Author: evethong

现在的我们已不在轻易的流泪，就算痛我们也强忍着，但是，可不可以，痛了就哭出来。是什么时候开始，学着不再哭泣的?哪怕是在痛极的时候，也只是一味的冷笑，强忍着要落泪的冲动，将眼中的那些雾水，一寸一分的强压下去，从心底慢慢地流出，混着那鲜红的血，一点，一滴。痛，在心中不断蔓延。似刀在绞，几乎快要窒息去……. 好想回到多年以前，那样小而柔软的身体，窝在母亲的怀里，咬着手指偷笑的年幼时光。也许，只是因为一块糖果;也许，只是为一只小小的玩具;也许，只因隔壁的小朋友喊你一声「小不点」;也或许，只因为母亲讲话的声音稍大声了些，便可以哭的惊天动地，那样瓷意畅快的流泪啊，毫无顾忌……. 人，越成长，背负的便也越来越多，在成长的过程中，我们丢弃了很多东西，比如童真，比如热情，比如，眼泪。当我们慢慢长大，有一天，我们居然失去了可以瓷意流泪的能力。这，是不是一种莫大的悲哀呢?习以为常了，将一个真的我，紧紧地，深深地埋起来，放在一个不为人知的角落里，不肯让人去碰触到，包括自己……. 将一个大家习惯的自己，展示在别人面前，累极，痛极，却不能出半声。这样的人生，是不是太累太苦?怕伤害到别人，你爱的，或者爱你的。怕他们为你担忧，怕带坏他们的心情，怕给他们带来无谓的烦恼。于是，忍着，再痛也不可以出声，哪怕只皱一下眉头于是，沉着用看上去所谓的「坚强」来伪装自己……. 于是装作什么事都无所谓的刀枪不入的冷淡或是嬉皮的样子，然而，每当夜深人静，将自己的心一层一层剥开，会发现它在流血，会有一种痛彻心扉的辛酸和无助感。为什么要这样折磨自己呢?应该清楚的知道自己看似坚强的外表下，有着怎样一颗脆弱的心。正因为它那样脆弱，那样的不堪一击，所以，才会用那样拙劣的伪装出来的坚强，去努力的保护自己避免受到伤害……. 然而，大多数的人都不会懂得的。他们只看到坚强的外表，却很少看到拙劣伪装下脆弱的心脏。他们理所当然的以为我不会受到伤害。他们以为我足够坚强到承受所有的一切。恰恰相反。往往外表柔弱的人，心地最是坚强。他们可以承受许多意想不到的事物。而看似坚强的人，却脆弱的不堪一击……. 水，至柔，却可吞纳万物，玻璃，至刚，却一触即碎。然而，这样浅显的道理又有多少人会去留意呢?所有看似坚强的外表，只不过是自己缺乏安全感而生出的想要保护自己的一层保护色而已，如此而已。但是，当这层保护色，非但不能保护到自己，反而会令自己受到那许多无谓的伤害的时候，这样辛苦的保护色是否还有存在的必要……. 可不可以卸掉那看似坚强实则虚无的伪装稍事休息一下?毕竟只不过是一血肉之躯不是吗?又能够承载多少负荷啊!如果悲伤，请不要为难自己去微笑!生活中的很多的事情，笑一笑真的就没什么大不了么?很多时候，当我们伤心难过，确实难以控制的时候，如果可以，痛了就哭出来……. 如果悲伤不要为难自己去微笑，很多时候，当我们遇到伤心的事情的时候，难受可以按「??暂停」，如果环境允许，请不要憋住你的悲伤，请不要勉强自己去微笑。久了会心力憔悴所以，哪怕悲伤可以憋住，但是一旦环境适合的时候，就请把悲伤发泄出来，可不可以，试着给自己一个喘息的机会?如果可以，痛了，就哭出来吧… ….

