Author: sweetsmile

人生需要伴侣，需要有人爱也爱着别人，这样的生活和人生才更有意义。不过爱情是甜蜜的，婚姻有时候却是枯燥的，尤其对于老夫老妻之间，牵着手就像左手牵右手，已经没有那么多的新鲜感，也没有那么多的趣味想着给对方制造一些浪漫了。但其实，老夫老妻之间更应该制造一些浪漫，让彼此的爱升级，那么该怎么制造呢？ 1、老夫老妻之间制造浪漫可以：首先最少有一个人愿意制造浪漫，如果两个人都愿意的话就更好，这样两个人可以同频，彼此制造一些浪漫，感情就会更好。虽然是老夫老妻，但是人都是在不断变化的，即便是朝夕相处，也有一些心理变化是无法显现出来的，所以今天的你和昨天的你还是不同，只要两个人有心制造，就能够成功。 2、老夫老妻之间制造浪漫可以：有了这样的想法还不够，还需要采取行动。对于老夫老妻而言，彼此的生活习惯，工作态度、兴趣爱好等等都很了解，所以有时候要实施行动不一定可以带给对方惊喜，不一定可以让对方感觉到浪漫，不过，不必担心，只要和往常不一样，对方就会有所察觉，也可以感受到一些不一样的情感，所以要勇于尝试。 3、老夫老妻之间制造浪漫可以：找一个时间，去一个陌生的地方，当然不要离家里太远，最好是年轻的时候都想去的一个地方或者场所，在哪里让彼此释放彼此，然后一定要进行一次面对面真诚的沟通，回忆过去也好，展望未来也罢，最重要的是交心，夫妻感情需要一些不同，需要尝试利用一些陌生的环境来制造浪漫。 4、老夫老妻之间制造浪漫可以：一起去旅行，虽然是老生常谈的话题，但是不要带着孩子，然后彼此约定，就当时第一次出去玩，回归到从前的心态，让彼此寻找新鲜感。在旅途中就比较适合制造浪漫，比如偷偷送给对方一朵玫瑰花，或者一些小礼物等等，让对方不经意间发现，感受到你对他/她的爱意。 5、老夫老妻之间制造浪漫可以：过一些特殊的节日，比如生日、结婚纪念日、相识纪念日、领证纪念日等等，凡事可以过得节日最好都好好规划一下，只要是时间充足，财力足够的话，就要费点心思来给对方浪漫。其实对方感觉到了浪漫，不仅仅对方受益，自己也会受益，因为另一半开心了自己也会开心，日子也会更加美好。 6、老夫老妻之间制造浪漫可以：写情书，用传统的方式写情书，就选择信纸、信封，用钢笔或者碳素笔，一笔一划写下自己对老伴儿的爱意，对生活的感悟，即便对方就在身边，一起吃，一起睡，一起旅行，但总有一些话是说不出口的。那么不妨找一个独立的空间，找一个心情好的事情，将自己想对对方说的话都写下来，让对方透过白纸黑字来了解彼此的感情。并且情书还可以保留着，留给子孙看，这也是家庭文化的一种呈现。 7、老夫老妻之间制造浪漫可以：每晚说晚安，每早说早安，并且前面一句一定是我爱你。我爱你，简单的三个字，如果养成良好的习惯，每天都对心爱的人说这三个字的话，即便再枯燥的生活，也会变得多彩起来，特别对于女性朋友而言，随着时间的流逝，年华已去，芳华不再，从貌美如花变成了老太婆，这个时候如果身边的男人还能坚持每天说我爱你的话，那一定是世界上最幸福的事情。 爱情需要保鲜，婚姻也是。人生最重要的就是身边的人和自己，珍惜爱，珍惜婚姻，你会幸福终生。 图来自：pixabay.com

