Category: 酷人生

一、天地呵护之恩 人在天地之间，衣食取天地之精华，享日月之灵光，健壮成长，享度一生。应报天地之恩，爱护环境，天为顶地为席是情怀，更是责任。 二、父母养育之恩 十月怀胎，一朝分娩，精心喂养，呕心沥血，养育成人，望子成龙，极尽财力精力。父母大恩，终身当报。切莫做不孝子孙。 三、良师培养之恩 一个人所受教育，从启蒙开始，教师的作用是巨大的，有时甚至是决定性的。如遇良师导引，终身受益或决定方向前程。恩师之恩，当衔环相报。 四、贵人提携之恩 千里马常在，伯乐不常有。人的一生，如果能遇到一两位赏识自己并给自己机会的贵人（上司、尊者等），将会少奋斗很多年。贵人之恩，没齿不忘。 五、智者指点之恩 人的一生有很多步路要走，但关键的就那么几步。若有智者在关键时予以指点，让你或者茅塞顿开少钻牛角尖，或者悬崖勒马免入歧途。指点迷津之恩，当加倍相报。 六、危难救急之恩 人生在世，难免有些磕磕碰碰，遭遇急难之事、身处于绝境之时，友人或路人在危难之时显身手，使己绝处逢生，此恩莫大善焉！ 七、绿叶烘托之恩 一个人的一生，多少会有那么几次独当一面的机会，赢得人生的辉煌。当你成为红花时，不要忘记身边和身后的那些绿叶的烘托之恩。 八、夫妻体贴之恩 夫妻共同经营家庭，生儿育女，赡老哺幼，同甘共苦。一日夫妻百日恩。 九、兄弟手足之恩 兄弟如手足，同是父母的血脉，同是父母的希望。兄弟情深，手足之恩。 十、知己相知之恩 茫茫人海中，如果有那么一位或几位懂你的发小、忘年交……能及时分享你的幸福，及时分担你的痛苦，人生因为知己而精彩，一定要心怀感恩，倍加珍惜。 图/pixabay.com

如果心理能量不够强大，当问题产生时就不能暂时脱离吵架现场，做不到互相的理解和包容。总拿“离婚”说事，长此以往，双方心理上就会处于一种“准离婚”状态，导致原本甜蜜的婚姻变得不再稳固，终究会在某一个时刻分崩离析。 婚姻生活中的一些谨记，一定要知道哦 不要总拿“离婚”说事 生活中，我们常会看到这样一种现象：家庭矛盾一发生，夫妻双方一吵架，总拿“离婚”说事，长此以往，本没有达到离婚程度的两个人，却往往以婚姻的结束来收场。两个人一起生活，家庭矛盾是难免的，即使再恩爱的夫妻之间，也会有些吵吵闹闹的事情发生。专家提醒，用“离婚”做口头禅并不是解决矛盾的好办法，夫妻双方要谨慎对待。 案例：别种下伤害的种子 甜甜与郑涛经过了5年的甜蜜恋爱终于步入婚姻殿堂，却在婚后两年各奔东西，原因是“吵得过不下去了”。两人大多因为一些鸡毛蒜皮的小事争吵，但是每次一开战，甜甜总是拿“离婚”做口头禅，每次话一出口，郑涛都会用尽一切方法哄她开心。但是再有耐心的人也经不住如此折腾。终于，在甜甜又一次说出“过不下去就离婚”之后，郑涛说“好”。 生活中，像甜甜和郑涛这样的例子并不少见。很多夫妻之间都会用“分手”、“离婚”来威胁对方，殊不知，这不仅会伤害彼此的感情，还会在无意中慢慢种下一个种子，让双方都在心理上进入一个“准离婚”状态。 提醒：口头禅成心理暗示。 在当今大环境下，生存压力大、生活节奏快，一些“80后”夫妻大多是独生子女，生活喜欢以自己为中心，不明白婚姻是两个人的事情，属于两个人共同的责任。当冲突产生的时候，心烦意乱，双方互不忍受，继而将“离婚”用语言的形式随意表达出来，可是日久天长，说出来的话语就可能成为一种心理暗示，即产生“我的婚姻不幸福，我要离婚”的感觉，一旦一个更大的刺激出现，最终成为离婚的导火索，便“感觉成真”。 这是一种内在的心理健康问题，如果心理能量不够强大，当问题产生时就不能暂时脱离吵架现场，做不到互相的理解和包容。