「恐怖情人！不爽分手火烧住家学校判5年10月」，「泼汽油烧死女友恐怖情人判免死」，「恐怖情人！不爽分手男子尾随前女友砍新欢」，「泼女友去光水点火小千平台要带着你/妳做好事前预防，才能尽早处置（害置懂得顺利，平和地分手是种大智慧。快跟着小花把这几招学起来，就能全身而退，跟恐布情人说：再见！再也不见！ 长久爱情经千锤百炼 有人说：“一年有13个情人节。”姑且不论这是否为商人的赚钱手法，但确实当爱侣们正值浓情蜜意时，每天都可以是情人节！只是，若甜美爱情变了调，有人可以跟你/妳好聚好散，有人选择老死不相往来，却也有人要跟你/你同归于尽每天关于情杀，殉情的新闻报导层出不穷，而这些浮上台面的，可想而知只是冰山一角。 为何爱情会变调？通常，是因为双方开始体验到了不同的成长经历，加上种种的社会现实因素，各自积累的生命经验，伴随着时间，距离的考验，两人的感情也就开始产生了变化。 维系长久爱情有多难？连中国的数家保险公司所承保的“恋爱保险”，“爱情保险”都没信心！其保险内容中指出“情人节保险大数据”调查：恋爱保险精算98％情侣3年内分分手。想要共同打造经得起千锤百炼的爱情，或许真是相当不容易。每段爱情确实都必须经过重重考验，时间洗涤与试炼后，才能诞生出淬炼爱情。回来，就算你们的爱情无法实现“愿得一心人，白首不分离”的境界，也不应该做出“宁为玉碎，不为瓦全”的傻事！毁了自己，也毁了别人！ 你想好聚好散他想同归于尽 恐怖情人如何诞生？事情是这样发生的！当某一方发觉，即使双方就近在咫尺，两颗心却远得像是南北极距，所以再也受不了这样的无形折磨，因此提出了分手。 ，这对另一半来说是晴天霹雳，难以承受，无法接受美丽爱情已不复存在的事实。就这样，渐渐地，另一半成了潜在的“危险情人”。提分手时，好聚好散还好，但如果想分却分不掉，甚至还想致你在死地那可就糟了！ 你知道吗？其实，“恐怖情人”这个名词，早已被文化部归入“台湾大百科全书”，其定义为“情人口口声声说爱你，但对待你的言行却让你感到不快，甚至恐惧，无助;且常把自己的所作为为归属于是你的错，甚至当你提出分手或离开他时，还会开始展开激烈的行为，就是要阻止你离开，或是使用同归于尽等恐怖手段。” 你/你的另一半有没有恐怖因子？快来检视一下，以下的10大征兆： 1.没有拓展生活视野，生活重心近乎全放在你身上。 2.总是用很激烈的方式表达不满。 3.家里，工作或生活产生大变动，例如：受伤无法正常生活，失业⋯⋯等。 4.心理虐待：要求你配合他/她的生活和喜好。 5.行动控制：试图监控，追踪你的行动，甚至占有欲强，不准你接触其他 人。 6.肢体暴力：不时情绪失控，捶胸，捶墙⋯⋯甚至对你动手动脚，拳打脚踢。 7.情绪控制：不断指责你，甚至企图伤害自己或别人，让你/妳产生罪恶感。 8.经济控制：管控你的钱财和花钱方式，让你/你失去经济自主权。 9.言语暴力：无故斥责你，不顾你/妳的尊严，让你在众人面前颜面尽失。 10.性虐待：告诉你 他/她就要配合他/她，不顾你的感受，甚至暴力胁迫你/你发生性行为。 小花平台温馨提醒：想要能在分手过程中全身而退，请熟记以下4招！ 1.理性沟通，可考虑在对方犯错时顺势提分手。但这种方法的时机可遇不可求，仍须小心评估。 2.假若是同居，请在提分手前先找好逃生路线！也就是说，你必须在远方先找好房子，办好新手机号码，甚至可能必须要找好新工作。一切安顿，之后提分手时若发现对方抓狂，那马上也有新住处可彻底摆脱。

