Author: evethong

有个「朋友」，他非常有钱，堪称富翁之流，可是他却很明显地让人一看就觉得他不快乐，脸面经常板得像铁板，黑、且无表情，稍有不顺心就大发雷霆，他虽有妻子，却已分居三十余年，他虽有子女，儿子却早在读国中时即离他远去不认老爸，女儿也成年离他而去没有互动，真可谓妻离子散，有如孤家寡人，而他却整天盯着电脑，看着EXCEL计算着银行存款、计算着互助会，得空则外出，回来必定是浑身酒气，从未曾见过他脸上有一丝丝的笑容。 是的，他是很有钱，但是妻不理、子不认、亲友也不相往来，住没住的品质，生活也没生活的品质，十足的穷到只剩下钱而已。 莎士比亚说：「贫穷而知足，就是富有；富有却终日担心失去，即使拥有无限的财富，也像冬天一样贫穷。」 人活在世上 生活与心灵无法快意 家财万贯又如何呢 用一个不快乐的心面对生活 美酒佳肴仅能满足一时之口欲 心中永远是空虚的 富，固然能带给你物质的享受 但是若不懂得如何用心生活 终日算计财富的得失 却失去的最亲近的家人、朋友真是得不偿失 处在这物欲横流的时代 人们的欲望就像无底洞一样 永远也填不满 一昧的追求财富、追求物欲 将使自己的心灵迷失 一昧计较财富的得失 只有使生活陷在焦躁的深渊中 不惑于物欲懂得知足心灵才会充实 心灵充实生活才会自在 生活自在内心才会快乐 生活最重要的就是面对事实 许多事情该放下的时候就须放下

「这个人好像是我同学！这个同学过去的样子，我现在还有点儿印象，可是他小学成绩很差，又很皮，怎么有办法这么有成就……可能又是什么边疆民族，加分加一加，就进了台大……」。 人习惯以一个人的学历、职业、收入来代表一个人的成就，然后产生一些酸味十足的话语与心理，很少去想，或许这些成就并不能代表快乐幸福。 大多数人多在自省之后，才知道这些浮世的成就并不是真正的成就，真正的成就，是一个人内心的平和、幸福、知足。 看见一位家具的代理商，自家中极少自己代理的名家昂贵家具，反倒是许多自己旅游带回来的小摆饰，有味道、价格尚可的物品。许多人追逐个人的成就，而他追求的是如何将自己有限生命，吟咏得更好些。 还记得有这么一部电影：一位特别的老师，鼓励学生去追求自己想要的一切，他指着一张张出自这所学校的伟大人物相片，问着学生，这些伟大人物，现在都去哪儿了。 伟人全部都入土为安了。 既然大家的终点都是一样的，无论你是最高学府毕业的、担任最令人羡慕的职业，抑或一分钟可以收入数十万元，大家回归的目的地都是一样的。 就因为目的地一样，那何不过得如自己所愿一些，听听自己内在的声音，努力去做。 不要追求人生成就，要追求成就人生。 如同这个道理，我提出一个多年旅游的心得，那就是愈是波折、愈是辛苦的行程，给予自己的记忆就愈深刻。 如果你青春正盛，就追求舒服安适，那么生命很容易迷失其中；追求一个困难度高的，并乐于接受波折与困难，这样的人生，就社会价值来看或许不怎么样，但在个人的生命中，却是令人印象深刻的。 我们永远都需要反省，因为自己一直都没有这样聪明、这样的睿智，一下子就可以想清楚人生该是如何。所以，请给自己每天一些反省的时间，反省所有的羡慕忌妒，欢喜幸福……。 分析自己所想的，是不是正确的。努力追求自己想要的！ 图/pexels

