做人的涵养

一、不要自视清高 天外有天,人上有人,淡泊明志,宁静致远。当别人把你当领导时,自己不要把自己当领导,当别人不把你当领导时,自己一定要把自己当领导,权力是一时的,金钱是身外的,身体是自己的,做人是长久的。 二、不要盲目承诺 言而有信,种下行动就会收获习惯;种下习惯便会收获性格;种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。 三、不要轻易求人 把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜, 把别人当自己——同情不幸,理解需要, 把别人当别人——尊重独立性,不侵犯他人, 把自己当自己——珍惜自己,快乐生活。 能够认识别人是一种智慧,能够被别人认识是一种幸福,能够自己认识自己是圣者贤人。 四、不要强加于人 人本是人,不必刻意去做人;世本是世,无须精心去处世。人生三种境界: 看山是山,看水是水——人之初; 看山不是山,看水不是水——人到中年; 看山还是山,看水还是水——回归自然。 五、不要取笑别人 损害他人人格,快乐一时,伤害一生。生命的整体是相互依存的,世界上每一样东西都依赖其它另一样东西,学会感恩。感恩大自然的福佑,感恩父母的养育,感恩社会的安定,感恩食之香甜,感恩衣之温暖,感恩花草鱼虫,感恩苦难逆境。 六、不要乱发脾气 一伤身体,二伤感情,人与人在出生和去世中都是平等的、哭声中来,哭声中去。千万注意,自己恋恋不舍,而别人早就去意已决,退一步海阔天空,忍一事风平浪静;牢骚太多防肠断,风物长宜放眼量。 七、不要打断人家说话 言多必失,沉默是金,倾听一种智慧,一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通,平静是一种心态,一种成熟。 八、不要小看仪表 撒播美丽,收获幸福,仪表是一种心情,仪表是一种力量,在自己审视美的同时,让别人欣赏美,心灵瑜伽——调适、修炼、超越。 九、不要封闭自己 帮助人是一种崇高,理解人是一种豁达,原谅人是一种美德,服务人是一种快乐,月圆是诗,月缺是花,仰首是春,俯首是秋。

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五十岁之后,我明白了最好的活法

人,一辈子都在忙着,累着,奔波着,不论多苦,事,还是没做完。 人,一辈子都在省着,攒着,储蓄着,不论多抠,钱,还是没存够。 人,一辈子都在忍着,让着,怕着,不论多小心,人,还是得罪了不少。 我们一辈子都在读着,写着,感悟着,不论多聪明,亏,还是没少吃。 人,一辈子都在觉醒中,不论多淡定,多机智,遗憾,还是有一些。 于是五十岁之后,我明白: 世界很大,个人很小,没有必要把一些事情看得那么重要。我们已经很苦、很累,无需要对自己责备。 人生就是不会事事如意,何必要强迫自己。尽心了,无论结果如何都可以。红尘过往,没有人握得住地久天长。 于是五十岁之后,我明白: 一生很短,没必要和生活过于计较,有些事弄不懂,就不去懂;有些人猜不透,就不去猜; 有些理儿想不通,就不去想。把不愉快的过往,在无人的角落,折叠收藏。 告诉自己:我可以不完美,但一定要真实;我可以不富有,但一定要快乐! 于是五十岁之后,我明白: 生活,不会因你抱怨而改变;人生,不会因你惆怅而变化。 你怨或不怨,生活一样;你愁或不愁,人生不变。 抱怨多了,愁的是自己;惆怅多了,苦的还是自己。 你哭,生活不会流泪;你苦,生活不会烦恼。 为人,哪能事事如意,样样顺心;做事,哪能件件圆满,样样无憾。 既然如此,何不微笑?既然这样,何必惆怅? 人生在世,快乐是一生,忧愁也一世,何不看开? 于是五十岁之后,我明白: 生活就是一壶琐碎,盛进欢喜,倒出忧伤。 别为难自己,别总是自己跟自己过不去,用心做自己该做的事。 不要过于计较别人评价,每个人都有自己的活法。 活着,说简单其实很简单,笑看得失才会海阔天空;心有透明才会春暖花开。

