怎么样才能成功戒烟

抽烟是一种不好的习惯,对身体无益,这些大家都知道,但要真正戒掉并非易事。朋友们问我如何才能戒烟,我说只要有毅力,就能戒掉。但说到容易做到难,真要戒掉却不那么容易。今天我就来说说戒烟的一些窍门,大家不妨试试。 测试一下自己的烟瘾有多大 1.你是否在早上醒来后30分钟内就必须吸上第一支烟? 2.你每天是否要吸20支或20支以上的香烟? 3.当你已戒烟,在不能吸烟或没有香烟的情况下,会不会感到不安、紧张、焦虑而非常渴望吸烟? 4.几小时没有吸烟,你是否觉得很难受? 5.生病卧床时你仍会吸烟吗? 6.上述问题中,你如果有两题或两题以上的答案是“是”的话(尤其是第3题),你可能已染上了烟瘾,而且在停止吸烟后会产生各种戒烟后的症状。 要告诉别人你正在戒烟 1.这十分必要。因为戒烟的成败在于环境,在于诱惑。当知道你戒烟的人越多,诱惑你吸烟的机会就会减少。避开诱人吸烟的情景、活动和事物。如避开烟雾弥漫的酒吧,避开吸烟的人或有人吸烟的办公室。试着发现能帮助你戒烟的新环境。 选一个适合自己的戒烟方式 1.一次全戒断法:戒烟的前一天一次抽个够,直至厌恶香烟的气味,然后丢掉香烟、烟灰缸、打火机等可能会引起你吸烟的烟具。 2.减量法:限制吸烟的地方,尽量不去想吸烟,实在想吸时,抽出一支烟在手后,尽量推迟点燃香烟的时间。这样每日少吸几支,时间一长也可达到戒烟的目的。 3.古方戒烟法:中医养生戒烟法即“觉正净戒烟法”,它由甘草、川贝、杜仲、红糖等纯中药为主要成分。只要按照一定的规律服用,再配合良好的生活习惯,就能循序渐进地戒掉烟瘾。 4.分析吸烟行为因果关系:每次你吸烟的时候就记录你吸烟的原因与吸烟后的结果和感受,注意将你每日最不可避免的吸烟原因排在前面。最少要记录一周,一周后再看一下你的记录。对每日你最需要的那3支烟,要特别小心安排做些什么事来代替。 5.学习应对戒烟后的不适 烟瘾越深,戒烟后越容易产生不适,还好这些情况在戒烟1-2周后便会消失。下面一些措施将有助于你在8-12周后,形成不吸烟的习惯。 应对戒烟带来的疲倦:小睡片刻,多给自己一点睡眠时间。 应对戒烟带来的紧张不安:散散步,泡个热水澡,做些能松驰神经的事。 应对戒烟带来的头痛:躺下来作深呼吸,洗个热水澡或泡个热水浴 应对戒烟带来的暴躁:告诉身边的人你正在戒烟,要是你在这几天里有脾气请他们凉解。 应对戒烟带来的失眠:下午六时后避免刺激性食物(如浓茶和辛辣的食物),下午或傍晚时分做些体操,睡前做些能松驰神经的事。 应对戒烟带来的喉咙痛或咳嗽:多饮流质,吃些止咳药 应对戒烟带来的饥饿:喝些水或低热量的饮品;准备一些健康的小吃。 应对戒烟带来的头晕:要加倍小心,换姿势时动作要缓慢。

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一辈子要记住三句话

往往,人们善于忘记别人对自己的好,一旦出现无心的冒犯,总是会耿耿于怀,甚至老死不相往来。人生在世,不可避免地要与人交往,要想过得愉快,就要处理好自己与身边人的关系。 一辈子要记住三句话,“看人长处、帮人难处、记人好处”。 一、看人长处 人无完人,每个人都有缺点,如果你总是盯着别人的缺点不放,你们的关系肯定好不了,反之,学会换位思考,多看别人的优点,你就会发现,越看别人就越顺眼,就能与人处好关系,就懂得用人所长。一枝独秀不是春,百花齐放春满园。只有懂得与人友好相处的人,才能成事。懂得用人所长,你也就拥有了领袖的素质。 二、帮人难处 就是在别人困难的时候,伸出你的援助之手,可能是举手之劳,也可能需要一定的付出,只要力所能及就好,锦上添花,不如雪中送炭。人在春风得意的时候你帮他,他不一定会记得你。在别人有难的时候你给予了帮助,人家会记你一辈子的好。在你有困难的时候,人家也会同样帮助你,你的路才会越走越宽。 比如人生中常常遇到的一些事,生病住院、红白喜事、天灾人祸等等,你的帮助、你的一声问候、甚至是一条短信,都会犹如春风水暖,彻底拉近彼此间的心理距离。 三、记人好处 就是要常怀感恩之心。要知道,每一个人从出生到死亡,每一点进步、每一滴收获,都离不开父母、家人、朋友的帮助。永远记得别人的好,才能每天拥有阳光,每天都有朋友相伴,终生都有幸福相随;相反,总是记得别人的不是,只会苦了自己。 图/pixabay.com

