Category: 酷能量

我们念了二十几年的书，起初我们听到的是“智商”这个词儿，然后羡慕那些聪明的同学，成绩好就是光环，学习成绩差的只能被安排到被人遗忘的角落，老师站在讲台上的眼神总是流转在前三四排，那些家长、老师眼中的宠儿，真的令人羡慕。于是以为，依靠着智商带着数理化就真能畅通无阻的走遍全天下，以为高考胜利就是万万岁，念一所好大学毕业后就能在社会上吃得开，却没考虑到当你找到工作后，能不能游刃有余的处理领导之间、与同事之间的关系。 当你步入大学的那天起才发现，大学里就算你成绩好到每次都能拿奖学金，也可能被室友排斥，讨不到老师的欢心，在学生会或其他社团里郁郁不得志，找不到对象或者总被分手，动不动就得罪人，永远扮演那个气氛终结者。也许你不明白，到底是哪里出了错？是室友们各个都是奇葩只有你一个人正常么？是社团太黑暗么？得到老师欢心的学生一定都要送礼吧？单身的原因是缘分没到所以总遇到错的人对么？ 当一系列的问题统统摆在你面前时，若是把责任都推给别人，你可以自欺欺人达到释怀的目的，但永远不会成长。认为自己永远是对的，而不去反省，不去改变，远离你的人只会越来越多，而你遇到所谓不公的待遇，奇葩遭遇也会越来越多。 你会不会常常因为自己性格直爽，有话直说而得罪人？小时候我们管它叫童言无忌，可如今我们就连面对至亲的人也要开口慎重，也许你不理解，为什么那些常常说客套话的人反而更适应这个世界？难道这就是成人世界里的规则么？ 人人个性中都有残缺的部分，而有些人懂得克制。克制本身就是一种爱，是你对身边的保护，也是自保。没有用自己的言行去伤人，也不会因此而受到误解，亦能帮你抵挡很多来自这个世界的恶意。慢慢的你会发现，我们渐渐的从书本里走出来，走到接地气的世俗里，一切归根结底不过是人情的往来。 可有些人却把自己的缺点当做优点来宣扬，比如一个演员，常常在真人秀里爆粗口，与人发生争执，处处挑刺找麻烦，说话不考虑别人感受，还理直气壮的说，我这叫真性情，这就是我的性格，我没有恶意，也坚决不会改。也有观众会附和说，很对呀，她说的都是实话嘛！的确是实话，如果你长得本来就不好看，她直接对你说，你长得可真丑，呵呵呵。这也是实话，你会因此而开心，认为她没恶意吗？说实话，我很怕身边这样所谓心直口快的人，她们说话做事往往不考虑对方的感受，直截了当尴尬到让你无法应接。真性情是好事，真实，不装，不做作，不当面一套背面一套，与这样的人在一起不用刻意防备，会很放松，也值得交往，但它的前提是，不能因此而伤害别人，需要知道怎么合理的表达，做到最起码的尊重。 可能很多女生不太喜欢林志玲，她太女人了，女人的美，女人的嗲，女人的异性人缘都值得嫉妒，况且她没有“女汉子”这类护身符。但是林志玲在某真人秀节目里竟然无差评，很多人路转粉，因为她不挑事，不矫情，不公主病，不与人发生争执，不会因为环境不好，节目组的刁难而发飙罢工，反而会在艰苦的环境中帮助别人，不怕脏不怕累。后来我特地关注过她，发现她会在发布会上穿着平底鞋站在其他女星身边。你会发现她在很多细节上都很认真，谦虚，谨慎。 大学期间我发现，有些同学虽然成绩不好，但是能辗转在各个社团之间，最后做到领导阶层，并且身边的朋友越来越多，跟老师的关系处的像哥们，不管什么竞选，得票率都很高。这只是人格魅力么？等到参加工作后，发现身边有的同事人品很好，但却常常得罪人，甚至费力不讨好。而有些人不用花费太多的时间跟金钱，竟然口碑很好，人人口中夸他是个好人，热心肠，办事能力强，而事实上，很多时候他只是借助已有的关系，用朋友帮朋友而已，最后达到双赢。