Tag: 正向思维

有谁记得自己最初的梦想，或许已经被生活中的琐事所淹没，曾经的信誓旦旦，或者对于未来的美好想象渐渐变得模糊乃至全部遗忘。直到忽然有一天，你看到别人正牵着你的那只梦想气球，在阳光下熠熠闪动，格外刺眼，此时羡慕和嫉妒不足以形容心情，而心中的失落感，不言而喻放大好几千倍，这时候有个声音反复在耳边回响：亲爱的，不要让别人实现了你的梦想。” “不要把你的梦想拱手相让！” 是啊，说好的远方呢？曾经的梦想呢？也不知道为什么，这句话深深地钻进我的脑子里，也引发了我无限感慨。我突然想起了一件严肃的事情：我小时候的梦想到底是什么？ 我们大部分人，并没有好好呵护自己的梦想。其实岂止梦想，在生活中，我们真真的是对不起自己。很多时候，我们热情了全世界，却唯独冷落了自己。我们迷失了自己，忽略了自己，亏待了自己。 你不停追梦，现实未必照得进阳光；你不负如来，如来未必有时间管你；你寄情韶光，韶光却未必等得了你。生活一直在继续，只是再也找不回曾经的自己。 也许你已功成名就、位高权重，感觉生活无限风光；也许你仍位卑职低、疲于穷忙，时时为生活困窘烦忧；也许你正风华年少、无限憧憬，偶尔有点茫然无措……无论处于什么样的人生境遇，总有那么一个时刻，心底会响起一个疑问的声音：“我是谁，我为什么是这样？” 尼采说：“生命最难的阶段不是没人懂你，而是你不懂你自己。”我说：“生活最大的悲剧不是没人爱你，而是你不爱自己。” 因此，懂自己吧，爱自己吧。 让自己“做对”，而不是和自己“作对”。 跟自己说声“对不起”，“对得起”自己。 每个人如果都能把自己照顾好、周全好，这个世界就能降低很多社会运行成本。 著名学者周国平先生说：“老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。把命照看好，就是要保持生命的单纯，珍惜平凡生活。把心安顿好，就是要积累灵魂的财富，注重内在生活。平凡生活体现了生命的自然品质，把这两种生活过好，生命的整体品质就是好的。” 可见，回归到生命的本质是解决这个问题的良药，那就是做自己、爱自己、应酬好自己、照顾好自己，对得起自己。 当然，成功不是你上下有多少人，而是有多少人愿为你上下；幸福不是你能左右什么，而是有什么在你左右；同理，这里说的“对得起自己”不是及时行乐，不是放纵自己，不是自私自利，也不是指“说走就走的旅行和奋不顾身的爱情”。人，要有梦想，也要有担当。生活，需要松绑，也需要飞翔。 我们厌恶阳奉阴违，但什么样的生存哲学最受欢迎？委曲求全不是，心悦诚服才是。 我们鄙视见死不救，但什么样的帮助之道最需提倡？舍己为人不是，利己利人才是。 梦想再大也不嫌大，追梦的人再小也不嫌小。 当有能力的好人，做自以为是的赢家。替别人着想，为自己而活。不管是优雅转身还是华丽撞墙，至少我们要看到黄河。内心宁静，不惧恶评；内心强大，不怕误解。我们小小的心脏，有一个大大的梦想，每一天都为它奔忙。不慌张，有主张。总有一天，时间会证明你是对的；总有一天，会有人理解你的膨胀。只要你，不把自己的梦想拱手相让！ 图:pexels.com

“好想换到那个工作喔!可是..我没有相关的工作经验，还是继续做这个工作吧。” “好想住更好的房子，可是…我买不起，我还是继续住在这吧。 ” “好想减肥啊，可是我没有时间运动…” 这些话是否很耳熟呢?我们总是希望人生能过得更好，但却碍于现实不得不妥协。有一个人能帮助我们消除这种退缩的心态，让我们拥有更好的人生。这个人你每天都看的到，猜到是谁了吗? 就是每天早上在镜子里看着你的人，你自己! 你的信念能改变你的行动，这里与你分享《改变人生的5个方法》。 1.解决代替抱怨 与其只想自己做不到的事，不如想想你能做什么。当你发现你在期望人生变更好中间挣扎时，问问自己:”我现在能做些什么来改善?”