不吃晚饭可以瘦？减肥时你可能犯过的 6 个错 很多人朋友「一直在减肥，从未被自己超越」，可能还是因为掉进了不少减肥误区的坑。 速效食谱，三天瘦10斤。 不运动不节食，吃药就能瘦。 女生做抗阻运动，只会变成有肌肉的胖子，跳跳操就够了。 A. 快速减肥不反弹 误区一：三天瘦 xx斤，不反弹。 很多减肥方法使用短期低能量、低盐、低碳水的饮食方式，能让身体水分迅速流失，造成「减了 xx斤」的假象。 但这些方法减去的大部分不是脂肪，而是水分。 会不会反弹呢？当然会！ 如果3天后恢复饮食，身体就会迅速把失去的水分储存回来，所幸这时候反弹的还不是脂肪。 如果节食时间更长，身体基础代谢会降低，那时候再吃和以前一样多的食物时，会反弹得更明显，而且有不少回弹的体重是脂肪。 正确做法：运动配合健康饮食，慢慢减，一周减0.5~1公斤就好。 B. 排油减肥 误区二：排油减肥药，阻断油脂吸收，吃什么都不会胖。 「阻断油脂吸收」的药确实有，但这不代表吃什么都不会胖。 如果你吃了很多大饼、馒头、米饭、面条等脂肪不多但富含碳水化合物的食物，也仍然会长胖。 身上长脂肪，和吃进来的脂肪，并不完全是一回事儿。 正确做法：你需要的是合理饮食，靠运动排掉身上脂肪。

人有了心事后， 都想一个人静静的呆着， 一双眼轻轻的闭着， 一颗心默默的想着。 不愿见人说累，有多累自己扛着； 不愿逢人诉苦，有多苦自己尝着； 不愿遇人就哭，有多痛自己藏着。 人生中，总是累多于美，不得不面对； 感情里，总是疼超过醉，难免有心碎。 理不清的是是非非，只能独自去品味； 剪不断的错错对对，只有暗自流下泪。 人累了，可以躺下去休息； 心累了，能否放下不在意！ 有些心情，是无法言说的。 笑容，都显得牵强； 话语，都觉得多余。 原来： 可以和人分享的， 总是快乐多于难过； 能够与人倾诉的， 总是无关痛痒的多。 心上的伤，只有自己最疼； 难言的痛，只有自己最懂。 其实，很多心事 不必说给每个人听。

最近有个新学生出现在我一对一的课堂上，上课之前，他的班主任跟我说他的基础比较差，我问了几个问题，发现他不是一般的差，得从初中补起。 他有个非常大的问题，就是注意力很不容易集中。事实上我的课还算有些吸引力，一对一的课很少有学生走思。而且，他的走思与一般孩子还不一样，脑子不是从我说的哪句话开始游走，很不着边际。比如会突然无来由的问我为什么他喜欢用钢笔。 我没理他，他又突然问我，为什么一根钢笔要好几百，我这才注意到他拿的是名牌钢笔，而且有好多根，我很诧异，问他：“同学们不都用中性笔吗？钢笔还得灌墨水，多麻烦！” 他说他不喜欢用别的笔，我继续上课，他却依然在这个问题上面纠缠，跟我说他爸爸特地去上海给他买笔。我提醒他要认真上课，他上的是一对一，溜走一分钟卡上就会少好几块，而且他需要赶进度，所以还是不要扯闲话了。 他却自顾自的继续说：“同学们都说我不正常。” 我跟他说：“你只要认真听课就正常了。” 他又说：“我爸说只要我能上二本线就能去对面的学校！”（他所指对面学校是本市最好的大学，属211） 我指着旁边上课的学生问他：“你知道他爸是谁吗？军区高干，他都没有捷径！” 他又跟我说：“我爸爸的朋友是大领导！” “你最好还是回去问清楚多大的领导，是不是百分之百能让你进对面，就算能进，你觉得你目前这成绩能不能上了二本线？” 之后他不再说话了，但课上的很慢，因为他接受信息的能力太差了。我问的问题，他得反应一会儿才能明白问了什么。 此后又上了两节课，每节课都会问一些和上课相差十万八千里的问题，不过我发现，他的问题都和物质有关，为什么大家酷爱苹果，听说国际部的学生自行车都上万。 他说他们家搬迁过多次，小学以前在重庆，之后去了河北，他初中时又来了内蒙。可是，我问重庆，河北的一些相关知识，他又一无所知，高三了，还问不知道为什么重庆大街上的人那么密集。他甚至不知道，重庆地处四川盆地。 我觉得这个学生确实有问题，让他的班主任请家长来。 他妈妈来的时候我很吃惊，个子不高，微胖，眼角额头皱纹横生，而且皮肤暗黄，稀疏的头发在后面绾一个小发髻，身穿衣服的颜色也不再鲜亮。 