1) 我喜欢你，没有什么目的。只是喜欢你，一辈子，就做一次自己。这一次，我想给你全世界。这一次，遍体鳞伤也没关系。这一次，用尽所有的勇敢。这一次，可以什么都不在乎。但只是这一次就够了。因为生命再也承受不起这么重的爱情。 2) 放弃一个喜欢的人什么感觉。有人说：就像一把火烧了你住了很久的房子,你看着那些残骸和土灰的绝望.你知道那是你家，但已经回不去了。 3) 你以后就会明白，如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就。 4) 山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。 5) 如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废，我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。 6) 如果你是一棵挺拔的白杨，而我只是一棵卑微的小草，我依然会让风捎去我深深的爱恋，让它在你耳边诉说我对你日夜的倾慕，虽然这爱恋是一种无望的祈盼，我也会痴痴的等候，希望有一天能收到哪怕你用一片叶子捎来的只言片语。 7) 为了等到你说喜欢我的那天，我存了好多年的时光，而那些时光全部挥霍在等你的那些光阴里，而我在世界的另一头傻傻地等，等到你从世界的尽头走到我这边来。 8) 你不知道什么时候会喜欢上一个人，有时候只是因为一件小事，小到像一根木刺。当把木刺挑出来，喜欢就在一天一年的堆积里，慢慢痊愈成爱。 9) 在人群之中寻觅着你，就仿佛在海边掬起所有的沙粒，急于发现你的踪迹，如果不从愿，但愿还有来生。

中国的茶文化博大精深，不经过几年的苦学精进，很难成为高手。一些学茶的人，也会经常犯一些常识性的错误。十几年来，从爷爷那里学回来的茶知识, 分享给知音人。 第一：普洱熟茶才是黑茶 根据工艺来分类的话普洱熟茶才是黑茶。普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青茶为原料，由汉族茶农采用特定工艺、经后发酵加工形成的散茶和紧压茶。 判断黑茶最重要的一个标准是，黑茶有一个后发酵环节。“后发酵”即是将己制成的晒青茶，在符合卫生条件的仓库中渥堆，洒水，在一定温度条件下使之发酵，加速茶叶的后熟作用。熟普的加工工序更加接近黑茶种类的评定，因此，一般将熟普归为六大茶类中的黑茶类。 第二：安吉白茶不是白茶 安吉白茶不是白茶，而是绿茶。安吉白茶，是用绿茶加工工艺制成，属绿茶类，其白色，是因为其加工原料采自一种嫩叶全为白色的茶树。 区分安吉白茶和福鼎白茶，最大的区别是：安吉白茶是干茶绿色，叶底白色；而真正的福鼎白茶(白毫银针)是干茶白色，叶底绿色。 第三：君山银针是黄茶 不是绿茶，而是黄茶。我们都知道白毫银针是白茶，因此容易想当然地认为君山银针也是白茶。但实际上，君山银针是黄茶。君山银针产于湖南岳阳洞庭湖中的君山，形细如针，故名君山银针。其成品茶芽头茁壮，长短大小均匀，茶芽内面呈金黄色，外层白毫显露完整，而且包裹坚实，茶芽外形很象一根根银针，雅称“金镶玉”。 黄茶属轻发酵茶类，加工工艺近似绿茶，只是在干燥过程的前或后，增加一道“闷黄”的工艺，促使其多酚叶绿素等物质部份氧化。黄叶黄汤是其主要特点。 第四：洞庭碧螺春与洞庭湖没关系 洞庭碧螺春的产地不是湖南洞庭湖，而是江苏洞庭山。碧螺春是汉族传统名茶，中国十大名茶之一，属于绿茶类，已有1000多年历史。 碧螺春产于江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山(今苏州吴中区)一带，所以又称“洞庭碧螺春”。唐朝时就被列为贡品，古人们又称碧螺春为“功夫茶”、“新血茶”。 第五：抹茶不是磨碎的绿茶 抹茶不是磨碎的绿茶，而是一种特殊工艺的茶粉。抹茶粉是以遮阳茶做的碾茶为原料，只高档抹茶粉追求的是绿色，越绿价值越高，相应的越绿制作难度就会越大，对茶叶品种，种植方法，种植区域，加工工艺，加工设备都会有更苛刻的要求。 