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人生里总会出现消耗你的人

人生是一个选择的过程,人生最重要的选择,就是选择和谁在一起 未来不是属于有钱人更不属于没钱人,是属于正能量的人,不要跟消耗你的人在一起。 去爱一个给你正能量的人每个人的生活都一样,从细看是碎片,远看是长河的时间中寻找着幸福,寻找着能够让自己幸福的一切事物:健康,平静,物质,荣誉,成就。 既然你想幸福,就去找一个能够让你感到幸福的人吧。 不要找一个没有激情,没有好奇心的人过日子,他们只会和你窝在家里唉声叹气抱怨生活真没劲,只会打开电视,翻转来看的调转频道,好像除了看电视再也想不出其它的娱乐项目。 拥有正面能量的人,对很多事情充满好奇,无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下,会带去去尝试一家新的餐厅,带去去看一口口碑不错的电影,带去去体验新推出的娱乐节目,带你去下一个陌生的城市旅行。 你会发现世界很大,值得用尽一生去不断尝试。 不要找一个没有安全感的人过日子,他们一直在排查可能的不幸,和焦虑未来的灾难。他们一直在想那怎么办?拥有正面能量的人,会对生活乐观,对自己信任,他们知道生活本来就悲喜交加,所以已经学会坦然面对。 他们相信人定胜,确实无法获胜时,就坦然接受。他们能够正确认识自己,有自知之明,不会自我贬损也不会自我膨胀,他们在独立的时候独立,该求助的时候求助。 而正能量的人展现人生的豁达与包容。 拥有正面能量的人,拥有大智慧,他们分得清世界的黑白曲直,不会在人生的道路上跑偏,也不会随波逐流。不会夸大事情的不利面。 他们知道世界运作的原理,明白人人都有阴晴阳缺。他们在你需要时给你最中肯的建议,有原则却又求求求变,有主见却又听进进劝。 他们没有信仰,也没有梦想。他们遇到挫折的第一反应和最终反应都是逃避,他们可以放弃整个世界。 拥有正面能量的人,坚定自己的信念,拥有人生的目标,知道自己的所需并为之不努力努力。他们欢迎变化也制造进步。当困难来临,他们不嫌麻烦或贪图安逸,他们知道山丘后面会有道更美丽的风景。 是的,去爱一个拥有正面能量的人吧。 他们会给你惊喜,同时也会带给你感悟。他们让你把路走直,戒断所有扭曲的价值观。如果你本身就不是一个拥有足够正面能量的人,那么就请你一定要爱一个拥有正面能量的人 在这道数学题里,负负并不能得正,另一个同样具有负面能量的人会把你的人生拖垮,让具有正面能量的人导正你的灵魂和行为吧,潜移默化中,你会变得更加开朗和幸福。 这一定比任何财富更能长久的滋养你的心灵! 人生是一个选择的过程,人生最重要的选择,就是选择和谁在一起。选择和谁共同,选择和谁交朋友,选择和谁结婚,选择向谁学习……

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女人就这样上了他的床……人生智慧,不看后悔!

