Tag: 男人女人

可能是受电影、电视剧的熏陶，以前我们老以为在一段感情里坚持到最后，事情总会“雨过天晴”的，对方总会浪子回头的，所以年轻时的恋爱，我们总是有股说不上理由的“劲儿”，总觉得想要再等等，再努力、再坚持、再试试看看… 但25岁过后，我们看待感情，再也不像从前那么纯粹，不再是单纯地想要找个人看看电影，吃吃辣酱，而是更加希望遇到一个能够懂自己，理解自己的人。 是啊，不过有些道理总是长大后才明白，比如：如果眼前的人让你那么苦涩，你还坚持个什么劲儿？ 你老是需要扮演他的“妈妈” 因为你有一个mamaboy男友，在一段感情里面，你老是需要扮演他的“妈妈”，你需要细节到生活的每一条都必须照顾妥当，包括娱乐、休闲、购物、感情、生活等等… 比如，如果他老是“喜爱夜蒲”，你不仅需要像《原谅他77次》的女主那样老是担心对方的安全，而且要无条件地害怕对方出轨，但无论怎样，你总是“必须”在他夜蒲回家后对着地板、床单上一大堆呕吐物仍旧悉心照料；如果他的收入各方面都不如你，你不仅没嫌弃他，而且还总是需要“理所当然”地承担对方的生活费用，如租金，日常娱乐消费，甚至其他零用钱等均由你负责。 虽说有些时候“感情深一口闷”，但能够承担上述情况的你，其实早已足够优秀去拥有懂得你的好，对你更呵护备至的另一个他，然后拥有更幸福的未来。否则，不是为了更幸福的未来，请问你还苦苦坚持个什么劲儿？ 你这么坚持，他会知道你的好吗？他会因此对你好吗？相信你心中早有答案。 你以为他会改变的，但这只不过是“你以为” 当这段感情让你不快乐，却又放不下的主因是你等待着对方可能改变的那天，那么你的青春也在这些伤心中跟着一起流逝。最终，他依然没有改变，或是改变一阵子又故态复萌，而原先应该笑的开朗快乐的你，依然羡慕着身边有男友疼爱的闺蜜，命运始终是交给自己决定，不要再用命定论绑住自己跟一段没有出口的恋情。 你好像是有个男朋友？ 明明自己有男朋友，却不得不每天都羡慕闺蜜、朋友的男友，因为她们比你更备受疼爱和让人珍惜。难道你并不是一个值得疼爱或珍惜的女人吗？ 在感情的世界里，我们都是公平的，并不是因为你更加懂得体贴和关怀，就必须无条件地承受对方对你的想法冷言冷语，让你跟他相处的每一刻都如坐针毡，或总是在最后一刻毀掉你们原先的计划。 他总是“做自己”，而你却只能唯唯诺诺，让对方肆无忌惮地欺负你。说到底，不过是因为他太习惯性地忽略了你的感受，那都是你惯出来的，怪谁？ 小编寄语：如果你眼前的他，总是让你感觉苦涩，小编只想劝一句：生活已经足够“疲惫”了，你为毛还执迷不悟地苦苦坚持？首先你摸摸你扁平的小胸口，问问你自己，这样的他，你值得吗？ 图来自：pixabay.com

办公室恋情其实是我们同学恋情的成人版，比起外面世界乱七八糟的人来说，办公室恋情显得知根知底。不过办公室恋情也会有相应的弊病。让我们一起来分析一下。 职场-办公室恋情 “干部下乡宣传禁止近亲结婚，遇到一位老农在田坎上抽烟。干部闲聊几句以后开始工作，刚说几句就被老农很不屑的打断——知道知道，不就是不允许近亲结婚吗？肯定不会！干部大喜说为啥？老农说，太熟，不好意思扒衣服。” 其实办公室恋情也一样，与自己每天一起工作的人在一起，太熟的恋情，好还是不好？有人会说职业规划师也管这事？其实不是管，而是从职业发展的角度帮大家分析办公室恋情的利与弊。 办公室恋情，指在自己的工作场合遇到自己喜欢的人，开始的恋情。为了方便，职场恋情（指那种在职场或庞大的公司内认识，却无任何工作交叉的恋情）与办公室奸情（你懂的）不在此讨论范围。 如果你留心，办公室恋情其实挺泛滥，而一件事情如果泛滥，一定有许多隐藏的好处。 