Category: 酷能量

一个人心境好坏与否，和他的心态有直接的关联，欲望决定着需求，需求决定着贪心，贪心决定着心境，心境来自于心态，心境影响着人际环境，环境跟心境本没有直接的的关系，在于不同的人是用常态的或非常态的心去扑捉去感受的。 人之所以活的累，有挥之不去的烦恼，与自己执拗脱不了干系。试想，当你衣食无忧的时候，还有人在严寒酷暑下为生计拼命奔波，当你面临穷困潦倒一无所有的时候，你还有健康的体魄，在为你等待时机东山再起。也有人住着偌大的别墅，开着豪华名车，他的心境也不一定很宽敞，生活往往是这样，当你得到很多的时候，其实，你是用另一种失去作为代价的。 曾一度有过一段医院的经历，在重症病房外要么是大喜要么是大悲，在病人命悬一线时，有了生的希望时，亲人是欣喜若狂的，他们觉得亲人活着，就已经是老天在眷顾他们了，只要有生命，已经是别无所求，与生死较量过的人，还有什么苦不能吃什么难不能过呢。见证过与死神做较量的残酷，你会觉得什么都是过眼烟云。 还有一对农村的夫妻因无钱看病，在医院呆了好长时间，医生天天催做手术，他每天给医院说好话，一张病床对他是奢侈的，是感激涕零的，以至于忘了自己重病在身的伤痛，现实是残酷的，谁也抗拒不了命运。 一个健康心态的人是快乐的知足的，一本好的书，一句话，一个善意的微笑。一件廉价的物品，一份简单的生活，都能给她带来不一样的感动，她带给你是禅意的心境。 生活中我们有很多的不如意，也有很多的无奈，我们能做的是，站在最好的角度用最理智的方法去处理最糟糕的事情，以平和的心态去倾听这个世界的浮躁，以你悠然而优雅的姿态补缺生活中的残缺美，用你的绵延细语温润那些千疮百孔的灵魂，用你的馨香如兰渲染这个平淡如水的生活，心静自然清，悠然自然得。 图/wallcoo.net

          当我们说一个人成长了，通常意义上不是指他的身体长高了，或者年龄长大了，而是指他在精神和思想层面更加成熟了。成长，意味着—个人的思想更加丰富、心灵更加充实、能力不断增加、经验日益丰富、意志更加坚强、个性更加圆润。而停止成长，则意味着一个人停止了对思想和精神境界的追求，就像一棵树的树枝不再伸向天空，没有了触摸蓝天的渴望，就算活着，也没有了梦想和激情。           很多人在看待人生时都存在一个误区，那就是更加看重成功，而常常忽略成长。成功是什么？按照世俗的定义，当一个人在社会上取得了财富、名誉和地位时，我们就说这个人成功了。但事实上，这一成功的定义本身就是有问题的，因为从本质上讲，成功不是得到了什么，而是一个人成长的自然结果。           成功不是某种静态的东西，可以任人平白地“拿来”，因为凡是唾手可得的东西也极有可能随时失去；成功是一种成长，而成长源自一个人的内心，得到了就是永恒。           人们在看待成功时，通常用一种简单粗暴的方式：只看成功本身，而不去探索如何成功的路径。成功是怎么来的？是通过自身艰苦卓绝的努力得到的？还是通过权钱交易的阴谋得到的？  

错误定律：别人都不对，那就是自己的错。 效果定律：在伤口上落泪和在伤口上撒盐，效果是一样的。 嫉妒定律：人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达，而是身边的人飞黄腾达。 口水定律：当你红得让人流口水时，关于你的口水就会多起来。 利用定律：不怕被人利用，就怕你没用。 成就定律：如果你没有成就、你就会因平庸而没有朋友。如果你有了成就、你就会因卓越而失去朋友。 馅饼定律：当天上掉下馅饼的时候，小心地上也有个陷阱在等着你。 错误定律：人们日常所犯的最大错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻。 评价定律：不必好奇别人怎样评价你，想想你是怎样评价他的。 葱蒜定律：太拿自己当根葱的人，往往特别善于：装蒜。 流言定律：生手怕熟手，熟手怕高手，高手怕失手。 难过定律：为你难过而快乐的、是敌人；为你的快乐而快乐、是朋友。为你的难过而难过、就是那些该放进心理的人。 傻瓜定律：把人家都当傻瓜，那一定是自己傻到了家。 吃亏定律：只要你不认为自己吃了亏，别人也就一定没占着便宜。 风雨定律：爱情经得起风雨，却经不起平淡；友情经得起平淡，却经不起风雨！ 图/pixabay.com

