Author: sweetsmile

十字令：“十字令”共十句，每句开头为数字，依次排列，其形式工整，亦庄亦谐，或另外，把一到十的数字按顺序巧妙地嵌入一首诗或者曲、词、联中，也叫“十字令”。 古往今来有许多“十字令”广为流传。今天诗词君整理一些十字令，让我们一起领略它的风采。 宋代理学家邵康节：“一去二三里，烟村四五家，亭台六七座，八九十枝花。” 短短20个字，就勾勒出一幅独具特色的中国山水画，读来朗朗上口，流传很广。 《红楼梦》中用”十字令”巧妙地为一清客画像： “一笔好字，二等才情，三斤酒量，四季衣服，五子围棋，六出昆曲，七字歪诗，八张马吊，九品头衔，十分和气。” 全诗采用叙事手法，刻画人物既概括又全面。 文人酬唱，说得多的是卓文君痛斥司马相如这个薄情郎的： 一别之后，两地相悬，只说是三四月，又谁知是五六年。七弦琴无心弹，八行书无可传，九连环从中折断， 十里长亭望眼欲穿。 卓文君《万百千十字令》： 百思想，千系念，万般无奈把郎怨。 万言千语说不完，百无聊赖十倚栏。 重九登高看孤雁，八月中秋月圆人不圆。 七月半烧香秉烛问苍天，六月伏天人人摇扇我心寒。 五月石榴红胜火，偏遇阵阵冷雨浇花端； 四月枇杷未黄，我欲对镜心意乱。 忽匆匆，三月桃花随水转；飘零零，二月风筝线儿断。 噫！郎呀郎，巴不得下一世你为女来我为男。　 这十字令够恨，够贴切。司马相如得信后，打消了休妻的念头。 一、毛泽东曾借描写泥胎菩萨的十字令来讽刺某些干部： 一言不发，二目无光，三餐不食，四肢无力，五脏不生，六亲不认，七窃不通，八面威风，九(久)坐不动，十分无用。 二、为当今腐..败..官..员画像的： 一身二用，两面三刀，三头六臂，四面楚歌，五斗折腰，六亲不认，七上八下，八面玲珑，九霄难逃，十恶不赦。 一心想贪，二目向钱，三餐公费，四方游遍，五色眯眼，六亲提干，欺(七)上瞒下，八面溜圆，久(九)居要职，十足腐

一个不问，一个不说 很多感情变淡了，都是因为一个不问，一个不说。 沉默永远都是疏远的开始。 两个人之间，没有沟通就没有延续，没有联系就没有感情。每个人每天经历的人和事不同，感受各异，只有不断的倾诉和倾听，才能彼此了解。 如果一个不问，一个不说，再熟悉的人也会渐渐没了共同语言，再深的感情也会渐渐找不到支点。连倾诉的欲望和倾听的欲望都没有了，这段感情也就差不多走到了头。 如果关心一个人，就不要吝惜自己的语言，该问就问，才能知道对方在想什么、在经历什么，才能深入参与对方的人生。 如果看重一个人，就不要吝啬自己的话语，该说就说，别指望别人能凭空猜出你的心声，话要说出口彼此才有相互了解的机会。 一个不退，一个不让 很多感情变淡了，都是因为一个不退，一个不让。 这世上没有那么多恰好合适，其实都是互相迁就。 人与人相处总会遇到冲突，再好的朋友也会吵架，再好的夫妻也会闹矛盾。如果矛盾发生了，一个不让，一个不退，以争吵收场，或是以冷战结尾，这份感情也就已经被伤的很深、变得很冷。 感情里没有那么多输赢对错，你若总想赢过对方，就只会输掉彼此的情谊。长久的相处，需要一个懂得迁就对方的人，和一个懂得包容对方的人。 如果对面是你所爱惜、所重视之人，为了他/她退一步、低个头又有何妨？ 退一步，让一下，彼此未来的路更宽广、也更长远。 一个不等，一个不追 很多感情变淡了，都是因为一个不等，一个不追。 每个人的生活步调其实都是不同的，如果做不到彼此配合，就只能越隔越远。 有的人的人生路走的快一些，走的远一些，也许这时候正春风得意。