Author: evethong

今天网络上发表了一篇文章说《中国面临第四次单身》但是我仍然认为，为了结婚而结婚，也会造成婚姻最终的不幸福。许多人恋爱没谈好，就进入婚姻，最终造成离婚，更不值得。 我们不能强求婚姻一定是爱情最纯粹的结晶，然而面对人生如此重大的选择，一念之差也许会让你一生追悔。以下N错误的结婚原因，往往会给婚姻不幸福埋下隐患。 “第一个错误的结婚理由──降格以求， 为结婚而结婚。” 有些女生找了一个对象，其实不是很喜欢的，但由于相处久了，再分又没有自信能找得到比现在这个更好的，在家人的催促下就结婚了，进入婚姻后，如果双方个性都很自我，生活中矛盾频发，婚姻就无法坚持下去了。 “第二个错误的结婚理由──为了逃离家庭。” 这是女孩子普遍会犯下的错误。为了脱离不快乐的家，或者逃避管束，向往自由，女孩子经常会借结婚来达到目的。其实，这根本是一种虚幻式的假独立。盲目结婚不过是由一个火坑跳进另外一个火坑。飞出自己的家，认为结婚是更换一种生活方式，展开崭新的生活，不过是幼稚的梦想。 “第三个错误的结婚理由──未婚先孕奉儿女之命。” 你会感到讶异，尽管避孕这么方便，这样的老故事发生的频率依然很高。尽管新时代的版本稍有不同，女性在胁迫男方结婚之时，虽然表示对方不过是种马，她勇于做未婚妈妈，不过仍是新瓶装旧酒。只怕想要套牢别人的心，自己也被套牢了。 “第四个错误的结婚理由──为了违抗父母之命。” 谁也不能否认爱情的魔力，但不管是父母认为子女太年轻也好，还是认为子女选择的爱人不适当，都可能引起强烈的逆反心理。尤其是具有叛逆性格的当事人，往往更会为了反抗而反抗。不过，要提醒你的是，这却可能是反抗父母主张最危险最糟糕的一次。 “第五个错误的结婚理由──嫁个金龟婿，找个有钱人。” 现在贫富差距越来越大，许多女人想找座金山来靠，谁能说不好呢？一切向钱看，尽管求财得财，只怕其它方面未必如意呢。因为人生不可能完美，即有钱又长得帅，又爱你的人很少。 “第六个错误的结婚理由──只为了他是帅哥。” 俊男美女人人都爱，美貌的威力所向披靡。只是除了美貌，其它必备条件都付诸阙如，可就成了大悲剧，而且，别忘了外貌的折旧率很高哦。 “第七个错误的结婚理由──为了性。” 信不信由你，男性更容易成为性的受害者。男人年轻时往往只看中漂亮的女生，让他有心动感觉的女生，但这种女生往往因为漂亮而自我，任性，真娶回家过日子才发现是一个错误，许多男人会后悔，甚至出轨。 “第八个错误的结婚理由──因为我寂寞。” 现代人天不怕地不怕，就怕寂寞。现在许多男人女人就这样因为寂寞通过网络认识而纠缠。宁愿争吵打杀，也觉胜过孤单一人。这都是孽缘。 “第九个错误的结婚理由──寻求安全感。” 安全感这东西，除了自己给自己，别人是给不了的。想想看，原来情愿给你倚靠的肩膀，又不情愿了，你能怎么办？但许多女生会因为觉得这个男人能够给自己安全感而嫁给对方，甚至对对方产生了心理上的依赖。如果一旦不给依赖，安全感全失。 “第十个错误的结婚理由──摆脱单身。” 许多女人还是不相信晚婚和不婚都可以是一种成熟的选择。生理时钟的催促、社会压力、惧做高龄产妇等因素，都会让人为了打破单身情况而结婚。最荒谬的是，有一位女性告诉我，即使结婚一个星期就离婚，也非得结一次婚不可。 “第十一个错误的结婚理由──想当新娘。” 太夸张了吧？不过，的确有不少这样的荒唐女人，把结婚当做节目。化妆啦、拍照啦、宴客啦，不仅好玩，而且圆了新娘梦。诸不知很多都只当了一日公主。