1）头脑灵活的人 读书学习好与坏与做生意赚钱完全是两码事，书读的好，生意不一定做得好，做生意需要头脑灵活多变，想到就要做到。 2）效率高地人 办事能力和办事效率很强的人，一旦有赚钱的生意马上一步一个脚印的去做，要付诸于行动，敢做、敢干，只有这样才能抓住机会。 3）不安于现状，不断努力的人 “一天三顿饱，老婆孩子热炕头”，一辈子捧着“铁饭碗”的人，永远没有赚钱的机会，“够用就行，要那么多钱干嘛“这句话是那些赚不到钱的人聊以自慰的“名言”。 4）真正受过穷的人 就像“貌不惊人“的男人一心一意的追求漂亮的女孩往往能成功一样，受穷的人因为感受到了贫穷的切肤之痛，而愈有赚钱的欲望和精神。 5）有人生财富目标的人 一个人单调的上下班，把固定的工资存在银行，年复一年，到头来也攒不了很多钱。想赚大钱就要立志经商，而且目标也要水涨船高，选定10万、20万、100万为奋斗目标，拥有一千万才算是富翁。 6）很有自信心的人 无论做什么事首先要有信心，相信自己是最优秀的，最棒的，这样您就能把自己最大的潜能发挥出来，“信念”是通向经商致富路上的指明灯。 图/pixabay.com

人要没钱不如鬼， 汤要无盐不如水。 人在江湖，你会慢慢发现， 一颗好心，不如一张好嘴。 嘴甜的人都快乐幸福！ 人不狠，站不稳； 人不奸，业不巅。 这句话很现实！ 心里有你， 凡事都记着你； 心里没你， 只有用的着你才会想到你。 会做的不如会说的， 会说的不如会混的， 这就是现实。 不要到处诉说别人的过错， 因为在你开口说人时， 已经贬低了自身； 责难他人时，自己也有不足， 因为在你不满时， 已经忘记了自己的过失。 不要把不是错的错，说成错， 不要把不是事的事，做成事。 嘴臭先臭己，伤人先伤德； 一念烦恼生，一静智慧起。

很多时候家长打了孩子，其后都会心疼孩子，二是后悔，生怕打孩子会在孩子的心里留下不良的阴影，到底该不该打孩子? 打了孩子后应该怎么办呢?” 美国儿童教育家海姆·吉诺特曾说过：“惩罚不能阻止不良行为，它只能使罪犯在犯罪时变得更加小心，更加巧妙地掩饰罪行，更有技巧而不被察觉。孩子遭受惩罚时，他会暗下决心以后要小心，而不是要诚实和负责。” 打骂孩子时，虽然孩子表面上诚惶诚恐，内心深处对自己的错误行为根本没有反省，更不会去思考该如何修正自己的错误行为，甚至有些极端的孩子会想办法赶快逃离家庭，逃离父母的管束。 新时代的父母，已经没有了“不打不成器”的观念，大部分父母都努力让自己不打孩子。这应该是一种社会的进步。 【支招】 虽然体罚孩子有许多负面的影响，但是，在教育孩子的过程当中，也有不得不打的时候，有时候，一时气不过打了不听话的孩子，也是许多父母经常会出现的情形。那么，如何调整自己的心态? 如何让“打”孩子发挥更有效的作用呢? 1 尽量控制自己不打孩子 不打孩子应该是一个理想的状态。 当孩子犯错误时，家长不要急于打孩子，因为冲动地打孩子，效果往往适得其反。这时候，你可以向孩子说出自己此刻的感受，让孩子知道你对他刚才行为的不满。比如，告诉孩子“我现在心情不好!” “你这样做我很不满意!” “我不喜欢你这样没礼貌!” “你的表现很让我伤心!”等。描述自己的心理感受，有助于平静自己的情绪，也有助于让孩子站在父母的角度来想问题，从而促进孩子的反思。 2 用自然后果惩罚孩子 孩子犯了错，无须过多批评，让孩子自己承受行为的过失或者错误造成的后果。对于年幼的孩子，家长还可以告诉孩子修正错误的具体方法，指导孩子自己去弥补错误。 比如，牛奶打翻了，就不能喝牛奶了。同时，孩子还需要自己来清理桌子上的牛奶。 这样不但让孩子明白了自己的错误可能导致什么结果，也能够让孩子在承担后果的过程当中产生悔改的想法，有利于避免孩子再犯同类错误。 3 用间接的方式惩罚孩子 如果孩子的过错不大，家长可以对孩子已经发生的错误不过分追究，而是通过给孩子使个眼色、对他的行动加以限制、扣留他喜欢的东西、限制他娱乐的时间等间接惩罚的手段与方式，让孩子记住这次教训。比如，玩具不收拾好，就取消看动画片的时间。 当然，父母最好还要对孩子以后的行为提出明确的要求，孩子应该怎么做、达到什么要求或标准，表明对孩子下次行为的期望。比如，如果每次主动把玩具收拾好，可以增加看动画片的时间。 4

