20出头的年轻人最容易犯的10大职场错误

Career Mistakes:20出头的年轻人最容易犯的10大职场错误 1.撰写简历和面试时过于以自我为中心 John F. Kennedy曾说:“ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country.”(不要问国家可以为你做什么,你应该要问自己可以为国家做什么。)。 作为刚毕业的学生,或是一个经验不足的职场新人,你只是茫茫大海里的一条小鱼,太过不起眼,你要清楚公司想寻找的是一个能帮助他公司发展的人才,而不是想大发善心帮助你解决生计问题,所以在撰写简歷和面试的时候应该重点着墨于自己的能力,可以为公司做什么。至于什么薪金福利的问题,尽量留到最后再谈,也尽量不要去问公司会不会提供培训。 2.在职业选择上过于草率 3.认为自己还年轻,现在的决定不会对往后人生有太大影响

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有些人,宁可放手,不要做无谓的挽留!

这世上其实有许多简单的幸福, 而我们总是纠结于那些复杂的快乐。 手握的太紧,东西会碎,手会疼。 有些事,想多了头疼,想通了心疼, 有些人,宁可放手,不要做无谓的挽留。 有多少人,不停地更换着签名, 其实只是想让某一个人有所感触。 但是要用时间和心看人,而不是用眼睛。 有时候,最痛苦的并不是失去, 而是你得到以后并不快乐。 有时候很累,不想说话也不想动, 不需要安慰和陪伴,只想要一个人呆着。 有时假装坚强的久了,内心也就真的强大了。 去爱那些对你好的人,忘掉那些不知珍惜你的人。 好笑的是,时间一天天过, 好像什么也没改变, 但当你回头看,每件事都变了。 有些事知道了就好,不必多说。 有些人认识了就好,不必深交。 有时我也会难过,只是骄傲不让我说。 期待,是所有心痛的根源。 一个不懂得欣赏自己的人, 怎么样都是难以快乐的。 时间是单行道,过去了,回不来。 感谢那些看透了我,却还一直陪在我身边的人。

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分居两地恐怕你难以抵挡这4种诱惑

两地分居的情侣总会面临着异地恋所带来的各种煎熬,但若要细数当中煎熬,在这4种诱惑当前,感情难免容易遭受残酷的考验。 一、金钱诱惑 金钱的诱惑几乎是最现实且残酷的,不为情感而分开,却为物质而离散。这种诱惑,怎叫人不唏嘘?面对生活中对柴米油盐的种种担忧,这时你能保证远在他乡她在面对房子、车子、票子的诱惑还能无动于衷?有得必有失,你要获得,就要付出代价。异性之间,代价是什么?你懂得。 二、生活照顾 单身已婚女人独自在家要面对着很多不能解决的实际问题,而你又在天高皇帝远的地方。这时他刚好出现,无微不至的照顾着她的生活,似春风化雨般融化着她的心,促使她不断的在心里把你拿来与他人对比,越对比越发觉得他人的好,久而久之投入他人怀抱也是迟早的事情。 三、精神慰藉 在这样充满诱惑和压力的社会环境下,每当结束一天的工作,在夜深人静之时,所有在白天不曾有的孤寂和空虚,就会如潮水般涌来。而你却不在身边,她只能去寻找刺激来熬过这漫长的夜,一些人会去酒吧借酒消愁,但那只会让人愁上加愁;一些人更聪明,选择上交友网站,比如上赛客虚拟家庭,她只要在上面进行注册,系统就会自动将她推荐给购买了四星级别墅的男人们,让她尽情的享受男人对她的嘘寒问暖,让她的心有所安放。几次交流后发展线下情是必然的事情。 四、身体需要 如同男性有性需求一样,女人也有正常的性冲动,长期得不到性满足的女人也是很恐怖的哦。她虽然努力拿着道德束缚自己的蠢蠢欲动。食色性也,要做到不乱于心,谈何容易啊?长期分居两地,越是压抑情感就越易发生婚外情。 图来自:stocksnap.io