◆ 送给独自拼搏的你＃1 我们不需要强迫自己改变，只要学会从不同角度发现自己的亮点就好。尽力做好自己能做的事，事情就会在你想不到的时候发生改变。 ◆ 送给独自拼搏的你＃2 如果没有目标作为支撑，只是虚幻地想象着提升自己，那么我们就像是在演戏一样，会越发感觉不自在。选择了什么样的目标就会有什么样的人生，每个人的道路都是一个自我选择的过程。 ◆ 送给独自拼搏的你＃3 不要逞强让自己“看起来很强”，而是努力让自己真正变得很强。 ◆ 送给独自拼搏的你＃4 所有“我做不到”的说辞，其实只是“不想做”罢了。我们通常都是主动并频繁地利用情绪来逃避自己的问题，并不是被情绪推动、受它支配。 ◆ 送给独自拼搏的你＃5 如果工作、生活遭受挫折，就封闭自我、不与人打交道，那这样的人生只会愈来愈糟糕。真正的人生意义只有在与人交往中才能体现出来。 ◆ 送给独自拼搏的你＃6 责备自己一无是处，只会跌落一望无际的深渊。人因不完美而奋发向上，因努力而更趋完美，关键就在于你是否拥有勇气认同自己，直面困难并迎难而上。 ◆ 送给独自拼搏的你＃7 很多时候，善用自卑，有勇气面对现实，我们就能到达一个令人意想不到的高度。 ◆ 送给独自拼搏的你＃8 真正的贡献感不需要依赖他人给予，即使没有人赞美，没有人注意到，只要自己做了对的事，就不必期待他人的感谢与赞美。 图／pixabay.com

6~12岁年龄阶段，是孩子的心理发展的关键时期，也是最易出现行为问题的时期。父母反映最多的是：“我感到恼火的是孩子做什么事情都拖沓得很!” 或 “我最头疼的是我的孩子太任性了。” 其实，儿童所有的行为问题，不管是好的坏的都反映着我们父母的行为方式。 拖沓和任性是孩子反抗父母的软硬两种形式 “拖沓”是做事情拖拉、没效率，“任性”是不听别人意见、执拗。看起来这两者有明显区别，但这两种现象有着相关性，即任性与拖沓是反映同一种教育方式下的两个不同侧面。 拖沓是在父母控制下孩子较“软性”的对抗，而任性是在父母控制下孩子较“生硬”的对抗。看似只表现了其中之一问题的孩子身上，同时也隐含着另一种问题的性质。 就是说看起来很拖沓的孩子，其实是在用拖沓的手段，说明他的任性：不想按你说的那样做!很任性的孩子，总要以某种或多种方式来表达他的这种执拗个性：要么不等父母话说完，他扭头就走;要么就是你说你的，我拖拉我的;要么就发脾气;要么就是不吭声……因此说，孩子的拖沓就是他的任性，孩子的任性可以用拖沓来表现。 总表现得拖沓或任性的孩子内心是无助的 孩子的问题往往隐藏着他们真实的担忧、愤怒、失望、伤心等。孩子的心理和情绪状态，主要是依靠行为语言来表达。 总表现得拖沓或任性的孩子，其内心是无助的，情绪是不愉快的：他这种行为背后的无意识语言在说“我斗不过你，我就要这样才舒服”。 拖沓的信息里，隐藏有孩子对父母总是“催促”的不满与报复;任性的种种表现的信息里，隐藏有孩子不得不反抗的敌意。而敌意说明父母与孩子的交流中，父母很少甚至没有承认或接受过孩子的情感，而是对孩子过多的干涉。拖沓、任性孩子的父母，一定是用成人对效率的要求在“训练”孩子。 拖沓与任性的孩子的父母，必有其以下行为模式：性格急躁、思维反应快、处事较果断、高价值观、高期望值、讲究效率、喜欢操控和教导人。他们养育孩子的方式，主要以说教、给现成的答案、命令，“你要……”，“你应该……”，“你不应该……”等。在这种行为模式下，孩子体验的是：总有人为我安排、操心、做事，而不必独立思考。因而难以养成对自己行为的负责任能力。 唠叨型的父母，以成人的行为标准要求孩子。有关日常生活上的事，小孩子不可能很快地、熟练地掌握技巧，对他们最好的帮助就是你的态度：耐心的等待，对任务的困难进行一点评价。如“收拾好床铺很不容易”、“一个小时做好这个模型很难”等。 