一天一位其貌不扬的男士,带着一位十分美艳的小姐,来到一家爱马仕店。他为小姐选了一款价格为565000元的包包。 付款时,男士掏出支票本,十分潇洒地签了一张支票,店员有些为难。男士看穿了店员的心思,十分冷静地对店员说: 我感觉到,您担心这是一张空头支票,对吗?今天是周六,银行关门。我建议您把支票和包都留下。等到下周一支票兑现之后,再请你们把包送到这位小姐的府上。 您看这样行不行? 店员放下心来,欣然地接受了这个建议,并且大方的承诺,送包的费用由该店承担,他本人将亲自把这件事情给办妥。 星期一,店员拿着支票去银行入账,支票果真是张空头支票! 愤怒的店员打电话给那位男士,男士对她说:这没有什么要紧啊! 你和我都没有损失。上星期六的晚上我已搞定那女孩! 哦,多谢您的合作。 这个故事告诉我们:“亲眼所见”的事物也未必是真实的,贪慕虚荣是要付出代价的。 这个故事也揭示了次贷危机的本质。人们在对未来收益充满良好预期的时候,就可能忽略巨大的风险。美女认为周一60万的爱马仕包包就到家了,自然也就放松了警惕,认为投资是值得的,却不知道自己的投资是建立在一个不确定的风险上的。 正如一只狐狸发现一鸡窝,却因为太胖穿不进栅栏。于是饿了三天,终于进入。可饱餐后又出不去了,只好重新饿了三天才出去。最终它哀叹自己在这个过程中除了过了个嘴瘾,基本上是白忙活了。 人生何尝不是如此啊。赤裸裸来,赤条条走,无人能带走一生经营的财富与盛名。 用青春赚的钱,难以买回青春; 用生命赚的钱,难以买回生命; 用幸福换来的钱,难以换回幸福; 用时间挣来的钱,难以挣回时间。 即使用一生得到全世界的钱,全世界的钱也买不回自己的一生。 所以该工作时且工作,该休息时且休息,愉快工作,享受生活,珍惜所拥有的,爱你所爱的,开心过好每一天。 房子再贵,你睡的只是一张床。 图:pixabay.com

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如何培养一个人的气质

气质的正确看法 气质是一种特有的,不可以学作,不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。气质有些是天生的,但后天培养很重要。高雅的气质令人赏心悦目。怎样培养一个人的气质呢?首先,要有一定的知识底蕴。要注重自己的品行修养。其次是要注重个人的养成教育。形成良好的言行举止习惯。要注重自己的品德修养。学会处理各种问题,厉练自己的人格魅力。要经得起风风雨雨的考验,遇事不急不燥,稳中求胜,妥善处理问题,游刃有余。总之,气质是一问学问,值得每一个人去研究学习。 如何培养一个人的气质 沉稳 (1)不要随便显露你的情绪。 (2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 (3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。 (4)不要一有机会就唠叨你的不满。 (5)讲话不要有任何的慌张,走路也是。 细心 (1)对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。 (2)对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结。 (3)对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。 (4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。 (5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。 胆识 (1)不要常用缺乏自信的词句。 (2)不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事。 (3)在众人争执不休时,不要没有主见。 (4)整体氛围低落时,你要乐观、阳光。 (5)做任何事情都要用心,因为有人在看着你。 (6)事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,即使结束也要干净利落。 大度 (1)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。 (2)在金钱上要大方。

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净与不净都是心在起作用

一名有洁癖的县官雇请一厨师。一天,两人为“以什么为净”争论起来。厨师认为以水为净,不论什么东西用水洗就干净了。县官却不同意,但一时又没有更好的理由反驳他。 再有一天,厨师将埋在地上的大酱缸的盖打开,让太阳晒。一只狗走过去,用鼻子嗅嗅,翘起后腿就在大酱缸里尿了一泡尿,摇摇尾巴走了。县官见了,他立即将厨师找来,对他说:“你做的酱干净吗?”厨师答:“当然干净,是我亲自买的料,亲自洗的,亲自做的。当然干净。” 县官说:“可我认为不干净。我看见狗在里面尿尿。你不是说以水为净吗?你用水将尿洗出来。” 厨师哑口无言。这时县官却说:“我是哄你玩的,狗没有在里面尿尿。”厨师马上说:“是呀,我亲自做的酱,怎么能不干净呢?”县官又说:“我确实看见狗在里面尿尿了,千真万确。” 这时厨师已被县官搞糊涂了,不知说什么好。县官才说:“狗有没有在大酱缸里尿尿,已不重要了。关键是你的看法已变:我看见狗尿了,就认为大酱不干净。你没看见,就认为大酱干净。就算狗没在里面尿,我告诉你狗尿了,你也认为大酱不干净了。是不是?所以,不是以水为净,是眼不见为净。而这一切,都是心在起作用。” 境由心生 眼不见为净,是说看不见,心里就没有。看见了就落下心病,心里有了,就去不掉。其实,这就是“境由心生”,表面的干净不干净并不重要,重要的是心干净不干净。心被污染了,比身体被污染更严重。没有看到厨师做菜,当然佳肴味美;没有看到师傅手搓面团,当然面包好吃;XO或白兰地都是用脚践踏米麦以助发酵制成。千娇百媚的女郎,不也都是带肉的骷髅;英俊潇洒的侠士,也不过是臭皮囊! 无有不浊 世间如果要找出真正的清净,唯心也!所谓“净”,完全是业力上的分别,即使腐尸臭肉难闻,我以慈眼观之,我以悲心愍之,则死尸亦净也。你穷凶恶极之声,你刀兵残杀之声,我用好意听之,我以善心怜之,则刀枪残杀又有何不善。 吾人在世间,周遭是一个五浊恶世,要吾人用净心去化导,才得清净。闻谤言,则觉为我消业;见垢秽,则想美食也。唯识家所谓八识转智,吾人以自己的真心、善心、美心、净心来转化世间,这世间又有何不净呢? 图/wallcoo.net

