Author: sweetsmile

婚姻不只是两个人的事情，要融入新的家庭环境，嫁错了人只会浪费了爱情，苦了自己 婚姻只有爱情是远远不够的，融入什么样的新家庭，关系到你们的婚姻是否会幸福。 1、公公婆婆太过强势的家庭。 很多女人认为我嫁给是男人而不是他的父母，但一个强势的公公婆婆很喜欢插手你们夫妻之间的事，他们会决定家里的一切大小事务，而你并没有发言权，甚至还要忍受他们的摆布，受尽委屈，还总是搬弄是非。 如果结婚前对此一无所知，嫁过去少不了受公婆的气，而男人懦弱的性格只会附和他的父母。 2、家庭条件差，有弟兄俩的家庭。 虽然说婚姻不能只谈钱，但没有钱的婚姻却也难以幸福，特别是那种没钱还有弟兄俩的家庭。一般来说有弟兄俩的家庭，总会有一个儿子更受公婆的偏袒，而冷落其中一个儿媳，而引发妯娌之间的矛盾，俩人还会常常为家里唯一的房子发生拉开争夺大战。 尤其是对于嫁到这种家庭的女人，公婆能把一碗水端平最好，否则妯娌间矛盾不断。好好的家庭，都会因为这些琐事而不得安宁。 3、不把你当自家人的家庭。 这种家庭虽然会是一副其乐融融的景象，家人之间关系团结和睦，但他们有个特点就是非常排外，但你嫁过去之后，他们并不会从心里把你当自家人看待，常常对你有所保留和防备，难以融入他们生活的你，会越加感觉身心疲惫。 4、离娘家太远的家庭。 女人离开自己的父母，远嫁他乡，幸运的情况下会遇到一个珍惜疼爱自己的男人，而不幸的女儿在婆家受到百般刁难，男人对自己也不温不火。女人想要找个人撑腰，想要得到自家人的慰藉却因路程太远而放弃，最后只能一个人默默承受着这一切。 图/pixabay.com

世界上的孩子容貌千差万别，性格秉性也各不相同，身为父母，在因材施教的基础上，应该把孩子培育成什么样的人呢?每个父母心里都有对自己孩子的美好期望或者现实目标，当大人物，赚大钱，做大官，成明星……，或者只希望孩子平安，幸福，快乐等，但无论怎样的期翼，孩子的身体和心理都要达到最起码的健康标准，那么有确切的标准吗？我们能不能把内心中那些模糊而不确定的规则明确化呢？ 下面关于父母培育孩子的五大心理健康标准供大家参考，为什么只有心理健康呢？我想，心理健康可以决定身体健康，因为只有当一个人有想要保持身体健康的心理想法时，TA才会采取切实的计划去行动。 一、让孩子了解并珍视自己的身体，强身健体，发现自己的美丽与价值。 父母在照料孩子的过程中，其实也是在传达正确的健康理念，而不是吃饱穿暖那样简单，那么， 我们首先应该做到以孩子的身体感受为主，而不是不加选择的把曾经的人生经历重新复制到孩子身上，或者受传统经验主义的影响，其次在衣食住行方面传达给孩子正确的健康理念，而不是只认为父母亲力亲为照顾好孩子就可以了，最后我们要培养起孩子独立照顾自己的责任，并且把父母这方面的教诲结合自已的身体感受完美的融合起来。 如果孩子有能力正确的对待自己，了解自己的身体，并且能够采取措施来保证身体健康，那他就能发现自己的美丽与价值，并且在工作和生活中充满自信和活力。 二、真诚友善的对待自己和他人，内心敏锐，有趣，真诚富有同情心和爱心。 其次，无论孩子的性格与否，他们在对待自己和别人的时候，能够真诚友善，内心敏锐但不会过于敏感，不管外向或内向，心里能保持开朗的心态，有趣但不冒失，富有同情心和爱心。 中国目前的社会正在处于一个转型阶段，很多人的成长受到各种利诱的影响，心理上处于一个被冲击的阶段，从而对自己所持有的人生观或价值观产生动摇，这样的因素由此导致了很多人内心起伏不定，性格暴戾，内心浮躁，稍有不顺就与人为恶，大家翻看一下新闻就能时时发现这样的例子。这也是我们父母让孩子拥有善良品质的现实依据。 三、愿意冒风险，喜欢创新，能展示能力，而且能在环境要求的情况下做出改变有创造性，能干，负责。 世事变化，孩子不可能一直父母的羽翼保护之下，他们慢慢要学会冒风险，独立生存和面对社会。鉴于目前中国的教育体制有失人性化，我们在培养考试机器的同时，也应该注意培养孩子的创新能力，而不是把他们完全束缚在考试的知识上，创新是一种能力，也是一种乐趣，这对孩子将来的发展会有极大的失去作用。 