家长朋友们，你们有没有发现，孩子有一段时间变成了“小气鬼”，特别抠门，只要有别人在就紧紧护住自己的玩具及零食，甚至连爸妈都别想从他手里要过来任何东西。 孩子的抠门会不会让你在他人面前没面子、觉得尴尬？我想，呵呵，多多少少会有这样的感觉吧。 ➣ 孩子成了“小气鬼”，苦恼的爸妈看过来： 孩子抠门背后的原因 孩子两岁以后，自我意识开始萌芽，有了“我”和“你”的概念。他会非常注重“什么是你的”和“什么是我的”，并以此来确认自我的边界。在这种情况下，“分享”常让孩子感觉到“失去”或者“被侵犯”。出于这种不安全感，他们常常极力捍卫自己的所有权，如果这种愿望不被理解，他们会更加的不安，更加激烈的拒绝分享。 做“明白”的父母 ①“抠门”是阶段性的 小孩明白“你”、“我”的分别，所以觉得“我”特别重要。有时家长太急会适得其反。应鼓励他试着和别人玩。当然头一两次要注意选择对象，不要选个特霸道的小朋友，玩具一下被抢走了，这样也会伤了孩子，下次就不愿意分享了。 ② 尊重孩子的权利 我们常说小孩的心思不好猜，所以孩子不给别人他的玩具，也许是怕玩具再也拿不回来。玩具是他自己的，他有这权力，强迫他拿出自己的东西，会伤他的自尊心。长期如此，他会觉得自己的权力不重要，总是怕别人不高兴，遇事顾忌太多。 ③ 让孩子自己去实践和体会 孩子2～4岁时的小气与长大后的“自私”并无必然关系。家长可以这样做，一是不强求他将东西给别人玩，二是鼓励他和小朋友商量，三是给他出主意，让他去要求小朋友拿出自己的好玩具来交换。 对孩子的事情，家长一方面给他讲道理，另一方面留出机会让他自己去实践和体会。 ④ 是家长自己觉得没面子吧 其实大多数孩子都小气，因为孩子不懂得掩饰，只会将内心的真实想法真实地表现出来，不论是用语言还是行动。家长们敢不敢承认，孩子小气往往都是你们觉得没面子，其实，孩子们在一起玩时谁也不会因此而互相不理。 ⑤ 别总和别人比 佳佳最近特别小气。妈妈和阿姨总喜欢拿小优和佳佳比。比如有时佳佳不想吃饭，妈妈会说：“给小优吃吧。”以至于后来，佳佳一看到小优，就觉得小优要抢她的东西。 现在小优家搬走了，妈妈和阿姨也比较注意不那么说了，再加上慢慢地开导，佳佳知道了自己的东西可以借给小朋友玩，自己也可以借别的小朋友的玩具玩，这样大家可以玩好多的玩具。 ⑥ 交换的甜头

摘要 有句话说得好：“智商决定你的下限，情商决定你的上限。” 而你的说话方式就体现了你的情商。 打工皇帝唐骏当年去新华都面试，和老板陈发树仅仅谈了五分钟，在这期间唐骏只说了三句话:“我服务过两任老板，第一个成为了全球首富，第二个成为了中国首富。”说完，唐骏就拿到了新华都CEO的Offer和价值十亿的期权。 说话是门艺术，同样的事情不同的说法可以表达出不同的效果。今天教大家几点说话的技巧。 1、说话避开“我”字 生活中，我们经常会遇到一种人，她们常常三句不离一个“我”字，“昨天我买了件新衣服”“今天我要去换个发型”“明天我计划去旅行”……一开始你可能还会跟她聊几句，但时间长了就只想给她个大白眼了。 知道吗？聊天的时候，“我”字说得太多，会给人留下突出自我、标榜自我的印象。 你可能会问，为什么会这样呢？因为大多数人都喜欢被人称赞，也喜爱称赞自己。所以，跟人聊天的时候，为了使对方的面子不受伤害，千万不要经常把“我”字挂在嘴上。 2、聊天的时候多说“你”，少说“我” 人们经常对自己的事情更感兴趣，而对于和自己不相干的事情，往往很难提起兴趣。比如你同事向你诉苦说：“房东又要加租了，再加我就要住不起了！” 虽然你嘴上会说些安慰的话，但心里可能已经在想，看中很久的那件大衣双12会不会打折了。 同样的，别人对于你的事情也没有太大的兴趣。如果你在聊天的时候，积极去引导对方说他们的事情，就能给对方留下最好的印象，而且对方也会热情地回应你。 3、把“我”变为“我们” 不知道你有没有注意过，通常记者采访的时候总会说：“请问我们这项工作……”或者“请问我们厂……”，而演讲的人总是会用“我们是否应该这样”“让我们……”等表达方式。