Author: evethong

岁末年初，许多人怀着“千里马常有，而伯乐不常有”的感慨，赶着跳槽。另一方面，许多管理者也在感叹：找到高学历、有才能的人不难，但找到人品好、可靠的人却不易。浮躁的年轻人在埋怨自己学历高却不被重用时，是否知道，人品才是最珍贵、最高的学历？下面8点是一个优秀人才的必备品质，让我们仔细检查自己是否具备。 1.忠诚：在老板立场想问题。职场上，有人往往只想到“老板给我这些薪水，我划得来吗”，却很少换位思考“领导花这些钱请我，我创造出与之匹配的价值了吗”。在一个单位的每一天，是否对得起自己的收入？是否尽量为单位和领导着想、努力、付出？无论时代怎么变，忠诚都是亘古不变的美德。 2.主动：不要事事等人吩咐。美国斯坦福大学心理学教授沃尔特•米歇尔曾通过一项经典心理学实验发现，从小能忍受诱惑（如吃糖果）的孩子比自控力差的孩子，长大后更易成功。在工作中能够自我管理，不必事事等别人监督催促的人，也更值得信赖，容易成功。 3.负责：对自己高标准严要求。心理学家认为，人有一种“预言的自我实现”倾向，即人们一开始对自己的期待，往往决定了最后成就的高低。这也验证了《易经》里的一句话：“取法乎上，仅得其中；取法乎下，等而下之。”意思是，设定高目标，最后可能只完成一半，而设定一个中等目标，结果可能更差。因此，一开始就对自己的承诺负责的人，比对承诺马马虎虎的人会获得更高的成就。 4.重效率：根据目标统筹时间。在一个杯子里，先放一把核桃，还能加入花生、绿豆、糖、水。但顺序反过来，先放入了水、糖、绿豆、花生之后，却再不可能放下核桃。重效率的人，一定知道自己每个阶段、每一天甚至每个小时最重要的工作是什么，以最好的效率体现自己的价值。 5.坦诚：当面开口当场解决。遇到问题，许多人习惯“当面不说，背后乱说”，以消极抱怨的心态来面对。直接面对问题才能体现正直、坦荡的品质，也才更有利于解决问题。 6.积极进取：永远跟上企业步伐。如果你是“三十岁的人，六十岁的心”，那就要小心了。想一下，是否是职业枯竭让你丧失了活力？是否因满足于自己的学历、才华而裹足不前？在这个“长江后浪推前浪，前浪拍死在沙滩上”的时代，要不断在学习中提升和更新自己，保持“六十岁的人，三十岁的心”，才能永立不败之地。 7.低调：才华再高也别自傲。孔子曾说：“如有周公之才之美，使骄且吝，其余不足观也。”意思是，如果一个人骄傲、自私，哪怕有周公那样的才华，也不足称道。高傲的人会让周围人不舒服，无形中给自己增加了障碍。 8.感恩：把批评打击当成长。佛教讲“助缘”和“逆缘”，前者是他人的帮助，后者则是人生的阻碍。许多人喜欢抱怨，不觉间他们把一切“助缘”都变成了“逆缘”。懂得感恩的人，会把一切“逆缘”转化为“助缘”：领导的批评，客户的不满，对手的打击，他们都理解为对自己的提升和帮助，于是在感恩中不断成长。 图:pexels.com

送给要成功的你！ 一个人绝对干不过一个团队， 一个团队干不过一个系统， 一个系统绝对干不过趋势。 团队+系统+趋势=成功 一个人走得很快，一群人走得更远！ 如你能整合别人，说明你很有能力； 如你被别人整合，说明你很有价值。 在这个年代， 你既整合不了人，也没人要整合你， 那就是说明了你离成功还很远！ 在这个时代，靠单打独斗是不行的， 要么加入一个团队， 要么组建一个团队， 大家一齐共同发展， 才有能力跟上趋势跟上时代的歩伐， 最终成为共同赢家。 没有刘备，张飞就是个卖肉的，关羽是个编筐的，所以要感恩领导！ 离开西游团队，孙悟空就是个强悍的猴子，唐僧也只是个普通的和尚，所以团队很重要！ 马铃薯身价平凡，番茄也如此。但是自从薯条搭配番茄酱以后……你敢想像吗？ 所以合作很重要！ 能在一起做点事很难得，应该要珍惜！ 致：在一起合作的所有朋友们！ 珍惜缘分，只有完美的团队， 没有完美的个人。