于是我明白与人相处，给人的印象是懂礼貌，有人情味，不咄咄逼人也不显得刻薄，让你觉得这个人很舒服，而他并不因此感到疲惫，这就是高情商。 情商是这几年来很流行的词汇，什么叫情商高？如何提高自己的情商？是各大微信公众账号热衷转发的文章。也有读者问我，阿紫我因为自己的情商低吃了不少亏，究竟怎么才能提高情商？还有人苦恼自己身边有情商低的人让自己为难很生气，怎么和这些人相处呢？ 首先你应该了解什么叫情商低，情商低的人有多讨厌。 他呢，三十有余，是一所中学的老师，有一次心急火燎的给我打电话，因为考试测验前，他曾吓唬过学生，如果考试成绩不好，就用成绩高低来排座位，结果成绩下来，他们班的成绩学年垫底，他怕失去老师的威严，于是一气之下就真的按照成绩排名串了座位。然后问我这样做对不对？我问他，成绩不好的学生坐在一起，不是更扰乱课堂了么？况且，每一个家长都认为自己的孩子好，学习成绩再差，也希望能跟学年第一的同学挨着坐，幻想自己的孩子也能在同桌的带动下提高成绩。听我这么说，他更急了，连忙说，周末就是家长会，该怎么跟家长解释呢？事已至此，有没有挽回的办法？ 有一次同事给他介绍对象，第一次约会在一家西餐厅，一切都是他提前安排好的。是一家西餐厅，事先已点好了美团套餐，有红酒，一份牛排，一份披萨，一份甜点，一份水果沙拉。每样都是一份的，菜上齐了，牛排摆在中间。他很大方的对女生说，牛排你爱吃么？来！你先切一块！女生连忙摆手说自己减肥，还是你吃吧！然后把牛排端到自己的那边，开始切，他没用惯刀叉，找于是找服务员换了双筷子，又嫌红酒不凉，放了一些冰在里面。 第二次约会的时候，女生把自己家的笔啊，本子啊拿给他，知道他是老师补课的时候一定用得上，可他看到她手里拎着东西并没接过来，是女生主动递给她，他才接过来问是什么。然后不客气的说，你家有没有红笔？我用的比较多，有的话下次拿点给我。 原本还是他选好的地方，一家春饼店。结果被女生临时换掉了，女生说她想吃焖锅。刚进餐厅，服务员拿着菜单过来，还没等女生开口，他直接说，就点你家那个套餐吧，然后把N选3的食材选好，服务员又问，能吃辣么？他看着女生，女生点头说，能！然后他竟然回复服务员说，不要辣的！吃饭的时候，女生还是借着减肥吃的少，因为他点的三样她根本不爱吃。结账的时候，女生说他请，然后他就翘个二郎腿在一边剔牙，发表了一下吃后感，丝毫没有抢单的客气。 第三次，噢，对，当然没有第三次约会，据说女生回家后发了很长的消息给他，中心思想归结为，我们不合适，还是做普通朋友吧。他表现出很愤慨的样子，认为女生交往根本就不成心，他买了房子正在装修，几次想征求女生的意见，女生既没帮忙看房子，也没提出什么建议。而他原本想按婚房装修的，不想等结婚时进行二次装修，他妈说那样太浪费钱。女生其实也提出几个建议，比如是装地板还是石砖，客厅要不要打隔断，都被他三言两语的否了，然后女生只好说怎么都行，你家的房子，你喜欢就好。女生怕他不高兴，还解释说，刚认识就该多了解，不要搞的那么严肃，一下子提到房子上。他却回复人家说，我年纪不小了，没精力没时间去谈风花雪月，现在只是踏实靠谱的相处。 有些故事只有开始，但没有结果，是故事本事不好么？是配角的问题吗？身边的人一个个离你远去，不是无情，也不是缺乏容忍。当你与一个处处都不能让你感受到贴心，温暖的人在一起，这种关系会维持多久呢？他在处理任何事情上，你都看不惯，甚至令你不舒服，给你造成自私的印象，你还愿意接近这样的人么？ 在大学寝室，我本来想冲杯咖啡，起身去烧水。