Author: sweetsmile

很多男人，婚前对另一半呵护有加，一结婚就变了个样，和恋爱时简直就是180度转弯，为什么会有这样的情况，是不是因为新鲜感过了，忘记了浪漫？ 一、为什么男人婚前婚后会不一样? 1、婚后女人喜欢唠叨 面对疲惫的老公，要试图去理解，站在他的立场为他着想，尽量不要唠叨，等她心情好再去教育他，这样效果才好，如果一直唠叨，另一半只会更加反感。 2、因为女人不再注重打扮 女人在婚前什么都要注意，外表、言行举止都要小心，但是结婚以后，女人就不愿意在这么累，让自己真正的样子显现出来，这样难怪会让男人变得不一样。 3、女人个人的魅力下降 婚后绝对不做全职的家庭主妇，尽管另一半有能力可以养妳，明确表示不希望妳去工作，但一定要拒绝，如果接受安排，就意味着妳逐渐断绝与外界的接触，会变得落伍。 二、婚后男人不愿意做的事情 1、不再愿意哄女人开心 婚前男人为自己的女人忙进忙出，送早饭做消夜，还上演温馨接送情，走在路上都手牵手，深怕被别人抢走。但婚后却一副冷漠的表情，即使女人年纪再大，都是需要被呵护的。 2、不再愿意陪着逛街 在谈恋爱的时候，男人总是会陪着女生逛街，还会帮忙提着大包小包的战利品，但是婚后，要找老公出门逛街，享受两人休闲时光，是比登天还难啊！ 3、不再愿意注意对方的健康 婚前把女友的健康看的比什么都还重要，不准熬夜、不准加班，但是婚后的男人却忘了妻子健康的重要性，指望老婆多做家事、多照顾家里跟孩子，身体健康放一旁。 4、不再愿意浪漫 谈恋爱的时候只为了一个微笑，就能用尽招数逗女友开心，但是在婚后，却忽略了这些生活情趣，日子过的平平淡淡，偶尔来一点小惊喜，都觉得懒。 5、不再愿意用心关怀 恋爱时期总是非常担心她的安危，电话、讯息不停地叮咛着，更恨不得天天守在女友的身边，但是结婚后，却不再这么关心她，反而还希望她能稍微远离自己的身边。 6、不再愿意耐心对待 每个男人内心都有急躁的潜质存在，结婚后会有比较明显的表现，妳会发现男人说话做事不像在恋爱时，会拐弯抹角和委婉曲折，而且容易缺乏耐心。 责任编辑：yeqimei 图来自：google.com

参加了幼儿园分享会，加上平时要上的中科院儿童教育发展心理学的研究生课程，这么多儿童教育的课程读下来，最大的感受就是，每一个家长都有不快乐的童年，因此都在拼了命的研究全球各种教育理念，希望给孩子最好的教育。可是，那么多的教育理念，再牛逼的教育理念，说白了抵不过四个字： 言！传！身！教！ 不过，好像并没有太多家长想起来这四个字。 我们这一代的人做父母，拼了命的给孩子买买买，想要给他全世界最好的东西，哪怕是一块香皂，一瓶沐浴露。再者，我们拼了命的读书，学育儿学教育，一年花好几万送到早教中心亲子游泳馆。我也曾是这样的妈妈，玩具买了一箱又一箱，一个比一个豪华，一个比一个大，但孩子多半玩几天就没了兴趣，这时候我发现，他喜欢玩我的手机。 为什么？因为手机会发光吗？因为手机看上去好玩么？声光电的玩具哪个不比手机好玩呢？ 答案很简单，因为我陪他的时候，总是一边坐在他身边一边玩手机；喂奶的时候，一手拿奶瓶一手玩手机；哄睡觉的时候，他趴在我肩头，我一手托着他一手玩手机。八个月了，他一直看着我在玩一个方砖一样的东西，自然产生了兴趣，他喜欢所有人的手机，包括电梯里陌生人的手机，看到了都想要去伸手拿。 