假如是一份你想做的工作，可以接受其他些训练或累积那些经验，帮助自己更符合它的要求条件。别老是抱怨自己的人生多遭，你该做的是修补它。找到解决的方法，别让自己成为梦想的绊脚石。 2.提升生命的质感 当身旁有观众时，通常都会把事情做得很好。但若只剩自己时，你还会把那件事做好吗?若没有，就代表你的人生或许没那么好，因为你没有专注在活着的质感中。例如自己做沙拉三明治而不是吃汉堡薯条，比其他同事早到办公室为了准时完成报告。 3.专注在目标上 当你只看眼前的障碍而不看目标，你便停在人生跑道上，无法前进。因为这个障碍只会越来越大，最后你便无法再变得更好。请忽略栅栏往终点看，如果人生是一场马拉松，请紧盯在终点迎接你的缎带。这能让你更有动力往前进，无论什么挡住你，你能直奔至你想到的地方。 4.挫折在所难免 挫折让人沮丧，当你没得到想要的升迁时一定会难过。但是这个状况是正常的，追随更好的人生时若遇到挫折，正代表你已在正确的到轨道上，不要放弃就能获胜! 5.重视失败 成功值得庆祝，但你更该重视失败。生活充满障碍也充满着失败，从失败中好好学习，它能使你变得更强壮。 图：pixabay.com

现在女性总是勇敢追求自己想要的，忙於工作、专注兴趣，在擅长的领域发光发热，这样奋力拚搏的我们，常被认为看起来非常孤单，不论是身处异地、长时间单身、鲜少朋友聚会，总有一个点让人觉得我们忙得只剩下自己一个人。 对生活和事业有抱负的女生，为什麽总是看起来很孤独 现在女性总是勇敢追求自己想要的，忙於工作、专注兴趣，在擅长的领域发光发热，这样奋力拚搏的我们，常被认为看起来非常孤单，不论是身处异地、长时间单身、鲜少朋友聚会，总有一个点让人觉得我们忙得只剩下自己一个人。但事实上，「单独」不一定会感到「寂寞」，我们只是用自己最舒适的方式生活，比起多采多姿，我们更喜欢这样独自一人的日子。 比起无法专心的朋友聚会，一个人埋首工作更踏实 也许旁人看起来总是满口惋惜，但比起花钱、花时间在餐桌上谈天，你宁愿多花一点心力为明天的代办事项做好准备；或是自主花时间思考，该怎麽样能让今天不顺利的提案做的更好。总有一份责任心将你留在公司的座位上，即使真的出席朋友聚会场合，也止不住脑中不断运转的代办项目。其实我们都不想成为别人口中的执着於某件事的狂人女子，但那一分责任心就是让你放不下，一个人反而不用担心冷落朋友，或心思飘离跟不上话题。玩乐只会让你的一颗心反而悬在空中，埋首工作室，反而让你觉得心理踏实。 每一杯酒都是为了自己，而不是为了受到男人注目 你其实都知道最新的流行趋势，在完成工作後的睡前，也会逛逛最近火红的拍卖网站，对时尚也很有兴趣，但当完成一周的工作事务，假日与朋友的小酌就真的只是想要让身心得到真正的放松，每天上班为了在客户面前看起来体面，熬夜早起也得硬着头皮穿上不舒服的合身套装、抹上粉底、蹬上跟鞋；周末就只想睡到自然醒，简单的T-shirt、牛仔裤就够，即使在酒吧整晚都只有自己独饮也没关系，因为你啜饮的每一杯酒都是为了自己，不想受到注目，更不为吸引男人。 挚友就是不常连络但放在心里，不打扰的安全感才最踏实 我们心中都有几个可以随时联系的知心好友，可能分散各地，也或许正倾注所有热情地忙於工作，比起有些人想用聚会填满休息空档，你们之间反而有默契的不打扰彼此，也理解在忙碌一整天之後，赖在沙发上吹冷气完手机才是最幸福。可以自己决定回覆时间的通讯软体，就是你们朋友间的最大救赎，可以安静地用文字沟通、忙的时候晚点讨论、累的时候传个表情符号表示想睡了。好像很孤单，但这种不被打扰的安全感，才是在经过一整天忙碌轰炸後最舒适的相处模式。 单身是因为享受一个人，并不是交不到男朋友 很多女孩总是渴望爱情，其实我们也一样，但一直保持单身不代表我们很痛苦，当然，也会出现追求者，但当花了太多心力回覆一些没必要的暧昧字句、约会时对方言之无物，你就会断然的选择结束。不如把这些时间拿来冲刺自己的未来，多开发一些客户、想更多有趣的提案。我们只是坚持用自己的方式生活，比起和一个无法和自己一起成长的男人同床异梦，那不如先和梦想好好约会。 图片耒源:pixabay.com