我们每个人都认为我们很爱自己的家人，你很爱自己的孩子、妻子，不是吗？ 你会带她们去吃他们喜欢的披萨， 他们过生日的时候从不忘记给他们买礼物， 在他们不高兴的时候扮怪物尝试改变他们的心情。 我们每个人都确信这就是爱，大概没有人会说这不是爱。 其实，在我们证悟之前，我们所有的爱都是基于自我。或者说，我们所有的爱都需要回馈。当我们给了对方一个吻，我们至少希望也得到一个同样的吻或是其他东西。 ▌ 基于自我的爱 我想稍微谈一下我们基于自我的爱与无我的爱之间的差异。 无论我们是否察觉，我们事实上一直在计算。对家人，对朋友，对我们的爱情。 自我一直没有安全感，它非常缺乏存在感，为此他需要不断的通过他人、外境来摄取存在感。为此我们建立家庭、学校、政府、医院、养老院以及各种社会组织，以获取各种不同时期所需的安全感。 在你出生的时候，你有爸爸妈妈，他们是你最大的安全感的ATM机。当你缺乏安全感的时候，你就会找他们要。当你长大了，你的爱人会给你最大的安全感。当你发现他已经不爱你了，你会寻找另一个安全感的来源——另一个爱人或是孩子，让他们给你新的安全感。 在这里我们着重讨论，我们如何从家庭爱情来获取安全感。 这两者在我们生命力所占比重非常大。当你认为你在爱的时候，事实上，你一直在试着维持收支平衡，我指的是爱情上的收支平衡。当然不是完全指金钱， 它的范围非常广，我可以举一个例子：如果你每天都亲吻你的爱人，而他从不主动亲你，这样过了一段时间，你就会觉得不平衡。你会怀疑他对你的爱。我指的是类似这种收支平衡。 假如你付出十块钱的爱，那么你是否要求对方至少付出八块钱的爱。如果对方付出的爱只有五块钱你就会非常生气，但你会试着告诉他你付出的是十块钱，因此他不能只回馈五块钱，但通常我们在这个过程中就会发生争吵。我们吵嘴的时候都会说：我为这个家付出了这么多，可你呢？ 这表示我们一直在计算，试图维持感情方面的收支平衡。连最纯洁的爱情也未能免俗，因为我们有自我，我们需要喂养自我。这让我们无法专心的爱，无法心无旁骛的爱。我们和对方拥吻的时候手里都拿着计算器。 家庭或爱情是一个我们最不希望出问题的地方，因为它是一个我们可以不断从中吸取安全感的来源。但他同样很危险，我们以为我们已经调到安全模式，但总是会有意外跑出来打破我们的安全错觉。 一旦我们觉得自己在爱情或家庭方面收支不平衡，我们所得到的就是不安全感，我们的自我感到威胁。想想看，所有的家庭矛盾，所有的爱情问题都是因为感情方面的收支不平衡。 你给了他十块钱的爱，可他呢。他好像完全不知道，他至少应该给我六块钱吧，可他给我的最多只能算两块钱。无论是对我们的男朋友、女朋友，还是我们的先生太太，甚至对我们的父母子女，我们其实都是这样的。这就是基于自我的爱，这种爱要求回报，它从来不是无私的——掺杂自我的爱从来不是无私的。 ▌ 不是真的爱 我无意声讨这种爱。 身为未证悟实相者，即使我们想，我们也不可能有超越这种爱的爱。但我不认为这是真的爱。 这种爱以自我为中心，很少真正考虑别人的感受。它以对方的付出来决定自己的付出，这是交易。这也是为什么我们的家庭关系老是这么紧张。总是出各种问题。

生活真是有趣：如果你只接受最好的，你经常会得到最好的。 有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。 他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。 这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。 每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。 经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。 他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。 眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。 与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。 启示：自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。 图/pixels.com

你，不必讨好所有人，自己开心，才能让别人开心，那些需要靠讨好才能维持感情的人，大多数都不是真正对你好的人。 我们习惯性的对生人微笑，那是因为他们不是最亲近的人，越是对你在乎的人，越是不需要你讨好，越是真正对你好的人，越是不忍心让你巴结，所以，做好你自己，不必讨好谁。 这个世上，有好就有坏，有利就有弊，有多少人喜欢你，就有多少人讨厌你，有多少人崇拜你，就有多少人歧视你，不管你做得多好，讨厌你的人根本不稀奇，不管你多么平凡，在乎你的人还是会珍惜。 你，真的不必讨好所有人，心情自己掌控，幸福自己争取，那些靠讨好换来的朋友，不会真心，那些靠巴结得到的感情，不会长久，一个人若总是讨好谁，最后降低的是自己的身份，失去的是仅有的自尊。 别再讨好人了，你要做的不是讨好，而是努力，努力让自己成为一个优秀的人，才会有底气，努力把生活过得美好且幸福，才会不求人。 你，不必讨好人，自己就是自己的大神，自己强大，什么都不怕，自己富足，什么都不愁！ 没有人会尊重弱者，把弱者当成朋友！人们永远追随强者，永远和强者结盟！ 想要与狼共舞，必须自己成为狼，而且变成“超级狼”。若你甘愿做一只羊，那就只有被吃掉的份！ 成功就是屡遭挫败，而热情不减！  图/stocksnap.io