我在想，如果我从他一出生就开始手里拿着书在读，他会不会现在喜欢翻绘本。已经准备好的满满一书柜的绘本和各种朋友送的昂贵的幼儿读本，一本都不曾翻开过，从美国买了一百多块钱一本的布书，原以为他会喜欢，但也就是翻几下然后丢到墙角。没有什么，比得上他每次看到我手机时候的激动，以及不用教就会用手指划屏幕。 我突然意识到，小孩子的模仿能力超乎我的想象。我一直以为他还太小，什么教育都太早的时候，他让我看到了人从出生开始每一步的发育和变化。一切就是这么快。 晚上分享会的群里很多人在分享自己的心得，有人说蒙特梭利牛逼，有人说华德福多么尊重天赋，有人说国际学校才是最好的选择，有人说公立学校基础教育才最扎实。但是，尽管所有的教育专家都在说家庭教育最重要，但仿佛，每个家长都觉得自己家非常美满，没有任何问题，学校教育才有决定性作用。 但回想起自己从小到大收到过的教育，那些对自己的性格成长有直接打击的，全部来自于家庭，我几乎想不起来，哪个老师打击了我让我变成了什么样子。比如我家人说我唱歌跑调，我从五六岁起再也没有唱过歌；比如说我的亲戚总是在聚会上逗我开玩笑让我难堪，我现在参加集体活动就很难受等等。我觉得完善的家庭教育并不仅仅是指三个人一家人完美幸福，更多的指言传身教，一言一行。比如我经常上的儿童教育的各种课程，如果老师留作业，90%的人都在互相抄（我也是），或者买了课起晚了不上课了（我也是）。家长都是这样的，孩子能不抄吗？有几个家长天天读书啊，孩子能喜欢读书吗？家长都游手好闲没事儿就看电视买买买的，凭什么要求孩子读书好呢。想到这些，就不寒而栗。 我一直记得我老板的一件小事。 我老板是一个特别霸气威猛的男人，我第一次看见他就觉得很害怕，像个黑社会。我是他的助理，因此我帮他做一些工作上的事情是非常理所当然的。但每次，他都非常客气客气再客气的跟我说谢谢。他说一次谢谢我就发抖一次，感觉是不是什么做的不够好，让他这么客气，这不就是我的工作么？谢什么谢？有一次我实在忍不了了跟他说：“老板，不用谢了，太客气了，怪吓人的。” 老板说：“我是个有孩子的人，我要以身作则。” 后来，我再也没拒绝过他说谢谢，尽管我依然不习惯。 这是一个非常小的事情，那时候我还没孩子，但却提醒我，以身作则是什么意思。以身作则不是装，不是在孩子面前变成另外的样子。以身作则是一种习惯，一种日常的行为，一种能让人看到但又不刻意的东西。如果作为成年人你丢失了某种好的行为和习惯，那就要尽可能多的让自己变回来。不是变回来一时，而是永远变回来。 作者：赵星 图来自：google.com

和一个同事开玩笑，他说要考中大的博士，然后我说，这样就上了终（中）生的大学了。大家都笑了。其实很多人都是揣着名校的梦想，就算本科不行，那就硕士或者博士。我身边很多人是这样实现名校梦想的。不过很可惜的是有些人一直因为没有上名校，所以觉得这个世界就很黑暗残酷，没有可能性了，自然就对什么无动于衷，选择了淡定，其实是颓废！ 今天在应届生论坛里看到一篇小日记，关于非名校学生找工作的事情和体会，所以自己就想些这篇文章！真的，没必要老去纠结于你不是名校，刚开始可以，真别一直！因为学校之间的差别就在于学校给你的东西！但很多东西是自己给自己的！非名校学生也有春天。 一、人与人之间的差别真不在于名校和非名校，而在于你的业余时间。 