Author: evethong

人无完人，每个人都或多或少地存在着一些缺点，人们通常叫它毛病。这些缺点只要不属于空前绝后，一般不影响“前途”。但问题就在于不少由后天习惯养成的毛病却对人生有着致命的影响。 1.关闭心里的门，成功之光进不去 自我封闭拒绝一切的心态犹如一个套子，套住自己的心里，成为与他人正常交往的障碍。 2.不听逆耳之言，难以进步 开朗的态度和时时自我反省，是一种艰难的学习，明智和愚蠢的不同就再此分解。 3.自卑是悲剧产生的根源 当一个人连自己都无法相信时，便已预告了一种不幸即将到来。 4.“悲观”消得人憔悴 人生在世，悲、欢、喜、忧……风情万种。只知为情消得人憔悴，殊不知悲观也能消得人憔悴。 5.消极的心态是慢性毒药 消极心态像一剂毒药会摧毁人们的信心，使希望泯灭。 6.牢骚太甚防肠断 一个人如果在困难面前，是决不后退，还是怨天尤人，伟人与庸人的区别就在于此。 7.强迫症的心理“魔障” 做事过于认真，追求完美，甚至对自己要求苛刻的心态，并不能表示你是一个完美主义者。相反，这是一种有碍健康的心理疾病。 8.病态的恐惧—失利的前兆 正常的恐惧心理有利于提高人们自我保护意识，而病态的恐惧心理会使人整天生活在无尽的恐惧中，从而丧失战胜困难的勇气。 9.无端忧虑扰人心绪 也许你正走在正确的前进道路上，但是突如其来的忧虑却像洪水般包围你，让你迷失本来的正确方向。 10.自轻自贱是顽敌 自轻自贱能消磨人的意志，软化人的信念，淡化人的追求，使人锐气钝化，畏缩不前，从自我怀疑、自我否定开始，以自我埋没、自我消沉而告终。 11.自大让你成为井底之蛙 自大的毛病让你看不见别人的长处，从此陶醉在自己已有的世界里。 12.心胸狭窄毁前程 他们在自己性格所能控制的范围内，常常游刃有余，超越了这一范围，则会心有余力不足，最后导致身败名甚至自取其祸。

没有人愿意一辈子只做一个小职员，但是你知道怎么才能成功跃进“龙门”化身为龙吗？ 秘诀就是:你把工作放在心上，老板就把你放在心上；你把工作抛在脑后，老板就把你抛在脑后。 所以，作为一名员工，一定要心无旁笃，一心扑在工作上，像老板一样爱企业，像老板一样工作，只有这样，老板心中的那杆秤才会向你倾斜。 如果你时时想着公司的事，总把工作放在心上，老板就会时时想着你的前途，把你放在心上；如果你很少想着公司的事，时常把工作抛在脑后，老板就会很少思考你的未来，也会把你抛在脑后。 据统计，在有的公司里，有35%左右的员工不敬业，这些员工在公司里总是混日子，他们得过且过，对公司缺乏敬业度。而且，研究结果表明，员工资历越长，越不敬业。其中有大部分资深员工“人在心不在”或“在职退休”，他们把工作远远地抛在脑后，给公司带来巨大了的损失，这种损失表现为浪费资源、贻误商机以及收入减少、员工流失、缺勤增加和效率低下等。 他们通常是很被动地工作，对待老板安排给的任务，总要计较分内和分外，如果不是分内的事，则会说“这应该某某去做”。即便是分内的工作，如果不被监督，他们也常常拖延，甚至干脆不做。 对于老板没有安排的工作，他们往往视而不见，比如公司某个地方的材料正被雨水淋着，他会说“这是仓库管理员的事情，不关我的事”，因为很多人都这么认为，于是一大批材料被淋坏了也没人管。 我们常常看到这样的情形：还没有到下班时间，公司门口打卡机旁，就排满了人，他们在等待下班时间的到来，以便准时打卡离开。在他们心中，8小时之内是干老板的活，8小时之外就与公司毫不相干了。 一位经理刚到某公司任职。一天下午，需要撰写一份重要文件，写好后还得复印几十份。下班的时间马上就要到了，但还差一点没写完，为了确保有地方复印，他专程跑到楼下文印室，对那里的文员说：“我一会儿要复印东西，麻烦你稍微等我一下。”等他写好文件，打印出来时，已经过了下班时间3分钟。 