Author: evethong

为了控制自己的脾气，给予孩子最好的成长空间。不妨每天大声朗读一遍《从此刻起，我要》 从此刻起 我要多鼓励、赞美孩子， 而不是批评、指责、埋怨孩子。 因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量， 批评、指责、埋怨只是在发泄， 我的情绪，伤害孩子的心灵； 从此刻起 我要用行动去影响孩子， 而不是用言语去说教孩子。 因为我知道孩子的行为不是被教导而成， 而是被影响和模仿而成； 从此刻起 我要多聆听孩子的心声， 而不是急于评断孩子。 因为我知道聆听才是最好的沟通。 从此刻起 我要无条件的去爱孩子本来的样子， 而不是去爱我要求的样子； 因为我知道那是我的自私和自我； 从此刻起 我要学会蹲下来与孩子平等沟通， 而不是居高临下的指使孩子。 因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗； 从此刻起

第一个说法： 世界上的第一个父亲节是1910 年诞生在美国的。 1909 年住在美国华盛顿州士波肯市(Spokane)的杜德夫人(Mrs. Dodd, Sonora Louise Smart Dodd)，当她参加完教会举办的母亲节主日崇拜之后杜德夫人的心里有了很深的感触，她心里想着“为什么这个世界没有一个纪念父亲的节日呢？” 杜德夫人的母亲在她十三岁那一年时去世遗留下六名子女；杜德夫人的父亲威廉斯马特先生(Mr. William Smart)在美国华盛顿州东部的一个乡下农场中，独自一人、父兼母职抚养六名子女长大成人。斯马特先生参与过美国南北战争功勋标榜，他在妻子过世后立志不再续弦全心带大六名儿女。 杜德夫人排行老二，是家里唯一的女孩，女性的细心特质，让她更能体会父亲的辛劳；斯马特先生白天辛劳地工作，晚上回家还要照料家务与每一个孩子的生活。经过几十年的辛苦，儿女们终于长大成人，当子女们盼望能让斯马特先生好好安享晚年之际，斯马特先生却因为经年累月的过度劳累而病倒辞世。 1909 年那年，正好是斯马先生辞世之年，当杜德夫人参加完教会的母亲节感恩礼拜后，她特别地想念父亲；直到那时，杜德夫人才明白，她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与努力，并不亚于任何一个母亲的辛苦。 杜德夫人将她的感受告诉教会的瑞马士牧师(Rev. Rasmus)，她希望能有一个特别的日子，向伟大的斯马特先生致敬，并能以此纪念全天下伟大的父亲。 瑞马士牧师听了斯马特先生的故事后，深深地为斯马特先生的精神与爱心所感动，他赞许且支持杜德夫人想推动「父亲节」的努力。于是杜德夫人在1910 年春天开始推动成立父亲节的运动，不久得到各教会组织的支持；她随即写信向市长与州政府表达自己的想法与提议，在杜德夫人的奔走努力下，士波肯市市长与华盛顿州州长公开表示赞成，于是美国华盛顿州便在1910 年6 月19 日举行了全世界的第一次父亲节聚会。 1924 年，美国总统科立芝(Calvin