第一，就是至少有可能。办公室恋情往往产生于工作的耳鬓厮磨之间，现代人的工作太忙，适合的婚恋对象能见度其实不高，你看各大婚恋网站和非诚勿扰那么火就知道大家有多干渴。尤其对于正在大城市高强度工作的２５-３０岁的单身男女们，能够每周见面吃上几次饭的异性就只有同事。虽说兔子不吃窝边草，但正当此时春天来了，你怎么办？ 第二，成本低，便捷。据统计，办公室的恋爱成本至少比一般恋情低一倍。上班可眉目传情，中午可幽会吃饭，偶尔还可相约茶水间小亲密一下，下班也免去了接送和等下班的麻烦，一起走出公司大门，拉手打车看电影去！ 第三，安全。办公室恋情其实是我们同学恋情的成人版，比起外面世界乱七八糟的人来说，办公室恋情显得知根知底。年龄样貌身材打扮工作能力甚至工资多少假期几何，上班三个月，基本上都能门清。 不过办公室恋情也会有很多的弊病。 第一、好工作伙伴往往不是好恋人 在工作中，我们往往会选择与自己的个性与能力相异的人组成团队 —— 一项目标导向的任务需要不同的人来完成，有人务虚，有人务实，有人展望，有人执行。而婚姻则更多是过程导向。也许老一辈的婚姻是目标导向的，”找一个靠谱的过日子的人”是那个年代的生活目标，所以会有很多性格相补的人在一起生活。而今天，你缝衣服做饭干不过你们家保姆，我扛大米和装修比不过楼下农民工兄弟，现代的婚姻中夫妻双方的生活目标导向被服务业代替，婚姻很大程度开始关注感情与过程 ——　谁也不希望下班回来，发现自己的婚姻又变成个大项目（虽然很多人不幸的活成这样），今天突击一个关键买房指标明天搞一个生孩子立项。如果你还希望可以两个人”与你一起慢慢变老“。那么选择一个你个性与能力相同的人则更加聪明。 所以请记得，好的工作伙伴，往往是糟糕的婚恋对象。千万带着工作中的崇拜和幻想，走入恋情。 社会心理学家罗伯特·斯坦伯格(Robert J · Sternberg）提出的爱情三角理论，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。激情，是爱情中的情欲成分，是情绪上的着迷；亲密，是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺，指维持关系的决定期许或担保。办公室恋情亲密充足，激情与承诺则不容易保证。 第二、容易毁掉双方的职业发展 如果你珍惜自己或者对方的职业生涯，那么办公室恋情也是危险之地。假设你恋人是经理，而你是公司HR，当人们对你赞弹，他们如何知道自己批评的是嫂子，还是公司的HR？当人们从你口中知道离职消息，他们如何知道这是公愿还是私仇？很多恋情思考再三转入地下，但是地下也有地下的麻烦。当他对你提出今晚要加班的要求时，你又如何知道该何时回答恋人版的“你讨厌死了你”，还是“我知道了马上去办”？ 日子一长，你和他背上各种流言蜚语，自己也心力交瘁。即使真的有晋升，也会被迅速归结于”还不是靠人上位“，你们的职业发展也逐渐停止了。 在我看来，办公室恋情真正的危险在于，如果你在工作的地方爱上一个人，那就别怪其他人把工作的等级、状态、心态带入生活中，但是你我都知道，生活远远大于工作。 作为一个自诩人性化管理的企业主，如果我的重要员工真的无可救药的爱上了一位同事，我会怂恿他说，上吧上吧万一成了我给他/她写推荐信，介绍去个别的好公司。这其实是一种保护，即保护了公司，也保护了爱情。作为职业规划师，我了解一个人平均要换

