Author: sweetsmile

当众说话是一个从心理到行为的强化过程，世上没有天生的演说家，只要把握好说话的技巧，并跨出第一步去当众讲话，并反复练习，其实你会发现一切都轻而易举。 下面简述四条获得基本技巧的捷径，这也是获得任何成功的万能法则: 1、借别人的经验鼓起勇气。 当众演讲是一门精致的艺术，必须谨慎遵修辞法与优雅的演说方式。我们可以通过看电视，听收音机，看网络讲座听听别人是如何把自己的演讲从头到尾连贯好，并能引起在座人的共鸣。 讲述的是80年代的普遍现象。现在社会对这一人群的研究和关注比较多，所以可以从各种资料上获得一些讲述的针对性内容。 在演讲的过程中，要学会互动，跟下面的在座的各位进行问答使气氛变得紧凑和谐。 声音很重要，声音要洪亮而富有情感，字词发音要清晰委婉，把握好整体节奏。 内容需要连贯性，类似爬山，一步一步走向山顶，给人一种顶上山顶豁然开朗的感觉，层次性强，由浅入深。 模仿练习。如果自己还没有形成自己的风格，可以从模仿别人开始，包括举手投足间，发音语气语速等方面。也可以完整先复制，到时候再找自己的特色感。 当你能完整地对着镜子讲下一整段演讲时，你会很欣慰的发现自己原来还有这样的天赋，你可能会暂时疑惑镜子中的那个人是自己么，但是你很快就会被自己的能力、魅力所吸引，演讲其实就是那么简单。 2、时时不忘目标。 “几乎不论任何课程，只要你对它满怀热忱，就可确保无事。倘使你对某项结果足够关心，你自然一定会达成。如果你希望做好，你就会做好。假若你期望致富，你便会致富。若是你想博学，你就会博学。只有那样，你才会真正地期盼这些事情，心无旁骛地一心盼想，而不会费许许多心神再去胡思乱想许多不相干的杂事。” 这六句话是阿里巴巴勇探宝穴的开门口诀。 有些成功的培训师，演说家，我相信他们做到这些，是因为他们自己想要做，而之所以要做，则是因为他预见自己会成为成功的演说者。他讲自己投入未来的形象中，然后努力使其成真。 集中全力，念念不忘自信与口角生风的说话能力对你有多重要；想想因此而结交的朋友、在社交上对你的重要性，想想自己服务人群、社会的能力将会大增，想想它在你事业上所会造成的影响。简言之，它为你未来的领袖群伦而铺路。 目标看似虚拟，但对于一个人的内心会起到重大的推动作用，思想决定行为，抽象的东西决定了未来的现实，虽说鸡汤过于虚幻，却能为人明晰自己和人生，生活就是一个不断自我剖析，自我了解的过程。需要不断地充实思想，清晰规划才能让生活变得有序而丰满。 3、立下必成的决心。 要想成功，必须具备的条件是：欲望以提升热忱，毅力以磨平高山，以及相信自己一定会成功。 这就是思想的力量，因为你的思想早就了你的人，借着改变自己的思想，我们也能改变自己的一生。 现在你已把眼光盯在增加信心和做有效交谈的目标之上了，自今日起，你一定要积极而非消极地想着，自己的这番努力终会成功。你一定要对自己在众人面前说话的努力成果保持轻松快乐的看法。你一定要把决心印记在每个词句、每项行动上，倾全力培养这种能力。任何人若想迎接语言挑战，达于辞简意赅的地步，就必须具备断然的决心。 或许有人会觉得说的容易，做起来却很艰涩。其实你可以闭上眼睛，想想自己内心是否真的需要成为这样的人，如果你的欲望足够强烈，我想你的脑海就会自然浮现成功后的场景，以及你愿意为成功所付出的努力和代价，别人看不到你的内心，只有你自己才会清晰明白自己。反过来说，如果连目标和决心都没有，那模糊的视线能让你看清什么呢，如果看不清，那么还会有所得到么。 不知道是否有人看过《300天环球婚礼》，花一年时间去体验生命的极限，不是一般人能够做到的，但是他们却做到了，他们克服重重困难，体验磨练和不一样的生活，终于走到南极，完成了最漫长的婚礼。 如果我有时间，我有精力我也想要有如此特殊的婚礼，当然我并没有十分的强烈去冒险，我只是想要一场跟别人不一样的婚礼而已，我会是自己婚礼的策划人和实践者，所以我相信会有那么一天的。 4、抓住一切机会学习。 说话的机会随处皆有，不妨参加任何组织，志愿从事需要你讲话的职务。你只要往自己周围望望便会发现，没有那种商业、社交、政治或事业里的活动是你不必向前举步、开口说话的。除非你说话，不停地说，你永远也不知道自己会有怎样的进步。