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越没本事的人, 自尊心越强(深度好文)

一个人一无所有其实一点也不可怕 可怕的是一无所有还有一颗玻璃心 所以别让你所谓的自尊心,断送了你的前程 最近公司招聘中发现,越是初出茅庐的大学生,自尊心越是强烈。虽然他们表面上看起来对你毕恭毕敬很听话的样子,但实际做起事情来便有分晓。公司通常在新入职的员工不了解公司业务的时候,都会安排他们独自一个人进行街边手递手推广业务。这项看似普通又简单的工作却足以看出了一个人的职业心态(懂得放下“自尊”的 / 不懂得放下“自尊”的) 一个能够放下自尊去做事情的人,看的是目标结果;然而过分强调自尊的人,在做事情的时候,总是希望有人陪自己做同样的工作,那样会让他觉得不会那么难堪。对于那些还停留在一穷二白阶段却又无比渴望成功的人而言,被过度强调的“自尊”都无疑是前进路上最大的绊脚石。 如果足够想得到你想得到的, 请放下无用的自尊 自尊原本是个褒义词,用于一个人对自己的严格要求,让人知进退,懂荣辱。一个高自尊的人,为了赢得他人和社会的尊重,踏踏实实的拼搏奋斗,严守社会的道德标准,永远让自己体面有尊严的活着。然而在一些脆弱而敏感的人,自尊却成了要求他人的一件利器,面子比友情大,比亲情大,甚至比天都大。 一个人越是百无一用的时候,越执念于那些无足轻重的底线,处处都要表现出自己强大的自尊心。这种自我陶醉似的自尊,不过是一种建立在不安全感之上的脆弱的自我吹捧。更多的时候,能力和自尊要求是成反比的。 例如电影【老炮儿】里冯小刚,儿子用钱迫在眉睫,却仍然固执的强调面子问题。 再比如有些毕业生在家啃老,却总关注着别人对自己的指指点点和谁从口袋里掏出什么牌子的烟这些问题上。人的精力是有限的,强调自尊着眼于小事,就做不了大事。 太要强太敏感的自尊,其实来源于自卑。 记得刚刚踏入职场,第一份工作就是随行助理,那似乎是一份很风光工作,高薪、私人游艇、豪宅豪车,接待的都是政商名流。就在自我认为应当被人尊重的时候,却没有发觉其实只不过是呼来喝去的沧海一粟。因为自己的能力只不过就是一个“开车门儿的”。印象最深的一次就是接待一个非常有钱商界老板的时候,我没有及时安排好他要喝的酒,于是被指着鼻子骂道:“你丫就是个傻逼!” 辞职的那一天,我无比感激那样一段经历,它教给我最重要的一件事就是:当你一文不值,你的自尊也毫无价值。 尊重是随着价值的提升得到的 有个远方亲戚家的孩子,也是自尊心强烈的典型,坚持要当“白领”,宁可在家失业啃老也不去做一些薪资并不低的“蓝领”,认为那是“丢人现眼”。家人好不容易托人帮他找了一份还算理想的工作,第二天就因为被同事嫌弃学历低伤了自尊辞掉了,至今,他也没有一份正式工作。 首先,请承认人与人之间的巨大差距。不要用我们之间是平等的这样的鬼话来骗自己,别去愤愤不平世界的不公平,别指望别人用相同的态度来对待你,也不要斤斤计较自己心理阴影的面积。 人和人之间确实存在巨大差距,并且这些差距是有原因的 其次,不要指望所有人都会热心的帮助你,还必须用你希望方式。该求人的时候,把姿态放低,别以为一切都是天经地义。一个人经得起多大诋毁,熬得住多少苦累,才能担得起多少赞美。 承受是发力的前提 马云曾经有一段视频在网上疯传,1996年,这个又矮又瘦的年轻人骑着自行车,挨家挨户推销自己的黄页,大部分人,甚至连门都不开。镜头记录下了他曾经所有的窘迫与无奈,也见证了他许下的誓言,他说:再过几年,北京就不会这么对我,再过几年你们都会知道我是干什么的。 二十年后,他做到了,这才是一个人真正的自尊。 文/教你说话小窍门