环境可能不会改变，但人是可以改变自己来取得调适，在坚持原则的情况下，获得更好的生活，这同时也要求孩子们将来要能干，负责，而不是只依附于父母。纵观中国现在的青年人，啃老族众多，很多人离开了父母，生存都是问题。 四、找到方法来接纳新的和不同的东西，保留旧的有用的那个部分，丢弃没用的部分。 社会在发展，周围的一切都可能发生变化，因偱守旧，固封自守排斥新东西，不懂得理解和接纳，就会被抛出社会前进的行列。 孩子将来离开父母会接触到更多新鲜不懂，或者没有碰到遇到的情况，需要孩子们找到方法去接纳，包括离开象牙塔的学子们，学校和社会是完全不同的两个环境，很多人从书中获得大量知识的同时，却发现难于适应到社会上，这就要求孩子们保留旧的有用的东西，丢弃没用的东西，学着去面对新发生的情况，应变能力强，能适应环境的各种变化，而不是陷入郁闷和苦恼之中。 五、脚踏实地，深深的去爱，公平有效的竞争，既温柔又刚强，并且了解温柔与刚强之间的不同。 在情感上，能脚踏实地，深深的去爱，而不是受不良风气影响，放纵自己，认真的去生活才能让自己觉得更快乐。 孩子们将来要既温柔又刚强，而不会处于两个极端，或软弱，或强势，另外，他们也会了解温柔与刚强的不同，能够发展出强大的自尊，也能给予别人宽厚的爱。 注意事项 很多父母只着眼于现实的利益，而忽略了孩子心理健康方面的培养从而导致一系列孩子长大后的悲剧，这绝不每个深受孩子的父母所能承受的，所以，要想孩子有一个幸福快乐的人生，关注他们生活，学业，和发展的同时，心理健康的培育更不容视。 另附：联合国世界卫生组织(WHO)规定的健康标准 1、有足够充沛的经历，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力，而不感到过于紧张。 2、处世乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔。 3、善于休息，睡眠良好。 4、应变能力强，能适应环境的各种变化。

很多人都知道，母亲对于孩子，对于家庭来说是十分重要的，俗话说：娶一房好太太富三代!但是一个强势的母亲对于家庭来说却是毁灭性的，这是为什么呢? ▊ 1. 妈妈越强势，儿子越懦弱，女儿显霸道 强势女人不等于女强人。我们所说的强势，更多指的是性格上而不是事业上。很多女强人工作中是“铁娘子”，回家就变“小娘子”，反倒婚姻很幸福。相反，有些女人事业未必做得很大，但脾气很大，气势很大，特别喜欢在家里说一不二，我们把这种在家里喜欢做“女王”的妻子称之为强势女人。 心理咨询发现，一般来讲，当父亲在这个家庭的作用越来越边缘化之后，母亲就会变得日益强悍甚至说一不二。从孩子总会向同性父母一方形成认同这个角度来看，女儿就会向强悍的母亲认同，久而久之，女儿也会变成强悍的女儿，很多家庭中，关系紧张的母女往往就是性格相同的母女，那就是厉害的母亲一定有个厉害的女儿;脾气暴躁的母亲，一定会把脾气暴躁的毛病遗传给自己的女儿，有时候你会发现一些很有趣的现象，当女儿反抗母亲的专制时，女儿也在偷偷地继承母亲的这种专制，并会顺理成章地带到她将来跟她女儿的关系中。 ▊ 2. 约束让孩子失去自信，孩子情绪不稳定，没有主见，事事都过分依赖父母。过分严厉的管教方式，容易抹去孩子的个性。 很多母亲把培养子女当成自我实现途径，如果能成功地把子女培养成名优秀人才，她们常把自己价值依附于其子女身，子女成功是她们成功，子女失败是她们失败。所以，很妈妈不得不把这种压力转移其子女身，把自己意志无形地强加给孩子，而孩子则在这种种约束中变得自卑。过分苛求造成年幼孩子失去安全感，心理压力增，这个时候孩子就变得疲沓，任何批评都无法触动他，变得底气皆无，碌碌无为。 在强悍的母亲面前，女儿选择无条件认同，那儿子呢，则会出现另一种情形，那就是无条件逃避。因为，当母亲总是指责、批评丈夫时，其实是在指责、批评一切男性，儿子作为男性必然会跟他的父亲一样躲在无人的角落。 