在一段感情开始之前，总有一些暧昧不明的感觉，甜蜜中带有一点苦涩，通常也是最令人难忘的。但是，如何从暧昧进入到一段恋爱的关系里呢？这才是我们更想知道的答案呀。赶紧让我们借由塔罗看看该怎么行动起来吧。 测试规则：保持平静，默念“如何从暧昧进入恋爱关系？”，并从下列四张塔罗牌中凭第一直觉选出一张，选好后下对照分析找到答案。 选好了吗？那就赶紧来看看答案—— 选择1： 茫茫人海遇到一个自己钟意的对象并不容易，所以当机会到来时，一定要好好把握。你的性格热情外向积极主动，你习惯于在做事的时候掌握主导地位，感情也不例外。只要你锁定目标，不管是言语还是行动，大方直接地表达爱意，就已经成功了一半。畏首畏尾犹豫不决的作风并不符合你，欲情故纵暧昧不清的戏码也不适合你。明明白白，清清楚楚地让对方感受到你的诚意，体会到你的真心，相信你可以以最快的速度确定一段甜蜜关系，开始两个人的幸福。 选择2： 你的性格比较低调和顺，在人群当中并不是那么突出耀眼。你的闪光点需要时间去慢慢发现。11默默守护，然后用时间让对方习惯了生活里有你的点点滴滴。快乐的时候，低谷的时候，都有你不离不弃的陪伴，这就是最美丽的承诺。即使对方是一座冰山，也会被你的温暖融化。在浮躁的社会里，只为一朵花开而笑，只为一曲歌而泣，只为一个人而守候，本身就是一个浪漫美丽的传奇故事。爱你所坚持的，坚持你所爱的，执子之手，与子偕老。 选择3： 有些情感不只凭相爱就可以在一起，因为有些人喜欢在爱情关系里斗智斗勇，其乐无穷。你和你的心仪对象就属于其中之一。如果你一味的投入热情追追追，可能让对方觉得你乏味无趣。如果你只是默默陪伴，那只会让对方完全忽略你的付出。所以，你要做的就是若即若离，时而激情积极，时而以退为进，反而能引起对方的好奇心，想要窥探你的内心。男女的关系就像双人舞，舞步要配合节奏，进进退退更添情趣。 选择4： 你希望对方主动，习惯了独自等待。即使内心非常喜欢一个人，非常渴望和对方在一起，也不会有任何行动。你认为的甜言蜜语和挑逗暗示，可能会适得其反弄巧成拙，因为你并不擅长这般表达方式。那就继续等待吧，也许你的他/她蓦然回首时，发现你就在灯火阑珊处。等待的时候也别闲着，不妨多留意他了解对方，客观地分析这个人是否适合你，好确定自己是爱上实实在在的对方，还是爱上自己幻想出来的公主或王子。 图来自：pixabay.com

遇上喜欢的人之前，每个女人都是坠落凡间的天使，温柔美丽，落落大方；可自从为人妻为人母后，却被男人抱怨她脾气越来越坏，性子越来越急，每天絮絮叨叨，简直成了怨妇！ 其实女人会变成怨妇，都是这三个原因！ 男人太懒 ，把女人当成了干活的机器 女人与其说是这个家里的女主人，不如说是家里的仆人，是干活的机器。 女人上了一天班，回来还要紧锣密鼓的给你张罗晚饭，你翘着二郎腿坐在沙发上看电视玩手机，只当没看见；女人忙着做饭时，碰到家里缺盐少醋，叫了你几次出去买点，可你不是叫了半天都不应，就是嘴上应着，身体却压根没动弹；女人身体不舒服，你也没有半点要帮她分担家务的自觉，饭还是要她做，脏衣服臭袜子也还照样扔给她，她一个病人反要来伺候你。 一个怨妇背后，一定有一个不负责任的男人。你这么懒，把家里的大事小情都丢给她一个人做，她当然会滋生出不满的情绪。 要知道再勤快能干的女人，心里也想要有人疼有人爱啊！在她忙得焦头烂额的时候，哪怕你给她搭把手洗洗菜拖拖地，把她交待的小事都痛痛快快做好，她也就满足了。 男人耳根子太软，不认可和感恩女人的付出 女人为了你和这个家劳心劳力，曾经的如花美貌变成了选现在黄脸婆，你却根本不认同她的辛苦付出。 女人离开父母，远嫁给你，吃不惯那里的饭菜，你却听了你妈一句“有什么吃不惯的，还是不够饿”，而责怪她太矫情；女人把家里收拾得整洁明亮，你却听了你爸妈的一句“哪个女人不收拾屋子”，就觉得这就是她的本分；女人费尽辛苦生完孩子，身子虚躺在床上修养，你却听了你妈一句“我生完孩子三天就下地干活了”，反而埋怨她没用。 