一般情况下，上一对一课的学生，家庭条件相对来说都要略好一些。但看这位妈妈，饱经沧桑。 了解以后才知道，这个学生家的经济状况很一般，父亲是一个普通的工程师，为了多挣一些补贴，常年出差，母亲没有工作，家里除了他还有一个上小学的弟弟。 我和这位妈妈说，课先停了吧，回去把初高中课本翻看两遍再来上，他妈妈说：“他都高三啦，需要尽快把成绩补起来！” 我说：“主要是他基础太差，现在上课效果不是太好。自己回去把课本上的基础知识熟悉了，进度就能快一点。这样也能节省一部分补课的费用！” 哪知道这位妈妈说：“他自己根本看不进去啊，干脆我也甭心疼钱，您就领着让他过课本儿吧！” 昂贵的课时费用来看课本，还真是妈妈中的第一人。 通过多方位了解，终于明白，这个叫晨阳的学生是父母省吃俭用催生出的’问题产品’！ 1、父母吃土，孩子享福 晨阳的妈妈出生于农村，家境贫寒，再加上姊妹多，所以童年没有玩具，没有零食，一条裤子从老大穿到老小，时不时还打个补丁。 而与她年龄相仿的邻居，爸爸是赤脚医生，虽然也不是什么正经工作，但收入是普通农户的很多倍。

问：平常生活中，我们常认为一个人有进取心是好事，然而在佛教中，凡夫意义的“进取”却往往带着“执着”的色彩，请问“进取”和“执着”有什么区别? 答：有些人认为佛教是消极的，担心一旦学佛会失去进取心，因而不敢走近佛教，其实这是对佛教的误解。从世俗意义上说，进取心是好事;从佛教角度看，进取心同样被肯定。任何一个真正学佛的人，首先要建立一种崇高的目标，然后为实现目标不断努力。佛弟子在修行时都要发菩提心，正如四弘誓愿所说：“众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成。”而每个菩萨在因地修行时，都曾经发过大愿，并为实现这些伟大愿望而精进不懈。 进取与执著是什么关系呢?进取代表着人们有某种上进心，有某种向上的追求，比如学业、事业等。但我们在追求过程中，必然会介入自我，贴上我的标签，觉得我在追求。成就了，我很光彩;万一失败，就觉得我没面子。因为对我、对成就的执著和过分在乎，就会产生忧虑和焦躁。另外，我们对追求的事也会有自己的价值判断。而那些在乎的事，重要性就更被夸大了，一旦不能成功，会很痛苦。我们也会执著自己的经验方法，以为这才是通往成就的最佳模式，从而变得自以为是，不能采纳他人意见。甚至在做事中，因为固执己见，产生对立冲突，使人活得很累。当然，我们也不能否认，在实现目标的过程中，这种执著也具有某些促进作用。 佛法的修行，是要我们进取而不执著。《金刚经》的名言是：“应无所住而生其心。”无所住，是没有执著;而生其心，是有进取心。经中讲到菩萨要灭度无量无边众生，所谓“若卵生、若胎生、若湿生、若化生;若有色、若无色;若有想、若无想、若非有想非无想，我皆令入无余涅盘而灭度之。”这是说菩萨要帮助一切众生解除烦恼，从轮回中觉醒，但心中不能执著于众生相，也不能觉得我在度众生，所谓“如是灭度无量无数无边众生，实无众生得灭度者。何以故?须菩提!若菩萨有我相、人相、众生相、寿者相，即非菩萨”。如果菩萨也像我们凡人一样，把所做的事看得很实在;觉得我在做事，我在度众生，就不是合格的菩萨了。 但执著是凡人的习性，有进取心必然会伴随执著，有执著就会造成痛苦。想要进取而不为所累，就必须要有空性的智慧，认识到一切都是因缘所生。唯有这样，才能超越对现象的执著，心无所住，在积极进取的同时不失自在。 问：我们常常会在失意的时候安慰自己说“随缘”，佛教中也讲“随缘”，那么“随缘”和刚才所提到的“进取”矛盾吗? 