所以当一个性格过于强势的妻子喜欢嘲笑、奚落她懦弱的丈夫之时，她其实也等于把这种嘲笑和奚落同样甩给了她的儿子，所以，强悍的妻子，必有一个懦弱的儿子，她越指责她的丈夫懦弱，她的儿子也就越懦弱。 ▊ 3. 强势母亲会让儿子没男子气。 现在的母亲，有许多是非常能干的。在统御和支配家庭上，往往也是靠母亲的意志和领导。这样的结果，是使父权无法体现自己的领导地位，如果一家想维持相对和谐，对于母亲的意见和建议，父亲只能是“坚决拥护”，否则就是争吵或冷战。于是乎，弱势的父亲把本来属于自己的家庭领导地位拱手相让。 在这种母系家庭生活的男孩，确实是很不幸的。孩子小时强势的母亲还显现不出问题，等到幼儿期和童年期时，由于父亲的懦弱，且无法阻止母亲对孩子的过度干涉，孩子就会出现各种各样的问题。 问题一：男孩难于男性化。孩子对男性力量认识较少，会出现“父爱缺乏综合征”，缺乏阳刚之气，在体重、身高、动作等方面发育较慢，并存在诸如焦虑、自控能力弱等情感障碍，在性格方面也会变得懦弱、胆小、孤僻、自卑等。当未来进入社会后，会出现各种不适状态，无法按自己性别角色规范行事，喜欢找强势的女人结婚，无法成为值得依赖的丈夫。 问题二：使孩子不敬重权威。父权丧失的家庭，会导致孩子不仅不能从父亲身上学到尊敬权威、明白等级，而且还会认为男性就是和父亲这样的。同时在功能不完善的家庭中，孩子面对强势的母亲，往往会本能的讨好“强者”，尤其是男孩，他们也会跟着母亲，在不知不觉中反抗父亲，不重视父亲的意见。 问题三：使孩子受到过度保护。母亲过于强势，是其安全感不足的表现，会使其成为一个典型的保护者。害怕自己担心的问题会在孩子身上出现，只要是不利于孩子的事情，都想过滤一下，并通过自己的努力去避免发生。于是，母亲包办所有事情，从思想上和行为上都要求孩子跟着她走，最终孩子就会什么都不会，完全依赖母亲，更加印证了母亲的想法。 问题四：给孩子过多的压力。强势母亲往往是能力出众和是完美主义者，会把培养孩子当成自我实现的方法，苛求孩子做到最好。于是在无形中把自己的意志强加给孩子，也把自己的价值依附于孩子身上。不能否认，这些强势母亲付出很多，但恰恰是这些“付出”，使孩子感到压力，容易造成孩子失去安全感和自信心，成年后造成孩子心理上的自卑。 问题五：让孩子难于独立。强势母亲不仅丈夫面前强势，也在孩子面前强势，不容许孩子说“不”。长期处于母亲的强势控制下，自然忽略孩子的特性和感受，孩子在生活中独立做决定的机会不多，一切都由强势母亲教导、指挥、安排，久而久之，孩子就会放弃自己的承担，失去了独立解决问题和面对生活的能力，形成对母亲无条件的服从和依赖。 问题六：孩子学会消极抵抗。强势母亲使孩子失去自我，感觉所做一切都是为了母亲，内心无法产生做事的动力。孩子在强权压力下，知道抗争是无用的，虽然内心在说“不要”，但也只能表示表面上的顺从，这也是孩子感觉只有靠消极抵制才能有自主权。于是，孩子面对自己不能掌控和不愿意做的事情，往往采取消极态度，磨洋工就出现了。 问题七：孩子难于学会社会交往。父母是孩子最早认识的同性和异性，和他们的友好相处，能让孩子习得长大后与同性异性朋友相处的方法，这决定了孩子的人际交往能力。而在强势母亲的管理下，这种社会性的交往变形，使孩子害怕遇到否定和拒绝，习惯于隐藏自己的内心感受。这种防御模式，使其有被社会孤立的倾向，难于融入社会。 问题八：强势母亲会导致“恋母情结”出现。强势母亲由于投入的爱越多，期待的收获也就越大，母子联结也越深，甚至还会把儿子当作“替代配偶”，作为情感依托的唯一对象。最后有可能渴望占有儿子，以至于渴望分享儿子所拥有的一切。这样使孩子难于摆脱母亲影响，获得真正的自我。这在成年后，使男孩难于认同其他的女孩，更加依赖于自己的母亲。