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让心,静一静吧

生活越接近平淡,内心越接近绚烂。经历了世事的智者,终于领悟到,太过用力太过张扬的东西,一定是虚张声势的。而内心的安宁才是真正的安宁,它更干净、更纯粹,更接近那叫灵魂的地方。 如果有来生,要做一棵树,站成永恒,没有悲欢的姿势。一半在土里安详,一半在风里飞扬,一半洒落阴凉,一半沐浴阳光。 生活不是眼前的苟且, 生活有诗和远方。 真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。尽管如流往事,每一天都涛声依旧,只要我们消除执念,便可寂静安然。 淡然于心,自在于世间。云淡得悠闲,水淡育万物。世间之事,纷纷扰扰,对错得失,难求完美。若一心想要事事求顺意,反而深陷于计较的泥潭,不能自拔。 花开一季,人活一世,乐天随缘一些,就会轻松自在一些。外境好坏并不是苦乐的根源,真正的始作俑者是我们的心。想开了自然微笑、看透了肯定放下。 青春,一场盛世的繁华,愿不倾城,不倾国,只倾我所有。只为过简单安稳的生活,单纯而平凡。一支素笔,一杯花茶,一段时光,浅笑又安然。 静静的心里,都有一道最美丽的风景。尽管世事繁杂,心依然,情怀依然;尽管颠簸流离,脚步依然,追求依然;尽管岁月沧桑,世界依然,生命依然。 当我们再回首时,沉淀的可能不只是记忆,那些如风的往事,那些如歌的岁月,都在冥冥的思索中飘然而去。拥有的就该要珍惜;毕竟,错过了的,是再也找不回的。 不再是懵懂的年纪,也不再是做梦的花季,如梭的岁月写下了流离的往昔。潺潺的生命之河,花开花谢的旅途,风风雨雨、点点滴滴,在心湖里开出了一片蒹葭、浮萍。 在生命中,总有些人,安然而来,静静守候,不离不弃;也有些人,浓烈如酒,疯狂似醉,却是醒来无处觅,来去都如风,梦过无痕。 人生也像坐火车一样,过去的景色那样美,让你流连不舍,可是你总是需要前进,你告诉自己,我以后一定还会再来看,可其实,往往你再也不会回去。退后的风景,邂逅的人,终究是渐行渐远。 没人知道,灾难会在何时降临,也没人能预料,末日会在何时突然出现。我们能做的就是珍惜身边的一切,未来也许会更好,也许没有。但家人、亲人、爱人却已是此刻的全部。珍爱她们,从现在开始! 图来自:stocksnap.io

