Category: 酷能量

新闻记者从南方报业多名员工处获悉，12月12日上午10:25分，现任21世纪报系总经理在南方报社大院坠楼身亡。另有南方日报员工称其可能患有抑郁症。 近年来，看到听到太多的关于抑郁症的案例，某某明星抑郁了，某某主持人抑郁了，某某媒体精英，官员，企业家抑郁自杀了。每每听到这样的事情，心情都是无比沉重。其实抑郁是情绪低迷的一种表现，而情绪低迷是人生的一种常态，关键是我们如何去应对。 情绪是能量，有时也是生命线！是的，情绪低迷是人生常态，就像冬天是四季常态之一一样。有的时候，我们总觉得自己是世界上唯一情绪低迷的人，所有的伤害都发生在自己身上，觉得自己是如此的孤独。其实，不管我们正在经历着什么，在世界各处，有成千上万的人正在和我们经历着同样的故事。 在你情绪低迷的时候，你的身体、情绪、思想、行为都发生了什么样的变化？情绪低迷的时候，身体一般会有如下感受：失眠、胃疼、头痛、呼吸困难、哽塞感，等等。情绪一般会表现为：无聊、烦躁、抑郁、痛苦、恐惧、焦虑、过分敏感、警觉、无助、怀疑、不信任、否认等。 脑海里总是会想坏事，注意力不集中，缺乏自信，学习成绩下降，无法做决定，效率降低，不能把思想从危机事件中转移。行为上一般会有厌食、不出门、买东西、哭、不想说话、吵架、打架、飙车、酗酒，等等。 情绪低迷本身不是问题，低迷状态是反思和改变的起点。我们在低迷时如何选择是关键。 为什么会情绪低迷？因为现实和我们期待的不相符 究竟是什么让我们情绪低迷？是因为人生的轨道没有按照自己的意愿进行。在这种状态下，有的人会心理失衡，有的人会感到压力，有的人会受伤，有的人甚至会产生心理危机。所谓心理危机，就是产生自杀与他杀的想法甚至付诸行动。 我在极端情绪管理课上，经常问在现场的学员：“回顾过往的人生，你是否在某个瞬间有过自杀的想法？”几乎每次都有70%以上的人举手。 人生不如意事十有八九， 在极度痛苦的时候，有这种想法其实非常普遍。只是很多人不想让别人知道，更多的人也不想知道，或者害怕自己的亲人和伙伴有这样的想法。 曾经有个非常著名的演员，有钱，有名，有貌，多次对他的朋友说，活着真没意思，很想自杀。他的朋友说：“开什么国际玩笑，想死也该是我们这些没名、没钱的。你什么都不缺，想死也轮不到你啊。”半年后，他真的自杀身亡。多少年过去了，他的朋友一直悔恨、自责。 记得有个孩子告诉他的父亲：“我想跳楼。”父亲答道：“我年轻的时候，那么苦都过来了，这么点小事你就要跳楼，想跳你就跳。”这个孩子就真的跃身从高楼跳下，当场毙命。留下极其痛苦、无法原谅自己的父亲。 当一个人陷入极度痛苦时，就会以为痛苦是永恒的，不可能消失和改变，就会感到绝望，就想用最快的方法解脱痛苦。而处在痛苦中的人，只要能够被理解，感到温暖，看到希望，就不会采取极端手段。 很多人曾问我，为什么你会从抑郁到拥有今天的成长和状态？我的回答是：因为慢慢的，当我碰到问题时，不再想为什么不行、不能，开始想为什么可以和能够时，我的生命就越来越有力量、越来越充满快乐和自由。 没有任何一个人希望自己糟糕，所做的一切都是彼时彼刻、或此时此刻自己的资源、自己的知识、判断和技能能够达到的程度。每个人无论做过什么，目前的状态如何，只要还在呼吸、还在努力就已经足够了。 图来自：stocksnap.io

