Author: cooldee

人很容易评判，对于那些不愉快的、不喜欢的情绪，就称为负面情绪。而实际上，当我们带着觉知，而不是无意识去看这些情绪的时候，就会发现情绪和感受没有好、坏之分。也不存在所谓的“负面情绪”。 情绪是送信人，而每一封信都来自于我们的内心。如果你对送信人能以礼相待，理解并应对好这封信，送信人就会走了。 相反，如果你关门不接待这个送信人就会一次次的不请自来，就像一个送快递的，怕你收不到一趟趟的送，因为你关着门，他怕你听不到就敲门、砸门甚至撞门，白天你不开门，他晚上再来。 那就是你做梦的时候，你的保安（理性）下班以后。信的内容越重要，送信人的越是尽心尽责。因为这封信包含我们的期待渴望，包含着我们内心的重要需要。 越是大的情绪，“信”的内容越重要，越有价值。所以，如果你处于巨大的情绪中，那我首先要恭喜你。 下面，让我们举例来说说情绪，尤其是负面情绪的价值和好意： 一、压抑是好的，压抑让你安全。 忍一忍，至少当时你获得了安全，在你没有能力或者准备去应对那个冲突之时，压抑保护了你。 所以，请感谢压抑，感谢每一个压抑，至少他让我们平安的存活下来。至于我现在要不要压抑，那其实还是取决于我有没有准备好应对一个可能的冲突。 老实说，小时候，很小很小的时候，那日渐遥远的童年里，压抑是难免的，我们依赖父母和他人，我们没有足够的能力独立，没有足够的能力保护自己，不压抑是几乎不可能的，人在屋檐下岂能不低头。 而压抑虽然保证了安全，但是也委屈甚至扭曲了我们自己，甚至形成了习惯性的压抑，这没什么奇怪，如果一个人被锁在箱子里很久，他的腿自然是不能马上站立和走路的。 如果我们有了压抑的习惯，我们很难在不需要压抑的时候依旧压抑，然后特别的委屈和愤怒。 好的方法是，努力的觉察和区分，过去（童年）我不得不压抑，现在（成年）的情境我还需不需要这样，如果我们可以且愿意承受，我们是否鼓起勇气表达自己，所以说鼓起勇气，是因为害怕、压抑的惯性是客观存在的。 二、愤怒是好的。愤怒里包含着力量和自尊自重。 当你压抑压抑再压抑，你很难不愤怒。愤怒里包含着力量和自尊自重。 力量是好的，很多你平时无力干，懒得干，不敢干的事情，当你愤怒的时候你就可以做了，而且很可能效率很高。人类很多的作为和精彩，都是一怒之下、盛怒之下做出来的。 但也有很多悲剧和灾祸也是因为愤怒而生的。所以，很多人的愤怒被压抑，人不敢愤怒。 愤怒中资源蕴含的是力量，你怎么用这个力量是你的选择，实际上悲剧和灾祸不是因为愤怒而生，而是因为你对愤怒中的力量的偏差使用而生。 有的人用这个力量去生气去破坏去攻击，有的人用这力量去争气去发展去保护。怎么用是你选择的事，而这个力量是宝贵的资源，就像汽车的马达。多少人缺乏力量呀，多少时候缺乏力量呀，而现在你拥有着力量，这不值得恭喜么？ 当一个人愤怒的时候，他内心的声音是什么？常常是“这太过分了！”“这太不公平了！”“这太不应该了！”，所以，我们去追求公平和合理。 尽管每个具体的愤怒的人，他们头脑里的观念、界限千差万别，并不总是合适，尤其尤其是人在迁怒的时候，但这里面的倾向是追求自爱和自重。能够愤怒的人都不会过于内在受伤，不会患忧郁症。 三、嫉妒告诉你自己想要的是什么，以及有多么想要！ 若你能够稳住神，不去急于排除这种不快，而是能够对自己看得深一点，你会发现内心很多的饥饿，尤其是童年时的完全无助的饥饿。 倘若你有能力去处理或者有机会找到人帮你处理，你的人生会因此开阔和自由许多，尤其是当你发现你已不是那么无助，只要你愿意，你可以实现很多；尤其是当你发现你虽然有那种饥饿，但你也有另外一种食物，而那个食物的营养也很宝贵。 虽然这常不是一条轻易的路，但这是一条通往爱和希望的路，而让我们难受的嫉妒，正是信号灯。