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女人结婚之前,比男人更会演戏

前几天我在街上巧遇新婚不久的大表哥,几个月不见就多聊了两句,谁知后来越聊越投机,我们就直接找了个小餐馆喝酒叙旧。 可是在饭桌上,我表哥几杯酒一下肚,打开的话匣子全都是收不住的家务事。 这里就不得不提到一个人,那就是几个月前才嫁给我表哥的大表嫂。 话说我那大表嫂虽然长得还算清秀,但就是个子不高还有点胖。 当初两个人谈对象,我大表哥嘴上说着不在乎女方的身高体重,但我知道他是奔着人家的好工作去的。 我表嫂是我们那儿一所注册公司的项目经理,也算是月薪过万的成功女性了。 在我们老家那个地方,只要你家庭背景和经济实力够硬实,找对象结婚之类的基本不用愁。 还好我大表哥也算争气,他自己有个独立的小工厂,也算我们当地一个小有名气的暴发户。 所以他俩这种“门当户对”的搭配最后能成,也都在我们的意料之中。 本以为两个人强强联合,婚后的生活会越过越红火,谁知我大表哥提到自己的新婚老婆,简直就像吃了苍蝇一样憋屈难受。 据他本人吐槽,自己虽然单身时是个糙汉子,也爱到处乱丢东西,但起码能保持居住环境的整洁度。 之前他还没注意过我表嫂的私人空间,但两人结婚后同处一室,就立刻感受到了各种令人发指的生活恶习。 结婚不到一个月,我表哥就发现了不对劲, 那就是他感觉自己家从来就没干净过。 我表嫂的各种衣服鞋子,从来就没整整齐齐地收进柜子,各种随处乱扔,新买的衣服只在家试穿一次,吊牌还没撕就被塞在床头柜的边角旮旯里。 我表哥忍无可忍就主动帮她收拾起来,但整洁的房间根本无法保持到第二天。 会让一个男人都无法忍受的邋遢,有那种生活习性的女人也着实不敢恭维,时间长了,我表哥也开始主动跟自己老婆谈心劝说。 谁知劝诫的效果并不理想,我表嫂一百个不乐意,还扬言既然娶了她,就得适应自己的生活方式,几番谈心后还要我表哥也变成她那样的人。 我表哥当时真是一万头草泥马从心底奔腾而过,但他不知道的是,之后发生的事更加惨绝人寰。 我表嫂非但不听不改,反而变本加厉把吃的带到床上,她尤其喜欢吃瓜子花生、卤味制品、各种生鲜…… 而最要命的是,她吃完那些零食,会直接把果皮纸屑扔在床上。 我表哥实在看不下去,专门在她手边放了一个垃圾桶,但每次我表嫂吃完东西,床上都跟遭劫一样脏乱不堪,那个待命的垃圾桶反而干干净净。 我表哥说他有时夜里翻身,迷糊中感觉压着了什么湿漉漉的硬块,伸进被窝里一摸,结果掏出来一个又干又黄的苹果核。 我表哥说这还不算什么奇葩,最让他不堪忍受的是,我大表嫂大热天也不爱洗澡。 看着干干净净的一个公司女高管,能在需要天天洗澡的季节,三五天甚至一周都不洗澡。

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很多感情慢慢变淡都是因为(惜缘)

一个不问,一个不说 很多感情变淡了,都是因为一个不问,一个不说。 沉默永远都是疏远的开始。 两个人之间,没有沟通就没有延续,没有联系就没有感情。每个人每天经历的人和事不同,感受各异,只有不断的倾诉和倾听,才能彼此了解。 如果一个不问,一个不说,再熟悉的人也会渐渐没了共同语言,再深的感情也会渐渐找不到支点。连倾诉的欲望和倾听的欲望都没有了,这段感情也就差不多走到了头。 如果关心一个人,就不要吝惜自己的语言,该问就问,才能知道对方在想什么、在经历什么,才能深入参与对方的人生。 如果看重一个人,就不要吝啬自己的话语,该说就说,别指望别人能凭空猜出你的心声,话要说出口彼此才有相互了解的机会。 一个不退,一个不让 很多感情变淡了,都是因为一个不退,一个不让。 这世上没有那么多恰好合适,其实都是互相迁就。 人与人相处总会遇到冲突,再好的朋友也会吵架,再好的夫妻也会闹矛盾。如果矛盾发生了,一个不让,一个不退,以争吵收场,或是以冷战结尾,这份感情也就已经被伤的很深、变得很冷。 感情里没有那么多输赢对错,你若总想赢过对方,就只会输掉彼此的情谊。长久的相处,需要一个懂得迁就对方的人,和一个懂得包容对方的人。 如果对面是你所爱惜、所重视之人,为了他/她退一步、低个头又有何妨? 退一步,让一下,彼此未来的路更宽广、也更长远。 一个不等,一个不追 很多感情变淡了,都是因为一个不等,一个不追。 每个人的生活步调其实都是不同的,如果做不到彼此配合,就只能越隔越远。 有的人的人生路走的快一些,走的远一些,也许这时候正春风得意。有的人的人生路走得慢一些,走的近一些,也许这时候正失落失意。 走在前面的人,如果忘了回头看看,就总会弄丢了身边的人,走在后面的人,放弃了追赶,就总会看着对方从视野里渐渐消失。如果不能配合彼此的步调,就永远无法并肩前行。差异越来越大,距离越拉越远,感情也就越来越淡。 生活总爱把很多差异横在人与人之间,这些差异也许来自地域、也许来自金钱、也许来自身份地位。 但只要走在前头的人别忘了等一等,走在后面的人别放弃追赶,彼此的距离就不会远,这份感情就不会淡。 别分手了才醒觉才来后悔,应该多了解。因为世界之大,你我相识是一种幸福是一种缘分,。珍惜身边的人,不要错过了才来后悔。 图 : Pixabay.com

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