一位魔术大师胡汀尼有一手绝活，他能在极短的时间内打开无论多么复杂的锁，从未失手。 他曾为自己定下一个富有挑战性的目标：要在60分钟之内。 从任何锁中挣脱出来，条件是让他穿上特制的衣服进去，并且不能有人在旁边观看。 有一个英国小镇的居民，决定向伟大的胡汀尼挑战，有意给他难堪。 他们特别打制了一个坚固的铁牢，配上一把看上去非常复杂的锁，请胡汀尼来看看能否从这里出去。 胡汀尼接受了这个挑战。他穿上特制的衣服，走进铁牢中，牢门“哐啷”一声关了起来，大家遵守规则转过身去不看他工作。 胡汀尼从衣服中取出自己特制的工具，开始工作。 30分钟过去了，胡汀尼用耳朵紧贴着锁，专注的工作着；45分钟，一个小时过去了，胡汀尼头上开始冒汗。 两个小时过去了，胡汀尼始终听不到期待中的锁簧弹开的声音。 他筋疲力尽地将身体靠在门上坐下来，结果门却顺势而开，原来，牢门根本就没有上锁，那把看似很厉害的锁只是个样子。 小镇居民成功捉弄了这位逃生专家，门没有上锁，自然也就无法开锁，但胡汀尼心中的门却上了锁。 小镇的居民故弄玄虚，捉弄了这位大师。大师的失败在于他太专注这把具有象征意义的锁了，他的目标从“逃生”不知不觉的换成了“开锁”。 而且，先入为主的概念告诉他：只要是锁，就一定是锁上的。 人生感悟： 内心的枷锁，放下后就消失了；不断拿起时，才有了枷锁并不断的越发牢固。 不管多牢固的枷锁，当有天你参悟放下后仍会消失的无影无踪。 那是一种无形的、来去自如的枷锁，只有自己才能锁得住自己。 图来自：google.com

犹太人说，这世界上卖豆子的人应该是最快乐的，因为他们永远不必担心豆子卖不完。 犹太人为什么不怕豆子卖不完？ 假如他们的豆子卖不完，可以拿回家去磨成豆浆，再拿出来卖给行人。如果豆浆卖不完，可以制成豆腐，豆腐卖不成，变硬了，就当作豆腐干来卖。而豆腐干卖不出去的话，就把这些豆腐干腌起来，变成腐乳。 还有一种选择是：卖豆人把卖不出去的豆子拿回家，加上水让豆子发芽，几天后就可改卖豆芽。豆芽如卖不动，就让它长大些，变成豆苗。如豆苗还是卖不动，再让它长大些，移植到花盆里，当作盆景来卖。如果盆景卖不出去，那么再把它移植到泥土中去，让它生长。几个月后，它结出了许多新豆子。一颗豆子现在变成了上百颗豆子，想想那是多划算的事！ 一颗豆子在遭遇冷落的时候，可以有无数种精彩的选择，一个人更是如此。人生总免不了也遭遇这样或者那样的失败。确切地说，我们每天都在经受和体验各种失败。有时候，我们甚至会在毫不经意和不知不觉之间与失败不期而遇。面对失败，我们又往往会采取习惯的对待失败的措施和办法一一或以紧急救火的方式扑救失败，或以被动补漏的办法延缓失败，或以收拾残局的方法打扫失败，或以引以为戒的思维总结失败……虽然这些都是失败之后十分需要，甚至必不可少的，但却是在眼睁睁看着失败发生而又无法抢救的情况下采取的无奈之举。任凭失败一路前行而无力改变，实在是更大的失败和遗憾。 正能量感悟： 条条大路通罗马。当我们失败时，如果能够静下心来，坦然面对，换一个角度去思考，那么在我们从另一个出口走出去时，就有可能看到另一番天地。 文／转载自正能量 ｜图／pixabay.com