我到现在依然记得在华工面试辅导员的情形，最后一轮，七个人，其中有一个人就是一个普通的本科院校（所以一开始我就觉得这人有戏，其它的都是什么中大、武大、华科大等），但人家面试的时候，突然拿出了一个宣传作品，然后Hold住全场了！这个人说道，他大一开始一直喜欢搞宣传，所以近了学生会的宣传部，一干就是三年，出了不少作品，写了不少文章。当他拿出作品的时候，我们面试的这帮人也被折服了！他除了把学习搞好了，关键把这件事做到了极致！所以这里想到了哈佛大学的一句名句：美国哈佛大学有句名言：晚上8点到10点可以决定一个人的命运。 二、有时勇气比梦想更重要，梦想很多人都有，但很多人都没有去改变自己向梦想冲的勇气。这个勇气是自己的，而不是名校可以给你的！ 这几年写博客，在网上认识不少牛人，通过这个平台开阔了很多自己的眼界，也改变了很多自己的想法。他也是一个普本的学校，可能由于成绩好，交换到北大学了两年。 她得体会有： 1、课程巨多，从早晨8点排到晚上9点，中午12：30-14：30有一节课，晚上18：30-21：00有节课，都是饭点的课。这两个时段的课程别说吃饭了，买个面包再换个教室已经很紧张了，别提去食堂吃饭了，于是我学会了忍饥挨饿的坚持上课。我们很多人客多就叫娘。 2、其次是读书，学校会给一些书单，建议去读。开学的第一节课，老师发一个书单，上面零零总总列出20-30本书，文学课更甚，商学课不乏有外文原版书籍要求阅读。于是，在没有教科书的情况下，我们学会了争分夺秒的阅读每学期的几十本书。虽然这些书籍还是关乎课程的，但是读了总比没读要强一些。对照一下，很多人都远离了课本，都喜欢快餐文化，标题党、微薄、短信。 3、关键的是这个：她提到，经历了两年的北大生涯，以及观察了各种北大学子的生活之后才明白，名校意味着更坚韧的态度，更坚持的内心。这些很硬的东西也许并非来自个人意愿，也许更多的来自环境的迫使，但是结果是这些孩子具备了更强硬的能力。因此，当我明白这个道理的时候，我也学会下意识的强迫自己去承担更多的责任和事情，而不是躲在角落里去想为什么自己就不行？是不是我一定能力很差？ 她后来创办了“星光成长计划”公益项目，自己写书《从北京到台湾》，爱旅行，做自己喜欢做的事情，她用自己内心强大的勇气和果敢做一些别人不屑或不敢做的事情，然后所有人都会内心无比叹服。很多人都有梦想和目标，但也有很多人没有去实现，因为缺乏了勇气和行动。非名校的人更加需要梦想，也更加需要勇气。改变自己要靠自己！ 4、名校和非名校都会给你一些常规的东西（课程、实验、实践、毕业证学位证···），但除了这些自己还要给自己一些其他的东西。非名校学生就更加不能只融入学校给的常规东西。 光搞完学校给的任务，其实真的不难，因为大部分人都能搞完，然后去打游戏去玩了。真正做一些让自己刻骨铭心的事情的人就很少了。我记得有个师兄，大学四年一道周末就到隔壁的名校去蹭课，穿得正式一些，打扮老成一些，去上周末的MBA课程，一直坚持下来了，自己也读了很多管理和经济的书籍，现在就从事着相关的工作，而且关键的是自己弥补了对自己专业不喜欢的恶果（学了自己喜欢的。而且还从事了相关工作，赞！）。还有就是我发现很多学校搞科研的老师，尤其是一些做得比较突出的，都是一些非名校毕业生，然后稍微看看他（她）的过去，只能总结一点，他们付出了更多，超出了非名校的界限！ 人的发展不能等待而要穿越！ 文/鲍金勇 图来自：google.com