男人是不是真的爱你，你怎么会不知道？他有意跟你保持的距离，不让你靠近，虽然是各种借口，可是你一定可以感觉到他在拒绝你，你其实也看到了，不然心痛是从哪里来的？ 你不傻但就是喜欢骗自己。男人的本质都是孩子，如果他让你感受到的只是他的成熟和理智，只能说明他还不够爱你。 对自己，对感情负责 这种负责并不代表爱上了你就要娶你，娶了你就不能离婚，关键是在爱你的时候真情付出，在婚姻里尽到为人夫为人父的责任，能够善始善终。 那种热恋的时候就三心二意，迟迟不结婚还拿爹妈不同意等等做借口的，均是不能对自己情感负责的行为，这样的男人不具备爱的能力。 有足够的耐心等待 在恋爱时就对你没耐心的男人，更难在婚姻里做到体恤与坚持，在等你时不急不躁，不催促不抱怨是男人爱你最基本的表现，他把爱你当成了大事，所以才会给予你最大的耐心和宠爱。 当然，那种每次出门都需要两个小时以上化妆打扮，总是迟到没有时间观念，还毫无歉意的姑娘除外。 愿意告诉你有多爱你 只要他爱你，怎么会不向你表白呢，这可是男人的激情与热血。如果连爱情都不能让他迫切激动，我想不出这种他对你还算什么真爱。 连爱都不愿意说的人，那要怎么做才能表达自己的爱？大部分的人人不是不会说爱你，只是不想对你说而已。 愿意把钱交给你 钱也是爱情的表现形式之一，钱多钱少没什么关系，关键是愿不愿意为你花钱，对爱的女人都吝啬小气的男人根本没有担当的肩膀，你当然可以不用男人养，但他一定要有养你的心。挣的钱愿意交给你，这是信任，是担当。 他会为了你撑起一片晴空，也会为了爱你成长出更宽厚的臂膀。 欣赏并支持你的喜好 对于一切有利于你身心健康的个人爱好他都会支持，对他来说，你的快乐最重要，他给了你他的天空就是想看到你飞得更自由。他了解你的个人喜好，你喜欢的事情他会陪你去做，你的笑容就是他的回报，你的幸福也是他的幸福。 对你大气且温厚，要知道小肚鸡肠里装不下真感情，总对你评头论足的男人狭隘且自私。 经常购买生活用品 下班回家没带花却买了菜，出差前会把冰箱塞满，会为你煮红糖水买卫生巾，大到家具小到牙刷，经常主动购买生活用品的男人一定是爱你和爱家的。 浪漫不是夜夜烛光晚餐，最高级别的浪漫是为你买了一辈子的菜。男人的爱也会精确到细节，只是如果你看不见，心也不在，辜负了以后就别抱怨。 会主动的承认错误 在生活犯了错是很正常的事情，如果这样的错误造成了误会或是带来了伤害，男人就应该主动表示他的歉意，除了嘴上的一句“对不起”，还能让你感受到他的变化。 尊重自己心爱的女人是男人修养和心胸的见证，而能在第一时间对做错了的事情表示歉意杜绝伤害，是最深刻的爱你。 主动协调婆媳关系 总让自己的老妈和老婆搞成一锅糊涂粥的男人，本身就缺少驾驭生活的能力，要么是被老妈溺爱成的“痴呆儿”，要么是被老婆拿捏成的“窝囊废”，这样的男人能有多少爱？

每一个人都希望自己可以做到青春永驻，但是随着时间的流失，是各种各样的衰老现象都会出现，除了生理上会衰老的之外，其实心理年龄也是会衰老的，下面我们就去看看怎样让心理年龄永葆年轻？ 1、保持笑容 如果你的笑容少了，那么检视一下自己，是否对某些发生的事情看得过于认真了，其实我们都有这样的经验，过了一段时间去回忆以前发生的不愉快的往事，似乎没有多少是值得我们铭记不忘的，所以对过去和现在，有一笑了之的心态很重要。 2、保持幻想 对未知的人和事物保持幻想，不仅让我们体验到丰富多彩，妙趣横生的境界，幻想还会给我们带来激励，在生活中表现得富有创造精神，它是心理健康的一部分内容。 3、听其自然 我们不必为偶然的冲动责备自己，相反，这证明自己是个率真的人。当我们常常教育孩子“别乱动”“小心点”，你要小心自己，可能正在对孩子灌输对未知世界的恐惧，同时正在夺去他们的好奇心。 4、承认现实 尽管我们有了一些能力去支配一些东西，也有了一些能力去改变一些环境。但我们不可能要求事事遂心。 5、信任 如果你对周围的人总是表情冷淡，这可能意味着你本能的信任和直觉已经受到不信任的腐蚀。这种不信任是引起你内心矛盾痛苦之源。只要你是坦诚的，对方那颗跃跃欲试的心也会感受到你的淳朴心怀。 我们不能够保证每天面对的事情都是一帆风顺的，因此情绪和心里都会受到很大的波动，但是首先就应该保证一个愉快的好心情，让心理年龄保持年轻，这样子对心理健康也会起到很大的帮助。 图：pixabay.com

一、有人性的魅力、女人味、个性美、丰富的感情 一个人如果因为忧郁、压力表情呈现疲态，外型在怎么姣好也称不上漂亮。 二、喜欢欣赏及使用美好的事物 常常接触美的事物可以提高一个人的气质和感性。 三、有追求美美丽及好生活的动力 有一个明确的目标可以使人美丽。 四、健康的身体、平衡的身体和美丽的肤色。 多喝水、不熬夜、注意饮食以及适度的运动尤为重要。 五、做菜高手 能为自己煮一餐有营养的、能为爱人煮一手拿手好菜。 六、了解自己的身体，不会糟蹋自己的身体，懂得爱惜自己的身体 终日以泪洗脸不叫生活；吃不好睡不好不叫会生活。没有人能躺在病床上享受人生。 7）喜欢吸收新知识 有智慧的女人最迷人！ 八、有执着偏爱的宝物 特别喜爱某种润手液、某香水味、某润唇膏、某某小店的滋补养颜汤等等 九、常看镜子检讨自己 多看镜子中的自己不但可以产生自信，更可以观察到许多需要改进的地方。 十、努力为自己下功夫 美丽不是一蹴而就，必须很有耐心及恒心投资积极，栽培自己。