所以，父母的行为模式决定孩子的行为表现。要改变孩子的拖沓与任性，父母要先正视自己的行为方式。 强大的动力来自强烈的欲望——让您的孩子发挥无限潜力 当今社会，对孩子的生理需求和安全需求一般家庭都是能够做得到的，而相对在孩子的社交需求、尊重需求和自我实现需求的教育方面，我们的教育却显得无能为力。 现代心理学家马斯洛把人的需求分为五个层次，即生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。其中,成长性动机则是越得到满足越强烈。 很多时候，高层次的需求都是在家长的强迫下得到满足的。例如，有些孩子从小就开始每天辗转于心算、跆拳道、美术、音乐、英语等各种课外辅导班之间，如果在此过程中遭到挫折孩子就容易失去欲望，不再向更高层次的需求发展。 真正满足他们的心理需求不是靠别人的强迫做到的，而要靠孩子自己给自己创造良好的心理氛围。这需要父母、老师，及其他周围环境与孩子进行良好的沟通，引导和启发他们的强烈欲望。 正如一位教育专家所言：“父母对孩子的学习只能起到协助作用，最重要的是让孩子学会自己帮助自己。如果他有强烈的意愿，他真的是愿意去，方法是无限的。 孩子们是很聪明的，只要他们想做，怎样做他们自己是可以找到办法的。其实孩子没有办法事事成为第一，不管是学业上还是兴趣上。但在孩子的成长过程中，一定要让每一个孩子都曾经有过第一的感觉。这种感觉对他的发展很重要。” 图／pixabay.com  

在一次演讲中，广东东莞超级富豪——东莞上市公司易事特董事长何思模，介绍他 从卖血创业到成为百亿身家的富豪的创业故事， 同时也分享了 他教育儿子的经验与心得，看完后很受启发，分享出来，值得大家都看一看。 何思模有两个儿子，大儿子何佳，二儿子何宇。 何思模对孩子教育极严，甚至有些苛刻。 “你们看山西首富吗？父亲去世了，儿子接班，五年后公司倒闭了。 找明星，花了5个亿、离婚，又花了3个亿。 ”何思模说：“为了保证做成百年易事特， 我的股份全部捐赠给百年基金委员会 我对儿子要求非常高 我的儿子不是富二代，我要让他变成创二代。 他要靠自己的努力，去做业绩，赚工资，才能有他的地位 ”。 何思模并非这么说，真的是这么做 孩子18岁之后跟他用的每一分钱，包括学费，都要打借条，以后要自己挣钱还。 “我是打工仔，不是富二代。 ”他的二儿子何宇在一次采访中说，他在公司有一张借款账单，所欠的学费、费用，现在他必须每月在工资中扣除部分“还债”，像还银行贷款一样，还要算利息，毫不含糊。 何思模说：“ 我们对孩子的教育，很多父母是双手捧着，一个家庭孩子是第一，是乖乖肉，最后你一定会很悲催 很多企业家跟我说，恨 不得掐死他儿子 我不搞家族企业，就算家里人在公司，也是 普通员工 ” 他的大儿子何佳刚毕业的时候，“我把他扔到北京， 3000块钱一个月的工资 何佳当时很生气，他说你把我杀了算了，3000块钱到北京能干什么？我说：对，如果3000块钱你不能生活，证明你无能。 两条路你选择，第一，背着背包到北京、、第二，立即到扬州，你的出生地，把你的姓改掉。 他说那姓什么？我说随便你姓什么，反正不要姓何。 他就到北京去了 ”。 老二何宇，从欧洲留学回国后，看什么都不满意。 他说：爸爸，很多人太不文明了，你看很多人开车都乱开，都抢道，弄得我都不会开了。 我说，我们国家有很多不足，但是也有很多很好的。 回来不到15天，我说：儿子，你花了这么多钱，喝了这么多洋墨水，你还是到国外去吧。 他说行，我马上去欧洲，做欧洲市场。 我说：不，欧洲你熟悉了，你去干嘛，你到亚洲去，去印度，你用1个月时间，开发20个客户，每天微信给我报告 他去了，一个星期后，他发微信给我：爸爸，受不了。 我说：什么受不了？他说吃不习惯，太难吃了！因为我每天规定的费用是死的，他只能住些很廉价的酒店。 他说：你知道吗，我洗澡都不能洗头，因为这水洗得很痒。 一个月回来以后，他写个感受给我。