答：佛教所说的随缘，通常是被人们误解了。随缘，似乎就等同于不做任何努力，是被动、消极的表现。这就把随缘和进取对立起来了，以为随缘就不思进取，进取就不能随缘，其实不然。 佛教讲的随缘，其实是很智慧的。佛教对世界的认识，就是立足于因缘因果。任何一件事的成败，都离不开这四个字。其中，有客观条件，也有主观因素。当我们面对一件事的时候，如何随缘?这就要考量各种因素，审时度势，然后做出智慧选择，而不是一厢情愿。因为多数人都是很主观的，我们带着经验和观念的模式在看世界，带着执著和强烈的需求在选择，这样难免会产生片面认识。所以，佛教告诉我们要随缘。 懂得随缘的人，才能更好地进取，才不至于一意孤行。在综合评估各种因素的前提下，采用最合理的方法，才有助于目标的实现。 图来自：stocksnap.io

导语：是不是觉得夫妻相处总是没有想象中那么和谐，总会为一点小事而争吵。那其实就是你们还没有完全理解夫妻间最重要的是什么，小编整合了一些大家都觉得需要的，好好看看哦！ 夫妻是一个要求两个人带着双方的家庭度过几十年的日子的契约感情，这里肯定就需要双方合理的经营才不会让几十年的夫妻生活枯燥乏味甚至失望！ 1、坦诚相待 无论每天的事情多劳累， 多复杂 ，要平心尽责 是自己做错的那就是错了，不必争吵和辩论 一天没有回家去哪里的就坦诚的说呗 时间长了夫妻关系因为老公的坦诚而变得温馨很多 2、信任 老婆每天下班很准时 突然有几次没有按时回家 回家后老婆急忙给老公解说了一遍，你有点怀疑 这是不对的 。夫妻每天都在相处 而不是一天两天能说的完的 通过时间的了解应该知道自己老婆是什么样的人 所以不要妄下结论 ，不要因为一次的怀疑而搞砸了几年 甚至几十年的感情 3、一颗平等心 夫妻之间不要有攀比心{单方面} ，不要我比你强 我就看不起你， 有这种心的夫妻根本不要往下再走了

习惯不嫌其多，有两种习惯却养成不得，除掉那两种习惯，其他的习惯多多益善。哪两种习惯养成不得？一种是“不养成什么习惯”的习惯，另一种是“妨害他人”的习惯。 01. “不养成什么习惯”的习惯 什么叫做不养成什么习惯的习惯？举例来说，容易明白。 坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人的起码习惯，有了这些习惯，身体与精神就能保持起码的健康。 但是这些习惯不是一会儿就会有的，也得逐渐养成。在没有养成的时候，多少要用一些强制功夫，自己随时警觉，坐硬是要端正，站硬是要挺直，每天硬是要洗脸漱口，每事硬是要有头有尾。直到“习惯成自然”，不待强制与警觉，也能行所无事地做去，这些就是终身受用的习惯了。 如果在先没有强制与警觉，今天东，明天西，今天这样，明天那样，那就什么习惯也养不成。而这今天东，明天西，今天这样，明天那样，倒反成为一种习惯，牢牢的在身上生根了。 这种习惯就是“不养成什么习惯的习惯”，最要不得。为什么最要不得？只消一句话回答：这种习惯是与其他种种习惯冲突的，养成了这种习惯，其他种种习惯就很少有养成的希望了。 02. 妨害他人的习惯 什么叫做妨害他人的习惯？也可以举例来说。 走进一间屋子，砰的一声把门推开，喉间一口痰涌上来了，扑的一声吐在地上，这些都好象是无关紧要的事。但是很关紧要，因为这些习惯都将妨害他人。屋子里若有人在那里做事看书，他们的心思正集中，被你砰的一声，他们的心思扰乱了，这是受了你的影响。 你的痰里倘若有些传染病菌，扑的一声吐在地上，这些病菌就有传染给张三或李四的可能，他们因而害起病来，这是受了你的影响。所以这种习惯是“妨害他人的习惯”，最要不得。