不知你有没有发现：高傲自大瞧不起人的人，往往不过是有些小成就的人。 而真正有大成就的人物，却对每个人都表示尊重，也不把自己放到高高在上的地方。 懂得尊重别人的人，人品不会太差。肯去尊重别人的人，往往也值得别人尊重。 一、尊重——与职位大小无关 一个白宫临时工离开前带家人来白宫照相留念，临时工的儿子欢快的告诉奥巴马，他也剪了“奥巴马头”，想摸摸奥巴马的头，看看他俩的头型是不是一样的。 奥巴马非常痛快的同意了这个小朋友，把身子弯下九十度。孩子终于开心的摸到了奥巴马的头。 这是一个美国总统和平民孩子的故事，奥巴马没有因为他是位平民而拒绝他，也没有因为他是个孩子而忽略他，而是给了他最好的尊重。 二、尊重——与金钱多少无关 街头的馒头房每天晚上都会来一位特殊的客人，他总是很晚才来，揣着一张皱皱巴巴的一元钱，然后提走一兜馒头。 有一天孩子问妈妈：“他每天提走的馒头应该有三四块钱的，你为什么只要一块钱？” 那位妈妈说：“他和老伴相依为命，年纪大了，实在贫困，那些馒头是他们一天的主食，我怎么忍心要多了！” “那你为什么不直接不要钱送给他们？” “每天都不要钱，他觉得那是施舍；我只要他一块钱，那是卖。我骗他那是每天剩下的馒头，便宜处理给他，其实是我偷偷留出来的好馒头。” 那位女人尊重老人的尊严，让他“赚便宜”也能心安理得一些，又何尝不是最单纯的善良。 三、尊重——与身份无关 肯斯是美国一所著名音乐学院的教授。 一日，他路过一位乞讨者旁边，听到了乞丐弹奏出来的音乐出奇的优美，非常钦佩，当即蹲下来询问那位乞讨者能否教他。 于是一位教授和一位乞讨者在路边欢快的讨论起音乐来。 作为教授，他没有抬高自己，谦逊的向乞讨者请教，没有任何顾忌的与他交流。这种尊重，是他对自己修养的最好体现！ 瞧不起别人，也会贬低了自己； 会尊重别人，就是在尊重自己。 尊重 是一个人修养的体现 是一个人内涵的流露 是一个人境界的展现

导语：男生不主动的真实想法说来也是滑稽，不就是渣的特质吗？知道一个女生在苦苦的等待或喜欢着自己，还要用不主动的方法来让女生死心。小编最痛恨这类男生了，女同胞们千万要睁大双眼，别让隐藏的渣男特性伤了自己！ 很多男生情商不够高，所以不善言辞，更不会去刻意的讨好女生，这类是好男人，但是只要你能忍受这种没有什么浪漫的爱情就可以幸福，另一种就是这个男生根本不是很喜欢你，你在他心目中是那种若有若无的地位，所以才会不怎么样联系你。这种男人请提早远离，免得伤害自己。 一个女生在等了男生很久之后 从答应等你的那一天起，我就渐渐明白了她在你心中的位置。不明白你对我的感情属于哪种，但我肯定你爱她。现在的你和我，不知道算什么。很奇怪。为什么我反而会有一种安全感，是因为不曾拥有就不怕失去吗?昨天无意的一个举动让我明白了，如果有如果我会和她一样，可是如果我也是这样你会离开的，对吗?你时而承认你爱她，说的那么坚定，时而又否认她在你心里有地位，不论如何，我知道你是在乎她的。 很多男生情商不够高，所以不善言辞，更不会去刻意的讨好女生，这类是好男人，但是只要你能忍受这种没有什么浪漫的爱情就可以幸福，另一种就是这个男生根本不是很喜欢你，你在他心目中是那种若有若无的地位，所以才会不怎么样联系你。这种男人请提早远离，免得伤害自己。 一个女生在等了男生很久之后 从答应等你的那一天起，我就渐渐明白了她在你心中的位置。不明白你对我的感情属于哪种，但我肯定你爱她。现在的你和我，不知道算什么。很奇怪。为什么我反而会有一种安全感，是因为不曾拥有就不怕失去吗?昨天无意的一个举动让我明白了，如果有如果我会和她一样，可是如果我也是这样你会离开的，对吗?你时而承认你爱她，说的那么坚定，时而又否认她在你心里有地位，不论如何，我知道你是在乎她的。 与其把时间浪费在不爱你的人身上不如多回头看看一直深爱你的人…… 或许是自私吧，就这样留在你的身边，不顾所有人的反对，只是为了能听见你的声音，能偶尔见你一面。