01 某个婚介网站做过一个采访：你是因为什么原因想谈恋爱或者结婚？ 有人说是因为看到别人出入成双很羡慕； 有人说是因为自己年龄大了家里在不停地催； 有人说是因为自己害怕一个人，害怕孤独； …… 很多人以为，自己的生活会因为谈恋爱就变好了，或者以为结了婚就好了。 可是恋爱和结婚都不是救命稻草，一个人都过不好，两个人更不会好；婚前存在的问题，也不会在结婚后就自动消失掉，甚至还会更加严重。 况且，谈恋爱和结婚都是需要时机的。人的一生，所遇到的每一个人的时机真的很重要，有很多人，如果换一个时间段去认识，就会有不同的结局。 那什么时候是最好的时机呢？ 就是当你不是为了恋爱而恋爱，为了结婚而结婚的时候。关于“什么时候最想恋爱”这个问题， 有个很棒的回答： 不是半夜胃痛时候想谈恋爱，不是自己寂寞时候想谈恋爱，不是受了委屈时候想谈恋爱，不是因压力过重人际交往处理有危机时候想谈恋爱，不是在游乐园看到情侣在一起美好的恩爱时候想谈恋爱，不是看到一枚很精致的戒指时候想谈恋爱…… 而是，在个阳光特别温暖的秋天午后，穿着软软的毛衣，坐在阳台上放着CD机，飘着轻音乐，厨房里煲着一盅汤，抱着一本书的时候，很想谈恋爱。 可以有一个人絮叨些琐事，一搭一搭地聊天，和他聊聊在他生命里没有我的那些年，好的坏的，安静得听，然后问问他，要不要喝一碗暖暖的汤。 说穿了，爱情和婚姻对你的生活只能是锦上添花，而不是雪中送炭。 因为只有在锦上添花的状态中，你才能真正地感受到恋爱带来的美妙感觉，而不是每天算计着付出了多少，担忧着他会不会因为你身材不好而抛弃你，更不用半夜查岗，甚至是背着他偷看他的手机…… “一个女人一定要有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西，这很重要。” 当你做到了又瘦又好看，钱包里又装满自己的钱，读了很多书，见过了很多世面，你就会发现自己在感情里无比淡定从容。 因为这个时代，寻求真正的爱情是需要资本和底气的。 02 一个男人聊你，不代表他喜欢你。 “喜欢”和“爱”的最大区别是，喜欢花的人会去采花，爱花的人会去浇水。喜欢是想要拥有，爱是默默地用心呵护。 他不是忙，他只是不爱你。 现在这个时代，谁不忙呢？但当有人对你说“忙”，那可能只是一种推脱的借口，不要苛求对方秒回，但也不要玩失踪。你要相信，如果一个人真的在乎你，即使他当时很忙，那他事后一定会再找你的。

许多人都不容许自己有享受狂热、心情轻快、灵光一现、松弛或快乐的机会──尤其在工作中更是如此。对我而言，这是很不幸的一种自我否定形态。似乎大多数人都很害怕，如果自己显得很快乐，别人──同事、客户及员工──会怎么想？他们总是设定「如果某个人很轻松（或快乐），工作一定不努力」的逻辑，结果就会出现这样的概念：如果一个人看起来很快乐，别人就会认为他很容易满足于现状，没有突破工作瓶颈的动机，也不肯再上一层楼。他们肯定无法在竞争激烈的环境中生存。 我经常接到全国各地企业界的邀请，去进行有关减轻压力，过着快乐生活的演讲。有好几次，主办单位的邀请者都会诚惶诚恐地问我，如果我让这些员工变得更快乐，他们会不会就失去了优势呢？这可不是在开玩笑！ 事实上，刚好相反。认为一个轻松、快乐的人就是没有企图心的人，完全是无稽之谈。相对地，一个快乐的人总是爱他们所做的工作。