总拿“离婚”说事，长此以往，双方心理上就会处于一种“准离婚”状态，导致原本甜蜜的婚姻变得不再稳固，终究会在某一个时刻分崩离析。 支招：四招助你完善婚姻 用“离婚”作为口头禅并不是解决婚姻矛盾的好方法，如果想更加完美地维护自己的婚姻、更加理性地处理婚恋过程中的矛盾，需要注意以下几点： 第一、冷静下来，审视问题的根本。 “离婚”之类的话大多是气急时脱口而出的，“这时首先应该冷静，多与对方沟通，沟通至上”。心理学上讲，如果问题得不到解决，由它激发的情绪将很难平息。所以，要“针对问题本身，发现问题，解决问题”。 第二、高角度、换方位思考。 很多问题其实没有看似的那么严重，双方应该“将自己置放在成年人的位置上，去理解婚姻。”要懂得“婚姻不是索要，而是付出”。 第三、该反悔时就反悔。 一旦说了“离婚”，伤了对方的心，那么千万不要以为时间可以抚平一切，而是要主动承认错误，告诉他“其实我不想离婚，我很珍惜我们的婚姻”，将负面情绪降到最低。 第四、在协商检讨的过程中，发现问题后，立刻想办法解决。 必要时，可以听取心理专家的分析建议。及时处理心理疾病，进行心理治疗，以求对症下药。 如果双方当真存在不可解决的纠结，那么尽早解脱。即使婚姻解体之后，也不可忽视曾经存在其中的问题，这时要“根据各自情况再做选择”。 总之，两个生活在一起的人，摩擦在所难免，关键是如何尽快学会相处之道，在婚姻生活中更加主动、更加理性。 图片来源：pixabay.com

第一张底牌：老伴 老伴老伴，老来相伴。青葱年华到白发苍苍，风风雨雨，携手并肩，相伴一生，这份情是谁也没法取代。粗茶淡饭，一日三餐。身边有个知冷知热的老伴，才是这辈子最大的福分。 人老了心不能老，子女有子女的生活，过多的干涉只会让孩子们厌烦，不如把更多的关心放在老伴身上。给老伴制造一些小的浪漫和惊喜，让夕阳之年，也能重温年轻时的温馨。 第二张底牌：老窝 俗话说的好，金窝银窝，不如自己家的老窝。老窝可能小点，但是每一寸墙壁都有自己的记忆，一砖一瓦，一草一目，触目所及，昔年往事皆是历历在目。在老窝，我们就还能找到自己记忆的凭证。 儿孙自有儿孙福，孩子的家再好，也不是自己的家，人家有人家的日子，人老了，不折腾，老窝就挺好的。 第三张底牌：老底 钱不是万能的，但是没有钱，却是万万不能的。手头要留点钱，以备不时之需。能不麻烦子女，就自己搞定。碰到什么低投入，高回报的事，千万别信，天上少有掉馅饼，千万别把自己的积蓄砸进去。 当然，该花还是要舍得花的，在舍得花的同时，也要给自己留点底，兼顾平衡。   第四张底牌：老本 身体是革命的本钱。等人年纪大了才发现，什么功名利禄都不值一提，身上没病才是最大的福气。 吃得香，睡得着，身体硬朗溜溜弯。自己能照顾好自己，不给子女添麻烦。自己的生活品质还高，所以没事多健身，只有身体健康才有更多的机会享受幸福快乐的生活。 第五张底牌：老友 你知我，我懂你，大家相处多年，你什么脾气，我什么性子，彼此心知肚明，这样的老友相处起来，最是舒服。溜溜狗，逗逗鸟，跳跳舞，下下棋，有老友相伴的日子才惬意。 当然，现在网路发达，社交圈子也可以往外扩充，多见些人总是好的，多和人来往，尤其是年轻人，你就会发现，你也跟着年轻了不少。 第六张底牌：老来俏 谚语说「老要时髦，少要乖」。年纪大了怎么了，那也得跟紧时代啊。一个人的外在面貌很容易改变自身的精神状况。一头银发染成黑色，胡子勤刮，换身年轻时髦的衣服，整个人马上就能年轻很多。 老来俏，一方面是在美化自己，增添精神，让自己开心。而且这充满活力的夕阳风景，还能为社会增色不少。而且，还有利于社交活动，利于身心健康。 第七张底牌：老来乐 走过人生的风雨，什么样的人没见过，什么样的事没遇到过。心里都想开了，也都放下了，心底无事自然开心。 该花的钱要花，别舍不得该做的事要做，别留遗憾心里快乐，身上自然没病岁数大了，活一天，就得乐一天;。乐一天，赚一天。  

