有一个古老的故事开头:在一位农夫的果园里,紫红色的葡萄挂满了枝头,令人垂涎欲滴,当然,这种美味也逃不过安营扎寨在附近的狐狸们,它们早就想享受一下了。 第①只狐狸来到了葡萄架下 它发现葡萄架要远远高出它的身高。它站在下面想了想,不愿就此放弃,机会难得啊!想了一会儿,它发现了葡萄架旁边的梯子,回想农夫曾经用过它。因此,它也学着农夫的样子爬上去,顺利地摘到了葡萄。 这只狐狸采用的就是问题解决方式,它直接面对问题,没有逃避,最后解决了问题。 第②只狐狸来到了葡萄架下 它也发现以它的个头这一辈子是无法吃到葡萄了。因此,它心里想,这个葡萄肯定是酸的,吃到了也很难受,还不如不吃。于是,它心情愉快地离开了。 这只狐狸运用的是心理学当中经常提到的“酸葡萄效应”,也可以称为文饰作用或合理化解释,即以能够满足个人需要的理由来解释不能实现自我目标的现象。 第③只狐狸来到了葡萄架下 它刚刚读过《钢铁是怎样炼成的》,深深地被主人公的精神打动。它看到高高的葡萄架并没有气馁,它想:我可以向上跳,只要我努力,我就一定能够得到。“有志者事竟成”的信念支撑着它,可是事与愿违,它跳得越来越低,最后累死在了葡萄架下,献身做了肥料。 (这只狐狸的行为,在心理学上我们称为“固执”,即反复重复某种无效的行为,有时我们也称它为强迫症。它说明,不是任何事情的最佳方案都是解决问题,要看自己的能力、当时的环境等多种因素。) 第④只狐狸来到了葡萄架下 一看到葡萄架比自己高,愿望落空了,便破口大骂,撕咬自己能够得到的藤,正巧被农夫发现,一铁锹把它拍死了。 这只狐狸的行为我们称它为“攻击”,这是一种不可取的应对方式,于人于己都是有害无利的。 第⑤只狐狸来到了葡萄架下 它一看自己的身高在葡萄架下显得如此的渺小,便伤心地哭起来了。它伤心为什么自己如此矮小,如果像大象那样,不是想吃什么就吃什么吗?它伤心为什么葡萄架如此高,自己辛辛苦苦等了一年,本以为能吃到,没想到是这种结果。 这只狐狸的表现我们在心理学上称之为“倒退”,即个体在遇到挫折时,从人格发展的较高阶段退到人格发展的较低阶段。 第⑥只狐狸来到了葡萄架下 它仰望着葡萄架,心想,既然我吃不到葡萄,别的狐狸肯定也吃不到,如果这样的话,我也没什么好遗憾的了,反正大家都一样。 这只狐狸的行为在心理学中称之为“投射”,即把自己的愿望与动机归于他人,断言他人有此动机和愿望,这些东西往往都是超越自己能力范围的。 第⑦狐狸来到了葡萄架下 它站在高高的葡萄架下,心情非常不好,它在想为什么我吃不到呢,我的命运怎么这么悲惨啊,想吃个葡萄的愿望都满足不了,我的运气怎么这么差啊?越想它越郁闷,最后郁郁而终。 这只狐狸的情况是“抑郁症”的表现,即持久的心境低落状态为特征的神经性障碍。 第⑧只狐狸来到了葡萄架下 它尝试着跳起来去够葡萄没有成功,它试图让自己不再去想葡萄,可是它抵抗不了,它还试了一些其他的办法也没有见效。它听说有别的狐狸吃到了葡萄,心情更加不好,最后它一头撞死在葡萄架下。 这只狐狸的下场是由于它心理不平衡造成的,在现实生活中我们经常会遇到类似的“不患无,患不均”的现象。很多人在与别人比较的时候,因为心理不平衡选择了不适当的应对方式。
Read more小人无错,君子常过