不断地有证据显示，喜欢自己工作的人有较高的成就动机，他们有热忱要做得更好，让自己表现得更精采。他们都是很好的倾听者，而且勇于学习。除此之外，一个快乐的工作者通常创造力很强，有影响力，容易相处，是很好的合作伙伴。 从另一方面来说，一个不快乐的人却经常会因为自己的不幸与压力而显得退缩，这会阻碍他们的成功。一板一眼，压力很大的人通常都很难相处，而且不容易共事。他们更没有成就动机，因为他们将所有的精力都耗费在自己的问题上，他们没有时间，也没有力量用在工作中。 一个不快乐的人经常会觉得自己被别人牺牲了，或是成为工作场合中的一个牺牲者。对他们来说，要找到问题解决之道很困难，因为所有事都是别人的错！除此之外，他们也不是很好的合作伙伴，因为他们的自我中心意识很强，总想巩固自己的地盘。他们的防御心很强，而且从不倾听。如果他们成功了，那跟他们不快乐的个性绝对无关。事实上，一个压力很大的人如果能学习如何快乐起来，他一定会更成功。 因为我的人生目标就在让你相信：做一个快乐、有耐心、更轻松、慈悲的人，并没有错！这绝对是你个人或专业上的利器！你不会因此而失去优势，或是变成小角色。我敢确定的是：你绝不会变得冷漠、无动于衷或毫无成就动机。相反地​​，你会更有灵感，更有创造力，更有要表现得比现在还好的成就动机。当别人看到问题时，你反而会看出解决之道，也能从中发现机会。你不会因此而退缩，丧失勇气，你会很有弹性，反应得很灵活。你的能量会增加，甚至能在「暴风眼」中工作。因为你是如此稳健明智，人们要做困难的决策时就会想到你，你将平步青云，步步高升。 只要你敢于享受快乐，你的人生会立刻截然不同。你的生活与工作都会更有意义，你也会经历有如探险般的精采时光。别人会更喜欢你，当然，你也绝不会在工作中为小事抓狂了！

男人找小三是出于苹果心理。既然男人只是因为那只苹果的光鲜外表所吸引，并不是真正的喜欢。那么，我们要如何去打败一个比自己更优秀的小三呢？ 好多男人经历了多年的婚姻疲乏后，极容易被外面的世界所诱惑，他们后悔当初结婚太早，比对现在他们会抱怨自己没有摘下最漂亮光鲜的那只“苹果”。因此，只要身边一旦有更加漂亮的“苹果”出现，他们便极容易做出一种“摘取”的行为。在摘的同时，他们会把家中的那只“苹果”忘得一干二净，全然不记得它也曾有过的漂亮光鲜。这便是大多数男人找小三的苹果心理。 所以，男人真正爱的并不是另外那只苹果，而是那只苹果身上的光鲜，即是所谓的优秀。而它现在所具有的这种光鲜也恰恰是你曾经所拥有的，说到底你们之间最大的区别还只是在于一个时间差上。因此，你要想打败小三，决不可以正面交锋，应该永远记住：你这只苹果再烂，都是烂在他兜里的。她那只漂亮苹果，再光鲜都是光鲜在外头的。而这便是你打败她的关键所在。你千万不可轻易从“兜里”冒出来和她较量，因为只要你们站在一起，你就等于给了她一个平等比对的机会，谁胜谁负往往难于意料。 下面，给你具体提出几个建议，但愿能对你有所帮助。同时，希望能为更多相关的女性朋友提供参考，并作为本人对“女人如何才能打败比自己优秀的小三?”的集中答复。 其一，女人任何时候都要爱自己，越是失意越是要更加爱自己； 一个连自己都不爱的女人，是没有权力去得到男人更多和更加持久的爱的。当然，我这样说并不是让女人们都去自私，不管别人的死活。而是教他们要自怜、自信和自我提高，要时时处处心中都有自己，并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。 女人婚姻的不幸有相当比例都是由她们不够爱自己而造成或者是影响的。特别是当男人对她稍微表示出一种懈怠或者是冷漠之时，她会更加不懂得爱自己。