 没有同时完成多线任务这种事，一次做一件事情一定是最迅速、效率最好、生产力最高的方法。就像那句老掉牙的谚语“跑去追两只兔子，你两只都追不到”。 8.浪费太多时间 当你累个半死的时候，躺在沙发上看个影集或滑滑Instagram当然不为过，但果你是用这些动作来逃避工作呢？既然迟早都要面对，不如早点做完早点休息。 9.负面的人 你身边的人一定是最常跟你相处的人，而如果它们给你的生活带来没必要的负面情绪，那么是时候评估一下你们相处的时间与收获了！若评估的结果发现，最终他们给你带来的都只有负面的事物，那么真的不用花太多时间在他们身上，人生苦短，放过彼此吧。 10.责怪他人

你一定听过不少成功的案例，也听过几场知名人士的演讲。那么你是否也好奇，他们平常都做些什么？这些成功人士是否有着不同于常人的生活习惯与思考模式，让他们得以出类拔萃呢？ 1. 不活在过去 如果总是活在以往、怀念那些逝去的时光，往往会忽略现在眼前的事物与未来。这样的人总是在想着他们曾经做过什么，却看不到他们现在可以做些什么。 你的过去成就了你、塑造出现在的你，但别让那些过往将你束缚了。 2. 不要害怕冒险 你做任何事肯定都是要冒着一些风险，而冒险的下场可能就是牺牲某些事物。但，若你总是对风险抱持着控据，可能会导致抱憾终生。 当你错过了冒险的机会，你就永远不会知道，如果当时你做出了不一样的选择，现在会是什么样子？ 3. 别纠结于失败 你看着那些成功的人，他们看起来那样气度沉着，举手投足间都充满了自信，他们看起来闪闪发光，就像是从来没有失败挫折过…… 别傻了，那只是因为你没看到而已。 当他们穷困潦倒、因为挫败而感到痛苦的时候，他们不是一味的自怨自艾，而是想着自己有哪里需要改进、下一次该怎么做会更好。 愈是伟大的成功，愈总是伴随着惨痛的损失。当你失败的时候，可以难过一下子，但别花太多时间沉浸在低落的情绪中喔！因为你可是在前往成功的路上呢。 4. 不替自己找借口 为什么你要帮自己找借口？其实不外乎是这几个理由嘛─你就是懒惰、你已经习惯了安逸、你不想改变现况、你不敢做尝试、你不愿意冒险。 如果你想反驳，说你不是这样想的，就停止用借口来说服自己，乖乖回去再试一次吧。 5. 不依赖运气 运气最有趣的地方在于：它会找上的，是也正在寻找它的对象，而不是傻傻在原地等待它的人。机会是自己主动创造的，成功的际遇绝非偶然，而是你一次次的主动出击创造出的结果。 在你努力创造机会的同时，好运自然会找上门来；但如果你什么都不做，那是什么都不会发生的喔。 6. 不浪费时间

想要老板器重，首先要知道他们是怎么想的。用人有什么标准。人品、态度和能力都是关键。可是当中也有顺序。你对了，能力不排第一！来看看老板是怎么想的…. 人品排第一 人都有自己的利益诉求，关键是利益诉求的目的是为了什么。 有的人窜上跳下，钻天打洞，拉帮结派，两面三刀，玩弄权术，巧言令色，无非是为了自己的个人利益（权力、金钱、地位等等），这样的人可能能力比较强，善于迷惑人，有时似乎还是一副正人君子抑或是仁义道德的嘴脸，实则内心肮脏毒辣得很。 这样的人还是敬而远之比较好，是切不可以成为朋友或合作伙伴的。 我们虽不可能做到如圣人般天下为公，无私奉献，但一个人有一颗善良、仁爱和诚信之心，才可以与之一起同舟共济，共度难关。老板要的人才，正是这种！ 态度第二 做人做事，总有失败或困顿的时候，但能始终以敬业之心，以孜孜不倦的态度顽强坚持者，才会有成功的可能。投机取巧者在顺利时是朋友，逆境时会第一个弃你而去。所以我们看人不要只看表面的形象怎么样，而是要看他做人做事的态度。 家境富裕者的孩子大部分从小就是百般宠爱，一般能吃苦的不多，成事者很少。 从小历经磨砺的人更能经受住风雨的考验。