女性创业比男人要难的多。我们经常有句老话就是没有女人做不好，没有男人做不大。所以，这个话就是描述女性事业的一个状态，就是情绪，细腻，不坚持，问题多。这个都由于女性自身综合因素造成的。如，我们进入美业的终端店家，会所，发现，他们会在把店布局，装修的时候，细节的时候做的非常好。但是，在远景设计上是不清楚的。有时候，我们顾问为他们设计远景，经常听到回答是先做现在吧。这个就是很致命的。还有就是没有重点！时间浪费的比较多！ 一、找到优秀的咨询顾问辅导 顾问辅导，你会很快了解营销管理心理等课程内容的要点，因为只要具备这些内容是经商必备的。没有这些装备，开店就容易陷入无序混乱的状态！ 二、建立要事第一的观念 这个是非常重要的，我们还是拿美容店来看，一定要知道对于店什么是最重要的。服装店也好，美容店也好。经营上主要是客户量，单客消费，和进店率，及外单销售量！围绕这个主题去设计拓客，卡系，及顾客档案。这些是很重要的工作。而作为女性尤其成家，有孩子，这个时候其实是经常分散精力的。好在开店往往不是那么忙，是可以边工作边能做一些力所能及的。不过，开店也确实是个事业，因为，如果经营不善，不但投资拿不回，还要亏损。这个压力就大了。 其次，事业心态很关键，既然投资了，如果你定位只是养家糊口，那就的发展一定很小。很多女性说开店创业就是玩玩，我觉得这个不负责任的，后来玩玩的店都倒闭了。事业心就是有明确的价值观，使命。如服装帮助女性建立气质，改善生活状态。美容店帮助女性解决心灵提升，皮肤健康美丽，增加自信，等等。要赋予一种爱心很责任。而其次是赚钱。 案例，现在多数店家尤其老店家以赚钱为导向，结果就会出现拔苗助长的现象。结果，一个忠实客户也没有，最后生意能好吗？做生意看是买卖，其实，中间有很多的微妙因素，但是这些因素超不过自然法则。要事第一就是法则，付出回报就是法则。 所以，一个女性没有经验的时候，一定要有顾问指导，同时，要认真接受辅导。有时候，我们的客户比较聪明，指导一段就自己玩飙车了（比喻）结果，还是出了问题。 三、先了解，实践，体验再投资 多数创业者是没有经过行业体验就一下子上来投资的，还经常给自己找理由，说很多企业，事业 ，也不是企业家自己都会的。其实，我们看到的很多企业家还真是在一线呆过。所以，没有一个稳定的心，去了解，去实践，然后，确认喜欢了，确认能把握了。确认对成本核算知道了。再投资。因为投资是需要回报的，而回报是需要付出的。如果，不遵循这些，就属于盲目投资。很多人认为自己学习了，学习不代表你能驾驭。正常讲投资之前认识顾问是最好的。 四、善于与女性交往 很多女性做的事业的目标顾客是女性。而我们调研发现，很多女性是不喜欢和女性打交道的。这个就是很矛盾和致命的。如果你做生意，又不喜欢你的客户，这个能做好吗？其实，这个就是不是真正的喜欢你的行业。所以，你愿意也好，不愿意也好，也要渐渐喜欢上你的客户！女性交往看是复杂，但是也不难，只要对心理学了解一些，然后对各类性格了解一些。如果，不了解，就干脆根据自然法则去付出。当做自己的亲人去对待他们，如关注，关心，提供专业护肤指导等等。还有很多朋友在做女性的事业，但是，思维上投入在男士上面比较多，这个都是造成失败的原因。我们告诉大家是如何成功，但是，最终还是大家自己按照正确的指导去做！ 五、积极的参加社会往来 交往是建立信赖感的前提。人际关系良好的人，做生意就容易一些。很多朋友性格内向，又做了生意，那么，也需要去改善。这个改善，别人替代不成。在美容行业出现很多怪现象，就是美容店开了，自己不坚持经营，逃避痛苦，就去寻找一些公司，人去想替代自己，这个很不现实。最后只能是自欺欺人。所以，在营销里，我们经常有一个观点，就是自己是一切的根源。要自己去参加一些活动。交往优质人脉。开始也许不习惯，但是，慢慢感觉到自己成为社会人。 六、最好有点信仰 这点和关键。我和好多大店和服装大户谈过。他们在2013年生意下滑严重。很苦恼，我后来研究发现是过去的商业模式出问题了。以前是集中大量采购带来的低进价，现在，没有价格优势了。但是，以前就是为了赚钱，不是热爱什么服装事业。属于机会主义。美容店有类似的情况，而2013年的店家是没有投机的机会了。进来都要靠成本，模式，时间，营销，销售等元素来实现最后的盈利，美容店的成本在 装修，租金，员工工资。信仰的威力在哪里呢？就是你如果能坚持做好事，说好话，行好为，做好人。