Author: evethong

爸妈的健康状况，你真的了解吗？ 过年回家，这几个问题，你一定得留心！ 1、问：晚上睡得怎样？ 过问下父母的睡眠情况吧，你就会发现一些疾病的征兆： 起夜吗？嗜睡吗？ 老人起夜次数明显增多，是不是前列腺的问题? 变得嗜睡，有时白天也昏昏欲睡，是不是血压控制不好导致高血压? 睡眠质量和时间大打折扣，是不是心脏病、胃肠不适、神经衰弱？ 2、问：有什么有趣的事发生吗? 随着年龄增长，老人可能出现认知功能障碍…… 可以这么和父母聊聊天，问问有没有有趣的事情发生，最近的生活安排如何，细心地观察他们的反应力、记忆力，可以了解到父母是否受到了老年痴呆症的威胁。 老年痴呆有哪些征兆？ 如果家里老人专忘近事，越是近事忘得越严重。当天的事不能记忆，刚做的事不记得，最熟悉的人记不起； 甚至不会做熟悉的事儿了，比如冬天要穿夏天的衣服、做饭菜的正常步骤也不对了； 变得不知道年、月、日，不知道季节变化，不知身在何处，出门找不到回家的路； 情感变得冷漠，为人处世风格大变，无缘无故怀疑家人偷窃财务，或者把一些无关紧要的物品当成宝贝。 请赶紧带爸妈去医院看记忆门诊吧！ 3、看：耳垂是否有褶皱？ 坐爸妈旁边时，不妨看看他们的耳垂，如果发现耳垂出现了这样的对角型折痕，建议及时到医院查一下心脏和血管。 耳垂皱褶和心脏病间的关系，已获医界公认。 世界权威医学杂志《新英格兰医学期刊》曾刊发文章确认，耳垂皱褶可能是冠心病的一种表现。美国医学家在尸体解剖中发现凡死于冠心病者，耳垂皮肤几乎都有一条皱纹。这道耳垂皱褶在我们国家也称为冠心沟、脑动脉硬化耳褶征。 4、看：眼睛有没有黄色瘤、老年环？ 再看看爸妈的眼睛： 睑黄色瘤发生于双上眼睑内侧皮肤的淡黄色柔软的扁平疣状隆起，它是人体内脂质代谢障碍的外在皮肤表现，经常伴有心血管疾病（冠心病等）或高脂血症等。 角膜老年环眼角膜周围会出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环。它是由于血液中胆固醇、磷脂、甘油三脂等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。

俗话说：“林子大了，什么鸟儿都有”。 销售人员接触的客户越多，客户量越大，碰到的客户类型就越多。在多种多样的客户中，有一种客户一遇到销售人员就会对其产生敌对情绪，产生烦感。 客户的敌对情绪其实是一种很正常的心理表现，毕竟没有人喜欢别人从他口袋里掏钱。敌对型客户容易情绪失控，而且显得不可理喻。 针对敌对型客户，销售人员不能马上离开，也不能以牙还牙，最主要的是与他们交朋友，同时，销售人员要时刻保持镇静，以平静的语气讲话，待客户冷静下来再讨论客户关心的问题并提供解决方案。 敌对型客户可以分为畏怯敌对型客户、怀疑敌对型客户和统御敌对型客户。由于这几种敌对型客户的消费心理和表现不同，因此，销售人员与之打交道的方式也有所不同。 一、应对畏怯敌对型客户 畏怯敌对型客户大多较为沉默，面对销售人员的热情介绍，他们往往会表现出冷漠和无所谓的态度。 与畏怯敌对型客户打交道时，销售人员应切忌表现得过于热情，显出急于达成交易的样子，这样只能遭致其更大的敌对态度。最为恰当的方式是谨言慎行，以极大的耐心和细心引导、捕捉客户每一细微的心理变化，并抓住时机转变对方态度，达成落订。 二、应对怀疑敌对型客户 怀疑敌对型客户往往在会对销售人员热情的介绍无动于衷。这类客户疑心很重，他们的说辞往往让销售人员难以回答。不论什么时候，怀疑敌对型客户都生活在对别人的揣摩之中，他们不信任别人，也无法相信自己。 一般来说，这种客户产生怀疑敌对情绪的原因可能是曾经上过当，也可能是对销售人员存有戒心，或者是对产品不放心。 销售人员在面对怀疑敌对型客户时可以采取以下两种方法： 1。