[01] 一位大妈误加入一个博士群里。有人提问：一滴水从很高很高的地方自由落体下来，砸到人会不会砸伤或砸死? 群里一下就热闹起来，各种公式，各种假设，各种阻力，重力，加速度的计算，足足讨论了近一个小时。这时大妈默默问了一句：你们没有淋过雨吗 ?群里突然死一般的寂静……然后，然后大妈就被踢出群了。 感悟： 知识能给你带来更多思考方式，但是经验可以让你更快地解决问题。 [02] 一个农民从洪水中救起了他的妻子，他的孩子却被淹死了。 事后，人们议论纷纷。有的说他做得对，因为孩子可以再生一个，妻子却不能死而复活。有的说他做错了，因为妻子可以另娶一个，孩子却不能死而复活。 有个记者听了人们的议论，也感到疑惑难决：如果只能救活一人，究竟应该救妻子呢，还是救孩子? 于是这个记者就去拜访那个农民，问他当时是怎么想的。他答道：“我什么也没想。洪水袭来，妻子在我身过，我抓住她就往附近的山坡游。当我返回时，孩子已经被洪水冲走了。” 归途上，我琢磨着农民的话，对自己说：如果当时这个农民稍有迟疑，可能一个都救不了；所谓人生的抉择不少便是如此。 感悟： 很多事情根本没有错与对，也容不得你去细想错与对，如果过于犹豫或过于在乎别人的想法，你可能什么事也做不成。 [03] 有个太太多年来不断抱怨对面的太太很懒惰，“那个女人的衣服永远洗不干净，看，她晾在外院子里的衣服，总是有斑点，我真的不知道，她怎么连洗衣服都洗成那个样子……” 直到有一天，有个明察秋毫的朋友到她家，才发现不是对面的太太衣服洗不干净。细心的朋友拿了一块抹布，把这个太太的窗户上的灰渍抹掉，说：“看，这不就干净了吗？” 原来，是自己家的窗户脏了。 感悟： 一个人发现别人的错误比发现自己的错误更容易，错怪别人也比检讨自己简单。只有擦去了自己心灵这扇窗子上的“灰尘”，才能更客观、更准确地看待外部世界，而不至于因自己眼不亮、心不明而使自己的认识扭曲。 [04] 珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。 有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。 那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。 感悟：

这世间所有的相遇，都是有原因的。 每一次遇见，都是一个心愿， 也许，前世有未了的情缘， 所以，此生才能得以见面， 所有的遇见，皆是因为相欠。 一次遇见，可能要等上千年， 是前世五百次回眸的结果， 是几世修行才换来的福缘， 缘深缘浅，在于欠债多少。 欠得多，相伴的时间多一点， 欠得少，相处的时间少一点。 人生短短数载 一辈子能遇见的人能有多少？ 别在意有些人， 在你的生命中有来有走， 擦肩而过的人，前世和你两不相欠， 陪在身边的人，其实为了还债而来。 前世，你的记忆已抹去， 来世，你是一个全新的自己。 只有人和人之间的缘分，在冥冥注定中，被牵引。 若信，请重视你身边的每一次相遇； 若爱，请珍惜你身边的每一份感情。 今生所有的相遇，都是为了偿还。 和亲人之间，把亲情弥补； 和朋友之间，把友情偿还；