其实我在等一个人，或许你会是那个他，或许那会是个素未谋面的人，只是静静地等候着…… 我想要等一个能让我感受到被在乎的感觉的人，他会和我一起穿情侣装，戴情侣戒，在我需要他的时候，他能陪着我，给我温暖，会主动联系我，每晚都能哄我睡觉，平时会关心我照顾我，会陪我一起疯，不在乎外界的眼光和一切，只要我们在一起就好。他能包容我的缺点，懂得欣赏我的优点。只要他对我不离不弃，我定誓死相随，为他放弃所有。 其实一直以来，我都期望那个人会是你，可是发现你是你，终不会是我想要的那个你。爱是个复杂的东西，我分不清了。 只是爱你，我就要接受事实，接受被伤害，接受那不被在乎的感觉…… 如果有一个女生或男生，放下自己的身段，主动联系你。 一次，两次，三次 如果有一个女生或男生，放下所谓的尊严，有事没事都联系你。 一天，两天，三天 或者，你觉得她他很廉价， 或许，你根本不在乎。 甚至，你以为一切都是理所当然的。 只是，她他，毕竟只是一个人，一个很平凡的女孩男孩，她他也需要有人疼，有人照顾。 终有一天，她他会累了,倦了，她他会哭着下定决心，再也不主动了。 因为，每一次的主动换来的只是更深的伤害。 她他，宁愿没有这样一个借口让自己痛苦。 她他会离开，再也不打扰你的生活，她他会离开，悄无声息，从此你的生活不会再被打扰。 责任编辑：zhaowy

01 老陈有一天暗落落和我说，你觉得女儿和我谁比较重要！ 我说，你想听实话吗？你就是自取其辱。 “孩子是我自己生的，从血缘上说，我跟你是后天亲人，跟她是血脉相连。” 老陈灰溜溜地说，感觉要更努力，才有资格跟你做长长久久的后天亲人。 很多人生了孩子，就绝望得要死，天天跟老公吵架，跟婆婆要死要活，跟全家人都翻脸，可是，我想说，你有没有想过，当初自己为什么要生孩子？ 我有点不太理解。 因为，一个女人一定要为了自己生孩子，精子是别人的，可卵子是你自己的啊，十月怀胎的子宫也是你自己的。 所以，你想生孩子的时候，生的孩子才是欢欢喜喜的。 在我看来，一个女人最大也最基本的独立权，不是有多少钱，嫁给了谁，获得了什么成就，而是你有资格选择生不生孩子，什么时候生孩子。 02 我一个朋友的姐姐，最近听说要离婚了。 在她生了四个孩子的三年之后。 她姐姐刚毕业的时候，因为做销售四处跑，爱上了一个客户。请注意，这个男人绝对不算有钱人，可是，爱上就爱上了。 要知道，这之前，她姐姐可是信誓旦旦说不要孩子的。但为了让男方家里满意，第一年，咬咬牙生了一个女儿。 这倒没关系，但因为男方家里重男轻女，她姐姐特别努力生孩子，连生了三个女儿，第四胎终于生了个儿子。 可是，在最后一天生完之后，她姐姐发现完成了任务，也忽然清醒了。 我为什么要生那么多孩子？ 我不想生孩子，为什么还要为了这个男人去生？ 他是真的爱我，还是希望我生个男孩做一个传统意义的“传宗接代”？ 醒悟的那天，就是大规模爆发家庭矛盾的那天。 一个人一旦心态从“我愿意”到“我不愿意”，那么连看到剖腹的刀疤都是恶心的。 她记得前三胎自己是顺产的，第四胎的时候，因为难产，所以选择了剖腹。 我见过那个婚姻中的她的姐姐。 她大概是泄怨气，那时的我还没有生孩子，她说，你要记得，如果不是自己愿意生，千万不要随便生孩子。

身边发生了一个很俗套的故事，出身于大城市良好家庭的女生毕业后放弃高薪工作，追随男友来到普通的小县城，找了份普通的小工作，两年后男生却娶了县城里另一个认识不久的姑娘。于是舆论一边倒地指责男生忘恩负义，抛弃了为他放弃好工作一同过苦日子的女友。 后来偶然遇见这个男生聊起来，他说，他真不是个坏男人，当初带着女友一起回家乡，也是真心感动女友的付出和牺牲，发誓要一辈子对她好的。后来之所以实在过不下去了，是因为这两年里，每当两人有什么小矛盾或是生活上的不顺，女生总是说“我为你离开了父母，放弃了好工作，你怎么能这样对我”。无论他怎么做，总觉得对不住女友，总觉得内疚欠她的，这样的生活实在是太压抑了，最后只得分手换得轻松。 这让我想起曾经看过一个心理学家给各类情感的能量等级做了一个排名，从最负面、伤身的情感到最正面、滋润的情感。出乎我的意料，排的最低的不是愤怒、悲伤、恐惧，而是羞愧和内疚。