Author: cooldee

大多一流的成功人士明白，早餐前的那几个钟头是弥足珍贵的，绝对不可以在半梦半醒的状态下白白浪费掉。 对很多人来说，早晨时分是一天中最匆忙的时段。 美国国家睡眠基金会发布的一项睡眠调查结果显示，在工作日的早晨，30—50岁的人表示自己在5:59起床，而46—64岁的人则在5:57醒来。 可事实上，很多人到八九点才开始工作，早晨两三个小时都在无意义的琐事中白白浪费掉了。 某猎头公司的执行CEO詹姆斯·希特林有一天心血来潮去问那些他欣赏的企业高管们是如何安排早晨时间的，他给20个人发了邮件，后来有18个人回复了他，其中起床最晚的人平时在6点钟起床。 百事可乐董事长兼CEO斯蒂夫·雷尼蒙德每天5点起床，然后在跑步机上跑四英里（约6.4公里），足足跑了几十年。他说：“我从不会入住那些没有跑步机的宾馆。” 尽管这些人清晨时间安排的习惯各不相同，但动机都是一样的，因为作为成功人士，在需要处理最优先的要紧事或者生活中想做的事时，清晨时分正好是他们日程表里最容易自我掌控的一段时间。 ******** 关于意志力：永远不要在夜晚做决定 每个星期都有168个小时，然而并不是每一个小时都同样适合做任何事情。 清晨时分还是科学意义上健身或工作的最好时候。 一项关于“意志力”的研究成果表明，在早晨，人们更容易完成那些需要个人自律才能做到的事情。 因为早晨时分，我们享受了一整夜的好觉，此时我们在情绪上也更乐观，更容易对付那些消耗精力的事情。 而在晚上，人们比较容易失去自控力并做出糟糕的决定，这似乎已经成了司空见惯的现象。 ******** 什么是最理想的早晨习惯？ 每个人都可以根据自己的喜好来培养任何习惯。比如，你可以在大多数人吃早餐之前洗衣服；你也可以趁孩子尚未醒来的时候，先去看一会儿电视。最理想的早晨习惯是那些只要通过定期适当的练习就能产生长远效益的事情。比如： 发展事业，筹划未来前途 人们之所以选择在早上专心工作，其中一条关键因素就是：在这个时段不会有人过来打扰你，你可以把手头要做的事情一气呵成地搞定。 小说家安东尼·特罗洛普保持了几十年如一日在清晨那几个小时里从事文字创作的习惯，而芝加哥大学的历史系博士后夏洛特·沃克则用每天早上6点到9点的时段来专攻她那本西非宗教政治的历史著作。 “虽然我每天都有工作，但是在早晨的时候，我有的却是一份事业。”夏洛特说。 晨练后，更容易“沾枕即睡” 詹姆斯·希特林所调查的大多数高管都习惯在早晨时段从事某些体育锻炼。 而阿巴拉契亚州立大学的一项调查研究发现，相比那些在其他时段健身的人，早晨起床就锻炼的人晚上更容易“沾枕即睡”，而且能够一觉到天明。 此外，早晨锻炼的人更容易坚持下来，很可能由于先前提到的意志力以及逻辑安排上的合理性。

70后的女人，生在浪漫与现实交替的年代，经历了改革开放，金钱观念的转变，于是她们既浪漫又现实，既彷徨着又坚定着。 70后是羞涩的一代，她们向往唯美的爱情，70后的女人，就像不停寻爱的鱼，离开了爱情的水，会干枯，没有生命。 70后的女人，坚信一旦牵手，永不放手，她们可以在冬日的午后，浸在温暖的阳光里，浅啜一杯淡茶，品味一段唯美的爱情故事。也可以在无眠的深夜，托一盏红酒，与明月对酌，遥寄一份相思，一份爱恋，一份悲与欢，痛与乐。 