村子里有两户人家,东边的王家经常吵架,互相敌视,生活得十分痛苦;西边的李家,却一团和气,个个笑容满面,生活得快乐无比。 有一天,王家的户长受不了家庭的战火,于是前往李家来请教这是什么道理。 老王问:“你们为什么能让家里永远保持愉快的气氛呢?” 老李回答:“因为我们常做错事。” 老王正感疑惑时,忽见老李的媳妇匆匆由外归来,走进大厅时不慎跌了一跤,正在拖地的婆婆立刻跑了过去,扶起她说:“都是我的错,把地擦得太湿了!” 站在大门口的儿子,也跟着进来懊恼地说:“都是我的错,没告诉你大厅正在擦地,害你跌倒!” 被扶起的媳妇则愧疚自责地说:“不!不!是我的错,都怪我自己太不小心了!” 前来请教的老王看了这一幕,心领神会,他已经知道答案了。 如果一开始,拖地的婆婆就责怪跌倒的媳妇:“怎么走路不长眼睛,真是活该!”其他家人若不理会她的感受而哈哈大笑,那么李家还会有温馨柔和的气氛吗? 很多人抱着“都是别人的错”的心态,很难与身边的人相处。 有位妈妈曾经送给孩子这项一生受用不尽的宝物: 一个十二岁的小女孩问妈妈:“为什么我们在屋子里走动,总像怕踩到地雷似的,要那样小心谨慎。” 妈妈笑了笑,说:“我们楼下不是也住着一户人家吗?” 女儿虽然明白妈妈的意思,但仍觉得在自己家里,本来就应该可以随心所欲,轻松一点才是。 妈妈一副认真的表情,接着说:“咱们家的地板是楼下林爷爷家的天棚,走路声音太大了,老人家受不了,如果吵醒了他们,就一夜都睡不好了呀!” 女孩撅着小嘴:“那为什么咱们楼上那家不这么想,他们总把声音弄得震天价响?” 妈妈说:“因为楼上有个三岁的小弟弟,他要长大,蹦呀跳呀的,需要运动嘛!” 小女孩一听,嘴撅得更高了:“那活该咱们家受委屈,吃大亏咯!” 妈妈摸摸孩子的头,笑容中带着坚定:“孩子,能为别人着想,这是人生第一等功夫呀!” 成全别人就是成就自己,给别人路走,我们就不需要争先恐后,这也是文明社会的标志,和幸福人生必修的功课。 古人云,“君子反求诸己”、“小人无错,君子常过”,倘若反观自身,看到自己要提升的地方,不仅可“大事化小,小事化了”,也会赢得别人的尊重。 都是我的错,是一种自律,让自己不断提升; 都是我的错,是一种胸怀,时刻为别人着想; 都是我的错,是一种美德,让彼此之间的心更近; 都是我的错,是一种难得的修为,真修当不见世人过。
Read more我们全部的财富能换得什么?
有一个守财奴, 经过大半辈子的积蓄, 工作, 放高利贷,积了三万金币, 此外, 又拥有许多田产房屋及各种财富。 他准备以这些财富来好好享受, 并拟定了馀年之生涯规划。 就在他刚刚停止累积财富的那一刻, 死神来到他前面, 要把他带走。 守财奴很不甘心, 想尽一切办法及说词, 但死神无动于衷。 守财奴又说: “ 那给我两天好了, 我就把两万金币给你。” 但死神还是不肯。 甚至守财奴要求只要一天, 且将三万金币悉数交出, 死神仍然拒绝。 最后守财奴要求:“ 那么, 请你给我一点时间,
Read more老婆说:你敢晚上不回来,我就开着大门睡觉,结果……