判断一个人能否有发展的潜力，要结合他的个性、家庭境况和思想状况。 很多聪明人不能成事的关键，是缺乏认真刻 苦、深入钻研的工作态度。 不是同路人终究是走不到一块的，要选择志同道合的工作伙伴团队才会强。个人态度直接影响团队／公司整体！ 能力第三 看人始终不要只看能力，因为能力有的时候只是人的一个发展的基础。有些人可能某方面的能力不很强，但对自己的帮助和支持却是很大，同样可以成为良好的合作伙伴。有些自以为能力很强、水平很高的人比较难以与人合作。具有互补性的能力，彼此之间相互支持、理解，就会提高彼此之间相互支持、理解和共同进步。 当然，时刻自我反省、提高自己办事能力的员工值得好好栽培。但始终人不可能是全能型的，在合作中始终要把人品和态度放在更重要的位置。 “以德为先”，“德才兼备”不仅是选用人才的标准，也是选择朋友或者合作伙伴的标准。切记！ 图：pixabay.com

人无完人，每个人都或多或少地存在着一些缺点，人们通常叫它毛病。这些缺点只要不属于空前绝后，一般不影响“前途”。但问题就在于不少由后天习惯养成的毛病却对人生有着致命的影响。 1.关闭心里的门，成功之光进不去 自我封闭拒绝一切的心态犹如一个套子，套住自己的心里，成为与他人正常交往的障碍。 2.不听逆耳之言，难以进步 开朗的态度和时时自我反省，是一种艰难的学习，明智和愚蠢的不同就再此分解。 3.自卑是悲剧产生的根源 当一个人连自己都无法相信时，便已预告了一种不幸即将到来。 4.“悲观”消得人憔悴 人生在世，悲、欢、喜、忧……风情万种。只知为情消得人憔悴，殊不知悲观也能消得人憔悴。 5.消极的心态是慢性毒药 消极心态像一剂毒药会摧毁人们的信心，使希望泯灭。 6.牢骚太甚防肠断 一个人如果在困难面前，是决不后退，还是怨天尤人，伟人与庸人的区别就在于此。 7.强迫症的心理“魔障” 做事过于认真，追求完美，甚至对自己要求苛刻的心态，并不能表示你是一个完美主义者。相反，这是一种有碍健康的心理疾病。 8.病态的恐惧—失利的前兆 正常的恐惧心理有利于提高人们自我保护意识，而病态的恐惧心理会使人整天生活在无尽的恐惧中，从而丧失战胜困难的勇气。 9.无端忧虑扰人心绪 也许你正走在正确的前进道路上，但是突如其来的忧虑却像洪水般包围你，让你迷失本来的正确方向。 10.自轻自贱是顽敌 自轻自贱能消磨人的意志，软化人的信念，淡化人的追求，使人锐气钝化，畏缩不前，从自我怀疑、自我否定开始，以自我埋没、自我消沉而告终。 11.自大让你成为井底之蛙 自大的毛病让你看不见别人的长处，从此陶醉在自己已有的世界里。 12.心胸狭窄毁前程 他们在自己性格所能控制的范围内，常常游刃有余，超越了这一范围，则会心有余力不足，最后导致身败名甚至自取其祸。

所谓「态度决定高度」，成功与否跟态度有非常大的关联，先培养正确的心态，搭配努力与勤奋，成功是指日可待的，英国知名畅销作家Bernard Marr 在Linkedin 上分享了10个他所观察到的「冠军态度」。 一、对未来感到乐观 训练的过程总是难熬又痛苦，同理，即使是努力不懈地工作，也有疲乏的时候，这些冠军得主，或是成功人士都有一个共通点，他们会想像自己在未来成功的样子，想像自己握着金牌奖牌，身后国旗飞扬的样子。透过对未来的想像，让自己在现在此刻更努力地前进，相信自己一定会在未来达标。 二、正面来迎接挑战 很多人遇到困难、瓶颈或是别人的批评时，会选择逃避。但是对冠军们来说，面对困难最好的方式就是解决它。当他们陷入困境与批评忠实，他们会利用这个机遇让自己更进步，接着让自己拥有告好的能力去击败这些挡在路上的石头。 三、心无旁骛向前行 虽然前面说到他们会想像自己得奖的样子，但对他们来说，最重要的是在训练过程，必须心无旁骛地练习，扎实地练好所有的基本功，唯有先顾好基本功，他们才能有足够的本钱在比赛中一飞冲天。 