有的人的人生路走得慢一些，走的近一些，也许这时候正失落失意。 走在前面的人，如果忘了回头看看，就总会弄丢了身边的人，走在后面的人，放弃了追赶，就总会看着对方从视野里渐渐消失。如果不能配合彼此的步调，就永远无法并肩前行。差异越来越大，距离越拉越远，感情也就越来越淡。 生活总爱把很多差异横在人与人之间，这些差异也许来自地域、也许来自金钱、也许来自身份地位。 但只要走在前头的人别忘了等一等，走在后面的人别放弃追赶，彼此的距离就不会远，这份感情就不会淡。 别分手了才醒觉才来后悔，应该多了解。因为世界之大，你我相识是一种幸福是一种缘分，。珍惜身边的人，不要错过了才来后悔。 图 ： Pixabay.com

与“坏”男人相处，你可以不动声色告诉他，也可以抓住破绽，直截了当开诚布公甚至推心置腹，进进退退，并非一定逼得他无处可逃，凡事留点余地，这样做只是让他明白，你可能比他更聪明。 不动声色留有余地 她发现他最近形迹可疑，总是有莫名其妙的电话，衣服有陌生香水的味道，她不愿问他。“坏”男人天生情商很高，总是不屑玩小聪明小花招，若是那么一问，他坦白承认，并请求她放他的爱情一条生路，怎么办？ 趁他睡觉翻他手机，里面没有号码，看来倒删得干净。 她拿他的购机卡，到电信局查通话号码，那个最值得怀疑的号码，用他的手机拨过去，一个女子欣喜的声音。 清晨，她做好早点，碟子下压了张纸条：上面不动声色的写着那个号码。 与“坏”男人相处，你可以不动声色告诉他，也可以抓住破绽，直截了当开诚布公甚至推心置腹，进进退退，并非一定逼得他无处可逃，凡事留点余地，这样做只是让他明白，你可能比他更聪明。“坏”男人喜欢和聪明女子过招，一两次失败产生强烈征服欲望，变成长期的智力抗衡，让他在渴望进步的过程中专心致志地对待你。 若即若离 飘忽不定 她从不对那个“坏”男人提要求，信誓旦旦认为他对她表现的“无为”是最大的作为。 她拒绝他陪同吃饭逛街看电影送礼物随叫随到，无论他对她有多死心，也悠着，按照自己习惯的方式和步调把玩着恋爱的技巧。 “坏”男人应付这些差事在过去的历史记录中早已习以为常，对他来说简直易如反掌，没有任何建设性、挑战性、技巧性。 但他却发现连向你献殷勤的机会都如此有限，完全不能发挥“坏”男人多情的特长，总存一丝懊恼，觉得怀才不遇，会对你更努力，更珍惜。 给他空间 保持底线 他又打电话说他晚上不回来吃饭，她明明很委屈，却用温柔的声音允诺。 有一次他好友来玩，眉飞色舞的提到上次聚会的趣事，你微笑着点头，对方却下意识地问，聚会为什么没你？你一时语塞，片刻慌乱，恢复正常。镇定自若的回答：“他愿意带我去，我就去；特殊情况，我自然是不去的。” 被追问是什么特殊情况，她微笑着不语，看着他，他点头，又摇头，一切尽在不言中。 “坏”男人最爱自由，无论来自身体还是心灵的自由对他们都至关重要，你要想被他折磨，就受着吧，否则亮出你的底牌，把他扫地出门。 图来自：stocksnap.io

早餐不吃、晚上大补，工作一忙零食替代正餐充饥……长期如此胃病很容易“找上门”来。 俗话说，三分治，七分养，胃更是这样。 一张养胃时刻表 7:00 喝杯温开水 可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁，促进胃肠蠕动，为进餐做好准备。还可以补充身体流失的水分，但不宜过多饮水，约100毫升即可，以免冲淡胃酸，影响消化。 不宜喝凉水，以免对胃部造成刺激。还可以练习叩齿100下，或者张嘴、舌尖抵住前腭（上牙堂前部），有助唾液分泌，而唾液中含有的淀粉酶可助消化。 