常听到家长有这样的感慨：我家小孩“输不起”，在游戏中输了，便不认输、发脾气，甚至退出不再玩；画没画好，就把辛辛苦苦画了很久的画一下就撕碎。专家认为，培养孩子承受挫败的容忍力，让孩子拥有一份“输得起”的精神，有助于提升孩子的“抗逆力”，使他日后在遇到挫折时不容易跌倒，以正面、乐观的心态战胜困难。那么，如何培养孩子“输得起”的精神呢？ “输不起”是一种天性 从儿童心理学的角度来讲，孩子“输不起”是一种正常现象。无论什么事情，孩子总是希望自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可。可是因为孩子年龄小，各方面都不成熟，他并不了解自己的强项和弱项，在人前或是在集体活动中，一旦不如人、输于人时，他就会表现出不满，不高兴。 “输不起”通常会有两种表现：一些孩子面对挫折、失败，他会采取回避，逃避困难。比如，妈妈批评小强学钢琴不认真，不如隔壁的玲玲弹得好，听到这话小强索性就放弃了，干脆就不弹了；另外一种，性格急躁的孩子一旦在游戏中输了，就会大发脾气，哭闹以示渲泄。在幼儿园，老师们常会遇到因为抢不到“发言权”而委屈哭泣的孩子。 鼓励能让孩子缓解情绪反应 孩子的所谓挫折感、无力感大多是由后天学习得来的。当孩子做得不好时，家长总会有这样的责骂：“你没把心思放在学习上，恐怕不是读书的材料！”久而久之，孩子也会用这些想法去评价自己。因此，当面对困难或失败时，便由于失去自信心而采用放弃和逃避的态度。 对此，每当我的孩子遇到挫折、情绪低落的时候，我就会给他讲一些成功人物的故事，讲他们在奋斗过程中是用怎样的精神去面对困难的。另外，当孩子遇到挫折时，我们不要揪住孩子的错处不放，也不要将焦点一味地放在结果上，重要的是孩子在此过程中肯尝试以及为此付出努力。让孩子明白“凡事尽力而为”便可，即使失败也并不代表自己没用，家长更不会因此而不疼爱他。 正视失败是为了避免失败 女儿很小的时候，我们就有目的地从游戏中让她学习面对失败，让她有机会在玩乐中尝到“输”的滋味，体验“胜败乃兵家常事”的道理。当然，孩子经历“输”的时候总会稍有失望和不快的感觉。这时我们就给她以适当的安慰和鼓励，告诉她：“我知道输掉游戏令你有点不开心，不过这次输不代表每次都会输，只要尽力参与，总会有办法成功的。” 现在孩子长大了，每当她在学习上遇到困难想退缩的时候，我就会给她一个参照物和一个她可以看得到、能达到的目标。我会明白地告诉她：“你现在的成绩比起妈妈刚学的时候并不差，如果你坚持下去，将来你就会比妈妈做得更好；如果你放弃了，你就永远是这个水平了，永远比不上妈妈了。”从教育孩子中我感觉到，让孩子正视失败，才能让她在失败和挫折中坚强起来，不至于被失败和挫折打倒。 拥有豁达的心胸是“输得起”的关键 经常看到有家长这样教育自己的孩子：“他打你，你不会也打他呀？”“拿大的，挑大个儿的拿！”“你真窝囊，你不会跟他抢啊！”……这样的引导，怎么可能让孩子“输得起”？女儿以前也因为跟小朋友玩游戏输掉而大发脾气，使性子再也不跟人家玩了。我严肃地告诉她：“要是你赢了，别的小朋友也不再跟你玩了，那怎么办呀？”要想孩子输得起，首先就得培养孩子不计较。一个心胸宽广的孩子，还有什么不能容下的呢？ 