你就会出现一些贵人相助。这个是真实的，我有体验。一切感觉的偶然都是必然的。唯心论已经被一些科学所证实有一些效果。如吸引定律，心想事成等等。这些边缘性的科学和行为，我们一定要认可信其有，不可信其无！如果叫我来确定占成功的比例，我觉得能占50%。也就是有信仰的人更容易成功。简单的说心态*能力=成功。信仰可以解决的是心态问题。当然很多人是假信仰，这个是很麻烦的。如怀疑人，没有安全感，内心阴郁。等等，如果有信仰这些都是没有的。 七、 建立营销思维 营销思维是价值最大化。用最简单的环节，去做最大的事业。美容行业有很多虚假的夸大。造成目前一直裹足不前。企业普遍规模不大，代理都在想花样招商，美容店整天愁客源。都是没有建立营销思维。说白了，就是已经错了。当然，我们冰河火焰顾问已经为老店和已经开的店建立的新的模式。可以实现升级。如DIY护理。扩大区域销售。营销思维里事业成功，靠的是模式，和法则和规律。不是靠个性的努力。所以，我们经常发现很多企业家和创业成功的人感觉一点也不特别，甚至是傻呼呼的。而那些特别聪明的人，都没有赚到钱。就是这个道理。聪明的人很多事情按照自己意图，事情都算到骨头，自己从不吃亏。没有感恩的心。最后，也就失去的双赢了。营销思维就是尊重顾问设计，然后，去落实。营销思维，一般不是看重在一个点上怎么样，我们更希望是在整个系统上是不是更容易运营，更简单，更低成本，更轻松。美容店往往是创业女性的一个梦。他们花了很多心思装修，有的好像是宫殿一样漂亮，但是，没有顾客。最后是，自己坐在自己的宫殿里，痛苦不堪，因为，到日子就要开资。交房租。支付各类杂费。 所以真正的聪明是借力。尊重冰河火焰顾问的咨询和建议。然后去执行和落实。从自己开始，自己都不做，自己都是反对意见，怎么执行呢？最后，如果，大家都只给店主说好听的，那么，遭罪的就是你。其实，很多店主是非常棒的。就是在自己的性格上，没有走出自己的误区，思维误区。经常把大量的时间用于去研究和验证一些，可以完全2分钟想清楚的事情。所以，时间管理和要事第一对于女性创业是很关键的. 八、家庭支持，和自己的坚持 冰河火焰咨询一直认为，正心，修身，齐家。这个是做事业的基础。正心就说你做的事情都是好的，善的。你每天的念头都是好的。这个可以看水知道答案。修身，就是学习各种知识，修也包括练习。达到知行合一。齐家，就是家庭的和谐。其实，家庭往往不一定能如人愿。但是，都是我们自己的选择。选择了就是一种修炼场。人生没有完美，最美的维纳斯也是断臂的。所以和谐是正道。和谐就是需要宽容。退一万步就是减少关注冲突。做自己该做的，做好自己。 图来自：pixabay.com

男人！这是女生最反感和厌的聊天行为不要做 恋爱，约会可能是人生中最快乐的事情了，一场完美的约会，可以给女人一次美好的体验。在我们享受约会带给我们的乐趣时，你有没有犯过一些低级错误。有些错误无伤大雅，有些错误可就不可原谅了，甚至可能只是说错了一句话，就让女人对你敬而远之。你有踩到过这些地雷吗? 一.没兴趣的话题 约会过程中，聊一些不咸不淡的话题，你自己都觉得没有兴趣。那么刚认识的女孩怎么会提起精神呢。在聊天初期的阶段中，尽量去做一个有趣的男人，特别的人。 聊那些自己都不感兴趣内容简直是在浪费自己和女孩子们宝贵的时间。如果你不能在初期去吸引女孩的注意力，那么不过十个回合，你就会被女孩放弃。所以多准备一些有趣的话题。不打无准备之战，当然实战到后期，各种惯例，有趣的故事会信手拈来，游刃有余。 二.炫耀 有能力，硬价值高，这些东西本来是可以作为你吸引女人的亮点的，但是如果直接展现出来的时候，就会有问题了。你这么做的深层次原因是自己本身不够自信，所以你才想依靠外在的特质寻求女人认可。 我们不能像小孩子一样，拿着考的还算不错的成绩给父母看，期望父母的赞许。当女人察觉到，你需要她的认同时，就算你的综合价值比你女人高，但是在两人之间的互动之，动能价值依然是处于低姿态。不尊重对方的炫耀，不在本文讨论之内了，我想谁应该都不喜欢这种人。 三.