人和人的差距，你不去仔细琢磨，是没法发现的。 　　你以为大家智商差不多，你只是缺个机会，但有些时候，可能真的不是这样子。假期我就遇见这么一件事儿。 　　孩子一岁半了，一直是由岳母照顾，国庆节我岳母回老家休息，她电话问我们孩子照顾得怎样，我们如实相告。通话的过程信号不好，电话断了。这时候，在旁边来找我玩的同学提醒我们说，你电话里别说照顾得好，也别说照顾得差，要说你快回来吧，孩子不如平时好。我心说，和家人说话干嘛还不照实际说呢，于是礼貌性地问了一句为啥，她接下来的话让我很震惊。 她说：你说好，她除了为孩子高兴外，会有挫败感，因为她照顾得不如你们好啊。你说差，她会为这孩子着急，觉得我这回家真不是时候。你说不如平时，一来表示孩子没事，二来表示你们不如她，这样她来给你们带孩子会很高兴，很有主人翁的感觉。 　　我当时第一反应是我岳母是属于那种真心爱孩子的老人，所以这个方法不能照搬，也不适合我们。但是这不到30秒钟发生的事情，却让我不得不思考一下自己做人做事的方法。你别管别人是不是有心机，同学这个意识就是很牛逼。在我们看来，这事儿很小，都不会想怎么说，说什么，但是她的即时反应就跟我们不一样。这其实就是站在别人的角度思考问题的典范，通常我们用这种换位思考产生同情心和理解别人，但是在这里同学比这个理解别人又递进了一步，她利用了这点。强化这个思维方法的首要的好处在于，一旦你有这种意识，就会有意识管住自己的嘴。 比如说，我自己说话直来直去，绕弯子比较少。这个算优点也算缺点，当你不是出于坦诚而是因为想得少的时候，这就是缺点。说话不从听的人的反应出发，那就会毁掉很多交流的契机。换句话说，我自己并没有把换位思考作为一种工具来频繁使用。那么意识到这一点，下一次讲话的时候，我就要想一下我说的话会对听的人产生何种影响，这个影响会不会带来别人不好的反应，比如情绪变坏，或者由于语义的不明晰令人产生误解呢，这都是值得考虑的事情。 　　当你说话不再只是图自己嘴巴的一时痛快，那用佛教徒的语言来说，不知道少造多少口业。我记得很久以前，听人讲佛教的时候，我产生了一个困惑，那时候听说一些高僧大德会神通，对于普通人而言，这种东西是非常神奇的，因此我总是会问一些比我更了解佛教的人关于神通的问题。可是这种东西太超出一般人的经验范畴了，因此当我问这些问题的时候，实际上听众之中必然会有人因为觉得这些事情离谱，从而对佛教徒产生误解甚至排斥和嘲笑。而这一切只是因为我不了解的情况下，谈论了这种我没有见识过的东西。我因为好奇而说话，反而可能使一部分人对一个宗教产生误解，这罪过算是大了。 　我们普通人虽然没必要凡事都这么谨慎地考虑，但是说话前过过脑子总是没有错。我们常听一些前辈说：少说话，多做事；更老的前辈还说：三思而后行。都在告诉你要“慎言谨行”。 　　慎言的更高一层是巧言。虽然《论语》里批评说：巧言令色鲜矣仁。但是可能我要表达的和这个还不太一样。论语关于如何说话，还有另外半句话叫“未见颜色而言谓之瞽”，就是说跟长辈们说话，也是要看人脸色，不然和瞎子有啥区别，我认为这种察言观色就是巧言。你电话里虽然看不到对方脸色，但是讲一点好听话，还是没错。曾国藩也说了，“事亲以媚字为要”。从世俗的角度看，这样说他们高兴，干嘛不这样说呢？ 所以，想到生活和工作上，你稍微在语言上注意下，听的人立马产生不一样的反应，那快快乐乐让自己获益，让别人感觉开心，也是件不错的事情。同学这种意识，可以说关键时刻每一句话都不落空，人家不牛逼才怪啊。 　　而且当换位思考变成一种能力，你对很多事情的理解就不一样了，也许可能会由一个自私的人，变成不那么自私的人。这点转变也许就让你可能被人喜欢一点点，积少成多，最后真的会如老子所说“非以其无私耶，是以成其私”。你想一下，当你总是让人感觉愉快的时候，谁还会给你不愉快呢？找工作，谈朋友，做事情，几乎无一例外。 哎呀，真是“世事洞明皆学问，人情练达即文章”啊。 图来自：stocksnap.io