10个小故事,个个醒脑,说的太在理了! 01 妻子想让老公早回家,于是规定:晚于11点回家就锁门。第一周奏效,第二周老公又晚归,老婆按制度把门锁了,于是老公干脆不回家了。老婆郁闷,后经高人指点,修改规定:23点前不回家,我就开着门睡觉。老公大惊,从此准时回家。 可见制度的精髓不在于强制,而在于对被执行者利益的拉动。 02 小鸡问母鸡:可否不用下蛋,带我出去玩啊?母鸡道:不行,我要工作!小鸡说:可你已经下了这么多蛋了!母鸡意味深长地对小鸡说:一天一个蛋,菜刀靠边站,一月不生蛋,高压锅里见。 存在是因为你创造价值,淘汰是因为你失去价值。过去的价值不代表未来,所以每天都要努力! 03 张三在山间小路开车,正当他悠哉欣赏美丽风景时,突然迎面开来的货车司机摇下窗户大喊一声:“猪!”张三越想越气,也摇下车窗大骂:“你才是猪!”刚骂完,他便迎头撞上一群过马路的猪。 不要错误地诠释别人的好意,那只会让自己吃亏,并且使别人受辱。在不明所以之前,先学会按捺情绪,耐心观察,以免事后生发悔意。 04 毛竹用了4年时间,仅仅长了3厘米,但从第5年开始,以每天30厘米的速度疯狂地生长,仅用6周,就长到了15米。其实,在前面的4年,毛竹将根在土壤里延伸了数百平方米。 做人做事亦是如此,不要担心付出得不到回报,因为这些付出都是为了扎根,等到时机成熟,你会登上别人遥不可及的巅峰。 05 丈夫下班回到家,看见妻子揍儿子,没理他们。径直走到厨房,看见小矮桌上煮好一锅馄饨,于是盛了一碗吃。吃完看见妻子还在那里揍儿子,看不过去了,就说:教育小孩不能老用暴力,要多讲道理嘛!妻子说:好好的一锅馄饨,他居然撒了一泡尿进去,你说气人不气人?丈夫听后马上说:媳妇你歇会儿,让我来揍! 有些人总以为是上苍欠他的,老觉得老天爷给的不够多、不够好,贪婪之欲早已取代了感恩之心。 07 一滴墨汁落在一杯清水里,这杯水立即变色,不能喝了;一滴墨汁融在大海里,大海依然是蔚蓝色的大海。为什么?因为两者的肚量不一样!不熟的麦穗直刺刺地向上挺着,成熟的麦穗低垂着头。为什么?因为两者的份量不一样! 宽容别人,就是肚量;谦卑自己,就是份量;合起来,就是一个人的质量。 08 有一支淘金的队伍在沙漠中行走,大家都步履沉重,痛苦不堪,只有一个人快乐地走着。别人问:“你为何如此惬意?”他笑着说:“因为我带的东西最少。” 原来快乐很简单,拥有少一点就行了。 09 一把坚实的大锁挂在大门上,一根铁杆费了九牛二虎之力,还是无法将它撬开。 钥匙来了,他瘦小的身子钻进锁孔,只轻轻一转,大锁就"啪"地一声打开了。
Read more为什么男人也会有性焦虑
般而言,我们印象中的夫妻都是男性更为主动,其实男性们也面临着很多性心理及性生理方面的疾病,比如性焦虑就是其中很常见的一种。性焦虑对正常的性爱生活是非常不利的。应该如何缓解呢? 每个男人都有“性焦虑” 每个男人都把自己的内心深深珍藏,不让女人去触碰那片处女地。他们有着不可诉说的痛,那是真正的秘密。只要你提及到他内心的痛楚,揭开伤疤就会让男人痛不欲生! 也许你会责怪男人藏着那么多的秘密,也许你觉得揭开谜底只是为了给予男人更多的理解与帮助,可是事实上,你却是给了他更大的压力,那就是男人的性焦虑。 别看男人表面很强大很坚强的样子,其实他们心里都会有性焦虑,只是不好意思说罢了。男人最怕女人说:“你不行啊,你有病啊?”至于什么前列腺炎、阳痿、早泄、掉发、失眠、肾亏、心悸、痔疮等,都是男人所不敢面对的恶名。只要电视上或是广播里有这些疾病的相关介绍时,男人都会二话不说立马换台。 为什么他会产生性焦虑? 情境性焦虑是对正常水平物质性焦虑的偏离,是一种心理情绪应激反应。