Category: 酷人生

人的一生中会遇到不顺心的事， 会碰到不顺眼的人， 如果你不学会宽容， 就会活得很痛苦，活得很寂寞。 宽容是慈爱，是智慧， 宽恕是一种溶剂，一种相互理解的润滑油。 宽容像一把伞， 它会保护你，帮助你在雨中前行。 人和人的学识不同， 见识不同，能力不同， 对事的看法就不一样, 人与人之间有碰撞、有摩擦、有矛盾， 是缺乏谦卑，缺乏宽容。 对待别人的误解， 不妨真诚一笑，给时间一个印证的机会； 宽恕别人需要有自我灵性的修炼， 还要有一个慈爱的胸怀。 宽容是生命中的能力， 因为它像天空一样，不会永远纯净透明， 晴空万里时，它会让你喜乐， 乌云密布时，它也会使你刚强。 宽容不会让你一直困在烦恼中， 宽恕敌人，是重整心灵的良药。 假如你不懂宽容，一定会痛苦不堪， 会让你会生活在“软弱”之中，郁郁不乐。

古语：“一念放下，万般自在。”一念之心能够放下，万事就会得到解脱与自在。这是我一直所追求的一种人生态度。 古有两种有着鲜明对比的人生态度，一是屈原的坚守信念，宁为玉碎；二是渔父的洒落超脱，全身无害。显然，我是更倾向于后者的人生态度，大丈夫就应该拿的起，放的下，活的洒脱。人生在世，无不图个自由快乐，何必自寻烦恼。“自认逍遥便是仙，管它风流不风流。”虽有点放荡不羁，但正直青春年华的我们，我觉得我们应该要具备放荡不羁，所谓“放荡不羁爱自由”，自由，人之所求，所以，放荡不羁一点挺好，但不能过于放纵，不然就会跌入万丈深渊。 凡事看得开些，才能不乱心境。“一念放下，万般自在”，“一念放下”看似消极，实则不然。“一念”，在这里，我把它看作为人的七情六欲，本来人有七情六欲是极为正常的，要让一个人放下七情六欲，也是不可能的，除非他已不在是一个人。只是人们往往对于一些事物太过于执着，从而会扰乱心志，丧失对事物的判断。“一念”之过在于执着，人们总是喜欢跟自己较劲，常有一种“不到长城非好汉”之势，这种心态往往会把人逼上绝境。 退一步海阔天空，该放下的时候就应放下，放下并不意味着失去，放下是为了更好的拿起，只有真正放下了，才能得到解脱与自在。若心里放下了，天地也将变得更宽了。但是现实生活中，人们往往会很难做到放下，自己喜爱的固然放不下，不喜爱的也会放不下。爱恨都会使人铭记心头，无法释怀自己。只能说明我们修行还不够，若能体会老子的“无为”思想，一切就可以化解了，无为即有为，放空自己才能更好的充实自己。 一念起，一念灭。世间的事物变化无常，不管是爱的，还是恨的，都不必太过执着于心。拥有的可能会失去，失去了的也会在回来，缘起缘灭。我们要做的就是尽量解脱自己，朝着自己所认为自在的道路前行。日子一天一天地渐行渐远，终有一天，你会发现你曾经所执着于心的东西只不过是云淡风轻。 晚上，透过窗子，望向漆黑的夜，有时候会扪心自问，再紧握与放下之间，到底是哪个环节出了差错，纵使用尽全力也无法改变结果，就像屈原只能以死来表明心志。哦，其实也只有经历过执着的人才会懂得放下，而执着的人并非都会明白只有放下了，才能真正得到解脱与自在。人生就是一场修行之旅，患得患失。修行之路，无非就是要明白一个道理，得即是失，失即是得，放下一切，方能倍感轻松，万般自在，此乃所认为的大智慧人生。 图来自：stocksnap.io

所有白手起家的百万富翁都有他们能成功的原因。 他们从普通人转变成有着七位数财产的成功人士的原因之一，在于其“富有的习惯”。这个短语是托马斯·科里生造的，他花了五年时间研究了177位自力更生的百万富翁的日常习惯。 他们经常阅读 富人更愿意学习，而非娱乐。科里写道：“88%的富人每天会至少阅读30分钟，内容以自学和自我提升类阅读为主。大多数人都不会为了娱乐去读书，富人阅读是为了获取知识。” 科里发现他们倾向于阅读三类书：成功人士自传、个人修养或发展类书籍、历史类书籍。 他们坚持锻炼 “76%的富人坚持每天有氧运动30分钟以上”，科里写道。