在“习惯成自然”之后，砰的一声与扑的一声将会行所无事，也就是说，妨害他人将会行所无事。 一个人如果明了自己与他人的密切关系，不愿意妨害他人，给他人不好的影响，就该随时强制，随时警觉，不要养成妨害他人的习惯。不问屋子里有没有人，你推门进去总是轻轻的，不问你的痰里有没有传染病菌，你总是把它吐在手绢或纸片上，这样“习惯成自然”，你就在推门与吐痰两件事上不致妨害他人了。 推广开来说，凡是为非作歹的人，他们为非作歹的原因固然有许多，也可以用一句话来包括，他们的病根在养成了妨害他人的习惯。他们不明了自己与他人的密切关系，他们不懂得爱护他人，一切习惯偏向妨害他人的方面，他们就成了恶人。恶人向来为人们所痛恨，今后的世界上尤其不容许他们立足。 谁要立足在今后的世界上，谁就得深切记住，不要养成妨害他人的习惯。 文丨叶圣陶 图来自：pixabay.com

孩子，从今天起，妈要就把你送回农村了，妈特别舍不得。怀孕时的喜悦和孕吐期的痛苦好像就在昨天。你在妈肚子里的这些日子，我们之间存在着极为神奇的联系，你不说话，妈却能时时刻刻知道你想要什么，不想要什么，知道你的一举一动。如果可能，妈愿意一直跟你保持这样的联系，永远。 孩子，你是妈最重要的宝贝，妈愿意付出一切来呵护你，照顾你。但是，你要开启自己的世界，度过自己的人生，妈尽可能的给你更多。妈知道，把你送回农村便意味着你不能每天出门便可以吃到肯德基了，虽然你现在还小，还不会吃。想到要和你分别，妈比谁都心疼，说从心里挖去肉，一点都不为过，但妈妈必须克服。妈妈每周末都会回去看你。妈妈现在想告诉你，是什么原因，让妈妈愿意承受思念，把你送回去。 1、健康。这是最重要的一点，也是妈最先需要为你保证的一点。城市人口密度大，汽车尾气多，雾霾严重，地沟油、打药的水果、加漂白剂的面粉到处都是，即使吃的可以万分注意，但是空气，妈无能为力，想到让你幼小娇嫩的身体在这样的环境中长大成形，妈舍不得。 2、童年。妈小时候也是在农村长大的，妈至今清楚地记得童年跟小伙伴一起疯玩的乐趣，记得第一次独立去上学时的雀跃和成就感。而现在如果在城市里，为了安全，我们不得不每天紧锁家门，让你摆弄一堆冷冰冰的玩具，即使有其他小孩来家里玩，也得时时刻刻盯着，以免让对方小孩受到一点委屈或磕绊。上下学路上也得全程由父母陪护。妈认为，一个有小伙伴、有独立空间的丰富童年是你应得的，妈应该提供给你。 3、自然。大自然给人的体验是任何东西都替代不了的。每一朵花开，每一片落叶，每一只在月夜里仰望星空的小虫子，都是诗意的。在你充满好奇和奇思妙想的年纪里，你不需要成年吃着同样的水果，看着修剪得千篇一律的花木。你可以体验季节的变化，可以吹着温暖的风在麦田里翻滚，可以迎着阳光追逐一只蝴蝶，蚂蚱，或者其他任何你感兴趣的东西，可以知道草儿怎么努力生长，甚至可以在秋天自己亲手把看着长大的玉米搬回家。 4、自我。到了当妈的年龄，坦白说，很多人都开始拼孩子了。谁家孩子考了好成绩，谁家孩子得了什么奖，成为父母之间最值得炫耀的话题。为了升学，为了不落后于他人，你从小便不得不参加过多的补习和特长训练，也许你根本承受不了，也许你根本不喜欢那些才艺。孩子，妈妈想给你一个环境，你不需要什么都跟别人比，成为你自己便好。你需要好好学习，但不是为了让别人羡慕，而是为了将来成为一个更丰富美好的人，在这同时，你要懂得帮助别人。 5、关于努力。最近微信朋友圈里经常收到孩子参加什么比赛，让朋友们帮忙投票的消息。票数多的孩子便会得到好的名次和奖项。比方说绘画，比方说唱歌。父母为了孩子的名次一个一个去求朋友的事情比比皆是，而这些孩子，甚至连幼儿园都还没有入。