她为你背井离乡，为你生儿育女，为你操持家务，这么多心血和努力却抵不上你父母轻飘飘的一句话，你能明白她心里有多委屈吗？ 她不怕吃苦受累，就怕这些苦累到头得不到承认和感激，不值得。你哪怕能轻轻地跟她说一句“老婆你辛苦了”，在你父母觉得她做的一切时理所当然是站在她这边为她辩护几句，她也就不会觉得自己嫁错了人。 男人太蠢，不会哄女人 女人是天生敏感，总有许多小情绪，可女人也很好哄，只要你肯花点心思，她很快就好了。可有些男人真的太蠢，根本不会哄女人。 女人心情不好时想找你说说话，你却只顾着玩自己的，还嫌她事情多，把她一个人晾着；女人生气时，明明只要你说句软话，抱抱她哄一哄就完了，可你反而比她更生气，臭着脸跟她发脾气；女人过生日时，明明已经提前好几天提醒了你，你却还是忘了，什么都没准备，还振振有词：生日而已嘛，大不了明年再过！ 你是她最亲近的人，她的心思希望你能懂，特殊的节日希望你能记得，微小的情绪希望你能哄着。说到底，她其实只是想要你对她用心一点，你一个温暖的拥抱，一句真挚的情话，一个宠溺的轻吻，就够她死心塌地了。 人人都知道怨妇不可爱，她也不想做怨妇。可天底下谁都可以说她是怨妇，唯独你不行，因为她的怨气和失望都是由你而来啊！ 男人啊，请你对身边的女人好一点！她所求不多，只要你能宠爱她，呵护她，体谅她，她就愿意一辈子这么陪着你一起过下去！ 图来自：pixabay.com

男人们， 请珍惜女人还肯对你碎念的时候， 请珍惜女人还肯对你付出的时候， 当你发现她渐渐变得沉默了⋯⋯ 那么恭喜你，从此失去了一个爱你的人， 你已彻底从她心里死去，她对你心寒到彻底， 人若是失去希望， 在一段充满绝望的关系里， 是多么的痛苦啊⋯⋯ 谁不想努力呢？ 但努力有时是无用的，不过是一种心安的方法， 可爱不是你付出一切，就要得回来的。 我们都该好好珍惜， 身边爱着的人好好爱， 付出的感情好好对待， 把理所当然拿掉， 学会体谅与包容， 别让女人对你心寒到骨里， 谁不想要一段美满又幸福的爱情呢？ 那得要一起努力才有办法拥有啊！ 相信如果真心相爱， 那任何问题都不会成为阻碍你们的理由， 但若无心，就别再让他伤透了你的心。 图/weheartit

在男人眼里，女人大多为拜金女，没钱没房的男人注定单身，真是这样吗？女人就不服了，女人看上一个男人最重要的绝不是经济能力，而是要具备一些迷人的特质。究竟男人的哪些特质最吸引女人呢？ 一定要有钱吗?男人最吸引女人的六种特质 一、责任感 负责任的男人向来是惹人喜爱的，这也是男人味的一种。试想下，一个连责任都不想担的男人，哪个女人又愿意把一辈子交给他? 二、依赖感 现在的很多女性不想找对象，其中一个原因就是她们不需要依赖男人，有足够的经济能力，处理危机的能力，修理家电的能力，试问，她们还需要男人吗?所以，一个男人想要吸引到女人，就一定要让女人产生依赖感，也就是说他要具备很多能力，并且比女人做得好。而且还要经常陪在女人身边，舍得花时间在女人的身上，让女人感受到男人的存在。当男人不在女人的身边时，女人会产生不适应，此时女人便会主动联系男人，这便是女人对男人的依赖感。 三、爱运动 谁都喜欢阳光青年，不是因为他们年轻，而是有朝气，代表着正能量。因为运动，能让男人保持身材，提供能量，这也是男人味的一种体现。据一项研究说，很多女人最喜欢男人身上的味道，不是香水味，而是男人身上的汗味。很多女人看到男人流汗都会想要上前去擦拭，而这正是吸引女人的好时候。 