他急急忙忙拿起文件去文印室，可等待这位经理的，却是文印室紧锁的门。因为文件当天晚上就要用，他只得请保安把已经离开的文员追回来，可她却指责道：“我一直等你到下班，你都没有来！”当保安提醒她这位是新来的经理时，她才吓得满头大汗，并毕恭毕敬地把经理迎进文印室。 这些“境界”不够高的员工，老板实在没有理由说他们错了，因为下班了，时间的确就属于他个人所有了。可是，老板也实在找不到理由去喜欢甚至重用这样的员工。 三洋公司创始人井植薰的话，表达出了许多老板的心声，他说：“对于一般的职员，我仅要求他们工作8小时。也就是说，只要在上班时间内考虑工作就可以了。对于他们来说，下班之后跨出公司大门，爱干什么就可以干什么去。 但是，我又说，如果你满足于这样的生活，思想上没有想干16小时或更多的念头，那么你一辈子可能永远只能是一个一般的员工。否则，你就应当自觉地在上班以外的时间多想想工作，多想想公司。” 没有谁心甘情愿一辈子做小职员，可很多人只知道“不愿”，却不去思考如何摆脱小职员的身份。 一位在职业路上非常顺畅的职业经理曾说过这样一句话：“如果你时时想着公司的事，总把工作放在心上，老板就会时时想着你的前途，把你放在心上；如果你很少想着公司的事，时常把工作抛在脑后，老板就会很少思考你的未来，也会把你抛在脑后。” 这位职业经理人曾经在某汽车公司工作。关于他，还有一段故事。如果你是某汽车公司的生产经理，有一天，你下班后途经某停车场，发现一辆你们公司生产的汽车出了故障，你会怎么做？很多人可能会说，这关我什么事，我还是回家去吧；也有人会说这是售后服务部的事，我不用管；境界高一点的，可能会主动走过去，询问情况，然后给售后服务部的人打个电话。 刚才说的这位职业经理当时还没有当上经理，只是生产部一名普通技术工人。有一天，他在下班回家的路上，碰上一辆汽车出了故障，便主动走上去，询问了情况后，拿出车上的备用工具，花了两个小时，把车给修好了。 车主很感动，问他是不是售后服务部的工作人员。他说不是，他是生产部的。车主又问他既然不是售后服务部的，为什么主动来修车。他说因为车是他们公司的车，就得维护公司的形象，理所当然应该修，至于是哪个部门的并不重要。 事情很快就过去了，就在这位技术工人几乎忘记了这件事情时，公司一位领导找到了他，宣布要提拔他为生产部经理。原来，那位被感动的车主把他的事告诉了公司，公司领导感动于他的敬业精神，给了他机会，并对在场的很多人说：“一个能够在下班路上，把维护公司形象的事当做自己的事的人，正是我们要重用的人！” 对于老板们来说，凡是有益于公司的事情都会去做。他们总是渴望能够找到视公司的事情为自己事的员工，希望这样的员工能够成为他本人的“替身”，去完成他没有精力完成的事情。很显然，他对员工的要求，就是像他那样去工作。 如果你能够做到像老板那样，时刻把工作放在心上，把公司的事当作自己的事来做，那么，你一定可以让老板眼前一亮：这就是我要找的人！接下来，好机会、高职位、高薪水都会随之而来。 图:pexels.com

人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听一听花开的声音，看一看叶子舒卷的曼妙。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。 该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留。用最真实的自己，才能遇见最应该的那个人。一个人真正的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。这个世界上总有那么一个人，是你的念想，是你的温暖。 死党是那群即便知道你傻，还跟着你犯傻的人。