70后的女人，总是在心里期待着那种天长地久的浪漫，也曾像鲜花一样让人迷恋过、沉醉着、心动过。我们不是一直这样世俗地活着，我们也会享受，我们也会装扮自己， 70后的女人，谁说不美，70后的女人，谁不重情，70后的女人就如一本经典的好书，让人百看不厌。 70后的女人就如一坛好酒，浑身散发出一种让人沉醉的美。 70后的女人就如尘云，清雅而温宛，就如仙子一样，不被世间的琐事打扰，总是活得自我，活得宁静。 当你读懂了70后的女人，你才发觉，你不会轻易的放弃这样的女人，因为她们懂得知足。 这样不会让你太累，因为她们懂得体贴，无论是清贫的相守，还是富裕的拥有，她们都会陪你走过人生的每个春秋。 珍惜70后的美女吧，这是她们的第二个春天，孩子大了，事业好了，如今正是她们重新展现自己的时候到了。风情的70后，优雅的70后，就让我们再一次拥有灿烂的人生， 只要我们爱惜自己，就会有人像我们一样疼惜自己。 图/pixabay.com

哪些瑜伽拉筋动作让人变美? 瑜伽是现在很多人喜欢的一种健身项目，在日常生活中很多人不知道，其实练瑜伽可以锻炼我们的身体和健康，还可以改变一个人的气质，而现在是拉筋的最好时节，抓住时机赶紧动起来吧。 自测：你的筋缩了吗? 站立，挺直身躯，然后扭头从肩后看自己的脚后跟，你能看到吗?如果你不仅看不到，反而还感觉脖子痛、后背疼，那你可能是缩筋了。 缩筋在中医上又叫筋缩。筋需要经常活动，也就是抻拉，保持伸缩力、弹性。如果筋失去了活动的机会的话，那么，缩起来就是它的最终选择，原来能拉一米的筋现在可能只能拉半米了，伴随着就是关节僵硬，活动受限。 筋缩危害远超想象 但是，别以为只是筋缩短了而已，筋缩的“筋”和正常的筋比起来，还有很多问题呢。前者不仅有纤维化，粘连，瘢痕形成，增厚，肿胀，有些是老百姓所说的“筋疙瘩”形成，严重的还会出现萎缩。而从功能上看，患了筋缩，关节活动范围会减小，例如转不过头去，弯腰困难，抬腿弯膝关节伸展不开。 另外，筋缩的筋还会压迫神经造成疼痛，压迫、挤压血管造成供血不足，筋脉失养，麻木抽搐等一系列病症。 不同部位的筋缩也会引起不同的疾病。如头晕、头痛、颈肩疼痛可由颈肩部的筋缩引起;胸闷、背痛、乏力可由胸背部筋缩引起;腰酸膝软、臀、下肢疼痛麻木可由腰、臀、大腿筋缩引起。就连我们最常见的一受风、一着凉就头痛也是头部的筋缩所致。 筋缩发生得很缓慢，在不知不觉之间，许多人出现了症状看医生，一直不见好转，或仅有部分疗效的，可能大多是筋缩在作祟。 年轻人也会“缩筋” 别以为只有上了年纪的人，驼背弯腰，疲惫乏力，行走迟缓，身材趋于佝偻，这才叫筋缩，当年轻人对自己的筋过于“爱护”时，筋缩也会不期而至。 只要看看可能导致筋缩的原因： 1.趴着、躺着看书。 2.窝在沙发上看电视。 3.长时间伏案工作。 4.缺乏锻炼。 5.长时间开车。 6.长时间弯腰、蜷缩着做家务。 我们不难发现，其中多数正是现在年轻人的习惯行为。 现在有很多中学生，才十几岁就头晕、头疼，并伴有视力下降，人也天天懒洋洋的，没有精神头儿，体育成绩就是及格不了，像这种情况有可能就是筋出了毛病。 俗话说，“筋长一寸、寿延十年”，“老筋太短，寿命难长”，这当然是一种略带夸张的说法，就像“笑一笑十年少，愁一愁白了头”一样。但是，抻一抻筋，筋得到了舒展，对健康有好处。 拉筋其实很简单 拉筋可以借助身边各种工具随时随地进行，比如把腿翘到高处，抻抻腿筋，或者在单杠、房梁上借助双臂的力量悬吊一会儿，都是很好的锻炼方式。 “筋缩”的治疗要靠自我锻炼，严重的才需医生帮助治疗。下面这一套抻筋拔骨操，简单易行，适合大家在空闲之余锻炼。

