人们常说“三十而立”，30岁以后逐步走向成熟，不少人已成家立业，也开始感受太多的压力以及来自家庭和社会的各种义务与规则，人到中年的“前奏曲”悄然响起。
不要轻易放弃理想
对于30多岁的人来说，一份熟练的工作，再加上一份还过得去的薪水，这很容易让人放弃自己最初的理想。如果有机会，还是要努力去尝试实现自己的理想，不要等到年老时才觉得遗憾。人还是要有梦想的，万一实现了呢？再说了，只要还活着就都来得及，不是吗？
给自己留空间
不要为了工作而工作，要合理安排自己的工作和休闲时间。工作之余，应把更多的时间给予家人和朋友，亲情和友情的陪伴才能让人提升幸福感。
注重健康
对职业生涯的过度追求会损害健康。30岁以后人要拥有一副健康的身板，这才是首要的大事。不要总处于身体透支和疲劳的状态。经常运动并享受运动，这不仅可以帮你保持身体健康，还可酣畅淋漓的体会生命的动感。
30岁以后要学着养生，因为维护比重建更简易、更有成效。养生对于人来说，就像汽车的保养一样，在身体处于最佳状态的时候，注意养生，可以延缓衰老、减少疾病的发生。相信我，健康比什么都重要。
花时间陪爸妈
30岁以后要多打电话向父母问候，周末和假期要抽出时间和父母共度美好时光。多陪陪他们，要注意满足他们的心理需求。光阴易逝，你都迈入30大关了，你的父母更是被时间赶着走，你们相处的时间只会越来越少。快要春节了，让亲情回家吧，别让父母等太久了！
远离“月光族”
30岁起，就应适当存点钱，不仅是为了以备不时之需，更重要的是为孩子上学、自己的养老多提供一份保障。
杜绝无趣
30岁后逐渐步入中年，这时的人应该更成熟稳重，但这不意味着人们要放弃享受生活的权利。偶尔出去和朋友喝喝酒，打打牌，聊天的时候开开玩笑，这都能让自己更快乐。如果有自己热衷的兴趣爱好，那么生活将变得更加有趣。善于学习
读书和学习都是在和智慧聊天，它可保持你的记忆力、感悟力。你的有些思想来源于此，有些见解来源于此。并且还能医愚，还会长久地保持你的个性魅力，这是练瑜珈做美容所不能达到的效果，何乐而不为？
和孩子一起成长
没有什么比陪同一个新生命成长更有意思了！放下古板刻薄的家长架子，多以平等的姿态和孩子交流，你会发现，原来孩子也能教会你很多东西！
感恩生活
不管怎样，得意或失意，感恩的心一定要时时保留。感恩的心态会让你怜惜一沙一石、一草一枝，还会让你淡漠某种无形的压力，平复你的欲望和争斗，更多的时候，有一些幸福的感觉也往往来自于此。
学会放手
这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；退一步海阔天空，一切都会变得清晰明朗。
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