四、重承诺 对兄弟讲义气，对女人更要讲诚信。太多的男人在恋爱时不断地给女人承诺，可真正实现的没有几个，这样的幸福是经不起打磨的，时间久了，女人就会发现太假。“这种话你也信”这是男人经常脱口而出的话，在他们眼里，恋爱时给些空头承诺是正常的，而女人则不一样，她们很容易当真，并且会因你的这些承诺而付出所有。所以，男人在给承诺时一定要认真思考，一定不要给女人一种言而无信的感觉。 五、不小气 小气的男人大有人在。就算男人从小节俭，但也绝对不能对女人小气。因为很多时候，女人看重的并不是男人有没有钱，而是男人舍不舍得给女人花钱。其实如果男人真的愿把自己的所有都给女人花，女人也不一定会花，就怕男人不舍得。 六、安全感 女人天生缺乏安全感，尤其是独自在外工作时，最想要的就是有个贴心的人相陪，让她不孤单。男人如果能处处保护着女人，让她感受到有你在的那一份安全感，那必定会吸引女人的关注。 图：pixabay.com

丈夫越顾及妻子感受，妻子就会越幸福。 01 可能你们都知道，大地震震碎了很多房屋，但并不是很多人知道，地震还震碎了很多婚姻。 余姐的婚姻就是其中一个。 一切平静下来之后，她做的第一件事就是离婚。 她说，想明白了。命很宝贵，说没就没。劫后余生，她要为自己活了。 结婚十多年，记忆中大半都是在怨怒、隐忍中度过。 老公也算不上个坏人，但对她不好。她感觉丈夫对随便一个什么人都比对她体贴。 老公对外人挺仗义，好朋友很多。哥们岳母想去三甲医院看病，他想办法帮别人挂上号，老太太住进医院了还去看望一两次。可余姐半夜阑尾炎他却在外面和人打麻将，叫他回来，他说你自己叫个车去医院嘛，我这儿走了没人顶上，大家都玩不成了。 这样的事太多了，一开始余姐还吵，吵多了老公干脆摔门而去，找兄弟朋友玩儿，留她一人在家”反思“。 她不是没想过离婚，想了好几年了，后来想想孩子太小，离了婚孩子怎么办？周围的人也劝，说他老公没有原则性的错误，过几年就好了。 然而，并没好。他们生活在一个屋檐下，渐渐各过各的。如果不是突如其来的地震，她还不会想那么多，日子还是能凑合过。 02 一位婚姻家庭治疗师温娜戴维斯发现了一种叫做”妻子出走综合症“的现象。 在外国大约有2/3的离婚是女性提出来的。不是因为女性对婚姻太轻率，恰恰相反，很多坚决离婚的女性是在忍受了多年苦闷，最终觉得毫无希望才决定离婚的。 提出离婚的女性大致会经历这样一种模式。 在婚姻最初几年，女性往往是这段关系的情绪照顾者。她们会将婚姻放在第一位，希望和丈夫保持亲密关系，但常常会被丈夫泼冷水。 委屈失望的妻子会更加强烈的追着丈夫想要连接，在这个过程中，丈夫会听见妻子越来越多的抱怨，比如”早知道你是这种人我怎么会和你结婚？“”你听见我说什么了吗？“”你到底在不在乎我的感受？“等等。 这样的抱怨会让丈夫和妻子的心理距离更远，丈夫更加不愿意花时间和妻子待在一起。他们会选择和朋友待着，和孩子玩，甚至干脆逃到网络世界中。 妻子”吵也吵过、闹也闹过，最后心灰意冷“。 在一次次的挫折中，在年复一年的失望中，妻子会开始悄悄探寻这段婚姻的”撤退之路“。 在妻子规划”撤退之路“的时候，她们心中就会出现这样的声音了： “等孩子再大点就离婚“， “如果我遇到对我真好的人，我就坚决离婚“， “我不爱他，就当是和他合租的人“，