从出生开始，我们就被告知不能输在起跑线上。上幼儿园要比谁认识的字多，谁算数快。正式踏进小学的门开始，中小学这12年的日子，就是在日复一日的各种评比中度过，考试了，自然要和同班同学比，规模大点正式一点的甚至要和全市的学生比，熬到高考，要和全省的考生比。 这无数的评比，真的有意思么，学生愿意么，好像没人去考虑，就算有人提出来，注定也是石沉大海，没有比较怎么会有进步呢？他们肯定要这样质疑你。这句话呢，倒也不错，不比一比，怎么晓得自己是进步还是退步呢，是吧。所以，比一比还是要的。但是，比也是有方法的，我们现在的比，至少在教育领域，不是用来鼓励孩子积极上进的，纯粹是在打压学生学习积极性。受到的伤害多了，麻木了，也就放弃了，自暴自弃了。这不就是一种累赘么，没有比出好结果，反倒把好好的孩子给耽误了。 不单单是教育领域如此，我们受现代思潮的影响，鼓励大家竞赛，评比。过犹不及，乱象丛生。生活中不是比谁家孩子学问好，能不能实现自己的梦想。而是看谁家孩子初中没毕业就当老板，开公司，挣大钱，开好车，住豪宅。不去比谁更有教养，道德人格修养更完善。只把眼光放在谁会溜须拍马，阿谀奉承，步步高升。 在这种不良风气之下，比只会把好人挤到角落里，让那些无知之徒大行其道。参与其中，只会让自己身心疲惫，痛苦非常。你能够撕破脸皮放手去做？你能够昧着良心去力争上游？你斗得过无耻小人还是与之同流合污？这一桩桩一件件，哪一样不让人揪心，哪一样不让人头疼！ 我想大部分都是普通人，不争也不抢，也没有什么不扬名后世就遗臭万年的野心，何苦把自己弄的焦头烂额，如此不堪。总以为不这样就被社会抛弃了，不这样这日子就没法过了，真的，有的时候只是你以为而已。 历史上多少鲜活的生命为我们证明了这个事实，看看范蠡和文种吧，再想想张良是怎么做的。还是的！大道理就是大道理，你可以不相信它，但它不会放过你。不要以为你是总是那个例外，例外多了，也就没有例外了。 不比，是一种智慧。也不是说让你从此就断绝俗念，餐风饮露去。只是不和别人盲目比。凡事都要问一问自己的本心，心上过得去，那就没什么问题了。少比一点，自己也轻松一点。不是总活在别人的指挥棒下，拼命赶路，不知所往。也要停下来，问问自己，我到底要去哪里。 文/儒风大家 图/stocksnap.io

世界上犹太人的数量大约有一千六百万人，占世界总人口的0.3%，但自诺贝尔奖设立以来，22%的得奖人都是犹太人，这个比例是其他民族的100倍。在全世界最有钱的企业家中，犹太人占近一半，高盛、所罗门兄弟等著名金融公司都是犹太人创建的。美国华尔街的精英中有50％是犹太人。 大家耳熟能详的一些美国精英和富豪都是出自犹太家庭，比如：技术巨头甲骨文公司的创始人拉里•埃里森（Larry Ellison）是全球最富有的犹太人，Facebook CEO马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg），Facebook首席运营官谢莉•桑德伯格（Sheryl Sandberg），谷歌创始人谢尔盖•布林（Sergey Brin）和拉里•佩奇（Larry Page）。 