时间是寂静的，它从来不回答；生命是沉静的，它从来不喧哗。时间与生命就像一条平静的河流，表面看起来波澜不惊，却一直在悄无声息地流逝，一直在发生着各种细微的变化。河流一直在那里，但你隔一段时间再去看，它已经不是原来的河流了，只是你未曾察觉。 每一朵花，只能盛开一次，或惊艳，或热烈，它只能被一个季节温柔以待，却被下一个季节雨打风吹去。每一个人，都只有一次青春。美好总是稍纵即逝，青春总是那么的短暂，蓦然回首间，当你想要抓住青春的尾巴时，却发现，时间早已流逝无痕，青春已经难再寻觅。 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的就是时间。时间虽然不回答你，但它一直在那里，一直是那么的公平无私，不会多给你一分，也不会少给你一秒。 人生中有许多的无能为力。我们既改变不了昨天，也控制不了明天。昨天已经成为过往，不管好与不好都已经无法改变；明天还没到来，我们连明天会有什么事情发生都无从得知，更别说去控制它了。我们唯一能把握的就是今天，确切地说是当下的时光。 过去的就让它过去吧，不要为了过往而哭泣，即使心里再不舍，它都已经不再属于你了。也不要幻想不切实际的未来，未来虚无缥缈，既看不到，也摸不着，它也不属于当下的你。活在当下，过得开心，拥有触手可及的幸福，才是最重要的。 王国维说，人生有三个境界，其中的第三个境界便是：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”原来，我们寻寻觅觅千百回，孜孜以求的，却在热闹之外，灯火冷落之处。 然而，并不是每个人都可以遇见灯火阑珊处的那个人。我们只有经历过时间的洗礼，慢慢地沉淀下来，才能够最终得到你想要的东西，并且感受到生命的价值和意义所在。 人生中有很多的遗憾，生命中也有许多的欢喜。今天的事情，我们尽心、尽力去做了，不管结果如何，都应该高高兴兴地去接纳它。人之所以痛苦，在于追求错误的东西。你什么时候放下了，什么时候看淡了，什么时候就没有烦恼了。 这个世界上什么都不缺，更不缺少爱，只是缺少发现的眼睛和感受的心。你要相信世上一定有爱你的人，他一定会穿越汹涌的人群，向你走来。你也要相信，有一天，真正爱你的人一定会找到你。时间不会告诉你，但时间会见证你的爱。 时间从来不回答，生命从来不喧哗。时间寂静无声，如流水般静静淌过；生命默然不语，似云朵般轻轻飘过。当你回过头看的时候，昔日的时光已经一去不复返了。我们既要学会适应这个充满遗憾的世界，更要珍惜触手可及的幸福。你要懂得，很多东西一生只能拥有一次，一旦失去，也许便不会再次拥有了。 想看的风景就去看吧，想见的人就去见吧。人生中很多事情不能等，等得太久，往往已经不是当初想要的那个样子了。当沧海变桑田，当岁月苍老了容颜，当你回首那些错过的年华，只会遗恨不已。想做的事赶紧去做，不要让人生等来太多遗憾，让生命回归最本真的世界吧。 图:pexels.com