有一次和16岁的女儿聊天，她告诉我，她都跟同学说长大以后要像妈妈一样。我问：“什么样？”她说：“独立、坚强，总是知道自己要什么。”我很开心自己以身作则给女儿做了好榜样，可是我扪心自问：“这是天生的个性，还是后天学习来的？”答案是：“两者皆有。” 是的，我好像始终知道自己要什么，虽然有时候我想要的未必是对我最好的（至少在别人眼中看起来很傻），不过话又说回来，所有的发生都是为了成就后面的我，有什么对和错之分呢？ 当你知道自己想要什么，又能够勇敢地去追寻时，你就能活出真正的自己。有一次，媒体采访时问我：“如果有人问你‘张德芬是个什么样的人’，你会如何向别人描述自己？”我的答案是：“一个勇敢活出自己的人！” 我回顾自己五十年来的生涯，觉得恐惧是阻挡我们活出自己的最主要因素。有一段话说得很好： 当炮弹朝你飞来的时候，如果你转身就跑，你会被炸到；如果飞速地朝着炮弹的来处奔去，你会发现炮弹从你的头顶掠过，远远地落在了后方。 这也是我使用的方法。每次碰到让我因恐惧而裹足不前或是能量受阻的情况时，我就想：“最坏会发生什么？”用理性的头脑去分析最坏的情况，然后问自己：“这又怎么样？你能接受吗？”于是我勇敢地接受最坏的状况，然后带着勇气继续前进，不缩手缩脚地担心后面会发生的事。这跟吸引力法则并不相悖，因为我不是用恐惧在吸引这些东西，我是看清楚它们，不在意它们，甚至愿意接纳它们，反而形成了一层保护膜，让我不会受到“最坏情况”的侵犯。 所以，我一次又一次地在人生中放下、舍离一些别人眼中宝贵的东西，做一些别人没有勇气做的事，我的人生因而精彩万分。曾经有一位我分别多年后才见面的高中同学，听了我的经历之后，摇头叹息说：“别人三辈子的生活让你一辈子就过完了。”其实这没有什么了不起，只是我敢而已，我敢去追随我的心，勇敢地活出真正的自己。 还有一个勇敢活出自己的要素就是：“永远不要对自己说谎。”你可以对别人撒一些小谎，但原则是——说谎的目的不是为了自己的利益，而是为了别人好。比方说，老人家常常会担心这、担心那的，你能不说的就不说，免得让他们操多余的心。有一次在国外上课，一个学员住在我隔壁。白天我礼貌地问她：“我因为时差半夜起来，有没有吵到你？”她说“没有”。然后她问我：“你有没有听到我这里有什么声音呢？”其实我半夜被她的鼾声吵醒（她比较胖），可是话到嘴边，我学乖了，换了一种方式说：“知道有人在附近是很好的一件事。”既不说谎，也不伤人。我真希望我年轻的时候就有这种智慧。 但是你永远不要欺骗自己。如果一直活在自己编织的谎言中，你永远看不见自己的真相，就更不可能活出真实的自己了。举一个自欺欺人的例子：有一个朋友，她和老公结婚多年没有孩子，两人日渐疏远，她老公还是很爱她，但是她却对老公越来越没有感觉了，更不喜欢和老公做爱。后来她有了外遇，因此面临抉择。她说，她不愿意告诉老公，因为怕他承受不住，觉得他会很可怜。可是我在旁边听得一清二楚，真相是：她老公会赚钱，能给她优裕的生活，而她外遇的男人根本就是个艺术家，还要靠她养，这是现实的考量。另外一个考量就是，她其实不想面对自己内心的愧疚，无颜跟自己的老公启齿：“你对我这么好，可是我不爱你，我有外遇了。”这才是重点。可是她拿“怕老公伤心”为理由，一直脚踏两条船。欺骗别人没关系，最严重的是她欺骗了自己，永远活不出真实的自己。 最后一个能够做真实自己的要素就是：勇于打破自己从小被父母（后来是自己）建构的牢笼。我们每个人心中都有一个理想的自己——男人要成功、要有钱、要高大、要英俊、要强壮等。而女人则要有好的婚姻，做个好妻子、好妈妈、好媳妇、好女儿等。或是我们的牢笼是对父母唯命是从，即使已经成年了，终身大事还要看父母的脸色。或是年轻的时候为了生计，从事一项自己不喜欢的枯燥无味的工作，后来因循成习，早就忘了自己少年时的喜好和梦想，不再去想如何实现。 我们每个人一定都有这样阻碍我们去发展自己真正的天赋或最向往的生活状态的牢笼，而且还不止一个。你的牢笼是什么？如果你只有一个月的寿命，你会做什么？为什么现在不做？有一部电影叫作《遗愿清单》（BucketList），是说两个在医院临终病床上的病人感慨自己有很多想做却没做的事情，于是两人说好，利用自己仅有的寿命去完成自己的遗愿清单。 我也在想，我的遗愿清单是什么？不太多，呵呵。因为我是如此追随自己的心，勇敢地活出了自己。不过后来找到一项：当演员。我从小一直很想演戏，觉得自己是个天生的演员，可惜一直没有机会。所以我决定将来要写一个电影剧本，然后自己在里面扮演一个角色，实现自己的这个梦想。 文/张德芬 图来自：stocksnap.io