自己丰富才能感知世界丰富， 自己善良才能感知社会美好， 自己坦荡才能感受生活喜悦， 自己成功才能感悟生命壮观！ 前进的理由只要一个， 后退的理由却有一百个。 人生在世： 可以缺钱，但不能缺德； 可以失言，但不能失信； 可以倒下，但不能跪下； 可以求名，但不能盗名； 可以低落，但不能堕落； 可以放松，但不能放纵； 可以虚心，但不能虚伪； 可以平凡，但不能平庸； 可以浪漫，但不能浪荡； 可以生活，但不能生事。 良言共勉，开心快乐！ 图/wallcoo.net

深山里，有两只猛虎，一只叫善牙，一只叫善博，感情很好，每天都一起出去猎食。他们的后面常跟着一只奸诈的野干，以捡食猛虎吃剩的猎物维生。 野干虽然依附猛虎而生，却非常惧怕牠们的力量，经常思量：一只猛虎就力大无穷，两只猛虎在一起更是力不可挡，一定要想办法离间他们，否则一旦有什么闪失，说不定自己的性命都不保。 有一天野干灵机一动，就对善牙说：“我好心告诉你一件事，但是你不能伤害我。”善牙说：“我怎么会无故伤你？放心告诉我吧！” 野干附在善牙耳边说：“善博平时看起来和你要好，不过私底下，我听到很多动物都说，善博常向大家宣告：你不如他，他的形、色、毛、力等等都比你强。”善牙就听进心里。 不久，野干又跑去对善博说：“善牙对你很不敬，在我面前说你很多坏话，还说你有很多地方不如他。”善博也将这番话放在心里。 两只老虎再度碰面时，由于野干的离间而怒目相视，善牙心想：应该要先下手为强，比比看谁的力量大，于是先出手要打善博。善博并没有立即还手，而是选择退避。善牙不罢休，责骂善博：“你凭什么在兽群中，说我样样不如你？” 善博听了，虽然愤怒难耐，可是还保有一点冷静，想着：不对，我并没有骂善牙，为什么他竟会这样误会？眼见善牙又要追打，善博赶快退后，并且说：“你冷静一点，其实我也听说你亲口告诉野干，我处处不如你，还用种种恶毒的话骂我。” 善牙这时也停下手：“奇怪！我也是听野干说的，而且我并没有骂过你呀！” 善博又对善牙说：“在山林中，我们的力量比其他兽类强，绝对不能有冲突；否则不但两败俱伤，还会闹得山林不安。你我都是听他说的，可见其中必有蹊跷，我们应该要保持冷静。” 可见猛虎虽有冲动的血气，但是若能冷静思考，便可化解争斗，避免动荡不安的灾祸。 人若不慎思，往往会被小人利用。有权有力的人，若听信小人谗言而欠缺冷静思考，社会就不得宁静；家庭、团体也是一样，只要有这种喜欢离间、挑拨是非的人，都无法营造和睦的气氛。所以要时时保持内心平静，不论听闻什么，都要用智慧分析，做到“是非止于智者”。 人生最可怕的就是这一念心，心念偏差，小事情也会变成大是非。好好照顾自心，遇到逆境能冷静思考，运用智慧突破，不仅能提升自我的道德，还能促进人际和谐，进而让社会平静祥和。 图/pixabay.com