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学会吵架,才是我们相处的最佳方式

憋着 很多人跟我说他们不喜欢冲突,害怕吵架,所以他们小心翼翼地维护着某段关系。 但我们的观察却是,当他们害怕冲突而选择忍气吞声的时候,对于关系的和谐并没有什么用,甚至埋下了一颗不定时的炸弹。 他们会以不想给对方造成伤害为由选择不吵架,结果却造成了更大的伤害。不知道你会不会同意这几句话: 我宁愿你对我发火,也不愿看你有话憋着不说。 我宁愿你有话直说,也不愿你因为怕伤害我藏着掖着。 我宁愿你跟我吵架,也不愿意看你冷漠地把不开心写在脸上。 每个人其实都一样,有话不说的伤害,其实比吵架的伤害更大。 曾经有人问我,你搞心理学搞得这么好,你是不是不会生气呀。每当听到这样的话,我都会骄傲地说:“不,我喜欢吵架。” 让人们关系破裂的,从来不是吵架,而是不敢吵架,只好憋着。憋着就有了隔阂,隔阂就产生距离。 如果吵架能让关系破裂,那么憋着不吵,关系就会更容易破裂。 心理学带给我的改变之一,就是让我从一个不敢吵架的人,变成了一个热爱吵架的人。 有次听一个老师说:“吵架跟做爱是一样的。” 这句话贯穿了我,让我更加喜欢与人吵架,每次吵完,我都有种过瘾的感觉,然后哈哈一笑握手言和,又气又爽。 吵架是真诚沟通的一种方式 我想我们从来没有像在发怒的时候那样敢于把所有的话都说出来,敢于把之前一直不敢说的话都说出来。 我们对一个人的抱怨、不满、期待统统会在这时候做一次真诚的表达。 是的,之前我们可能不敢,因为我们会在理智上权衡再三要不要说。 经过理智加工的语言就像是谈判一样,这对于社交还好,但是你亲密的人这么对你,只说该说的,不说不该说的。你会有什么感觉? 生气的时候你的情绪会暂时给你的理智打一针麻醉,让你情感的部分直接推着你的话语开始流露。 你此刻说的话就是在用心说的且毫无遮掩,在这样的状态下你可以完全表达自己。 生气的时候不仅能把所有的话都表达出来,而且还能把情绪也都大胆地表现出来,一举两得。 因此不敢吵架是一种不真诚。 不吵架的意思就是:我要用理智控制住语言,考虑什么该说,什么不该说;说什么是对结果好的,说什么是不利于结果的。 你能跟这样的人亲密吗?

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女人太精明是致命伤

女人过分要强,会让身边的男人显不出自己的重要性。婚姻中,不肯向男人低头、拒绝男人的照顾等,这样做的后果,除了把自己搞得伤痕累累之外,也只能落个独自垂泪的后果。 婚姻潜规则:女人太精明是致命的硬伤 闺蜜林林是个很独立的人,婚后,她接手全部家务,几乎不让老公插手。我亲眼见她一口气把50斤重的大米扛上六楼;周末,独自挤公交跑十多里地,去市郊买老公喜欢吃的土猪肉;家里装修那会,从挑选装修公司到选购家电,几乎都是她一手包办。 在外人眼中,林林老公每天享受着她的精心伺候,简直像是掉进了蜜罐中一样,幸福的不得了。可是,突然有一天,他竟然提出离婚。始料未及的林林含着眼泪说:“这些年,我把你照顾的这么好,你怎么就忍心离开我?”他长长地叹了一口气:“每次看到你忙碌的身影,我想上前帮忙,却总是被你拒之门外。在这个家中,我觉得自己很多余,完全没有存在感。”自始至终,林林一直不明白,她的精明得体、面面俱到,让老公缺乏男人的担当和力量。长期生活在这种家庭环境中,婚姻崩盘只是迟早的事情。 那么,精明女人的婚姻为什么总是很坎坷? 一个家庭,需要的更多的是温情,和睦。男人希望女人给予自己更多的理解,而女人则希望男人不管什么事情主动一些,其实,做为女人来说,在爱情中学会示弱也是保护幸福的一种技巧。 女人过分要强,会让身边的男人显不出自己的重要性。婚姻中,不肯向男人低头、拒绝男人的照顾等,这样做的后果,除了把自己搞得伤痕累累之外,也只能落个独自垂泪的后果。 太聪明、太独立的女人反而让男人感觉不到温暖,很难与她分享浪漫。建议这类咄咄逼人的女强人,在家里要迅速变换角色,在爱人面前,要学会收敛过强的上进心和自尊心。夫妻矛盾的解决绝对不能靠逞强,即便丈夫的做法不妥当,也可装装糊涂。所以,越是事业成功的女人,越要懂得示弱。少一些斤斤计较,会让男人更轻松。 佳佳是个特别笨拙的女人,拿了驾照五年多,至今没摸过方向盘;厨艺更是糟糕到了极点,做个番茄炒蛋,也能把蛋煎煳;不善与人打交道她,每次和老公参加聚会,她只会呆坐在一边傻笑…… 按理说,迷糊的佳佳日子应该不会过得太出彩,其实不然,生活中,她像公主一样,被老公捧在手心里,时刻享受着无微不至的关怀:每次出门她老公都是乐呵呵地送去,再笑嘻嘻地接回家;厨艺不佳无所谓,反正她老公烧得一手好菜;不善交际不要紧,每次参加聚会,老公温柔的眼神总是停留在她的身上,留意她的一举一动。 一次闲聊中,她老公一脸幸福地说道:“她让我感受到自己在婚姻中的存在感,并且时刻想要去保护她。虽然,她有些笨拙,但婚姻不就是一个互补的过程!”我觉得他的话很有道理,婚姻中,女人不用太精明,适当给对方一些表达爱的机会,更利于夫妻关系的良性发展。 图片来源:pixabay.com