你知道吗 真想去看看你 突然出现在你的面前 看到你吃惊的样子 体会拥抱的感觉 其实你不知道 不知道我此时的想法 真想去看看你 和你面对面而坐 听你诉说忧伤与快乐 体会真情的存在 这点你不知道 不知道我此时有多牵挂 真想去看看你 手牵着手走在幻想的小路 听你和我说些知心话 体会人生的浪漫 这点你不知道 不知道我期盼了很久 真想去看看你 看看你生活的环境 感受你生活的不易 体会你的心境为何如此的不一般 这点你不知道 不知道我想走近你

人生就像… 1. 金子与烂泥 一位老师在讲台上问学生：“你们觉得是金子有价值，还是一堆烂泥有价值呢？” 学生们齐声回答，“当然是金子啊。” 老师笑了笑说，“假如你是一颗种子呢？” 世上没有绝对的好坏，看清自己，找到适合自己的，才是最好的。 2. 米还是米 一弟子向师傅求教：“师傅，有人说我是天才，也有人骂我是笨蛋，依你看呢？” “你是如何看待自己的？”师傅反问。 青年一脸茫然! “譬如一斤米，在酒商眼中是酒。在乞丐那里，就是救命的一顿饭。而米还是那米。”师傅说。 青年豁然开朗: 你看待自己的方式，决定了自己的价值。 3. 一杯水与一湖水 一个总是爱抱怨的年轻人，有一天父亲坐在餐桌旁对他说： “儿子，喝了这杯盐水。” 儿子照做了，喝完后抱怨这杯水太苦涩了。 之后父亲带着儿子来到了一个清澈的湖边，父亲把盐放入湖水中让儿子喝一口湖里的水。 儿子喝完惊呼，这湖水太甜了。 父亲说： “生命中的任何负面情绪就像是盐，而它的口味取决于盛它的容器。” 这个世界总会有让人难过抱怨的事情，而你的胸怀，决定了它们是否真的那么糟糕。

如果让你选择，你认为人最重要的能力是什么？努力、上进、幽默感？抑或是聊天、勾搭、约妹子？ 除了这些，生活中还有很多能力很重要，但是多数人却并不具备。今天一起来学习吧。 01、用语言准确表达出想法~这真的是能力 说真的，我们中的大多数都缺少这项技能，但它又极度重要。 用语言准确表达自己的想法，可以帮助你建立人际关系，给别人留下深刻印象。学好这项技能让你可以和别人自如地交流思想。尽管我不是专家，但我认为：锻炼自己表达技能的关键就是——勇敢去说。 你可以尝试和陌生人对话，和火车邻座搭讪，和许久不见的初恋联系一下。和那些你需要鼓起勇气才能和他们对话的人唠几句，这样可以逼着你将自己的思想表达清晰。走出去，开始和别人对话吧。解开自己的束缚，表达你自己。 02、和自己相处的能力 Learn to be happy alone 独处是一种能力。一个人的时候也能很快乐，如果你掌握这项技能，相信我，没人能夺走你的幸福。做你自己最好的朋友，享受自己的陪伴，享受一个人的快乐时光。 如果你get这项技能，你将会开始感恩周边的人和一切。 In solitude, be a multitude to yourself. 在孤独中，一个人要像一支队伍。—罗马诗人Tibullus 03、挣脱羊群效应~不人云亦云也是能力 曾经有人做过一个实验，在一群羊面前放上一个栅栏，领头羊跳过栅栏之后，后面的羊也会跟着一个个跳过。这看上去很合理对吧。但是让栅栏突然被移开，后面的羊还是继续跳，就好像栅栏还存在一样。 如果你问他们为什么跳，他们可能会回答“前面羊跳，我就跟着跳喽。”