没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。好时光总是很短暂，多想身在其中，赖着不走。懂事，让我懂了很多不该懂的事。 人，偶尔大醉一次，似乎无可厚非。醒来，就是再生。有时候在乎的太多，对自己也是种折磨。我喜欢现在的自己，褪尽曾经的幼稚；我更喜欢明天的自己，会比今天更美丽。如果没有盲目的期待，就不会有失望。 这个世界，没有一种痛是单为你准备的。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。如果你无法忘掉昨天，就不会有一个更好的明天。世界再大，大不过一颗心；走得再远，远不过一场梦。 注定要分开的，各自安好，是否晴天，都已不重要。前路曲折其实是好事，因为我们能够看到更多的风景。脚踏实地走好每一天，每一个现在，都是我们以后的记忆。 以平常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起你的人。当一切放下，醒来便是再生。 图／pixabay.com

世间的爱情百百款，有时总会遇到不对的人，无论是你喜欢对方，但对方对你兴趣缺缺，又或是对方爱你爱到死去活来，但你总是看不见彼此间的爱苗发芽。那些抛头颅、洒热血，誓死攻占对方心房的革命式追求你都已经用过了，以为全天下所有事情都能套上浪漫爱情电影公式般，经过不断解题、拆招，最后总会有着完美结局，得到如愿以偿的答案…… 但是，那些好莱坞电影没有告诉你的现实，远比你想像的还要残酷！当对方把「好人卡」以各种委婉的、残酷的理由亮在你面前时，那些美好的幻想瞬间破灭，一下子就把你推暗无天日的深渊。遭遇如此窘境的你，难道已经放弃了追求幸福的希望？当然不可以。就连世界级的天菜美国队长Chris Evans都曾自曝拿过好人卡了,我们这些凡夫俗子小小挫败，又算得了什么呢？被发好人卡究竟该如何自处？看完以下各界爱情专家建议推崇的自处５关键，或许可以重燃你一些对爱情的自信与希望。  #感觉 是爱苗的基本养分  人是感情动物，而情感更是奇妙的第五元素，那些无法预测的化学作用，大概只有「缘份」是最好的解释了。 如果没有办法双向的付出与给予，那你真的必须认清，爱情目前不会在你们之间发生。  #欣赏 是很重要的基础  天底下不会有第二个你，每个人都是必要且独特的存在，但是这些从你身上散发出来的优秀特质，对方可能因为诸多因素而无法马上看见，加上每个人观点不同，或许这些特点对对方来说可能不构成吸引的条件。但你应该要知道的是，这是你可能吸引到欣赏这些特质对象的重要关键。要因为某次的好人卡而做出特质上的改变？值得好好思考。  #更好 才能遇到更好的人  你可以化悲愤为力量，成为你进步的动力。从小地方开始做起，改掉一些曾被拿出来讨论的坏习惯，或是过去从来没有发现过的缺点，让自己成为更好的人。在未来的日子里，不管是在爱情或是人际关系上，相信都会是很好的转机。  #放手 是从新出发的关键  失败的挫折总有时候纠缠着你，沉浸在忧伤的情绪中，仿佛自己就像是悲剧故事中的男女主角，全世界都在看你演戏……但是，剧本的下一步该怎么走？你才是这出戏的主笔。如果这场悲情戏演完了，就该继续走下去，歹戏拖棚通常不会有更好的结局。  #下一个会更好  和有意思的对象先当当朋友慢慢来吧， 但也不是要你搞暧昧造成对方误会，把心态调整到顺其自然的模式中吧，不要把自己锁在同一个框框里，当然也不要轻易地去定义对方在你心中的位置，在一切舒适的相处过程中真心相待，下一个人或是你曾经忽略的那个人，说不定就是牵手的最佳对象。