7:30 早餐不能省 研究表明，经常不吃早餐引发胃病、十二指肠溃疡的几率高达36%，还易导致低血糖、记忆力下降，增加胆结石患病风险。 一份好早餐应包含谷类、奶类、肉类、豆制品、水果和蔬菜等。此外，早餐不宜吃辛辣刺激性食物，以免在空腹状态下损伤胃黏膜。吃的速度不宜过快，如果时间允许，可以持续20~30分钟。 10:00 起身走一走 放下手中工作，小歇片刻，做一些简单的肢体放松运动，有助于早餐消化。顺便喝点水或吃点水果，可以补充水分和维生素，稀释血液、促进血液循环和代谢废物排出。 11:30 午餐补蛋白 午餐应注意补充优质蛋白，比如瘦肉、鱼类、豆制品。冬季午饭前可以喝点汤，因为在食物比较干而唾液分泌不足的情况下，适量的汤水有益于消化和吸收。 饱餐后宜站立一会儿，不要坐卧或下蹲、弯腰，以免腹压过高诱发胃食管反流。餐后不宜立即快走或奔跑，以免引起胃下垂或腹部痉挛痛。 13:00 打盹儿助消化 如果有时间最好能美美地睡个午觉，只要半个小时，就能让大脑得到休息，多分些循环中的血液去供应胃肠道，以促进营养物质的消化吸收。但最好别趴在桌上午睡，以免压迫腹部，造成胃肠胀气。 17:30 晚餐宜清淡 进食量以七分饱为好，并注意补充杂粮和新鲜蔬菜。因为晚上睡眠中心跳和血液循环都比白天慢，胃肠运动也会减慢，如果进食大量高脂肪、高热量食物易使血脂高，使血流更缓慢，不但易导致消化不良、肥胖，还会增加心脑血管意外风险。 杂粮和蔬菜不但可预防高血脂，还可以增加维生素摄入、促进胃肠蠕动，防止便秘。

[1] 有一个场景，多年来一直记忆深刻。 儿子上小学那年，因为年龄不够，所以托了个熟人，去学校找校长通融。 没想到，在校长室，碰到了很多和我们一样的家长。 校长当然是不答应让孩子早上学的，但家长们都不依不饶，让孩子在校长面前各显神通：有的让孩子当场给校长背古诗，有的现场出题让孩子算算术…… 总之，家长们想向校长强调，我家的孩子不是普通人，就应该提前上学。如果像其他孩子一样的年龄入学，简直就是浪费光阴，扼制天才。 [2] 说实话，当时我心里对其他家长的表现颇不以为然。因为他们孩子的那些小伎俩，我家孩子早就会了啊！ 我心里琢磨，他们比我家的孩子差远了！（相信在现场的每一位家长都是这么想的，呵呵） 当时的入学规定还没有现在这么严格，最后在家长的软磨硬泡之下，所有孩子都上了一年级。 不知道后来其他孩子发展如何，反正我家孩子并没有像自己预想的那样，成为天才。 在以后的求学之路上，他曾经做过小池塘里的大鱼，也做过大池塘里的小鱼，终于发现人外有人，天外有天，真正天赋异秉者只是凤毛麟角。而且，并不属于自己。 [3] 有人说得好，中国家长和西方家长相比最大不同点，就是我们无法接受我们的孩子将来可能是一个普通人。 但是，对绝大多数家庭来说，自己的孩子就是一个普通人，这就是现实。 从上小学一年级开始，我们大多数家长都是怀着孩子不考双百誓不罢休的心态天天接送孩子上下学。 我们这时候全然忘了，自己两口子上学的时候，成绩都是不上不下，彻头彻尾就是普通人一个。 既然如此，我们凭什么就要求，生出来个孩子就聪明绝顶，就一定要高人一头呢！ [4] 每个家长都希望自己的孩子与众不同，这样望子成龙、愿女成凤的心理我们都能理解。 但美好的愿望是一回事，骨感的现实是另一回事。 “幼有神童之誉，少怀大志，长而无闻，终与草木同朽”，这是很多人的成长历程，也是很多家长培养孩子的历程。 认为自己的孩子不普通，这本身就是很多普通人的普通想法。 残忍一点说，有时候，正是因为我们普通，所以才会把希望寄托在孩子身上。 然后，等孩子慢慢长大，一次次希望变成失望，最终，不得不承认自己的孩子原来和自己当年一样。