你有没有觉得很亲切呢？ 说话时，把“我”变为“我们”，能拉近双方的距离，让对方心中产生一种参与意识，这样对方也能更容易地接受你和你的话。 比如看电影的时候，如果你把“我想去看这一部电影”换成“我们去看这部电影好不好？”那么你和男朋就能避免产生分歧而甜甜蜜蜜地看一场电影啦！当然，对于那些男朋友一不听话就动手的妹子，这个技巧就不用考虑了。 怎么样，是不是很实用呢？当然啦，情商高肯定不仅仅是会说话，还有感知他人情绪和管理自己的情绪等。想要提高情商，需要付出大量时间和经历，希望大家都能成长为情商达人。 文／懂点情商智慧学 | 图／pixabay.com

健康的头发是个人健康或活力的标志之一。但是导致异常脱发的因素很多，包括：营养物质缺乏；内分泌失调；疾病因素；精神因素；物理性和化学性因素…… 那么，如何测试自己是否属于异常脱发呢？ 拉发试验 用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻捏住约40～60根头发，顺着头发方向捋，若只有1～2根头发脱落，代表大致正常；若每次超过5根，则应怀疑是异常脱发。 需要注意的是，在进行该检查之前至少24小时内不要洗头，以免影响结果。 对于不想使用药物，又要想从根本上拥有健康的头发的人，头发君建议可多吃以下食物。 这些食物要多吃 1、杏仁坚固头发 研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。 另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。 2、贝类促进细胞再生 贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。 3、牛排养发固发 牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。 4、豆类补充高蛋白 豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。 5、鸡蛋补充多元营养 鸡蛋和奶制品是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。 6、柑橘促进胶原合成 柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。 7、葡萄干促进头皮血液循环 葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力 木棉#拥有一头浓密的秀发，人都会变得比较有自信。 图/google

家有“三好学生”是件令人高兴的事情，但是家有“熊孩子”也不见得是件坏事，也有可能是件好事儿呢。反而，现在是“熊孩子”，说不定将来会有大出息呢！尤其是你家“熊孩子”有以下这五种表现的话，可能是因为智商特高或有特殊才能的原因哦！ 01. 话唠 “话唠”是特别让老师头疼的“熊孩子”类型，不仅影响老师上课，还影响同学学习。相信此类孩子的家长也经常被老师“关注”吧！ 其实，有些孩子天生外向，语言丰富，表达能力很强，只是作为小孩子，较缺乏自制力，暂时不能控制自己想表达的欲望，也不知道什么场合适合讲话，所以才会像个小喜鹊一般，不停地喳喳喳！ 但是，家长千万不要因此强烈的谴责孩子，因为这很有可能抹杀孩子的“说话”天赋，说不定以后就是出色的主持人、记者、主播之类的，而且能说会道的人在社会上也比较吃得开，要知道，小孩的自尊心是很强的，过度责骂会让孩子产生心理阴影。 不过，为了不影响其他人，家长也需适当引导，告诉他们什么时候该讲，什么时候不该讲，或者让孩子放学后专门讲讲学校发生的故事等等。 02. 爱发号施令 这类孩子在某些人眼中是“领头羊”，可是在某些人眼中是就显得有点自私、爱出风头。