提供产品证据 由于怀疑敌对型客户必须亲自看到证据才肯相信销售人员所说的话，所以，销售人员可以提供手头能找到的一切证据向其说明自己所说的话是真实可信的。 最好能将自己企业或产品的获奖证书、权力机构的认证证明、报刊杂志刊登的介绍性和表扬性文章等请客户过目，相信这些一定能让怀疑敌对型客户心服口服。 2。坦诚实在 毫无疑问，人人都喜欢坦诚的人。因此，销售人员只有给怀疑敌对型客户坦诚实在的印象，才能赢得其好感。所以销售人员和这类客户交谈时要注意语气，切不可眉飞色舞，唾沫横飞，这样会让客户产生一种华而不实的印象，进而对产品产生怀疑。 图／pixabay.com

摘要 穷，不是错。错的是你没能认识自己是个穷光蛋。 中国有句叫：笨鸟先飞。对于这句话大家一定不陌生吧。从古至今有多多少少穷人致富的案例，而富豪只有富二代的称号，没有富三代。 在许多国家、在股市，有无数个炒股成功的模板，他们有的也是穷人。 包括国外知名投资大佬巴菲、杰西·利弗莫尔都是草根出生，往往很多人都给穷人贴上这样的标签：老实、守旧、固执。其实并非如此！现在在农村务农已经不是一条好路子了，城里人已经大规模 生产了。 那么穷人你是否犯了这些错？ 一、大家做了我才做，别人不做我就不做，那么活该你穷。 凡事大家都开始做了，你觉得还是个机会么？每个人的财富积累过程都是从多数人手里挣来的，而这些大多数人都在做的时候你觉得自己还能挣多少钱？ 淘宝就是个例子，当人人都开店的时候，而且同质化的店很多时，你能挣多钱？ 微商也是个例子，在刚开始一部分人做的时候，一些清高的觉得这就是骗子，不愿意做，一些老实人觉得不能冒然去做，等等看看他们做的咋样再说。然后呢？然后就是微信红了一批人火了一批人富了一批人，然后第二批呢？ 二、所谓机会，就是别人都这么认为，而你那么认为。 如果你跟大家的脑袋想的都是一样的，那谈何机会？机会就是紧缺的东西，不是整天时时刻刻摆在人面前的，就算是天天拍在人面前，有些人能看到有些人看不到，而有些人看到了也装作没看到，害怕。 无论投资做生意经商还是炒股，讲求的都是一些逆向思维，股神巴菲特一贯的做法就是别人不看好的，他很看上，这一辈子好像没有怎么失过手。一般情况下分析每一只股票他都有跟别人不一样的看法。这个不是强求，而是他看待事物本身的角度不一样。 就和很多大商场在叉开节假日做促销，搞彻夜不休的营业超市，一些大企业服装做反季节销售等等。 用庸才的脑袋想问题永远成就不了天才。 因为你一直是在看着别人怎么走，而不是在想自己应该怎么走。别人走过的路，那只属于别人。你自己思考出的才最重要。 文／深度创业 ｜ 图／pixabay.com

有魅力的女人独处时会做这些事情，你呢？ 当妳一个人的时候，都在做什么呢？虽然说睡到自然醒是必要的啦！醒来之后来规划一下今日的行程吧！ ✔1. 定期清理东西 化妆台上摆满了瓶瓶罐罐的东西，实际上你每天需要的最多也不过是乳液、爽肤水、卸妆水等这些基本皮肤护理的东西。 衣橱里挂满了各种颜色各种款式的衣服，真正舒服又得体且不过时的也就那么几件。 虽说女人怎么打扮自己都不为过，但把过期的化妆品、过时的衣服定期清理掉，会让你的心情舒爽很多。 记得，过期的爱情，也一样要处理掉哦~ ✔2. 窝在沙发上看部动画片 你离孩童的世界有多远？ 你不明白自己的孩子为什么不爱做作业，放学一丢下书包就要打开电视看动画片。你一直在想：一个动画片有什么好看的，既幼稚又浪费时间。 直到你走进电影院，发现原来动画片的排片那么多，而且很多来观看的都是成年人。你在想：动画片真的好看吗？ 一个人的时候，试试吧！你会发现不一样的自己~ ✔3. 静静享受一个人的读书时光 说好听一点，你现在的生活是一部《琅琊榜》，为一己私利各方相争、头破血流。说难听一些，你的生活其实是一部《西游记》，妖魔鬼怪、魑魅魍魉横行，历经九九八十一难才能求取真经。 书中能给你的，却是另一个世界。它对你无害，只是安静地待你去发现生活的美，待你去发现一个未知的自己。 深秋的午后，煮一盏茶、或是泡一杯咖啡，去想像天堂的样子…… ✔4. 跟自己烛光晚餐 烛光晚餐一定要两个人一起吗？ NO，NO，NO~ 给自己做一份义大利面、或者煎一块牛排。放一段舒缓的音乐，然后倒一杯红酒。 敬自己一杯酒，和那些为难自己的时光和解，从此不要再与自身的平凡为敌。