讨好女人 很多男人总以为去赞美、讨好女人，向女人表达好感，就可以获得女人的好感，从而跟他在一起。这又是一厢情愿好不好，女人身边围绕着讨好她们的男人多了去了，凭什么一定是你呢? 再说你隐藏自己真实想法，而去故意顺从女人的时候，你觉得女人看不出来吗，这样不但不会给你加分，反而会让你减分，因为女人会觉得你很虚伪。 女人不喜欢自己的男人是一个乖宝宝，也不需要这样虚假附和的对话，在女人看来，无理由认同她的男人是没有主见、软弱、无能的窝囊废。相比之下，女人当然喜欢那些有主见，敢于说出自己内心真实想法的人。女人永远不会爱上她们可以随意虐待的男人，女人不会爱上软骨头。 四.只谈论自己 有些人在整个约会中，谈话的内容，绝大部分都只是自己，女孩才刚刚开始对一件事情发表一下看法，你马上又把话题抢过去，唾沫横飞，侃侃而谈。 能说会道是个很好的优点，但是约会是让两个人对彼此的了解，而不是个人脱口秀节目，女人是需要了解你，但是也要让对方有表达自己的机会。如果谈话的话题永远是在围绕着你转，那么对方很可能就觉得你是个自私，爱表现，只对自己有兴趣的自恋狂。 还有一种人可能是因为自己太紧张，怕冷场，所以靠不停的说话来充斥约会的氛围，这其实也不是一个好的方式。 五.凡事征求女人同意 男人总以为，凡事都征得女人的同意，会觉得这样是尊重女人。当然，在约会中，我们确实也应该做一个有礼貌，尊重女人的男人。但是有些事情不是这个样子了，比如确定约会地点，你把女人约出来的时候，就应该做好打算，而不是把选择约会地点的责任推给女人。 这个例子可能还不明显。如果是你要去亲吻女人的时候，你还要问，我可以亲你吗?如果你要把女人带回家的时候，你还要问她，你愿不愿意和我回家嘛? 在有些事情上，女人需要的是带领，而不是客气的礼貌。 六. 探寻隐私 第一次约会应该是在一个轻松愉快的氛围中进行的，谁也不想碰到一个只会不停问问题的人吧。如果只是浅层次的资料交换还好，如果是涉及到隐私性的话题，可能就会让对方很不舒服，比如薪水，存款，不动产，家境之类的财务状况。会让别人以为你比较势力。 约会中可以多交流下兴趣爱好，休闲活动等等，切忌交浅言深。 七.表现欲

长牙是孩子身体生长发育的一个重要方面，乳牙是儿童的第一组牙，保护好乳牙对于日后恒牙的生长有很重要的意义。 对于有些家长认为乳牙迟早要换掉，牙齿保健等以后在做也不迟的说法。牙科诊所主治医生表示，乳牙的主要功能除了咀嚼食物、发音及美观外，最重要的是替恒齿「占位置」，也就是维护恒齿的生长空间。如果宝宝的乳牙在早期因为蛀牙、受伤或其他因素受到减缓，容易使附近的牙齿产生推挤、倾斜，则可能造成恒牙无法顺利长出或排列不整齐等情况。 蛀牙是儿童常见的口腔疾病，在医学上被称为「龋齿」。蛀牙的特点是牙齿的颜色、形态和质地发生变化，牙齿逐渐变成棕黑色，随着脱矿和机质不断发生变化，牙釉质、牙本质疏松变软，形成龋洞。这些出现的龋洞适合一些特殊生物体的生长，这些微生物在生长过程中产生一些毒素，这些毒素能穿透入牙髓，诱发炎症，从而引起疼痛，并最终引起牙齿缺失和一些并发症。 专家总结，保护好牙齿，要保持良好的生活习惯。 第一个好习惯是早晚刷牙。从宝宝的第一颗牙齿出现时，就应该清洁了。父母可以选用软布或儿童用软牙刷，轻轻地刷宝宝牙的前面、后面、两边和牙龈。频率不宜太快。刷两排牙齿时，先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，然后再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻，竖刷时稍用力。至少一天两次，一次最好两分钟。儿童大一些时，喜欢自己动手，但也需家长检查刷得是否干净。通常一个月换一次牙刷，最长不可超过三个月。 第二个好习惯是定期进行口腔检查。建议儿童至少一年进行一次口腔检查。早期看牙的目的主要是在预防，牙医会检查宝宝牙齿的健康情况，及早发现问题。家长应尽量使孩子感觉看牙医是一件轻松愉快的事。比如一起玩看牙医游戏，互相看对方的牙齿。 第三个好习惯是少吃甜食或含糖的饮料。