不管怎样吧，不能否认的是，这类孩子普遍有着较强的主见性、领导和组织能力，说不准可能以后就会成为领导人。 03. 攒零用钱 其实我还蛮佩服这类孩子的，小时候自制力就能那么强！能有效控制自己欲望的人，相信做起事来也不会差。目标、雄心、自信等都是很厉害的。 04. 特别爱讲小故事 这类孩子跟“小话唠”不一样，他们就是特别喜欢故事，经常嚷嚷着让你讲故事、或者让你听他（她）的故事，有时候还特别爱扮演故事里的人物。 经常有些奇奇怪怪的想法，比如他可能会说“这只小狗可能是哮天犬”之类的，不要打断他的思路、想法，让他自由的发挥，毕竟每个小说家都会有很多天马行空的想法，岂是尔等凡人能够理解的。 05. 多动症 对于“多动症”，很多人把它归结为一种病，但我更愿意说他们是“运动细胞”太发达，活动就是他们的生命，静下来就等于扼制了他们的命脉。 一般这类孩子，动手能力、实践能力都不错，而且思维也比较活跃，对新鲜事物的接受能力较强！加以培养，以后会有很好的发展。 总之，不同的孩子有不同的引导教育方法。 做教育这么多年，无论一开始家长认为这孩子在学习或生活中是多么的“不可救药”，我都会用事实告诉他们“你们的孩子其实很优秀，只是现在的方法可能不太适合他，暂时影响了他发光发热而已！”当然，最终事实也证明我是对的。 文／小学教育联盟 ｜ 图／pixabay.com

1、坐飞机现象 观察30到40这个年纪的旅客，头等舱的旅客往往是在看书，公务舱的旅客大多看杂志用笔记本办公，经济舱则看报纸电影玩游戏和聊天的较多。 在机场，贵宾厅里面的人大多在阅读，而普通候机区全都在玩手机。那么，到底是人的位置影响了行为呢，还是行为影响了位置呢？ 2、夺取先机 商人带两袋大蒜到某地，当地人没见过大蒜，极为喜爱，于是赠商人两袋金子。 另一商人听说，便带两袋大葱去，当地人觉得大葱更美味，金子不足表达感情，于是把两袋大蒜给了他。 虽是故事，但生活往往如此，得先机者得金子，步后尘者就可能得大蒜！善于走自己的路，才可能走别人没走过的路。 3 送茶叶的小故事 张三一直喜欢喝20块钱的茶叶。新开茶店里每次张三去买茶叶,老板都送他半两好茶。 张三将好茶攒着待客。一天闲来无事泡壶好茶，竟喝上瘾。喝完免费的好茶，张三便不愿喝20块的了。 不管他买多贵的茶叶，老板总送他半两更好的。半年下来，张三花在茶叶上的钱是原来的十倍！ 4、不许偷酒 某人买了一坛好酒，放在小院，第二天，酒少了1/5，便在酒桶上贴了不许偷酒四个字。 第三天酒又少了2/5，又贴了偷酒者重罚。 第四天，酒还是被偷，于是贴尿桶二字，看谁还喝。 第五天他哭了。桶满了。 ……故事还没完，第六天，他再次在酒桶上贴了不许偷酒四字。那一天很多人都哭了。 5、换位思考 一富豪到华尔街银行借5000元贷款，借期两周，银行贷款须有抵押，富豪用停在门口的劳斯莱斯做抵押。银行职员将他的劳斯莱斯停在地下车库里，然后借给富豪5000元，两周后富豪来还钱，利息仅15元。银行职员发现富豪帐上有几百万，问为啥还要借钱，富豪说：“15元两周的停车场，在华尔街是永远找不到的。” 6、成功只有两点 一是做事成功，二是做人成功。做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。要做事，先做人。 丘吉尔说，成功根本没有秘诀，如果有的话，就只有两个：一是坚持到底，永不放弃；二是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。万事只怕有心人。 7、保龄球效应 保龄球投掷对象是10个瓶子，你如果每次砸倒9个瓶子，最终得分90分；而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分240分。 社会记分规则就是这样：只要你比别人稍微优秀一点，能再多坚持一会，就赢得更多机会。