1、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。 2、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。 3、我们可以失望，但不能盲目。 4、自己选择的路、跪着也要把它走完。 5、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。 6、原以为“得不到”和“已失去”是最珍贵的，可…原来把握眼前才是最重要的。 7、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！ 8、我走得很慢，但我从不后退！ 9、这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用！人总是在反省中进步的！ 10、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的～只要你珍惜。 11、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。 12、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。 13、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 14、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。 15、你可以很有个性，但某些时候请收敛。 16、快乐不是因为得到的多而是因为计较的少！ 17、待人对事不要太计较，如果太计较就会有悔恨！ 18、既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出；既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕…… 19、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。 20、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。 道理懂了，就计划改变吧！什么都没做，就别妄想明天会过你想要的生活～ 图：pixabay.com

如果你是一个喜爱音乐的人，猜猜对着熙来攘往的街道演奏，但却没有人理会你是什么样的感觉？如果你是个喜爱厨艺的人，但是每天做的食物，都是被丢弃，没有人吃它，会有什么样的感觉？ 利用自己的长才工作，并在工作中找到乐趣，很重要。但如果这是一件没有办法发挥价值的事情，我们能做得多快乐？ 某一次，我被邀请去参加活动，连同我，另有两个演讲者，都被告知，可以早到一小时，稍微排练我们的演讲。因为尊重主办单位，我们都提早到了，工作人员告诉我们，每个人各有二十分钟，可以演练我们的演讲，就算不够用，也可以练比较重要的部分。 当我站上台的时候，其他工作人员在台下各忙各的事：联系、搬东西、核对资料，就是没有人听台上的排演。另外两个演讲者，也是大忙人，不停看手机，或是走出会场讲电话。我第一次感受到，演讲的时候没有人听，感觉这么糟。