认识一个人也许只需要一分钟，了解一个人也许需要更长的时间，相信一个人则需要一生的岁月！ 认识我，你后悔吗？很多的人也都会说：永远不会后悔。其实有些时候人在说假话，因为没有事情的时候，你好我好大家都好，可是当事情发生了，很多人都会有这样的话：认识你，真倒霉，认识你，真后悔。人性都有自私的一面，也有豁达的一面。 认识我，你后悔了吗？我真切的告诉他们：认识你，我没有后悔过。生活中我们认识那么多人，能天天后悔吗？生命中值得我们后悔的事，我们应该调整自己的心态。有人问自己的爱人：认识我，你后悔吗？不是不敢问，很多的时候，只因为害怕问是一种伤害，夫妻之间其实从对方的眼神里，能感觉到认识你是否后悔过；从爱人幸福的微笑里，能感觉到是不是一直深爱着对方！ 认识我，你后悔吗？每个人问这句话的时候，都希望对方是真诚的，都能用真心去回答。可是又有多少人用真心去回答，也许只是随便的一个回答，就可以让问话的人终生难忘，刻骨铭心。如果真心对一个人，也许永远不后悔；如果对一个人没有真心，也许一直都在后悔；有人说付出了就会后悔，有人说得到了，就不会后悔，可是我却想，付出了不一定就会后悔；得到了也不一定会不后悔。 一生之中，有一个懂你的人便是最大的幸福。懂你，是了解你成功背后的艰辛，是清楚你坚强背后的不屈。懂你的人，也许不在身边，但一定在心里在生命里；也许默默不语，但一定在关注着你守候着你。爱你的人未必懂你，但懂你的人一定会心疼你。一句懂你，便温暖了一段岁月；一句心疼你，便感动了一个生命。 懂你，何需千言万语，默默的给予，深深的疼惜；懂你，没有丝毫秘密，诉说心中的委屈，聆听生活的不易。懂你的苦，你的累，你执着的梦；疼你的泪，疼你的心，疼你做人的真诚。心与心的靠近，手与手的相牵，生命与生命的合一。万水千山不再是距离，而是心灵的相依；地老天荒不再是传奇，而是生命的奇迹。 认识你，我没有后悔过！希望我们都用自己最真诚的心最感人的情，告诉朋友说：认识你，是我最大的幸运，我真的不后悔！ 一辈子不长，认识一个人也许只需要一分钟，了解一个人也许需要更长的时间，相信一个人则需要一生的岁月！ 图／pixabay.com

母 亲 每个人都是由孩童时代走入成人世界的，也许我们从来没有认真思考过母亲在孩子的一生中究竟扮演着怎样的一种角色，但有一点却是我们不能否认的：母亲的教育方式，至始至终影响着每一个人的人生！ 母亲尊老爱幼，孩子自然就会上行下效； 母亲彬彬有礼，孩子自然就会谦虚不傲； 母亲坚强，孩子自然在苦难面前就不会怯懦； 母亲善良，孩子自然就会拥有一颗悲天悯人的心灵； 母亲擅长交际，孩子自然会成为人中龙凤！ 母亲是否有主见、是否善良、是否有爱心……决定着每个孩子的个性与品德，那么作为妈妈，我们最应该教给儿女哪些事呢？ 作为母亲的必须考虑什么才是孩子真正需要的。例如下面这六样东西： （一）培养孩子的交际能力 母亲们有必要向孩子说明亲切有礼地待人接物与学业方面出类拔萃同样的重要。 那些在情感方面得到一定培养的孩子会产生情感智商，即协调自己与他人需要的能力，这类人有比别人更多的机会在生活中遥遥领先。贝尔实验室所进行的一系列调查表明：那些成果丰富的工程师并不一定是智商最高的，而是那些能与同事进行良好沟通的工程师。 一位爸爸讲述了他儿童时期的交友困扰，当时他的一位队友受伤了，他不知道是否需要打电话慰问，而他的母亲则坚持要他打个电话。“妈妈，”他反对道，“他有可能不知道我是谁。”“他会知道的。”他的母亲回答道。这个电话标志着亲密友谊的开始。“后来他回想起这件事时说道：“我的母亲让我明白，友谊起源于你对他人所表示的关切而不是要他人对你表示关切”。 （二）多一些表扬和鼓励 我们都知道表扬能使人创造奇迹，过多的批评会导致孩子过多的自责，使他们贯于为了获得成功而作一些冒险。 表扬也有正确的方法与错误的方法。大多数父母在批评孩子时可以细数总总，而在表扬时却言语含糊──“你是个了不起的孩子”这种评价会使片刻的光彩顿然消逝。因此表杨应具体些，与其说“你很勇敢”不如说“我为你摔倒了以后仍然爬上车而感到自豪。”这样明确地说明了为什么这种行为值得表扬。 其次，由于孩子们短期内只能吸收那么多的表扬，因此小量而频繁地给予一些表扬。一分钟一百次鼓励胜过一次作一百分钟的表扬。 （三）告诉孩子什么是“禁忌” 我们生活在一个充满危险的世界里。在这个世界里，孩子们放眼接触到的尽是毒品、酒精与两性关系。而调查发现：那些与父母作过坦诚交谈的孩子更不易涉及毒品与酗酒。 母亲们尤其可以有技巧地与孩子们谈论这些敏感的话题。首先，让你自己对这些现象有所了解，而后询问你的孩子他们所知道的。六、七岁大的孩子可能在电视上看到这类事。指出你与他们谈论这类事是为了让他们了解其危险性，而不是不信任他们，让他们明白你愿意回答任何问题或与他们谈论他们的烦恼。 （四）将界限适当放宽 随着孩子的成长，界限自然要放宽些。尤其是男孩子，大一点的男孩多半想与他们的母亲保持一定的距离。 心理学家埃文索-贝斯索曾描写道：男孩子们第一次碰到玩具卡车时，心里就响起车子开动的轰鸣声，这是与生俱来的，他们想冒险并表现他们所见过的男子汉的力量。随着男孩子的长大，他们的界限也应适当地放宽些，作母亲的既不要感到自己被抛弃了，也不要感到自己很懦弱。 （五）为孩子指明方问

