Author: sweetsmile

不论你是企业高管，还是底层白领，你都应该考虑一个问题，到底你是为了什么而工作?单纯是为了报酬?有的人是为了混日子，只有很少人会回答在工作中也是为了获得成长和快乐。 工作确实能够为我们换取生活资源，为我们打发掉无聊的日子，但最关键的是：它就是我们的生命，它所体现的就是我们人生的价值。如果一个人饱食终日却无所事事，他是不会获得快乐和幸福的，他的生命将被无聊、枯燥所充斥，他的人生如一池死水泛不起一丝波澜。 在一些人眼中，薪水是自己身价的标志，决不能低于别人。尤其是一些刚出校门的年青人，现实工作与他们的踌躇满志大相径庭，他们便会用以下态度对待工作： 一、应付工作。他们认为企业付给自己的薪水太微薄，所以有理由以敷衍塞责来报复。工作时缺乏激情，能逃避就逃避，以此来表示对领导的不满。他们工作仅仅是为了这份工资，从来没想过这会与自己的前途有什么联系。 二、到处兼职。为了补偿心理的不满足，他们身兼多职。由于不停地转换角色，致使长期处于疲劳状态，结果没有一样能干出色，最终职业生涯越走越窄。 三、时刻准备跳槽。由于过于计较薪水的多寡，很多人只是将现在的工作当跳板，时刻准备着跳到薪水更高的部门或单位，最终因对工作三心二意，在职场中处处碰壁。 无数的事实证明，一个人若只是为薪水而工作，把工作当成解决面包问题的一种手段，而缺乏更高远的目标，最终只会使自己的人生成为庸碌、狭隘的一生。 如果你将工作视为学习的途径，那么你将会在工作中获得成长。要知道，企业给你的工作代价是金钱，你在工作中的所得，乃是珍贵的经验，难得的训练，更好地发展自己的技能，良好的品格的建立。这一切，较之金钱的价值，高出千万倍。 所以，你永远都不要惊异某个薪水微薄的同事，忽然提到重要位置。如果说其中有秘密，那就是他们开始工作的时候拿着与你相同，甚至比你还少的微薄薪水，却付出了比你多一倍，甚至几倍的努力。 所以，不要为薪水工作，薪水的多与少永远不是工作的终极目标。我们更应该看重的是，我们可以通过工作获得大量知识和经验，以及踏进成功者行列的各种机会，这才是有着极大价值的“薪水”。 工作就是付出努力，进而使自己的人生变得丰富饱满。一个工作的好坏或者是否值得去做，不是由他能带来的特质上的奖励决定的，而是取决于他是否能使我们的才能用在真正有利于社会的服务上，是否能使我们的品格得到提高，是否能使我们的人生得到褒奖，如果答案“是”，那么即使这份工作的薪水很低微，也能够为你赢得丰富多彩的人生！ 图来自：google.com

“面相学”（physiognomy）并不是中国特有的文化产物。东西方各个时代的人都对这一领域有所讨论，态度褒贬不一。《亚里士多德全集》中的“面相”（physiognomonica）一章中提出，面容能反映一定的性格特质：柔软的头发可能意味着你比较怯懦，粗硬的毛发则意味着性格刚强；饱满的嘴唇意味着愚蠢，嘴唇薄的人则比较骄傲。——听上去就不太靠谱，是不是？ 但到了现代，科学试图用实证研究抵抗神秘主义，学者们在几十年的时间里尝试用实验来研究长相和性格的关系。的确有一系列研究证明，我们外貌不仅是健康水平的反映，也影响着我们性格的形成，而且这种影响会一直伴随着我们的成长过程。 脸“肉嘟嘟”的人，更容易抑郁和焦虑 你的脸部是肉肉的，还是瘦瘦的?这可能预示着你的身体和精神健康状况。 研究显示，脸越是有一种“肉嘟嘟”的感觉，通常意味着你的脸部脂肪越多；而就像那些身体过于肥胖的人一样，你的身体素质可能更差，也会更容易患病。脸部更瘦的人，受到疾病感染的几率则会下降；不仅如此，他们一旦患病，也往往病得不那么重。 为什么圆嘟嘟的脸是不健康的标志?格拉斯哥大学的Benedict Jones说，与脂肪“多不多”相比，脂肪“长在哪里”，更能决定你的健康水平。