我喜欢演讲，但当台下没有听众的时候，演讲就不再是同一回事。 这件事也不陌生。在几年前，我的工作中需要写一些研究报告。其中某一些，我不知道有没有用，而其中有一些，我知道它不会有用 — 不会改变现实，不会改善问题，只会浪费人力和纸张，最后报告躺在某个公务机关的某个资料柜之中。在写那些报告的时候，都觉得特别难熬。做更有意义的事，是我离开原有的轨道，找新方向的原因。 在大学的时候，曾经听过我的经济学老师，在上课时提到他的工作，显然是抱持着一种相当无奈的心情。他是博士，在中研院工作，到台大兼任授课，许多人认为这已经是非常有成就的人生了吧？但是他感叹，因为当时(甚至到现在亦然)学术界的风气和规则，他每天在做的事，“对国家无贡献，对人群无益处，对社会无影响”。 他说这句话的时候，我心中一凛。这位老师教的经济学，我记得的有限。这句话，却常在我心中回响。 过去几年，我花不少心思去观察那些每天脸上有笑容，生活充满力量、在工作中努力不懈，而且也常常表现卓越的人。除了他们的生涯选择，常常和他们原本的优势特质相呼应之外，我还发现另一个现象：他们的心中，常常怀抱着一个行动的原因，这个原因会比得到一分薪水，以便生活、享受、娱乐，再更多一些。 如同萨尔曼．可汗，他离开“钱”景光明的金融分析师的职位，投入一个不确定会有多少报酬的“免费线上教学”事业，是为什么？ 因为他相信，如果他的事业能让许多没有办法接受教育，或至少，无法接受优质教育的孩子，得到教育机会，那会是一件非常有价值的事情。 人类有一个特别之处，和草木、虫鸟不同。 相对于别的生物，行动的原因很单纯，而且通常世代不变；人类行动的原因复杂，而且我们可以选择和改变我们的行为。动物学家说，鲸豚、猫狗、人猿这些动物，也稍有此潜能，但相较于人类，还是太浅，太少。因为我们有能力“想像”或“模拟”，我们做了一件事情之后，会产生什么样的影响和结果。在自然的状况下，人类的行为，是依据这个想像模拟的结果。 所以，什么是价值？某一件事情直接或间接，明显或不明显的影响、造成与产生的一切结果，就是它的价值。人类的特质，或甚至是优势，就在于，我们“预测”各种行动方案造成什么样的结果。 当我对一群学生演讲的时候，如果他们聆听，和我有所互动，我能“预测”他们会因为这场演讲，产生什么样的改变、如何受益，所以我能兴高采烈，全心投入演讲 — 这是人类的天性。但是，当我在“预演演讲”的时候，台下没人在听，每个人都在做自己的事。我“预测到”，无论我这时候讲了什么，讲得是好是坏，对他们毫无影响 — 在这个时候根本拿不出热忱和力量，这也完全是人类的天性。 在工作上也一样，若工作无法造成影响，或是所造成的影响是我们所不不想看到的。身为优秀的人类，我们会感到很没劲，对感觉到，在和心中的一个声音对抗，那个声音说：“别再做了，别再做了”；但是，当我们因为收入、头衔等原因，还得做下去的话，那会是难以化解的内在张力 — 我们在和自己的天性作对。 丹尼尔．品克，是美国研究企业、工作、管理的专家，他的着作已经被翻译成34国语言，他在 TED

眼瞅着要过年了，丁当估摸着不少人开始囤年货了，买买衣服，给家里换换新等等，毕竟忙碌了一年，过年多少也要有点儿仪式感。 每当这个时候，那个困扰我们很久的问题就会卷土重来—— 很多人买了新衣服也不洗就直接穿上，这是错误的！因为新衣服上还残留有防皱处理时用到的化学药品——甲醛，而它是会致癌的。 先给大家吃个定心丸：新买回来的衣服上确实有可能残留甲醛，洗一洗或晒一晒再穿更好。但说它会致癌，就是耸人听闻了。 ●●● 新衣服上可能有甲醛？ 这次网上说的有一部分是对的。 衣服在加工的过程中离不开甲醛，它可以用来除皱、防腐及保色，所以新衣服里会残留着那么些甲醛也不是什么稀奇事儿。 说到这儿，你可能已经在想一个问题了： 会不会致癌，得看甲醛的残留量吧？ 对！