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红杏大调查:十一类女人出轨大公开

导语:什么样的女人容易出轨?是放荡不羁四处游荡的女人还是寂寞难耐的家庭主妇?男人不得不知道的女人出轨真相大调查公开啦,如果现在的你还不足够了解女性心理,那就要进来看看啦。 女人和男人一样,都是有着生理欲望高级动物。所有的女人与男人一样都可能出轨,只是某些女人更容易出轨!不要意思会有完全忠诚的女人,无论是普通的家庭主妇还是无忧无虑的达官贵人,多多少少的精神出轨都会有的,她们潜在的性意识只需一点的影响便会爆发。 什么样的女人容易出轨呢?从职业上的角度来分析判断,有人曾做过调查:结果是职业女性和家庭主妇被列为婚外恋的高危人群。容易出轨的女人,一定有她的迷人之处,她要么经济独立,人格独立,有着拿得起放得下的魄力,要么个性温柔知情识趣,浑身充满了寂寞女人味。下面就为大家总结一下,容易出轨的十一种女人。 一、太穷的女人 社会越来越发达,有钱的人也越来越多。谁都怕穷,不仅仅是因为穷而苦,更重要的人的自尊心和面子受不了,民间有语:笑贫不笑娼啊,就因为这,有很多女孩子凭着姿色背井离乡来到外地开始做小姐,做起卖笑生意。 二、破罐子破摔的女人 一些人因为恋爱失身和曾遭受过强奸,由于受到社会歧视和对男人对社会的仇视,索性破罐子破摔,男人有求必应,有的干脆做人肉生意。 三、性报复欲强的女人 丈夫做了对不起自己的事,一些个性强的女人哪受得了这个,你能做出初一,我就能做出十五,出于报复而委身其他男人,有的女人因此一发不可收拾,这样的女人多半以悲剧收场。 四、寂寞的女人 长期两地分居和长期单身,妻子一人在家,那日子可真难熬,很多女人就是因为受不了寂寞之苦,而委身其他男人,在现实生活中这种情况出出轨的女人也是不少的。 五、性放荡朋友多的女人 俗话说,跟好人学好人,跟坏人学坏人,近朱者赤,近墨者黑。一个女人,周围尽是些性放荡的朋友,她们很容易被污染,从而导致来着不拒的这种性格,而经不起性诱惑。 六、虚荣心强的女人 这一类女人因为爱慕虚荣,所以总想穿的比别人好,用的比别人好,喜欢穿戴名牌的衣服和首饰,并以此为荣。因为爱慕虚荣,对于物质的追求会越来越高,当家庭的经济水平满足不了自己的需求时,那么女人就可能会抵制不了来自婚姻之外男人的诱惑。 七、有官欲的女人 民间有话,一个成功的女人其背后一定有一个强大的男人作支持。一个没有家庭和社会背景的女人,且官欲又强,要想往上爬,必须借助男人的力量,但你是要付出代价的哦。睡了局长睡市长,这可是民间的笑话啊。 八、非常情绪化的女人 这样的女人一会儿晴天,一会急风暴雨,很容易冲动,如果与老公大动干戈一场,就很容易做出错事来,这样的女人容易委身于其他男人。 九、追求浪漫的女人 女人,大多数都有一种追求浪漫的情结,已婚女人也不例外。追求浪漫的女人,总是希望自己有一段浪漫的邂逅,然后像个公主般被白马王子追求和疼爱。可惜,结婚之后才发现,身边这个男人总是不够浪漫,总是不够理解自己的心灵,总是粗心大意的忽略女人心底最细微的感受。一旦女人在家里受了什么委屈之时,便热切的渴望有一个所谓的蓝颜知己可以倾诉,有那么一个男人的肩膀可以让自己暂时依靠。 十、没有主见的女人 没有主见的女人,这类女人往往会这样,别人说好她们便觉得好,别人说可以做的事情她们就会去做,因此非常容易做坏事和犯错误,在物质诱惑和个人道德之间,要是没了主见,那怎么会不失足呢! 十一、性观念比较开放的女人 前些年,女人是羞于说性的,而且性观念也是比较保守的。现如今,相当一部分女人,尤其是城市里的白领丽人,她们的性观念相对开放,敢于大胆的追求属于自己的性福。比如,有些已婚女人,对于丈夫的性事方面不满,或者就是喜欢追求性刺激,从而背这丈夫与其他男人偷情。