包括个体紧张、担心、不安、困扰及植物神经系统的过度兴奋。由于男性性心理非常脆弱,尤其在夫妻生活中表现很突出。一般而言,年龄越大心理表现越脆弱,文化程度越高心理影响越大。在性生活中无论是声音、脸色、态度、热情、反应、气味等,甚至一个不适宜的玩笑都可能形成恐惧性心理因素,直接造成性功能障碍。 夫妻生活中由于刺激或打击产生了性焦虑,进而畏惧性生活的失败,又增加了心理上的焦虑。由于担心干扰正常性生活需要的精神状态,焦虑又转移了性勃起的注意力,从而减弱了勃起刺激的重要动力,以至阴茎立即疲软或勃起不坚。 这种情况是可以克服的,首先要增加性知识的了解,知晓人类性行为的特点和夫妻性行为中相互愉悦习惯的方式;其次做妻子的要理解和鼓励丈夫,不能只关注自己,不关心对方的感受,要注意保护丈夫的性自尊;最后,每一个人的性行为给对方带来的感觉不同,夫妻间在性生活方面应多做一些沟通,当然也可以通过专业人员的治疗来达到重振雄风的目的。 产生性焦虑不可怕 也许你会认为性焦虑是洪水猛兽,也许当你知道男友或丈夫有性焦虑的时候你会觉得这辈子就要守活寡了,也许你会选择离开……其实,大可不必如此慌张,因为每个男人都会性焦虑,只是情况时候严重罢了。 大多数情况下,性焦虑者均具有正常的性兴奋和性高潮反应,并且也有性的欲望。只是由于莫名其妙的焦虑反应使他们不能满意地完成正常的性交,或者是为了避免焦虑而减少性交活动。防治性焦虑,必要的性知识教育非常重要。 图片来源:pixabay.com
Read more励志故事:“一元”便当盒
一天,我刚上完课回到办公室,传达室老张给我送来一张汇款单。我一看,钱数是两千元,项目一栏写着“还欠款”。我觉得很奇怪,怎么也想不起我曾借给谁两千元。当看到寄款人姓名一栏写着“十五年前用一元买盒饭的小乞丐”时,我想起了一件往事。莫非是他? 那还是十五年前的事。那时,我母亲每天中午到附近的学校门口卖盒饭。因为母亲常念叨孩子们上学太苦,太可怜,她做的盒饭既好吃又比别人的便宜,只要二十块,因此,到她那里买饭盒的学生也特别多。 那时我刚大学毕业待业在家。一天,我也去帮母亲卖盒饭。一放学,我们的小摊点就围满了买饭的学生。 忽然我觉得腰部被一拱一拱的,回头看见一个脏兮兮的小男孩探过头来。小男孩十来岁的模样,都入冬了还穿着破旧的单衣,鼻子下面淌着两条鼻涕。母亲一看见他就笑眯眯地递过去一盒饭,好像挺熟的样子。还没等我接钱,小男孩就急忙拿过饭,把钱往钱箱子里一扔就跑了。 旁边一个学生气愤地说:“这个小叫化子总是扔进一元硬币,我注意过很多次了,如果下次他再这样,我就教训教训他!”我一看钱箱子,果真多了一元硬币。我埋怨母亲太粗心了。 母亲说:“我知道他每次都放一元,我只不过假装不知道罢了。这个孩子没了爸妈,很可怜,只能这样帮帮他了!”我跺着脚说:“您好糊涂呀,这是帮他吗……”没等我说完,就挨了母亲的骂。我知道说什么也没用,母亲学佛,慈悲为怀。我心里打定了一个主意。 第二天卖饭盒的时候,那个小男孩又挤过来了。他刚要往钱箱子里扔钱,我冷不防地攥住了他的小黑手,一元硬币滚落出来。在场的人都鄙夷地看着他,他顿时满脸通红,泪水在眼里打转。我笑呵呵地说:“你买一元的饭怎么够吃呢?要不,你以后再还我吧!”说着递给他一盒饭。 他胆怯地接过饭,疑惑地瞅着我。我拍着他的头说:“走吧,我知道你一定会还我,记住,以后还来买呀!”