Category: 酷人生

人，活的就是一种心情。纵然人生如戏，从来也都来不及彩排，但戏中导演，却是我们自己。 剧情或悲或喜，其实都是取决于我们自己的内心，给这场如戏人生赋予怎样的灵魂。 心若向阳，必生温暖;心若哀凄，必生悲凉!然，向阳也好，哀凄也罢，人这一生，又有谁可以让心境始终保持一种状态而不变呢?只要懂得适当调整或者适时转角，就是好的。 无论对人还是对事，都不要想得太多，简单一点，淡然一点，生活便不会那么累。 生活中，我们都应该学会换位思考，将心比心!所谓己所不欲，勿施于人;予人玫瑰，手有余香。 用你的心，去感知别人的冷暖，给别人多一点尊重，多一些余地，相信你的友善，定能换回一份人心本性的馨香温婉。 做人，要学会恭敬谦和，与人为善，不要轻易去伤害任何一个人。一个真正有内涵的人，是从来不会那么自以为是，只顾着自己的感受，于他人面前唐突冒进，盲目的出头甚至张扬跋扈的。 他的修为会告诉他何谓进退适宜。逞能一时，不能逞能一世，勇敢适度，是一种落落大方，若勇敢过度，则显得目中无人。 人生，就像是一个车站，聚集了分散了;昨天，就像是一道风景，看见了模糊了;时间，就像是一个过客，记住了遗忘了;生活，就像是一个漏斗，得到了失去了;情谊，就像是一桌宴席，温热了寒凉了。 而爱情，便是一种无奈，心动了便痛了;心碎，演变成一种态度，放纵了收敛了;生命更是一种坦然，哭过了也笑了。 或许，我们只有经过人生的荒凉，才能抵达内心的繁华。如果你不曾拥有，你永远也体会不到失去的心碎;如果你不曾失去，你便永远无法明白拥有的珍贵。 人生，有时候需要沉淀，也需要历练。要有足够的时间去反思，也要有足够的阅历去成长，这样才能让自己变得更完美，更睿智，更具有成熟淡然的魅力。 面对事情的时候，当你不再急于否认错误时，你就学到了首先重要的一课。 做人要敢做敢当，可以有利于己，但要无损于他!最好的生活就是以一颗纯善之心，真诚待人。 做得多，要得少;不埋怨，常微笑;不贪心，懂知足。不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不去在意卑劣之人。 永远不要让自己迷失在别人的风言风语中，因为没有谁可以拥有人见人爱花见花开的无敌魅力，所以没必要因为一个人的一句话就轻易改变自己，坚持做自己，才是独一无二。 走过的岁月，总有圆满，总有残缺;曾经的欲望，总在燃烧，总在膨胀;当初的梦想，总在破灭，总在走远。心中的爱人，总在牵挂，总在惦记…… 人生是一趟单程车，我们最应该做的，就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。那些走过的，错过的，都不再回来;丢掉的，失去的，都不复拥有。 所以我们不要走得太匆忙，该爱的要用心去爱;该留的，要真诚挽留;该感受的要充分感受，该珍惜的要好好珍惜。该记得记下，该忘的忘掉，来的欢迎，走的目送，不以物喜，不以己悲，泰然若处，冷暖自尝。 纵然繁华三千，看淡即是云烟，任凭烦恼无数，想开便是晴天。 图/pixabay.com

一、守时。 靠谱之人，首先会守时。守时，代表了对约定的重视，对时间的珍视，以及对约定时间所要做的事情的重视，是职业道德的基本要求，也是对自己信誉负责的表现。他们会把自己的生活和工作按照时间表安排得井井有条，不会白白浪费自己和他人的时间。 一个总迟到的人，会把他人对自己的信任一点点消磨耗尽，因为他不仅消耗了别人的时间成本，耽误了事情的进程，还让别人意识到他的随心所欲，不讲原则，缺乏契约意识，随之把他列入“不靠谱”之列。 二、不吹嘘。 谦谦君子，虚怀若谷。靠谱的人，是靠自己的才能和努力，兢兢业业、脚踏实地来获取事业上的成功，收获威信和他人的信任。他们一就是一，二就是二，不怕露短，不怕错误，在进取路上勇敢做自己。 好吹嘘之人，初接触时，容易让人产生他呼风唤雨，无所不能的错觉。但几轮交往下来，尤其是遇到实实在在的问题时，他的行为或者做事的效果开始严重与他之前夸下的海口偏离。这类人，经不起时间的考验。 三、有底线。 《孟子》中提到：“人有不为也，而后可以有为。” 靠谱的人，心里都有一条红线，知道哪些事该做，哪些事坚决不做。他们心中明镜高悬，道德法律的准绳一刻也不会歪曲。他们审时度势，克制贪欲，有所取舍，懂得权衡，不会逞一时之快或只顾眼前小利。 无底线之人，他们常常看见小利就红了眼，不择手段来获得想要的一切。殊不知，过犹不及，最终他们不仅伤及无辜、失了人心，而且也赔上了自己的前程。 四、不占小便宜。 靠谱的人，他们不会计较蝇头小利，更不会处处算计揩油。他们喜欢慷慨地帮助别人，不问回报。他们站位高，看得远，眼中是自己想要征服的一座座高山，是大局、大事业。 爱占小便宜的人，他们喜欢顺手牵羊，锱铢必较，吃不得眼前亏。这样的人，对单位也无法做到忠诚。他们不会为自己的分内之事和单位的发展全心全意付出，而是吃着碗里的，看着锅里的，总惦记着回报。这样的人，很不靠谱。 图/pixabay.com