妈不知道这样的成绩有什么意义。但是妈知道，如果名次低于别人太多会影响自信心。所以妈不想让你经受这些，不想你有一天知道了自己成绩的来历会难过。我们相信自己努力得来的成绩，一步一步成长，即使暂时得不到什么名气和奖项，但是一直踏踏实实积淀。 6、吾老。妈还有一个特别自私的理由，妈的爸爸妈妈，公公婆婆已经在农村生活习惯了，我和你爸爸长大成人，不得不离开他们，读书，工作。你的存在，可以让他们在老年感受到新生的力量，感受到自己仍然可以为自己的孩子付出自己的力量。而妈妈也可以，每周都回去看他们一次，多陪陪他们。 孩子，妈深深地明白，你很快便会有自己的判断能力，妈能影响你的，不是妈怎么说，而是妈怎么做。所以妈不会自己撒谎哄你还要求你诚实，不会冷对自己公公婆婆还要求你孝顺。不会自己懒散浑噩还要求你门门拿出好成绩。更不会从自己的眼光来选择你的朋友，妈相信人格的教育对你未来会有更多的帮助。 妈妈一点不担心你将来会跟妈妈有距离，因为妈妈对你的爱比谁都多，你时时刻刻可以感受到。从你开始可以跟人沟通的时候开始，妈妈便会把你当做一个独立的个体，来跟你建立关系，而不是把自己的思维和想法强加到你身上。妈相信凭妈的人格魅力，你一定会乐意和妈成为好朋友的。 妈妈说这么多，并不是在批判城市的生活，妈妈自己从大学开始便一直在大城市里，这座城市养活了我们一家人，给了我友情和爱情。将来也许也会给你友情，爱情，成就，甚至更多。 等你需要正式入学接受教育的时候，妈妈会让你自己来选择，帮助你看到客观的利弊，由你自己的内心来判断，在哪里进行你的学业。妈会尽最大可能给你提供最好的资源，和最大的尊重。 但是首先，我要我的宝贝，你，健康，快乐，善良。 图来自：pexels.com

与人之间的最大问题是有效地真诚沟通，而沟通最大的问题恐怕就是语言了。掌握好说话技巧，学会说话得体，相信一定有助于促进你的交际。 1、表扬时，切忌虚夸…… 赞美行为而非个人。 举例来说，如果对方是厨师，千万不要说：“你真是了不起的厨师。”他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他，你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭，这就是非常高明的恭维。 通过第三者表达赞美。 如果对方是经由他人间接听到你的称赞，比你直接告诉本人更多了一份惊喜。相反的，如果是批评对方，千万不要通过第三者告诉当事人，避免加油添醋。 客套话也要说得恰到好处。 客气话是表示你的恭敬和感激，所以要适可而止。有人替你做了一点点小事，你只要说“谢谢”、“对不起，这件事麻烦你了”，至于“才疏学浅，请阁下多多指教”这种缺乏感情的客套话，就可以免了。 面对别人的称赞，说声谢谢就好。 一般人被称赞时，多半会回答“还好！”或是以笑容带过。与其这样，不如坦率接受并直接跟对方说谢谢。有时候对方称赞我们的服饰或某样东西，如果你说：“这只是便宜货！”反而会让对方尴尬。 有欣赏竞争对手的雅量。 当你的对手或讨厌的人被称赞时，不要急着说：“可是……”就算你不认同对方，表面上还是要说：“是啊，他很努力。”显示自己的雅量。 2、批评时，绝不要…… 批评也要看关系。 忠言未必逆耳，即便你是好意，对方也未必会领情，甚至误解你的好意。除非你和对方有一定的交情或信任基础，否则不要随意提出批评。 批评也可以很悦耳。 比较容易让人接受的说法是：“关于你的……，我有些想法，或许你可以听听看。” 时间点很重要。 千万不要在星期一早上，几乎多数人都会有“星期一忧郁”的症状。另外也不要在星期五下班前，以免破坏对方周末休假的心情。 注意场合。 不要当着外人的面批评自己的朋友或同事，这些话私底下关起门来说就好。 同时提出建议。 提出批评之外，还应该提供正面的改进建议，才可以让你的批评更有说服力。 3、回话时，要小心…… 避免不该说出口的回答。

