你那么平凡,凭什么孩子非得完美

[01] 最近,有一则新闻是,一男孩高考后自杀,他在社交网络的遗言里写:考98分被骂、吃饭打嗝一耳屎打过来、夹菜姿势不对一耳屎打过来…他觉得自己已经毁了,感觉不到父母的爱,分离时不会有不舍。这个孩子曾经发过两条文字,一条是 “我真的要自杀”,还有一条是 “如果给我一次重来的机会,算了,我不想重来,我宁愿从来没有在这个世界上出现过。” 你那么平凡,凭什么孩子非得完美 新闻当然是真事。一时间,所有的矛盾都指向家庭教育,而我也想起一句话:以爱之名爱着,却以爱之名伤害。 人类的血脉亲情之深,是一种细密又抽象的联系。浓重的家庭观念让许多人绑在一起。在一代代中,许多人读书、工作、成才的目的,并不是为了成为更好的自己,而是为了父母的体面,或者光耀门楣,甚至于把整个家族的荣辱盛衰放在身上。而许多父母也理所当然地认为,我养你长大,你要活成我满意的样子,你要为我争光才是。 这样的心理预设从一开始就是有问题的:一、把孩子没有作为一个独立的个体看待;二、把孩子当作另一个预想中完美的自己看待。 换言之,如果孩子一旦偏离了父母的预期,那么父母很容易觉得自己的人生失去了定向。 [02] 我记得学生时代,隔壁班的有一名家长是出了名的严厉。每次她只要出现在走廊上,那么她的孩子必定是这次考试不够理想。而她所谓的不够理想,往往是没有达到他的预定目标,全班前五。 其实,那个男生成绩非常好。 学生时代,有两类人是有可能取得好成绩的,一类是学霸,他们不需要特别努力,但依然领跑。只能说,这是天赋。另一类,就是学习刻苦的人。这类人往往会用尽自己所有的勤奋,但也未必能真的与学霸比肩。是,“学霸” 这样的生物,从来不是努力就可以了。他是第二类。他异常懂事,刻苦用功,连活动课也很少到操场上玩耍,早上第一个到教室朗读课文,中午吃完饭就做练习题。 他母亲应该是个工人,每次成绩没有达到预期,第二天中午就穿着工服来学校。灰尘铺满了她的脸,她不停地和老师交谈着什么,旁边站着她的儿子,低着头,一副做错事的样子,一副认错的样子。 有一次路过,正好听到她母亲在和老师说,“他这个人真的太不争气了,我天天加班,那么辛辛苦苦,都是为了他。” 老师一直在劝她,至于说了什么,我也忘记了。 其实,许多天里,我每次见到他,他都紧锁眉头,好像压着千斤重担,正在匍匐前行。 [03] 家长很容易犯一个错,就是不承认也不允许孩子的平凡,好像一定要出人头地,才是预期的完美。而这样的过度期望,更容易出现在一些自己不甘于平凡,又平凡得一塌糊涂的家长身上,他们这一生成功的赌注都下在了孩子身上,让孩子的成功给自己的未来带来期望。 两年前,发生了一件 “父亲吊打女儿致死” 的事件,男子是一名单位的保安,一个月三千元左右,平时还帮手学校的水电修理,以此来赚点外快,补贴家用。新闻里这样描述,“张师傅和妻子都吃了没文化的亏,因此对女儿们的学习特别上心。夜里8点多,小莉在家写作业,张师傅正好走过她跟前,发现女儿竟然在抄作业!这让他瞬间火冒三丈:自己和妻子省吃俭用供女儿读书,她却如此不争气”,于是就拖到车棚里殴打。 这是一个极端事件。孩子抄作业固然有错,但惩罚的方式,往往是一个家长心理的体现。越自卑,越凶悍,越凶悍,越极端。 我们要允许孩子犯错,就像允许你自己犯错一样。你那么平凡,为什么你的孩子非得完美!

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我们如此深爱我们的儿女,他们爱我们吗?