水刚烧开，室友就拎着杯走过来，我把水壶先递给她，心想反正我只冲杯咖啡，两个人足够喝了。结果轮到我的时候，不知道竟然只剩下不到半杯水，我看着半杯冲不开的咖啡，又看看她装满水的特大号杯子，默默的把咖啡倒掉，又重新烧水冲了一杯，而这一切她浑然不觉。 她明明不是故意的，却令对方很为难，很尴尬。也许她们会认为不拘小节是优点，实在也是美德，却忘记了分寸。其中的界限若搞不好，不拘小节就变成不讲究不自知，实在就变成了厚脸皮自来熟。 有些人就是这样，上班经常迟到，领导怎么说他也不在乎，我行我素。吃饭的时候，把自己喜欢吃的菜转到自己那边，别人转过去的时候，他用手按着桌子或者立刻再转回来。我问他，你没觉得是自己的问题么？他坚定的告诉我，是别人不够包容，人哪有十全十美的。我问他，你知道情商么？我说，你们班级肯定有这样的学生吧，你很喜欢找他们办事，因为交给他们你会放心，他们会做好，并且人缘很好，什么事情都会处理的很恰当。他点头说，是呀！我说，一件事情可以这么解决，也可以那样处理，又用举例子、作对比等文学方法来言传身教。最后他幡然醒悟的对我说，噢，原来这就叫情商高啊！以前只是注意了，但是没研究过。 是啊，很多事情你不在乎并不代表别人也不在乎，你也希望自己遇到的人，能让你感到舒服，而不是苦恼。我不知道情商高的定义，但是情商低的种种表现尽收眼底，用你的感受就可以判断，为人处事的时候，能让对方感到舒服，这是技巧同时也是修养。 而关于如何提高情商，行万里路真的比读万卷书管用，要见识这个社会，细心的观察身边人的行为举止，懂得去区分，要多跟情商高的人接触，社会就是一个包罗万象的课堂，而他们是最好的老师。 作者：阿紫 图来自：stocksnap.io

你改变不了环境，但可以改变自已。 因为年轻，所以会经历一些事情，比如爱情，比如友情。 没有人能够永远快乐幸福的过每一天。 没有人能够坦然的面对自己的坚强和软弱。 让我们成熟的，是经历的，是磨难的。 让我们幸福的，是宽容的，是心爱的。 你改变不了事实，但你可以改变态度。 不知道为何，有些东西就是无法改变。 也许，是因为还没有找到真正的梦想。 也许，还在追求那永远不会有的完美。 曾几何时，我们虚荣过，幻想过，为狭隘的目标奋斗过。 待到重新回头看待这一切时，觉得很多事情都云淡风轻了。 你改变不了过去，但你可以改变现在。 过去的就让它过去，会在未来走的更加好。 因为抛弃了不必要的包袱，生活才会更美好。 人生如此短暂，有什么理由，不去好好的生活呐。 有太多的事情要你去做，有很重要的人等着你去珍惜。 不要回头看，前面的世界才更精彩。 你不能控制别人，但你可以掌握自已。 我要走我自己的路，纵然很崎岖，纵然很陡峭。 但我依然勇往直前。 我是我自己的，谁也没有控制我命运的权利。 纵然会困难重重，伤痕累累，但我不会犹豫，不会后悔。 因为在我回首时，我可以指着那条尽是痛苦和泪水的路， 大声地骄傲地说：看，这就是我自己走出来的路。

女人一生最终的结果就是结婚，可结了婚就一定要成为家庭主妇吗？不，现在的社会有了孩子的妈一样可以成为辣妈，那结了婚的女人就更不能沦陷了，女人就要活出自己的精彩，不要为了家庭的事而委屈了自己，人生只是短短的一瞬，不要给自己留下遗憾。 给自己定位，做个理智的女人 首先就要读懂自己内心，知道自己内心渴望什么，想要什么，给自己定一个合理的位置，不要急躁，冷静思考，知道自己该干什么，该怎么做。 学会时尚，做个美丽的女人 要一年轻的心态，审视世界，学会打扮自己。