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你到底是不愿意还是不敢?

意外的得知一个可以跳槽到比现在工资多两三倍单位的机会。很长一段时间之前,这个单位一直是我梦寐以求的,有了这次机会本应该兴奋不已,不想心里却又生出些许不安,反倒有些不愿意。因为要得到这次机会需要很多的步骤、准备很多材料,这其中还要跑几个地方拿到几个人的签字。而找人沟通办事却是我最挠头的,心里虽然知道这可能只是最后一次机会,却又想着要不放弃吧,没有它过得也挺好。 走不出的舒适圈 每个人的身后都有属于自己的一个舒适圈,不管你是做什么的,收入如何,家庭如何,我们总是已经习惯于现状,而这个现状就是我们小小的舒适圈。每当生活中遇到的大小机会,我们总是会与自己的舒适圈比较,总想着升级以后的生活比现在更舒适,于是慢慢的,我们被自己打造的金丝笼牢牢的拴住,失去的飞向更广阔天空的可能性。 我们读着励志的成功学长大,坚信着自己的人生有着无限的可能,也相信只要我想就能成功的人生信条。可是真正实现人生梦想的人却是寥寥无几。想象的时候总是豪情万丈,总想着有一天机会来临,自己的人生从此不同,可是真正机会来临的时候却少有人能毅然决然的离开自己的舒适圈,离开生活中的已知,用自己的智慧和勇气去拥抱未知。 原来,真正的人生实现就藏在这未知之中,而我们已经习惯了按既定的路线生活。你可以说这样的生活平淡如水,了无生趣,可是你却摆脱不了,依然循着这样的轨迹半推半就的生活着。 总是听到很多人说,“我是没那机会,我要是有机会肯定能成事。”可事实却是机会就在眼前却生生放弃,反而归结于自己不愿意,不想过那样的生活。 你到底是不愿意还是不敢? 不愿意倒也罢了,自己能够对自己的选择负责,无论好坏都能坦然接受。可是太多事却是不敢,这是病,得治。不敢让人生承担一点的风险,也就决定你的人生其实也看不到什么风景;不敢让自己面对一点点的挑战,也就不要再抱怨为什么直到今天你的生活依然如此平庸。这世界上的事情大抵都是有因才有果,一切结果就是过去每个微小时刻的选择决定的。既然选择就要坚定不移,既然放弃,也请不要后悔。 你曾经的放弃让你怅然若失 前几天听说同宿舍的两个同学成功考上了国有银行,这本是好事值得高兴。可是在惊喜、震惊之余却有些怅然若失。不明原由也不知为何。原本也是有机会的,可是早在一年年,自己就已经用分析了利弊得失决定放弃这个选择,因为自己有一颗向往自由的心。可是当别人得到自己却失去的时候却难免一阵悲凉,觉得自己本也可以。 我不知道这背后的逻辑是什么,但我却好奇,这不是我自己的选择吗?没有任何人的胁迫和干扰。可是身边的人得到的时候,我还是会因为自己的没有得到或永远不能得到感到些许的惆怅。有时我甚至都怀疑我想得到的是否都是真实的,是否真的发自内心还是受外界影响。我还是一个生活在传统中不敢尝试,却试图给自己一些借口放弃一些机会的人。 每个人都有自己的生活,也都有选择生活的权利,但是选择本身并不艰难,难的却是真的知道自己要的是什么,能够做什么。坚持理想固然重要,但是知道自己不能做什么却能够让我们少抱些虚幻泡影,活在真实的世界里。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

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说话聊天的5个禁忌,谁不懂谁就亏了!