内心会变得茫然，会更加不自信，于是破罐子破摔，不修边幅，蓬头垢面，从而加速自己的老化，加强自己在男人心目中“厌倦”的信号。如此以来，便形成一种恶性循环，不用外面的小三出手，自己也会被自己打败。 其二，永远别放弃自己作为妻子的有利地势，宜以守为攻； 和外面的小三相比，我一直认为妻子无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能极时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去最为重要的一个人和最为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。 其三，适度地向对手学习，改变能改变的； 也许我前面所说的两点都只是一种自炼内功的防守之道了。但知己知彼才能百战不殆，你得清楚你的对手是什么样的，她有哪些特长，从而决定你如何去应对。显然，应对的最好最有效的方法就是学习。向一个勾引自己老公的小三去学习，也许表面上看来是一种残酷，其实却是一种智慧和自我反省。人非圣贤孰能无过?自古以来人无完人，只要是对自己有用的，能提高自己的，其实向任何人学习都不耻辱。 记得我曾经写过一篇《情人是妻子的一面镜子》的文章，这篇文章后面足足有二三百条留言是在扯开嗓子骂我的。说实在的，我很无言，甚至有点悲从心生，为什么她们就不能静下心来真正读懂下我的这篇文章呢? 有太多的女人缺少一颗平静的心了，试想想你都气急败坏成这个样子，你心都静不下来，饭不能吃夜不能寐了，你还能不败给人家条件或许更加优秀的小三吗? 当然，我在这里强调的学习是适度，不是让你放弃自己的原则和立场，而是让你去做一些力所能及的事情，或者是你原本可以做得更好的事情，这些都是你通过努力能改变的。 其四，若阻碍无效，干脆不阻，倒不如吹口气加速下“苹果”的氧化； 有一种胜利叫做不战而胜，这种胜利的关键点有两个，那就是时间和让对方从内部自行瓦解。他和小三，是因为一时激情也好，爱情也罢，终将是逃不过时间的考验，时间会给他们一个答案，比你们当年更为不利的世俗会给他们于理所应当的阻力，会让他们之间的感情因为不道德而变得更加脆弱而短暂。恕我直言，由此以来，这种感情多半是敌不过你和他曾经的爱情周期的。 当然，没有几个女人能有这种心智，能经得起这种等待，因为女人的青春不允许。所以，我们应该有一些行动，哪怕是借用外力对着那个即将烂掉的苹果吹一口气也好，都或许能加速它的氧化。不过这种“吹口气”并不是让你真的对着她去吹，建议最好是对着你的男人吹，必要的时候还可以对着他的父母吹，这个吹不全是吹毛求疵地吹，还可以吹捧地吹。 其五，打亲情牌，“爱情”的脆弱终将不堪一击。 人们总是喜欢赞扬爱情的浪漫和甜蜜，那只是因为爱情缺少了亲情的烘托。只要有亲情在，爱情真也好假也罢，势必会暴露出其脆弱和短暂的宿命。所以，聪明的妻子面对比自己优秀的小三，总是会善于打亲情这张牌。你们之间曾经的美好，曾经一起吃苦的幸福及点点滴滴，都可以成为你亲情的底牌，还有你们的儿女，你们十几年来的知根知底，你曾经对他的无数次宽容……这所有的一切，都只要你给它们一个适合的氛围，一个合理的引子，它们都会变成有着无穷力量的亲情底牌。在这种形式面前，你应该有理由相信你的男人，他们早就过了那种年少轻狂时敢爱敢恨的年龄，所有的这些只要你以一种恰当的方式向他亮明了，他都会以一种男人的理智和起码的成熟自控力，去作出选择……而如此以来，爱再深，爱情再伟大，也只能在心里，剩下来你自然就有大量的时间重造爱河。 当然，现实中有不少硬着一副心肠，软硬不吃的男人，以上五个方法对他们是不奏效的。如此男人，既然他们去意已决，留之又有何用? 无论他到最后会不会回头，你要做的是好好的活下去。活的比以前更好，好好疼惜自己。 文／转载自人生指南网www.rs66.com 图／pixabay.com 看看 老婆对老公说的一段话，男人听完沉默了 聪明女人巧用技巧击退婚姻破坏者