为何犹太家庭能培养出这么多精英人才？原来，犹太民族对孩子从小就有一套成熟的教育模式。 书本是甜的 在犹太人家里，小孩子稍微懂事，母亲就会翻开圣经，滴一点蜂蜜在上面，然后叫孩子去吻圣经上的蜂蜜。这仪式的用意是，书本是甜的。犹太人家庭还有一个世代相传的传统，那就是书橱要放在床头。要是放在床尾，就会被认为是对书的不敬。 联合国教科文组织一次调查表明，在以犹太人为主要人口的以色列，14岁以上的人平均每月读一本书;在人均拥有图书和出版社以及每年人均读书的比例上，以色列超过了世界上任何一个国家，为世界之最。 知识是智慧 犹太人对孩子的家庭教育，几乎都要回答这样一个谜题：“假如有一天你的房子被烧毁，你的财产被抢光，你将带着什么东西逃跑呢?”如果孩子回答的是钱或财物，母亲将进一步问：“有一种没有形状、没有颜色、没有气味的宝贝，你知道是什么吗?”要是孩子回答不出来，母亲就会说：“孩子，你要带走的不是钱，也不是财物，而是智慧。因为智慧是任何人都抢不走的，你只要活着，智慧就永远跟着你。 希伯来著名的教育箴言是“教养孩童，使他们走当行的道，到老也不偏离”。其中包含了这样的意义：家长必须仔细地观察孩子，提供机会给每个孩子用创意活出自己的人生。即帮助孩子去选择正确的路，从而使学习成为甘甜可口、充满惊喜的过程，使孩子得以“完成自己的使命”。家长需要发现奥秘，但这个奥秘是在孩子那里，而不是在家长这里。家长的使命并不是告诉儿女应当做什么、成为怎样的人，而“必须在他们的智慧面前谦卑下来”。 重视才能 犹太人重视知识，更重视才能。他们认为，一般的学习只是一种模仿，而没有任何的创新。学习应该以思考为基础，而思考是由怀疑和问题所组成的。学习便是经常怀疑，随时发问，怀疑是智慧的大门，知道得越多，就越会发生怀疑，而问题也就随之增加，所以发问使人进步。 犹太人家庭由此特别注重与孩子的思想交流。孩子们可以同成人谈话和讨论问题，偶尔成人还会同孩子们缠个没完，意在引导他们投入到学习与研究上去。 特别注重财富教育 儿童最初无法了解金钱的意义与价值，但已对个人的需要有所认知;因此，犹太父母会在孩子开始向父母要东西的时候，就试着向孩子解释他们所要的东西是要用钱去买的，而赚钱是辛苦的。如果父母不解释，孩子必定认为，任何东西只要向父母要，就一定可以得到。如果父母有求必应，孩子将来势必需索无度。 靠“读经”理财 中国人有句俗谚：富不过三代。然而，观察全球知名的犹太家族，却不乏富有200、300年的事实，主要归功于犹太人的金钱观与财富教育。犹太人对金钱有一套明确态度。他们对财富的文化传承，靠的是《塔木德经》，象征美国资本主义精神的洛克菲勒家族，就是犹太人活用《塔木德经》教诲的最佳范例。通过研读这本经典，犹太人从孩子小时候就教导他们如何管理钱包，与如何看待财富的价值，这正是富裕病横行全球时代的防疫抗体。 除了致力于子女财富教育，犹太人还充分运用他们最擅长的“契约”，用信托来管理遗产，以信托方式照顾自己的亲人、族人。信托就是犹太人的“大算盘”，通过信托详尽的规范，越优秀的子弟，可以得到越多的资源。例如家族后代进入大学，可以领到若干资金;娶妻生子、创业，又可以领到若干资金。反之，败家子就拿不到钱，因此一份庞大的家产，不容易被一个不肖子孙散尽，可以留给以后更有出息的子孙使用。 图/wallcoo.net