太甜或太粘的食物会导致蛀牙，如糖果，蛋糕，饼干等。如果很想吃的话，那就在每餐后吃，这样对牙齿的害处会比较小。 千万不要在睡觉前给孩子喂奶，或者让孩子没完没了的吸奶瓶，长期泡在甜的液体中对牙齿非常有害。另外水是孩子最好的饮料,少喝各种含糖类饮品。 第四个好习惯是多吃「护牙食品」。高纤维的食品如蔬菜、粗粮、新鲜水果等对牙齿都有利。还应给孩子多吃一些能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜等，这样有利于孩子下颌的发达和牙齿的整齐。 图来自：google.com

在这个什么都讲究“快”的快时代里，人们似乎总是看起来很赶时间，做什么事情都显得很着急。古印第安人有一句谚语：别走太快，等一等灵魂。意思是走的太快容易迷失方向，也容易失去自我。在有限的生命长度里好好地感受生活，而不是仅仅是为了活着而活着。那么，在十二星座里面，人生向来不赶时间的星座有哪些呢?跟着小编一起看看吧。 1 双子座 双子座人的个性活泼开朗又积极乐观，他们有着旺盛的好奇心，喜欢探索、尝试和研究各种新鲜的、新奇的事物，喜欢感受不同的人文情怀，喜欢体验不同的风土人情。他们喜欢悠悠哉哉地感受生活里各种与众不同的事物和心情，喜欢在生活里制造惊喜与变化，让平凡的生活变得多姿多彩。他们在生活中从来都不赶时间，因为他们有很多事情想要慢慢地体验。他们善于发现生活中的美好，并且会耐心地记录下来。 2 金牛座 金牛座人的个性安静内敛又成熟稳重，无论做什么事情都会思虑周全后再做出行动，极少会冲动行事或是意气用事。他们本身就有点慢热，心情起伏变化不大，做任何事情都不会表现出焦躁的感觉，反而会给人一种超级慢性子的印象。此外，他们有着顽固和执拗的一面，对于自己的行为处事有着坚定的原则。他们不管做什么事情都不赶时间，只是跟随自己的感觉与步调走，不受任何人或是社会的影响。 3 双鱼座 双鱼座人的个性温柔体贴又善解人意，喜欢幻想美好事物，是充满感性与浪漫的类型。他们从来都不喜欢赶时间，凡事都喜欢慢悠悠地进行，循序渐进和按部就班是他们一直以来的行为处事方式。一旦有空闲的时间，他们就喜欢看看书，品品茶，种种花草或是欣赏电影等文学艺术。他们喜欢把生活过得很缓慢，但又不缺乏内涵与品味。这样用心地生活才不枉费来尘世间走一遭，何必把生活过得那般急躁又无味。 图片来源：pixabay.com

许多女人在爱情里常常会被男人的甜言蜜语所欺骗，傻傻的以为对方也一样是爱着自己，却没想到对方不过是玩玩你罢了。 想知道男人对你是动了真情还是只想玩你，最明显会有的几个区别，看完下面两点你就知道。 一、男人对你动了真情： 一定会想要跟你结婚，他跟你在一起必定是奔着结婚去的，他会想要与你有个属于你们爱的结晶，会想以后每天的日子都有你的陪伴，会为了想给你更好的生活拼命努力，只有动了真情的男人才会做到这点。 只想玩你的男人：除了甜言蜜语，很少会给你实际上的温暖，从来不会考虑你们的将来，也不会主动跟你提结婚的事儿，你一提他立马就绕开话题，这种男人必定就是在玩你。 二、男人对你动了真情： 他会记得你们所有的纪念日，会给你准备惊喜；会记得你的口味，经常做些你爱吃的，就怕你在外面吃不好；会在大冷天里把你的小手揣进他的兜里，用他的大手捂着你的小手；会在吵架的时候故意让着你……只有对你动了真情的男人才会为你做到这么多细节，而这些温暖你一定能感受得到。 只想玩你的男人：跟你在一起他最想做的不过就是睡你，你需要的时候他总会找理由借口不在；很少花时间陪你；经常会让你找不到；电话和微信会经常很久才回复，跟他在一起你会感觉没有安全感，心里不踏实。当这些细节堆积于一起真的不要再骗自己了，他对你不过是玩玩而已。 爱情里从来都是细节决定爱与不爱，只有对你动了真情的男人才会在细节上对你处处照顾、为你处处考虑周全；反之只想玩你、只想睡你的男人除了嘴巴上那一套，那些生活的小细节他绝对不会为你去做。 图/pixabay.com