想要赚钱，我们不止要有天时、地利、人和、和本钱。还得要靠钱以外的四种功夫。让我们一起来看看哪四种吧…… 01》将自己的姿态放低 钱以外的能力之一是做人的能力，特别是做人的姿态。我发现凡是生意做得不错的人，都善于把自己的姿态放得很低，在中国文化里这叫给别人面子，就是你得把人尊敬一下。凡是刚开始做生意的时候，他们的姿态都很重要，就是很谦恭、谦虚、谦卑。按北京话来说，挣钱要像孙子，花钱要像大爷。 02》价值观 钱以外的第二个能力是价值观。价值观是我们判断是非善恶的简单标准。你之所以做这件事而不做那件事，之所以这么做而不是那么做，就是价值观。MBA经常讲差异化竞争，差异化的战略在产品、在营销方法这些方面，几乎都可以模仿。真正不能模仿的是价值观，这就是为什么有些人能够成功，有些人不能够成功。所谓价值观，就是在你心里跟你的合作伙伴、同事、朋友建立金钱关系的时候，你需要拿一个尺度来衡量、来决策，而这个东西会引导你朝不同的方向去走。 03》毅力和耐心 钱以外的第三种能力就是毅力、时间。为什么坚持这件事很重要？因为如果你没有理想，就不可能有毅力。所有的人在做事情的时候，最后不是比一个结果，而是比一个过程。一件事情的性质由什么决定，我认为取决于两方面。第一，取决于时间，时间不同，对这件事的评价完全不一样。第二，取决于你跟谁做。做企业也是这样。如果我们在做了三年的时候垮掉了，大家可能把我们随意看待。当我们30年还在这儿的时候，大家开始有一些敬意。 04》正确判断未来 上面讲的都是刚开始挣钱，怎样能挣到钱的故事。当一个企业已经发展得不错的时候，实际上也面临着更大的挑战，钱以外的能力，就是你对未来的看法，对社会的看法是不是准确。 第一，你永远要看别人看不见的地方。当一个企业正常发展时，要看那些看不见的东西，包括风险、机会，很多我们还不知道的未来变化的趋势。 第二，算那些算不清的账。眼前最简单也最现实的是我们捐献灾区多少钱合适，社会的情绪，公众的期待跟捐多少钱有很大的关系。更复杂的账还有，比如说我们要找一个合作伙伴，可能有五个人站在你门口都可以给你钱，有土钱、洋钱，有笨钱、聪明钱，你找谁？ 第三，做别人不做的事。例如履行企业公民的责任，去救灾、去环保，做各种各样的事情。这些事情是经理人不太愿意做的事情，因为又占精力又要出钱，董事长就要做他们不做的事情。 图/wallcoo.net

现在的人越来越在意运动，很多人说走路就是一种好运动，不用器械，可以治病、治癌，走了路就不用吃药了，其实这是言过其实了。 行走，的确是一种很好的运动，但是要想达到“走路能强身治病”这种效果，需要方法科学才行。而且，如何走路不伤膝盖也是一个必须谈到的问题。 要想身体好，关键是要科学地走，不要盲目走，走路之前要自己做个简单的测试，看看身体是不是能适应。 01.走路30分钟帮你远离疾病的“速效药” 据美国《预防》（Prevention）杂志公布的指引，每天走30分钟，并且保持中等至较快的速度，即可保护心脏健康、降低身体疼痛和提高情绪……只需要30分钟，就能有速效药一般的好处？ 是的！多项最新国际研究均明确指出，走路在防病、抗癌、长寿方面功效突出，关键是怎么走，比如说： ➤如果一周健步走7个小时（分日进行），可以： 冠心病、心脏病的发病率，降低30%。 胰腺癌患癌风险降低50%（美国《读者文摘》） 死亡风险降50%（英国的最新研究） 如果一旦患癌，经常行走的人癌症恶化程度比不运动的人低57%（美国加州大学研究） ➤一天健走一小时，可以： 对2型糖尿病有50%的预防效果（美国《护理健康研究》） 使患乳腺癌的风险降低 12%，任何年龄段的女性均适用（法国一涉及400万女性的研究） ➤每天走十几分钟，可以： 60岁以上老年人，一周有3天、每次45分钟以上的健走运动，有助于维持较好的认知功能，避免痴呆 每天走路20分钟，每年就能帮助远离心脏病和中风导致的过早死亡。 