抹茶是由汉族人发明，用天然石磨碾磨成超微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶。绿茶采摘前10-30天进行覆盖遮阳，抹茶的加工方法是研磨。抹茶更多的用于加工业。 第六：花茶不是花越多越好 花茶不是花越多越好，毕竟是茶不是花。品质好的茉莉花茶一般含花量很少，只闻花香，不见花干。桂花茶窨制时不起花，花和茶叶混在一起。 有些花茶含花量很多，多数是拌花茶，有时在销售时，也根据消费者的需要适量拌花。窨制花茶最后一个步骤就是捡剔。现在多数使用机器风选，将花瓣剔除，如果花瓣较多，说明捡剔不干净。 第七：不是所有茶都适宜紫砂壶泡 不是所有茶都适宜用紫砂壶泡。紫砂壶以宜兴紫砂壶最为出名，宜兴紫砂壶泡茶既不夺茶真香，又无熟汤气，能较长时间保持茶叶的色、香、味。因此很多人认为紫砂壶泡茶是最好的。 其实不然紫砂壶只适于泡黑茶，乌龙茶类。如果用其冲泡绿茶花茶类效果反而不佳，冲泡什么茶类选用什么茶具都是有讲究的并不是所有茶类都适宜用紫砂壶。 第八：饭后不宜马上饮茶 饭后马上喝茶不能消食，反而会影响消化。茶叶中含有大量的单宁酸，饭后马上喝茶，会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是，茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收，会使食物中铁的吸收降低50%，长此以往，影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。

在亚洲国家里，许多家庭还是维持着“男主外，女主内”的传统，交由老公在外养家，老婆则在家中带小孩。虽然已经进行了职责分工，但还是有不少老公会认为，老婆在家就是“闲闲没事做”，认为对方比出外打拚的自己轻松许多。 一位美国刺青师就引用了心理医师的案例，跟大家讨论这样的情形，也希望丈夫可以体谅家庭主妇的处境。刺青师瑞秋（Ryshell Castleberry）在脸书上分享了这则故事，一位丈夫罗杰斯（Rogers）来找心理医师抱怨，他表示自己在银行担任会计，而他的老婆则在家中当家庭主妇，“但她总是闲闲没事做！” 心理医师问他：“那谁为你的家人做早餐。”罗杰斯先生回：“我老婆，因为她没工作。”心理医生又问：“你老婆几点起床？”罗杰斯说：“她会比我早点起来，因为她要准备一些东西。她要带孩子们午餐的便当，帮他们穿衣、梳头，盯着他们吃完早餐后有刷牙，替他们确认学校要带的东西。她也会跟小宝宝同时醒来，因为她要换尿布跟喂母乳。” 心理医生又问：“孩子们都怎么上学？”罗杰斯说是老婆带他们上学，“因为她没工作。”心理医生问他知道老婆送小孩上学后，在家做什么吗？罗杰斯回答说老婆通常会外出做完一次的工作，包括缴帐单、去超市买菜跟生活必需品等等，“然后她回到家会喂宝宝吃午餐、喝母乳、换尿布、哄宝宝睡觉；还必须整理厨房、洗衣服、打扫家里…妳知道的，因为她没工作嘛！” 心理医生问：“那你下班回家后，通常都做些什么呢？”罗杰斯毫不犹豫地回答：“休息啊！在银行的一整天太累了！”心理医生问：“那相对的，你老婆都在干嘛？”罗杰斯说：“她会煮晚餐，服务我跟照料小孩。晚餐后她会洗碗筷，再打扫一次房子，然后陪小孩做功课、陪他们洗澡、帮小孩换睡衣、换尿布、泡温牛奶。她半夜会常常起来喂奶、换尿布，而我不用，因为我要明天要早起上班。” 心理医师听完后，只回了他一句：“你老婆必须做这么多事情，你却抱怨她不用‘工作’？”她表示这样的生活是很多家庭主妇的日常，她们必须从一大早忙到晚上，却被丈夫抱怨“不用工作”，“成为一位家庭主妇虽然没有证照，也不会领到薪水，但她的确是家庭生活中的关键角色！