越有思想的人越难以用粗暴的方式去统治！同样，随着孩子的不断成长，他的自我意识也越来越强，开始有了自己小小的主见，不再甘心受父母控制，所以变得似乎“不听话”“叛逆”起来了。 其实，所谓叛逆，不过是大人一厢情愿的说法，对孩子来说那是人家成长的一个标志而已。 如果你能真正理解孩子叛逆行为背后的心理需求，尊重他的成长，你就不会再为此而挠头。 所以，孩子人生的3次叛逆期，你一定得这样管！ 第一个叛逆期：可怕的两岁左右 孩子在两岁左右自我意识开始变得强烈，所以就会从之前的“小乖乖”变成一个令人感到无奈的“小恶魔”。凡事总喜欢以“不”字打头，他最喜欢的事情就是在你说的指令前面加个“不”字来回应。 比如：“睡觉！”“不觉！”“吃饭！”“不饭！”“叫阿姨！”“不阿姨！”等等。 有的妈妈说她的孩子在一岁多的时候就开始这样叛逆了，那可能是因为妈妈在跟孩子交流时，总喜欢命令式的不要怎样，不许怎样，孩子就过早地学会了说“不”。 孩子就是家长的一面镜子，你是怎么样的，在他那里就会得到反射。所以改变孩子的关键，还是先改变自己！ 而且孩子虽然有了强烈的自我意识，但是在与人交往中，很多想法他不知道该如何表达，比如当别人抢他玩具时，情急之下他会做出拳打脚踢的动作。一个是因为手脚敏感期，一个是因为他自己不知道该怎样正确表达意见，慌乱中做出的随心所欲的反应。 那么父母该如何管教这一时期的孩子呢? 1、 切记不要太民主。 很多家长似乎很民主，凡事都与孩子用商量的口气，我们去吃饭好不好?我们一起刷牙好不好？孩子这种情况下大都会回答“不好！”接着你又会开始发脾气或者讲道理，那宝宝会更听不进去。 2、让孩子做选择题。 在要求孩子前，用你自己所能接受的选择方式，给出他两个选择！比如你想吃米饭还是面条？咱们现在出去，还是五分钟后出去？ 当然，有的小孩会给出额外的答案，那你就明确地告诉他，这不是选择范围内的，然后很严肃地再重复一遍自己的命题。其实，很多时候小孩子也不想给家长太多的冲撞，一般此时他会根据你的范围来选择的。 这样做一方面可以给孩子很好的引导，另一方面让孩子觉得你非常尊重他，有一种当家作主的感觉! 3、不要总是用命令的口气交流。 比如：不许把玩具到处乱扔！其实你直接说：“宝宝应该把玩具放好!”这句他更乐意接受。 家长粗暴，孩子就会跟着学习你的粗暴，接着就是无休止地“以暴制暴”，所以家长要首先改变1%，那宝宝就会改变99%。 4、给出孩子做准备的时间。 虽然孩子是以玩为主，但是那也是他的“工作”，不是你粗暴地喊停，他就必须立马停止的，你要给他做出反应的时间。 比如：出门前尽早提醒，5分钟后我们出门去哦！ 再比如：“快去洗手，吃饭！不要磨磨蹭蹭的！”改为“宝宝，再过五分钟，我们要吃饭了哦！”

1) 失败的时候，一只拭去你泪痕的手，要比成功的时候，无数双只向你祝贺的手重要。 2) 不要瞧不起你手头上所做的每一件琐碎小事，把它们干漂亮了，才能成就将来的大事。 3) 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一 辈子，所以你要奋斗一生。 4) 有时候，坚持了你最不想干的事情之后，会得到你最想要的东西。 5) 也许你度过了很糟糕的一天，但这并不代表你会因此度过糟糕的一生。 