培养孩子正面的乐观感 孩子遇到挫折，家长不能拿放大镜来放大他的过错或评定他的能力问题，那样，孩子便会将问题归因于自己能力不行，渐渐地，便建立起一种消极、悲观的信念，继而变得难以承受挫折。我女儿每次考试成绩不理想，我都告诉她：“一切只是暂时的，这次没考好咱们下次继续努力。”然后积极地帮助她找原因，寻求对策。 作为家长，对孩子适当的正面肯定是必须的，这样能从小为孩子播下“积极乐观”的种子，使她面对挫折时仍抱有“盼望”与“转机”。孩子心境乐观，也就更乐意去思考解决问题的方法，自然也就不会“输不起”了。 图:pexels.com

有人认为我这么说，是一种懦弱。其实不然，因为是人都需要一个依靠。因为人生在世有很多的事情，会使人感到心痛，也会心力交瘁，会很累。都需要一个可以靠一靠的地方，休息一下。依靠不是女人的专利，男人也需要，有的时候会比女人更需要。 我们常听女人们说，想找一个坚实的臂膀靠一靠，得到一个安慰和坚实。其实，男人也是需要的。他不是在找一个比自己更加坚实的臂膀，而是找到一个可以让自己安稳的休息的柔软，不是坚实，而是温存的栖息。 有的时候男人需要女人的唠叨，也需要女人的埋怨，更需要女人的没完没了地说着她们这一天的经历。你也许会看到一个大男人躺在自己女人的怀抱里，听着女人的诉说，就像是一个小孩子听着母亲的故事一样那么的认真，而且还有着那么多的瞌睡。 他们听女人说话，不是想知道什么，只是想听音乐一样，享受着一种来自自己爱的人的心底的抒发。男人需要理解，更需要一点关心，哪怕是一个微不足道的问候。 有人说讨厌自己女人的唠叨，这是不假，因为这个女人唠叨的是使男人厌烦的话题，那是真得会使男人觉得那不是在听自己女人的诉说，而是在听一种噪音。 男人还怕寂寞，比女人还要害怕。他们害怕自己的女人不再说话，也不再说心里的话。他们惧怕自己女人的远去，即使很短时间的离开，也会忐忑不安。 男人的依靠还来自于对感情的执着和忠诚，他们觉得情感的执着和忠诚比任何事情都重要。因为他们最怕的就是后院起火，因为那会使他们从此失去一种信念，那就是失去生命的意义。 生命的意义就是来自于人性的忠实。一旦男人觉得人性的缺失了，那么他们就会觉得这个世界就此不再有任何可以信任的东西，那么就会变为一个行尸走肉，从此不会有任何的快乐可言。 男人的依靠还来自于尊重，他们认为彼此的情感上的尊重，仅次于对感情的忠实和执着。他们认为一切感情都来自于执着的忠诚和彼此的尊重。这种尊重来自于细微的言表，不见的非是一种隆重的仪式。 也许，就是一个生日的简单礼物，也许，就是一个简单的举止，都是对自己的尊重。有的时候他们真的不需要，那么具体的东西。只需要一个发自内心的关怀，这一点男人既虚荣也很实际。 男人在最忧伤和失落的时候，也会像女人一样。哭出来，那只是一种宣泄，这个时候只需要女人的一个动作，摸摸他的头，说几句安慰的话。不要走开，和他一起享受静寂，这就足够了。 男人其实有的时候也很麻烦，只是不像女人那么实在，都是偷偷做出来的，他们嘴上都不会说的。男人也很脆弱，因为他们承受的要比女人要承受的多。即使是一个比男人强势的女人，也不会有多于男人的承受，因为男人是上天塑造的一个需要承受的载体，你逃不掉。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