1、经常亲吻宝宝的嘴巴 害处:我们能理解父母喜爱宝宝的心情，但是宝贝们的免疫系统和抵抗力都还有待完善，这样的“亲密接触”很容易将大人身上的细菌传递给宝宝(如口腔中的微生菌就会通过这样的途径被传染到宝宝身上)，导致宝宝生病。 改变方法:情感交流的方式个可以多种多样，比如给宝宝一个温暖的拥抱，或者用亲吻额头、小手代替亲吻嘴巴，更要避免让其他来探视的人随意亲吻宝宝的嘴巴和脸颊。 2、用嘴巴吸奶嘴尝试牛奶的温度 害处:用奶瓶喂奶时，有的父母因为无法把握温度，就直接吸一口来判定，实际上这样做会让大人口腔中的细菌依附到奶嘴上，然后再进入宝宝的身体。如有的家长有蛀牙，而宝宝也有蛀牙，就是这种不良习惯导致的。 改变方法:如果对牛奶的温度没有把握，可以将奶瓶倒过来，将牛奶滴几滴在手臂的内侧，如果感觉不烫也不凉，说明温度比较合适，可以给宝宝喝。 3、细小物品、危险品到处放 害处:有的家长本身喜欢随手乱丢东西，总忘记将物品归回原位，如用完的剪刀、水果刀。还有硬币等比较小的物品也随手乱放，一个不注意大件会伤到宝宝，小件会被宝宝误吞。 改变方法:尽量做到将物品回归原处，硬币、药丸等容易让宝宝误吞误食的物品，一定要放在宝宝看不见的地方，危险物品一定要远离宝宝。地板、床上等宝宝经常活动的地方也要收拾干净。 4、家中乱拉线 害处:现在家中的电器很多，有电器就少不了电线、插座各类物品，家中风扇的电线、网线、洗衣机的电线横七竖八到处散落，对已经会走的宝宝是很大的威胁，一不小心就会绊倒，而且一旦什么都不懂的宝宝去触摸电线、插座，就十分危险。 改变方法:插座装在宝宝摸不到的高度或者采取保护措施，各种接线可以买一些线盒将电线绕起来固定住，既节省空间，也让家中看起来清爽。还可以购买插座安全罩，将无法移动又暴露在外的插座盖住，这样就更加保障了宝宝的安全。 5、宝宝的内衣常常换新 害处:有些家长对此很不理解:“我爱宝宝才从里到外都给他买了许多新衣服，怎么也不对了?”宝宝的皮肤很娇嫩，而再合格的贴身衣服，也含有一定的化学成分，且柔软度不够，既可能擦伤宝宝的皮肤，所含的化学成分也会危害宝宝的健康。 改变方法:贴身衣物选择时材质很重要，而且不要常常换新的，如果有亲友小孩穿过的也可以拿来用，因为里面所含的甲醛等化学成分，经过长期的洗涤已经基本不在了，而且更柔软舒适，虽然不是新的，可是对宝宝的健康更有利。 6、方便只用一次性纸尿裤 害处:纸尿裤用完就扔，方便又省事。但纸尿裤主要由纤维素、聚丙烯酯高性能吸附剂、聚乙烯、聚丙烯、聚酯、少量的弹性物质和黏胶组成，透气性并没有那么好，如果纸尿裤湿了又没有更换，会伤害到皮肤，让宝宝的小屁屁变得红红的，而摩擦时也会损伤宝宝的皮肤，严重的时候甚至会出皮疹，也就是俗称的尿布疹。 改变方法:夜间可以给宝宝用纸尿裤，但白天最好还是给宝宝准备一些布尿裤，虽然麻烦点，但对宝宝好。如果用纸尿裤，也要随时注意更换。 7、大肆给孩子进补 害处:孩子还不会吃饭的时候，给孩子补钙、补铁、补锌……孩子会吃饭了又开始大鱼大肉的伺候，实际上，给孩子“多”的，不一定对孩子好。如过量补钙，孩子吸收、消化不了，反而会造成钙沉积，导致孩子小小年纪就出现肾结石、胆道或者泌尿系统结石，而大鱼大肉的结果是导致肥胖儿。可见，大量进补的副作用反而会害了孩子。 改变方法:对婴儿来说，母乳是最好的选择，而对会吃辅食的孩子来说，营养均衡、荤素搭配才有利孩子成长。如果真的担心孩子缺少某些元素，也一定要经过检查，在医生的指导下补充。 8、将孩子扔在床上不看管 害处:有些父母将不会走的孩子放在床上就走开了，以为宽大的床很安全，但实际上，却常常发生婴幼儿跌伤的事件。 改变方法:如果实在要离开一会，也尽量将孩子放在有栏杆的婴儿床或者手推车上，并且尽快回来，尽量不要让孩子离开你的视线。 9、生活没有规律