人与人之间，可以近，也可以远； 情与情之间，可以浓，也可以淡； 事与事之间，可以繁，也可以简。 不要苛求别人都对自己好，不要苛求别人都对自己不计较。 生活中，总会有人对你说三道四，总会有人对你指手画脚。学会不在意，约束好自己，把该做的事做好，把该走的路走好，保持善良，做到真诚，宽容待别人，严以律自己，其他一切随意就好！与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。 一份好的感情或友谊，不是追逐，而是相吸；不是纠缠，而是随意；不是游戏，而是珍惜。浓淡相宜间，是灵魂的默契；远近相安间，是自由的呼吸，是距离的美丽。可以肆意畅谈，也可以沉默不语，因为心懂；可以朝夕相处，也可以久而不见。走过的路，脚会记得；爱过的人，心会记得！ 路，不通时，选择绕行； 心，不快时，选择看淡； 情，渐远时，选择随意。 有些事，挺一挺，就过去了； 有些人，狠一狠，就忘记了； 有些苦，笑一笑，就冰释了； 有颗心，伤一伤，就坚强了。 今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。我们最多也就是个有故事的人，所以，当生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一声：今天会过去，明天会到来，新的一天开始，放下所有一切。 人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。 有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。 人生没有如果，只有后果和结果。 成熟，就是用微笑来面对一切。 图｜wallcoo.net

女神的标准是什么？ 对我而言，只有两点，一是美，二是简单。 我身边就有个正能量女神Canny。 Canny是传说中“别人家的孩子”，弃经济学院到外语学院，拿到五百强企业offer（录用通知函）又拒了它，一路丢着精英玩。 于整日熬夜写稿的宅女而言，能得以如此近距离接触女神，我对Canny满心崇拜。她总能令人愉悦，更何况她一直都没流露过居高临下的精英范。 有一天，她告诉我：“曾经最胖有一百二十斤，不过一年以后再也没高过九十二。” 面对如此让人眼红的战绩，我迫切地追问原因。 结果，她居然告诉我，减肥的终极目的是为了省钱。 我听了差点笑晕过去：“你一毕业就拿着八千块的月薪，为什么还要省钱？” Canny严肃地说：“身材不好的人选择衣服的余地很小，只能买连衣裙。但是，低档的连衣裙穿起来很容易走形，也容易撞衫，看起来非常廉价。高档的连衣裙则太贵，而且损耗率太高，算来算去，最省钱的办法就是把体重减到四十六公斤以下，塑造出比较坚实的曲线。等到香港打折季，抱上一堆十几二十几的贴身莫代尔连衣裙，还能提前体验一把身后都是外国人的快感。” Canny看了看我，然后像往常一样笑歪了嘴角，向我发出邀请：“跟我一起健身怎样？” 在我欣然应邀跟着 Canny去健身的时候，我笑不出来了。 每天下午，Canny都会拽上我去健身，在干净整洁的健身中心，她娴熟地在跑步机上热身，然后拳击，举哑铃，一步步有条不紊。 我在打了半场拳击以后退下来休息，一边喝水一边跟 Canny闲聊：“亲爱的，你说我身材练到360度无死角了，是不是也可以当教练了？” 事实上，我根本就没想过要做健身教练，无非是没话找话，我是为了拖延点时间。 “你啊，当然不能。” Canny雷打不动，看都没看我一眼，嘴巴细碎地动着。 “为什么？”我很诧异，讪讪地摸了摸微凸的腰腹，纵然没有天分，但是好歹咱有一颗向上的心啊。 “想当裁缝的厨师只能当个卖布的。”Canny终于放下了哑铃。 她坐到我身边，一边喝水一边说：“高中的时候我是个小胖妹，高考以后我有了健身意识，周围的女生都在关注八卦，我在研究饮食健康和运动成效。