挚爱老公，习惯以老公为中心的女人，一旦遇到状况总会有过激行为，产生一些行为上的误区，这么做的结果就是，让自己和老公都很累，累到疲惫不堪。 那么如何化解这种尴尬呢？我建议你不妨深呼吸，学习一下下面的两性心理，以消解那些因为爱而激发的“错误表现”。 1. 老公11点还没到家 误区行为：电话猛打，信息狂发。 正确做法：找一本好书、做做瑜伽、享受一个SPA，用自然的心态等待二人世界。 创意心理：无论两个人多么相爱，仍然是不同的个体，不能变成同一个人。所以，请给他呼吸的空间。你用关心挑战着他的底线，自己也会因为他的置之不理产生过激的想法。 2.老公身体稍有不适 误区行为：每隔一个小时打电话问候一下，甚至亲自送外卖到老公公司，嘘寒问暖。 正确做法：关心地嘱咐他注意休息，多喝点水，相信一个不懂得照顾自己的男人，也不会照顾好你。 创意心理：每天和你朝夕相处的男人是你可以依靠的肩膀，不是你要时时照顾的儿子，你越是亲力亲为，越会给他压力，其实比起母爱泛滥的女人，男人更喜欢有点个性的独立女人。 3.老公上网到深夜 误区行为：内心焦虑不安，假装不经意经过电脑，想要查看蛛丝马迹。 正确做法：善意提醒，然后敷张面膜睡个美容觉，美丽自信让女人永远能在老公心里立于不败之地。 创意心理：对老公的怀疑，是女人生活空虚的表现，她们每天把所有精力都放在老公身上，稍有风吹草动，就如临大敌，却忽略了展示自己的优点，其实深夜上网并不能说明什么，但是无端的猜测却真的会生出事端。 4.老公的工作环境人际关系非常复杂 误区行为：每天下班都要例行公事般问一句：今天开心吗？说出来，我帮你想想办法。 正确做法：当他提及工作中的不开心时，给予适当的安慰，但是绝对不要主动提及或者寻根问底。 创意心理：男人与女人最大的分别是，男人更懂得把家庭和事业分得很清，他们更愿意把不快独自承担，让不让家庭成员随之受到影响，如果女人以为这样的关心是善解人意，那就大错特错了。 图来自：pixabay.com  

#1 爱一个让你觉得爱很简单的人 也许你经理了很多不一样的爱情，就算受伤了也觉得爱情是美好的，是生活少不了的，那下一次你就必须更懂得选择对的爱情，不会再犯之前所走过的冤枉路。爱情其实很简单，就是两个人可以很自然很简单的在一起，你跟他在一起的时候觉得很舒服，可以做自己，不需要隐藏自己。对方都把你放在心上，对方能够帮你卸下生活的负担而不是制造负担给你。 #2 爱一个让生活填满乐趣的人 两个人在一起不一定要性格一样才适合在一起，有些人在一起是因为不一样的性格，这样才可以配合，就比如一个比较被动和一个比较主动的在一起。第三者也许想象不到他们是如何过生活因为性格完全不一样，其实性格不一样在一起才是乐趣。性格是可以互相配合的，也许他会给你意想不到惊喜，或是你想不到的举动都能够让你开心，能够让你笑上一整天，这样的生活就算是平平淡淡的长期交往，过程当中也会有欢笑声。 #3 爱一个让你感觉舒服自在，能疯狂大笑的人 如果你跟你另一半在一起，你每天还要带上虚假的面具，不能给做自己，看到他就会觉得不自在，那这样的恋爱过程中，你好开心吗？两个人在一起最重要的就是开心，跟他在一起没有任何的隐瞒，能够完全敞开的做自己，不会束缚自己做自己不想做的事情，跟他相处完全是处于舒服自在的状态。 #4 爱一个让你相信自己很美好的人 没有人是十全十美的，不要找一个会嫌弃你这个不好那个不好的另一半，因为总是面对这样的嫌弃，自己也不会有自信。一个人真的爱你，就不会嫌弃你，在他心目中，你是完美是独一无二的，他是喜欢你这个样子就是这个样子，不会希望你会为了他而改变原有美好的自己。 #5 爱一个能影响你走出舒适圈的人 跟他在一起不会只想着吃喝玩乐，而是他会带领着你往你的梦想未来前进，而不会原地踏步。他会因为你而实践你们共同的梦想只为了你们的未来打算，为了你们的未来打拼。你们都知道大家并不是完美的人，但是你们会为了让自己变得更好而去努力。 当我们开始一段感情之前一定是从朋友开始，在朋友的阶段，我们就可以判断那个人适不适合自己，要是适合就可以考虑，要是不合适就选择当朋友就好。选择对的爱情，才会幸福一生。 图：pixabay.com