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咳嗽多痰?四个穴位止咳化痰

四个穴位  止咳化痰 咳嗽痰多是日常疾病中最常见的症状之一,有时还经久不愈,孩子咳嗽痰多的情况,让人烦恼不已。其实很多人都很关心能止咳化痰的穴位。现在除了内服药物之外,我们可以通过按摩穴位的方式,配合治疗。 好吧,看看止咳化痰的穴位在哪里? 1、合谷穴 俗称“虎口穴”,虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位。指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩10分钟。但体质较差者,宜轻刺激。 治疗 : 对于久咳不愈者 2、天突穴 位置 :在颈部当前正中线上,胸骨上窝中央。每天按摩2次 治疗 :宣通肺气、消痰止咳 主治 :哮喘,支气管炎,咳嗽,暴失音,咽喉肿痛,梅核气,咳唾脓血等。 3、厥阴俞穴 位置 :在第五胸椎上部左右2厘米处,只要在此处用力压6秒钟。 治疗 :咳嗽或喉咙有异物存在,立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。 4、太渊穴 在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉外侧缘。每日按压,不拘次数。 治疗 :能止咳化痰,通调血脉。

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教养子女物质奖励好还是非物质奖励好?

看到一篇文章:《家长小心物质奖励会让儿童更功利》,文章中引述密苏里大学和伊利诺大学的研究,指出:「当儿童有良好表现时用礼物奖励孩子,会使孩子更加功利。认为非物质的鼓励对孩子更有益处,并提到美国幼儿园对孩子的良好行为大都是用非物质的奖励,例如让孩子享有特权和自由,让孩子体验荣誉感等。」 行为主义学派的心理学家认为:人类行为基本上受行为结果所控制。当一个人的行为得到痛苦的结果,自然会减少或消除该行为,例如闯红灯被罚钱,心里不舒服,自然为减少闯红灯的行为。相反地​​,如果某一行为得到愉快的结果,会鼓励他更努力表现该行为。社会上对好人好事的表扬或杰出成就的表扬,目的也是鼓励人们努力做善事或努力获得杰出成就。 按照行为主义者的观点:一个人不管得到的是物质上的奖励或者是非物质的奖励,只要那个奖励使得行为者感到愉快,都会使行为者增加该行为。 为什么专家几乎一致反对物质奖励呢?分析物质奖励可能缺点如下: 1、 对年幼的小朋友给予食物的奖励,都得给于时间消费那些食物。让一个小朋友得到饼干、糖果的奖励,如果不让他当场吃掉,小朋友的心里老是惦记那个饼干、糖果,反而无法专心听课。 2、 实物的奖励容易造成评比。小朋友之间同样得到一百分的好成绩,富有家庭奖励是贫穷家庭无法跟进的,这可能造成贫穷家庭子女的难过和伤害。另一方面,富有家庭的奖励也会造成老师的奖励显得寒酸,得不到奖励的效果。曾看过一位新进教师叙述:在贵族学校教书,当他用小美冰淇淋(相对廉价)奖励小朋友时,小朋友却说:「老师,我们在家里都是吃圣代或哈根大斯冰淇淋(相当昂贵) ,我们对小美冰淇淋根本不屑一顾!」小朋友的反应,让这位老师感叹教师难为。 3、 实物的奖励会使得价码不断提高。因为相同的物质奖励,会引不起兴趣。小朋友对相同的实物奖励甚至会厌烦。