贫穷最大的根源是没有野心，找准目标，思想先到达，便成功了一半。 要知道，人如果不是有意识地积极向上，凭借机缘巧合是无法度过更充实的是人生的。 太多时候我们因为难以摆脱贫困所以自我安慰，因为恐惧努力奋进所以安于现状。其实我们没有自己想象的那么安贫乐道，淡泊名利，我们只是不想不愿付出汗水。 一旦你接触了更好的生活，接近了更好的自己，你会发现原来自己想要的更多更好。 1、底层的舒适感，会温柔地杀死你 现如今，我们生活在一个没有野心也不会饿死的社会。越来越多的人相信，即使没有钱，仍然可以很好地度过这一生。 我们有服装大卖场，便利店里卖的有15元一份的便当。你如果只想过最低限度的生活，这个社会还是能满足你的。 如今的年轻人，对于具体描绘自己的未来蓝图极度缺乏想象力。他们看不到时间的流逝，认为自己永远处于20多岁。既不去谋固定职业，也不结婚，完全不去想象四五十岁之后的情形。 他们认为一辈子穿着大卖场里的平价衣服、吃着便利店的便当就足够了。 的确，年轻的时候穿着绚丽多彩的卫衣，全身上下都是平价衣服也挺不错的。然而，等到了四五十岁，肌肤松弛，头发稀少，全身上下无一处能对抗得了重力的时候，再没有比每天一身平价衣服打扮更悲惨的了。 随着年龄的增长，如果身上没有一个地方穿戴的是质感高级的衣物，只会徒增人到中年、人到老年的悲哀。上了年纪还穿便宜货的人，自然而然会散发出凄惨的负面气场。 现在有太多年轻人根本无法想象自己有可能会变成模样寒酸的中老年人。年轻时和父母同住，受他们的照顾，当然没问题。可不能完全考虑不到父母总有一天也要靠养老金度日，总有一天也会去世。 你能想象自己到了50岁依然在为别人打工——前提还得是运气好有人雇用——整日被二十几岁的人任意使唤的生活吗？ 2、分级的世界，不纵容得过且过 虽然人不容易饿死，但贫富差距却在不断增大。 社会上仍然存在着明显的阶层，不管是来自经济、教育，还是衣食住行。 分级制度在飞机的座席上体现得淋漓尽致。 当然，我年轻的时候也只知道经济舱，只从经济舱的入口登过机。有时经济舱的座位比较靠前，只有从隔帘的缝隙里才能略略窥见商务舱的情形。 不过我开始乘坐商务舱以后，因为要从飞机的前方入口登机，所以只有穿过前面的头等舱才能抵达商务舱的位置。这么一来我就见识到了原来还有这样一个更高级的世界。于是，我开始期望有朝一日自己也能坐坐头等舱。 一辈子只乘坐经济舱的人绝对没机会见识到头等舱的座位，但只要乘坐一次商务舱，哪怕不情愿也会亲眼看到头等舱的世界。 人的生活方式也是一样，不努力追求更高的目标，就无法见识更广阔的世界。 3、金钱很重要，人生的选项越多越好 过去，我母亲经常说：“贫穷会让人消极，这太可悲了。”事实不正是如此吗？ 我指的并不是用于奢侈浪费的金钱。 就算没必要住高级酒店，但是当你想去某一个国家，即使路途遥远，也要亲眼见识一下某件国宝的时候，金钱就是必不可少的。