02.步行通往健康的神奇大门 1.是心脏健康的大门 对大多数人来说，走路是预防心脏病最简单和最方便的方法。 2.是大脑健康的大门 要防大脑萎缩、老年痴呆，途径之一就是保证每周步行不少于9.6公里。因为步行不仅可以增加大脑体积，也会让记忆力出现问题的几率降低50%。 3.是远离糖尿病的大门 研究表明，一周坚持3天，每天在30分钟内步行3公里，糖尿病的发病率就可降低25%；每周坚持4天，可降低33%；每周5天，则能降低42%。

做人最要紧的就是把握好做人的度，有度制衡，衡而适度，挥洒自如，那就是高人! 不可不饱，不可太饱 不饱对不住美食，太饱对不住身体。饱中略饿，饿中微饱，乃养生之道、健康之本，少吃四成饭，多活二十年。 不可不防，不可太防 害人之心不可有，防人之心不可无。身处现世复杂多变的环境，既要有防备之心，也不可太防，否则容易沦落成为一名空虚孤独的行者。 不可不圆，不可太圆 日中则移，月满则亏。不圆与人难以相交，处事难以成功。太圆，处处时时算计人、防算计，使人不敢轻易接近。做人三分傻，不可太圆滑，外圆内方，方圆有度，才是处世之道。 不可不察，不可太察 不察，恐怕交上坏人；不察，可能做错事情；不察，难免上当受骗被人利用；擦亮眼睛，人不可不察；故而，该清醒时清醒，该糊涂时还得糊涂。 不可不傲，不可太傲 人不可有傲气，但不可无傲骨。做人要有骨气，不能低三下四，不能被别人牵着鼻子走；当然也不可太傲，如穷，要穷得像茶，苦中一缕清香；要傲，傲得像兰，高挂一脸秋霜。 不可不从，不可太从 规章制度面前，必须不折不扣遵循。但是，没有主见地一味跟风，不加分辨地随意苟同，没有原则地随波逐流，势必丧失做人的起码准则，沦为“太从”的奴隶。 图/wallcoo.net

带孩子的过程中，我们一路都会遇到新情况，也始终都在探索，但是大家真的不用一碰到孩子出现的一些状况，就担心到不行哦。观察了解学习一些，你就会发现我们眼中觉得是问题的地方可能恰恰是孩子大脑在发育，他们正在变聪明呢！ 今天先和大家说说宝宝可能被误解的五种行为。 01、吃手并不是坏习惯，是宝宝重要的“学习”机会 宝宝吃手是妈妈们特别疑虑的一点，总觉得那不卫生，也时常会担心“婴儿吃手是不安和有压力的表现”。 但事实上，宝宝10个月之内的吃手、吮吸手指行为，我们完全没有必要担心。因为吃手对于宝宝来说是非常重要的学习机会，是刺激大脑发育和安定自我情绪的必要行为。 要知道宝宝出生认识这个世界，就是靠各种感觉器官。最开始因为手的能力还没有发展，所以他最早能控制的就只是嘴唇和舌头，他们用嘴巴感知自己身边事物的形状，所以就把最容易放到嘴里的手作为探索行动的对象了。 除了探索，吃手也有另一个我无数次提及过的功效：自我安抚。所以你会发现，如果宝宝小时候饿了，我们没有及时喂奶，这个时候你把小手指塞进他嘴里，他就立马不哭了；如果没人陪他玩，我们都在忙，他哭了，你把他的小手往嘴里一塞，他就立马不哭了；睡觉前，他吮吸手指也总是特别来劲，你把手从他嘴里抽出，他猛哭，然后再怎么也睡不着。 所以十个月前，吮吸手指爸妈都别太介意。这是他自我安慰的一种方式，能让他派遣寂寞和无聊，也能帮他平静情绪。 当然如果蛮大了孩子还在吃手，那就要介入了，这会儿可能是因为宝宝心里承受着巨大的压力，也可能他太没有安全感了。 02、谁说“认生”就是性格内向，明明是智力在发展 有妈妈经常会说，之前宝宝还挺好的，谁抱都没事。