每个成功的人，都知道自己时间和钱花在那儿，即便是王思聪。那些念叨要成功的人都应该记录时间和账目。善于记账的人，总是更加接近成功。而你，却可能还不知道记账有多么重要。 看过理财文章的人，都知道记账是理财的第一步。但是记账太繁琐了，我们可能更愿意用这个时间在手机上斗地主，也不愿回忆今天到底把钱花到什么地方去了。如果是土豪，或者土豪他儿子，我们自然能敬奉“随意”两个字。但是大部分人都不是可以随意的土豪，记账对于我们来说，意义非常。 1、有钱，就会任性 人都是健忘的。对于盲目花掉的钱，我们总是伤心着要尽快忘掉。但是转身，还是会盲目花钱。不信？ 你可以去翻衣柜。对，就是压箱底的衣服，上次穿是什么时候？是不是穿过一次就没有穿了？甚至你自己都要被自己吓着：我什么时候买了这丑到爆的衣服？你真不必故作惊讶，去翻翻你的淘宝记录，你就知道，当时为了抢这件衣服，你熬到晚上十二点。 你也不要得意，因为你是男孩子，不爱买衣服，就以为你不会盲目花钱？你看看口袋，再看看手机里的欢乐豆，难道口袋不是你花空的？难道几百万的欢乐豆是你一个一个赢回来的？你可能为一件几百的衣服犹豫半天，但是却可以轻易花掉几百来玩游戏。回到家，再看看你买的正在吃灰的电子设备，这些难道不是你盲目花掉的钱？ 2、钱都去哪儿，账本告诉你 记账，其实记录的是消费习惯。能清楚知道7月12日，我们花掉了多少钱。这200元都花在哪里了？记账是琐碎的事情，它不太复杂，却让人难以坚持。苏格拉底让弟子每天甩手200下，这够简单吧。但是200天之后，再问的时候，也只有一个人坚持下来了，他是柏拉图。 所以小编建议记账类目不要太多，衣食住行投资五大类，每类再稍微细分一下。只有够简单，才可能让我们坚持下去。当然，如果你败家后的悔悟心特别坚决，你也可以详细一点。坚持一个月，可能你就有用处了。 3、记账不能解决乱花钱，但能让你存钱 记账，完全不能解决你乱花钱的习惯。记账就是一个数据的积累。如果你想改变你花费的习惯，你需要分析。记账时间越长，对于你就越有意义。一般来说，一个月就可以看出你的消费习惯。那些不良的消费习惯就可以给你警醒。 打开账目，回顾上个月的消费情况，你会发现你花在一日三餐上的钱少得要命。平时省吃俭用，到月底还是两手空空。 你看一下那些不必要的花费：说要减肥，却吃了24块的薯片；衣堆里明明还有3件没来得及穿的衣服，却还是手痒买了几件特价衣服；明明说不玩游戏，好好工作，却还是花了几百块玩游戏。 这些钱，如果没有花掉，就是你这个月的盈余。你是否可以在下个月的时候，克制一点，先把上个月这些额外花费的几百块钱，存起来？ 4、账本里浓缩的是整个财富人生 当你知道什么钱可以省下来，并开始省的时候，你对自己的财务状态就有了清楚的认识。这是我们生活更加舒适的一个基础。我们知道自己开始积累财富了，虽然不多，但是是一个开始。我们也知道，我们的每一分钱都用得恰如其分。 当我们想买一辆车，我们知道应该买多少钱的，不会因为攀比而盲目选择。当遇到突发情况的时候，我们不用悔恨当初没有省点钱。而最重要的是，我们知道了把钱用在什么地方最值当。这是我们理财最重要的核心。而整个记账的过程，浓缩的是你整个财富人生。 它能显示你的成长，能突出你的克制，能展现你的精明。我们的收入由5K变成10K，这里面有我们对自我价值的追求与实现；那些被随意花掉的钱省下来，这里面有我们对自己的坚持与克制；我们的零钱躺在投资里给我们挣钱，是因为我们变得更加精明了。 记账的过程，其实是培养我们理财观念的起点，它也能改变我们的消费习惯。当我们知道我们把钱用在刀刃上的时候，也是我们更容易成功的时候。 来源/小白礼财 图/pixabay.com