小孩子做好功课往往是家长很关心的问题，孩子早上不想起床，有时候又想多出去玩，功课就耽搁下了。 那么，作为家长，如何有效的督促孩子自主学习呢？ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 1：读一小时不如读五十五分钟 想要让孩子能够耐得住长时间做功课的方法之一，是一种叫做“时间的拍卖方式”的做法。 如果你想要孩子做“一小时”功课，那么就把这“一小时”时间稍微缩短，指定他们做“五十五分钟”或“五十分钟”。 事实上，这五分钟或十分钟虽不算多，但是在心理上，却有好几倍差别的效果。也就是说你叫他做“一个钟头”，和做“五十五分钟”的功课，感觉上的负担，后者要比前者减轻好几倍呢！ 猛一看，这好像是在骗小孩，但效果的发挥，并不是基于“小孩才会上当”等玩笑式的理由。 其实我们大人也一样。就像百货公司大拍卖时，两千元的东西，如果改成一千九百元时，顾客就觉得便宜多了，而立刻买下来。这心理是完全一样的。 一个钟头的做功课时间，如果孩子“不肯买账”，那么就“降价”变成五十五分钟，好象“便宜了”，于是孩子欣然接受，“买”了做功课的时间，这就是为什么“时间的拍卖方式”有效的理由。 2：一天做几小时的功课才算有效率 就算是高中生，从学校回来以后，在家能够集中精力用功的时间，以两小时到四小时为最大限度； 而无法集中注意力的小学生，顶多以两小时为限，再继续读下去，效率不但不能和时间成正比，反而会伤害孩子的身心，结果造成孩子讨厌读书。 有不少家长常沾沾自喜地说：“我家的孩子从学校一回来，就关在书房，除了吃饭时间以外，都不出来呢。” 其实，孩子就算躲在书房也未必一直都在读书。做功课与其求量，不如求质。家长必须了解这点，及时把孩子从书桌上“解放”出来。 3：每一科目的用功时间一次多少最佳 同一个科目如果需要读五个钟头时，一天读五小时好，还是分成五天，每天读一小时好？ 前者称为“集中学习”，后者称为“分散学习”。一般来说，以“分散学习”的效果比较好。 以某项作业的实验来看，同样的作业二十次集中做，和一天一次分为二十天做，两相比较，每一次的作业效能，后者确实比前者高出百分之三十。 就像人一天要分三次吃饭一样，读书也不能一次读完，必须插进休息时间，分好几次读，效能才能高。 这件事，从纽斯特“对所学的东西能记忆多少”的实验中也获得证实。在学习某一科目时，与其连续强记，不如休息之后再记，才不会使记忆的内容重复搞混，这就是有名的“纽斯特法则”。

01/这个世界太过浮躁喧嚣，容易让人迷失自己。 1845年，美国作家梭罗只身来到瓦尔登湖，自己搭建了一间小木屋。 独居2年零2个月零2天后，他悟出了这样一个道理： “如果一个人，能满足于基本生活所需，便可以更从容、更充实地享受人生。” 苏轼，一生坎坷，官海沉浮。 被贬黄州时，一日与友人共游南山。友人招待野菜，苏轼尝后，不禁慨叹：“人间有味是清欢。” 在这个物欲横流的时代，每个人都渴望能拥有更多。 然而，返璞归真，才能让自己清空杂念，过简单清爽的生活。 从物质、到精神，人生的每个维度都可以删繁就简。 随着你定期扔掉不需要的东西，你会越来越清楚：什么才是你真正在乎的。   02 / 放弃无用的社交 网络曾经看过这样一条戳心的评论： 到了一定年龄，必须扔掉四样东西： 没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。 我曾遇到过这样一类人，总是将“人脉”二字挂在嘴边，最大的爱好就是炫耀自己有多少微信好友。 刷朋友圈时总能看到：今天他又参加了哪些大咖的聚会，昨天又在KTV的某某包厢喝到不省人事……不管是什么酒局都能看到他的影子。 然而，所谓的人脉，不是集邮，并不是靠几次酒局就能建立起来的。 更多时候，你会发现，自己付出时间和精力去维护的，都是无用的社交。 你花尽心思想要从你认识的人中榨取利用价值，到头来也许会发现：人家根本没把你放在眼里。 作家李尚龙说：如果你自己不强大，那些社交其实没有什么用。只有等价的交换，才能得到合理的帮助。 有时候，那些不那么擅长交际的人，反而显得纯粹。 出道这么多年，梁朝伟很少传出过负面新闻。 他不喜欢交际应酬，总是和外界保持着一定的疏离感。