01. 我们这代人正在经受独生子女时代带来的伤害。 2016年10月4日晚九点,国庆长假第四天,广州一所著名大学任教的老友在电话中泣不成声,断断续续讲了很久才弄清事情的原委: 10月1日清早,他们夫妇俩乘高铁前往南京,看望在南京大学中文系就读的女儿。行前为女儿准备了很多她爱吃的零食,比如蛋挞、酸奶什么的,打算给女儿一个意外的惊喜。 没想到见面之后却碰了一鼻子灰,女儿不仅没有一点惊喜,反而满肚子怨气,责怪父母为什么不经她同意就去南京,对她极不尊重。 妈妈说我们想念宝贝女儿了,可女儿说天天微信,还有什么好想的,你们的感情也太泛滥了。爸爸说妈妈第一次到南京,叫女儿陪去转转,女儿回答说和同学约好了,要去苏州玩,让爸爸妈妈自己玩,然后就匆忙而去…… 夫妇俩在南京转了一天,越想越不是滋味,索性高铁返回广州。老友在电话中问我:龙兄,你说我错在哪里?我不知怎么回答…… 02. 我今天从太原赶回佛山,原本想和老家来的老同学见面,也尽地主之宜,没想到情况也几乎一样:他们女儿今年九月刚刚考到广州一所大学就读,国庆专程来广州陪她。可女儿并不领情,只顾玩手机,想去宿舍看看,也不得进去。 问其为何如此冷漠,女儿说一是有代沟,二是爸爸总是批评她。见话不投机,老友装着想回去,没想到女儿却变得兴奋,马上进携程网帮他订了回家的火车票…… 老友说:现在的孩子和我们这代人不同了,当年我们读书,有家人来探望是多么的高兴啊。他流泪,我也流泪…… 汪峰在《存在》中唱的,以前我似懂非懂,今晚完全懂了: 多少人爱着却好似分离 多少人笑着却满含泪滴 谁知道我们该去向何处 谁明白生命已变为何物 是否找个借口继续苟活 或是展翅高飞保持愤怒 我该如何存在…… 03. 几年前我去哈佛大学做学术交流,发现费正清研究中心有学者在研究一个课题:如何与未来中国打交道? 我问为什么要研究这个问题,美国学者回答说: 30年后,人类历史将迎来一个由独生子女组成的国家,这个国家不是小国而是大国,他们将如何与世界相处?这是福音还是灾难?美国学者必须为世界研究预案。 我现在明白了美国人的远见…… 我发了一条微信,没想到一石激起千层浪,很多朋友纷纷议论和全文转发,阅读量高达20多万人,有1500多条评论。

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这样的父母,孩子一辈子都不会原谅!

睿妈导读:暴力语言会成为伤人的凶器。语言暴力会给孩子幼小的心灵种下阴影,最终导致孩子从自卑的极端走向另一个爆发的极端——自残或犯罪。 【1】有一个真实的故事,发生在睿妈的老家。 强子的父母都是普普通通的农民,和天下所有的父母一样,他们望子成龙。这辈子最大的愿望就是孩子能够争气,考上名牌大学,走出农村。为此,他们对强子的要求一直非常严厉,孩子有丁点儿行差踏错,他们便觉得无法饶恕,对孩子各种指责。 从小,强子听过最多的话,不是父母的温言软语,而是数之不尽的谩骂和讽刺。 【这么简单的题都做错!你是不是猪脑子?】 【这次考试比上次下降了三个名次,你不觉得丢人吗?】 【我们砸锅卖铁,拼死拼活地供你读书,你还想着穿想着玩,你怎么不去死?】 终于,念高三的强子,承受不住学业和父母的双重压力,在一个寒冬的夜里,跳井自杀。村里人找到他时,人已经没有了呼吸,水井旁整整齐齐地摆放着他的衣服,还有一封用石头压住的遗书。 他在遗书里写道,因为父母经常性的语言暴力,感觉自己没有任何值得称道的地方,是一个不值得活着的人。对父母的谩骂,他已经无力忍受。如果死是唯一让自己解脱的办法,那就一死了之吧。 强子走了以后,他母亲受了刺激,疯了,逢人就说:“我们家强子可聪明了,每次考试都考第一”“我们家强子上了一个好大学,在城里安了家,很快就接我去城里了……” 我还看到过这样一则新闻,男孩的妈妈生病卧床不起,爸爸酗酒严重,总是骂男孩是废物。男孩初中辍学去了一家工厂打工,车间主任和男孩爸爸一个脾气,稍有不顺心便骂他是废物。 主任的责骂,勾起了男孩关于父亲的痛苦回忆。内心的导火索被点燃,男孩忍无可忍。他自己做了一把弩,想也不想地射了主任一箭,导致主任瘫痪。男孩也为自己的行为付出了代价,进了监狱。在监狱里,他说:“‘废物’这俩字,对我的影响真的很大。” 沈阳市心理研究所曾经对沈阳市少管所的6名拘押的青少年进行心理调查,发现他们六人有一个共同点,那就是他们在家庭里都遭受过密集而惨烈的语言暴力攻击,他们的父母经常谩骂他们。这辈子,他们都不想原谅自己的父母。 【2】相信很多家长都在有意无意中对自己的孩子说过下面的话: 【“你怎么那么笨?你是猪脑子吗?”】 【“真是废物,是个人都比你强!”】 【“就知道吃!”】 【“就你这个德行,老了也指望不上你!”】 【“你有什么用!找个东西都找不到!是不是眼瞎!”】 这些充满了负能量和人身攻击的语言,我们称之为“语言暴力”。也许一部分父父母并不觉得这是一种伤害,在他们看来,这么骂孩子是恨铁不成钢,是为了他们好,别人家的孩子还懒得骂呢!况且,谁家孩子没有被骂过,都是这么长大的,没啥。 强子的父母一开始也没有觉得自己做错,他们说对孩子的指责都是为了他好,为了刺激他,激起他的斗志,为什么孩子就是不理解,想不开? 心理学家库利说:“对每个人来说,他人都是一面镜子,个人通过社会交往了解别人对自己的看法,从而形成自己的自我。” 孩子不像成年人,他们没有成熟的三观,没有明确的自我意识。大人的责骂,也许说者无心,但听者有意。孩子的世界是很纯粹的,心灵是很敏感的。你骂他们是废物,他们可能真的以为自己是废物,而且一辈子都会这么暗示自己;你骂他怎么不去死,他们就真的认为爸爸妈妈痛恨自己,厌恶自己,然后真的去死。 强子在父母一次又一次的辱骂中,以为自己毫无是处,以为自己在父母眼中犹如垃圾。最终,他选择了最极端的方式,在最该生如夏花的年龄了结了自己的生命,也给了父母最残忍的惩罚——无尽的思念和悔恨。 睿妈的童年也有过被父母指着鼻子责骂的经历,因为摔碎了刚洗好的西瓜被母亲吼“你还能干点什么?”,因为数学成绩不好被父亲骂“没出息”。所幸的是,父母很爱我,这些责骂,在他们深厚的爱面前,不值得一提。

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世界这么大,你想去看看吗?