有氧运动包括跑步、短跑、快走、骑自行车等。 “有氧运动不仅对身体好，对大脑也有很大帮助”，他写道，“有氧运动可以增加神经元（脑细胞），体育锻炼还可以增加体内葡萄糖含量，葡萄糖就是大脑的燃料。大脑获得的养料越多，发展就会越好，你也会变得更聪明。” 他们结识其他成功人士 “你会和你常常来往的人一样成功，”科里写道，“富人总是在寻找目标明确、乐观热情、心态积极的人做朋友。” 另外也要避免与负能量的人或影响接触，科里强调：“负面的、消极的批评会让你离成功的道路越来越远。” 他们追求自己的目标 “追求自己的梦想和目标，可以让你产生长期的幸福感，最终转化为大量的财富”，科里写道。有太多人犯了追逐别人（比如他们父母的）梦想的错误，富人则不断完善自己的目标，坚韧且激情满满地追求它们。 “激情让工作更有趣”，科里写道，“激情给你提供克服失败、错误、拒绝的能力、坚持和重心。” 他们坚持早起 在科里的研究中，一半以上自力更生成为百万富翁的人士至少在工作时间前三个小时起床。这是对付日常工作突发情况的一种解决策略，比如开会时间太长、路况太堵、要去学校接生病的孩子等等。 “这些突发情况会对我们产生心理影响，改变我们的潜意识，最终会让我们觉得生活已经失控”，科里写道，“早晨五点起床，完成你今天工作中最重要的三件事，这会让你重新掌控你的生活，给你一种你在主导自己生活的自信感。” 他们有多种收入来源 “白手起家的百万富翁不会依靠单一的收入来源，他们有多重收入方式。在我的研究中，65%的富人在他们赚得第一笔百万美元之前，已经有至少三种收入来源了。” 额外的收入包括房地产租赁、股市投资、副业的部分所有权等。 他们有自己的导师 “找到自己的导师可以让你更快积聚财富”，科里写道。 “成功的导师不仅仅是会对你的生活产生积极的影响。通过指导你什么该做、什么不该做，他们可以定期地活跃在你的成功道路上。他们与你分享有价值的成功经验，这些经验要么来自于他们的导师，或是来自于曾经失败的打击。” 他们有着积极的人生态度 “只有当你有积极的精神态度时，你才能获得长期的成功。在我的研究中，积极向上是所有自力更生百万富翁的标志。”

送给困境中的你！ 1、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。 2、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。 3、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。 4、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。 5、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。 亲爱的，请不要忘了！ 遇事多想一点，说话试着慢一点，不要只考虑自己，也要学会换位思考体谅一下别人。如果不小心把事情搞砸了，不要着急，事情总能解决的，关键是方法，聪明的人总会给别人留有余地。相信我，如果有更好的办法请不要把朋友变成敌人，哪怕是陌生人。 人生何处不相逢，相逢即是有缘。不成缘也不应成仇，你说呢？人生而从善，我将用最大的善意来面对世人，只为问心无愧，不留遗憾。 亲爱的，请不要将多余的精力放在不可改变的东西和事情上，选择是自己做的，如果放弃了，请不要回头，路在前面，留在后面的只是记忆，可以怀念却不能眷恋。 亲爱的，如果还幸运的有理想，那么请不要放弃。请一直朝这个方向努力，如果付出的和得到不成比例，也请不要抱怨，失落。请相信，恋恋不忘，必有回响。 理想，它从来不是鸡肋。有了它，人生才会完整，有追求的人才不会在平凡的日子里，在生活的重压下扭曲变形，或成行尸走肉。到也成空，那也分敢想和不敢想。就算是空想，也是幸福的。 为自己编织一场美丽的梦境，彩色的泡泡。有一天泡泡破了，那就是另一种人生精彩。 亲爱的，请不要忘了，在不知道路怎么走的时候，请问问自己，我是谁，我从哪里来，我要到哪里去。 文／品读文摘 ｜ 图／pixabay.com