况且,随着年龄增长也会不断提高实物的价码,结果是增添孩子无止境的欲望。 4、 如文章中所说:「物质奖励会使得小朋友用不正当的手段取得物质的奖励。」俗语说:「狗急跳墙,人饥爬梁。」当人的欲望无法满足时,心里痛苦的煎熬,各种不好的手段都会使出来。 5、 我曾在美国观察启智班的教学,老师将该班七位小朋友的名字写在黑板上,当某位小朋友表现良好时,便在该小朋友名字后面打个圈,等放学时,按照小朋友所得的圈数,给予葡萄干、饼干等等各种食物。我在一个小时的观察中,看到有位小朋友趁老师没注意,跑到黑板前,在他的名字后面,自行加上圈圈。一个启智班的小学生都会做出不正当的行为以获取食物的奖励,那么正常的小孩子侵淫在实物的奖励下,用不正当手段获取利益的行为就更无法避免了。 文章中指出:「非物质的奖励所得到的成效可能更好。」就事论事,任何人都需要他人的肯定、尊重、重视、欣赏与尊敬,这是人性的基本心理需求。这类需求不会像物质奖励一样,会产生餍足感,人不会因为过多的尊敬、尊重、欣赏、肯定而感到厌烦,反而会觉得多多益善。例如: 1、电影金像奖就为了鼓励在电影事业有特别的贡献。当一个演员获得金像奖等于他的努力与成就获得肯定,这位演员必然会更加努力以获得更多的金像奖。 2、中国自古以来就有寒门出孝子这样的说法。为何寒门多出孝子?因为寒门子弟大多需要帮助家务,甚至承担家计,根本不可能有物质的享受。所赢得的只不过是父母贴心的赞美,以及社会上左邻右舍的孝子美誉。 3、我小学四年级时因为功课好,老师亲自来家里载我去学校帮他改考卷。一个学生被老师如此肯定,获得这种特权,可说是无上光荣。所以日后我更加努力学习,希望继续得到老师更多肯定。 有关奖励的综合评论: 1、提到物质的奖励最让我终身难忘的往事:记得小学三年级时,因为国语讲得好,获得老师一枝铅笔的鼓励,我获得奖励之后,每日更加勤说国语。日后养成习惯,使得一些新认识的朋友经常问我:「你是不是客家人?明明觉得你是台湾人,为何不说闽南语?」在今日看起来,微不足道的奖赏,却让我养成了终生讲国语的习惯。这个例子说明:物质奖励未必是坏事,适时适当的使用,效果也不逊色。 (注:笔者生在台湾极度贫穷的年代,那时微薄奖励都是梦寐以求的。) 对年纪小的幼儿或者智能障碍者,物质的奖励似乎比较有效。因为智慧的限制,他们不容易理解非物质奖励的含义,感受它的荣誉。对年纪大的小朋友,物质的奖励最好是精神食粮,例如作者曾在一所贵族女子高中教书,面对这些学生,老师没有能力提供能让学生满足的物质奖励,所以我改用赠送世界名著(精神食粮),这是贵族学校家长不会给予的物质奖励,并且配合让获奖者觉得无限光荣,这样的效果也是非常大。 诺贝尔奖也是非常大的物质奖励,同时得奖是对成就高度肯定,受奖是无限光荣。这个奖项对世界上杰出人士有莫大的鼓舞作用。可见物质的奖励也不是一无可取。 2、不论物质或非物质的奖励,重点应该是奖励何种行为。我在贵族学校使用物质奖励,但是我奖励的不是成绩好坏,因为成绩好与坏跟智力密切相关。如果奖励好成绩,那么得奖者将是永远那几位智力优秀者,这种奖励毫无效果。作者给每位学生一张抱负水准分数表:竖栏有上学期成绩,第一、二、三次月考以及期末考成绩,还有个人抱负水准(想要达到的成绩分数);横栏则是各学科。每次考试后,我根据两项成果(达到抱负水准的科目多寡;总进步成绩多少)给予学生奖励。这虽然是物质奖励,但是奖励的行为是个人达到先前的抱负,以及个人努力得到的进步。