“如果不赚钱，你打算花谁的钱？”你坐在我的面前，年轻白皙的面孔上写着茫然，无辜的大眼睛眨啊眨的。你问我：为什么女孩子要努力赚钱？ 姑娘，这个问题问得不错。我反问：如果不赚钱，你打算花谁的钱？父母的？男友的？老公的？将来还可以花儿女的。听起来似乎也不错。那么，这一辈子你需要始终牢记一句魔咒。 每次念出它的时候，要语气温软，神情讨好，眼神渴望，加上适当的肢体语言，再缓缓吐出：“拜托……钱不够用了……”哪怕被拒绝也要始终保持微笑，持之以恒、不屈不挠、软磨硬泡。甚至还要付出一些其他的代价，才能达到目的。 成功的速度，也许很快。说出这句话以后，银行卡里的零头增加了，钱包里的钞票变厚了，想买的包包、衣服、化妆品……都到手了。简单明了，不伤大脑。尽管，近似于乞讨。 永远记住一句话：“别人挣的钱，不是不够你花，就是不给你花。” 在父母面前，要钱的你，始终是没长大不让人省心的孩子。他们天天操心：“将来我们去了，可怎么办呢？” 在老公面前，要钱的你，哪怕生了孩子操持家务累得半死，对方还是偶尔露出不耐烦的神色：“怎么总是花得这么快？知不知道我在外面挣钱有多难？” 若幸运些，成了家里那个管钱的，也难免要时刻提防老公那些鞋垫下、橱柜里的小金库：“孩子补课费都不够了还偷偷存钱？给哪个小婊子的？” 在儿女面前，伸手要赡养费是天经地义的，但若毫无积蓄，便是把老来的命运交到了儿女身上。碰上孝子贤孙还好，最多不过感受几分轻狂恩赐的神色。若是不孝，那该面临何种晚年惨淡情状，几不可想。 字字残酷，却是现实无比。经济基础决定上层建筑，实践在社会每一个角落里。 “最可怕的是…”认识一个姑娘，那天给我打电话，忽然哭了起来。问她怎么了，她说今天下班后在院子里看到一只流浪狗妈妈生了一窝小狗，天气冷，它们冻得瑟瑟发抖。 她喜欢又可怜，却不敢收养。原因很简单，她收入十分微薄，每天光是吃住都捉襟见肘，实在养不起这么多小狗。她默默地看了一会儿，最终还是一步三回头地离开了。 她抽泣地说其实只是一件特别小的事情，但不知为什么就是莫名地委屈。以前总觉得赚多赚少无所谓，穷也没什么可怕的。可是转身离开那窝小狗时才觉得，有些美好的东西，富裕了不一定得到，但穷困就一定会不断地失去。 她加重语气对我说：最可怕的是，穷，连善良都失去了底气。 “难道一切都要靠自己？”另外还有一个姑娘，她像你一样漂亮。恋爱谈了一场又一场，男友换了一个又一个，可她总是不开心。问她为什么，她想了半天以后说：可能是我总是花他们的钱吧。花有钱人的钱，总是心里没底。 不知道对方需要她付出什么样的代价，才能偿还这些消费。也不知道万一有一天她不再喜欢他了，会不会因为花了他太多的钱，而不好意思，不敢离开。 花没钱人的钱则更难堪，知他每一分钱来之不易。若真的喜欢对方，更是生出愧疚，心头沉重。如此循环，她总是不快乐。 许多女孩子都声称要找个有钱的、不求回报的好男人嫁了，却不想想，这天上的馅儿饼，就非要落到你头上？ 哪儿有那么多有钱的好男人？哪儿有那么多一辈子有钱，一辈子对你好的男人？就算有，凭什么看上你？就算看上你，又怎么保证对方一世不会离开你？ 读亦舒的《错先生》，一表人才的文烈，没有任何不良嗜好，只是喜欢集邮，甚至可以用六个月的薪酬去投资一枚邮票。 女主角耐想很爱他，然而她不过小康生活，根本无力维持这样的恋情。对方房车皆无，难道一切都要靠自己？ 结局自然是劳燕分飞。表姐庭如问：“你错先生就此结束？”耐想说：“说不定，他是别人的对先生。”庭如说：“有什么稀奇，他又不是坏人，大把有奁的女士愿意贴住宅一层，工人两个，让他下班后专心集邮，你不够资格，就不必怨人。” 好一句“不够资格”，女主角不免惆怅。“真是，有本事的女子，爱嫁谁便嫁谁，爱做什么就是什么。” 足够强大，就有了在感情中平等的资格。不必考虑对方有没有钱，只需要确认他是不是喜欢的那个人。 有钱，是锦上添花。无钱，也不至于贫贱夫妻百事哀。若在一起，就单纯享受情感带来的甜蜜。若对方离开，也可以一个人活得很好，甚至更好。的确，“练得武艺高强了，届时，任何人都是对先生”。