四、扛起肩上的责任 会成功的人不只为个人负责任，他们大多会背负着整个团队、队友、公司的责任。先学会负责任，才能够专心致志地磨练，最终才能交出漂亮的成绩。 五、无惧冒险的风险 在比赛中选手都会使出浑身解数，绝对不会打安全牌，如果只求打安全牌过关，那么就会得到中庸的分数，而非出色的分数。冠军们都愿意在关键时刻冒着风险，作出改变以求得到更好的成果。 六、严以律己自制力 日复一日都在做一样的训练，听起来非常无聊，事实上这样每天做一样的事情久了是会感到无趣的，带是这些冠军们知道，每天的训练都必须扎实地完成，绝对不可以因为一丝无趣就松懈下来，他们对自己都很有自制力，知道何时该做何事，也一定会做好做满。 七、永无止尽地学习 就像对奥运会的冠军选手们来说，最重要的就是能够得到那面金牌，以及突破自己或是大会的纪录，为了达到目标，他们必须不对地学习与调整以精进自己的技术，若是大家对每件事都一心一意地要好好完成，并愿意因此对自己做出调整以及虚心学习，一定会有不同凡响的结果。 八、愿意去听取建言 除了学习与调整，不难发现成功人士都有自己的“师傅” 或“教练”，他们就是要来鞭策与给予建议的角色，这说明了即使是冠军选手，依旧还是有不足的地方，没有人是全知的，一山还有一山高。这些 “师傅”或“教练”们都存在在各行各业中，当他们出现时，别犹豫不决，赶快去找他们请他们指点迷津！ 九、公私领域分清楚 对于成功人士而言，一心一意是一件非常重要的特质，他们能够将公私领域划分地非常清楚，在公领域，也就是公式的事情上，所有私人情绪必须被收起来，他们在公领域只能一心一意朝着目标前进。 十、拥有着鸿鹄大志

1.看太久电视 看电视是也没什么，但是看了太久就不好了。它花费了你太多的时间却没有什么好处。大部分节目都是为了娱乐，而不是教育。另外，广告会误导你购买你不需要的东西。你花费了你宝贵的时间在那个黑盒子面前度过，所以减少看电视的时间或者尽量不要去看电视。 2.玩太久 当你玩太多了，这意味着你花太多时间在做徒劳无功的事情。如果你想释放你的压力，玩一下跟上面 的看电视是一样的也无关紧要。但是过多的玩耍不利于我们的工作效率。减少各种形式的娱乐量，更专注于做有意义的工作。 3.懒得去管理时间 管理时间很无聊。但大多数人忘了，那就是促进生产力中最有益的活动之一。通过管理的时候，你会更了解你该如何利用时间。这将帮助你更加谨慎，帮助你如何度过你生命的每一秒。时间是一种不可再生的资源，所以最好尽可能有效利用它。 4.醒的晚 赖床意味着你做事的时间变少了。它实际上是你作为一个没效率的人的暗示。大多数人在早晨精力充沛，但如果他们不醒来，在那个时候，所有的能量将白白浪费。这就是为什么，如果你想在一天内完成更多的事情，早起是超级重要的原因。早起还可以帮助你准备充分，因为你可以早起享用美味的早餐，放松身心的面对忙碌的一天。 5.过分依赖灵感和动力 灵感不是经常有的。如果你依赖它太多了，你永远不会做成任何事。你必须做你有义务的事，不管是否有灵感。这就是生活，还得继续。 6.懒惰 懒惰阻碍着行动，因为它是并不能督促行动的的巨大障碍。当你没有做任何事情，你会变得平凡。不要懒惰，保持活跃。 7.对于已有的想法不付诸于行动 我们所有的人有很多直觉和想法在我们的脑海中。成功的人付诸于行动，并努力把自己的想法变成现实，但平凡的人不会。不要小看你的想法和思想。只要你相信他们，采取行动。 8.做了太多的假设 如果你不去试，任何假设都是徒劳的。永远滞留于一个假设，还认为这是一个事实。假设需要总是被测试，因为仅存在的假设依然不是事实。 9.缺乏批判的思考方式 大多数人不会质疑他们读的或者听的东西。