导语:“世界那么大,我想去看看”,近日,一封情怀十足的辞职信在网上红了一遍。引发了各位职场人对自己的梦想和现实岗位的思考。世界那么大,你想去看看吗? 近日,一封辞职信引发热评,辞职的理由仅有10个字:世界那么大,我想去看看。有人评这是“史上最具情怀的辞职信,没有之一”。辞职信作者为2004年7月入职河南省实验中学的一名女心理教师。让人难以置信的是,如此任性的辞职信,领导最后真批准了。其实我们每个人都有体验更大的世界的本能,或许此时此刻在平行宇宙里,有无数个你,正在做着你完全想不到的事情。 你不妨问自己三个问题: 1、从今天早上9点到晚上9点,你做了哪些事情?拿支笔,写下来。 2、现在的你穿越回上个星期五,和那天的你一起去竞争一份心仪的工作或是一位异性,你觉得你哪里可以胜过他? 3、把问题1里写下来的那张纸寄给18岁的你看,想象一下他会是什么表情? 现实中,可能大部分人的生活状态和这位老师辞职前没什么本质上的区别。我们记不清昨天做过什么,前天吃过什么,去年和前年好像也没有什么分别。却可以清楚的记得自己14岁的某一个下午的许多许多细节。这说明了什么? 这种被大家习以为常的日复一日的循环式生活,像吞噬我们时间的黑洞,一眨眼便皓首白发。你的主观生命流逝的非常快,因为你的大脑在逃避这种机械感。如果意识到一份工作不仅在消耗你的生命力,还在消耗你的生命,那不走干嘛呢? 去看看这个世界,并不真的要靠你的肉身走遍整个世界的每一寸角落。去远方,是在给定长度的人生里,尽可能体验多一些的人生。为什么大家都喜欢自助餐?我们并不差那一口吃的,我们只是喜欢手握选项的感觉。而这个世界,对所有增加“多样性”的行为,都是在偷偷鼓励的。 这种体验,未必要和钱包挂钩。有些人的人生是大餐,不用你买单,就有鲍鱼海参奉上,但连吃300天,马路对面的排骨面也会对你造成不可遏制的吸引。如果此时有个人拦住你,告诉你不可以去马路对面,鲍鱼海参就是你的宿命。你会不会觉得五十米外的小面馆就是你的西藏,你的远方? 所以,不要看到“远方”就只想到旅游。去看看这个世界,去扮演一个不一样的自己。不是靠买一张飞机票就能解决的。有多少人,坐上喷气式客机,到达这个星球上的另一面,却只是找个五星级酒店连打七天麻将,或是拿着ipad换一个地方看韩剧而已。 至少目前,这位老师已经体验了一把“裸辞”的感觉。什么是去看看远方?假设她想体会一次摆小摊的人生,在她办完离职手续,从教室走到校门口支起摊位的那一刻,就已经在远方。做一次不一样的自己,看看是一种怎样的人生。 编辑提醒:辞职前要想好4个问题 做喜欢做的事情是一件美好的事情,走出现见识不一样的世界,或到自己喜欢的岗位上实现自己的个人理想。可能很多人也会受到这位老师的舞动,出去看看。但小编也要提醒一下,“任性”前必须要考虑好这4个问题哦。 1、什么是跳槽 什么叫跳槽?是指有更高的职位,更好的薪水在向我们招手。如果冒然辞职,然后慌乱地找一个工作,什么都不如现在的职位。其中滋味,只有夜深人静时自己独吞了。多数人都会有感情用事的时候,辞职的时候更是如此。可是辞职的冲动过去,就会觉得后悔。 所以,不要在情绪激动之际作出重大决定。要记住,辞职之后后悔不迭是司空见惯的。同时,如果没有很强的经济背景,没有另一个单位的正式OFFER,更不要盲目辞职。房子等着付房租,孩子等着奶粉钱,都需要我们捧着这个碗,去找下一个碗。在任何经济环境下,都有可能求职无门。无论如何,都没有回头草可吃。 2、学会权衡 很多人辞职时,只看到别处的风景,看不到自己公司的好处。其实,换一个东家,一样会感觉别处更好。要多想现在工作的优势。比如是自己喜欢的工作,比如良好的休假制度,比如离家距离近,比如不需要严格坐班,等等。列出一个详表,告诉自己为什么要离开,远方的是不是自己真正想的。也许辞职是一个不错的选择,但一定要在权衡利弊之后再行动。 3、作最坏的打算 既然已经打算走,不妨和老板谈谈自己的心里话。自己对企业的构想,企业未来应该有的发展可能,企业目前存在的问题,都可以和盘托出。但不要发牢骚,不要说尖酸刻薄毫无价值的话。这次谈话会有两种可能: ①老板觉得你是人材,但过去没有发现。你会有机会得到升职加薪。这样一来,不仅不要辞职,反而是中了彩票一般。 ②老板觉得无所谓,但至少心里也会当你是个人材。倘若他有机会碰到你将来的老板,至少不会在背后臭你。要知道,成就一个人很难,毁一个人就容易得多,不要让自己在过去老板心中成为一堆SHI。 4、用辞职来要挟老板是大忌 有些人总觉得自己是才子,老板是粗人;从来没有看到过老板的优点和长处,没有发现老板之所以成为老板,就是因为他的某些过人之处,最惨的是,你可能永远都没有能力发现。不要用辞职来显示力量并以此来要挟老板。心情沮丧的时候想辞职是没有力量的表现。