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“十步棋”把压力变为动力

“没有压力就没有动力。”很多人都听过这样的话。可是,您经历过压力很大,负面情绪爆发,甚至厌倦工作吗?如果有,您又是怎样解压的呢?压力,突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而职场压力主要是来源于对工作的不满意。所以职场人士首先需要解决的是从事自己感兴趣的工作,当你从事自己喜欢的工作之后,接下来你需要面对的就是适应职场了。 自古以来,大家对于压力的好坏争论不一,有的人说没有压力就没有动力,也有的人说重压之下难出效率,而对于时常会有心理压力的职场朋友们,就应当掌握一些减压方法,以便于让自己时刻处于最佳的精神状态。当你面对职场压力时,学会下面“十步棋”,可以变压力为动力,消压力于无形。 第一步 精神超越——价值观和人生定位 自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单地说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说:”我非常相信,这是获得心理平静的最大秘密之一。 第二步 心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力 法国作家雨果曾说过:“思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂。”我们要认识到危机即是转机,遇到困难,产生压力,一方面可能是自己的能力不足,因此整个问题处理过程,就成为增强自己能力、发展成长重要的机会;另外也可能是环境或他人的因素,则可以理性沟通解决,如果无法解决,也可宽恕一切,尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。有人研究所谓乐观系数,也就是说一个人常保持正向乐观的心,处理问题时,他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会平息由压力而带来的紊乱情绪,也较能使问题导向正面的结果。 第三步 理性反思——自我反省和压力日记 理性反思,积极进行自我对话和反省。对于一个积极进取的人而言,面对压力时可以自问,”如果没做成又如何?”这样的想法并非找借口,而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避,则应该要求自己以较积极的态度面对压力,告诉自己,适度的压力能够帮助自我成长。同时,记压力日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助你确定是什么刺激引起了压力,通过检查你的日记,你可以发现你是怎么应对压力的。 第四步,建立平衡——留出休整的空间,不要把工作上的压力带回家 我们要主动管理自己的情绪,注重业余生活,不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间:与他人共享时光,交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式,选择适宜的运动,锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯,逐渐体会它对你身心的裨益。 第五步 时间管理——关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事 工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴,总是觉得很多事情十分紧迫,时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理,关键是不要让你的安排左右你,你要自己安排你的事。在进行时间安排时,应权衡各种事情的优先顺序,要学会”弹钢琴”。对工作要有前瞻能力,把重要但不一定紧急的事放到首位,防患于未然,如果总是在忙于救火,那将使我们的工作永远处于被动之中。 第六步 加强沟通——不要试图一个人就把所有压力承担下来 平时要积极改善人际关系,特别是要加强与上级、同事及下属的沟通,要随时切记,压力过大时要寻求主管的协助,不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时,还可采取主动寻求心理援助,如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。 第七步 提升能力——疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力 既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感,或是对于目标的达成感到力不从心所致,那么,疏解压力最直接有效的方法,便是去了解、掌握状况,并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径,一旦”会了”、”熟了”、”清楚了”,压力自然就会减低、消除,可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力,则是因为本身的能力并未提升,使得既有的压力依旧存在,强度也未减弱。 第八步 活在今天–集中你所有的智慧、热忱,把今天的工作做得尽善尽美 压力,其实都有一个相同的特质,就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力,我们首要做的事情不是去观望遥远的将来,而是去做手边的清晰之事,因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱,把今天的工作做得尽善尽美。

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不熬夜的人生到底有多“赚”