如果脂肪长在一些“不健康的部位”，就会加速释放你体内的炎性分子，你就会比较容易患病。比如，那些“梨形”身材，即腰较细，脂肪分布在臀部、大腿的人，往往会比较健康；而“苹果形”身材，即下肢纤细、但脂肪在腹部的人，就比较容易患病。而脸部和腰腹一样，也属于不应该长脂肪的地方。 而且，肉肉的脸不仅会影响你的身体健康，还会影响你的精神健康——研究还表明，脸上肉更多的人，患有抑郁症、焦虑症的比例更高。 脸宽的人更具有领袖气质 你的脸型还可能决定了你是否能成为领袖人物：脸部的宽高比（Facial width-to-height ratio, fWHR），被证明与领袖气质、野心、进攻性联系在一起。那些脸部更宽、颧骨更突出（往往是由睾丸激素水平较高造成的）的人，日后可能会发展出更坚毅、独断的个性，同时，也可能具有较强的进攻性。 脸型与领袖气质的联系被广泛证明。2014年，英国诺桑比亚大学的Carmen Lefevre对卷尾猴进行了研究，这是一种与人类很相近的灵长类动物。他们发现，卷尾猴的脸部越宽，就越有可能在猴群中获得统治地位。 对足球队员的研究得出了同样的结果。科罗拉多大学博尔德分校的Keith Welker研究了2010年世界杯的参赛队员，他们发现，在一个足球队中，队员的脸部宽高比影响了进球数量和犯规率。如果队员中宽脸的比例较高，不仅前锋的进球数较多，中场的犯规率也比较高。 对于政治领袖脸型的研究也证明了这一结论。针对29名历任美国总统的研究表明，他们的野心和成就动机都与脸部的宽度呈正相关，那些举措较为激进、领导力更强的总统，脸部更宽。比如，约翰·肯尼迪就比切斯特·阿瑟的脸要宽得多，前者是美国历史上最年轻的当选总统，政治手段激进;后者则被广泛评价为较圆滑、喜欢平衡，并且是在自己也没有意料到的情况下当上的总统（因为前任总统遇刺）。 说到这里，你可能会好奇，什么样的脸叫“宽”？你可以试着量一下：你的左耳到右耳的距离就是你的脸部宽度，脸的高度则是指当你睁开眼睛时，上眼皮与上嘴唇边缘的距离，而高除以宽，就是脸部的宽高比。人的平均脸部宽高比是2左右，超过就属于“宽脸”了。 ▲ 脸型的宽高比 我们会根据面相判断对方的聪明程度 尽管我们常常被教育不要“以貌取人”，但在现实中，我们根据一个人的外表形成刻板印象，几乎是自然而然的。（关于不同颜值的人会得到的不同待遇，可延伸阅读：长相影响命运么？） 我们甚至会不自觉地从面相上来感觉对方聪不聪明。2014年的研究让男人和女人分别根据异性的脸部照片来判断对方的聪明程度，结果发现，那些眼睛的距离分得较开、鼻子较大、嘴角轻微上扬、下巴较尖的人，在他人的眼中比较聪明。与之对应的是，如果脸更圆、眼睛的间距更近、鼻子短小、嘴角下垂、下巴比较宽，则会被认为没有那么聪明。 有趣的是，这个实验还验证了他们判断的准确度，发现女性的判断比男性准确度更高：女性参与者根据男性的照片判断的智商水平，与他们真实的智商水平保持了高度的一致。而相反，男性判断出的女性智商水平，则与实际水平不符。

认清工作的意义。 我们要意识到为他人工作的同时，也是在我自己工作。人生离不开工作，工作不仅能赚到养家糊口的薪水，同时，也能锻炼我们的意志，新的任务能开拓我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与客户的交流能训练我们的品性。从某种意义上说，工作就是为了自己，而不是为了他人。 把自己放空，抱着学习的态度。 在工作中，不管做任何事情，都应将心态回归于零：把自己放空，抱着学习的态度，将每一次的工作任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。 换个角度去思考，就会感到快乐。 有人在一个好的单位工作，但他每天也会有许多得不如意，苦恼总围绕在他的身边。