这些年，在各种不同场合，总有一些才华横溢、聪明精干的年轻人问我：“感到自己挺优秀的，一直埋头苦干、任劳任怨，为什么一到涉及提拔晋升的关键时刻，领导却不愿意为我出头露面、据理力争呢？” 下面，我就将印象深刻的3个经典案例在这里分享，看完你也许会明白：为什么在关键时刻领导不愿意推荐提拔你。 01领导不推荐你，因为你不懂感恩 一个省直部门的小伙子，连续几天给省委部门的一位老领导打电话，想让老领导推荐他到一个更高的平台，但是都被婉言拒绝了。 万万没想到，他很执着，一天直接来到了老领导的办公室。 听他叙说后，老领导表达了三层意思： “第一，省委这个重要部门的办公室确实需要一位副主任。你文字功底不错，又是现单位的办公室副主任，写作水平、综合素质都能胜任。我个人认为，也许你适合这个岗位。” 他颔首微笑。 “第二，你的消息很准确，这个部门的主管领导和办公室主任确实和我交情不错。如果我力荐，他们一定会认真考虑。” 他眉开眼笑。 “第三，很遗憾，我不能推荐你。” 老领导说完这句话，他立刻脸色突变、惊诧不已。 “因为，你不懂得感恩。五年前，你从县委办到我这里跟班学习。鉴于你的刻苦勤奋和能力素质，经我推荐，将你调到了省直单位。” 他语气诚恳，连连称道：“是的是的，是您改变了我的命运，我感激不尽、永生难忘！” “听说你调过去后，有人问‘你是不是我推荐来的？’你不但矢口否认，还说‘根本没人推荐，完全是靠自己努力奋斗调过来的。’有这事吗？” 他一脸羞愧，支吾半天也没说出一个字。 “还有，你调到省直不久，有一次我正好有急事找你，打你手机却已停机。” “我换手机号了。”他赶紧解释。 “你口口声声说我是改变你命运的人，是你永生难忘的人，可是你换了手机号都没有告诉我。更让人心寒的是，你调到省直部门三年多来，别说平时没有联系，就连逢年过节都没有一句礼节性的问候。这次，要不是需要我推荐，你可能一辈子也不会想到我吧？” 他惭愧难当，低头不语。 “感恩是一种态度。不懂得感恩、不知道报恩的人，即使我帮你推荐，有朝一日人家了解到你是这样的人，也会大失所望。推荐你，我不仅要对你的能力负责，更要对你的人品负责。希望你能引以为戒，记住这个教训。” 一个人，只有懂得知恩，他的内心才会忘记功利浮云； 一个人，只有常怀感恩，相助他的贵人才会越来越多； 一个人，只有知道报恩，他人生的道路才能越走越宽！ 02领导不推荐你，因为你能力平平