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灵性的四种美德|你不会真正感到幸福,除非你能与本体相连结

灵性的第一美德,就是要选择一种生活方式,让你始终能够与本体或真正的本质连结。 今天与您分享的这篇文章,选自阿玛斯《无可摧毁的纯真》 当人们更爱自己、更了解自己的时候,很自然地会愿意帮助别人。人越是跟自己的爱连结,就越想到外面去协助他人。 灵性美德一:爱惜和尊重本体 我们要活出一种生活,能够爱惜和尊重自己或他人之内的那个真实的东西。 如果你的生活令你无法尊重和爱惜本体,那么你所有的理解或体悟都是徒劳无益的;它们不可能带来任何成果。 因此,第一个美德就是要选择一种生活方式,让你始终能够与本体或真正的本质连结。 你的生活方式不该侮辱或贬低你以及他人的存在。虽然我说这是你必须发展出来的美德,其实它早已埋藏在我们的灵魂深处。 当我们最终越来越接近本体时,会禁不住地感受到这份爱与尊重。 那时一体性会变成你最主要的关怀对象,而且你会发现这才是你最重视的东西;其它的事物都无法跟它比拟。 即使你现在无法真的觉知到它,也必须努力培养出一种爱和尊重本体的态度,因为你如果不爱也不尊重那最真实的东西,就没有可能证入一体性了。 缺少了这种态度,等于在对一体性说“不”,如此一来你就是活在分别意识和谎言之中。 灵性美德二:对生命和自己诚实 对生命诚实,对自己诚实。 诚实意味着不断地披露自己的自欺倾向,觉知自己想要和不想要的、感觉和无法感觉的、害怕和不害怕的,以及内心和外境之中真实发生的事。 你必须对揭露真相保持最高的诚意和努力,而且必须把生活奠基于这种诚实和坚定的态度上面,然后才能活出真诚和爱真理的生活。 当我说你必须对揭露真相抱持坚定态度时,我指的并不是对别人说出实话,而是你必须认清真相,不对自己说谎,也不欺骗自己。 这种发展的方向,需要对人生的每个面向都保持诚实的态度。 如果你想要某个东西,就要让自己知道:“是的,我想要这个东西。” 如果你对某件事非常火大,也要让自己知道:“没错,我的确对这件事很火大。” 你要让自己认清每一刻的真相,因为一体性就是终极实相的显化。 当你彻底诚实的时候,你会发现一体性才是这个世界最真实的状态。你根本上是一个宇宙人,这才是最深的实相。 如果你对自己够诚实,而且不企图变成别的东西,便自然能了悟自己的真相。 如果对自己不够诚实,就无法充分做自己,因此发展出诚实的态度是很重要的事。 灵性美德三:细腻觉知

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让男人一见钟情的六类型女性,有你吗?