有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天都有工作目标，把这个作为一种锻炼、成长的机会，而且通过创造性地完成本职工作，受到同事们的敬佩。这种阳光般的心态，火一样的热情，最终收获的是成功的硕果以及工作的快乐和幸福！ 学会欣赏工作中的每个瞬间。 我们必须要学会欣赏工作中的每个瞬间，要热爱生活，热爱本职工作，与同事和谐相处，相信未来一定会更美好。成功往往青睐那些自强不息、奋发向上的人！ 不能改变环境，就去适应环境和改变自己。 当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。物竞天择，适者生存，我们只有不断去适应，不断去调整，才能有所建树、有所作为！ 总之一句话： 无论是在工作还是生活当中，我们要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予，这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。工作是什么？工作就是学习、学习、再学习。学无止境，只要常常保持这种心态，你就会觉得天天快乐，幸福无比、受益无穷！ 图片来源：pixabay.com

糊涂不出风头，能避免站得高摔得疼。糊涂暗中助人，能在不知不觉中赚足人情。糊涂包容有雅量，达观生活多快乐。糊涂不耿耿于怀，隐忍以图将来。 1、守拙的智慧：心头洞明，表面糊涂 做人的最高境界，就是抱朴守拙。明明什么都知道，却一副痴呆愚顽的表情。这种人不张扬，不高人一等，平易近人，反而更易得众人的欢迎。社会是很现实的，人心更是难测的。当你的聪明外观、锋芒毕露时，则遭人妒忌。那又何必呢？炫耀自己，无非想让人高眼看你，无非为了虚荣、脸上有光，但当你在官场、职场被排挤，不能尽情挥洒时，不知是否有聪明致祸之叹？ 2、口讷的智慧：不逞利口，不论人短 以说话遭祸者，不在少数。究其因，无非爱逞利齿，爱论人长短、搬弄是非。而最冤枉的是那些人，本无心之语，被人道听途说、断章取义，致千古之恨。所以，如果从一开始就慎言，不是可以免去许多烦恼吗？为人处世，万不可忘记“祸从口出”之戒。人处世，万不可忘记“祸从口出”之戒。 3、隐忍的智慧：知雄守雌，以退为进 真正的英雄，是那些能伸能屈之人。没有谁一辈子都是顺顺利利的，所以，得意时固然值得扬眉吐气，失意时却不能一味消沉，应积蓄力量，以伺东山再起。这时候的隐忍，才算把人生百味都尝尽。失意时的忍，是知雄守雌，以退为进。 4、包容的智慧：以和为贵，宽容大度 糊涂是一种肚量，是眼里揉得进沙子，是以和为贵的宽容大度。得饶人处且饶人，多个朋友多条路。当你包容别人时，也就为了自己积累了人情。海纳百川，有容乃大；人有包容，谋事易成。 5、做人的智慧：表面愚拙，内心精明 人至察则无徒，所以人不能太精明、太计较，平时糊涂一点，给人留有余地，方是共赢之路。当然，表面上可以糊涂，心里却要打个小算盘，时时的调整自己。放眼远望，别死盯别人的缺点，要懂得吃小亏才能赚大利着急道。 6、生存的智慧：灵活应变，从容谨慎 一个人去拜访禅师。禅院的门很矮，他没注意，结果碰到了头。禅师对他说，要想不碰到头，就要学会低头。为人处世也是如此。 7、交际的智慧：精于“糊涂”，广结人缘 交际场合，真真假假，虚实莫辩。别人的话，有些可以当真，有些则不然。精于糊涂之道的人，跟任何人都可以是朋友，甚至别人的冒犯，他都可以微笑面对。凡事不去较真，也就避免了冲突，可以左右逢缘。 8、处事的智慧：故意示弱，假装糊涂 马有失蹄，人有失足，为人处世，能不小心点吗？小摔小疼，大摔就不仅仅是疼了。要明白的是：在一开始就故意示弱，假装糊涂，不是可以避免站得高，摔的疼吗？ 9、修身的智慧：达观生活，知足常乐 糊涂的人生观就在于要达观生活，知足常乐，他能看开一切，所以宠辱不惊、从容快乐。想要达观，就要怀一颗平常心，凡事顺其自然，不去计较是是非非，笑看庭前花开花落。人生不满百，何必怀千岁忧呢？人生不愉快的事，能忘就忘，不去强求什么，不也很潇洒吗？ 图片来源：pixabay.com