上月末,回了趟老家,第二天就被妈妈拖到了药馆。药馆那天很清闲,坐堂医师不多。在候诊室外排着队,不一会儿,就到我了。 面诊的是一位老中医,他穿着大白褂,背挺得笔直,面色红润,一点都不像门口照片里那样顶着“地中海”萎靡不振的模样。那是一种一眼看过去精气神特足的健康。而相比当时的我,黑眼圈、面色蜡黄,仿佛五脏六腑都受到了极大损害。 我忽然就不自信了。 一个二十多岁的女孩应该有她的生机与活力,而此刻,大我几圈的老中医却神采奕奕。强烈的羞耻感,让我恨不得找个地洞马上钻进去。 只见他用力掐着我的脉,半晌,眼神像闪电般直直穿过我,“姑娘,没少熬夜吧?”我频频点头,说着最近身体的不适。 “内分泌紊乱,气血不足,我先给你开几服中药。”说这话的时候,他没抬头,就提着笔在我的病历本上龙飞凤舞。 看病,付款,抓药。我垂脸苦笑看着身旁的妈妈:“没挣几个钱,倒把身体赔进去了,真的好失败啊。”妈妈安慰地拍拍我的肩膀:别睡那么晚。 2 想起以前同事,川妹子阿四,性格大大咧咧,火一般的城市生出火辣辣的热情。原本以为她是个明快的女孩,可打从她同我上班以来,逢着放假,就大大小小的医院没跑断过。 饮食自然也是各种注意,海鲜几乎不沾,到后来,河鲜、羊肉、香菇都不能碰。 我们总打趣说,阿四,你这样忌口,人生真的会少了很多乐趣啊。 她特别委屈:我也想啊,可没口福了。都怪几年前,身体被自己整坏了,落得一身毛病反复。 当我们问起原由,阿四惆怅地搭下眼皮,失落得像是失去心爱玩具的孩童。“以前啊,总觉得年轻,可以放肆折腾,那时候,整夜整夜不睡觉,第二天照常上课。早饭也就不按时了,就这样,从开始的胃病到后来整个免疫系统失衡,最后连体质都发生了变化,现在想调整都很难了……” 阿四说完,办公室里一片沉默。好像前一秒还嘻嘻哈哈、欢歌笑语,这一下就不知被谁突然按下了“停止”键。 橙子不说话了,菲菲也抬了抬眼镜。那一刻,我嚼在嘴里的饼干也失去了味道,再也咽不下去。原来,在生命面前,我们那么无力。 想起一句话:你现在所做的一切,无论好坏,生活必当在未来的某日悉数奉还。 3 从前做新闻工作,每当看到熬夜猝死的新闻,都觉得不可思议,仿佛那些离我还很遥远。 很久以后,我才明白,生命会有多禁不起折腾。它们是多么脆弱,且不论那些天灾人祸,光是毫无预兆的疾病就能把一个人活生生拖垮。 你说你要挣钱,没办法;要加班,没办法;要过想要的生活,没办法。可是,钱没了可以再挣,事没完可以再办;身体差了要加倍补还,健康没了就真的没了啊。 腿摔伤了,才知道要好好走路;胃生病了,才知道要好好吃饭。为何人总是这般后知后觉,直到失去,才懂珍惜? 4 小的时候,我吹灭了大大的蜡烛,迎来了你们的高声祝福:“身体健康”。那时候的我嘟着嘴巴,心里纳闷,“为什么不祝我越来越漂亮呢,身体健康是最俗的祝福了。” 是啊,相比其他,健康最俗,也最难得。 如今长大了,才恍然大悟,一个人拥有健康,就是最漂亮的姿态了。

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带孩子旅游五大注意事项

假期中,许多家长朋友都计画带孩子出去旅游,无论您是长途或是短途旅游,制定一个良好的有计划的方案都会让您有备无患,与孩子一起享受旅行的快乐。 旅游地的选择 旅游地的选择应考虑到孩子的年龄特点,选择冒险性小的旅游地点如海滩休闲游或主题公园游等,应避免到偏僻的地区或一些探险性的旅游。还要考虑目的地是否有孩子喜欢的游乐设施。家长应尽量在行前就将旅游目的地的情况了解清楚,并收集有关的资料,如天气,交通,饮食,风土人情等,而不是盲目探索。另外要根据自己的预算情况,来制定合理的旅游计画,可以轻松负担的旅游是您明智的选择。 旅行必备品 要为孩子带好厚薄相当的衣服,太阳帽,雨具,防晒油,洗漱用品和小药箱等。开车长途旅行,孩子很容易变得烦躁和郁闷。一直让他们老老实实地坐在座位上可不是一件容易的事情,家长们要对此有一个充分的准备。如每开车一段时间后,车子要停下来孩子们可以下车活动一下。在孩子的座位上放一些小的枕头,会让他们觉得舒服一些。带的零食如饮料,水果,饼干等放在不同的盒子里,分期分批的给孩子,尽量不要过早的给。在车里还可以听故事,听CD,带上孩子们最喜欢的玩具和图书,喜欢写写画画的孩子还要带上一些纸笔。 行程安排 带孩子旅游的行程不能太长,旅游的地点也不要太多。家长们可根据自己假期的长 短和孩子的身体情况、景色特点和住宿情况来决定行程的安排,时间要安排的宽松一些,不要让孩子过度劳累和过度兴奋。早晨可以早一点走,让孩子睡在车里。开车时最好避开一天中最热的时间。乘坐飞机旅行,起飞前为孩子系好安全带。教会大一些的儿童用咀嚼、吞咽、哈欠、闭口鼻充气等方法,克服飞行中引起的耳塞现象。为了防止晕机,可在医生的指导下,于飞机起飞前给3岁以上儿童服用镇晕药。 饮食和睡眠 旅游期间孩子的生活规律较平时有所变化。家长应尽可能保持睡前的生活规律如洗热水澡和讲讲故事等,保证孩子定时就寝,第二天才有充足的精力和体力。旅游途中对于那些孩子以前没吃过的食物,要尽量少吃,避免过敏和肠胃不适。不要吃过多的高热量等垃圾食品。 安全问题 安全是家庭旅游的重要考虑因素。所谓安全因素,包括考虑旅游目的地的天气情 况,交通情况,旅游景点的安全和安全驾驶等。到海边旅游的家长尤其要注意水安全。 文/叶子 图来自:stocksnap.io