那位心理学家说“无意识的内疚感能量级几近死亡，对人的生命力有着毁灭性的打击，无数人因羞愧和内疚而自残、自杀。” 想起东野圭吾的小说《信》中，哥哥为救弟弟犯下罪行进了监狱，弟弟几十年处在内疚和亏欠哥哥的心情中，几乎毁了两代人的幸福。 高中的时候，常会为了那种为爱做出巨大牺牲的青春爱情小说感动。如若真的搬到生活中，这样的故事要想成为佳话，我想有个前提条件就是，你情我愿，两不相欠。付出牺牲的那一方，如若不能打心眼里心甘情愿不求回报，总觉得我为你牺牲了这么多你可得记着，那无异于大街上陌生人塞给你一袋苹果然后说“我给你了这么好的苹果你怎么能不给我钱”这样的情感绑架。而接受牺牲的那一方，也该把感激和爱记在心底，然后正常过日子，如若不能给自己放一条生路，老背着“我可千万要对得起他这么大的牺牲”的精神枷锁，那么天平的失衡也就不远了。 常把“我这么做都是为了你”挂在嘴边的父母往往有着长期压抑的孩子，常把“我这么做都是为了你”挂在嘴边的妻子往往有着长期压抑的丈夫。无论是给别人造成内疚，还是被别人带来内疚，实际上都是在给一段关系加上沉重的负担。轻松和平等才是父母和子女之间，或恋人和朋友之间长久关系的最好状态。我和你在一起，因为我快乐，我为你做这些事，因为我愿意我高兴我爱你我想做。你感激我对你的付出，而我，感激你愿意让我付出。回眸浅笑，万事安好。 文/灵乐 图来自：wallcoo.net

哭的时候没人哄，我学会了坚强！ 怕的时候没人陪，我学会了勇敢！ 烦的时候没人问，我学会了承受！ 累的时候没人可以依靠，我学会了自立！ 就这样我找到了自己，原来我很优秀，更可贵的是，世界上，我只有一个，只有一个我！ 坚强是被逼出来的 渐渐地，我成熟了，知道了人是被逼出来的，只有压力才有动力，因为没有更大的不如意，所以现在的不如意也是幸福的！ 想要成蝶的蛹就要破茧，想要重生的凤凰就要蘖磐。要坚强，即使独自悲伤，也不要去乞求怜悯。嗟来的是廉价的，赶上的是便宜的。在追求美好的同时不要失去自我，要始终做我自己，只有自己才拥有自己全部的风格，谁也模仿不了，真实的你没有盗版！ 忍耐的做好自己 相信自己可以撑起属于自己的那片蓝天，是马就应去驰骋草原，是鹰就该去翱翔天宇，而我只需要做好我自己！生活所迫又怎样，环境不好又怎样，困难大又怎样，这一切都需要自己去打拼！拼不出来就找个地盘老实呆着！ 这社会谁会可怜你啊！ 谁不是从挨打过来的，谁不是从孙子混过来的吖。不能主宰别人就管好自己，给自己个机会去重生，被逼出来的你才是蜕变的英雄，把握好这个机会，去展示全新的自己。 我永远都相信“爱拼才会赢”爱上等于哀伤，宁可高傲的发霉，也不低调的凑合。 图片来源：pixabay.com

有一些情侣经常把分手挂在口边，提分手分手就像是喝开水一样那么的简单。往往这样轻易的提分手并不是真正的想分手，只想通过这样的方式去告诉对方要多一点关注我，获得更多的爱。 有一些情侣从不会提分手，但当提分手的那一刻开始，那就证明失望已经积累的够多了。 [01] 我29，她28。她和我分手是2个月之前，她走的时候什么也没有说，只是发了一条信息给我说：“这五年来我累了，我要走了。”结果我出差回来之后，发现她已经把属于她的东西都搬走了。我们在一起五年来吵了三五次左右，原因是什么我也不记得了，有一次只记得是前女友主动找我聊天才吵了起来。 当时电话微信什么都拉黑了，怎么也联系不上她，后来费了好大的劲才知道她搬去哪里了。问了她分手的原因，她说：“五年里面，我不知道跟你提了多少次的结婚，你却一次都没有跟我明确过你的立场，你说你忙于工作，暂时还能有能力去结婚，可是为什么你会跟那么多的女生暧昧呢?我现在已经是28了，过两年就30，我已经在你这里耗了五年了，我不想再耗下去。” 我知道了之后我也说过再给我一点点时间，当时向她保证最迟是在明年之前结婚，可她怎么也不愿意，说“不用了，我已经撰够失望了，你经常回到家什么也不说，玩游戏跟其他的女生聊天，你却很少搭理我，我生气你从来不哄我，还要像个小孩一样照顾你，我也需要安全感，我也需要被爱的”。