其实人是一种很容易见异思迁的生物，但是这个社会的责任和义务是摆脱不了的。女人结婚前都是少不更事的清纯少女，但是婚后由于生活的压力，对物质的追求等等，使得有些女人慢慢发生了变化。 1.逃避丈夫的眼神 女人出轨其实是有很深的自责心理的，她深深地觉得自己对不起丈夫，因此回家后会喜欢避免丈夫的眼神，生怕他从中看出些什么，不安的情绪增多，而且还会找各种理由避开丈夫。 2.经常走神健忘 她的心思全都用在外头那个人身上，对家里的事情越来越不上心了，很容易就走神，经常忘记家里的一些事情，这时候是她的心里在纠结一些事情，她没有太多的精力来关注现在的生活了。 3.电话短信增多 在年少恋爱时，那时的妻子还是一个清纯少女，每天和自己打电话发信息，结婚后你会发现这种事情慢慢变少了。但是有一天家庭主妇也突然多了“朋友的电话”，甚至还会躲到另一个房间接电话，而且短信也明显增多，明显这不是给自己的电话和短信，从这一点可以看出，你的妻子并不像以前那么清纯那么爱你了。 4.开销增大，出门注重打扮 女人天生就爱美，出轨的女人则会更加留意自己的形象。当女性在外遇以后，消费的开支会大量增加，而这其中大部分的钱都是用在了购买一系列化妆用品和服装上面，用来保证自己对男人的吸引力。 现在的她经常在出门之前不停地照镜子，换衣服，试图让自己看起来更有魅力，这要放在以前出门就没有这么明显的爱漂亮了，这说明这段时间她在见一个重要的人，还要用魅力诱惑那个人，说明这个女人已经出轨了。 5.外出活动大大增多 如果一个本来热心于家务，除了工作之外其他时间基本都在家的女子突然间外出活动大大增多，并且经常晚上不回家吃饭，那么这种表现肯定是有问题的。比如一个不太喜欢交际活动的妻子开始变得进出各种场合，这不能说是因为性格变得外向了，只能说明她有可能是出轨了。 6.不在乎你的行踪 以前的她就像一个控制狂，经常追问你的行踪，加班的你可能还要用一切来证明自己真的在加班，而现在她几乎不在乎你平时的行踪，就算晚回家也不会追问你的真实去向，这就是女人出轨后的表现了。 7.个性有变 都说江山易改本性难移，但是出轨的女人却会表现出与平时不同的个性，可能以前她会对你蛮横耍小性子，但是现在的她突然在很多生活小事上不计较。 8.与你互动减少 夫妻间的互动包括眼神或者语言的挑逗等暧昧的方法，但是女人出轨后却很难再与你有这些充满爱意的互动了，你传递过去的情感交流对方往往不再接收，这时候就可能已经出现问题了。 9.对爱的疑问减少 女人出轨后的表现还有一个令男人很容易察觉的，就是她关于爱的疑问越来越少了，以前可能经常问你爱不爱她，想不想她，现在却不再“纠缠”你，似乎你的态度已经无关紧要了，如果出现这些危险的信号，那她很可能已经出轨了，是你们需要做些什么的时候了。 图来自：stocksnap.io