真正的孤独不是温饱后的无病呻吟。孤独是灵魂的放射，理性的落寞，也是思想的高度，人生的境界。它没有声音却有思想，没有外延却有内涵，孤独是一种深刻的诠释，是不能替代的美丽。 喧嚣里的独行客也是孤独的。也许越是纷繁越成空，越是孤独越丰富。一个人未必孤独，人多时，也许更茫然。月亮仅一个，却有众星捧，走在人海中，不知谁人懂。因此，才有了喧闹中的慨叹，热烈中的冷观。 独处时，才有时间思考；静思时，才有机会感悟。 能专心，方能深入。耐住寂寞、忍受孤独，也许才有奇迹的诞生。那些超前的理论学说，往往都在长久煎熬后，方被后人体悟和理解。很多科学发明，也经历了痛苦挣扎，才被人们认可和推广。那近乎黑暗的埋没，该是怎样的一种孤独？ 融入喧嚣，就难逃纷扰，经常身心疲惫、憔悴不堪。为功名利禄明争暗斗，为爱恨情仇恶性角逐，几多不害他人，又几多不被人害？殊不知，厚待别人方能善待好自己。 在一个群落，掩埋得越深，就越难找回真实的自我。只有一个人的世界，才能真正袒露活脱脱的自我。 不会享受孤独，就不会享受人生。 学会忙里偷闲，闹中取静，才能享受孤独的时光，默默感悟失去和得到，回味遗憾和美好。 挤一点时间，品一杯香茗，做一次思考，那是何等的惬意？ 能从忙碌中解脱劳顿，能在静夜里独对心灵，能在晨曦时思考未来，那是一种无法表达的玄妙。 暗夜里，独守一盏心灯，凝望苍凉无垠的夜色，便没了痛苦，没了压抑，静静地品味着那份空旷开阔和寂静清远的孤独。漫步于自我的心灵旅途，就把平日里那颗焦躁的心融入了如水的宁静，在追忆和反思里淡品人生，在夜的最深处，触摸飞舞的灵魂，让虚无变得富有，这又是怎样的一种享受！

人过四十在奔五，有工作、有家、有养命的收入，淡定的生活最为真！为此感悟： 1、不与豪富交，我不穷 本来，你的小日子过得不错，房子不大够住，钞票不多够花；可是如果硬要觍着脸和豪富大款交往，一看人家那豪宅花园、名车游艇，登时就觉得自己太穷了。其实，你的家境并无任何变化，只是因交友“不慎”，一下子就把自己变成“穷人”了。 2、不与显贵交，我不贱 在自己生活的圈子里，我堂堂正正，人人敬我，我敬人人，是个受人敬重的人。可是，如果一旦削尖脑袋跻身于显贵圈子，那就少不了仰人鼻息，受人白眼，成了谁也瞧不起的贱骨头。 3、不与“成功者”交，我不失败 人生成功，固然可喜可贺；不成功其实也没什么了不起。但你无论如何不要刻意结交那些炙手可热的成功者，否则，瞧瞧人家，比比自己，简直就是白活了，这又何苦来着？ 4、不与名士交，我不自卑 名士大腕，名震中外；我却默默无闻，如同无名小草。如果硬要把你的热脸往人家的冷屁股上贴，请题词，要签名，留合影，那就很可能自讨没趣，还会使自己感觉格外自卑。 5、不与风流才子交，我不自惭形秽 风流才子，才高八斗，出口成章，非常人可比。我生性愚钝，笨鸟先飞居然也偶有小成，因不与风流才子交，就不知天高地厚，人外有人，倒也常自鸣得意，聊以自慰。人敬富、狗咬贫、财大气粗小瞧人。 四十以后才明白：朋友就像是水中的鱼，深水层和浅水层的鱼永远也不会走在一起；穷和富，官和民，草根和显贵都不可能成为真正的朋友，因为各自对人生的感悟不同，最关键是他们对待世界和自然的心不同。 即使是富和富，官和官，显贵和显贵也不会成为真正的朋友。因为有利益，有分别，有取舍，有轻重，有顾虑，能分出三六九等，尘世利益纷争之心蒙蔽了真情，因此，也不会有真正的情义。 四十以后才明白：我们谁也赢不了和时间的比赛，“人生苦短”，不是一句空泛的话，对于四十多岁的人来说，感触颇多。平和淡然地面对一切，活出自我，活出自信，该想的就想，该做的就做，爱你自己，更要爱他人。 不论何时何地，要特别珍惜缘分，不论是你生命的过客，还是长久的知己，都是一生精彩的回忆。人海中难得有几个真正的朋友，这份情请你不要不在乎！别等到无能为力的时候，才翻起终生的遗憾和悔恨的记忆。 图来自：stocksnap.io