她们逛街消遣的时候，我在跑步机上慢跑，我骑动感单车，后来我请了私教，跟着教练做体能测试，身体韧性、手指握力、弹跳力、平衡能力……各种数据都很差，教练带我练拳击、跳健美操。你羡慕我腰细臀翘、手臂纤细，可是这一切是怎么得来的，你不清楚。我即使加班到很晚都不敢间断运动，我慢跑从500米到1500米，从徒手深蹲到负重15公斤深蹲，我挑战了这么多极限。当然，大汗淋漓也让皮肤的状态好到不能再好。我就是这么走在健身路上，一步一步，慢慢走过来，已经10年了。” 我瞪大眼睛看着Canny，她真是个漂亮的姑娘。眉峰微抬，眸子乌黑，宝蓝色运动装，一身奶油白的肌肤仿佛随时会融化似的。 原来，再幼稚的理由也是需要付出百分百努力的。 我低着头，盯着脚下的砖地，有那么一点点不易察觉的湿意染了眼眶。我承认，我被打败了，因为我没想到肤白貌美的Canny竟如此励志。

每个人的一生里面总会有几个难忘的人，不管是否还有联络，或者早已渐行渐远。在一段时间过後，你再也没有向任何人提起过他，可是你心里一直都清楚知道，他在你心里的地位是永远不会变的。那些年，是他教会了你爱；那些年，是他让你知道，你可以爱人。 「但也许，青春成为一种印记， 每个人都有自己的版本和诠释，深深烙印在生命底层， 我们保留了自己想要拥有的部分，我们变成了现在这样的人。 於是，青春永恒的封存在记忆中，无法删除，不能取代。」—张曼娟《青春》 其实想不起来了，第一次看见他的时候是什麽样的场景，因为不仔细看的话，他瘦瘦的身躯与并不是那麽突出的身高，很容易被埋没在人群中。他甚至不是一般人眼中所谓的帅哥天菜，但他有一双好看的眼睛，笑起来总是眯眯的，眼角好像会说话。遇见他之前好像没有什麽梦想是最想实现的，但遇见他之後，总是希望可以就在某一个时刻永远停止，待在他身边不要离开了。那时候我们眼中的爱情都还在迷雾之中，你伸手不见前方，或许我们会有迷惘的时刻，伸手不见五指，可是你知道这个人在你身边与你一起前行，所以即使迷惘害怕，你也能从其中感到一丝甜蜜，心甘情愿。 因为遇见他，你开始知道在乎与被在乎是什麽样的感受。因为遇见他，你开始觉得原来这个世界还可以让你有这样的感受和心情。因为遇见他，你会更努力的想要让自己变好，只为了能让彼此留在身边久一点时间。因为遇见他，你开始知道爱情不是只在情歌中听到，电影里看到，你的生活里，每一天每一天都在体会着。也因为这个人，你的情绪会受到影响，好的、坏的。因为这个人，你也有可能开始怀疑自己是不是不够好，或是因为这个人而学会了自重自爱，你会开始拥抱这个世界的不美好。因为有他，你好像什麽都可以做到。 然而那时候的你太年轻，不管怎麽努力却还是走不到一起，你知道你们就到这里了。可是你也知道，你这辈子不会忘记这个人。你也许不记得第一次遇见的情景，却记得他向自己走来的每个刹那；不记得那时候爱听的每首歌，却记得他曾唱给自己听的那首；不记得自己多怕热多怕晒伤，却记得他在球场上奔跑的身影和牵着手一起走过的大街小巷；不记得自己在遇见他以前曾经嫌日子无聊，但你记得有他的时候你总是不无聊，每一天都甜得像空气里弥漫着糖。 致没能和我走到最後的你，亲爱的你，最後的最後是什麽样的情景，就当作，已经忘记了的不再提起。你就是那种让人记起来以後又太难忘的人，和你一起度过了温暖的时光，那些美好的细节，都牢牢扎根长在心口上最柔软的部分，然後就知道这是必须守护的什麽，因为是你教会了我爱情。 在那样的时光里我们都还没有被世界伤害得太重，还以为温柔是一种能力而不是选择，庆幸是你拥有过我最纯粹的温柔，还好我赶上了我们的相遇。《左耳》里面有一句话说：「爱对了是爱情，爱错了是青春。」，我不知道我是爱对或爱错了你，我只知道，我庆幸我生命中曾有过你。 致没能和我走到最後的你，不管你是否知道，你是我最美的遗憾。如果有一天你问起，也许我会告诉你，你的名字和我的青春等同於一个场景，我在那个场景里好好爱过你了。 图来自：google.com