他这才一步三回头地走了。从那以后,小男孩仍是常常来买饭,仍是只交一元。 正想着,老张又急匆匆地过来说:“这还有你一封信呢!”我忙打开信读起来:“……我终于打听到了您的地址,终于在穿过漫长的岁月后把钱还给您,来赴您十五年前的爱心之约了。那时我四处流浪,经常挨饿。一次,我混到学校门口买盒饭的学生中,试探着把仅有的一元扔进钱箱子,然后大声说买盒饭。卖饭的阿姨果然没发现,笑咪咪地递给我一盒。我想,即使被发现了,像她那么和善的人也不会惩罚我。 以后我就靠着这个小伎俩每天吃上一顿饭。那时我觉得,原来人们是这样好蒙骗呀!我便开始壮着胆子撒谎,偷楼道里的东西,后来又打算去商店里偷。那次您攥住我的手揭穿了我,在一片嘲笑声中,我以为自己完了。可没想到您仍旧把饭给了我,还说了几句让我刻骨铭心的话,您不但巧妙地保护了我的自尊,还激起了我的向善之心。那时我懂得了,世上没有几个傻子,人不可以靠欺骗活着,我要做一个诚实的好人。在以后的日子里,每当我想起您充满信任的目光时,我便有了一种力量,发誓要混出个人样来,不管我走多远,走多久,也要来赴您的约定。” “有一天,一个女人看我冻得发抖,就回家取来一件旧大衣给我穿上。后来我发现,兜里有一千元。我多想拥有这笔钱呀!可是我一想起您那信任的目光就改变了主意。我打听了一天才找到了那个女人的家。 当她和丈夫知道我是来送钱时,激动地把我搂进怀里,连连夸我是个诚实的好孩子。那时,他们唯一的女儿已经病逝了,我幸运地成了他们的养子。从那以后我的生活就好起来了,养父母疼我,爱我,供我上大学。现在,我已经成了一名中学教师……”。 哦,真的是他呢!读完,我生出无限感慨,眼泪也不禁流了下来。当时幸亏自己耍了个小手腕,而不是像母亲那样装傻。看起来,仅有爱心是不够的,更要有爱的智慧呀! 文/大时代 图/pixabay.com
Read more长大了就不苦了
一位年轻人向大师诉说内心的痛苦。 “长大了就不苦了。”大师说。 “可我已经长大了。”年轻人说。 “可你指的长大,是年龄的长大,是身体发育的成熟。” “一个人,除了年龄的长大和身体发育的成熟外,难道还有别的长大和成熟吗?” “有!那就是内心的长火和成熟。”大师说,“你内心没有长大和成熟,当然会觉得痛苦。”大师说完,拿来两枚果子,一枚成熟的,一枚青涩的,他把两枚果子从中间切开。 大师问:“你比较一下两枚果子的横截面有什么不同吗?” 年轻人仔细对照了一番,说:“青涩的果子内心是空的,成熟的果子内心是实的。另外,成熟的果子内心有果核,而青涩的却没有。” “我们知道,成熟的果子是甜的,青涩的、未成熟的果子是苦的。” 大师说,“为什么呢? 因为未成熟的果子内心没有长大和成熟。内心怎样才算长大和成熟呢? 就像这枚成熟的果子一样子,内心永远是充实的。你知道这成熟果子的果核代表什么吗” “这果核,就是果实的种子,代表着内心的希望和信念。” 大师继续说,“一枚果子内心永远是充实的,永远充满着希望和信念,那就证明这枚果子已经成熟,自然也就变得甘甜了。一个人也是如此,当他内心充实,饱含着希望和信念,他就是一个幸福的人、一个快乐的人、一个内心充满甜蜜的人。” 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com
Read more放羊和砍材的故事!