人生没有如果，命运不相信假设。“因为有了因为，所以有了所以，既然已成既然，何必再说何必？”忘记你所失去的，珍惜你所拥有的，未来的命运会怎样，全在于今天的努力。谁都不能苛责一个努力的生命。不管是怎样的人生，只要自己尽了最大的努力，就该无怨无悔，就无需“假如”。 污泥可以长出莲花，寒门可以培养孝子，洪炉可以炼成钢铁。困境可以成就伟人。苦涩可以酝酿甘甜，烦恼可以转为菩提。生活如波浪，有波谷，也有波峰。在高峰的时候，且慢高歌。在波谷的时候，不必落泪。一浪翻一浪，一波过一波，便是人生的彼岸。 每个人都要记住，我们都要服从一个规律，没有人例外，叫做自作自受。每一个人，都要替自己的行为负全部的责任，你推给别人没有用，你也推不掉，谁也不会替你扛。没有人害得了你，没有人救得了你，赏识你也没有用，打击你也无济于事，一切就是自作自受。这是我们需要了解的人生规律。 做人的八字方针：信仰、因果、良心、道德。做事的八字方针：感恩、包容、分享、结缘。 在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。身处逆境时，我们坚守希望，才能走出困境。无论怎样，我们都是自己生命电影中的主角。命运的安排，成为我们修炼的助缘。心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，感恩身边人，收获清净和喜悦。  如果爱里没有责任，爱就变得自私。如果爱里没有节制，爱就容易放纵。如果爱里没有平等，爱就变成一种施舍。如果爱里没有尊重，爱就变成一种专制。如果爱里没有喜乐，爱就不能成为真爱。如果爱不能光明正大，爱就是罪恶的化身。 拥有，只需足够就好。手表，只有一块你能判断现在几点钟；有两块反而很难确定。爱人，只有一个就能全心全意相爱，多了反而纠缠不清，到头来竹篮子打水一场空。食物，能吃好则可养身，吃多了反而伤胃。幸福不需多，心里快乐就好，追求过多的幸福，累了身体累了心，再多的幸福也是累赘。 我们有时会错误地以为，得不到的，才是珍贵的，已经拥有的，都是廉价的。得不到的，因为缺少深入的了解，它只是一种美好的假象，展示给我们一个绚丽的外表。如果有那么一天，你距离它近了，知道了它的真相，你才发现，它和我们拥有的，竟是那么的相似。别把眼光停留在想象中，你拥有的，都是你的幸福。 最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。 我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。 图自｜wallcoo.net

人生短短几十年 等你终老时刻 一切都归于尘土 什么也无法带走 人生最需要珍惜的时刻 无非就是天真的童年 激情的青年 享乐的中年 天伦的老年 能完全掌握在自己手中的日子 也就短短的几十年 由你懂事开始 你就要经历拼搏 打拼人生，后面的路才能走好 没有一个人 能够一辈子享受幸福快乐 有些坎我们都要经历 只有经历过，才会懂得 只有痛苦过 才知道快乐时刻是多么开心 只有爱过了 才知道心痛的感觉 只有付出了 才能获得回报 只有辛苦过