对于剩女来说，新年愿望不外乎想脱单，找个温暖的肩膀靠。但说得简单，一来找不到货源、二来真遇到了，又不知如何下手。下面为大家整理出快速脱单5大攻略，试试看，搞不好能在情人节来临之前，依偎在“亲爱的”旁边一起过呢。 1. 寻找猎物的最佳场合，参加座谈会、聚会等等 大家以为座谈会很枯燥，都不愿参加，其实座谈会是最好的“猎艳”场所。这类场合出现的男生，并没有寻找另一半的心理设定，最能自然的交朋友。建议提早到会场后，先仔细搜寻看似否有适合人选，接着不经意将包包放在他旁边座位上、占完位子离开去厕所，直到快开始前、再匆匆赶回座位，能引起对方注意，同时又不像刻意有挑过。 加分指点：选择创业型座谈会，会参加的男生大多对事业有拼劲，有上进的特质，个性也会比较主动。 2. 从“笔记”开启话题 坐一起却未必会攀谈，建议像是座谈会，可从笔记开启话题，例如：“我刚刚有个地方没抄到，可以借我看一下吗？”高招一点，找机会一起拍照，之后借故要传照片“我可以加你微信吗？”。 3. 要到微信之后可主动联络，频率1周1次 身为新时代女性，要到联络方式当然可主动出击，用生活话题像是食物或酒，拍张照传给对方当开场，搭配“今天吃/喝到这个真不赖！”如果对方回复你的话当然成功一半，如果没回也不要气馁，下礼拜再传一次(绝对不要太密集，让男生觉得占优势。)连续三个礼拜都没有回应，就可以放弃，再找新目标。 加分指点：开始聊天后，要谨记“秒读晚回”，太快急着回应，同样让男生不珍惜。 举例：早上收到的简讯可以立刻读，但直到下午再回复就好。不过这种方法偶尔一次就好了，每次都迟回复的话反而会让对方觉得你没心意。 4. 出席派对的必胜4步 岁末年初有许多派对是认识对象的好时机，看到目标，对上眼那一剎那注视3秒，(千万不可飘走，会让对方觉得你没兴趣)，接着眼神慢慢往下看再往上，据说这有羞涩印象很加分。两步骤都不要忘了搭配笑容，如果还没反应，第三步是放弃注视，在男生所处的3-5公尺范围内，做些其他事，如点酒或跟朋友寒暄，最后一步，跟其他异性聊得开心，这四招做足，如果对方有兴趣，一定会主动来攀谈。 5. 红妆容和打扮最招桃花   比起短刘海、民族风、小碎花，“红眼妆”、“红唇”、“小礼服”、“大波浪”对男生来说都是看得懂的潮流，也具有吸引力，参加派对时不妨试试。 1.去猎艳场所逛逛 说到“猎艳”很多人都会有误区，总是将其跟一夜情这种事情挂钩，如果你是这种思想并且还想脱单？做梦！其实到一些KTV或是酒吧等喧闹的场所是为了刺激身体内荷尔蒙的释放，借由着场内暧昧和喧闹的氛围，也许你也能碰到合适的人。 2.游走友人派对 岁末年初正是各种聚会派对扎堆的好时机，如果你的朋友乐意叫上你一同happy，那么你千万别错过这个好机会。在派对上，人与人通过语言的沟通来认识彼此，可能有时候一个不经意的眼神也能让你碰见对的人，所以你要把握好机会。 3.朋友圈交友 如今各种社交平台变得越来越发达，每天都会有人在朋友圈里晒各种能晒出来的东西。所以你需要随时都做好跟朋友自拍的准备，因为保不齐何时你就会出现自对方的朋友圈当中被她周遭的朋友看到，而被认识。 4.来场“艳遇”之旅 甭管是你一个人旅行还是和朋友一起，总之你在旅途中都会碰到各种形形色色的人。在这个过程中也许你就会碰到真正适合自己的那个他。所以你不妨趁着假期，给自己安排一场简单的旅行，期待着邂逅那个他吧。