有一样东西，再多金钱也买不回来. 没错，说的就是你我的健康。 道理每个人懂， 但多少人明知故犯、得过且过 直到倒下了，才悔不当初。 身体是革命的本钱， 没了健康的身体， 哪怕你金山银山 在别人眼里， 也只是在苟延残喘； 做人别那么傻， 人家鼓励你去拼去闯， 只是怕你失去斗志， 并没有叫你透支身体， 把自己累得遍体鳞伤； 人生在世， 千万别看重眼前的利益， 看轻自己的身体， 再多的钱也买不来健康， 再多的眼泪也换不回生命； 没了健康， 等于是雪上加霜， 富人没了健康， 这一辈子就等于白忙， 所以，真的不要去计较贫富，

「你比自己想像中更勇敢！」16句迪士尼经典台词，带你迎接更好的一年!! 迪士尼电影让人百看不腻的原因，是它能和我们产生共鸣，告诉我们爱是什么、如何获得追寻梦想的勇气、失败了该怎么站起来。我们从迪士尼的经典电影里选出经典名言16句，不管你在人生的哪一个阶段，应该都能从中看到自己的缩影、找到勇气，朝向新的一年大步迈进。 辛苦了！回首这一年，看看你一路走了多远 过去这一年，你所经历的每一件事、做下的每一个决定，不论是开心地抑或是痛苦的，都造就了现在的自己。回味这一年的点点滴滴，你将能从中获取宝贵的学习。 1.「过去的伤痛会留下疤痕。但是你可以选择逃避它，或是从中学习。」––《狮子王》 “The past can hurt. You can either run from it, or learn from it.” 2.「哭泣，让我能缓下脚步来，更好地感受人生难题的重量。」––《脑筋急转弯》 “Crying helps me slow down

【1岁】我就是不讲话，不让大人们轻易知道我在想什么。哼哼。 【2岁】发表第一篇论文《论走路》：还是手脚并用更稳当一些…… 【3岁】认识了许多新朋友。女生（男生）？她（他）和我不一样。 【4岁】鹅鹅鹅，曲项向天歌，白毛拂绿水，红掌拨清波……我的苦难人生就这样开始了。 【5岁】我讨厌每个人都过来摸我一下表示喜欢，我讨厌回答几岁了这个问题。 【6岁】上学，我很忙。 【7岁】老师说的为什么和爸爸妈妈说的不一样？一定是爸爸妈妈错了。 【8岁】我应该有些自己的奢侈品，原来的那些太土了。 【9岁】第一次翘课。 【10岁】「隔壁班上的那个女孩（男生）为什么还没有经过我的窗前……」 【11岁】褪字灵真是个好东西，但学会模仿爸爸签字好像更重要。 【12岁】升初中，真的从现在开始就能决定我一生的走向吗？那要不要列一个清晰版的人生计划？ 【13岁】每天都在发育。女生在妈妈陪伴下买了第一个Bra，男生突然开始自己洗内裤。 【14岁】 ……！ ！其实不过是拉拉手而已。 【15岁】小学里最要好的朋友，有的已经失去了联系。 【16岁】成为有身份的人。男生偷偷用了父亲的刮胡刀。 【17岁】人生里「第一次」最密集的一年。 【18岁】成年。有投票权。啊，还有高考……它的重要性和决定性是过了好多年才发现的。虽然当时已经被这重要压得喘不过气来了。 【19岁】新世界展开了，我可以无法无天了。被叫「叔叔」或者「阿姨」。 【20岁】重新思考一下人生，可以给过来人讲自己的传奇故事了。 【21岁】无所事事的一年，也是最容易被忽略和忘记的一年。或者，这一年就该被浪费掉？ 【22岁】我赚钱了！王侯将相，宁有种乎？ 【23岁】一个人住在北京（上海……），还不错哦。很多东西不像自己想象的那个样子。

1 小家伙有段时间特别淘气，不好好吃饭，对青菜完全不感兴趣；性子很急，一遇到不顺心的事就发脾气；经常拉着大人跟他比赛，还只能他得第一，输了就哭；玩具经常乱扔乱放，讲也讲不听…… 那段时间，刚好是我和他爸爸特别忙的时候，所以，也不是特别有心情和精力跟他慢慢讲道理，但是，我做了一件事情…… 那天晚上，帮他脱了衣服钻进被子里，忽然想起白天他幼儿园老师跟我说，小家伙现在每天午睡后都能自己把衣服穿得很好。 我很高兴，同时也很好奇，这个在幼儿园会穿脱衣服的小家伙，为什么在家里却非要我们帮忙？于是，我搂着小家伙心情大好地对他说：“小毛，我今天要表扬你哦。” “为什么要表扬我呀？”