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一个男人的品性究竟对婚姻有多重要?

说实话,我本不应该和她多作辩论。但她一开口就是:蔚蓝,我关注你已经八年了,对你的看法从未动摇过,我身边很多朋友都通过我的介绍,成为了你的粉丝。但是,你对郭德纲老师的批评,让我十分心寒……所以,我决定对你取消关注。 我说,如果你对我的关注,需要建立在我对郭德纲认可的基础上,那么你不关注也罢。她说不全对,因为她觉的蔚蓝和郭德纲一样,都是能给他心灵力量的男人,你应该和他和平相处。 听此一番言论,天空永远蔚蓝是既受宠,又受辱。宠的是,我竟可以被人放到和郭大师同样的位置;辱的是,我真的不屑于和这样一个无德之人相提并论,虽然我实为一介无名屌丝。 我问郭粉:他身上到底有什么东西能让你这么喜欢他?以至于可以让你如此不顾及一个人的德行与品质? 郭粉:他有个性,有智慧,一肚子的段子,我就是迷恋这样才气逼人的男人。他比起那些循规蹈矩,但什么也不懂的男人有趣多了。 蔚蓝:那是你没有靠近他,如果你是他老婆,你就会明白,一个男人的品性,对于婚姻有多么重要。 郭粉:切,你凭什么说人家品性不好?品性不好还会影响婚姻?笑话,你这样随便说别人,你也不是好鸟。 就这样,她把我拉黑了。拉黑就拉黑吧,但她留下的这个问题,我们不妨继续作个探讨:一个男人的品性,究竟对婚姻有多重要? 在这里,给大家讲一个我最近咨询过的案例吧。来访者严女士(化名),28岁,南方某发达省份一位厅级干部之女,有过两年国外留学经历,性格叛逆。她在大一的时候,爱上了老乡兼校友杞。 杞个头很高,人长得很帅气,而且是一位多才多艺的文体达人。严从见他第一眼,就深深地喜欢上了他,并且很快对他表白了。表白后,杞既没有马上答应她,也没有拒绝她,一直到了大概两个月以后,他们开始了恋爱。 恋爱的时光,过得很快,转眼到了大三,严要出国留学,杞也大四毕业了。但是,严却意外怀孕了,她感到恐惧而又无措,为了不影响学业,经过再三考虑后,她决定把孩子打掉。然而,杞对此却坚决反对,他给了两条路让严去选择:其一,希望严能推迟一年出国,先把孩子生下来;其二,如果非要打掉孩子的话,那也要在她出国前,双方见下家长,并且订婚。 为了爱情,严想选择后者。但是,她的这一要求,却遭到了其父亲和家里人的强烈反对。在被逼无奈之下,同时也在杞的软磨硬泡之下,严在出国留学前,偷偷和杞去民政局领了证。 在严出国留学的两年时间里,杞完全充分暴露出了品性。不但与多位学妹和女同事保持暧昧关系,而且对外到处宣称他是某某某的女婿。自始至终,坚决反对并被女儿蒙在鼓里的老严,在听闻有人冒充自己的女婿后,暴跳如雷,大发雷霆,并且让女儿中断出国留学,回来先离婚再回去。 然而,从小就充满叛逆的严,并没有理会父亲的要求。甚至还和杞一起离家出走私奔,并中断了和她家里所有人的联系,一直到今年年初,自己的婚姻再也难于维系,才在其表姐的劝慰下,回归家庭。 