[01] 以前上班时，我的电脑出故障，着急要发个邮件，征得后桌副经理的允许后，用她的电脑江湖救急。 我操作间隙，无意间瞥见她电脑旁贴着的彩色便签，上边罗列着几条独家提醒： 每逢整点，没有紧急事项，就去窗口瞭望远处，舒缓眼睛； 走廊上碰到有人抽烟要提速走过，不要慢吞吞地边走边吸二手烟； 吃完午饭后，不要立马坐下或睡觉，争取站立或者散步十分钟； 减少不经意间摸脸的习惯，手指很脏，细菌带到脸上容易长痘； 看网页、收邮件时用左手，忙的时候换回右手，抽空做些手部放松活动； 不管什么幺蛾子，切忌怒火攻心，先深呼吸再解决，保持开心纳入自我绩效。 …… 就在我用她的电脑时，她见缝插针地去窗口捧着水杯远观风景。 我趁机环顾她的座位，迷你的加湿器缓缓冒着白气，井然有序的桌上摆着多肉植物和仙人掌，电脑页面上的字体大小和颜色设置让眼睛舒服，握鼠标的手自然而然地落入棉质鼠标腕垫的温柔乡中。 这些小事对我的提醒和触动很大，回想起来，在我与她共事的3年里，她工作忙、指标多、压力大，外加直属上司喜怒无常，而她不但没有因忙致丑，颜值、身材和状态反而比初见时更添魅力。 以前我觉得她30岁后这么忙还能这么美，全靠基因赏饭吃，看到她的便签纸，回想她的执行力和调节力，原来更赏饭吃的，是她那见缝插针的自律好习惯。 [02] 前几个月，我工作超累，部门有人离职，他手上的工作无缝衔接地转给我。 上班各种业务扑面而来，下班恶补新接手业务的知识盲点，还有几次早上5点多就出门赶最早一班高铁去外地，此外我夸下公众号周更3篇的海口也不能食言。 那段时间我头脑里的信息密度再刷新高，在生活上顺势自暴自弃。 运动免了，暴饮暴食，不久，我就发现自己脸色有隔夜菜的味道，连五官的公摊面积都悄然变大。 有次下班路上，我正好听到喜马拉雅APP上王潇在MOOC学院的演讲。 她回忆起那段忙碌的时期，上午在“趁早”开例会、盯管理、看成本；下午在“时尚COSMO”开选题会、出席活动、看发行出版。 此外，她还得出国出差，跑马拉松，写作出书，陪女儿面试幼儿园等等。 我边听边觉得自己道行不够，那么多事项我听着都头大，但是人家在忙疯的时候，暂停下来钻研时间管理和精力管理，重新梳理自己的生活，结果不仅把事业和生活都平衡好，还能每天坚持健身。 她微博上的照片，常在我拇指和食指的指尖放大，看她流光溢彩、神采飞扬的状态。我心生感慨，又忙又美的人，真不是省油的灯。 那种在百忙之中能找到线头，对众多待办事项能统筹兼顾，站在科学的角度进行自我管理的人，真让人竖起拇指。

每个人都希望自己的感情生活能够顺风顺水，而对待感情来说，每个人的看法又都是不同的。无论你们多么相爱，也不能忽视了经营爱情的重要性，这些方法可以让感情得到圆满的结果，避免爱情的巨轮说沉就沉。 爱情婚姻最大的敌人不是时间，而是在时间里流逝的时候，你没有用心经营你的感情。很多时候我们用心了用力了，对方仍觉得你不爱他不关心他。也许问题出在方法上。如果你刚好有此需要，请认真的阅读，并坚持做下去。能遇见爱情是件特别幸福的事情，如果能把这份幸福留住，则会是你人生中一项伟大的成就。 1、像好朋友一样交流 建立和保持长久幸福的亲密关系，最重要的是两个人能坐在一起好好地聊天，能彼此像好朋友一样欣赏和畅快地说话。 a）感知恋人的情感暗示 我们每一个人接受信息的能力都是不同的， 有的人对视觉信息比较敏感，有的人对听觉信息敏感，还有的人对触觉信息敏感……所以，你和你的爱人，很有能对情感信号的接收方式不同。 b）保持活跃的肢体接触 除了语言的交流，肢体的触碰也一样是重要的传情表意的方式——注视着对方，轻轻地触碰对方，这些非言语信息都一样重要。 2、保持自身积极的成长和更新，重新认识对方 保持自身不断成长更新，努力保持在对方心目中的新鲜感。浪漫的爱和激情，需要的是新奇感。 准备几套好看的居家服，让自己在家里也有不同造型，试着变换餐具、房间的布置，变换我们的谈吐，我们的大脑，变化我们的能力……在变化中积极地成长。 