性是男人生命中极为重要的组成部分。同房在给男人带来享受的同时，还能起到增强夫妻感情，遗传男性基因等作用。可以说，健康男人离不开同房，以下是多个国家的性学家总结出来的几大原因。 让男人血管通畅：对男性而言，同房具有护心功效。每周同房3次可使男性致命心脏病发作风险降低一半。规律同房有助心脑血管健康。告诫50岁以上、体重超标、身体不健康者在同房方面必须有一定的节制。 让男人变快乐：同房有助于促进大脑分泌欣快激素内啡肽，可以愉悦身心，提升男性情绪，改善心理健康，这一点对于喜欢把情绪掩藏起来的男性尤其重要。 让男人睡得香：充足的睡眠是保持健康的必要前提。对男性而言，一次5~10秒的强烈性满足，相当于服用2~3毫克的安定，有助其快速入睡。满足过程中释放的“爱情激素”催产素是一种天然助眠剂。 降低前列腺癌风险：有规律的同房有助于男性防止日后罹患前列腺癌。美国国家癌症研究所一项研究发现，平均每月射出21次的男性比平均每月只射出4~7次的男性罹患前列腺癌风险降低33%。研究表明，禁欲者前列腺癌发病率相对更高。50岁左右仍保持规律同房的男性前列腺癌风险也会更低。 让男人不怕疼痛：性满足是男性的“天然止痛剂”。研究人员让48名参试者吸入催产素蒸汽，然后针刺手指尖，测试疼痛感。结果发现催产素可以使参试者疼痛感减轻50%以上。而同房能使体内产生大量催产素，让男人在疼痛面前变得勇敢。 帮助男人保持体形：同房是一种极好的全身运动。对于男性来说，同房可以增强腹部、背部和盆底肌肉群力量。激情1小时甚至可消耗热量413卡路里。经常同房的男性，更易保持体形，减少腹部发胖的几率。 让男人活得长：规律的同房能帮助男性减少皱纹，看上去更年轻。事实证明，同房保持年轻不只容颜更年轻，更重要的是能够延缓衰老进程。性满足频度最高的男性死亡率比没有频繁射出的男性低50%。 但是，如果爱爱过度，对于男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然会影响双方的身体健康。那么频繁的啪啪啪有哪些危害呢? 体质状况变差：会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。 过度的啪啪啪会影响到智力，会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。 性器官过劳：由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。 加重腰背劳损：男子经常重复啪啪，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复啪啪，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。 满意度降低，精神萎靡：不管男女，重复啪啪啪时，第二次或第三、第四次的啪啪，满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，因心理与精神因素诱发的性功能障碍。 当心无精：啪啪过频除了导致身体不适外，还可能增加不孕不育的几率。在正常爱爱时，约有2—4亿个精子射到对方身体处，精子活动能力增强，成为男性生育能力健康的重要表现。啪啪过频容易导致精液变稀，精子质量下降。 房事有度，可以说是人生的一个重要“保养品”！ 图来自：stocksnap.io