最近突然只要我抱他了，别人一抱就大哭，搞得其他的人都好尴尬，他到底怎么了？ 那是因为他变聪明了，开始会区分爸妈等亲近的人与外人的面孔啦。 科学研究表明：宝宝认生是从6个月左右开始的，这是婴儿智力发展过程中必然要经历的阶段。 所以爸妈们别老怪宝宝内向、认为认生是不好的现象，因为这个担心孩子长大后性格孤僻、缺乏社交能力，那真的没半毛钱关系。过2-3个月，这样的认生会逐渐消失。当然认生的程度因人而异，有些宝宝可能一点变化也没有，有些反差会比较大。 请记住，这个阶段，如果宝宝总是希望爸妈抱，那就满足他吧。给足安全感，而不是让他觉得恐惧和不安，那才是让宝宝大脑成长最好的良药。 03、撕纸、扔东西、乱画等都不是坏行为，而是促进大脑快速发育的动力 过了一周岁，宝宝们自主意识越来越强，调皮捣蛋的行为也越来越多，他们对周围的事物也开始充满好奇。要知道好奇心可是宝宝大脑快速发育的原动力。 所以这些捣乱的行为，我们不要随意禁止，而是尽可能得正确引导，准确找到可以锻炼他们大脑的最好方式。 撕纸是他们的最爱。因为十有八九的小宝宝都爱听撕纸的声音，虽说撕纸会让家里“雪花纷飞”，但是对于小小的他们来说，撕纸绝对是锻炼大脑的好方式，因为它需要大脑的指挥，有两只手的完美配合。 宝宝们开始在墙壁上乱涂团画。虽说从内心而言，我们这一代的爸妈也都知道该放下一些束缚，让他们在墙上尽情折腾，但是从现实角度来说，多少还是有点受不了。那么就转换一个“战场”，给他们大的足够的纸张。 或者允许他们在地砖上随便画。儿子总是喜欢拽着我和他一起并肩在地砖上画画，我也不管他画什么。弯弯扭扭的线，不怎么圆的圈，你别太在意，只要他开心，就让他去尝试，在这过程中，他可以知道自己通过手的运动让地面出现了印记，这本身就足够有意义了。 吃饭的时候，他开始不那么安分了，最让我们头疼的是，他开始敲击碗，或者直接扔。你不要责怪他，其实他是想看碗落地的过程，或者是想听敲击或者落地的声音，那都是一种探索。他乐此不疲，因为整个过程让他觉得像发现了新大陆，太新鲜了。 科学家做过实验，发现宝宝的理解能力杠杠，他可能只要有过几次扔碗的经历，就会知道自己一定要在餐椅上好好坐着，如果不坐好也会掉下来。 这也难怪，小时候给儿子举高高，他总是哈哈大笑。但是到了两岁多，他突然不喜欢被举高高了，会说，“妈妈，怕怕。”后来我才知道，那时候他开始有了自我保护的智慧。而等他再大一点，他又开始喜欢了，可能是觉得刺激好玩，并且自己能感受到是在安全范畴之内的。 04、宝宝“自言自语”不只是好玩，那是他开始自我思考呢

导读：管理者自己一定要很清楚，诸如：“我的那些下属啊，什么都做不好。”“要是他们能有担当些，我就省心了。”……这些牢骚话，并不能证明这位管理者能力有多强，反而说明你们不懂得培养与授权，最后只能是自己累死，员工也不领情。所以，作为管理者一定要培养员工独立处理事情的能力，而且效果往往是双赢的，这篇文章给出简单7步，教你到底应该怎么做。 好的管理者最重要的一个技能是培养下属独立自主的能力，而不是事必躬亲。事无巨细地过问的管理者不仅累，而且效率低下。所以管理者是引导者，不是下属的保姆。 有人问了：我同意你的观点，也知道了管理者应该让下属独立思考，不沦为只听指示的“机器人”。那么，在知道了这个道理之后，管理者具体应该怎么做呢？ 首先，我们就来设置一个最极端的场景吧：如果管理者不在公司，应该让下属学会怎么做。