有甲醛不是什么大问题，问题在于量的多少。 有研究告诉我们，没洗过的新衣服，每天会释放大约0.012～0.426 ppm的甲醛（ppm是一个浓度单位，大家可以不用在意这个量到底算多算少，丁当会在下面说到可能的致癌量，大家对比一下就明白了）。 ●●● 甲醛会致癌吗？ 甲醛致癌这种说法源于1980年的一项动物实验，有科学家通过实验室研究发现甲醛会导致大鼠得鼻癌。 但它也会导致人类患癌吗？ 一组相关数据，大家感受一下： 2003年，美国癌症研究所主导的一项研究显示，25619名工作时与甲醛密切接触的工人，他们死于白血病的风险比普通人要高。但是导致癌症发生的甲醛峰值是4.0 ppm以上或平均浓度在1.0 ppm以上（这个数值远大于丁当前面提到的衣服每天的甲醛释放量）。 2004年，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构将甲醛列为1类致癌物，与吸烟同级别。 看到这里大家也算明白了，甲醛确实可能增加患癌风险，但前提是甲醛的浓度要够高。 ●●● 所以，新衣服不洗就穿致癌吗？

选择了什么样的女人就等于选择了什么样的人生。浓妖不及淡久，婚姻也这样。人活一辈子，究竟有什么是我们必须要的? 真正需要的就是良好的心态和闲适的心情。 只有家庭和睦，心态健康的人，才具备闲适的条件。娶一个好女人，就能赋予一个男人闲适的心情。娶怎样的女人才能算是有最高的品味呢? 1、一个女人最重要的品质应该是善良，而且百善孝为先。天下不知道有多少苦命的男人在受着自己的老婆和自己亲妈之间的夹板气?其实处理好和长辈的关系不是孝字那么简单，里面有很多技巧和性格的问题。 2、贤惠，这是千古不变的女性美德。说的具体一点，就是要能做饭、洗衣、照顾家人。即使家里有钱请保姆，也需要一个女主人来张罗打点一切。 3、知书达礼。这是新时代对女人与时俱进的要求。一个女人的气质和教养是丰富内心的流露，也是与别人真正拉开距离的所在。 4、有思想、有品位。有思想使得她不屑于插足别人之间的闲话，她从来都是个“绝缘体”。有品位，使得她能匠心独具地表达自己的风格。 5、懂事。对于男人最重要的是尊严，她可以在家里抨击男人，但不能在公众场合讽刺、嘲笑男人。一个不懂维护丈夫尊严的女人，是很愚蠢的女人。 6、充分信任，相对自由。喜新厌旧其实是人的本能，谁也不能保证一辈子只对一个人有好感。学习《医学心理学》理解男人有喜欢画报、网页上凝眸美女的嗜好，不要吹毛求疵，想独自呆不要碎嘴地问什么究竟。 7、有一份稳定的收入。不依附于男人生存的女人才能做到独立，自尊。 8、没有过多的物质欲望。应该是汽车坐得，自行车也能骑得，五星级酒店住得，野营的帐篷也不嫌弃，吃得苦中苦，方为人上人。 9、天真有一点童趣。一个男人若是真的喜欢一个女人，就应该最大程度地呵护她的纯真。未失童趣的女子，能让漫长枯燥的四目相对，其乐无穷。 10、喜欢读书和音乐。经典的书籍和音乐能让岁月与生活的琐碎无法在她的心灵上烙下痕迹。 11、有一技之长。有一技之长会使她自得其乐，很好地控制情绪。只要有一定的秉赋加勤奋，倒是要有一种教育的天分，能把孩子教好，似乎更重要。 12、有一点浪漫。婚姻生活是一个有颜色、有生息、有动静的世界。拥有这样的女子，纵使太阳和星月都冷了，群山草木都衰尽了，婚姻的光芒还能在记忆的最初，在任何可见和不可知的角落，温暖的燃烧着…… 每个成功男人的背后，总有一个默默支持他的女人! 图／pixabay.com