善良，要有个度 因为总有人利用你的善良伤害你。 你的执着会被轻易辜负; 你的在乎会被视若无睹; 你的付出会被当作可有可无; 心情不好就少听悲伤的歌， 饿了就自己找吃的，怕黑就开灯， 想要的就自己赚钱买， 即使生活给了你百般阻挠， 也没必要用矫情放大自己的不容易， 现实这么残酷，拿什么装无辜。 改变不了的事就别太在意， 留不住的人就试着学会放弃， 受了伤的心就尽力自愈， 除了生死，都是小事，别为难自己。 没人在乎你怎样在深夜痛哭， 也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。 外人只看结果，自己独撑过程。 等我们都明白了这个道理， 便不会再在人前矫情， 四处诉说以求宽慰。 有一天你会明白，人不能过度善良， 如果事事太大度和宽容， 别人不会感激你，反而会变本加厉。 人就应有点脾气，

世人，谁不喜欢桃花十里的灿烂？谁不眷恋春风十里的柔情？如果你的一生，有一人静静陪着你走，从花开到花谢，从青丝到暮年，一路走来，可以隔着时光，隔着风云，隔着距离，一直默然相陪，不离不弃，让你明白什么叫不语亦深情，无声也懂得，那该是怎样的一种幸福和幸运？ 为什么红尘很多故事的开头，总是流光旖旎，花开花落皆成诗？为什么世间很多故事的结尾，总是一篙独去，潮来潮往无处寻？在年年岁岁中，究竟有多少缘湮灭在红尘渡口？在来来去去中，到底有多少情散落在天涯彼岸？蹉跎岁月里，谁遇见了谁？谁离开了谁？假如相遇后不与寂寞有染，离别后不与孤苦相依，一生只道你若安好便是晴天，一世只念时光不老我们不散，那该是怎样的一种欣然和欣喜？ 只要心是近的，那么，无论来与不来，见或不见，牵念将一直在路上，如春风般在你身边轻舞飞扬；只要情是真的，那么，无论聚与不聚，走或不走，美丽将一直在路上，如星月般在你身旁地久天长。如果心是远的，那么无论怎样的辗转相思，怎样的你侬我侬，到最后还是孤星独吟，花事寂寞；如果情是虚的，那么，无论怎样的琴瑟共鸣，一纸情长，到最后还是烟花易冷，人事易分。 倘若一生有人静静陪你走，那一定是日子清幽也温馨，路途崎岖也心安。不管眼前车水马龙，还是寂寞无声，相信你的心中始终安暖。哪怕一路无景无色，你也能感受到时光温良；哪怕一路无韵无律，你也能聆听到清风悠扬；哪怕一路无花无草，你也能染得满衣幽香。 其实，爱不需要承诺，最纯的爱，应是毫无索取的耕耘；最深的爱，应是无怨无悔的付出；最美的爱，应是永不抛弃的相守。若是前世有善修，那总有一份情会经过轮回的等待，出尘入世，为你纤尘不染，总有一个人会为你穿越时光的山山水水，越过岁月的沟沟壑壑抵达你身边。他不一定在花开里与你相逢，但他一定愿意路过你的全世界，用行动告诉你什么叫最长情的告白人生 时光薄情亦深情，只要你心存善良和大爱，请相信，无论此时彼时，总有一份温暖会安抚你落寞的情怀。不管你有没有临水照花的心情，不管你有没有曲高和寡的心境，不管你有没有知音难寻的喟叹，或许总有一天你会遇见这样一个人，愿意一生静静陪你走，不语也情深，无言也温暖。你若成风，他愿化雨；你若不眠，他便无梦。 图来自：stocksnap.io