3、留下“私密时光”给你和恋人 a）承诺定期陪陪你的恋人 即使在最紧张、最忙碌的时候，彼此推心置腹的三言两语，也能把你们的心更紧密地栓在一起。不要计划下一次什么时候，那样会永远没有时间约会。把两个约会的时间固定下来。 b）去发现共同的喜好 尽量多做两个人同时都喜欢的事情。一起去跳跳舞、散散步，或是清晨共品一杯馥郁浓香的咖啡~ c）一起尝试一下新鲜的事物 这样可以拉近彼此间的距离，让你们的感情时刻新鲜!很简单啦，比如一起去下个新馆子，或是来一次前所未有的小旅行! 4、学会处理感情的起起落落 a）不要把你的烦恼施加给你的爱人 生活的压力会使我们心烦气躁，拿家人当“出气筒”，这种撒气方式最简单、最安全了，可是，长此以往，感情就会慢慢被侵蚀。找找其他方式发泄你的怨恨和怒气吧。 b）有些问题需要你们合力解决 把你的意愿强加给别人，只会带来更多的问题。每个人都有自己解决问题的方法，不要忘了，你们可是同船渡的夫妻啊，通力合作能让你们逢凶化吉，遇难成祥。 c）坦然接受变化

一只蚂蚁被风刮落到池塘里，命在旦夕，树上的鸽子看到这情景赶忙将叶子丢进池塘。 蚂蚁爬上了叶子，叶子漂到池边，蚂蚁得救了。“她很感激鸽子的救命之恩。 过了一段时间，蚂蚁看到有位猎人用枪瞄准了树上的鸽子，但鸽子一点儿也没察觉。就在猎人开枪之际，蚂蚁爬上了猎人的脚，狠狠咬了一口。 猎人一痛之下，子弹打歪了，鸽子逃过一劫， 蚂蚁报了鸽子的救命之恩。 小蚂蚁也可以在关键时刻帮大忙！ 动物世界是这样，人类也是如此。每一个人，不管他的职位高低、身份贵贱、财富多少、能力大小，都有他存在的意义和作用，都是不容忽视的。 在日常生活中，人们可能很容易去尊重上司，尊重那些名门望族，尊重那些高高在上的人。 可是，却往往会忽视身边的某些人，比如那些打扫卫生的清洁工，勤杂工，觉得他们衣着简陋，面容沧桑，根本就懒得拿正眼瞧他们，更不用说去尊重他们了；甚至觉得和他们打招呼、说话简直都有失身份。但是，总有一天，这些势利行为会付出代价的。 有一位女士带着孩子去公司，孩子一直流鼻涕，她就拿出纸巾给他擦鼻涕。擦完鼻涕随手便把纸巾丢在了干净的地上。 这时在旁边打扫卫生的老人走过来把纸巾捡起来放进了垃圾桶，什么也没有说。 女士又把一张纸丢在地上，老人还是静静地把它捡起来放进垃圾桶里。 当女士再次把纸巾丢在地上时，老人依然没有说什么就把它放进垃圾桶里面。 可这位女士瞥了一眼老人后对儿子说：“如果你不努力学习的话，长大后找不到工作就像那个人一样，要干这些肮脏的活，被人瞧不起！” 老人这时候走过来，说：“这里是某某公司，只有公司职工才可以进来，请问您是怎么进来的？” 妇女很自豪地说：“我就是公司营销部的经理！”老人听了，拿出手机拨了一个电话，随后便出来一位青年，老人说：“我建议你重新考虑一下营销部经理的人选是否合适。” 青年尊敬地回答：“好的，我会慎重考虑您的建议。”原来，那清洁工是公司的总裁！ 最后老人蹲下来，微笑着对小孩说：“孩子，人不光要懂得好好学习，更重要的是要懂得尊重你身边的每一个人！” 不要戴着有色眼镜看人，学会尊重身边的每一个人。不要认为在他们面前没有必要表现高雅，也没有必要体现修养，说不定某天你的恶劣行为就会被那些对你来说很重要的人看到。人生处处是考场，不要有任何侥幸心理。 来源｜MBA管理商学堂 图 | pixabay.com