追求时尚，跟随时代的脚步进步，要以修养、素质和文化来充实自己，做一个美丽时尚有魅力的女人，做生活的主宰。 内可入得厨房，外可出得厅堂，做一个贤惠的女人 学会爱自己的家人，家人是世界上唯一不会抛弃自己的人，照顾家人，同时也要多读一些时尚杂志和热点时事，既可主内又可主外，即使帮不上家里的忙但不给家里添麻烦。 要独立自主，不依赖他人，做一个自主的女人 人生来都是自己舞台上的主角，另一半只是老天配给你的，不要以他为重心而转，要自强，可以有自己的独立空间，思想上就要独立自主，自己的事情要尽力去做，尽量不要靠他人。 要创造自己的事业，有独立的经济来源，做一个自强的女人 有独立的经济可以供你自己做想做的事情，买你自己想买的东西，其实经济在生活中也占主导地位，有了独立的经济，别人也会对你另眼相看，不必在别人面前觉得自卑。 培养健康的兴趣爱好，做一个健康的女人 健康是你做任何事情的本钱，有时间可以练练瑜伽，跑跑步，塑造美丽的身形，也可以看看书，听听音乐，提高自身的素质，更重要的是不要整天把自己关在家里，和志同道合的朋友一起聚聚，开导心灵，了解时尚以及当下社会的流行趋势。 要爱自己，做一个自爱的女人 人先自爱后别人才爱之，要懂得爱自己，要保养好自己和打扮好自己，女人的年轻时光有限，所以在年轻的时候要自爱，做一个自信美丽的女人，一个人活着就要珍惜自己，因为你是世界上唯一的一个你。 做一个自信的女人 作为一个女人，你可以不漂亮，可以不优秀，但不可以不自信，自信的女人昂首挺胸，不输于人前人后，优秀的人也会有人瞧不起，而卑微的人也会有人视若珍宝，你有自己的特点和特长，所以自信的女人更美丽。 图片来自：pixabay.com

如果有人忽然问你：“你今天做了什么选择？”你第一时间能想到的是什么？ 穿什么衣服、玩什么游戏、还是去饭堂点什么菜？ 对于大学生来说，选择好像还十分遥远，因为每天除了上课吃饭玩游戏睡觉之外，好像也没有什么重要的选择。 但其实你也做过很多重要的选择，比如社团和学习冲突时先干哪一样？ 但无论你的选择是什么，你的选择都只能有一个。一天就只有24小时，你既然选择了做一件事，那么做其他事情的时间必然会被压缩。 “鱼与熊掌不可兼得”的道理各位同学都学过，但当真正出现类似这种两难选择的时候，你是否曾贪心的想过，两者是可以兼顾的？ 肯定会有同学不同意，说出自己兼顾好社团和学习的经历，但有的人花费90%精力在社团上，也有人花费90%精力在学习上，而你却在两件事上各分散投入50%的精力。最后的结果很可能是，在两个领域上都有做得比你更好的人，而且他们好得多。 而事实上，也只有在一件事上做到极致，你才能让走得更远。 说到这里，可能有同学会问：“社团和学习到底哪个更重要？” 有人在社团中得到了人脉、有人在学习中得到了知识，所以我无法回答你，更无意在这里探究这个问题。我只不过是想借此举例子说明，不要贪心的以为每一件事都能做到100分。 人一辈子只能做好一件事，两件事之中，肯定有一件事是你觉得更加重要的，那你就应该花更多的精力在上面，至于那些相对没那么重要的就应该狠心放弃。 也有人会说觉得两件事都很重要，都想要做到最好。但很遗憾，人的时间和精力都有一个限度，这就让你不得不放下一些事。如果你不能狠心作出选择，那就所有事都无法做到极致。 更重要的是，在做重大选择之前一定要彻底想清楚，一旦作出了选择就绝不要后悔，不管你最后是否成功。 图来自：stocksnap.io