昨天傍晚，小鱼突然在微信上跟我说“有时候会想，要不就找个男票吧，找个男票，就算没有轰轰烈烈、刻骨铭心的爱情，好歹也可以有静水长流的依靠与温柔。” 我问她为什么突然想要谈恋爱。 她说，“我现在一个人呆在宿舍，头痛，鼻塞，难以呼吸，浑身发热，吃不下饭。但没有人知道，也没有人放在心上。他们只在意我会不会把他们明天的活动搞砸，他们只在意我能不能顺利地完成工作。没人在乎我有没有吃饭，也没人会想到问我是不是身体不舒服。我是那么希望有人能在第一时间发现我生病了，希望有人能在我难受不能去吃饭的时候不用我拜托就知道要给我带一点粥什么的……” 看完她的回复我才恍然大悟，原来是因为这阵子感冒发烧无人照顾，想得到关怀却无人给予，她才萌发了想找个男朋友的想法。以她的视角来看，似乎谈了恋爱，自己现在所面临的一切问题就都迎刃而解了。 无独有偶，我的一个舍友也曾这么对我说过，被欺负的时候受委屈的时候生病的时候被忽视的时候一个人无所依靠的时候，她都在想，那个人到底什么时候才出现，她不想一直活得，像个男人。 这听来令人唏嘘不已。 但是，亲爱的，找到男朋友后一切就会改变吗？ 不，不会。 恋爱也只是一种交际方式而已，它无法从根本上改变你的生活。物以类聚人以群分，这条人际交往法则于恋爱中一样适用。你必须首先是一个独立的完整的人，才能遇到一个同样优秀的独立的他。若你自己是不完整的没有安全感的生活无法自理的，你能遇到的同样只是喜欢抱怨的需要女友安慰的犹豫不决的他。 醒醒吧，姑娘。 这世上没有专属于你的super man，阳光暖男也只是电视剧用来吸粉的角色设定而已。更多的时候，我们依旧是，一个人生活，一个人勇敢面对生活所赐予的所有挑战，即使有了男朋友也是这样。独立和坚强应该内化成你的精神内质，这与是否单身无关。 而所谓的独立与坚强,是你出远门总会自己带伞,很少再把自己淋湿,是你能控制自己的眼泪,很少再把自己感动哭,是你学会善待自己,照顾好自己,是你逐渐成为独立的个体,而不是将生活侥幸地寄托于外在的切。要记住，没有人一定会在雨夜接你,没有人一定会读懂你的心。即便是你男朋友。 你的安全感不能依靠于别人的照顾和疼爱，更不能依靠一段看似热烈的爱情和一个热恋中无微不至的男友。因为这些，是靠不住的。总有一天会坍塌的危房，不如早点离开。 亲爱的女孩，你的安全感应该来源于手机满格的电量，过马路时路口亮起的绿灯，出门随身携带的身份证、手机、钥匙、还有足够的现金和银行卡，包包里常备的纸巾和卫生棉，按时做好的工作，下雨天提前收好的衣服被子，以及生病时还能撑着一个人去看病打针吃药的力气和理智。 毕竟一个人生活，才是生命最经常的状态。 爱情不能为你解决全部问题。 相反，谈恋爱是互相付出彼此扶持的过程，而不是单向的索取。不要任性地要求对方为你做好所有的事情，像都教授一样你喊一喊就冻结时间飞到你身边，你要知道男朋友他，也只是个地球人，没有偶像剧里那样，无所不能。即使你是需要被照顾的一方，也不要想着放肆去赖，妄图霸占对方整个的心以寻得自己想要的关心与安全感。 缺少独立和自由的爱情，对彼此都是一种束缚，只会压得人喘不过气。 无论遇到什么事情，都请你先想着，靠自己。做一个独立的优质的女生，不要一委屈就想着为什么没人照顾自己。 这世上没有人有义务帮你解决所有的难题，也没有人一定要承受你所有的任性和坏情绪。你必须让自己强大起来，强大到一个人也足以面对暴风雨的洗礼，才能成熟冷静地迎接属于你的爱情。而不是，出于寂寞，出于无助，奢望一段感情带给你翻天覆地的改变。