1、商业哲学家吉米·罗恩说过，你是你最常接触的五个人的平均值。你要认识到这件事对你来说是特别有价值的，我们平时说的‌‌“下棋找高手‌‌”、‌‌“物以类聚人以群分‌‌”、‌‌“不友不如己者‌‌”都是同样的道理。与你交往的人层次越高，你的能力提升就越快、机会就越多。 2、究竟是你先变得厉害，才能交往更厉害的人，还是先跟厉害的人交往，你才会变得厉害？不要纠结这件事，因为他们是互相促进的。 3、社会越是发达和复杂，交往的本质就越偏向于利益交换，能为对方提供互相需要的价值，才是交往的基础。交往的后期，才可能诞生出友情和情感，但互惠互利永远都是长久交往的基石。 4、一个比你厉害的人，并非在所有方面都比你厉害，所以他就会有需要你的地方。比如罗胖和脱不花都比我厉害，但他们还是需要一个对营销和创意比较在行的人，那我就担任了这个提供营销创意的角色。 5、其实有很多渠道可以联系到比你厉害的人（知乎、微信、微博、简书等等），只是你总觉得他们高高在上，不敢发一个私信或者留言。即使他们不回复，你也不会损失什么。朋友介绍可能会为你的勾搭成功加分。 6、在这个社交连接极其方便的时代，付费见面是个快捷高效的方法，我曾经在‌‌“在行‌‌”付费约见了10位以上的牛人。 7、如果你不想付费，要找到或者制造一个‌‌“钩子‌‌”，能促成第一次接触，这个钩子就是对方正在需要的一件事。比如这次我在深圳的营销课信息发出来后，就有人在微博上私信我，他是一个PPT设计师，愿意免费为我排版PPT，这就是一个钩子，我们进行了沟通。 8、在微信认识之后，最好不要纯粹的见个面吃个饭，这毫无意义。比你厉害的人，时间更宝贵，不会愿意跟一个没啥关系的人见面吃饭，除非你也是他想认识的人。 9、初次见面之后，你还有两件事情要做，提供建立联系的理由（如提供服务），提供持续见面的理由（如合作一个项目）。 10、不断提升自己的能力，你才能认识越来越厉害的人，但同时要做好准备，许多往日的朋友可能会渐渐疏远，价值观与认知的差异，造就了人与人之间的距离。 11、所谓层次和认知，只有真正达到了，你才会懂得，这是假装不出来的。身价100万的人是装不出1亿的感觉的，因为他没有经历过。但接近那些更高层次的人，会让你可以更快跨入这个阶层。 图/pixabay.com

随和是素质：随和，是一种素质，一种文化，一种心态。随和是淡泊名利时的超然，是曾经沧海后的井然，是狂风暴雨中的坦然。 但随和决不是没有原则。随和的人，首先是聪明的人，他以睿智的目光洞察了世界；随和的人，是谦虚的人，他始终明白“尺有所短，寸有所长”的道理；随和的人，是宽宏大量的人，在人与人之间发生摩擦时，在坚持原则的基础上，他能够以谦和的态度对待对方；随和的人，是没有贪欲的人，他可以很好地控制自己的世俗欲望…… 低调是修养：低调表示一种谦虚谨慎的态度，不张扬。低调是隐藏自己的能力不显示出来。为人沉敛，胸襟开阔，有一颗感恩的心,懂得欣赏别人,待人谦和有礼留余地,不傲慢自居，不恃才傲物，主动吃亏，把名利得失置之度外，常以以宽容之心度他人之过。 在低调中修炼自己：低调做人无论在官场、商场还是政治军事斗争中都是一种进可攻、退可守，看似平淡，实则高深的处世谋略。 谦卑处世人常在：谦卑是一种智慧，是为人处世的黄金法则，懂得谦卑的人，必将得到人们的尊重，受到世人的敬仰。 平和待人留余地：“道有道法，行有行规”，做人也不例外，用平和的心态去对待人事事，也是符合客观要求的，因为低调做人才是跨进成功之门的钥匙。 主动吃亏是风度：任何时候，情分不能践踏。主动吃亏，山不转水转，也许以后还有合作的机会，又走到一起。若一个人处处不肯吃亏，则处处必想占便宜，于是，妄想日生，骄心日盛。而一个人一旦有了骄狂的态势，难免会侵害别人的利益，于是便起纷争，在四面楚歌之中，又焉有不败之理？ 为对手叫好是一种智慧：美德、智慧、修养，是我们处世的资本。为对手叫好，是一种谋略，能做到放低姿态为对手叫好的人，那他在做人做事上必定会成功。 以宽容之心度他人之过：退一步海阔天空,忍一时风平浪静。对于别人的过失，必要的指责无可厚非，但能以博大的胸怀去宽容别人，就会让世界变得更精彩。 图 | pixabay.com