在这之后我试过很多努力去挽回她，都没有成功，她说只会让她反而越来越烦，简单做个普通朋友就好。 网络上流行的一句话叫做，不以结婚的恋爱的目的都是耍流氓。婚姻是对一个女生最大的承诺，就正如你需要女生对你专一一样，女生也需要你给她安全感。而在她跟你相处的过程中你从来也没有表过态，也没有明确你的立场，这样的失望程度就等于她在这五年里面为你所消耗的青春。 这样的分手并不是一时之间的决定，而是慢慢积累下来的失望。就像全身失血而死一样，死去的原因并不是流的最后一滴血，而是在过程中发现流血了，你并没有及时挽救，当血流完的时候，最高明的医术也救不回来。就像你现在全部心思对她好一样，现在对她的好以及起不了作用了。 这样的挽回，需要置于死地而后生。一直纠缠着对方未必是作为承担自己过去错误的惩罚，并趁着她还承认朋友的关系，赶紧停止下来，若有一天她连朋友也不当你是，你挽回只会难上加难。你需要做的事要承认你们两人现在的关系，先让双方冷静一段时间，然后再侍机再重新开始吧。 [02] 在一起两年但异地有一年。跟他是同事关系，在一起后他离职后，我们在一起生活了一年，这段时间内他对我很好，那时候我们感觉说尽所有的甜言蜜语一样幸福。后来因为他父母要让他回家乡发展，所以他就离开了这个城市，当时分开的时候说等他稳定了就接我过去。一开始异地是每天都会打电话，聊天也聊得很晚。但是后来慢慢的，电话没有经常打了，只有我打过去的份，后来聊天也少了很多聊的内容也很显浅，聊天好像是一刻不想我跟我多说一句的一样，问他是什么事情他也不说，并且自带结束聊天功能。 那段时间我诚惶诚恐，我每天都在担心他是不是不爱我了，想跟我分手了，工作生活一团糟糕。后来忍不住去找他，问了好多次之后他说是工作压力太大，每天回去之后就没有自己的一点空余时间，所以才会这样的。问他为什么不跟我说，是因为不想让我也担心。后来我选择相信了，但回去之后他依然也没有多大的变化，我想着给点时间他适应新的工作。后来第二次去找他的时候玩他手机，结果发现了他跟其他女生聊得挺好，明明是有时间跟她们聊天，却怎么也不跟我多说一会。问了之后他说是她们主动找他聊天的，不是自己主动的，真正爱的是我，后来我也相信了。 回去之后问他去哪里，他总是说是去加班或者是回家了工作什么的，我也相信他了。但有次问他在哪里他说在加班，可是用朋友的电话打过去之后，听到的是他在KTV中。就是这样三个多月中他没有主动找我聊天，我也没有找他聊天了，有也是“睡了吗?嗯，晚安。。。。。。”等诸如此类的话语。有一次生病了，当时我跟他说希望他能在身边陪着我，我也知道他不能过来，我也只是撒撒娇而已，就想他安慰我一下。在电话里问了我的情况之后，就让我早点休息。我理解他不能当时马上过来，才这样说话的，但是后面我也渐渐的习惯了这样的方式了。 后来他过来见我的时候我们一起去吃饭，这段时间内他接了一个电话却跟电话里的女生挺欢的，我当时不在意这个女生是和他是什么关系，我在意的事他为什么可以跟其他女生聊那么欢，为什么就不愿意跟我多聊一会呢？ 在他回去之后我向他提出分手，问我为什么。我说我失望够了，我的每一次对你的失望之后都会一次次寻找借口去相信你，你却从不不置会我痛苦的感受。他想要挽回我，可我真的好累。 有时候两人吵一架也比这样的冷战，互不搭理对方还要好。因为吵架也是沟通的一种方式，但怕的是就是这样的冷战关系，这样的冷战只会产生更多的失望或是不满，当积累太久太多的时候就成了绝望，不对这段关系有任何的幻想。我想你当时也很想跟他大吵一架，然后告诉对方我是在意你在跟你吵的。但最后没有跟他吵，是因为你可以已经开始觉得，自己已经没有多大的必要去跟他争吵了，所以也跟他说了分手。 [03] 我们两人是相亲认识，他家里的条件比较优秀，离异有一个儿子但是跟他的前妻，我还没有结过婚，当时两人相处起来也很开心，对我也不错，所以半年之后就跟他结婚了。可是在结婚之后发现他并没有像当初那样对我好，经常出去酒吧什么的，经常很晚才回家。跟他说了少喝点酒不要太晚回来，他总是在说只是跟朋友们出去喝酒而已，什么也没有做。但有次他回来之后用他的手机刷他的朋友圈发现了他朋友发的朋友圈里面，竟然一人一女生陪着。