1.好女人总是被坏男人吸引。 这里说的“坏”不是心坏，是指：相对油嘴滑舌，不想安定，没有责任感的那方。而且坏的一方，总是一段关系中　坏占主导的那方。 2.女追男，追得越猛，死得越快。 男人还是喜欢一种叫“挑战”的东西，自动送上门的，再好，他也会觉得廉价。就算追到了，在感情中，女方也会一直处于下风。 3.不要用“最凉不过人心”来自己打击自己。 有人感情一受挫，就讲什么“最凉不过人心”。不要因为一个混蛋，拍死一大堆热血青年嘛！有人能对你有多凉，就有人能对你有多热。最热的也是人心。 4.玩什么不好，非要玩暗恋。 悟空问答里常有人问：”如果你喜欢的一个人不喜欢你，你怎么办？”我从来不会喜欢上不喜欢我的人。没眼光的男人，我干嘛要喜欢呀。人该傲娇的时候，还是得傲娇！ 5.我不赞同什么骑驴找马 一段不好的关系，一个差劲的男人给一个女人带来的坏处，要比孤独带给一个女人的坏处大多了。 6.不论是讨论还是吵架，不要以自我为中心 不仅要把自己觉得委屈的地方说出来，也要认真倾听对方有什么委屈的地方。 7.确定关系之前，不用拉着男人跟你说清楚。 “我们这算什么？我算什么？”这种问题很烦人的。有诚意的男人，不用你催着确定关系，没有诚意的男人，直接换人不就行啦。 8.很多事情女人觉得是浪漫，男人不敢苟同。 比如雨中送伞、半夜敲门什么的。当然，感情已经很好了，这些事情还是可以做的。好之前，你的“太好”会把男人吓到。 9.懂男人的女人，会用男人所需要的方式去爱男人。 懂男人的女人，自己爱得自如，男人也受得幸福。不懂男人的女人，自己爱得吃力，男人也受得辛苦。男女关系中，懂比爱，更难做到。 10.安全感源于信任 很多女孩子跟我说：“我就是没有安全感。” 但是“安全感”是什么东西？男人真的能给你们安全感么？也许你现在担心，为什么自己还没找到男朋友；当你找到男朋友了，你又开始担心，他不娶我怎么办；当他娶了你，你又担心他出轨怎么办……许多人就这样周而复始地担心着，没完没了，哪里有时间去享受爱情？在爱情中没有安全感，要么是源于对自己的不信任；要么是源于对对方的不信任。 11.爱情中没有输家。 有些人说，在爱情中，谁被甩，谁就输了。而我更宁愿认为，只要双方通过这段感情明白了一些道理，有所成长，那么爱情中就没有输家。 想要收获真爱，首先得不惧怕受到伤害。其他的一切技巧也好，定律也好，都是建立在这个基础之上的。说穿了，就是要怀着一颗不怕受伤的心，让自己长点心眼，去避免那些不必要的伤害。 图/pixabay.com

世上只有妈妈好，因为妈妈总是竭尽所能地要给孩子最好的爱，想做孩子心中的 “好妈妈” 。 为了成为好妈妈，你累死累活，做他喜欢吃的饭菜、买他想要的玩具，满足孩子的所有要求，把他捧在手心里，就生怕一不小心惹了孩子不高兴，自己变得 “讨厌” 。 可是啊，好妈妈等于对孩子百依百顺吗？ 在某些时候，孩子讨厌自己的妈妈，也不见得就是坏事。真正的好妈妈是偶尔会让孩子讨厌的。 1. 被拒绝，是孩子的必修课 “妈妈，我不吃这个菜！” “妈妈，我还想要这个！” “妈妈，我不想起床！” 是不是每天都会听到孩子这样那样的要求，作为妈妈，你是怎么做的呢？ 不吃这个菜，就再去炒一盘？ 是不是一听到孩子喊妈妈，就已经做好了为他忙前忙后的准备？ 你认为孩子还小，要求不算过分，就一味地满足他，全然不考虑别的。 为什么不试着拒绝呢？ 孩子的愿望是无止境的，你今天给他买了小汽车，他明天想要大飞机。怎么办？你不敢对孩子说 “不” 。 其实，有很多时候，孩子都是无理取闹，只是你被爱蒙蔽了眼睛。拒绝孩子的不合理要求，是对孩子负责。 孩子还要面对自己的人生，除了你，还有几个人愿意对他有求必应？ 不要担心你拒绝了孩子的要求以后，他会讨厌你，埋怨你。你的拒绝会让孩子明白，不是所有的想法和需求都会被满足，这是孩子成长中重要的一课。 2.