[01] 看到一个故事： 一对英国的小夫妻没什么钱，结婚前，跑进一个珠宝店，这家珠宝店据说价格很低，130美元就可以订一个戒指。130美元的戒指当然是买不到克拉钻的，只要是男人买的戒指，锆石、银戒对女人来说并不是什么大问题。结果，当女人在店里试戴戒指的时候，店员对她说，“简直不敢相信有男人会用这么便宜的戒指来结婚，太悲哀了。”结果，这段经历就被放到了网上。 那个女孩说，结婚并不一定需要上万的钻戒和兴师动众的仪式。 事情的结局是，女孩嫁给了那个男孩。而珠宝店也做了道歉。 我想起一句话，不要用你自己的眼光随便去评价别人的生活，因为你根本不懂别人的幸福。 [02] 我们总是有一种习惯，把自己眼中的幸福，定义为别人身上的幸福。于是以为别人不够幸福，不够好，不够完美，也配不上所拥有的一切。 可是，你不是她，又怎知他们的喜怒哀乐。抑或许，在你眼中的幸福，在她的眼中不过是一文不值而已。 不评价别人的生活，因为生活不是你的；不操心别人的生活，是因为别人的路由他们选择。 我们中的许多人，也常常打着“为你好”“也希望你幸福”，算你也是真心实意的，可是在别人死了心，决定在自己的生活里安心享受一切的时候，最大的爱意，莫过于，不评价，也祝福他们的幸福。 而不评价别人的生活，也是一种最基本的素养。 [03] 以前学习的时候，班上总有这样的同学，学习特别用功，成绩却总是平平。比如老幺。 老幺是那种很刻苦的女孩子，上课的时候，她总是很认真地听课；我们下课在玩耍的时候，她还是在做题；我们所有人自修结束去食堂买夜宵，她非得挨到值班老师来叫她了，她才走；我们所有人熄灯睡觉的时候，她还是照着手电筒，在被窝里读书。 可是，所有经历过学生时代的人都知道，很多时候，我们努力学习，只会比不努力的自己学习好一点，但未必比其他不努力的同学优秀。 于是，总有那么一些人在背后说：你看看她，如果我是她，才不想那么认真，永远是中游水平，一点指望都没有。当然，一些好学生也很漠然，她们总是有意无意地表现出优越感，说，不是所有认真都可以有成绩的，还是得先天。 老幺也不管。我不算她的好朋友，但算是关系还可以的同学。其实，听到有人说老幺，内心也会有点悲凉和愤怒：悲凉是老幺这么努力却始终没有得到她所得到的好成绩；愤怒，大概是作为学生时代的我们，最大的讽刺，就是被人说是那个不聪明的孩子，而这一切，大概也真的与人无关吧。 老幺后来发过一次飚，是因为一个男生得意洋洋地跑到她面前，说，你看努力也没用。还不是不及格？我也不及格。 那一次物理很难吧，很多人都挂科了，包括老幺。 老幺站起来，她很平静地站在那个男生面前：我努力学习是得罪你了吗？你有什么资格评论别人。我今天是挂科了，但我就是喜欢努力，我觉得问心无愧。 老幺说得很有底气，若干年后，她成了一个单位的HR，专业培训员工，她说，她对每一个认真的员工都保有最深的敬意，对每一个人的生活都绝对的尊重。 “那年的事，其实对我改变挺大的。一直到现在，工作之外，我都不会去随便评价任何一个人的生活。因为每个人对自己的生活方式有自己的定义。一个人最大的恶意，就是把自己的理解强加于别人，把所有的结果理所当然用自己的过程来解释，并一直认为自己是正确的。” [04] 不评价别人是一种修养，不理会别人的评价是一种修行。感情生活和日常生活，都是如此。