上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定。它让你放弃和等待，是为了给你最好的。所有的欺骗、侮辱和伤害，只是这个世界温柔补偿的序曲。那些星星点点的微芒，终会成为燃烧生命的熊熊之光。 有这样一个故事： [ 一个旅行者，在一条大河旁看到了一个婆婆，正在为渡水而发愁。已经精疲力竭的他，用尽浑身的气力，帮婆婆渡过了河，结果，过河之后，婆婆什么也没说，就匆匆走了。 旅行者很懊悔。他觉得，似乎很不值得耗尽气力去帮助婆婆，因为他连“谢谢”两个字都没有得到。 哪知道，几小时后，就在他累得寸步难行的时候，一个年轻人追上了他。年轻人说，谢谢你帮了我的祖母，祖母嘱咐我带些东西来，说你用得着。说完，年轻人拿出了干粮，并把胯下的马也送给了他。] 不必急着要生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。即便你向空谷喊话，也要等一会儿，才会听见那绵长的回音。 也就是说，生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。 如果哪一天，你遭遇了人生的冷风冻雨，你的心已经不堪承受，那么，也请你等一等，要知道，这棵巨树正在生活的背风处为你营造出一种春天的气象，并一点一点靠近你，只要你努力了。 回报不一定在付出后立即出现。只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。 当你身处逆境，感到诸事不顺，爱情、工作、事业、理想都成泡影，心生绝望之念，不妨换个角度看这个问题，告诉自己：一切都是最好的安排，福祸相依，安知未来不会发生惊喜的改变呢？ 所以，一切都是最好的安排，生活总会给你答案，要感恩生命中所遭遇的一切。 图/wallcoo.net

有时候，你活得好累，总觉得自己走了好多错路，总觉得自己一直陷入迷茫和困境，总觉得付出的努力都看不到回报。 其实，走过的一些路，只有你走错了、走进死胡同里了，才知道这条路是不能走的，才知道这条路是不适合你的。 别着急走错路花费了你的时间，这样并不影响你的速度，因为生活，本就与速度无关，与终点无关，而是与路上遇见的风景、陪伴你的人、变化的心情息息相关。 没有哪条路是白走的。 虽然可能走错了路，但是你看到了别人看不到的风景；认识了你一辈子都能交心的知己；闻到了鸟语花香看见了风和日丽；收获了温暖的回忆和弥足珍贵的经历；只有经历过苦难才更能体会幸福的意义。 人生没有白走的路，每一步都算数。 的确如此，你的气质里，你的人生中，藏着你读过的书，走过的路，听过的歌，流过的泪，吃过的苦，看过的风景，见识过的世面，爱过的人……这点点滴滴拼凑起来，成就了今天的真实的你，也让人生变得更加丰盈圆满。 越是困顿迷惘的时候，越能检验一个人的自信和独立。迷茫时去努力做点什么，好好提升自己开阔视野，读书也好，旅行也罢，学新技能也行，多做点丰富人生经历的事，去亲自体验外面的大世界。 世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功。生命中的一切无心插柳，其实都是水到渠成。正是自己多年的苦心积累用心耕耘，才造就今日的看似毫不费力。没有白费的时间，没有白走的路，决定你成功的是努力再努力！ 图/stocksnap.io