要知道，你自己不努力，难题也不会因为爱情的出现而迎刃而解。 就如同我曾在知乎上看到过的一段话一样，“谈恋爱是一件需要学习的事。它首先需要一个人调动自己的资源和能量去展现自己，去增加自己的吸引力，让别人觉得你可爱，你值得被爱。 其次它还需要你在吸引他人之后，懂得经营关系，让彼此的感情不断深化与更新，保持关系的可持续发展。”所以，爱情是属于勇敢者的冒险，也是强者的游戏。 它不是你依赖别人的理由也不是你推卸责任的借口，相反，一份成熟的爱情需要你付出更多的心力去维持，去经营，去呵护，才有可能长久。 最后，愿所有单身的姑娘都能成长为自己的super

女人一直觉得，没结婚前要什么给什么，呼来喝去都不带埋怨的；结婚后你说什么都爱理不理，还不让乱花钱，男人都是这么善变的吗？为什么男人得到你后就变了？ 男人善变心理1：变懒 有些女人会觉得，没和男人在一起的时候，这个男人很勤快，时常把自己的房间、衣服收拾的井井有条，有时候甚至帮女人收拾衣物。但真正和这个男人在一起之后，女人会发现男人也渐渐变懒了。其实每个人都有贪心，希望自己在没有女人之前，什么东西整理的妥妥当当;男人有了女人之后，把什么东西都搞得乱七八糟，不是因为男人变懒了，而是因为男人喜欢一边看着女人替他收拾东西一边唠叨自己的邋遢，男人觉得这是一种幸福。 男人善变的心理2：变脆弱 不要看男人表面上很坚强，很多事都选择一个人来扛，其实他们内心也是很脆弱的，有些时候也希望像个小男孩一样依靠在母亲的怀里哭泣。男人在没有拥有女人之前，总是嘴上说“男人有泪不轻弹”;男人有了女人之后，明白了那是因为“只因未到伤心处”;对男人多一点的呵护，多一点的关怀，男人拥有女人后，希望得到更多的爱，甚至有时候喜欢耍点小赖皮。 男人善变的心理3：变娇贵 男人在没有女人之前，生病了能捱则捱，实在不行了才去看医生;男人有了女人之后，生了丁点的小病都要告诉女人，不是男人变得娇贵了，而是因为男人喜欢看见女人为他担心的样子和焦急的神态，男人觉得这是一种幸福。 男人善变的心理4：变宽容 男人在没有女人之前，总是认为女人做什么事都应该按照男人的意愿来做;男人有了女人之后，明白了女人也有自己的圈子，也有自己的生活方式，男人不能够干预。 男人善变的心理5：怕孤独 在没有得到女人之前，男人做什么都是自己一个人。下班一个人回家，一个人收拾家里，一个人吃饭，一个人睡觉……男人享受着一个人的孤独。 在得到女人之后，男人开始害怕孤独，害怕一个人的日子。如果偶尔有一次下班后没有见到女人，就会感到自己很孤独，无所事事。这是因为男人很多时候比女人更怕孤独，社会压力下，与生俱来的孤独感，他需要女人的陪伴。 图：pixabay.com

每个人都想知道，有什么秘诀可以令婚姻持久保鲜，让夫妻感情维持在令人欣慰的热度，生活的日子始终开心愉悦。但，关于这个问题，并没有统一的答案。 当下真正幸福的夫妻并不是很多，大部分的夫妻都是在 “凑合着过”，并没有体会到夫妻关系的最高境界 “两情相悦的亲密关系”，很多夫妻已经把 “过一天是 一天” 这样的 “乏味生活习惯” 当成了婚姻的常态，认为婚姻就应该是这样的，这是一种误解，其实婚姻可以过的更加亲密和甜蜜，只是我们很多人根本没有学过如 何去经营婚姻就开始经营起了婚姻。 那么，婚姻甜蜜究竟有没有秘诀呢？答案是有的。 第一个要素：改变永远是自己。 你不能指望对方做出变化，你改变不了任何人，除了自己，但是当你真的改变了自己的一些行为习惯，你会发现，身边的一切竟也随之发生了微妙的变化，包括你与爱人之间的亲密关系。 第二个要素：夫妻关系重于亲子关系。 千万不要把孩子当成你的最爱，当你把全部身心都放在孩子身上之时，你们的夫妻关系就开始疏远隔阂，这是非常不妙的。 孩子会长大，会有属于自己的生活，而陪伴在你身边走过一生的人，才应该是你的最爱。 第三个要素：注意细节。 永远牢记：男人和女人有本质上的不同，千万要站在对方的需求上经营夫妻关系，不要总拿着自己的标准去要求爱人。 第四个要素：学会欣赏和赞美。 关注对方进步和值得欣赏的地方说出来。每个人都喜欢听好听的话，男人喜欢听的是“他很重要”、“没有他不行” 这样很给他面子的话； 女人喜欢听的是 “你很珍惜她” 和 “逗她开心的话”，同时在生活中，眼睛无时无刻的不在看着对方的优点，那样的夫妻才是最幸福甜蜜的。