严说,在与杞私奔,独自生活的这几年时间里,她几乎经历了一个已婚女人需要经历,和所不能承受的一切。怀孕、生孩子、被家暴、被凌辱、被抛弃,直到被逼离婚,毫无退路。 杞无数次在她面前,毫无掩饰地说:他从来没有爱过严,严当初向他表白的时候,他早就有了女朋友,而且比她漂亮多了。只不过他认为,严和严的家庭可以给他更好的,会改变他的人生。所以他才和前女友火速分手,所以才有了严出国前的怀孕,才有了出国前的领证……可是,事情最终并没有像杞所预设的那样。老严和小严都是倔脾气,老严可以为了一口气,完全不忍自己的宝贝女儿,而小严也根本不稀罕自己父亲所能带给她的庇护。他觉的自己再也不能和这样一个,既毫无姿色,又无法带给她飞黄腾达,而且脾气还不好的女人继续过下去了,他决定自己要么重新去寻找更好的,要么回头去找回当初的爱情。 本来按理说,能远离这样一个品性渣滓的男人,对严也是一件大好事。然而,让人啼笑皆非的是,杞却要求严赔偿他这些年的损失,否则就会以严的家事进行要挟,让其父亲颜面扫礼。 在这大半年的时间里,严一直身陷纠结。本就因为当初结婚的问题,对父亲心存愧疚。而如今却又要再次因为离婚的问题,让父亲的名誉和地位卷进旋涡。所以,她一直都在自己扛着,甚至有过自杀。 讲完这个案例,蔚蓝的心情再次沉重而又愤怒。说实话,究竟该如何选择?严女士早就有了千百次地权衡比对,根本不需要我再多作分析,答案很简单,实施起来却很难。因为她是一个母亲,要考虑到孩子;同时,她又是一位心存无比愧疚的女儿,要考虑到父亲。所以,她要作出最后那个正确的决定,是需要极大勇气的。天空永远蔚蓝没有太多的能力去帮助她,唯一能做的就是,鼓励她,给她于勇气,让她能现在如此的困境中,看到更多后面的美好。 一个男人的品性,究竟对婚姻有多重要?我想,此刻讲太多道理,都是苍白无力的。你之所以,不觉得重要,那是因为你并没有亲身体会,并没有那种被欺骗,被抛弃,被凌辱,被恐吓和被反复纠缠的切肤之痛。 爱情究竟是个什么东西?仅凭所谓的爱情,真的就可以一辈子支撑起婚姻的平淡和稳定吗?毫无疑问,对于婚姻中的女人来说,除了自身的条件和努力,比爱情更实惠的应该是男人的品性。一个男人只有具备了良好的品性,他才有可能真正肩负起身上的责任,以品质的高贵填补爱情的多变与无力;一个男人只有具备了良好的品性,才有可能抑制外面的诱惑,心甘情愿地接受你产后的身材变形,和不禁岁月的人老珠黄;一个男人只有具备了良好的品性,他才有可能去做一个好父亲,并且成全你去做一个好母亲,好女儿和好儿媳,就算难保某一天,你们的感情不再,婚姻破裂了,他也会对你知恩图报,把最好的留合你,而不至于纠缠威逼你,对你赶尽杀绝。 所以,女同胞们,一定要远离渣男,一定要在婚前掌握一些最基本的,认清渣男的本领,提高自身免疫力,永远别为了所谓的爱情,而放弃自我,甚至丢弃家人。 图来自:google.com

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