这就是管理学中的“离场管理”，懂得离场管理的管理者一般效率都不会低。 如果你要离场，把工作授权给下属，当下属问道：万一碰到无法决定的事情怎么办？千万别说：“到时打电话给我。”这样将永远无法真正“离场”，当你离开公司时，电话会响个不停，而且公司的许多事情都会等你来处理。 所以今天就来聊聊管理者怎样才能不帮下属“擦屁股”和如何引导下属自主解决问题的方法论，给管理者提供一些切实可行的步骤。 第一步，告诉他应该做什么 制定职位说明书，说明岗位的基本情况、工作内容、职责、任职条件等因素。但很多企业的职位说明书对工作内容的描述模糊不清，员工拿到职位说明书后根本不知道做什么，所以，对于职位描述，必须做到以下几点： 1.不需要人教导，任何一位新人拿到岗位说明书都知道做什么； 2.在职位说明书不要出现形容词，而要用数字； 3.职位说明书不是三五条，而是三五十条，要非常具体和详细。 提示：在编写职位说明书的过程中，可以采取头脑风暴法，让大家畅所欲言，将提到的职位描述全部记下来，然后进行整理，这样可以做到全面、详细。 第二步，告诉他做好的标准是什么 在职位说明书中，应针对职位描述设定关键绩效指标与考核标准，明确指出做好工作的重点是什么，标准是什么。不仅让他知道做什么，而且要知道最终做好的结果是什么。在设立评估标准时，一定要数字化、量化。 第三步，训练他怎样才能做好 管理者就是训练者，承担着培养和开发下属潜能最直接的责任。下属了解该做什么以及做好的标准或结果后，管理者还应该针对如何达到标准，对下属进行有计划、系统性的训练。 第四步，放手让他去做 经过前面三个步骤的准备工作，下属已经知道了该做什么、做好得到标准以及达到标准的知识技能，接下来管理者就要放手让他去做，让他在实践中成熟和获得提升，真正达到自己的顺利离场的目的。 第五步，反复训练，直到你可以离场 放手让下属去做，在做的过程中不断纠正和训练，使他真正能胜任该岗位。通过在实际岗位上反复训练，使他掌握知识和技能。 而衡量这一步的标准就是：即使你不在现场进行指导和监控，他仍然能达到你的要求，这时你就可以离场了。但我要提醒一点：在初期进行“离场管理”时，一定要注意在掌控范围内进行。 第六步，离场之后，你可以去做更应该做的事情 经过不断的训练和测试，你可以离场了，这时你要去做更应该做的事情，如接受上司的新任务、提升自己的边际能力、思考和改善、学习等，这时候你觉得工作是非常轻松和快乐的，因为你已经培养了能独当一面的下属。 第七步，让他也学会“离场管理”，重复1-7步 做好了以上六步，你对下属的训练并没有完成，还有最后一步，也是最重要的一步：训练他学会“离场管理”，你才有更大的发展空间。

对男人来讲他的品味决定他的能力，他的能力决定他是否有钱。一个男人的潜力有多大，就看这几点！ 1、看看他的爱好 一个有事业心男人，绝对不会沉湎于烟酒牌桌和游戏女色，而是有一两个自己专注着的爱好。比如跑步，健身，下棋，打球，看书等等，不仅能够修身养性，还能让男人更有魅力，结交更多优秀的朋友。 其实爱好决定男人的圈子，整天就知道抽烟喝酒的男人，身边也一定是同样的朋友，和他们混在一起能成就什么事业呢。 2、看看他的屋子 虽然中国的传统是女人收拾屋子，但是对于男人来讲，这恰恰是一个检验他品味的地方。尤其是单身男人。 古人常说，一屋不扫，何以扫天下，这话不假。根据哈佛商学院的研究，幸福感强烈的成功人士，他们的居住环境一般都整洁干净，让人觉得非常舒服。 