娟子盯着手机，久久都不曾离开一眼。 自从杨晨走后，她的这个手机再也沒有响过，屏幕上还是杨晨那诗意的笑容，眉尖眼上，暖暖的。娟子用手轻轻触摸，生怕弄疼了他。杨晨仿佛就站在身边听她呢喃： “为什么？你要那么残忍……我还沒来得及、你便要离开……你还记得这熟悉的城市、你要带我走尽每一个陌生的角落、等到春暖，你陪我看花开花落……” 在一次省外的培训会上，娟子认识了来自同一城市的杨晨。通过交流，娟子和杨晨竞然毕业于同一所学校，娟子比杨晨早毕业一年。杨晨亲切称娟子为师姐，娟子淡淡地说：“同事们都叫我娟姐，你也叫我娟姐吧！”于是，娟姐便是杨晨对娟子的称呼。 转眼，培训的时间就要结束了。在那天的晚宴中，主持人要求大家给在这次培训中印象深刻的同伴写一封短信。杨晨除了给自己团队的领队写了一封感谢信外，就只给娟子写：“娟姐，你的笑是我心中最美的暖，我将永远珍惜！”娟子沒有想到杨晨会给她写信，用心地拥抱了杨晨。 第二天，他们便踏上了回家的路。 路上，他们虽然坐同一节车厢，却沒有说话。无聊中，娟子拿出手机，点开微信，看到有信息，打开一看，是一首诗。娟子顺着诗句，一句一句住下读、她悄悄地落泪了。娟子紧紧地握着手机，生怕这些诗句会飞走一般。 好久，娟子才敲出几个字：“诗是给我的吗？” “不是，给你的是图片！我只是想请你看看诗写得怎么样，你帮我改改！” 娟子知道，杨晨是他们那里有名的诗人，哪里用得着她去修改。 娟子看了图片，都是这些天培训中自己留下的倩影，各种姿势都有：学习中的，餐桌上的、行走中的，坐着的……娟子自己都醉了，不管什么时侯的娟子，笑得都是那么的美。 “谢谢你，把我拍得这么好！” “不客气，为娟姐效劳，是我的福气，也是运气” 不知从什么时候起，娟子已经习惯有杨晨的日子。 每天起床的第一件事就是打开手机看信息，因为晚上互道晚安后，杨晨都会给娟子留下一两句话： “娟姐乖，千万不要到我梦里来！” “就让远方的月亮替我在黑夜里照拂你，亲爱的姐……” 日子在温润中悄悄溜走，杨晨不再称她为娟姐，有时叫她娟娟，有时叫他宝贝。娟子还是一贯坚持让杨晨叫她娟姐。娟子发现，只要是给杨晨的信息，都会秒回，从来不让她等待半分。用杨晨的话来说：“娟姐是他这辈子最爱的女人！娟姐的事就是最大的事。” “谁爱得深些，谁就卑微！”这是娟子对爱情的总结。 娟子怕自己会再一次失去自我，所以压抑着自己的情感，不敢多见杨晨一面，也不敢多爱杨晨一分。甚至，会怕杨晨对她的那份温柔。 娟子好久都沒有收到杨晨的消息了，只觉得自己的魂好像散了一般，不知飘到了何处，想给它找个地方停留，哪儿才是最好的归宿? 一阵寒风袭来，娟子不由得打了个寒颤，她赶快收紧了身上的大衣，使劲儿地搓了搓手，不停地翻看手机，生怕一不小心就会漏掉有关杨晨的消息。 娟子给杨晨打电话，多少遍都无人接听，这是以往绝不会出现的。娟子心里有过无数种的假设，却没有一种是这样的： “你好，姐姐，我是杨晨的妹妹，哥哥前一个星期就离开了，为了救一个落水的孩子。我虽然沒有见过你，但我知道哥哥很爱你，怕你难过，沒敢告诉你！” 娟子彻底崩溃了，她已经沒有时间考虑，抓起车钥匙，一路狂奔，车技不好她居然把车开到了160马，好几次都闯了红灯，她想找到杨晨。她去哪儿找？