因此我们就是因为这样的事情而吵了一架，还跟我说她前妻都没有这样管他，你凭什么要来管我。当时听下去之后心里就好痛，突然开始怀疑自己为什么要嫁给他。 后来他的脾气更加暴躁了，包括在怀孕的时候吵起来他都砸东西。他父母知道知道赶了过来，把他说了一顿了。事后他的脾气也没有多大的变化。怀孕6个多月时，担心孩子的健康问题，我们就停止了性生活。可在这个时候发现他和外面的女性发生了关系，我一气之下走回了娘家。后来他也承认错误要把我接回去，说那个女生是花钱的，并不是外面有情人，并且保证以后也不会再做出这样的事情出来。后来我也原谅了他，直到小孩出生的这段时间除了上班的时间他基本上都在身边陪着我。 后来小孩子满月之后三年内，我们经常因为一些小事情而吵了起来。他骂的特别难听，有时候一吵架就砸家里的东西，但是没有动手打过我。我真的很怕这样的婚姻生活。后来跟他父母说了，他父母说支持我们离婚，说很对不起我，是他们的教诲不当才会有这样的后果。但是我很怕离婚后对孩子有影响，而且他也死活不答应，他说他会改，可是我已经对他没有希望了。只是不知道怎么离婚对孩子的影响没有那么大。 结婚是深思熟虑的决定，我想你现在想离婚也是一样。过去逐点的失望让你对现在的生活已经不抱有任何的一丝希望了。对于你现在来说如果你还没有跟他离婚，他也答应你他会改的话，可以先给他一个机会的，但条件和代价必须是要让你掌握经济大权，或者签订协议。如果出现什么样的情况下，大部分的资产要归你们所有。这样才能让自己在离婚有一定的经济补偿，以及养育孩子的费用。 在感情里面，没有哪一个女生是一瞬间就能提出分手的。所有的爱情都是一点点积累起来的，所有的失望也是一点点积累。没有人随便轻易答应在一起，也没有人随便轻易要分手。这三个故事分享出来，并不是想告诉你们这样的情况下应该和去修复，挽回又或者是将自己的损失降到最低。只是想告诉你们：“爱是积累起来的，不爱也是一样”。如果你有伴侣，就别让你的伴侣越来越失望。否则挽回是一个非常困难的事情。 图来自：pexels.com

导语：“世界那么大，我想去看看”，近日，一封情怀十足的辞职信在网上红了一遍。引发了各位职场人对自己的梦想和现实岗位的思考。世界那么大，你想去看看吗？ 近日，一封辞职信引发热评，辞职的理由仅有10个字：世界那么大，我想去看看。有人评这是“史上最具情怀的辞职信，没有之一”。辞职信作者为2004年7月入职河南省实验中学的一名女心理教师。让人难以置信的是，如此任性的辞职信，领导最后真批准了。其实我们每个人都有体验更大的世界的本能，或许此时此刻在平行宇宙里，有无数个你，正在做着你完全想不到的事情。 你不妨问自己三个问题： 1、从今天早上9点到晚上9点，你做了哪些事情？拿支笔，写下来。 2、现在的你穿越回上个星期五，和那天的你一起去竞争一份心仪的工作或是一位异性，你觉得你哪里可以胜过他？ 3、把问题1里写下来的那张纸寄给18岁的你看，想象一下他会是什么表情？ 现实中，可能大部分人的生活状态和这位老师辞职前没什么本质上的区别。我们记不清昨天做过什么，前天吃过什么，去年和前年好像也没有什么分别。却可以清楚的记得自己14岁的某一个下午的许多许多细节。这说明了什么？ 这种被大家习以为常的日复一日的循环式生活，像吞噬我们时间的黑洞，一眨眼便皓首白发。你的主观生命流逝的非常快，因为你的大脑在逃避这种机械感。如果意识到一份工作不仅在消耗你的生命力，还在消耗你的生命，那不走干嘛呢？ 去看看这个世界，并不真的要靠你的肉身走遍整个世界的每一寸角落。去远方，是在给定长度的人生里，尽可能体验多一些的人生。为什么大家都喜欢自助餐？我们并不差那一口吃的，我们只是喜欢手握选项的感觉。而这个世界，对所有增加“多样性”的行为，都是在偷偷鼓励的。 这种体验，未必要和钱包挂钩。有些人的人生是大餐，不用你买单，就有鲍鱼海参奉上，但连吃300天，马路对面的排骨面也会对你造成不可遏制的吸引。如果此时有个人拦住你，告诉你不可以去马路对面，鲍鱼海参就是你的宿命。你会不会觉得五十米外的小面馆就是你的西藏，你的远方？ 