【正月初九拜天公】 农历正月初九是福建人拜天公、大过年的日子。这一天凌晨的拜天公仪式，比大年除夕迎新春、接财神更热闹，更隆重，祭拜仪式过后，大家吃一顿丰富的年餐，以示团圆、吉祥。福建人拜天公，除了感恩外，也祈求天公在新的一年，赐福给全家人，让合家大小平安。 当今很多年轻一辈的年轻人不知道“拜天公”的由来，有的老辈又说不清楚。因此版主特意在网上整理了这一份资料分享给大家，让朋友们知道为什么我们要“拜天公”。 由来…. 每年农历正月初九是天公生，民间俗称的「天公」即黄皇上帝，也是道教传统上所尊称的「昊天上帝」或「玄穹高上帝」，玉皇上帝在天庭统领与民众生活息息相关的众神，由于祂的地位至为尊贵，所以民间习俗在祭拜天公生时，也是非常慎重，民间俗谚说：「天上天公，地下母舅公」，便道出天公神格的高贵。祭拜时最传统的大礼是：打开大门，穿戴整齐，并依长幼顺序上香，行三跪九叩礼，现代一般信众则往往只有上香祝祷而已。当祭拜完成后，先烧金纸，再将天公座一起烧化，之后再撤去供桌。 历史来源…. 传说明朝时一年的农历新年，倭寇在福建沿海一带，杀人放火，抢夺财物，乡民扶老携幼逃命。乡民在黑夜中逃到一处偏僻郊野时，眼见倭寇就要追上，大家感到万分惊恐，突然前面出现一大片蔗林，乡民便逃入蔗林躲避，避过倭寇，逃过鬼门关。这天正是大年初九，逃出生天的乡民都认为这是天公救命，于是每年的大年初九凌晨便祭拜天公，以谢救命之恩。而拜甘蔗也具有不忘蔗林藏身救命之恩。 另一传说是，古时有一名孟将军，他到某个地方，只要喝了当地的水，就会讲当地的话，他就以这门本事辨别汉人。 可是他到了福建，手下竟然拿了外省的水给他喝，结果他一直不懂讲福建话。他便以为福建人不是汉人，就下令大开杀戒，福建人枉死无数。 到了大年初九那天，从外省运来的水喝光了，孟将军才喝到福建的水，会讲起福建话，这时他才知道杀错人，马上下令封刀。而福建人认为这是天公所赐，让他们逃过大劫，便在初九凌晨拜天公谢恩。 时间…. 一般祭拜天公的时间约在农历正月初九凌晨子时一到（十一点至一点）便可开始，直到翌日清晨七点以前可，但俗传因为天不的神格非常尊贵，因此越早敬供越有诚意，有些天公信仰盛行地区的信众更会慎重的在半夜先于家中敬拜天公后，再前往邻近的天公庙上香献敬。 设置地点…. 拜天公时，可分两类：一是家中正厅有吊天公炉者，二是家中无天公炉者。若是家中有帛天公炉的话，可把供桌设于大公炉下向门外的方向，表示向天恭迎天不尊驾降临；若是家中无天公炉者，则可将神桌设于前门口或中庭向天的方向。 供桌…. 供桌较特别，需设顶桌和下桌（或前后桌），一般是以长板凳或矮凳将八仙桌垫高，八仙桌脚下分别置放四叠寿金（金纸头得朝门口，就像人敬神时的方向），此即为顶桌，下方前面再加放一张供桌，即为下桌。顶桌前再系上吉祥图案的桌围，并在顶桌两旁系上头带尾青的甘蔗，两只甘蔗头尾青部分再以红线系在一起，两来可加挂高钱（又称长钱）垂在两侧，并准备三只或五只代表天公的天公座（灯座）摆在顶桌中间，中央再摆上香炉，炉之两旁并备好烛台。 供品…. 拜天公的供品，顶桌和下桌的特色也不同，顶桌是献给最尊贵的天公，以清素的斋品为主；下桌是献给天公的部属神明，因而是以五牲等荤食为主。顶桌得备鲜花一对，点上一对蜡烛，并在净香炉前摆上三只茶杯，斟上清茶，而顶桌的清素供品，一盘为扎上红纸的面线三束（亦可烫熟分装三碗，每一碗上再各置一颗黑砂糖）、五果（如柑橘、苹果、香瓜、甘蔗、香蕉等水果）、六斋（如金针、木耳、香菇、冬粉、土豆、红枣，有金木水火土五行俱备之意），亦有在六斋外，再加菜心、豌豆、绿豆、豆轮、面筋、麻栳等干料，组成十二碗、二十四碗或三十六碗的菜碗，以及糖塔、糖盏等。