问：平常生活中，我们常认为一个人有进取心是好事，然而在佛教中，凡夫意义的“进取”却往往带着“执着”的色彩，请问“进取”和“执着”有什么区别? 答：有些人认为佛教是消极的，担心一旦学佛会失去进取心，因而不敢走近佛教，其实这是对佛教的误解。从世俗意义上说，进取心是好事;从佛教角度看，进取心同样被肯定。任何一个真正学佛的人，首先要建立一种崇高的目标，然后为实现目标不断努力。佛弟子在修行时都要发菩提心，正如四弘誓愿所说：“众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿学，佛道无上誓愿成。”而每个菩萨在因地修行时，都曾经发过大愿，并为实现这些伟大愿望而精进不懈。 进取与执著是什么关系呢?进取代表着人们有某种上进心，有某种向上的追求，比如学业、事业等。但我们在追求过程中，必然会介入自我，贴上我的标签，觉得我在追求。成就了，我很光彩;万一失败，就觉得我没面子。因为对我、对成就的执著和过分在乎，就会产生忧虑和焦躁。另外，我们对追求的事也会有自己的价值判断。而那些在乎的事，重要性就更被夸大了，一旦不能成功，会很痛苦。我们也会执著自己的经验方法，以为这才是通往成就的最佳模式，从而变得自以为是，不能采纳他人意见。甚至在做事中，因为固执己见，产生对立冲突，使人活得很累。当然，我们也不能否认，在实现目标的过程中，这种执著也具有某些促进作用。 佛法的修行，是要我们进取而不执著。《金刚经》的名言是：“应无所住而生其心。”无所住，是没有执著;而生其心，是有进取心。经中讲到菩萨要灭度无量无边众生，所谓“若卵生、若胎生、若湿生、若化生;若有色、若无色;若有想、若无想、若非有想非无想，我皆令入无余涅盘而灭度之。”这是说菩萨要帮助一切众生解除烦恼，从轮回中觉醒，但心中不能执著于众生相，也不能觉得我在度众生，所谓“如是灭度无量无数无边众生，实无众生得灭度者。何以故?须菩提!若菩萨有我相、人相、众生相、寿者相，即非菩萨”。如果菩萨也像我们凡人一样，把所做的事看得很实在;觉得我在做事，我在度众生，就不是合格的菩萨了。 但执著是凡人的习性，有进取心必然会伴随执著，有执著就会造成痛苦。想要进取而不为所累，就必须要有空性的智慧，认识到一切都是因缘所生。唯有这样，才能超越对现象的执著，心无所住，在积极进取的同时不失自在。 问：我们常常会在失意的时候安慰自己说“随缘”，佛教中也讲“随缘”，那么“随缘”和刚才所提到的“进取”矛盾吗? 答：佛教所说的随缘，通常是被人们误解了。随缘，似乎就等同于不做任何努力，是被动、消极的表现。这就把随缘和进取对立起来了，以为随缘就不思进取，进取就不能随缘，其实不然。 佛教讲的随缘，其实是很智慧的。佛教对世界的认识，就是立足于因缘因果。任何一件事的成败，都离不开这四个字。其中，有客观条件，也有主观因素。当我们面对一件事的时候，如何随缘?这就要考量各种因素，审时度势，然后做出智慧选择，而不是一厢情愿。因为多数人都是很主观的，我们带着经验和观念的模式在看世界，带着执著和强烈的需求在选择，这样难免会产生片面认识。所以，佛教告诉我们要随缘。 懂得随缘的人，才能更好地进取，才不至于一意孤行。在综合评估各种因素的前提下，采用最合理的方法，才有助于目标的实现。 图来自：stocksnap.io