如果你的孩子被偷东西，你会让他们捉小偷或让他们找老师揭发吗？看完下面，你会知道善待每一个人，才是我们要教会孩子的。请把这个教给孩子，无论什么时候都不迟。 宿舍里，所有人都在午睡。唯独3号床的小女孩偷偷爬起来，蹑手蹑脚地走到1号床女生的床头旁，看了一眼对方后， 小心翼翼地拿起1号床女生的洗衣粉，倒在自己的洗衣盆里。当她做完这一系列动作后爬上床，回头看看1号床，姿势没变、还在酣睡。 第二天下午，3号床清洗衣服，当她一把拿过自己的洗衣粉袋子时，感觉手很沉，不可能！ 自己的洗衣粉只剩下一点，可是里面却是满满的洗衣粉，味道清香，味道也跟自己原来的不一样。细看了看袋子，的确没错，正是自己买的山寨牌洗衣粉。 当她从洗手间出来，一眼间看到1号床女生的洗衣粉袋子干瘪了，1号床女生正在朝自己笑着眨眼。 3号床女生的喉咙突然似乎被什么堵住了…… 10年过去了，在一次同学聚会上，曾经的1号床女生和曾经的3号床女生坐在一起。 3号床女生小声跟1号床女生说：“感谢你的举动，你的宽容改变了我，也可能挽救了很多条生命！” 1号床女生露出惊讶的表情，3号床女生说： 有这么个女孩，她在街边小摊买最便宜的洗发水，结果因为搓不出泡被同学取笑； 她将早餐的馒头放到下午吃，结果因为变味还啃着吃而被同学笑精神有问题； 她穿父亲的咖啡色大毛衣上学御寒，结果被同学笑是小丑； 她到饭堂只打白饭，央求打菜师傅淋菜汁吃，结果被人视为另类 …… 女孩在学校感觉不到任何爱，只有无边的冷漠和嘲讽。她很多次都将剪刀踹手里，幻想着冲上前一阵刺……直到看到了自己那袋被人装满的洗衣粉！ “谢谢你改变了我，还因此救了很多条生命！而我也可能已经像马加爵那样……” 1号床震惊过后，笑着说：“好险，原来我差点在10年前死了！不要谢我，请谢我的妈妈！” 其实当我看到你偷偷将我的洗衣服倒在你的洗衣盆里的时候，我不知道该怎么做，我偷偷给妈妈打电话，妈妈跟我说：“如果你的洗衣粉很多，你会偷别人的吗？”我否定。 妈妈又说，“如果你的洗衣粉很多，可以分一些给需要的人！”就这样，我把自己的洗衣粉倒了给你。 3号床泪流满面。 一句简单的话，一个小小的举动，改变了一个人，并且挽救了一些可能被刺死的生命，包括自己的性命！永远也不要忽略了 “善待” 的力量！作为父母，我们要将这个教给孩子。 图来自：google.com

不知道宝妈们有没有注意过自家宝宝睡觉时的样子呢？宝宝的睡眠习惯是爸爸妈妈常常会忽略的问题。 很多家长认为：睡觉习惯怎样没有什么关系，只要宝宝能睡着觉，不哭不闹就万事大吉啦。这样想的父母就大错特错了！ 错误的睡觉习惯往往影响着宝宝的健康成长，如果你的宝宝有以下5种睡觉的坏习惯，就应该及时去纠正了。 [01] 枕着手睡 很多小宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉。睡觉时将手枕在头下，或者觉得这样比较有安全感，但是这样是不对的哦！ 危害：这个睡姿不仅影响血液循环，还会导致胳膊麻木酸痛，起床后会让宝宝觉得疲累等，有时还会使腹内压力升高，久而久之还会引起胃食管反流，伤害食道。 妈妈应该这样做：当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时，要及时帮他把小手拉出来放好，用一个小枕头给宝宝垫着，帮宝宝改掉这个错误的睡姿。 [02] 张嘴睡觉 有的妈妈会发现，宝宝睡觉时喜欢张着小嘴呼吸，那样子别提有多可爱啦。但是事实上，张着嘴睡觉对宝宝来说可不是件好事哦！ 危害：如果宝宝张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。长期用嘴巴呼吸，还会对身体造成损害，而且会变丑哦！ 