男人喜欢各种各样的女人,纯洁的女人、性感的女人、漂亮的女人,可爱的女人……可能萝卜白菜皆有所爱,但是,能让男人一生钟情的女人,却少之又少,因为美貌易逝,所以,男人对美貌的迷恋也不会持续一辈子,想让男人迷恋一辈子,光看脸显然不够。那么,什么样的女人让男人一生钟情欲罢不能呢? 1、身材姣好的女人 美貌难以维持,但是身材只要坚持锻炼,总是可以苗条有致的。越是难以保存的美,越弥足珍贵,所以一个四五十岁依然凹凸有致的女人,显然比水桶腰妇女更有吸引力。再说的直接点,女人身材好,男人会更热衷房事。一个对爱人身体感兴趣的男人,出轨率自然降低很多。 2、温柔克制的女人 女人年轻的时候会仗着漂亮对男人颐指气使,老了仗着自己劳苦功高对男人唠唠叨叨,面对一个脾气暴躁情绪化不懂克制的女人,男人能爱她一辈子那也是脑子进水了。的确你仗着优势的时候踩男人于脚下,男人自然也会一报还一报,不是不报时辰未到。温柔克制的女人,让男人有安全感,男人不用小心翼翼生怕一不小心得罪她。温柔克制的女人,不会动不动就发怒,有时候,不怒而威,男人往往既敬她又爱她,很想好好保护她一辈子。 3、尊重男人的女人 尊重男人,包括尊重他的优点,也尊重他的缺点和不足,不要一结婚,就以上帝身份要求他做这做那,对于一个不擅长做家务的男人,你与其嘴巴说破了逼他扫地洗碗,不如夸他工作越来越棒按时交工资。男人优点是什么,请放大它,这是尊重,男人缺点是什么,请缩小它,甚至无视它,这也是尊重。对于一些无伤大雅的小缺点,不要恋爱的时候觉得很可爱,结婚后就成了你发飙的借口。一个尊重男人的女人,必然会收获越来越好的爱人,而越来越成功的男人,当然知道这一切都少不了爱人的认可和夸奖。 4、散发女人味的女人 不要盲目效仿女汉子了,既然家里有男子汉了,你又何必再当“汉子”?女人一旦成了女汉子女强人,男人只能拿你当哥们了,怎么会发自内心宠爱你呵护你呢?家有十项全能的贤妻,男人好比有了一个老妈子加管家婆,只不过让他在外玩的更欢罢了。坐有坐相站有站相,女人要有女人样,这样你的男人才会有男人样。 5、嘴甜似蜜的女人 人都喜欢听好话,男人更不例外。男人爱那些会说话的女人,因为这样的女人让男人更舒服更有存在感。再说,好男人是夸出来的,而你如果处处刺激男人,那么,他即便成功了也会记恨于你,而不是感激你。一个情商高会说话的女人,不仅能让男人天天开心,也能让男人的亲朋好友很开心,最重要的是,大家开心才是真的开心。不过,嘴甜似蜜,不是阿谀奉承,一定要把握说话的分寸哦。 6、宠爱自己的女人 如果你想男人一生钟爱你,那么,首先你得好好宠爱自己。还是那句俗话,你只有美貌如花,他才更有动力赚钱养家。一个老喜欢奉献牺牲自己成全别人的女人,别指望得到男人的感激,因为你奉献牺牲的同时,你已经不是你,你已经把自己变成抹布一块,凭什么强迫男人喜欢一块抹布? 不知道大家发现没有,实际上,其实哪个女人都可以努力做到让男人钟情你一生,但是,事实上,总有男人在出轨,总有女人在伤心,为什么呢?除了男人诱惑多之外,还不就是女人自己不努力不争气嘛! 图来自:pixabay.com