在我们的生活中总会遇到很多负能量的朋友，每天总是源源不断的负能量，如果在唠唠叨叨，那么身边的人是很难受的，影响大家的生活和工作，不但自己不开心，让大家也失去了生活的乐趣，下面小编就教大家朋友负能量爆满，该怎么办。   让朋友多出去走走，看看世界的美好 我们遇到负能量爆满的朋友，自己能帮助到朋友的需要尽力，可以让朋友多出去走走，不要总是回忆在负能量之中，其实世界还很大，有很多阳关美好的东西，让朋友用心去体会，感受到世界的美好，也就不会有那么多的负能量了。   开导一下朋友，让其积极开心一点 我们还可以用心去开导朋友，让朋友走出负能量的包围。这就需要我们耐心一点，动之以情，晓之以理的进行开导，不要很不耐放，让朋友感受到自己不是真心的，只有自己发自内心的开导，才能让朋友感受到关心，一点一点的改变。 拉着朋友一起参加集体活动，并帮助朋友 朋友负能量爆满，一般也不会去参加集体活动，总是一个人独来独往，我们为了帮助朋友，有集体活动的时候，一定要去多帮助朋友，拉着朋友一起参加，只要我们用心的去拉朋友参加，相信朋友也不会一直拒绝。多参加集体活动，就能够感受到集体的团结友爱，激发朋友的乐观精神。 激发朋友的兴趣爱好，让其没时间被负能量所困扰 朋友负能量爆满，每日沉浸在负能量之中，没有时间做好身边的事情，不经影响自己也影响朋友，我们作为其朋友，应该激发朋友的兴趣爱好，找到自己喜欢做的事情，就没有时间在整日负能量了，最起来能够缓解很多。 如果无药可救，就需要自己独善其身 当然我们也需要尽人事听天命，不是所有人都能够帮助的，毕竟每个人的能力有限，如果对方负能量足够影响到自己，甚至自己也会负能量满身，就需要尽可能的远离负能量的朋友，以免造成无法挽回的局面，独善其身有时候也是一种美德。 多看心灵鸡汤类型的书籍，改变朋友的负能量 我们可以让朋友主动改变自己，多看心灵鸡汤类型的书籍，发自内心的去改变自己，从心灵鸡汤中学到对自己帮助的东西，积极乐观的迎接生活，这样我们渐渐的就会改变，克服自身的负能量。 告诉朋友负能量的严重性，用实际案列帮助朋友 我们还可以告诉朋友负能量爆满的严重后果，毕竟生活的路很长，自己需要勇敢的面对下去，负能量会让我们人生充满各种阴霾。我们需要将严重性和朋友说明，告诉对方一定要想办法改变自己，并且多说一些实际案列才更有说服力，需要自己做一些功课，才能够让朋友负能量得到改善。 关心朋友，让朋友感受到我们的爱 友爱、亲人的爱、好心人的爱、老师的爱，都是一种很好的关心，面对朋友满身的负能量，我们不能够不管，我们可以用自己的爱，实际行动来感染朋友，让朋友一点一点的看到世界的美好，渐渐的都生活充满了好感，就会将负能量解除，用爱改变世界。 图来自/weheartit

使一种交往具有价值的不是交往本身，而是交往者各自的价值。高质量的友谊总是发生在两个优秀的独立人格之间，它的实质是双方互相由衷的欣赏和尊敬。因此，重要的是使自己真正有价值，配得上做一个高质量的朋友，这是一个人能够为友谊所做的首要贡献。 人们常常误认为，那些热心于社交的人是一些慷慨之士。泰戈尔说得好，他们只是在挥霍，不是在奉献，而挥霍者往往缺乏真正的慷慨。 那么，挥霍与慷慨的区别在哪里呢？我想是这样的：挥霍是把自己不珍惜的东西拿出来，慷慨是把自己珍惜的东西拿出来。社交场上的热心人正是这样，他们不觉得自己的时间、精力和心情有什么价值，所以毫不在乎地把它们挥霍掉。相反，一个珍惜生命的人必定宁愿在孤独中从事创造，然后把最好的果实奉献给世界。 交往为人性所必需，它的分寸却不好掌握。帕斯卡尔说：“我们由于交往而形成了精神和感情，但我们也由于交往而败坏着精神和感情。”我相信，前—种交往是两个人之间的心灵沟通，它是马丁”布伯所说的那种“我与你”的相遇，既充满爱，又尊重孤独；相反，后一种交往则是熙熙攘攘的利害交易，它如同尼采所形容的“市场”，既亵渎了爱，又羞辱了孤独。 社会是一个使人性复杂化的领域。当然，没有人能够完全脱离社会而生活。但是，也没有人必须为了社会放弃自己的心灵生活。对于那些精神本能强烈的人来说，节制社会交往和简化社会关系乃是自然而然的事情。正因为如此，他们才能够越过社会的壁障而走向伟大的精神目标。 对于人际关系，我们逐渐总结出了一个最合乎我们的性情的原则，就是尊重他人，亲疏随缘。我们相信，一切好的友谊都是自然而然形成的，不是刻意求得的。再好的朋友也应该有距离，太热闹的友谊往往是空洞无物的。 