何为“从商”?你是否真能从这个故事里有所领悟它真正的意义…… 第一集: 你是砍柴的,他是放羊的,你和他聊了一天,他的羊吃饱了,你的柴呢? 砍柴的陪不起放羊的…——请时刻清醒地认识自己想要什么,请放弃你的无效社交! 第二集: 砍柴人陪放羊人聊了一天,表面上他一无所获,但是砍柴人通过放羊人聊天,知道了哪个山的柴多,哪个山的路好走,哪个山布满荆棘,第二天收获满满回家了。——沟通很重要…找对人聊天少走弯路更重要! 第三集: 你是砍柴的,他是放羊的,你和他聊了一天,如是你学会了放羊技巧,原来羊是这么放的,他学会了砍柴技能,原来柴要这样砍。——三人行必有我师,永远保持空杯的状态! 第四集: 你是砍柴的,他是放羊的,你和他聊了一天,他决定把他的羊跟你的柴交换,于是你有了羊,他也有了柴。——等价交换,不要看不起任何人,天生我才必有用! 第五集:你是砍柴的,他是放羊的,你和他聊了一天,他把他买羊的客户介绍给了你,你把你买柴的客户介绍给了他,于是你们各自的生意越做越大。——资源整合很重要! 第六集:你是砍柴的,他是放羊的,你和他聊了一天,你们决定合作一起开个烤全羊的店,你的柴烤出来的羊很美味,他的羊纯天然的,几年后你们公司上市了。——没有完美的个人,只有完美的团队! 总结版:其实面对同一件事物,心态不一样,结果就会不一样。 图/wallcoo.net
Read more有人遇到挫折时,就送他这个故事
当身边的朋友遇到挫折时,请把这个故事讲给他:永不放弃 一天,我决定放弃我的人生。为此,我到森林里,与佛祖做最后一次交谈。 “佛祖,你能给我一个让我不放弃的理由吗?”我问。 他的回答令我大吃一惊:“你看看四周,看到那些山蕨和竹子吗?我播了山蕨和竹子的种子后,给它们光照和水分。山蕨很快就从地面长了出来,茂密的绿叶覆盖了地面。然而,竹子却什么也没有长出来。” “第二年,山蕨长得更加茂密。竹子的种子仍然没有长出任何东西。两年过去了,竹子的种子还是没有发芽。” “然而,到了第五年,地面上冒起了一个细小的萌芽。与山蕨对比,它小到微不足道。但是,仅在6个月之后,竹子就长到100英尺高了。它花了5年时间来长根,竹子的根给了它生存所需的一切。” 佛祖对我说:“孩子,你这段时间所做的挣扎,实际上就是你长根的时候。不要拿自己与别人对比。现在,你的时机到来了。 我离开了森林,带回来了这个故事。千万不要后悔你人生中的哪一天,好日子带给你幸福,坏日子带给你经验,两者都是人生必不可少的。幸福让你甜蜜,考验让你强大,失败让你谦虚,成功让你闪光。 图|pixabay.com
Read more锁定目标不放松
鲍伯.威蓝在18岁刚参军就被派往战场,却因触及地雷,炸飞了两条腿。经过数年的治疗,鲍伯的生活才能够自理。由于一切工作、生活全靠上肢的力量,他也因此练出钢筋铁骨的手臂,甚至开始举重练习,准备参加马拉松。鲍伯要证明给全世界的人看,没有腿脚的人也可以跑马拉松! 鲍伯虽然没有腿,却有健康而强壮的上肢。于是他“跑步”的方式是:用双手将上身支起,把躯干往前倾;再把身体向前倒地,然后用双手把身支起……他用他所有的,补偿他所没有的。 鲍伯德第一次马拉松赛,固然不会创下太好的成绩,但能够完成全程比赛,对他来说已属成功。当她跑最后一圈时,因为其他参赛者早已结束比赛,会场所有的装饰已撤走,没有屏障物,也没有观众的掌声,只剩下鲍伯的父亲以及几位电视台的工作人员…… 鲍伯距终点线100米之遥时,鲍伯的父亲开始用力拍手大叫:“来吧!鲍伯!你一定可以做到!” 最后,鲍伯胜利抵达了终点!当鲍伯从那双长满水泡且刺痛难忍的手上除下手套时,记者冲到他面前访问:“可以说说你的感想吗?” 鲍伯回答:“只要尽自己的力量,相信每个人都可以做得到。”记者又问:“鲍伯,你怎么能忍受双手的刺痛?” 鲍伯的答案,令所有在场及电视机前的观众永远难忘:“我的双手,只有在我把视线从终点线移开之后,才开始作痛。” 鲍伯以此鼓动自己的能量,也鼓动了他人的能量,他让人们知道何为锁定生活和目标的方向。你再踏入社会时是否就已经定下目标,并牢牢“咬定青山不放松”呢?如果是,那么你也会和鲍伯一样,一直保有达成目标的动力,知道冲破终点线的那一天。如果不是,那么请赶快行动吧! 文:鼓动能量
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