下桌的荤食供品为五牲（如全鸡、全鸭、全鱼、全猪、全羊，亦有用鱼卵、猪肉或猪肚、猪烫熟即可；此外，还有红龟粿、甜料（如米枣、甜糕、米糕）等。 金银纸…. 献给天公的金纸主要是天公金，包括顶极金、太极金、天金、盆金、高钱（长钱）等，其中高钱可撕开拉成长条状，挂于顶桌旁的甘蔗上，或是挂于全羊、全猪的牲礼上，为兼具装饰性效果的献敬。 禁忌…. 民间习俗上非常强调拜天公的诚意，所以祭礼中有些禁忌必须遵守，首先所献的全鸡，必须是阉过的公鸡，白毛鸡和母鸡则不可。当天不可以曝晒女性的内衣裤、不可以随意对外倾倒便桶、不可以口出秽言，以免亵渎尊贵的天公。 （以上资料转载自网络） 图：pixabay.com

每到年底又是清假期的时候，再加上圣诞假、新年假、农历新年假期都挤在这几个月份，放完一个又一个。 难怪大家最爱的月份总是年底和年头啊！ 放假的确很开心，可是放完假后的落寞心情才是最难受，连带的上班的心情也没有了该怎么办？人家还想放假啦～～ 什么是假期综合征？ 假期综合症又称节后综合症，是大家在假期之后出现的各种假后反应，如在假期后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至焦虑、神经衰弱等。由于长假期间，大家似乎更容易忘记平时对自己的约束，连续的熬夜、暴饮暴食等，生活规律一旦被打乱，便秘、长痘、油脂分泌过多的现象就接踵而来了。   症状1: 全身乏力疲惫症 长假玩乐过度，打乱了人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊乱，“睡眠紊乱”就会找上门。如是过度疲劳引起的“睡眠紊乱”，就需赶快采取补救措施。 你可以这样做： 及时调整作息，晚上最好提前2小时躺在床上，不在床上玩手机，定好闹钟，早睡早起。睡不着？睡前洗一个热水澡、喝一杯热牛奶、用热水泡泡脚，听听音乐都能有助于睡眠。 如果上班时提不起精神，可以喝点咖啡或者茶来提提神，允许的话，中午可以休息一会儿，让下午精力更充沛。   症状2: 神经性厌食 吃是假期的最重要的事，美味佳肴琳琅满目，各种特色小吃应接不暇，亲戚朋友聚会不断，很多人在欢乐气氛的衬托下，就忘记了“适度饮食”。所以在长假期间，很多人出现急性肠胃炎、酒精中毒、胃出血等症状，这主要与饮食不当、生活没有规律有关。 你可以这样做： 改变饮食习惯，适当减少肉类的摄入，多吃谷类食物和绿色蔬菜，尤其是富含B族维生素和矿物质的深色蔬菜，不适宜太过于控制饮食，如果吃得过于清淡，也会造成微量营养素和优质蛋白质的摄入量不足。适度运动可重新获取元气，如进行一些有氧运动，跑步、打球等，让自己出出汗，就能让快速恢复状态、打开胃口。   症状3: 工作恐慌症 假期后，重新投入正常紧张的工作，部分人会有种陌生感，甚至有人会产生恐惧感。其实是很正常的，只要在心理上进行调整，可以很快恢复到原来的状态。 你可以这样做： 上班族在假期后最容易出现焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班产生恐惧心理，工作起来也没有效率。最好是将工作安排妥当，确认每一天的任务，保持正常的工作节奏，籍此抛开对工作的厌倦情绪。 假期后短时间内不宜过度学习和大量工作，而应循序渐进，先把最重要、最急迫的事情做完。如果身边有消极怠工的人，尽量不要待在一起，避免相互“感染”。