所以，不要看到“远方”就只想到旅游。去看看这个世界，去扮演一个不一样的自己。不是靠买一张飞机票就能解决的。有多少人，坐上喷气式客机，到达这个星球上的另一面，却只是找个五星级酒店连打七天麻将，或是拿着ipad换一个地方看韩剧而已。 至少目前，这位老师已经体验了一把“裸辞”的感觉。什么是去看看远方？假设她想体会一次摆小摊的人生，在她办完离职手续，从教室走到校门口支起摊位的那一刻，就已经在远方。做一次不一样的自己，看看是一种怎样的人生。 编辑提醒：辞职前要想好4个问题 做喜欢做的事情是一件美好的事情，走出现见识不一样的世界，或到自己喜欢的岗位上实现自己的个人理想。可能很多人也会受到这位老师的舞动，出去看看。但小编也要提醒一下，“任性”前必须要考虑好这4个问题哦。 1、什么是跳槽 什么叫跳槽？是指有更高的职位，更好的薪水在向我们招手。如果冒然辞职，然后慌乱地找一个工作，什么都不如现在的职位。其中滋味，只有夜深人静时自己独吞了。多数人都会有感情用事的时候，辞职的时候更是如此。可是辞职的冲动过去，就会觉得后悔。 所以，不要在情绪激动之际作出重大决定。要记住，辞职之后后悔不迭是司空见惯的。同时，如果没有很强的经济背景，没有另一个单位的正式OFFER，更不要盲目辞职。房子等着付房租，孩子等着奶粉钱，都需要我们捧着这个碗，去找下一个碗。在任何经济环境下，都有可能求职无门。无论如何，都没有回头草可吃。 2、学会权衡 很多人辞职时，只看到别处的风景，看不到自己公司的好处。其实，换一个东家，一样会感觉别处更好。要多想现在工作的优势。比如是自己喜欢的工作，比如良好的休假制度，比如离家距离近，比如不需要严格坐班，等等。列出一个详表，告诉自己为什么要离开，远方的是不是自己真正想的。也许辞职是一个不错的选择，但一定要在权衡利弊之后再行动。 3、作最坏的打算 既然已经打算走，不妨和老板谈谈自己的心里话。自己对企业的构想，企业未来应该有的发展可能，企业目前存在的问题，都可以和盘托出。但不要发牢骚，不要说尖酸刻薄毫无价值的话。这次谈话会有两种可能： ①老板觉得你是人材，但过去没有发现。你会有机会得到升职加薪。这样一来，不仅不要辞职，反而是中了彩票一般。 ②老板觉得无所谓，但至少心里也会当你是个人材。倘若他有机会碰到你将来的老板，至少不会在背后臭你。要知道，成就一个人很难，毁一个人就容易得多，不要让自己在过去老板心中成为一堆SHI。 4、用辞职来要挟老板是大忌 有些人总觉得自己是才子，老板是粗人；从来没有看到过老板的优点和长处，没有发现老板之所以成为老板，就是因为他的某些过人之处，最惨的是，你可能永远都没有能力发现。不要用辞职来显示力量并以此来要挟老板。心情沮丧的时候想辞职是没有力量的表现。

灵性的第一美德，就是要选择一种生活方式，让你始终能够与本体或真正的本质连结。 今天与您分享的这篇文章，选自阿玛斯《无可摧毁的纯真》 当人们更爱自己、更了解自己的时候，很自然地会愿意帮助别人。人越是跟自己的爱连结，就越想到外面去协助他人。 灵性美德一：爱惜和尊重本体 我们要活出一种生活，能够爱惜和尊重自己或他人之内的那个真实的东西。 如果你的生活令你无法尊重和爱惜本体，那么你所有的理解或体悟都是徒劳无益的；它们不可能带来任何成果。 因此，第一个美德就是要选择一种生活方式，让你始终能够与本体或真正的本质连结。 你的生活方式不该侮辱或贬低你以及他人的存在。虽然我说这是你必须发展出来的美德，其实它早已埋藏在我们的灵魂深处。 当我们最终越来越接近本体时，会禁不住地感受到这份爱与尊重。 那时一体性会变成你最主要的关怀对象，而且你会发现这才是你最重视的东西；其它的事物都无法跟它比拟。 即使你现在无法真的觉知到它，也必须努力培养出一种爱和尊重本体的态度，因为你如果不爱也不尊重那最真实的东西，就没有可能证入一体性了。 缺少了这种态度，等于在对一体性说“不”，如此一来你就是活在分别意识和谎言之中。 灵性美德二：对生命和自己诚实 对生命诚实，对自己诚实。 