抽烟是一种不好的习惯，对身体无益，这些大家都知道，但要真正戒掉并非易事。朋友们问我如何才能戒烟，我说只要有毅力，就能戒掉。但说到容易做到难，真要戒掉却不那么容易。今天我就来说说戒烟的一些窍门，大家不妨试试。 测试一下自己的烟瘾有多大 1.你是否在早上醒来后30分钟内就必须吸上第一支烟？ 2.你每天是否要吸20支或20支以上的香烟？ 3.当你已戒烟，在不能吸烟或没有香烟的情况下，会不会感到不安、紧张、焦虑而非常渴望吸烟？ 4.几小时没有吸烟，你是否觉得很难受？ 5.生病卧床时你仍会吸烟吗？ 6.上述问题中，你如果有两题或两题以上的答案是“是”的话（尤其是第3题），你可能已染上了烟瘾，而且在停止吸烟后会产生各种戒烟后的症状。 要告诉别人你正在戒烟 1.这十分必要。因为戒烟的成败在于环境，在于诱惑。当知道你戒烟的人越多，诱惑你吸烟的机会就会减少。避开诱人吸烟的情景、活动和事物。如避开烟雾弥漫的酒吧，避开吸烟的人或有人吸烟的办公室。试着发现能帮助你戒烟的新环境。 选一个适合自己的戒烟方式 1.一次全戒断法：戒烟的前一天一次抽个够，直至厌恶香烟的气味，然后丢掉香烟、烟灰缸、打火机等可能会引起你吸烟的烟具。 2.减量法：限制吸烟的地方，尽量不去想吸烟，实在想吸时，抽出一支烟在手后，尽量推迟点燃香烟的时间。这样每日少吸几支，时间一长也可达到戒烟的目的。 3.古方戒烟法：中医养生戒烟法即“觉正净戒烟法”，它由甘草、川贝、杜仲、红糖等纯中药为主要成分。只要按照一定的规律服用，再配合良好的生活习惯，就能循序渐进地戒掉烟瘾。 4.分析吸烟行为因果关系：每次你吸烟的时候就记录你吸烟的原因与吸烟后的结果和感受，注意将你每日最不可避免的吸烟原因排在前面。最少要记录一周，一周后再看一下你的记录。对每日你最需要的那3支烟，要特别小心安排做些什么事来代替。 5.学习应对戒烟后的不适 烟瘾越深，戒烟后越容易产生不适，还好这些情况在戒烟1-2周后便会消失。下面一些措施将有助于你在8-12周后，形成不吸烟的习惯。 应对戒烟带来的疲倦：小睡片刻，多给自己一点睡眠时间。 应对戒烟带来的紧张不安：散散步，泡个热水澡，做些能松驰神经的事。 应对戒烟带来的头痛：躺下来作深呼吸，洗个热水澡或泡个热水浴 应对戒烟带来的暴躁：告诉身边的人你正在戒烟，要是你在这几天里有脾气请他们凉解。 应对戒烟带来的失眠：下午六时后避免刺激性食物（如浓茶和辛辣的食物），下午或傍晚时分做些体操，睡前做些能松驰神经的事。 应对戒烟带来的喉咙痛或咳嗽：多饮流质，吃些止咳药 应对戒烟带来的饥饿：喝些水或低热量的饮品；准备一些健康的小吃。 应对戒烟带来的头晕：要加倍小心，换姿势时动作要缓慢。

往往，人们善于忘记别人对自己的好，一旦出现无心的冒犯，总是会耿耿于怀，甚至老死不相往来。人生在世，不可避免地要与人交往，要想过得愉快，就要处理好自己与身边人的关系。 一辈子要记住三句话，“看人长处、帮人难处、记人好处”。 一、看人长处 人无完人，每个人都有缺点，如果你总是盯着别人的缺点不放，你们的关系肯定好不了，反之，学会换位思考，多看别人的优点，你就会发现，越看别人就越顺眼，就能与人处好关系，就懂得用人所长。一枝独秀不是春，百花齐放春满园。只有懂得与人友好相处的人，才能成事。懂得用人所长，你也就拥有了领袖的素质。 二、帮人难处 就是在别人困难的时候，伸出你的援助之手，可能是举手之劳，也可能需要一定的付出，只要力所能及就好，锦上添花，不如雪中送炭。人在春风得意的时候你帮他，他不一定会记得你。在别人有难的时候你给予了帮助，人家会记你一辈子的好。在你有困难的时候，人家也会同样帮助你，你的路才会越走越宽。 比如人生中常常遇到的一些事，生病住院、红白喜事、天灾人祸等等，你的帮助、你的一声问候、甚至是一条短信，都会犹如春风水暖，彻底拉近彼此间的心理距离。 三、记人好处 就是要常怀感恩之心。要知道，每一个人从出生到死亡，每一点进步、每一滴收获，都离不开父母、家人、朋友的帮助。永远记得别人的好，才能每天拥有阳光，每天都有朋友相伴，终生都有幸福相随；相反，总是记得别人的不是，只会苦了自己。 图/pixabay.com