6) 无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。 7) 乐观那是一首激昂优美的进行曲，时刻的是在鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。 8) 一些事，若细想，就不是那么回事，若不细想，不就是那么回事。 9) 一帆风顺固然值得羡慕，但那天赐的幸运不可多得， 可遇而不可求。 10) 不要怪别人为什么总是伤害你，问问你自己为什么会允许这种事发生。 11) 我们无法不长大，就像我们无法不老去，没有一个人能够停下来。 12)

“哈阿～”明明睡饱饱，一坐下来还是忍不住呵欠一个接着一个打，小心身体缺氧了！身体长期处于缺氧状态下，健康亮红灯，不但容易疲倦、头晕不适，严重恐导致呼吸困难和休克。 “人为什么需要氧气？” 氧气，化学式O2，无色无味，占空气组成含量的21％，仅次于78％的氮，排名第二，对人体却有举足轻重的影响力。氧气可提供人体呼吸作用、帮助营养素传送且转换成能量、清洁代谢废物、增强免疫系统功能，是维系生命的必要之气。氧气可提供人体呼吸作用、帮助营养素传送且转换成能量、清洁代谢废物、增强免疫系统功能，是维系生命的必要之气。 氧气经由呼吸作用进入人体内后，绝大部分再透过红血球的血红素携带，一个血红素可携带4个氧气分子，少数氧气则溶于血浆中，一并借由血液循环运送到全身各器官，而营养素也借由此传送给各细胞，以维持理想的身体机能运作。 “身体缺氧了？常见警讯报你知” 如何知道身体缺氧了？打呵欠、头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无?等，都是初期的病症表现。另外，在不同的身体部位，身体轻微缺氧的表现方式也有差异，常见有以下4种： 1、脑部缺氧：容易有疲劳、注意力不集中、记忆力下降等问题。 2、眼睛缺氧：长期待在冷气空调内或长期间使用3C产品，容易造成泪液分泌不足，减少氧气携带到角膜细胞利用，导致乾眼症、眼压过高等现象。 3、肌肉暂时性缺氧（乳酸堆积）：若运动过于激烈，会导致肌肉含氧量不足、乳酸堆积，造成肌肉酸痛、无力等问题。 4、呼吸功能不佳：肺部功能不佳的人，肺泡和支气管肺部系统弹性收缩功能降低，影响到呼吸作用，也会降低体内含氧量，导致呼吸喘、咳嗽等问题。 虽然身体缺氧的早期症状不明显，但仍然不宜轻忽，一旦发展为严重的身体缺氧，恐有恶心呕吐、呼吸急促、意志模糊、全身皮肤、嘴唇、指甲发青、甚至呼吸困难、休克等问题。 “小心！这4种情况会偷走身体里的氧” 1、氧化压力增加：现代人压力大，无形之中耗氧量也会增加。 2、不良饮食习惯：饮食西化、高升糖（GI）食物，会增加体内发炎反应，产生有害物质，增加体内代谢负担。 3、运动量不足：长期缺乏运动，容易导致心肺功能下降，影响血液循环，组织获取氧气量降低。 4、空气污染：工业发达、汽机车排放废气，常常导致台湾紫爆、PM2、5超标，长期影响肺部呼吸作用，也增加体内耗氧量。 “呷健康！维生素C和铁质提高身体含氧量” 想要过个健康的有氧生活，除了要远离上述4大耗氧行为之外，平时养成均衡饮食的习惯，适度补充维生素C和铁质，也能让身体更有“氧”。维生素C是体内水溶性抗氧化营养素，可帮助体内抗氧化能力，减少自由基产生，同时也能帮助铁质的吸收，维生素C含量高食物有芭乐、木瓜、草莓、菠菜、花椰菜等。 铁质则是血红素的重要组成营养素，有助血液中氧气的运输。若铁质摄取不足，会影响血液中红血球的制造，造成血液供氧量不足。高铁质食物，例如：牛肉、鸡蛋、猪肝、紫菜和红苋菜等。 图:pexels.com