诚实意味着不断地披露自己的自欺倾向，觉知自己想要和不想要的、感觉和无法感觉的、害怕和不害怕的，以及内心和外境之中真实发生的事。 你必须对揭露真相保持最高的诚意和努力，而且必须把生活奠基于这种诚实和坚定的态度上面，然后才能活出真诚和爱真理的生活。 当我说你必须对揭露真相抱持坚定态度时，我指的并不是对别人说出实话，而是你必须认清真相，不对自己说谎，也不欺骗自己。 这种发展的方向，需要对人生的每个面向都保持诚实的态度。 如果你想要某个东西，就要让自己知道：“是的，我想要这个东西。” 如果你对某件事非常火大，也要让自己知道：“没错，我的确对这件事很火大。” 你要让自己认清每一刻的真相，因为一体性就是终极实相的显化。 当你彻底诚实的时候，你会发现一体性才是这个世界最真实的状态。你根本上是一个宇宙人，这才是最深的实相。 如果你对自己够诚实，而且不企图变成别的东西，便自然能了悟自己的真相。 如果对自己不够诚实，就无法充分做自己，因此发展出诚实的态度是很重要的事。 灵性美德三：细腻觉知

男人喜欢各种各样的女人，纯洁的女人、性感的女人、漂亮的女人，可爱的女人……可能萝卜白菜皆有所爱，但是，能让男人一生钟情的女人，却少之又少，因为美貌易逝，所以，男人对美貌的迷恋也不会持续一辈子，想让男人迷恋一辈子，光看脸显然不够。那么，什么样的女人让男人一生钟情欲罢不能呢？ 1、身材姣好的女人 美貌难以维持，但是身材只要坚持锻炼，总是可以苗条有致的。越是难以保存的美，越弥足珍贵，所以一个四五十岁依然凹凸有致的女人，显然比水桶腰妇女更有吸引力。再说的直接点，女人身材好，男人会更热衷房事。一个对爱人身体感兴趣的男人，出轨率自然降低很多。 2、温柔克制的女人 女人年轻的时候会仗着漂亮对男人颐指气使，老了仗着自己劳苦功高对男人唠唠叨叨，面对一个脾气暴躁情绪化不懂克制的女人，男人能爱她一辈子那也是脑子进水了。的确你仗着优势的时候踩男人于脚下，男人自然也会一报还一报，不是不报时辰未到。温柔克制的女人，让男人有安全感，男人不用小心翼翼生怕一不小心得罪她。温柔克制的女人，不会动不动就发怒，有时候，不怒而威，男人往往既敬她又爱她，很想好好保护她一辈子。 3、尊重男人的女人 尊重男人，包括尊重他的优点，也尊重他的缺点和不足，不要一结婚，就以上帝身份要求他做这做那，对于一个不擅长做家务的男人，你与其嘴巴说破了逼他扫地洗碗，不如夸他工作越来越棒按时交工资。男人优点是什么，请放大它，这是尊重，男人缺点是什么，请缩小它，甚至无视它，这也是尊重。对于一些无伤大雅的小缺点，不要恋爱的时候觉得很可爱，结婚后就成了你发飙的借口。一个尊重男人的女人，必然会收获越来越好的爱人，而越来越成功的男人，当然知道这一切都少不了爱人的认可和夸奖。 4、散发女人味的女人 不要盲目效仿女汉子了，既然家里有男子汉了，你又何必再当“汉子”？女人一旦成了女汉子女强人，男人只能拿你当哥们了，怎么会发自内心宠爱你呵护你呢？家有十项全能的贤妻，男人好比有了一个老妈子加管家婆，只不过让他在外玩的更欢罢了。坐有坐相站有站相，女人要有女人样，这样你的男人才会有男人样。 5、嘴甜似蜜的女人 人都喜欢听好话，男人更不例外。男人爱那些会说话的女人，因为这样的女人让男人更舒服更有存在感。再说，好男人是夸出来的，而你如果处处刺激男人，那么，他即便成功了也会记恨于你，而不是感激你。一个情商高会说话的女人，不仅能让男人天天开心，也能让男人的亲朋好友很开心，最重要的是，大家开心才是真的开心。不过，嘴甜似蜜，不是阿谀奉承，一定要把握说话的分寸哦。 6、宠爱自己的女人 如果你想男人一生钟爱你，那么，首先你得好好宠爱自己。还是那句俗话，你只有美貌如花，他才更有动力赚钱养家。一个老喜欢奉献牺牲自己成全别人的女人，别指望得到男人的感激，因为你奉献牺牲的同时，你已经不是你，你已经把自己变成抹布一块，凭什么强迫男人喜欢一块抹布？ 不知道大家发现没有，实际上，其实哪个女人都可以努力做到让男人钟情你一生，但是，事实上，总有男人在出轨，总有女人在伤心，为什么呢？除了男人诱惑多之外，还不就是女人自己不努力不争气嘛！ 图来自：pixabay.com