而生活不幸的人们，往往家里也是乱七八糟，毫无条理。其实你居住的房间就是你自身的折射，你是一个什么样的人，就会住在一个什么样的屋子里。而且，财神爷也喜欢住在窗明几净的环境里呢！ 3、看看他的朋友圈 一个有品位的男人，是绝对沉得住气的。 如果他的朋友圈充斥着浮躁的气息，看了一本书立刻发个朋友圈，走了一万步立刻发个朋友圈，去某某公司又立刻发个朋友圈，得了什么小奖立刻9张图发满朋友圈，恨不得把自己所有的功绩都展现给大家看，这样的男人，很难发得了大财。 真正有品位的男人，于无声处听惊雷，做了什么了不起的事情从不自己说，都是别人帮他说。低调又沉稳，这样的男人，怎么可能不成功。 4、看看他的风度 有的男人，一言不合就爆粗口，有的男人说起话来如沐春风。 有的男人，乘坐公共交通从不让座，有的男人会额外照顾老人小孩和女士。 有的男人，即使错了也死不认错，有的男人明明不是自己的错却为了大局站出来认错。 有的男人，帮自己的女人拎个包都觉得嫌弃，有的男人给自己的女人买包从来都不嫌多。 一个有风度的男人，必然在社会上更加吃得开，因为他的品味和气度，就是他的金子招牌。 5、看看他的女人 很多人都说，男人的最高品味，就是他娶的女人。 你娶了什么样的女人，决定着你将要过什么样的生活。 一个贪图享乐奢侈无度的女人，就算男人有再多家产，有再多财运，也会被她败光。 一个斤斤计较乱吃飞醋的女人，就算男人抱负再大，在她身边也会被琐事缠身难展宏图。看看成功男人身边的女人吧，她们温柔善良，知书达理又善解人意。 当她的男人失意时，她从不责骂，而是柔声抚慰，鼓励他东山再起；当她的男人得意时，她微笑颔首，提醒他别得意忘形。 有这样一朵解语花在身边，男人的成功自然手到擒来。

一家夏威夷的工程公司为拍摄有关飞机维修的纪录片，租了一架直升机来运载笨重的器械。直升机驾驶员见到安装设备的一位身材矮胖的工作人员时，突然冲过去与他拥抱在一起，并笑喊着“小矮人”。原来，他们曾经是战友。当摄影机及音响设备启动后，直升机也起飞离地展开工作，“小矮人”和两名工人则在地面负责监督。 突然间，直升机发出奇怪的声响，刺儿的噪音越来越大。显然，直升机出了严重问题。驾驶员企图降低直升机的高度，但是直升机疯狂地旋转，失去控制，接着坠落在小溪谷中。残破直升机的警报器发出震耳欲聋的声音，这讯号表示直升机快要爆炸，机舱内的人要尽快离开。但驾驶员却昏迷在机舱中，安全带更将他紧紧地缚在座椅上。 此时，“矮小人” 火速冲入失事地点，努力帮助老战友解开安全带，并呼叫其他同事赶来救助。有两个人也冲了过去。警铃仍在无情地响着，直升机随时都有爆炸的可能。“小矮人”发现，老友被钉在摔成烂铁的直升机之中，除非将直升机吊起来，否则驾驶员是无法救出的。然而，拍摄地点是荒郊野外，既没有拖吊设备，时间上亦不容许寻找或等待这样的设备，而眼前只有三个人。 “小矮人”想，如果他可以独自扛起直升机，另外两人便可以救出驾驶员。于是，他就开始这样做了。第一次他失败了；第二次靠着他的惊人毅力，竟然独立从深及腰部的泥水之中将直升机扛起，其余两名伙伴迅速拖出驾驶员。“小矮人”也将庞大的直升机扔回泥沼中，逃生了。这一幕所展现的超乎常人的勇气、力量和自信，仅收入摄影机的底片中。 “小矮人”因为急切救友所激发出的无穷潜能，让平常不可能的事情变成可能。每个人都有完成超凡任务的素质，只要你激发出自己的潜能。当面对你认为不可能完成的目标时，试试用“小矮人”来激励自己，努力创造出无限的可能吧！ 文：鼓动能量