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不要怕孩子,也不要让孩子怕你

自从11岁儿子额头上冒出大大小小的青春痘,王媛就知道,她最担心的挑战来临了:儿子进入青春期了。眼下,儿子除了什么都要顶下嘴,还没有什么出格的,毕竟他才上小学六年级。但王媛知道,更多的对抗和更多的担心,在后面——青春期,对于所有的父母来说,可能都是一个可怕的字眼。“我自己的青春期过得就有点困难,现在的社会跟我们那个时候又不一样了,复杂多了。我觉得孩子的青春期就像一个巨大的黑洞,一团高速运转的漩涡,我害怕我的孩子会不由自主地被吸进去,而我们做父母的,却可能根本帮不到他。” 父母为何如此担心 无数父母为孩子的青春期担心。到底担心的是什么?事实上,为人父母者自己也说不清。可能是性,还可能是毒品,以及堕入黑社会——媒体不断报道的各类青少年暴力事件让很多家长视青春期如洪水猛兽。危险丛生,这就是父母眼中孩子的青春期图景。 青春期确实如家长们担心的那样充满危险吗?整个社会是不是过度渲染了青春期危机呢?李子勋认为,青春期是社会文化的概念,不是生物学的概念。“一只小老虎,可能会去玩弄一条眼镜蛇,却不知道危险,长大后才会敬而远之。西方社会没有那么多对青春期的关注,原因是把孩子成长中出现的问题看成是自然的,因而更具宽容的态度。我们对孩子的教育过于强调一致性,而忽视对个性的尊重;太多使用非此即彼的评价系统,使孩子内心处在分裂的语境中;还有就是父母不鼓励独立,或者滥用家长权力,不主动给予孩子自我的空间与行为决定权,这些都会造成青春前期的孩子普遍感觉压抑。青春期是一种对压抑的清算。我敢说,从小不听话,喜欢自我主张的孩子,没有青春期问题。” 在心理学家看来,青春期远没有父母们想象和媒体放大给社会看的那样可怕。而父母过度担心青春期,首先是父母自己的问题。北京大学第六医院心理治疗师姬雪松认为,很多父母感觉青春期的孩子像断了线的风筝要飞走了,这使他们很焦虑——他们希望孩子还像小时候一样依恋自己。“如果父母对青春期的孩子仍然感到需要控制,就会经常体验到恐惧和危险。” 李子勋也认为,从心理层面说,青春期应该是父母的问题,而非孩子的问题。“孩子小的时候无条件地依恋父母,需要父母,全方位地听从父母,按照父母的价值观生活、学习与交往,父母在与孩子的关系中可以体验到快感、权威感、被需要感、自我价值实现,甚至是活着的意义。当孩子开始有自己独立的思想、审美、情趣、价值体系时,他们首先放弃的是父母给予的那套价值体系。对孩子来说青春期是获得,对父母来说青春期是丧失。”很多父母意识中渴望孩子长大,潜意识中又害怕他/她长大,于是孩子在社会适应中遇到的许多麻烦就会被父母无限放大,从而加重了孩子适应社会的挫败感。李子勋认为,强调青春期的管理,不过是帮助父母能够合理化自己依恋孩子的行为,使分离延缓到来。 1/3的年轻人青春期是痛苦的 几个14岁的少女在迪厅暴打一个女孩并脱光她的衣服游街……网络上,电视上,报纸上,出现在媒体上的关于青少年的此类报道,也并非危言耸听。 我们确实看到,虽然有些孩子顺利地度过青春期,但还是有相当比例的孩子青春期过得相当艰难。 张芸的孩子从12岁开始,就像一匹脱缰的野马,再也无法管束。他不但与父母对抗,与学校对抗,好像也在与整个社会对抗。李建军的儿子在15岁时与一群社会青年混在一起,差点轮奸一个11岁的小姑娘——幸亏未遂。王辛说,她的女儿每周末都要和同学去酒吧,当她看到那些留着各种奇形怪状的发型,耳朵、鼻子、嘴唇上都挂满了金属环、金属钉的男女进出酒吧时,她真的为自己的女儿会不会也行为失控感到担心。 “青春期是一方避无可避的海岬,从孩子的奇思妙想到成年人的独立自主,需要经过一个心理年龄的过渡。”法国专为青少年提供服务的索雷恩之家的领导者马塞尔·吕弗(Marcel Rufo)教授认为,世界上有1/3的年轻人可以顺利度过青春期,另1/3是“恰到好处”地使人厌烦,只有对最后1/3的年轻人来说,青春期是痛苦、复杂的——但这个比例也相当高了,不容父母们不重视。 体验生活是青春期的一部分 马塞尔把青春期称为混乱的生活:“我参照的是那些属于自我形象范畴的问题:我们想留给别人的形象,以及我们对自己的印象。进入青春期的特征是开始质疑,比如:我讨人喜欢吗?怎样才可以有我自己的朋友圈?怎样让别人高兴?很多的疑问都与自己在群体和社会上的整体地位有关。尤其还与自己在家庭中的位置有关:怎样才能抹掉那些被父母理想化了的印象?怎样才能摆脱他们所认为的我是个完美孩子的印象?这就是青春期。”孩子们通常表现为消沉沮丧,因为青少年开始自我怀疑。还会焦虑不安,因为他们体验的是现在,而不是过去和将来。正是在这个时候有了初吻,有了第一次失恋,第一次迷醉,第一次危险行为……体验生活是青春期的一部分。“因为那些我们掌控不了的东西不能为我们所有,冒险,对青年人来说,就成为一种对生活和未来的征服手段。可以说,他们是通过这些危险行为来排遣死亡。但在某种意义上,我们甚至可以说他们对生活的恐惧更胜于对死亡的恐惧。”马塞尔分析。 其实,想想我们自己的青春期,不也曾做过一些连父母也未曾料到的事情吗?对生命来说,任何体验都是获得,当然也包括犯必要的错误。李子勋说:“没有经历与体验过的东西,对生命来说是一种丧失。没有哪个男孩在做学生的时候没偷偷吸过烟,幻想过性,撒过谎,打过架,干过父母不让干的事。至少我是这样长大的。” 为孩子的青春期做好心理准备 青春期也是青少年反抗父辈权威的一个时期,父母是青少年的首选攻击目标。所以,做青春期孩子的父母,还真不是一件容易的事情。在过分担心和不够担心之间,很难确定合适的行为方式,那个界限到底是什么? 马塞尔认为:“关键在于不要害怕。这也是心理医生相对父母的优势所在。我们之所以害怕我们的青少年,并且为他们而害怕,是因为他们代表了我们自己的未来。而心理医生本人则跟他们没有这种关系。” 李子勋认为父母要减少关注:“一个和谐的婚姻很少会对孩子青春期给予过分关注。同样,一个开放的多元化的文化也不会对青春期那么关注,原因是从整体社会意识上就没有把这些麻烦当问题,反倒会为孩子的长大而欣喜。对父母来讲,孩子满11周岁,就要开始调整孩子在生活中的重要性,把精力多分配给自己一些。努力学会把孩子看成一个可以独立的、有自己价值观念与思想的人。”李子勋建议年轻父母蹲下来学习“80后/90后”的生活态度与方式,因为他们比我们更理解这个社会的现在与未来,未来是孩子的未来,未来的社会只会更适合孩子。所以,青春期是父母对孩子与社会再适应的问题,吸收孩子的一些想法与做法,家长们会永葆青春。 首先,无条件接纳与尊重是最重要的。 孩子的社会能力是从父母的行为中学到的,父母无条件接纳孩子,孩子也会很容易接纳别人,并融入社会。要让孩子觉得自己重要,尊重自己,那么,父母首先要尊重孩子。父母作为一个孩子的法律监护人,必须引导孩子某些行为。尊重就意味着关系有了界限,对青春期的孩子来说,父母是亲友团、拉拉队,或者是热心的旁观者。 第二,责任心的培养。 父母要让孩子明白,自己的行为只能自己负责。要敢于让孩子做一些自己可以负起责任的事。当然,青春期孩子犯错时要保护他/她的心灵与尊严,父母不能让孩子在众人面前丢脸。对犯了大错的孩子,父母要通过让孩子对社会的公益服务来“偿还”。我个人觉得有一个意识要从小培养:个人行为要以不影响他人为前提。 第三,不要替代孩子。 让孩子按自己的意愿去成长,当孩子面对困境时,让孩子自己解决。尤其是人际关系问题,更要给孩子解决问题的时间与空间,让孩子在失败中成长。孩子在审美、个人爱好、人际交友方面出现的差异,往往是孩子刻意的自我表达,是一种自我意识的成长,不要看成问题。