世上有许多美好的东西，都是娇嫩脆弱的。你不必变得更强大，而应当被好好对待。你有你的玻璃心，我有我的木头匣。有些事不需要独自面对，因为我们是一家人。 女儿出生后，我与妻约定要对彼此更好，反正相爱又不会使人发胖，尽管那滋味颇像蛋糕上的糖霜。我坚信：只有相爱的父母，才能让孩子心里开出玫瑰，才会知道如何唤醒幸福。 由于我经常出差在外，妻几乎是独理家事，真正不易。她天生爱笑，女儿也常常随她笑得手舞足蹈。小小的家里，充满着风铃般悦耳的笑声。阳光如金线闪闪烁烁，悄然编织着缤纷的璎珞，幸福似乎就安然卧在膝头打盹。 但这次回来，我却发现家中笑声变少了，妻沉默，宝宝也变得安静。毕竟孩子曾在母亲身体内居住十个月，她们有特殊的默契，母女二人的喜怒哀乐是串联电路。 我心有不安，再三询问缘由，可妻总是岔开话题，顾左右而言他。平日吃米吃面，我们都有商有量，多少矛盾和分歧，在沟通面前灰飞烟灭。今日这种局面，着实罕见。于是，我这样大大咧咧的人也开始留意生活中的蛛丝马迹。我享受家庭赐予的安乐，也愿意努力打开家人的心结。 女儿生日那天，我终于发现端倪。小朋友穿新衣，戴小花冠，宛如一朵皎洁的铃兰。奶奶笑模笑样地问：“这衣服谁给买的？”宝宝骄傲地回答是妈妈，奶奶皱眉摇头：“这衣服穿着显老。”我笑得咳呛起来，一个四岁的小女孩能老到哪里去？接着，老人家又唠叨自家孙女太瘦，没有面子，别人家孙子都肥白胖大，长势喜人。说得宝宝十分沮丧，没能一口气吹灭蜡烛。她又找到铁证，怪当初母乳不足，孩子气虚。此时，妻已笑得勉强，宝宝也噘起嘴。一餐饭吃下来，我心中渐渐明白。 老妈新近退休，自告奋勇过来帮忙照看孙女。但老人家俨然育儿专家，对妻颇多指摘，弄得她左右为难，连带小人儿也学会了察言观色，想方设法替妈妈打掩护。我爱老妈，也希望她开心，但这并不意味着需要另外一个妈妈去隐忍，也不愿孩子在这种氛围里成长。 我找了个私下相处的机会，委婉提醒老妈不要越界。她不以为意：“我这不都是为孩子好吗？当妈的可不能这么玻璃心啊！”我郑重回答：“玻璃心有什么不好？世界上所有的心都应该被小心呵护，轻拿轻放，而不是被随意抛掷风吹雨淋，更不可以用为你好的名义弄疼别人的心。” 老妈忽然大笑起来，原来她根本没听，一直在盯着看肥皂剧呢！我了解老妈的性格，知道多说无益，第二天就开始了行动。从早到晚，我唠叨不停：妈，不要逗宝宝讲家乡话；妈，不要带宝宝去跳广场舞；妈，不要给孩子买这种太便宜的化纤衣服……老妈终于忍无可忍，几近崩溃：“你有完没完？” 我笑道：“我这不都是为孩子好吗？当奶奶的可不能这么玻璃心啊！”她恍然大悟，指着我笑，从此收起了对妻的挑剔。 家里恢复了旧模样，嘻嘻哈哈，咯咯嘿嘿，大家动不动开怀大笑一场。妻不再困窘，对老妈亲近了许多，为她的头疼脑热寻医问药。女儿也放下戒备，给奶奶讲幼儿园趣事，还像模像样地为她敲背捏肩。 奶奶感慨道：“先前怪人家玻璃心易碎，根本是自己刀子嘴伤人，多亏你提醒我。” 我稍加留意，发现身边的刀子嘴还真不少。我与妻都属于偏瘦体型，而且怎么吃也不胖。大概女儿也遗传了这种基因，弄得妻走到哪里都有人发难。偶遇中年发福的老同学，还未及叙旧，就开始当街大呼小叫：“你看孩子瘦得像根香菜，不知道的还以为你是后妈呢，好好学学厨艺吧！”路人侧目，妻尴尬万分。宝宝笑靥如花地回答：“我将来要当模特的，可不想长成阿姨这样。”老同学瞠目结舌，好半天才惊诧道：“这小嘴伶俐得不饶人啊，蚂蚁大点就知道护着你妈了！”说完急急忙忙告辞了。哼，看看谁才是玻璃心！ 但这个话题并未结束。周末聚会时，有位同事多喝了几杯，得知女儿的早餐大都是牛奶麦片和水果时，他嗤之以鼻，说自己的妻子每日给孩子做爱心早餐，三个月都不重样。他批评妻太会偷懒，饿瘦了孩子与老公，不善争辩的妻委屈到几乎落泪，又被说成是玻璃心，要好好修炼。