数间茅屋低低檐。 风也遮严，雨也遮严。 粗茶淡饭饱三餐， 早也香甜，晚也香甜。 房子不在乎大小，有你在身边就好，每天和家人一起吃着粗菜淡饭，每天都是美好的一天。 衣着朴实贵自然，新也能穿，旧也能穿。 粗茶淡饭日三餐，荤也香甜，素也香甜。 幸福不过是一家人，一桌简单的饭菜。想吃的时候有碗饭；想睡时候有张床； 想爱的时候有人爱，想念的时候有你陪。 喜的是青山隐隐，乐的是绿水涛涛。 看的是河边无名草，听的是暮间禽声噪。 房子外面长着碧绿的青草，听溪水潺潺，仿佛融入了这大自然，最简单的满足最幸福。 黎明即起去锻炼，走也舒坦，跑也舒坦。 享受运动，保存住了你的青春、你的快乐、你的健康，不一样的休息是为了更好地出发。 老夫老妻坐床沿，心也眷恋，情也眷恋。 老夫老妻坐在床边，俩闲来无事，以吴地柔软的方言叙谈家常，打打趣逗逗乐。 清茶一杯乐无边，烟也不沾，酒也不沾。 泡一壶暖心茶，与岁月，与那个怜惜的人，共老。 读书看报荧屏前，早也不闲，晚也不闲。 书就是一位朋友，在默默的陪伴着你，启迪思想，开启智慧，读一本好书，读一篇好文章，就是和许多好的朋友在谈心交流。爱读书的人不易老。 三五知己聊聊天， 今也谈谈，古也谈谈。 无忧无虑似神仙。 挑一个时间三五好友一起吃饭聊天，说说身边的爱人孩子，回忆回忆我们过去的事情，到晚上，人群散尽，夜幕尚未低垂，靠在椅子上看着天空颜色由浅变深，再喝一口茶，感觉这一生应该圆满了。 小小的日子，大大的满足。

有人说，人生就像一碗粥，需要慢火“熬”。也有人说，人生若苦药，需要文火慢“熬”有人说，人生是一碗汤，需要慢“熬”慢炖。无论把人生比喻成什么，它都是一种经历，经历需要的是时间，用漫长的时间去经历，这就是“熬”。人生用一“熬”字，初听会觉夸张可实则如果每人能够静静地坐下，细细地体味自己人生经历的种种，恐怕无论男女老幼，都会觉得这一字用得实在精当。 有一句话：“捧着一把茶壶，把人生煎熬到最本质的精髓。”记不清什么时候读到这句话，只觉得特别精辟，林语堂所说的“这壶茶”，已经不只是“壶泡之茶”，应当是“心灵之茶”。那就是在我们每个人心中，当我们遭遇人生的林林总总境遇之时，都可以给自己觅到一份心灵之茶，能够让自己在如茶般的浸润当中寻求到一种寄托，寻求到一种安慰，寻求到一种平静，然后让自己可以安然度过。 所谓“熬”，是不轻易放弃，不轻易改变，是欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望是对生活的负责任，是谨慎对待每一个属于自己的日子。 “熬”带有云淡风轻的意味，有着奋进向上不任人安排布局人生的味道，知道人生就是这么错综复杂不尽人意，对于所有的合乎常规不合乎情理的都要抱着豁然的心态。 “熬”，表面上是一种考验，实际上是一种升华。每个人各自不同的人生经历，都有不同故事的人生。如果想有一个丰富多彩的人生，就需要慢慢去“熬”，慢慢去经历，慢慢去品味慢慢去体会。只有走过了这个过程，才能尝到其中的酸甜苦辣！所以，用“熬”这个字来形容人生，是最恰当不过的了。在漫长的人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败其实也不能算数。 在人生的道路上，每个人遇到的都不会是一马平川，在“熬”的过程中，每个人都要尝遍各种各样的味道，咸味儿的眼泪，甜味儿的幸福，酸味儿的记忆，苦味儿的失败……但是，只要我们慢慢地“熬”，耐心地过，永远保持美好的希望和憧憬，过后你就会发现你会拥有人生里最为珍贵的历程。 人生进退是常事，关键是能够“熬”住。 “熬”就是不轻易放弃，不随便离开自己的位置就在那里一步步的努力，达到理想的目标。 “熬”得住就能笑在最后。 “熬”要有耐心，“熬”不是你一个人“熬”，而是每个人都在“熬”。 “熬”的过程其实就是人生多姿多彩的历程。结果固然重要——但，“人，最后总是要离开红尘的”——这，就是结果！因此我们不能就坐着，躺着，闹着，等着离开，所以说人生的意义重在于“熬”，在艰辛的日子里“熬”下去，走下去，充分享受“熬”，在这“酸甜苦辣咸”中缤纷每一个精彩的过程，每“熬”出一步，都是苦乐人生中最宝贵的财富，回忆里最美丽的画面。 人的一生不足年，不“熬”出点东西来就不叫无悔人生，抱怨是无谓的，嫉妒是痛苦的“熬”才是实实在在的，人生最值得回味的莫过于享受“熬”的过程，“熬”中自有黄金屋，“熬”中自有颜如玉，“熬”到功自成！ “熬”，关键在于自己的心理调适！世上最好的羙汤，都是“熬”出来的。就像茶是泡出来的，豆腐是磨出来的，功夫是练出来的一样，人生也是“熬”出来的，“熬”，是人生最深的滋味！ 图/pexels