质疑是是重要的，因为它可以帮助我们更好地成为一个批判的思想家。有太多的人善于撒谎，并说服你去接受他们不可见人的原因。所以你要质疑他们说的，再确定是否要融入他们的群体。 10.固定的思维模式 当你想学习些东西很难的时候，你会放弃吗？你会说，那是因为自己智力限制造成的，而你却无能为力吗？如果你说是，那么你有固定的思维定势。一般人有一个固定的思维模式，他们认为，平凡的人认为自己天生并如此平凡。不要这样，培育积极的心态，做任何你想要的做的，无论多么困难，只要你付出努力，你一定会成长。 11.缺乏耐心 不易于满足是成功的重要因素。如果不能延迟收获而寻找捷径，你很容易变得平凡。学着花时间去寻找更大的收获，那些小功小利不值得浪费你的时间。 12.不做笔记 一般人忘记了他们有能力仅限于记忆的东西。有内存技术，可以帮助我们记住的东西，但那都是暂时的。学着记下你有兴趣的、有深度的想法、观察及经验。随身携带本笔记本，这样你就可以在方便的地方写下所有的人和事。

古人说：“覆水难收”。讲话就像泼水，泼出去的水无法再收回，讲过的话也一样收不回来，所以一句话要出口以前，不能不慎思。讲话是一门艺术，即使讲好话，也要顾虑不能「洗脸碍了鼻子」，你讲这个人好，得罪了那个人，话就讲得不够高明了。讲不好的话，让双方听了都不高兴，当然就更不能讲了。不好的话不能讲，有些什麼话是不能讲的呢？ 1、丧志的话不能讲 有的人经常喜欢讲丧志、泄气的话。其实人生应该接受别人的鼓励，即使没有人为我打气，也要自我鼓励。自己不鼓励自己的志向，反而讲些丧气的话，当然就会自甘堕落。 2、负气的话不能讲 人在生气时，往往不自觉地讲出负气的话来，有时是伤害别人，有时也伤害了自己。人在受气的时候，最好是保持冷静，不要随便发言，因为气头上所说的话，往往很难听，因此不能讲。 3、抱怨的话不能讲 人在不满意的时候，经常说出一些抱怨的话，怨恨主管，怨恨朋友，甚至怨恨家人。你经常讲抱怨的话，被别人听到以后，借题发挥、搬弄是非，说你要对付这个人，要对付那个人，最后自己自食苦果，何苦来哉。 4、损人的话不能讲 有的人轻浮，对人不够尊重、包容，经常在言谈之间讲些损人的话，有时候是损人利己，有时是损人不利己。语言损人是一时的，但自己的人格被人看轻，所受的伤害是永久的。 5、自夸的话不能讲 有的人在言谈之间，喜欢宣传自己、自我标榜、自我夸大，别人听了未必认同。所以自我夸大并无实益，反而自我损伤。人要伟大，必须做出一些伟大的事业;伟大是要别人讲的，不能自我称大，自我还是谦虚为好。 6、不实的话不能讲 佛教的「五戒」，「妄语戒」是其中之一。妄语就是「见言不见、不见言见，是的说非、非的说是」，也就是所谓「说谎」，是不实在的话。 「狼来了」的谎话说惯了，会带来严重的后果。 7、机密的话不能讲 人、事之间都有很多机密，包括家庭的、公司的；业务有业务的机密，国家有国家的机密。现在各个国家都很重视机密保护，如果你泄露了机密，会受到严办，要负很重的刑责。所以，吾人应该养成不随便乱说机密的习惯，你要对外发表机密之前，先要想到可能引发的不良后果，知道严重性，就不会胡乱开口了. 8　隐私的话不能讲 每个人都有隐私，自己的隐私当然不希望被人知道，别人的隐私自己也不能讲。就算你揭发别人的隐私，没有引起对方反击，但已暴露了自己不厚道的性格。人住房子，不但为了遮阳蔽雨，也为了安全，最主要的，是为了保护隐私;人穿衣服，一方面是为了保暖，同时也是为了遮羞蔽体，掩藏自己的私密。所以人要互相尊重，不可以暴露别人的隐私。 除上以外，当然还有很多不当的话不能讲，甚至有很多不当的事不能做、不当的行为不能有。总之，「不当」的就不能说、不能做，如此才不会留下不当的后遗症。 图： pixabay.com