卖衣服的小男孩 13岁的那年，父亲有一天突然递给男孩一件旧衣服。 “这件衣服能值多少钱?” “大概一美元。”他回答。 “你能将它卖到两美元吗?”父亲用探询的目光看着他。 “傻子才会买！”他赌着气说。 父亲的目光真诚中透着渴求：“你为什么不试一试呢？你知道的，家里日子并不好过，要是你卖掉了，也算帮了我和你的妈妈。” 他这才点了点头：“我可以试一试，但是不一定能卖掉。”他很小心地把衣服洗净，没有熨斗，他就用刷子把衣服刷平，铺在一块平板上阴干。 第二天，他带着这件衣服来到一个人流密集的地铁站，经过六个多小时的叫卖，他终于卖出了这件衣服。 他紧紧攥着两美元，一路奔回了家。 以后，每天他都热衷于从垃圾堆里淘出旧衣服，打理好后，去闹市里卖。 如此过了十多天，父亲突然又递给他一件旧衣服：“你想想，这件衣服怎样才能卖到20美元？” “怎么可能？这么一件旧衣服怎么能卖到20美元，它至多值两美元。” “你为什么不试一试呢?” 父亲启发他，“好好想想，总会有办法的。” 终于，他想到了一个好办法。 他请自己学画画的表哥在衣服上画了一只可爱的唐老鸭与一只顽皮的米老鼠。 他选择在一个贵族子弟学校的门口叫卖。 不一会儿，一个管家为他的小少爷买下了这件衣服，那个十来岁的孩子十分喜爱衣服上的图案，一高兴，又给了他5美元的小费。 25美元，这无疑是一笔巨款！相当于他父亲一个月的工资。 ********** 回到家后，父亲又递给他一件旧衣服：“你能把它卖到200美元吗？”父亲目光深邃。 这一回，他没有犹疑，他沉静地接过了衣服，开始了思索。两个月后，机会终于来了。 当红电影《霹雳娇娃》的女主角拉佛西来到纽约做宣传。记者招待会结束后，他猛地推开身边的保安，扑到了拉佛西身边，举着旧衣服请她签名。 拉佛西先是一愣，但是马上就笑了，没有人会拒绝一个纯真的孩子。拉佛西流畅地签完名。

狗不能喂的太饱，人不能对的太好! 忍一时得寸进尺，退一步变本加厉! 玩笑别太过，要不都是祸, 男人看手腕，女人看脸蛋! 该吃吃，该喝喝，破事儿别往心里搁. 不是感觉谁不行，没两下子别多情, 情不够! 钱来凑,有钱身后一群狗，没钱社会路难走! 看清对你好的，记住被谁咬的, 是人是狗! 是敌是友，时间长了自己瞅, 是鬼别装人，是人别装神! 昨天是历史，今天是开始，明天谁都不好使！ 辉煌肯定有，就看怎么走! 唠嗑归唠嗑，别总掏心窝, 逢人只说三分话，留得七分打天下. 做人别太奸，都有一片天你若想玩人，山外有座山! 做人别太滑。自己像乱麻，天算计人，迟早要挨砸! 做人别滥情，爱一个就行, 遇人就想爱，伤心会很疼. 做人别幼稚，幼稚不成事,成熟看世界，大鹏能展翅! 做人别气愤，气大伤肝肾! 和睦交朋友，天涯有人问! 做人别太懒，经常把漏捡,没事多勤奋，何必去走险! 做人别太急，惟有百年计,若想鸿图展，尽在生活里。

无论我们是谁，有时候我们会感到沮丧，面对事情难免会受挫，尤其是当情况变得更艰难时，我们会想放弃。即使是成功的人也会有同样的问题，有时候某些情况就是会让我们感到沮丧，成功人士与一般人之间的唯一区别就在于他们如何应对这种情况。 当你想放弃时，试试这六个方法让自己继续坚持下去。 1、 重新审视你的目标 为什么一开始你会做这件事？为什么你想要达成这个目标？为什么你想要财务自由？为什么你想变得有钱？你回答这些问题的原因会成为你的动力。大多数人都没有真正致力于达成他们的目标，仅仅是因为在他们身后没有一个强有力的理由来督促它们。当你想放弃和退出的时候，想想当初你为什么开始，重新审视你的目标。 2、 想想你已经达成的事 想想你以前完成的事情，不管是和谁以及做了什么，你应该有一些成绩可以回顾，因此，不要让困难与挫折阻碍了你，想想你曾经做出的好成绩。 