之前在一本书中读过这样一句话：“趁年轻，大胆去犯错。” 这里的犯错，不是指你明知那样做是错的，还固执的去做。相反的，它是指，我们为了更好地进步而去折腾，为了自己想要的生活而努力奔跑，即使犯错了，也比原地踏步要强。 当时，我的内心就好像被击中了，我反思了一下，无论是在工作中还是生活中，我都因为害怕犯错、害怕折腾而失去了太多的机会，可是，我才二十几岁，我为什么要那么害怕错误呢？ 我清楚的明白，那个害怕犯错的自己，并不是我想要的样子。 1．年轻时，千万别害怕犯错 高一时，我的语文老师是一名刚毕业两年的年轻漂亮姑娘，她，气质很出众，妆容精致，美极了。 我们都很爱上语文课，对于我们来说，上她的课是一种享受，因为她基本上一天换一套衣服，一周都不会重样的。这样养眼的老师，试问有哪个学生不喜欢。 在我们看来，她似乎特别爱美，比任何一位老师都爱美。 有一次作文课，主题是关于梦想。她提到了了很多名人的梦想，很多学生也争着说出自己的梦想。 当时，班上几个调皮的男生就问：“老师，你的梦想是什么啊？” 她笑了笑说：“我的梦想是在三年后开一个精品服装店。” 同学们哄堂大笑，不以为意，这算是哪门子梦想？ 那个时候的我，也一直以为老师是开玩笑的，教师的职业多好啊，又体面又能赢得尊重。有颜值又有才华的语文老师，为什么那么想不开要去开一个服装店呢？ 很快我们就毕业了，大四那一年，高一时的班长组织同学聚会，我们那个班大部分人都到了，语文老师也在场，她比当年更优雅，更多了几分韵味。 我们一直以为她还在学校教书呢，然而同学聚会时才发现，在我们高中毕业的那一年，她辞职了，现在她的身份是一家精品服装店的老板。 姑且不谈她的年收入已经比当老师时多了好几倍，单单是她为梦想踏出一步的勇气就值得我们鼓掌。 在场的同学们都为了老师的勇气点赞，听说，当年，因为辞职开服装店的事老师一度和家里闹得很僵。 当时，老师的父母完全不能理解她的行为，不明白为什么她宁愿放弃稳定的教师工作，而要涉足一无所知的服装行业。 最后，老师是这么说服她的父母的：“年轻不是挥霍的资本，但一定是我犯错、成长的资本。我不知道这条路对不对，但是我还是想要为了自己的梦想拼一拼，不想原地踏步一辈子。即使最后这条路选错了，但只要全力以赴了，错误定会为我带来的成长，那我还不是赚了吗。” 她还对父母说：“我从来不缺从头再来的勇气，你们让我试一试，三年后，如果服装店倒闭了，我还可以回来当老师。” 后来，就有了这家人气火爆的精品服装店。 人生真的就是这样的，其实哪条路是对的，我们无从得知。但是选择一条自己想要走的路，虽然会有坎坷，但只要努力，坚定地走下去，也一定会进步。 2.困难是有的，但也敌不过你的天赋和努力 同事彬姐的老公，大学毕业后的第一份工作是销售，两年后跟着自家叔叔做钢材生意，如今他已经在IT行做了三年工程师，而且准备一直做下去。 每一份工作似乎都没有什么交集，跨度之大也令人咋舌。

爱因斯坦曾说：「这个世界就是我们所想的那样，一切都不会改变，直到你改变你的想法为止。」 是我们的想法塑造了我们的人生，我们所采取的每一个行动，皆是根据自我的想法，因此，若无法先改变想法，我们的人生就不会有任何改变。 Lead From Within的总裁暨执行长Lolly Daskal在《Inc.》杂志网站上列出了12条阻碍人们迈向成功的有害想法，供我们参考。 1. 喜欢跟别人比较 永远都会有比你更优秀的人，一旦你陷入了比较的迷思里，你永远不会得胜，因为一山永远比一山高。人们最大的敌人通常是自己和时间，克服不了自己的坏习惯与态度，却又浪费了太多时间，没有好好努力。 2. 不相信其他人 有些人不相信其他人，更甚者，不相信自己。不相信自己会成功、不相信自己有足够的能力，不相信自己可以达成目标，正是这些不相信，阻碍了自己的成功。 3. 太过在意别人的想法 许多人都常犯这个错误，那就是太担心别人对自己的看法，一旦你陷入了这个陷阱里，你就会活在别人的世界里，而不是自己想要过的世界。 太过在意别人的想法，通常会阻碍我们做出正确的事情，它让我们裹足不前，却又无法好好做自己。 4. 没有克服问题的勇气 问题之所以无法克服，通常来自于自己的不足，能力不足、经验不足，所以不是问题大，而是我们还不够强大，还不够强大到足以克服问题。 5. 以为自己可以掌控一切 许多人有个坏毛病，那就是想掌控周遭的一切，但实情是，很多事情我们无法掌控，我们唯一能好好掌控的，就是自己的想法与行动。 当我们想改变周遭的一切时，我们第一个先该改变的就是改变自己。 6. 没有足够的信心