凡是顶着友谊名义的利益之交，最后没有不破裂的，到头来还互相指责对方不够朋友，为友谊的脆弱大表义愤。其实，关友谊什么事呢，所谓友谊一开始就是假的，不过是利益的面具和工具罢了。今天的人们给了它一个恰当的名称，叫感情投资，这就比较诚实了，我希望人们更诚实一步，在投资时把自己的利润指标也通知被投资方。 从一个人如何与人交往，尤能见出他的做人。这倒不在于人缘好不好，朋友多不多，各种人际关系是否和睦。人缘好可能是因为性格随和，也可能是因为做人圆滑，本身不能说明问题。在与人交往上，孔子最强调一个“信”字。待人是否诚实无欺，最能反映一个人的人品是否光明磊落。一个人哪怕朋友遍天下，只要他对其中一个朋友有背信弃义的行径，我们就有充分的理由怀疑他是否真爱朋友，因为一旦他认为必要，他同样会背叛其他的朋友。“与朋友交而不信”，只能得逞一时之私欲，却是做人的大失败。 在一次长途旅行中，最好是有一位称心的旅伴，其次好是没有旅伴，最坏是有一个不称心的旅伴。 人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。 独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力。人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。 独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽则有些寂寞，寂寞中却又有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到了自己。这时候，我们独自面对自己和上帝，开始了与自己的心灵以及与宇宙中的神秘力量的对话。一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。和别人一起谈古说今，引经据典，那是闲聊和讨论；唯有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵感悟。和别人一起游山玩水，那只是旅游；唯有自己独自面对苍茫的群山和大海之时，才会真正感受到与大自然的沟通。 从心理学的观点看，人之需要独处，是为了进行内在的整合。所谓整合，就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。所以，有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。 怎么判断一个人究竟有没有他的“自我”呢?有一个可靠的检验方法，就是看他能不能独处。当你自己一个人呆着时，你是感到百无聊赖，难以忍受呢，还是感到一种宁静、充实和满足？ 对于独处的爱好与一个人的性格完全无关，爱好独处的人同样可能是一个性格活泼、喜欢朋友的人，只是无论他怎么乐于与别人交往，独处始终是他生活中的必需。在他看来，一种缺乏交往的生活当然是一种缺陷，一种缺乏独处的生活则简直是一种灾难了。 世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是，绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。世上正有这样的一些人，他们最怕的就是独处，让他们和自己呆一会儿，对于他们简直是一种酷刑。只要闲了下来，他们就必须找个地方去消遣。他们的日子表面上过得十分热闹，实际上他们的内心极其空虚。他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己。对此我只能有一个解释，就是连他们自己也感觉到了自己的贫乏，和这样贫乏的自己呆在一起是顶没有意思的，再无聊的消遣也比这有趣得多。这样做的结果是他们变得越来越贫乏，越来越没有了自己，形成了一个恶性循环。 图/pixabay.com