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怎样赶走疲惫

繁忙的生活中,你是否感觉到疲累感如影随形的感觉?就像水肿有损健康、美貌的道理一样,不赶快排解心中累积的愤怒及郁闷,可是会让你战斗力下降、整个人蒙上一层阴影喔! 1、深呼吸 深呼吸能促进血流,带给身体活力。从腹部用力吸气之后,再慢慢地吐气。藉由这股无意识的力量,缓和身体疼痛。 2、去海边 海具有强大的净化力量。光听海浪的声音,就能让人心情平静吧。泡澡时,选用天然的盐作为沐浴盐使用,能帮助身体排毒。 3、头部按摩 压力会让头部皮肤变硬。洗发前,先用荷荷巴油、芳香按摩油进行按摩,舒缓头皮吧。沿著中央发线,一路按压穴道至颈脖脊椎连接处,能瞬间舒缓心情。 4、享受月光浴 一般认为满月是生命、生理现象之始,其实它更是净化的最佳时机。在满月的夜晚,沉静地享受一场月光浴吧。 5、大扫除 洗手间和厨房,最能看出一个人的生活习惯。一鼓作气打扫干净吧。扫除以后心情会豁然开朗起来,不但房间干净了,而且人的心情那是相当的爽,以后打扫房间的时候,我们赶紧去抢吧! 开开心心的生活,赶走每天的疲惫! 图来自:pixabay.com

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也许你累了,也许我倦了,我愿离开。因为爱,还在。

婚前:你浪漫执着,记忆力超好,会记得我喜欢穿什么款式的衣物,喜欢吃什么口味的饭菜,喜欢看什么 样的杂志。 婚后:你的浪漫呢?烟消云散了?你不会在乎我穿什么衣服,当我想得到你的欣赏时,你会应付了事,让我自信大失… 婚前:你温柔体贴,我就像你手心里的宝,你像对待孩子一样呵护着我,娇宠着我,你由着我的任性,由着我的小脾气,由着我的蛮不讲理,你把这些看成是可爱,而我像一个公主一样享受着你给我的宠爱。 婚后:你讨厌我的小脾气,你厌烦我的任性,你说我飞扬跋扈,蛮不讲理,可是这些都曾是你喜欢的理由啊… 婚前:你勤快干净,我家你家只要是我在的地方,你都会让它焕然一新,花空心思的一博我的微笑与赞许,那曾经是你梦想的收获。 婚后:劳动成了我的专利,再也难见一次你劳碌的身影,再也难见你能握一把扫帚,打扫家中最基本的卫生,不管多累,家务是贴上我标签的专利… 婚前:你会陪我逛街,陪我去公园游玩,陪我去看电影,甚至于我什么都不想做的时候,你就陪我听音乐,陪我静静的坐着,什么也不说。 婚后:你的时间感马上变得那么强,再也没有逛街的习惯,再也不去公园,再没看过一场电影,其实,有时间你也去陪了你的朋友陪了你爱的麻将桌游戏机… 婚前:你虽然浪漫,但是却很实际,你不会在乎我们走过昂贵服装店时那蔑视的目光,你不会在乎我拉着你的衣服说:走吧,我不喜欢(其实只是价钱让我忘而却步),你不会在乎我们去饭店只吃最便宜的拉面。 婚后:你的面子观也顿时增强,你会反感我在服装店说这件衣服太贵了,而是说这个样式你不喜欢,你会讨厌我为了几十元钱或者是十几元钱与商贩讨价还价,你不在陪我去那廉价而实惠的饭店去吃那种温馨的感觉,认为很没面子很丢你的脸… 婚前: 我晚归时总不会担心,因为你就是我的安全,我一天的行踪是你心里最牵挂的不变,时常响起的手机铃声传着你的思念,唱着我的快乐,在你的眼里,离开你的保护我会生活得很惨. 婚后:无论我晚归多长时间,你会照着自己的意愿熄灭我回家的灯盏,无论我出去多久,问候的话语廖若晨星,留给我的永远是回到家推开门后的零乱… 亲爱的老公,其实我很爱你很爱宝贝很爱这个家。其实你不知道,结婚可能只是男人众多事情中的一部分,但是它却是女人的一生。我慢慢接受你的改变,我慢慢接受你的散漫,慢慢接受你的伪装,慢慢接受你的怠慢,但是家是感情的栖息地,家是爱的港湾,家是我梦想中全部的庄园。 我希望听你的疲惫,我希望分担你的苦累,我没有更高的要求你,我承担了家务承担了孩子承担了父母,也许只是要你一张笑脸,只是你一个拥抱,只是你一个眼神,只是你一句谢谢!我给你足够的空间,我给你足够的自由,只为家的完整,心的归依… 老公,家让我蜕变成丰润,家让我认识了女人的内涵,如果可以,我还希望我们牵手共赴百年。 也许你累了,也许我倦了,老公,如果离开能让你开解,我愿放手你的离开!因为爱,还在! “离婚,在当今社会已经普遍的不能再普遍,平常得不能再平常了。 曾经山盟海誓,曾经相亲相爱,曾经形影不离,如今都成为过眼烟云,逝去… 相爱不易,分手也不容易。” 图:pexels.com