拥有一个异性知己，不要以占有为目的，以相知为前提，没有任何占有的欲望，只是在疲惫的人生旅途中，从异性的角度相互抚慰彼此的心灵。在这个世界上，找一个异性知己比找一个爱人还艰难。 异性之间的友谊确是存在的，交一个放心异性知己，有时如同朋友，可以一起去喝酒旅行，也可以唱歌跳舞。 因为不是情人，所以觉得特别坦荡无谓，就是风言风语也不会在乎。所以这知己，需要身怀绝技，知道何时进何时退，切要心思纯粹，只添香，不添乱。 知己可以说心里话，却不能相互取暖，知己之间唯一的取暖方式只能是心灵的取暖。当你开始依赖一个人的时候，自然他有着让你诚服的魅力，不管蓝颜还是红颜知己，只要能不出轨，真正清清白白做一生最亲密的男女知己的，是少之又少的，这就要看男人女人怎样把持自己了。 说到把持，关于知己之间相处的度，需要衡量清楚。尤其是女人应该明白知己与爱人之间的差别。 交一个放心的异性知己，让心灵温暖起来。蓝颜知己，不过是个心灵的小港湾而已，累了可以稍做休息，因为这里风景不错。在这个世界上，有的说，女人除了需要一个老公相爱，还要有一个知己相伴。 和知己相处：一定要尽量不谈情，谈情就多了几分危险。做知己最重要的就是恪守界限，彼此之间要把握好尺度，给予对方一个不远不近的距离，太远，容易疏淡，太近，会动真情。 能有一个异性知己，是一个品味男人和一个品味女人生命中最美丽的风景线。女人要是想拴住蓝颜知己的心一辈子，只有做到一辈子不让对方得到自己，还要做到让自己在他心里的地位一直都不变，只有付出才会有回报，你的关心自然也会得到对方的关心。 是人都会孤独，都会寂寞，都会有七情六欲，而两个人之间没有任何利益关系和欲望，却能真诚无所求地给予爱和关心，心中永远是彼此默默的祈祷默默的祝福。 在生活中，本来就只有两个性别，男人和女人。在社会中因为世事纷扰，人有时候真的需要有一个人，在烦恼时，诉说心曲；在开心时，分享乐趣；在失意时，鼓励你振作。 男人的红颜知己是可以一辈子尊重的女人，不会有任何非份之想。女人的蓝颜知己却是可以一辈子倾诉烦恼发泄痛苦的地方，他无偿的付出与关爱，只能因为他对你心中有爱，如果你要他永远那样疼你珍惜你，就永远要与其保持适当距离。 一个知心好朋友能让你更清楚地认识自己，一个知己，也可默默地为你打开另一个世界。 图片来源：pixabay.com

还记得影集《Sex And The City》中，Carrie在35岁生日这天感叹自己还找不到灵魂伴侣时，Charlotte 突然冒出了「Maybe we could be each other’s soul mates.」这句天真却又无比感动人的话，对於正汲汲营营想在爱情中寻得灵魂伴侣的人而言，无疑是个当头棒喝，提醒我们回头看看，身旁的女性亲人及朋友，或许才是一辈子保值而不变质的。 从妈妈、姊妹，到亲密无间的闺蜜及工作相识的同侪，这些陪伴我们成长的Girlfriends，无论是否有血缘关系，都在每个人的生活中扮演着重要角色。当你烦恼无助时，她们会是心灵导师；当你受到委屈时，她们是最好的垃圾桶；当你想向心仪的他告白时，她们则是最尽责的军师跟啦啦队…，没有爱情的猜疑与不确定性，你知道她们会永远在身边。 为了感谢她们的陪伴，适时的回馈将能更增进情谊，而即将来临的圣诞节就是最好机会，在这个欢乐的团聚时刻，别忘了送上礼物来表达你的真挚祝福，相信看到她们收到礼物时的惊喜表情，你也会感染到这样的开心情绪！ 1. 妈妈 有人说，妈妈是女儿第一位老师，这个世界最初的探知和价值观都来自於她，对於这位人生中最重要的导师，选择珠宝饰品作为礼物正能代表妈妈珍贵而唯一的存在，此外，照顾到妈妈肌肤的保养品也是不容易出错的选择。 2. 姊妹 一同逛街，共享彼此的衣柜，每个女孩就是这样和姊姊妹妹一起长大的，没有人会比你了解她的喜好，选一只适合她的口红，或是一件她想买很久的洋装当作圣诞礼物，会让她开心的抱着你旋转 （最棒的是，你也能一起共用）。 3. 闺蜜 如同没有血缘的家人，你们拥有只有彼此才知道的小秘密，无时无刻总喜欢腻在一起，讨论最近在看的韩剧，也一同关注女孩子最喜欢的流行新讯，在圣诞节送上内衣和香水，是闺蜜限定的亲密礼物。 4.