小家伙有点兴奋。 “因为老师跟我说，你现在会自己穿衣服了。是这样的吗？” “是的呀，我还会自己把衣服叠得整整齐齐的呢。”被夸奖的小孩一脸自豪的样子。 “哇，是吗？那你可不可以叠给我看一下呀？” 话音未落，这个小孩便咕噜一下从热被窝里钻出来，撅着个小屁股把在幼儿园新学的技能展示给我看，一边展示一边嘴里念念有词：“先关上两扇门，再抱抱娃娃，然后向我鞠个躬，这样就行啦。” 看着原先被揉做一团的毛衣在这个小孩略显笨拙的动作里慢慢地变成了一块整齐的“小豆腐”，我心里竟莫名感动起来，然后由衷地夸赞他：“儿子，你真的好棒呀！都不需要妈妈帮忙就能把毛衣叠得这么整齐，明天早上，你是不是不用妈妈帮忙也可以自己把衣服穿好呀？” “可以呀！”小家伙回答得很痛快。 2 第二天早上，经过我的稍微提醒，他果然自己开始穿起来了，穿完还特意跑到厨房跟我确认：“妈妈，你看我是不是自己就能把衣服穿好了呀？” 从那以后，我每天晚上睡觉前都会做一件事情，那就是把他当天表现比较好的地方特别郑重地说出来——也就是“点名表扬”。 比如： 妈妈今天要表扬你哟。因为今天妈妈买菜回来的时候，你看妈妈提不动，就帮妈妈拿了苹果和肉，这样妈妈就轻松多了，胳膊也不酸了。谢谢你帮我做事。 不客气，妈妈，明天我还会帮你做事的。 你今天和爸爸比赛跑步，后来输了，我看你本来想发脾气的，但后来又没有，是不是因为你觉得自己长大了，是男子汉了，所以就不能随便发脾气了呀？ 是呀。 我看你今天吃了不少的青菜，是不是因为你想快点长高个，这样就可以打败怪兽，保护妈妈了呀？ 对呀，还可以保护爸爸呢。 今天妈妈下班回来的时候，看见你把你的积木全部都收到玩具箱里了，小汽车也都放到你的车库里去了，你是不是也不喜欢家里面乱七八糟的呀？ 是呀，我还把所有的故事书全都放到书柜里了。这样书柜里也不会乱七八糟了。 ……

给孩子留下什么？即使是世界上最吝啬的父母，最喜欢琢磨的往往也是这个问题。给孩子留下什么，这个问题看似简单，却着实不好回答。 人们一般最先想到的答案是金钱，但这却可能是最不靠谱的答案了。给孩子留下一些东西，本意是为了让孩子更幸福。如果把财富留给不会支配它的孩子，可能不但毁了财富，还会毁了孩子。 留给他快乐的童年 一位老师问孩子心中的小康社会是什么样，一个孩子说：“我希望自己有一个大房子，但门很小，只有我一个人能钻进去，爸爸妈妈都钻不进去。”一个孩子说：“我想发明一种药，让我妈吃了光说好话不说坏话。”一个孩子说：“我想发明一种隐身术，藏在父母身边听他们怎么说我。”还有的孩子说：“我买了床不搁家里放在树上，省着他们一天到晚唠叨我。” 孩子心中的好日子不是有多少钱，而是有一个宽松和谐的成长空间。孩子的精力被繁重的学习、兴趣班占据，没时间阅读、运动、亲近自然，这些都违背了孩子的天性，必定对其发展产生负面影响。 现在，虽然爸爸妈妈节假日愿意带孩子出去了，但是人去心没去。爸爸拿着手机不停地打，妈妈把旅游变成了购物，孩子跟着什么也看不到。三个人上山爬几步照一张相，回家就看这张笑得挺好、那张闭眼了，大自然什么样全忘了。 孩子脑子里的东西都是看来、听来、做来的，大自然会给孩子很多的智慧。爸爸妈妈们，珍惜孩子的童年吧，让他把该玩的玩了、该看的看了、该走的路走了。 留给她学习的动力 现在的孩子，学习好像都是给家长学习。高考完，一位家长问孩子：“今天考得怎么样？”孩子说：“都给你写出来了。” 孩子们为什么不爱学习？就是因为他没有找到目标。有梦想才有可能成功。 其实考大学只是一个过程。在孩子小的时候要多带孩子到社会生活中了解各种职业，或者在和亲戚朋友见面时认真地给孩子介绍对方的职业，让孩子了解某个职业到底是干什么的，或许孩子就会对某个职业感兴趣。孩子思考得越早，了解得就越具体，目标就会越明确。 留给她满满的成就感 为什么孩子离家出走？