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做到这七点,教育就不是问题

教育的七大理念 何为教育?教育中最重要的原则是什么?古今中外的优秀头脑对此进行了许多思考,发表了许多言论。我发现,关于教育最中肯、最精彩的话往往出自哲学家之口。专门的教育家和教育学家,倘若不同时拥有洞察人性的智慧,说出的话便容易局限于经验,或拘泥于心理学的细节,显得肤浅、琐细和平庸。 现在我把我最欣赏的教育理念列举出来,共七点。它们的确具有箴言的特征:直指事物的本质,既简明如神谕,又朴素如常识。可叹的是,人们迷失在事物的假象之中,宁愿相信各种艰深复杂的谬误,却忘掉了简单的常识。然而,依然朴实的心灵一定会感到,这些箴言多么切中今日教育的弊病,我们的教育多么需要回到常识,回到教育之为教育的最基本的道理。 一、教育即生长,生长就是目的,在生长之外别无目的 这个论点由卢梭提出,而后杜威作了进一步阐发。“教育即生长” 言简意赅地道出了教育的本义,就是要使每个人的天性和与生俱来的能力得到健康生长,而不是把外面的东西例如知识灌输进一个容器。苏格拉底早已指出,求知是每个人灵魂里固有的能力,当时的智者宣称他们能把灵魂里原本没有的知识灌输到灵魂里去,苏格拉底嘲笑道,好像他们能把视力放进瞎子的眼睛里去似的。懂得了 “教育即生长” 的道理,我们也就清楚了教育应该做什么事。比如说,智育是要发展好奇心和理性思考的能力,而不是灌输知识;德育是要鼓励崇高的精神追求,而不是灌输规范;美育是要培育丰富的灵魂,而不是灌输技艺。 “生长就是目的,在生长之外别无目的”,这是特别反对用狭隘的功利尺度衡量教育的。人们即使承认了 “教育即生长”,也一定要给生长设定一个外部的目的,比如将来适应社会、谋求职业、做出成就之类,仿佛不朝着这类目的努力,生长就没有了任何价值似的。用功利目标规范生长,结果必然是压制生长,实际上仍是否定了 “教育即生长”。生长本身没有价值吗?一个天性得到健康发展的人难道不是既优秀又幸福的吗?就算用功利尺度——广阔的而非狭隘的——衡量,这样的人在社会上不是更有希望获得真正意义的成功吗?而从整个社会的状况来看,正如罗素所指出的,一个由本性优秀的男女所组成的社会,肯定会比相反的情形好得多。 二、儿童不是尚未长成的大人,儿童期有其自身的内在价值 用外部功利目的规范教育,无视生长本身的价值,一个最直接、最有害的结果就是否定儿童期的内在价值。把儿童看作 “一个未来的存在”,一个尚未长成的大人,在 “长大成人” 之前似乎无甚价值,而教育的唯一目标是使儿童为未来的成人生活做好准备,这种错误观念由来已久,流传极广。“长大成人” 的提法本身就荒唐透顶,仿佛在长大之前儿童不是人似的!蒙台梭利首先明确地批判这种观念,在肯定儿童的人格价值的基础上建立了她的儿童教育理论。杜威也指出,儿童期生活有其内在的品质和意义,不可把它当作人生中一个未成熟阶段,只想让它快快地过去。 人生的各个阶段皆有其自身不可取代的价值,没有一个阶段仅仅是另一个阶段的准备。尤其儿童期,原是身心生长最重要的阶段,也应是人生中最幸福的时光,教育所能成就的最大功德是给孩子一个幸福而又有意义的童年,以此为他们幸福而有意义的一生创造良好的基础。然而,今天的普遍情形是,整个成人世界纷纷把自己渺小的功利目标强加给孩子,驱赶他们到功利战场上拼搏。我担心,在他们未来的人生中,在若干年后的社会上,童年价值被野蛮剥夺的恶果不知会以怎样可怕的方式显现出来。 三、教育的目的是让学生摆脱现实的奴役,而非适应现实 这是西塞罗的名言。今天的情形恰好相反,教育正在全力做一件事,就是以适应现实为目标塑造学生。人在社会上生活,当然有适应现实的必要,但这不该是教育的主要目的。蒙田说:学习不是为了适应外界,而是为了丰富自己。孔子也主张,学习是 “为己” 而非 “为人” 的事情。古往今来的哲人都强调,学习是为了发展个人内在的精神能力,从而在外部现实面前获得自由。当然,这只是一种内在自由,但是,正是凭借这种内在自由,这种独立人格和独立思考的能力,那些优秀的灵魂和头脑对于改变人类社会的现实发生了伟大的作用。教育就应该为促进内在自由、产生优秀的灵魂和头脑创造条件。如果只是适应现实,要教育做什么! 四、最重要的教育原则是不要爱惜时间,要浪费时间

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