3、 明白挫折和阻碍是必经之路 人的一生中总会有许多的挫折，挫折虽然令人沮丧，但它能磨炼人的意志和让人接受新的挑战。任何人都会在人生旅途中碰到挫折和失败，没有人可以避免这件事的发生。或许你曾遭遇某些挫折，或许你曾做出错误的决定，但这都只是人生必经的过程，每一个伟大的领导者和每一个成功的人都会经历这个过程。 4、专注于自己最擅长的 如果你正面临着艰难的时刻，你应该重新专注于自己最擅长的，少即是多，当你什么都想要做的时候，很可能什么都做不好。采取行动，专注于你擅长的，将能让你走出低潮。 5、 随时让自己保持清醒 也许你应该出去走走，出去散散步、好好睡一觉，或者做一些完全不相关的事情，有时候去做些其他事情反而会让你得到某些灵感，甚至可能因此将原本头痛的问题解决了。 6、 了解你不孤单 永远记住，你并不孤单，你身边总是有这么多的人愿意帮助你，支持你。当你想放弃的时候不妨阅读励志书籍，除了书籍，你还可以找一些积极的朋友或导师给你精神上的支持，当你跟这些积极的人在一起，你会得到他们积极的能量，你的想法会变得更加正向。 不要失去希望、持续努力，改善你的做事方法，从挫折和障碍中学习。最重要的是，永远不要放弃。 图/wallcoo.net

长久以来，我习惯于相信“前车之鉴，后事之师”这样的道理来进行对事物的决策、判断，即使经验似乎并不是每次都有用。后来，我在一本书上看到这样一段话： 人们在做出复杂决策时会不自觉地采用例行程序，而这些例行程序，极容易让我们陷入无影无形、不易察觉的思维陷阱。 它们深深地隐藏在我们的思维过程中，以致我们无法识别，有的甚至已掉进了陷阱还不自知。 我才知道，原来我在不知不觉中陷入了思维陷阱，做了许多不必、不该做的事。于是我开始尝试避开这3种思维陷阱，学会更理智的思考。 1、为什么你总是一条路走到黑？ 有一次我去影院看电影，没想到踩中雷区，越看越觉得无趣。但又舍不得离开，毕竟已经快看了一半了，而且还花了钱，还是忍忍看完吧… 结果我真的坐到了最后，然而一结束放映我就记不起这部电影的片段了，感觉跟没看到一样。因为放弃不了已经付出的票款和时间，让我硬生生地又浪费了一段时间。 小姐姐A在银行上了半年多的班，业绩压力、应酬等让她感到愈发不适应，一度想要辞职，但她还是难以放下这份工作，理由是： 我已经花了这么多时间去考、去应聘，难道要我白白浪费掉这些吗？ 不管是我的电影票和时间，还是小姐姐曾经为这份工作付出的努力，都是已经支付的成本，已经没有可能拿回来的成本，也就是所谓的沉没成本。 我们常常对沉没成本念念不忘，使得我们在明知决策错误的情况下仍继续错下去，总是抱着一线希望能挽回损失和颜面，结果越陷越深，影响我们作出不恰当的决定。 很多事情都有充分的理由让我们继续坚持下去，但如果只是因为舍不得已经付出的成本而决定继续做某件事，这就不是一个好理由了。 你已经付出了什么并不重要，唯一重要的是现在的形势及你对未来的评估。理性一点，就像巴菲特说的： 当你发现自己陷入洞中的时候，最重要的一件事就是不要再挖了。 2、群众的眼睛就真的雪亮吗？ “他们都是这样说的。” 我们经常会在一些谈论里听到这样的话。在面对一件自己未知的事情时人们常常会听信绝大多数人都认同的言论。 然而，有句老话叫“众口铄金，三人成虎”，只要说的人越多，就算是谎言，到最后也会让人信以为真，然后真相就渐渐地被淹没了… 我把它称为“消极的从众效应”，因为它仅代表在自己并没有确切了解事实真相的情况下，仅根据大多数人的言论而下定义的行为、表达方式；而不是可以互相激励情绪，有利于建立良好的社会氛围并使个体达到心理平衡的从众。 