好好感谢并欣赏你的妻子、母亲、奶奶、姐妹等人，因为她们的牺牲是无价的！” 这番言论也获得了64万名网友按赞，指出家庭主妇长期备受轻视，但她们为家庭的奉献却非常伟大，“这就是我每天的日常，我根本是位超级好老婆”、“噢你觉得老婆都不用工作，每件事就会像变魔术一样完成？”、“我每周必须工作55小时，还是得帮他照顾小孩跟打理房子，原因是我是他的‘未婚妻’”、“就算连妈妈是职业妇女，其实也常需要做这些事，我就是这样，没办法，一切都是为了家人！”妈妈们真的超级伟大，别忘了互相体谅、尊重，关系才会健康长久啊！ 图:pexels.com

下面是成功者都有的 11 点特色: 1. 别看电视和玩网路游戏 记住，平均每天看电视超过三小时以上的， 一定都是那些月收入不超过 25K 的， 如果你想要月收入超过 25K， 请不要把时间浪费在电视上。 同样的道理， 那些平均每天玩网络游戏 或聊天超过三个小时以上的， 也都是那些月收入不超过 25K 的。 2. 成为金字塔顶端的那群人 这个世界，有这么一小撮的人， 打开报纸，是他们的消息， 打开电视，是他们的消息， 街头巷尾，议论的事他们的消息， 仿佛世界是为他们准备的，

拒绝别人并不是你不近人情，而是因为你并不是上帝。 有这样一种人，凡事都是一个接受，不是因为他热心肠，而是因为他不懂得如何去拒绝别人。这样的人，每天都有做不完的事，操不完的心，然而绝大部分的事情，原本都和自己没什么关系。这样的人脸皮特别薄，做事情也都违心，而且有很大的心理压力。 其实，拒绝也可以动听。只要将语言换一种方式来运用，就能有效地表达出委婉“拒绝”的意思，而别人也能更清楚、更直接地明白你不同意的想法。 张芳是公司市场部的一位员工，她在委婉拒绝别人方面绝对是一个高手。每次拒绝别人前，她都会细心倾听，尽量弄清楚别人真正的意图，之后，再给别人几个有建设性的建议，让自己从中脱离出来。她这样做即使拒绝了别人，也给了别人足够的尊重。 这天，公司要召开新品发布会，在会上，除了要作新品宣讲和演讲外，还要大规模搭建展台，让合作厂商在此展示公司相关的产品。整个项目预算庞大而且公关手段超强，请的很多媒体在国内都有一流的影响力。因此，每一个能够在公司讲台演讲厂商不仅能获得抢眼的展位，还能取得非同一般的宣传效果。为此，各大厂商争持不下。 两个战略合作经理，为了能让自己负责合作的厂商在这次发布会上赢得机会，都来和负责新品发布会的张芳提要求，希望能够将产品放在显眼的位置。可是显眼的位置只有一个，给谁不给谁都不好。平时同事关系都很好，而且做这些宣传都需要战略合作经理配合，所以张芳做这个决定非常难。因为一旦处理不好，不仅会得罪同事、合作厂商，可能还会直接影响到发布会的质量。然而，这个事情并没有难倒张芳。她没有直接回答行或者不行，而是先发制人，一连串的问题让对方跟着她的思路开始找解决问题的方法。 问：这次参加新品发布会的厂商就只有你们这两家吗？ 答：当然不止，十多家了，但是我们这两家最大也是最重要的！ 问：怎么来衡量合作厂商的重要性？拿什么参数作为依据？ 答：当然是那些我们进货的数量、推广配合的程度，还有广商的知名度呗！ 问：那你们部门有没有将这些参数作为支撑，然后将整个厂商的先后顺序作一个排列呢？ 答：当然有了，每个季度都会更新的。 问：你们上个季度是怎么排的？有没有什么调整？我们展示的，一定是那些排序靠前的厂商的设备。这样吧，我先发邮件到你们部门，然后调出所有厂商排序的表，再和你们部门确认，得到认可以后我就会在站台的平面图上标出各个厂商的归属。这样就不会把有过节的厂商放在一起。