有很多妈妈常常来跟我抱怨，她的孩子「怎么讲都讲不听」，不像我的孩子这么听话；可是我想的是，孩子到底是讲不听，还是听不懂？ 儿子才刚刚会走的时候，我担心他以后到马路上，遇到危险不懂得反应，于是带着他们在公园里玩「走走走、停！」的游戏，一边走一边说「走走走！」在喊停的时候，做出夸张的静止动作。儿子一开始根本不知道我在做什么，七岁的女儿却玩得非常开心，儿子也慢慢地学着姊姊一起玩。 接着，我们改玩「快快的！」跟「慢慢的∼」我们边跑边说：「快快的！快快的！」然后一喊「慢慢的∼慢慢的∼」脚步就要变慢。后来又衍生到「蹲下去」、「站起来」、「跑跑跑」、「走走走」，当孩子的大脑跟身体动作，能够确实与指令连结起来，就代表孩子真的懂了这些语言代表的意思。 因此，儿子从会跑开始，只要他一开心往前跑，我们在后面喊「慢慢的」，甚至喊「停！」他都懂得我们在说什么，自然就不会在马路上横冲直撞。 我常常看到很多大人，在小小孩往前乱跑的时候，大声地在后面喊：「你这样会被车撞到，很危险！」「要我讲几次你才懂呀！不准跑。」我便会想，在三岁孩子的脑袋中，他真的理解「被车撞到」、「危险」、「懂」这些语汇所代表的概念吗？等到大人上前一手抓住孩子，另一手打下去的时候，孩子懂不懂他为什么被打？ 从游戏中学习 儿子两岁多的时候，我观察到亲子馆中有人意图抢他的玩具时，他会做出推的动作，回到家，我便跟他坐在床上，我喊「我推你！」然后轻推，让他倒在床上。 我又喊「我挤你。」就用身体去挤他；我喊「拉你！」时，就把他拉起来，儿子反覆玩着这些游戏，玩得非常开心。那阵子我们常常玩这类游戏，因此，当他来挤我的时候，我说「不要挤我，我不喜欢。」孩子就听得懂我的话，也理解原来他正在挤我。 我利用跟孩子单独相处的时间，用游玩的气氛，结合动作跟语言，事先让孩子理解我说的话是什么意思，而不是等到事情发生了，才用「孩子听不懂的话」制止他。 当孩子正在保护自己的玩具时，眼睛只有玩具，不见得能够意识到自己的动作，妈妈喊「不要推人！」时，如果孩子还无法理解「推人」的意思，当然无法制止他的动作。 父母以为在孩子打人的当下开口制止，孩子就会懂得「不可以打人」，事实上孩子根本没意识到「这是打人」，只会记得「那个人抢我玩具，妈妈竟然还骂我」的委屈。 两个孩子打架的时候，即使父母强力拉开彼此，孩子眼睛还是恶狠狠的盯着对方，根本不会意识到自己的动作，就好像杀人犯总会在落网后自白：「我发现那个男人伸手去摸我女友时，我就扑过去了，一直到他没反应了，我才知道我正在打人，过一段时间才知道，我把人打死了。」 孩子也是這樣，情緒來的時候，眼中只有他在意的目標，完全沒有攻擊的意識。我會在孩子開始與朋友大量互動之前，結合孩子需要的語彙與動作，想盡辦法事先讓孩子理解這些意思，我不會在孩子腦中沒有畫面、心中沒有感覺的時候，硬講一堆道理，硬扯一堆「同理」。 作者： 王丽芳 图来自：google.com