人生是一个选择的过程，人生最重要的选择，就是选择和谁在一起 未来不是属于有钱人更不属于没钱人，是属于正能量的人，不要跟消耗你的人在一起。 去爱一个给你正能量的人每个人的生活都一样，从细看是碎片，远看是长河的时间中寻找着幸福，寻找着能够让自己幸福的一切事物：健康，平静，物质，荣誉，成就。 既然你想幸福，就去找一个能够让你感到幸福的人吧。 不要找一个没有激情，没有好奇心的人过日子，他们只会和你窝在家里唉声叹气抱怨生活真没劲，只会打开电视，翻转来看的调转频道，好像除了看电视再也想不出其它的娱乐项目。 拥有正面能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带去去尝试一家新的餐厅，带去去看一口口碑不错的电影，带去去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。 你会发现世界很大，值得用尽一生去不断尝试。 不要找一个没有安全感的人过日子，他们一直在排查可能的不幸，和焦虑未来的灾难。他们一直在想那怎么办？拥有正面能量的人，会对生活乐观，对自己信任，他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。 他们相信人定胜，确实无法获胜时，就坦然接受。他们能够正确认识自己，有自知之明，不会自我贬损也不会自我膨胀，他们在独立的时候独立，该求助的时候求助。 而正能量的人展现人生的豁达与包容。 拥有正面能量的人，拥有大智慧，他们分得清世界的黑白曲直，不会在人生的道路上跑偏，也不会随波逐流。不会夸大事情的不利面。 他们知道世界运作的原理，明白人人都有阴晴阳缺。他们在你需要时给你最中肯的建议，有原则却又求求求变，有主见却又听进进劝。 他们没有信仰，也没有梦想。他们遇到挫折的第一反应和最终反应都是逃避，他们可以放弃整个世界。 拥有正面能量的人，坚定自己的信念，拥有人生的目标，知道自己的所需并为之不努力努力。他们欢迎变化也制造进步。当困难来临，他们不嫌麻烦或贪图安逸，他们知道山丘后面会有道更美丽的风景。 是的，去爱一个拥有正面能量的人吧。 他们会给你惊喜，同时也会带给你感悟。他们让你把路走直，戒断所有扭曲的价值观。如果你本身就不是一个拥有足够正面能量的人，那么就请你一定要爱一个拥有正面能量的人 在这道数学题里，负负并不能得正，另一个同样具有负面能量的人会把你的人生拖垮，让具有正面能量的人导正你的灵魂和行为吧，潜移默化中，你会变得更加开朗和幸福。 这一定比任何财富更能长久的滋养你的心灵！ 人生是一个选择的过程，人生最重要的选择，就是选择和谁在一起。选择和谁共同，选择和谁交朋友，选择和谁结婚，选择向谁学习……

一天一位其貌不扬的男士，带着一位十分美艳的小姐，来到一家爱马仕店。他为小姐选了一款价格为565000元的包包。 付款时，男士掏出支票本，十分潇洒地签了一张支票，店员有些为难。男士看穿了店员的心思，十分冷静地对店员说: 我感觉到，您担心这是一张空头支票，对吗？今天是周六，银行关门。我建议您把支票和包都留下。等到下周一支票兑现之后，再请你们把包送到这位小姐的府上。 您看这样行不行？ 店员放下心来，欣然地接受了这个建议，并且大方的承诺，送包的费用由该店承担，他本人将亲自把这件事情给办妥。 星期一，店员拿着支票去银行入账，支票果真是张空头支票! 愤怒的店员打电话给那位男士，男士对她说:这没有什么要紧啊! 你和我都没有损失。上星期六的晚上我已搞定那女孩! 哦，多谢您的合作。 这个故事告诉我们：“亲眼所见”的事物也未必是真实的，贪慕虚荣是要付出代价的。 这个故事也揭示了次贷危机的本质。人们在对未来收益充满良好预期的时候，就可能忽略巨大的风险。美女认为周一60万的爱马仕包包就到家了，自然也就放松了警惕，认为投资是值得的，却不知道自己的投资是建立在一个不确定的风险上的。 正如一只狐狸发现一鸡窝，却因为太胖穿不进栅栏。于是饿了三天，终于进入。可饱餐后又出不去了，只好重新饿了三天才出去。最终它哀叹自己在这个过程中除了过了个嘴瘾，基本上是白忙活了。 人生何尝不是如此啊。赤裸裸来，赤条条走，无人能带走一生经营的财富与盛名。 用青春赚的钱，难以买回青春； 用生命赚的钱，难以买回生命； 用幸福换来的钱，难以换回幸福； 用时间挣来的钱，难以挣回时间。 即使用一生得到全世界的钱，全世界的钱也买不回自己的一生。 所以该工作时且工作，该休息时且休息，愉快工作，享受生活，珍惜所拥有的，爱你所爱的，开心过好每一天。 房子再贵，你睡的只是一张床。 图：pixabay.com