昨日看到一则新闻：杭州的一位父亲整版登了一则声明，要和90后儿子“脱离父子关系”。当然，并不是真的要脱离关系，相反，老爸是希望用这种方式打开儿子的心扉，消除俩人中间无形的隔膜，成为一起“闯江湖”的“兄弟”。 声明中，这位父亲历数了孩子儿时与自己的亲密无间——老爸出差，儿子也得跟着去“旅游”。而现在，“微信朋友圈屏蔽了我” “通话中就把手机扔一边自顾自干别的” “你坐在沙发上，我一靠近你就走开了”……“我越是靠近，你越是躲远”，这种落差、无奈与隔阂，相信很多父母，在孩子成长的某个阶段，都曾感受过。 首先，我们应该为这位老爸的努力点个赞。面对儿子的“叛逆”，他没有用家长的权威去一味地指责，而是进行了反思，并做出了“新潮”的举动。“与其向90后讲道，不如和90后一起胡闹”，他希望更多地了解儿子的世界，融入儿子的生活。有这样开明的老爸，当然是一种幸福。 但我们同时也应看到，父母与孩子之间的代沟是客观存在的。代际更替是人类发展的客观规律，每一代人都有自己独特的成长环境、成长轨迹，父母与子女之间横旦着20余年的岁月，必将在两代人的三观上打上深深的差异烙印。只有正视这种代沟和差异，才能理解彼此之间的某些隔膜和疏离。 其实，作为父母，完全不必刻意与孩子的生活强融。正视孩子已经长大成人、展翅高飞的事实，学会逐步放手，这种姿态固然会落寞心痛，但从长远来看，可能更有利于亲子关系的融洽。再者说，从孩子出生到成长的每一步，父母已经付出了太多的心血，何不在放手的同时真正去过一过自己的人生？毕竟，在亚洲的大环境里，很多家庭的第三代都还需要老人帮助抚育——一生中留给自己的时间真的不多。 声明中90后儿子的种种表现，也具有一定的代表性，或许与年龄有关，或许与个性有关。到了一定年龄段，孩子会“养儿方知父母恩”，甚至会“子欲养而亲不待”，惟愿孩子对父母的理解和感恩能够提前。 在我们的文化里，更容易将孩子看做自己的一部分。其实，从孩子出生的刹那，就应将孩子看做平等、独立的个体；享受孩子成长带给彼此的快乐，就是我们抚育孩子的意义——父母与子女的相遇，本就是一种渐行渐远的缘分。孩子长大了，就让我们各有各的“江湖”，彼此牵挂，彼此相爱，心意相通，这何尝不是一种圆满？ 图：pixabay.com

在孩子的成长过程中，接受鼓励而产生自信心是非常重要的成长内容，是父母应时刻关注的步骤。孩子的自信心不是与生俱来的，是在点点滴滴的生活实践过程中积累形成的，下面的这些贴士将让父母帮助自己的孩子建立自信。 告诉孩子：永远对你充满信心 家长往往对孩子的成功给予极大的关注，但当孩子遇到困难挫折时，更需要家长的安慰和鼓励。一方面，此时孩子容易自我怀疑，家长对他的信任会加强他的自信。另一方面，孩子的失败在所难免，此刻千万不要对他进行否定性的评价或惩罚。只有接受孩子的失败，并帮助他总结经验教训，孩子才有机会不断获得信心。 让孩子感受到你的爱 孩子只有感受到父母的爱，才能保持轻松愉快的心境。避免让孩子感到自卑，使他能沐浴在爱的阳光中健康成长。 别「压制」孩子的快乐 很多孩子都喜欢玩，但玩是孩子的天性。孩子小的时候妈妈最好不要去要求孩子玩什么，例如捏泥巴、抓虫子都很不卫生，但是只要孩子对这些感兴趣，也能给孩子带来真正的快乐，父母就不应该去阻止。 让孩子感到他很重要 孩子们喜欢别人需要他的感觉。给他们分派任务，如自己整理床，或打扫家具，这样孩子会觉得自己很重要。 教会孩子敢于犯错，敢于失败 孩子在试着做事情时，难免要犯错误，这时做家长的要有意识地避免用任何言语或行为向孩子表明他是个失败者，让孩子有勇气去犯错误，去纠正和改正错误。 试着养宠物 增加孩子自信 有研究显示，相比不养宠物的儿童，养伴侣动物的儿童更少感到孤独，有更强的分享倾向，更愿意照顾幼小的儿童。而且饲养宠物可以让孩子感到自身的重要，极大地增强自信心和责任感。 图来自：wallcoo.net