如果大家同意，我会上报给法律部，看看有没有什么潜在的法律隐患。这样做比较公平吧？ 答：那就这样吧。 张芳很聪明，她提出一个词“公平”。这两位战略合作经理本身就是因为想要徇私才问了这个事情，如此一来，他们再不敢揪着这个问题不放。而且张芳还要和其他部门沟通，调出真实有效的数据，这样，不仅让展位得到了解决，两位经理也没有记她的仇。 ★智慧灯：委婉地拒绝别人，可以先搞清楚别人的真正意图，再附送几个有建设性的解决方案。这样，既能让对方接受你的拒绝，又不会让对方对你记恨。 文／转载自正能量  ｜ 图／pixabay.com

在现实社会里，人越来越虚伪，几乎每个人都带着面纱，做着并不真实的自己。“朋友”这个词变的越来于抽象。 朋友的含义在不同人的眼里有着不一样的概念。 朋友，无论相识的时间长短，无论见面的次数多少，只要以诚相待的，便是朋友。 有的人，用的着朋友的时候是尽量恭维，等达到目的，就嗤之以鼻，甚至在别的朋友面前嘲笑讽刺你，在别人面前贬低你，其实，这不是朋友，这只是在他有困难时想利用的工具。 朋友，并不是每天都要联系，虽然天南海北，但是什么时候对方也不会和你失去联系，也不会忘记你的手机号码问你是谁，也许因为彼此的工作忙碌疏远了关系，但是节日的短信也是温暖的思念。 朋友，也不是有什么事都要向你报告，朋友，越久越真，越平淡越纯，越真诚越久。 真正的朋友，在你出丑的时候，他不会嘲笑你，在你有难的时候，他不会冷眼看你哈哈笑，帮不上你的忙，也不会吓的像鬼一样跑开。 真正的朋友在你优秀的时候不会嫉妒你，在你把秘密告诉他时，他不会破坏你甚至拿着当把柄。 在你难过的时候，他会用真诚朴实的话劝解你，在你为工作烦恼的时候，他可以陪你解闷给你讲些真理。 真正的朋友，只比爱人差一步，只比父母低一级，真正的朋友可以陪你度过一生直到永久。 真正的朋友不分年龄，不分男女，也不会分级别关系，也不分贵贱贫富，只要你够真诚。 真正的朋友，在你处于困难中听你诉说的时候，他不会只当成是别人的事就当听了笑话。 真正的朋友会尽力帮助你，理解你，拽你一把！ 真正的朋友，更不会跨越道德底线去占据你的爱情或者实物！ 真正的朋友，更不会出言相骂，因为朋友之间是相互尊重的，即使有什么矛盾也是憋在心里，最多是疏远了关系，也不会至于骂出口，如果你能骂你朋友，那么你们不是真正的朋友… 真正的朋友，有很多说法，在我的眼里，这就是真正的朋友，如果一个人拥有两个这样的朋友，那么我感觉这个人真的很幸福很幸运。 可是，幸运的人总是很稀少的，所以当你拥有这样的朋友时一定要好好的珍惜这种情谊，用你的真诚对待各种各样的情感，真正的友谊是会天长地久的… 图:pexels.com

沉潜，本指在水里潜伏沉没，后喻为集中精神，潜心于某件事情、某项事业。 沉潜几乎是每个成功者都要经历的一个阶段。   司马光主编《资治通鉴》用了19年，曹雪芹写作《红楼梦》用了10年，马克思完成《资本论》用了40年。 【人生哲理：沉潜，在坚持中努力】 正是由于不急于求成，不怕受寂寞，不怕遭冷遇，脚踏实地、埋头苦干、蓄势待发，他们才最终到达事业的光辉顶峰。 沉潜是绚烂的孕育，是高亢的酝酿，是腾飞的蓄势。昙花用一年的默默酝酿，才换来一夜的风姿绰约;蝉虫用四年的地下修炼，才换来一夏的引吭高歌。 相对于浮躁而言，能够沉潜下来显得尤为难能可贵。沉潜时虽然要与寂寞甚至痛苦相伴，却能让成长的养分变得充足，让自己的力量变得强大，让奋斗的结果变得精彩。 沉潜需要毅力的支撑。 思想家黑格尔在着书立说之前曾缄默了6年，这6年间，他不露锋芒，坚持思考，哲学史家认为，这平静的6年，其实是黑格尔一生中最重要的时刻，成就了一代哲学大师。 