同样是开口说话,为什么有的人能够舌吐莲花谈吐不凡,而有的人却是一出口就惹人讨厌?因为前者会说话,后者不会说话。 会说话,能在方方面面助你更好地实现自己的目的;不会说话,有时则会令你寸步难行。所以,学会说话对我们每个人来说都很重要,那在与人交流的时候,我们到底该注意些什么? 一、不要轻易地使用反问句! 我们首先要明确的一点就是:说话聊天或沟通,都是为了获得一个比较好的结果或体验,而不是为了制造矛盾和不爽。 因此,必须注意交流的方式——不要随意地使用反问句,比如 “你怎么可以这样”、“你怎么是这种货色”、“你怎么不上天呢” 等等,这些句式最容易激发对方的逆反心理——“我怎么就不能这样了”、“我就是如此又咋滴”、“你怎么不去死”……这样,两人就很容易开启唇枪舌战的骂架模式。 反问句在言语交流中会产生一种潜在的居高临下的气场,会令对方觉得很没面子,所以,为了挽回面子而产生一种本能的跟你吵下去的冲动。 二、不要翻旧账! 比如,我们对某个人不满的时候,很容易会联想到TA的过去,同时,对于其过去也产生一种莫名其妙的不满,就是一种 “恨乌及屋” 的感觉,于是,吵架的时候就会很容易本能地翻旧账,动不动就说——“你总是这样,说到做不到,上次说改,这次还是没改”或 “你说过不见TA,结果又见TA”,诸如此类。 这样的习惯确实不好。毕竟,翻旧账会令对方产生挫败感,同时,还让TA觉得你很“记仇”或心胸狭隘,一旦你给别人留下这样的印象,结果就可想而知了。 因此,关键时刻要保持头脑清醒,不要随意翻旧账才好。 三、不要交浅言深! 如果是新认识的朋友,彼此之间还不算有多了解,对方忌讳谈论哪些话题,你都还不知道。 此时,就不宜说太多,毕竟,很多时候,说者无意听者有心,就算你没任何恶意,有时也不能保证你说的话一定不会触犯到对方的痛点。 《鬼谷子》中说:“言多必有数短之处。” 言多必失,当你对别人还不够了解的时候,说话难免不周全甚至不合听,这样很容易引起不必要的麻烦的。 四、不要将话说得太满! 生活中的意外真的很多,我们说出去的话,有时确实会因为某些因素而无法及时地做到,而且,不是每一次都有弥补的机会。 因此,不要轻易答应别人任何事情,不要将话说得太绝对,免得一旦做不到时会令自己特别的难堪。 说话要留有余地,不要轻易说狠话或口吐狂言,因为你永远不知道明天会发生什么。 “话不可说死,事不可做绝”,就是这个意思。

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十年前你是谁,一年前你是谁

十年前你是谁,一年前你是谁, 甚至昨天你是谁,都不重要。 重要的是,今天你是谁? 人生是很累的,你现在不累,以后就会更累。 人生是很苦的,你现在不苦,以后就会更苦。 唯累过,方得闲;唯苦过,方知甜。 趁着年轻,大胆地走出去,去迎接风霜雨雪的洗礼, 练就一颗忍耐、豁达、睿智的心,幸福才会来。 这世界上除了你自己,没有谁可以真正帮到你。 鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命。 人生亦是, 从外打破是压力,从内打破是成长。 相信人生不会亏待你, 你吃的苦,你受的累,你掉进的坑,你走错的路, 都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。 抱怨命运不如改变命运,抱怨生活不如改善生活。 任何不顺心都是一种修炼, 进锅炉的都是矿石,出来的却分矿渣和金属。 凡事多找方法,少找借口, 强者都是含泪奔跑的人! 不管你有多难过,始终要相信,幸福就在不远处。 坚持住,你定会看见最坚强的自己。 你努力了,尽力了,才有资格说自己的运气不好。 世上没有一件工作不辛苦,没有一处人事不复杂。 从今天起,每天微笑吧,世上除了生死,都是小事。