一味地盲目从众，会扼杀自己的创造力和积极性。 我们能做的，就是减少盲从行为，运用自己的理性判断是非，坚持自己的判断。表达自己通过思考后的观点，让自己的观点有理可循、有据可依，别让观点的理由总是“他们都是这么说的”。 3、你看到的只是你想要看到的 为什么古代皇帝身边甜言蜜语的臣子嫔妃更受宠？为什么忠言会逆耳？ 你有没有发现，面对选择然后询问他人意见时，我们常常会不自觉地寻找支持自己直觉和观点的信息，而回避同我们直觉和观点相抵触的信息。 这就是寻找有利证据的思维陷阱，所以不合口味的良药常是苦口，不合心意的忠言总是逆耳。

我们总是担心他人对我们的想法，始终戒备。我们总是无意识地害怕他人看到我们的缺点，怀疑他们可能看到了我们最坏的部分。当九个人告诉我们，我们有多好，而第十个人说了一些负面评价，哪一方面会影响我们？对了，是给负面评语的那方。 九个人的赞美抵不上一个人的逆言，这不是很奇怪吗？不，不尽然。因为负面评语触动了那个，在我们很小的时候已建立的悠久信念，那个我们甚至没有觉察到的信念——“我们这样不够好”。如果我们无意识里没有这个信念的负担，我们不会被他人或间接、或暗示这一点的言行所影响。我们只会告诉自己“那不是真的”，或者“那是他们自己的问题”，又或者“那反映了一些他们自身的情况，而不是我的”。 但是我们没有这么做，是吗？我们只是立刻感到被负面评价刺伤，下次再遇到同样的事情发生，留意一下你的能量如何马上被削弱。 因为这些儿时的深刻信念，让我们不能放松自己，每当我们感觉自己，想起自己，我们便会不舒服。我们不断以他人的眼光看我们自己——他们接受我吗?我够好吗？我给他们好印象了吗？ 无意识地我们总尝试让人们接受我们、爱我们，造成了我们依赖他人。每当我们唯有依赖他人才能建立自己的形象时，我们被操控了。 我们试着去取悦别人，为了获得别人喜欢、接受、重视或欣赏，我们会去做一些本来不会做的事情。我们变成了乞丐，失去了完整，失去了尊严，我们也失去了自尊。 你有没有认真地想过，别人对你的想法跟你有什么关系？你是存在中，完美独一的创造物，这就足够了。 试想一下，如果你全然地接受、尊重和爱你自己（这个没有变得完美、或甚至只是变得更好的你），会有任何问题吗？怎么样，会吗？ 这是一个很基本的问题，它或多或少地影响每个人。我们都在别人身上寻找爱和重视，有些人很懂得把他们的脆弱巧妙地掩饰在一个美好的形象之下，但当蜚短流长，当不安全感来袭，于是形象破灭，内在的困顿和脆弱显露无遗。 它可能会发生在当一个你心爱的人死亡或离开你的时候； 它也可能会发生在当你失去了工作或一个升职机会； 又或是当你得了重病甚至某种残疾； 它可能会发生在当你的名字没有被列入邀请名单上； 或你的某方面受到批判； 它也可能会发生在某个场合当有人对你做出越轨行为，让你感到被冒犯； 又或者在宴会上你的恋人对某人的关注胜过对你的； 它也可能会发生在只是因为你喜欢的人没有跟你打招呼。 当下一次你处于没有安全感或容易受伤的状态下，看看你是否能够捕捉到，能量被削弱的感觉；看看那一刻你内在在跟自己传达了什么样的讯息；看看那个无意识的收音机在你的头脑内部播放什么——它将会是批评，也许像这样“算了吧，你是不如别人好的”。 这样的‘我不够好、我不配’的信念是从哪里来的呢？潜意识里面限制住我们生命力绽放的信念，如何去超越，如何去突破？我们要怎样才能更好地爱自己呢？ 图来自：pixabay.com