现在最普遍的一个问题，可能再普通不过，就是每个规律的日子被拖垮了，美好早晨袭来一天里的压力，被压倒，忙碌，生活几乎无法前进。 1.短清单 上大学的时候，一个星期我几乎没做成多少事。然后有段时间我用过一些超负荷的要做的事的清单。这给我很多压力，我常常拖延很久。现在，我的目标是每天做两到三件最重要的事情。 2.一次做一件事 我发现如果我试着同时做多种任务，我常常压力很大，而且不能集中。所以我试着一天中只做一件事，然后尽我所能做到最好。 3.避免灰色空间 什么是灰色空间？比如，你把工作打回家或者将把压力从家里带到工作上的时候。有时这可能无法避免，但是要养成一个习惯，这些事情真的会加大压力，让事情更糟糕。 我尽可能地避免灰色空间，我工作或者不工作的时候制定一些非常严格的规则。我在家工作，所以这些规则至关重要。所以我： 晚上7点以后不工作。 周末不工作。 几乎每小时休息一次。 制定这些严格的规则可以让我不迷失在灰色空间里，留在当下时刻以及不工作的时候不制造工作的压力。 4.安于其位 这和最后的暗示有关。你工作时就工作。你和朋友、家人或者伙伴呆着时，就全心地融入他们（不要脑海中想着别人或者脑中还在运转）。全心投入你在的地方，整个心思集中在你当下做的事情，这是我学到的最棒的妙招。只要既来之则安之，全心集中此刻，能带来很多生动细节、欢乐和内心的安宁，这让生命此刻充满欢乐。 单任务是我深入挖掘的一种方法。我经常用的另一个方法数分钟全心集中注意现在摆在我面前的事情。我用我所有的感官理解我周围的世界，然后和当下联系起来，走出我的思想世界，这只要短短地一会儿。（这样做，不是说我要思考一些过去或者将来的情境）有时我是深深呼吸几次，注意力放在我的呼吸上，重新和现在连接。 5.塑造环境 我发现在安静的环境中我工作得最好。这意思是说，我关掉手机、即时短信，独自一人坐着，很少上线。试试，或者根据你自己的情境再做些改变，看看这是否能帮你减少每天的压力。 6.早到 我非常守时。并不是因为我拘泥于这些事情。是因为我想避免出门的压力。我想让我的出门时光轻松一些。所以我得保证自己有时间准备，像出去吃东西或者参加聚会的时候。我保证自己早到会议5到10分钟。对于减少心中和身体的压力来说这是一件很简单的事情。 7.如果做不完那也没关系 我倾向于每天做完我的事情清单里面的最重要的两到三件事。但是生活就是生活，有时候会受到干扰，这就是现实。然后有人可能会懊恼或者生气。但是天不会塌下来，从长远来看这一点都不打紧。所以不要自责不已，造成太多的心理压力。光为了这些事，那生命就太短暂了。还有明天，你可以到时做完，然后更替。 图来自：google.com

王阳明说，人为了生存，难免要追求一些能使自己感到安全的东西，诸如金钱、名利、地位。不过，有的人是在“良知”的指导下追寻这些，有的人却只是一门心思地追求外物。如果我们的内心永远盯着那些外物，必然会累得死去活来。 而心学的最大妙处在于：我们可以在身心幸福的情况下追逐外物，只要能以良知为指引，追求什么都是可以的。因此，王阳明心学不仅是我们身心修行的法宝，还是我们人生问题的灵丹妙药。尤其，是下面这20种直接关系现实生活的真切智慧。 1、做事是最靠谱的修炼 人须在事上磨，方立得住，方能“静亦定，动亦定”。 大意：人应该通过经历各种事情磨练自己，才能立足沉稳，才能达到“无论动还是静，都能保持心中沉定”的境界。 2、与朋友相处，懂得谦让很重要 处朋友，务相下则得益，相上则损。 大意：与朋友相处，彼此谦让，就会受益；彼此攀比，只能受损。 3、越不想看书，越要硬着头皮看 日间功夫觉纷扰，则静坐。觉懒看书，则且看书。是亦因病而药。 大意：如果白天做功夫觉得烦躁不安，那么就静坐。就算不想看书，也必须去看。这是对症下药，也是一种方法。 4、一点私心都不能留 克己须要扫除廓清，一毫不存，方是。有一毫在，则众恶相引而来。 大意：克制自己务必要将私心彻底扫除干净，一点私欲没有才算可以。