为什么迷恋网吧？就是爸爸妈妈老是拿自己的孩子跟别人比较，总觉得自己的孩子是沙子，人家的孩子是金子。 很多人都说，全世界只有中国的孩子学习最刻苦、成绩最优秀，可中国的爸爸妈妈对孩子的满意度最差。因为中国的家长不为孩子得到的而欢呼，却为失去的而遗憾。 今天孩子成长的路上缺的不是老师，是观众。谁为孩子鼓掌喝彩？都在挑孩子的毛病。这样比来比去，孩子的潜能就会被压制。 每个孩子都有自己的潜能，而潜能的发挥是需要机会的。爸爸妈妈要学会用语言激励孩子，把孩子“行”的地方找出来，这样他才能享受到成功的快乐。 与其给孩子留下财富，不如把孩子变成财富。变成财富的孩子，才是取之不尽用之不竭的宝库。只要给孩子留下了快乐的童年、学习的动力、满满的成就感，他就什么都不会缺。 财富本来属于全社会，又何必一定要留给孩子？只有那些学会了正确看待和处理财富，并且能用财富来反馈社会的孩子，才配拥有财富。 教育好下一代，使他们担当得起财富，才是这个时代父母的责任。 文／正向语录 ｜ 图／pixabay.com

身体内的湿气过重是现代人的通病，尤其是雨水绵绵、潮湿闷热的季节，湿气重时，人会非常的难受。要知道人体内湿气太重的话是特别影响健康的，那么湿气重有什么危害呢？什么习惯会加重湿气呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。 湿气重有什么危害？ 1、伤害关节 湿气进入关节，与“寒”相遇，会形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因。 2、带下病 体内湿气过重，容易导致脾虚，使得湿气下注，使得女性出现白带多，白带有异味等情况，严重时还会导致炎症。 3、月经不调 经常居住在潮湿环境，或者经常让身体受湿受潮的女人，体质会比较差，在经期前后会有四肢疲倦，低热难退，月经量少，痛经等症状。 4、阴道炎 阴道炎除了和感染源有关之外，还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人，容易造成内环境火大湿气重，从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。这类人调理，要先从身体祛湿上下手。 5、肥胖+浮肿 湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像马车超载一样，有时甚至会影响肾的利尿功能，严重的可继发全身浮肿。 6、影响排泄 湿气过重，会造成“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，会让你常常有头沉、无精打采的感觉。 什么习惯会加重湿气？ 1、喝大酒 这是加重“湿毒”的关键因素，从中医上来讲，酒助湿邪，因此酒精尽量要少碰，更不能借酒浇愁。 2、老坐着 久坐会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重乏力、失眠、记忆力下降等，还会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头疼、头晕。 3、睡不够 从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。 4、爱吃凉 中医认为，生冷食物、冰激凌或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，给外邪创造入侵机会。因此不易过量食用，烹调时最好加入葱、姜来减弱蔬菜的寒凉性质。 5、口味重 肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重炎症反应。