妈妈应该这样做：当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要及时带去医院就诊，检查一下是什么原因引起的，是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻炎，或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的，对症下药。 [03] 蒙头睡觉 有的宝宝喜欢“蒙头大睡”，仿佛用被子盖满全身才有安全感，但是事实上这样对宝宝一点好处都没有！ 危害：这是一种不科学也不健康的睡觉方式。睡觉时用被子蒙着头，供呼吸的氧气越来越少，二氧化碳却越来越多，严重时会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒，出虚汗，第二天起床后昏昏沉沉，疲劳无力。 妈妈应该这样做：当妈妈发现宝宝用被子蒙着头睡觉的时候，要及时把宝宝的头露出来，让宝宝可以呼吸道新鲜的空气，不要闷坏了。 [04] 吹着风睡觉 夏天的时候因为炎热的天气，家里都喜欢开空调，为了贪凉一般都会特意把床搬到下风口去，春秋天的时候，为了方便夜间透气，一般也会选择在离窗台近的地方睡觉。 危害：如果宝宝经常吹着风睡觉，其脖子、背部受寒后会导致气血凝滞，筋络痹阻，以致晨起僵硬疼痛，动作不利落。 妈妈应该这样做：对着风睡，还易导致宝宝受凉生病或引起呼吸道问题，因此，睡觉应避开风口，床要与窗、门保持一定距离。 [05] 穿着过紧的睡衣睡觉

导语：虽说现代都市单身男女用 “工作忙” 来解释自己的单身原因，但更深层次来说，其实是男男女女 “高不成，低不就” 的恋爱态度，而你从事的工作也为此 “贡献” 不少。盘点十种职业怎么也摆脱不了剩男、剩女的命运，问题来了，它们是怎么让你成为单身汪的？ 一、影视歌舞业艺人 男单理由：感情生活太丰富，身边美女如云，巨大的诱惑太多。很多选择，自己无从下手。出了名的就要保持单身，就是有了恋人，也要说没有，就是为了观众支持率。 女单理由：外面的世界很精彩，名人富贾经常骚扰，小心保护自己，平时，还不得不为了出镜率而做点小动作，内心想嫁人的欲望不可遏制。 二、从事化妆、造型、摄影行业 男单理由：工作的关系，在女人成堆的地方，大量的美女为了拍摄美丽的影像，当着男单的面换衣服，无所畏惧。长时间在这样环境下工作，看得男单视觉疲劳，对女人没有感觉，见怪不怪，性格受到影响。 女单理由：女单一般不和在从事同业中选择男人，女单嫌这个行业的男人太奶气，认为频繁接触美女太多有危险，自己未来的日子没有保证。 三、从事行业律师事务所的律师 男单理由：男单律师因职业关系，他必需是严谨的，很少笑意发自内心，“浪漫” 对于律师来讲是没有这个词的。一派正人君子，很难与之沟通。 女单理由：女单律师口才太好，能够让男人生畏，这就让男人很难靠近。 四、从事服装行业的设计师 单身的理由：男单与女单永远不满足自己设计的服装，经常创意求新不惜身体在设计，对朋友的关系很难保持长久的友谊与激情，所有的激情和热情都贡献给设计。 五、从事公共、广告公司职员 单身的理由：男单与女单认识三教九流的人很多，经常是拉关系，走门路的。但能够把工作关系转为恋人关系的就很少了，成功机会不多。 六、从事网站职业 男单理由：技术性高，整天的编程就认识阿拉伯数字与英文字母了，一天下来，想找女人的心也没有了。头发日见稀落，没有朝气。 女单理由：从事网站行业的女单，看不上同龄的男人。一心一意想找个年龄大一点的知识分子。 七、从事宣传的记者、编辑