有一点私欲存在，众多的恶念就会接踵而至。 5、悔悟是人生最好的药 悔悟是去病之药，然以改之为贵。若留滞于中，则又因药发病。 大意：悔悟是去病的良药，贵在改正。如果把悔恨留在心里，那又是因药而生病了。 6、工作生活忙乱，皆因得失之心 凡处得有善有未善，及有困顿失次之患者，皆是牵于毁誉得丧，不能实致其良知耳。 大意：处理事情出现有时好有时不好的情况，并伴有困顿失序的弊端，这都是由于被毁誉得失的心所连累，不能实际地获得他的良知。 7、只知逃避永远没出息 人须在事上磨练做功夫乃有益。若只好静，遇事便乱，终无长进。那静时功夫亦差似收敛，而实放溺也。 大意：人必须在事上磨练，在事上用功才会有帮助。若只爱静，遇事就会慌乱，始终不会有进步。那静时的功夫，表面看是收敛，实际上却是放纵沉沦。 8、对朋友少指责、多鼓励 大凡朋友须箴规指谪处少，诱掖奖劝意多，方是。

1.被人讥笑胆小怯弱 自古便有英雄救美之说，而是男人都喜欢美人，因此在男人的心目当中，都希望自己是个让美人倾慕的英雄。 只可惜我们是个文明社会，所以也就没有那么多的美人是需要男人用武孔有力的身材来充当护花使者。 可是这并不代表男人就会放弃自己的英雄梦，对男人来说，讥笑他们胆子小，无非是在暗讽他们不够男人，对他们来说可是一种侮辱。 2.长相被人挑剔 我一直以为只有女人会在意自己的外表，其实男人也很在意。这在近来有位朋友交上了女朋友，就一直觉得自己还算标准的身材不够壮，不能给女朋友足够的安全感了。 其实从他的女朋友口中说出来的是，她家男人还算是有点肌肉的，所以说男人对自己外表上的不自信，往往是来自于自己心理上的压力，其实女人所在意的，不是这个男人有多高多壮多帅，女人更在意的是这个男人对她有多真心。 3.当他的面夸另一个男人 就如女人也不希望男人在自己面前夸另一个女人一样，男人也很介意女人当他的面夸另一个男人，就算这个男人是女人的亲人或是男人的朋友。 男人都无法忍受，女人和他在一起的时候，却拼命的夸另一个男人，这除了会让男人觉得你在看不起他之外，也是非常弱智的做法。 试想想，男人大多爱面子，特别是在自己心爱的女人面前，大多是希望得到对方肯定的，你当着他的面去夸另一个男人，无非是在告诉他，有另一个男人比他更优秀，假如这个男人还偏偏是他认识的，试想有哪个男人可以容忍得了？ 4.被人揭短 同样是面子问题，其实也牵涉到做人的问题，试想想女人如果被人揭穿你在某日某时在某地，做了个双眼皮手术，我想那时候的感觉也会非常的不爽吧？所谓的打人不打脸，骂人不揭短，揭人短处原本就是小人行为，就算是再亲密的爱人也不要轻易的踏此禁区。 做为一个聪明的女人，应该懂得什么时候应该沉默就是金。 难得糊涂永远是人生之中的最高境界，心直口快的人总是容易得罪了别人，男人的失败就像是一块伤疤，只需要留给男人自己慢慢的去舔好，女人该做到的就是学会让自己的记性差一点。 5.公开私生活 还记得以前认识个女人，总是很喜欢把她和老公之间的事拿出来说，什么某天帮老公洗内裤之后，晒在阳台上却这被风刮跑了，什么今天买了几罐汽水几卷卫生纸，晚上要找他的老公报销了，甚至是他老公晚上会打呼噜的事也拿出来说。 人都有两面性的，她的老公也算是有点社会地位的人，人前人后有很多人拥护。而在自己的家中，所有的男人都会卸下武装，还原最真的自我，而此刻的他也是不设防的，挖挖鼻孔抓抓头皮的。 图来自：stocksnap.io