你改变不了环境，但可以改变自已。 因为年轻，所以会经历一些事情，比如爱情，比如友情。 没有人能够永远快乐幸福的过每一天。 没有人能够坦然的面对自己的坚强和软弱。 让我们成熟的，是经历的，是磨难的。 让我们幸福的，是宽容的，是心爱的。 你改变不了事实，但你可以改变态度。 不知道为何，有些东西就是无法改变。 也许，是因为还没有找到真正的梦想。 也许，还在追求那永远不会有的完美。 曾几何时，我们虚荣过，幻想过，为狭隘的目标奋斗过。 待到重新回头看待这一切时，觉得很多事情都云淡风轻了。 你改变不了过去，但你可以改变现在。 过去的就让它过去，会在未来走的更加好。 因为抛弃了不必要的包袱，生活才会更美好。 人生如此短暂，有什么理由，不去好好的生活呐。 有太多的事情要你去做，有很重要的人等着你去珍惜。 不要回头看，前面的世界才更精彩。 你不能控制别人，但你可以掌握自已。 我要走我自己的路，纵然很崎岖，纵然很陡峭。 但我依然勇往直前。 我是我自己的，谁也没有控制我命运的权利。 纵然会困难重重，伤痕累累，但我不会犹豫，不会后悔。 因为在我回首时，我可以指着那条尽是痛苦和泪水的路， 大声地骄傲地说：看，这就是我自己走出来的路。

生命中， 总有些遗憾，弥补不了； 人生中， 总有些意外，避之不开。 生活， 有太多的情非得已， 太多的无可奈何。 学会乐观， 别让琐事，挤走快乐； 别让压力，影响心情； 别让情绪，淡了笑容。 上天是公平的， 当为你关上一扇门的同时， 会为你打开一扇窗。 如果上天一时忽略了你， 关上门的同时， 也封闭了那扇窗， 那么， 我们就画一扇窗给自己。 人生才有得以喘息的机会， 希望才有枝可栖， 一切还没有来得及实现的梦想， 才可以在心灵的窗前， 翩然翻飞。 百年岁月，

一个男人最高的品味就是他选择的女人。非常欣赏这句话，道出了夫妻关系里最隐秘的一部分。 一个男人的穿着，饮食，车子，当然都可以成为他品味的一部分，但最本质、最真实表现一个男人品味的是他选择什么样的女人。 选择了什么样的女人就等于选择了什么样的婚姻。浓妖不及淡久，婚姻也是这样。 娶一个好女人，就能赋予一个男人一生的好幸福。 那么，应该娶一个怎样的女人才能让男人品味一生，上瘾一辈子呢？ 一、善良贤惠、孝顺懂事 二、温柔体贴、善解人意 三、上得厅堂，下得厨房 四、成熟有韵味 五、尊重自己的男人 六、保有宽容之心 七、充分信任，相对自由 八、疼男人也爱自己 九、保持神秘感 十、不虚荣，不功利 十一、自信，热爱生活 俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎，男人何尝不是。 好的女人就像一本好书，让男人一读再读，一辈子也爱不释手。 好女人也是一杯好茶，让男人越品越有味道，越久越觉醇香。 所以，从今天起，好好完善自己，好好修炼自己，让自己成为男人这辈子最高的品味，一生依恋和着迷，永远无法割舍，无法离弃…… 图／pixabay.com