气质的正确看法 气质是一种特有的，不可以学作，不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。气质有些是天生的，但后天培养很重要。高雅的气质令人赏心悦目。怎样培养一个人的气质呢？首先，要有一定的知识底蕴。要注重自己的品行修养。其次是要注重个人的养成教育。形成良好的言行举止习惯。要注重自己的品德修养。学会处理各种问题，厉练自己的人格魅力。要经得起风风雨雨的考验，遇事不急不燥，稳中求胜，妥善处理问题，游刃有余。总之，气质是一问学问，值得每一个人去研究学习。 如何培养一个人的气质 沉稳 （1）不要随便显露你的情绪。 （2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 （3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。 （4）不要一有机会就唠叨你的不满。 （5）讲话不要有任何的慌张，走路也是。 细心 （1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。 （2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。 （3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。 （4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。 （5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。 胆识 （1）不要常用缺乏自信的词句。 （2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。 （3）在众人争执不休时，不要没有主见。 （4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。 （5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。 （6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，即使结束也要干净利落。 大度 （1）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。 （2）在金钱上要大方。

一名有洁癖的县官雇请一厨师。一天，两人为“以什么为净”争论起来。厨师认为以水为净，不论什么东西用水洗就干净了。县官却不同意，但一时又没有更好的理由反驳他。 再有一天，厨师将埋在地上的大酱缸的盖打开，让太阳晒。一只狗走过去，用鼻子嗅嗅，翘起后腿就在大酱缸里尿了一泡尿，摇摇尾巴走了。县官见了，他立即将厨师找来，对他说：“你做的酱干净吗？”厨师答：“当然干净，是我亲自买的料，亲自洗的，亲自做的。当然干净。” 县官说：“可我认为不干净。我看见狗在里面尿尿。你不是说以水为净吗？你用水将尿洗出来。” 厨师哑口无言。这时县官却说：“我是哄你玩的，狗没有在里面尿尿。”厨师马上说：“是呀，我亲自做的酱，怎么能不干净呢？”县官又说：“我确实看见狗在里面尿尿了，千真万确。” 这时厨师已被县官搞糊涂了，不知说什么好。县官才说：“狗有没有在大酱缸里尿尿，已不重要了。关键是你的看法已变：我看见狗尿了，就认为大酱不干净。你没看见，就认为大酱干净。就算狗没在里面尿，我告诉你狗尿了，你也认为大酱不干净了。是不是？所以，不是以水为净，是眼不见为净。而这一切，都是心在起作用。” 境由心生 眼不见为净，是说看不见，心里就没有。看见了就落下心病，心里有了，就去不掉。其实，这就是“境由心生”，表面的干净不干净并不重要，重要的是心干净不干净。心被污染了，比身体被污染更严重。没有看到厨师做菜，当然佳肴味美；没有看到师傅手搓面团，当然面包好吃；XO或白兰地都是用脚践踏米麦以助发酵制成。千娇百媚的女郎，不也都是带肉的骷髅；英俊潇洒的侠士，也不过是臭皮囊！ 无有不浊 世间如果要找出真正的清净，唯心也！所谓“净”，完全是业力上的分别，即使腐尸臭肉难闻，我以慈眼观之，我以悲心愍之，则死尸亦净也。你穷凶恶极之声，你刀兵残杀之声，我用好意听之，我以善心怜之，则刀枪残杀又有何不善。 吾人在世间，周遭是一个五浊恶世，要吾人用净心去化导，才得清净。闻谤言，则觉为我消业；见垢秽，则想美食也。唯识家所谓八识转智，吾人以自己的真心、善心、美心、净心来转化世间，这世间又有何不净呢？ 图/wallcoo.net