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心,不能装太多;人,不能想太多

人不能想太多, 想多了人遭罪。 心不能装太多, 装多了心崩溃。 情不能握太紧, 握紧了手会累。 活着,想那么多干嘛! 别有事没事的整天瞎琢磨, 想通了自然好, 想不通心就受折磨。 别轻易去钻那个牛角尖, 想要快乐恐怕都难了! 很多东西, 是你的不用争,不是你的不必争, 何必瞎折腾, 命运不会偏向谁, 更不会亏欠谁。 很多感情, 是你的不用留,不是你的不必留, 何必太执着, 缘来坦诚相待,缘去坦然对待。 上天给我们一颗心, 不是用来煎熬的, 而是用来快乐的。 老天给了我们一次生命,

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智慧小段

1 一老板玩小三玩腻,而小三渐渐大龄,逼婚不成索要千万赔偿。老板原想杀人灭口,后财务总监献计:以提高文化水平为由,由老板出资十万元,让小三上了MBA班。 班上老板如云,小三一下迷倒了全班男生。 没两个月,小三就不理老板了。 案例启示:企业处置不良资产最有效的方式是包装转让,而非丢弃和自己消化。 后续: 小三给了原老板一百万的封口费 实现了资金的回笼 2 爹对儿子说,我想给你找个媳妇。儿子说,可我愿意自己找!爹说,但这个女孩子是比尔盖茨的女儿!儿子说,要是这样,可以。 然后他爹找到比尔盖茨,说,我给你女儿找了一个老公。比尔盖茨说,不行,我女儿还小!爹说,可是这个小伙子是世界银行的副总裁!比尔盖茨说,啊,这样,行! 最后,爹找到了世界银行的总裁,说,我给你推荐一个副总裁!总裁说,可是我有太多副总裁了,多余了!爹说,可是这个小伙子是比尔盖茨的女婿!总裁说,这样,行! ——生意就是这样做成的。 3 一只鹰坐在高高的树上休息,无所事事。一只小兔子看见鹰并且问它,“我能象你一样坐着什么都不干吗?”鹰回答:“行啊,为啥不行。”于是,兔子坐在鹰下面的地上休息。突然,一只狐狸出现了,它扑到兔子身上把它吃掉了。 要想坐着无所事事,你必须坐在非常、非常高的位置。 4 一只小鸟飞去南方过冬。天实在太冷了。它冻僵了,掉在一片田野上。它躺在那儿时,一头母牛走过来在它身上拉了一堆屎。冻僵的小鸟躺在粪堆里,开始感觉到了温暖。牛粪确实使它暖和过来了。 它躺在温暖的牛粪中,异常高兴,并开始唱起歌来。 一只过路的猫听到鸟叫赶过来看个究竟。顺着声音,它发现了牛粪下的小鸟,并迅速把它拖出来吃掉了。 1)并不是每个在你身上拉屎的都是你的敌人; 2)并不是每个把你拖出粪堆的都是你的朋友; 3)当你深陷粪堆中的时候,最好闭上你的鸟嘴。 5 一个男人在他妻子洗完澡后准备进浴室洗澡。这时,门铃响了。妻子迅速用浴巾裹住自己冲到门口。当她打开门时,邻居鲍勃站在那儿。在她开口前,鲍勃说,“你如果把浴巾拿掉,我给你800美元。”想了一会儿,这个女人拿掉浴巾赤裸地站在鲍勃面前。

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请带着你的真诚和我相处

人实在了,欺骗你的人就多了; 人忠厚了,欺负你的人就多了。 你有用了,想找你的人就多了; 你没用了,远离你的人就多了。 这就是现实,这就是社会! 别去试探人心,它会让你失望。 有些事知道了就好,不必多说。 有些人认识了就好,不必深交。 做好自己该做的, 谁好谁坏,心里知道; 谁真谁假,心里明白。 看透别说透 ,说透没朋友! 尖三分,傻三分, 留下四分给时间! ! 画龙画虎难画骨, 知人知面不知心! ! 世上有两样东西不要直视, 一是太阳,二是人心, 前者伤眼,后者伤心。 世界这么大,到处都是人。 不喜欢心眼太多的人, 因为玩不过人家;

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