1 爱自己 女人首先要懂得爱自己，爱自己才能有人爱，不要把自己的爱全部投注在别人身上。生命是自己的，要为自己而活，活出自己的价值。 2 精 致 受欢迎的女人一定不是个邋遢的女人。她们淡扫蛾眉，略施粉黛。在她们看来，一脸好气色，一身熨帖得体的穿着，不仅提升了自信和气质，也是对别人的尊重。 3 情 趣 有自己的兴趣爱好，再忙也坚持；酒可喝，舞可跳，但是要懂得节制。给生活留点空白，懂得生活情趣的女人一定更受人欢迎。 4 独 立 有自己的工作，有自己的事业。虽然不一定轰轰烈烈，但是每天都很充实。独立地工作使她有独立的经济基础，不再依靠男人的怜悯和施舍，这样的女人活得更出色。 5 修 养 没有人不爱有修养的人。有修养的人谈吐优雅，能够心平气和地对事对人，和这样的人相处最是自然、舒服。 6 爱运动 身体是革命的本钱，女人要懂得管理自己的身体。不要总宅在家里，给自己一个目标，做做运动。运动不仅能增强身体素质，还会让你的身体线条看起来更健康迷人。 7 乐观 没有人喜欢和整日愁眉苦脸、怨天尤人的人相处。俗话说相由心生，抱怨和哀叹只会让自己愁容满布，再好的容颜也会因为消极的心态而差几分。 8

面对逝去的爱，时间不是唯一解药 时间真的是所有事情的解药吗？「交给时间解决。」很多人都会这样安慰别人，但，是不是只要我们把伤痛交给时间，我们就会淡忘，走出伤痛？这不是我的答案。只有时间是不够的，如果我们永远都不去面对、解决问题，它不会自己消失。换个说法，也许时间真的很厉害，可以让我们把回忆忘得彻底，把伤痛抚平得完好如初，但这却是「浪费」一次失恋。 我们时常要面对失去，失去一次机会、一次希望，失去一个心爱的人。而每一次的失去，其实都可以是种学习、成长。除了时间，我还尝试了很多方式，让自己走出伤痛，让自己更认识自己，也让自己成长。 一、给自己一段伤心期 每个人的伤心期不一样，你可以不必为自己预先订下一个期限。但有两件事要记得，一是伤心就伤心，不用骗自己一切都好；二是这份伤心会有结束的一天。难过没有错，倾听自己的心声，好好地发泄，好好地伤心吧！也许你没有算日子，某一天回头才发现自己已经不痛了，根本忘了过多久。 二、听听别人的故事 也许你还在伤心，但已经过了谁的话都听不进去的时期。这个时候，我建议你听听别人的故事，看一本书、一出戏，或听一首歌都很好。因为这些作品的内容，也许都能让你了解到「全世界不是只有你在痛」。你的痛当然很特别，没有别人能完全了解你的痛，但你并不孤单，失去是每个人都要面对的课题。 三、寻求家人朋友的帮助 家人和朋友一直都在你身边，你只是因为太难过而无力去看见。当你已经愿意和别人诉说自己的伤心，请和信任的家人或朋友聊聊。我们一个人思考事情的时候总是会有很多盲点，你的朋友不一定能完全地理解你，但绝对可以给你不一样的想法，这也是让你重新找回自己的人际关系，找回自信。 四、重新建构自己的生活 一个人的生活其实也可以很好。单身和在一段交往关系中，没有哪个比较好，因为快乐是我们可以自己选择的。当时我每天都会努力把事情尽早做完，留点时间睡前看书，这其实是种奖励自己的机制！因为我每天都很认真的生活，所以睡前有那么一段时间，可以放松自己、做自己喜欢的事。 把少了他、多出来的那些时间，用来学习你之前就在观望，却一直找不到时间学的兴趣或专业，学习是不会背叛你的。 图：pixabay.com