1． 两个人在一起时间久了，彼此会越来越了解和熟悉，慢慢的缺少一些话题。 当爱情跟柴米油盐掺杂在一起，日常的琐碎会和争吵，于是你就会开始乏味厌倦，郁郁寡欢。如果这个时候恰好身边出现了新的人，生活里就像是出现了一道亮眼的光，感受到了新鲜和惊喜，也许你会不顾一切的扑上去，却忽略了那个一直陪在你身边的那个人。 电影里的夏洛特得知自己高中时期的梦中情人结婚了，于是盛装出席。她的妻子马冬梅找到了他，并且拆穿他的伪装，大闹婚礼现场。 那一刻，夏洛的虚荣心无处遁藏，羞耻难当。他不停的灌酒，并且做了一个关于过去的梦，他和漂亮的秋雅做了同桌，成为学校的风云人物，开始作曲，唱歌，弹吉他，一夜成名。当金钱和名利和美人，都一一拥有，纸醉金迷的生活却让他觉得恍惚，他觉得空虚寂寞过得一点都不快乐。 他忽然记起那个像是跟屁虫一样粘在他身后的马冬梅，那个因为自己喜欢别人而争风吃醋的马冬梅，那个担心自己被挨打甘愿跟着黑帮老大去小树林的马冬梅。 庆幸的是，梦终有醒来地那一天。 回到现实地夏洛，紧紧抱着马冬梅流了泪，也许只有失去过才懂得去珍惜眼前，只有离开过才明白深情不及久伴。如影片结尾中地那句台词一样：‌‌“千帆过尽，还好有最爱的人相伴，才是最好的一生‌‌”。 就好像用久的梳子睡久的床，后来遇见再多的人，都不如过去的那些好，不要因为新鲜感而忽略了旧的人。 你期待的，你想要的，最后都会输给一直陪伴着你的。 2． 朋友柚子跟男朋友小辉分手那天她没哭也没闹，平静的和往常判若两人。当时小辉对柚子一见钟情，追她的时候也是费尽心力，所有可以讨女生喜欢的小把戏他都玩了个遍。 柚子见他诚心，便决定对他托付终生。两个人起初在一起的那几年里，柚子就像是浸在蜜罐里一样，总是天真烂漫的在笑着，走到哪儿都能让人感受到她享受爱情的滋润。 但让我没想到的是小辉出轨了。 他在游戏里认识了一个比自己小五岁的女生，背着柚子约人家看电影吃牛排，连发票都没来得及扔，就被柚子发现了。小辉提了分手，他说自己很累，日子过得寡淡，柚子也不是他当初喜欢的样子了，他想要去追寻新的感情。 柚子听完后苦笑，他们在一起三年，却抵不过一个出现了只有三个月的小女孩。那天她没有挽留，让他走。 是啊，对一个眼里没你的人，又何必放在心上呢，但让我们大跌眼镜的是，没过多久小辉就来求复合了，他说自己忘不了柚子。柚子没有答应，眼神里都是冷漠和决绝。 当初他因为新鲜感而放弃了她，将过去两个人一起经历的风雨都抛在脑后，喜新厌旧，不懂得从一而终，这样的男人，怎么可能再去接受第二次呢？ 3． 前几天收到了小语要结婚的消息，心里莫名觉得很感动。她和自己的男朋友从大一那年在一起，躲过了毕业就分手的魔咒，也没有逃过两个人要异地的命运，男孩继续读研，女孩选择出国，两个人之间隔了一整座太平洋。 我曾问过她，在学校没有人追你吗？ 她说：‌‌“多着呢‌‌” 一个人在举目无亲的陌生城市过生活比想象中还要艰辛。那时的她身边真的很需要一个人，所以我好奇为什么她是怎么经得住诱惑，扛过了那难熬的异国三年，最后兜兜转转还是选择了十八岁时遇见的他。 她告诉我‌‌“在异国他乡的那段时间里，是过得很心酸，身边没有人陪伴，和当地人沟通有障碍，每一个夜晚都非常难熬。 她和他打跨洋电话，定点视频，因为有时差所以互相将就自己的作息，他们都对两个人的未来抱有期望，内心虔诚并且坚守。其实自己对异地恋这回事一直都没有信心但因为是他，所以一切都变得不那么恐惧。也曾经背着他和男生一起去喝咖啡去看电影，即使因为新鲜感而觉得愉悦欣喜，但那转瞬即逝，每次回来都会忍不住坦白。