坚持和放弃是一对博弈，而毅力就是取得这场博弈胜利的关键砝码。正如英国作家狄更斯所说：“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。” 人生哲理 沉潜需要在坚持中努力。 积跬步能至千里，积小流能成江河，唯有坚持才能拥抱胜利。正如马拉松比赛，哪怕在途中领先，一路风光，但坚持不到终点，就是失败;竭尽全力默默坚持下去，哪怕倒在终点线，也是成功。 如果相信自己是一匹千里马，就要坚持着跑下去，跑出一段让人惊讶的里程;如果自认是一只鸿鹄，就不妨蓄势高飞，坚持飞出不一般的高度，展示自己的出色与出众。 蝶蛹在厚茧中强大，从而羽化飞翔;企鹅在深水中蓄力，从而腾落地面。 一个人也唯有真正沉潜下去，专心致志、聚精会神地积聚力量，心无旁骛地提升能力，才会为今后发展打好基础。

❤驾驭男人的新标准！经营自己，让他失去安全感！ 1.每天打扮得优雅得体，干净利落，出门前照照镜子，对自己笑笑。 2.保护好双手，手是女人的第二张脸，出门前抹上护手霜，随身携带护手霜，以备在外使用。 3.参加一到两个运动俱乐部，既能放松心情，又能锻炼身体，因为运动可以延缓衰老。 4.交几个红颜知己，寂寞时叫她们陪陪，要么逛逛商场，要么一块吃饭，要么在家小聚，几个小菜，几杯美酒，知心话儿一吐为快。可以骂骂老公忽视自己，也可以谈谈孩子如何教育。 5.听着音乐干家务，不会觉得疲劳，还会觉得是一种享受。 6.枕头下始终放上一本书，读书可以益人心智，怡人性情，滋养人生。 7.玩玩文字，写写自己的心情故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉。 8.给孩子写个成长记录，记下他们成长过程中发生的事情，既可以让他们长大后看看，也可以梳理一下你的教育思路，使你的教育方法得到完善。 9.在闲暇时哼着小曲整理一下衣柜，可以把不再穿的衣服送给适合穿的人。看着孩子的小衣服还会使你想起孩子小时候的可爱，也是一种精神享受。 10.买适合自己的衣服，穿出自己的气质，让同事们啧啧称赞的不一定是高档的服装。 11.偶尔买一套和平日不同风格的服装，换换自己的心情，也给别人一个惊奇。 12.经常变换发型，当然要与服装搭配。 13.买些搭配不同发型的头饰，小的东西也可以让你觉得饶有情趣。 14.处几个异性好朋友，当然不是情人，你们的关系最好得到他老婆的认可。男人是理性的，女人是感性的，在生活中遇到什么事情，他们能诚心诚意地给你些建议。 15.不开心的时候，有个倾诉的人，他可以静静地听你宣泄，听你哭泣，完了对你说好好爱自己，自己才是最重要的，快乐来源于自己。 16.快要发脾气时，用笑笑来缓解情绪。没有什么大不了的事值得你去大动肝火，一切都是过眼云烟。 17.切记不要用别人的缺点惩罚自己，你觉得自己付出了，就应该得到。谁都知道感情不是等价交换的，人与人的处事原则也是千差万别的。 18.别为别人的事伤心，即使是你的兄弟姐妹，他们有自己的生活方式，各人有各人的命。 19.乘父母健在的时候好好孝顺，免得日后后悔莫及。看到父母身体健康，心里满足，你会觉得欣慰。 20.和要好的同学聚聚会，使你觉得回到了从前，没老。即使看见彼此眼角的皱纹，回忆着学生时期的趣事，心里也不觉得老了。 21.偶尔偷懒一下，三顿饭的锅碗一次洗也不会怎么样。 22.在你疲劳的时候向孩子撒撒娇，告诉他你今天不想当妈妈了，想当孩子，向他提出要这要那的要求。 23.当然即使是老夫老妻也要时刻让他知道你是女人，你需要他的呵护。 24.别在男人面前表现出你很坚强，你不需要人关心，适当示弱会让他们产生自信，心生怜惜之情。