女儿跳起来，奋力给同事嘴里塞了一只油爆大虾，但仍未阻住他诲人不倦。 我对这位仁兄说：“多谢教诲，但我女儿的早餐很有营养，你看她长得多结实。另外，我喜欢我妻子这颗玻璃心，它晶莹剔透，单纯美好。我愿意当一只结实的木头匣子，好好保护这颗心，所以她不必修炼。” 同事立刻举杯致歉，原来他并未真醉。 那天，我们去超市购物时，忽然发现女儿不见了，两个人心急如焚，到处寻找。几位热心的阿姨也跑前跑后，紧急搜索。最后在玩具区发现女儿时，妻泫然欲泣，几乎虚脱。阿姨们也松了口气，但立即开始你一言我一语地训诫妻子，说她疏忽大意，说她不懂照料孩子。 妻张皇失措，孩子也被这阵势吓倒。 我忍不住开言：“感谢大家刚才的帮忙，也非常感激你们对孩子的关心。但请不要怪罪孩子的妈妈，我也在场，却没注意到与女儿走散，要批评就批评爸爸好了。” 有位阿姨哂笑道：“当妈的不能玻璃心，哪能这样说不起？再说孩子天经地义是要女人操心的，男人本身就是个需要照顾的小孩，哪能再照看小孩？” 我非常震惊，现在才深深意识到，在我不曾留意的这些日子里，妻承受了多少莫名其妙的压力。 我诚恳地告诉大家：“做妈妈是项苦乐兼得的工作，她们几乎事无巨细，桩桩件件都要亲力亲为。但这不等于大家可以随时把手指向妈妈，将所有过错都加给她，还不许她委屈。神也不能让孩子二十四小时不饥渴不跌跤不离开自己的视线……” 阿姨们竟然听得很认真，完全没有了咄咄逼人的样子。 我继续说：“养育孩子不是母亲一个人的事，爸爸不能缺席，也不可以隐身。如果男人愿意当一辈子的小孩，那他就没有资格做爸爸。” 忽然，有位阿姨掉下泪来，我吓得立即住嘴。

诺不轻许，故我不负人 诺不轻信，故人不负我 请别让诺言成空谈，别让承诺成欺骗 人，永远不要轻许诺言 失足，你可以马上恢复站立 失信，却永难挽回 世间万物都是瞬间变化 我们也许可以把握今天 但却难以把握明天 小信诚，大信立 当你给人承诺的时候 请务必预料一下今后的收场 一个承诺会影响一个人的一生 一个承诺很可能改变一个人的命运 在生活中 诚信乃为人之道、立身之本 言必行，行必果 贵有俩肋插刀之义气 人贵有成人之美 乐施好善的本心 但也要认清自己的能力 承诺是要给自己留点余地 凡事，三思而行 用心去做，尽力去做，便足够 请别让诺言空谈，别让承诺成欺骗

现在很多年轻的朋友想做生意、想快速赚钱、想赚大钱，但是却很茫然，很无助，不知所措。在这里给大家提点建议。做到以下这些包你发财！很好的道理。值得收藏哦！ 第一章 人气决定财气，会做人才能赚钱 1．吃亏是福，生意人要大方一点. 2．善举带来人气，帮助别人就是帮助自己 3．胸怀有多广，人气就有多旺 4．无德必无财，尔虞我诈难长久 5．得人心者得天下，得人气者得财气 6．先赚人心后赚钱 7．坦诚相见，才能心心相印. 第二章 和气生财，买卖不成人情在. 1．万事以和为贵，不要轻易与人翻脸 2．心平气和，做生意要有好心态. 3．让一步换来和气，争一步惹来晦气 4．留条生路给别人，留条财路给自己 5．气度就是风度，不骄不躁才和谐 6．有钱一起赚才是硬道理 7．和气生财，风物长宜放眼量 8．和气才能生财，竞争不是恶斗 第三章 少抖机灵，多讲信誉. 1．做人要诚实，厚道一些不吃亏 2．最好的担保人就是自己 3．诚信是立业之本.