她不够优秀，却是最受欢迎的孩子 幼儿园里布置了一次家庭作业。让小朋友回家画出最喜欢的同学，并且说出喜欢他的理由。 我以为会是漂亮的小A，或者聪明积极的小B，又或是能说会道的小C。却没有想到，尽是毫不起眼的小D。 老师悄悄和我公布这个结果的时候，我感觉很意外。 尽管小D是我的女儿，但这并不妨碍我客观地审视她在人群中的表现。她绝对不是人群中一眼就能看见的女孩。 她长得不够好看，皮肤也不白，普普通通的样子，没什么气场也没什么特点。甚至在一群活泼可爱表现力强的孩子里，她还显得滞后和迟钝。 她不爱主动举手发言，也不爱展示自己。有一次，上英语公开课，很多孩子都争先恐后地和外教老师打交道，只有她稳妥地坐在位置上，淡定地看着他们笑。我戳戳她的后背，怂恿道：你也上去啊。看他们玩的多嗨。她仍旧笑嘻嘻地看，回我：他们开心，我看看就好。 真是让人干捉急。 她喜欢唱歌，唱的还挺好听，我说，要么去报个歌唱团怎么样？她不肯，只喜欢在家里下载个唱吧，随便唱唱就好。 她喜欢画画，老师说她有画画天赋，建议她去找专业的老师去系统地学。她也不愿去学，在家里画得天马行空就行。 总之，但凡让她抛头露面出风头的事情，她就会退缩。她最喜欢说的一句话是：你们去吧，我看看就好。 我为此伤透了脑筋，雷厉风行如我在这世上勇猛闯到现在，可为何我女儿却这般平庸胆怯，简直不合常理。我多希望她和我一样，展露尖角，成为出色的人。可越是这样期望着，她的人生便越与我的想法背道而驰。 六岁的她甚至老成地对我说：妈妈，你不理解自娱自乐有多幸福。 好吧，我是不能理解。 所以我也不明白，这样的她怎么在幼儿园就成了最受欢迎的孩子。 事实上，确实有很多家长在我面前说过：我家孩子回家总提小D，简直把她当“女神”了。觉得她长得很漂亮，头发梳的好看，裙子都很美，说话也很温柔，连走路的样子都好喜欢。真羡慕你啊，养出这么受欢迎的孩子。 我都一笑而过。 平庸如她，哪里衬得上孩子们口中的“女神”称号？ 就像我们看一个莫名走红的女明星，觉得她又黑又丑，实在不明白导演那么力捧她，于是生出那么多不怀好意的流言蜚语。但是，若她只是一个普通人，我们倒也觉得她没那么糟糕。 我甚至有点担心，这种过分赞美会不会对小D的人生会造成不好的影响。 但有位家长坦言说：你知道吗？如果我们说小D半句不好的时候，孩子会非常愤怒地捍卫了自己的女神。这让我有点儿诧异，却有些感动。当初我也不明白孩子的审美眼光。但后来看到小D像个大孩子一样照顾着班里所有的孩子，经常把赞美挂在嘴边，始终笑嘻嘻的，我才明白，孩子眼里的美并不是我们成人所看到的肤浅的美，而是透过内心所表达出来的喜欢。 我突然有些羡慕小D，竟有如此强大的人格魅力，令我这个当妈的都自叹不如。但我娘听了却哈哈笑了，她一语惊醒梦中人：她不就是你年幼的翻版吗？ 我有点儿不想承认。毕竟这和我的记忆有所偏差。我一直觉得我是从小带着优等生的光环长大的，所以现在才这么自信和受欢迎嘛。 我娘唾了我一口：你小时候才是名符其实的不起眼好吗？个子最小，还驼背，梳着个男生头，穿着的确凉衬衫，土的掉渣！可来找你的同学多得要命，赶也赶不走，我只好拿棒子轰出去！ 纳尼？真的是这样吗？容我缓缓，仔细地回忆一下自己真实的童年。

想要成功，必须做对这三点：跟对人、走对路、做对事 1.普通人的圈子，谈论的是闲事，赚的是 工资，想的是明天。 2.生意人的圈子，谈论的是项目，赚的是 利润，想的是下一年。 3.事业人的圈子，谈论的是机会，赚的是 财富，想到的是未来和保障。 4.智慧人的圈子，谈论是给予，交流是的 奉献，遵道而行，一切将会自然富足。 在现实生活中，您和谁在一起的确很重要，甚至能改变您的成长轨迹，决定您的人生成败。 和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。 ● 和勤奋的人在一起，您不会懒惰； ● 和积极的人在一起，您不会消沉； ● 与智者同行，你会不同凡响； ● 与高人为伍，您能登上巅峰。 ● 积极的人像太阳，照到哪里哪里亮； ● 消极的人像月亮，初一十五都一样。 ● 态度决定一切。有什么态度，就有什么 样的未来； ● 性格决定命运。有怎样的性格，就有怎 样的人生。