人的一生这两件蠢事千万别做

人的一生可以干很多蠢事,但最蠢的两件事,就是: 1.拒绝读书,忽视灵魂! 2.拒绝运动,忽视健康! 当脾气来的时候,福气就走了!人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人,比一个能拿下一座城池的人更强大。 水深则流缓,语迟则人贵。我们花了两年的时间学说话,却要花数十年的时间学会闭嘴。可见:说,是一种能力;不说,是一种智慧。 一个真正有学问的人,往往谦逊,不会逢人就教;真正有财富的人,往往低调,不会逢人就炫;真正有德行的人,往往慧心,不会逢人就表。 人最大的魅力,是有一颗阳光的心态。韶华易逝,容颜易老,浮华终是云烟。拥抱一颗阳光的心态,得失了无忧,来去都随缘。 心无所求,便不受万象牵绊;心无牵绊,坐也从容,行也从容,故生优雅。一个优雅的人,养眼又养心,才是魅力十足的人。容貌乃天成,浮华在身外,心里满是阳光,才是永恒的美。 心累的时候,换个角度看世界;压抑的时侯,换个环境深呼吸;困惑的时候,换个角度去思考;犹豫的时候,换个思路去选择;郁闷的时候,换个环境找快乐;烦恼的时候,换个思维去排解。换个角度,世界就是另外的样子! 身安,不如心安;屋宽,不如心宽。以自然之道,养自然之身;以喜悦之身,养喜悦之神。有所畏惧,是做人基本的良心准则。 所谓快乐,不是财富多而是欲望少。做人,人品为先,才能为次;做事,明理为先,勤奋为次。人生要学会不抱怨、不等待、不盲从。 一生说长不长,说短不短。不管人生处于哪个阶段,都应该少点执着,都需要学会时不时放空自己。其实,很多想不明白的事情,会在时间的推移下变得不是那样的重要,变得无所谓。放自己一马,让心真正休息,一步步学会放空的智慧,让生命微笑说:"放松,真好!" 与其羡慕别人,不如做好自己。 肤浅的羡慕,无聊的攀比,笨拙的效仿,只会让自己整天活在他人的影子里面。盲目的攀比,不会带来快乐,只会带来烦恼;不会带来幸福,只会带来痛苦。 我们每个人都应当认清目前的自己,找到属于自己的位置,走自己的道路,人生,越努力,越幸运! 图片来源:pixabay.com

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你的生活,没期望的那么好,也非认为的那么糟

我们看别人的生活,总是容易看到光鲜亮丽。反过来看自己,总觉得满地狼藉。 都说要透过现象看本质,然而,看了那么多年现象,却未必看清了本质。 我们只看到别人坐在宝马车里笑,何曾看到别人在深夜里哭? 我们只看到别人在人前衣冠楚楚,何曾见过别人背地里蓬头垢面焦头烂额? 我们只看到别人夫妻恩爱家庭和睦,何曾见过他们在家或冷若冰霜或大打出手? 我们羡慕别人的老婆又漂亮又温柔,何曾见过别人的老婆河东狮吼活脱脱一个母老虎? 我们羡慕别人的老公又帅气又有钱,何曾见过别人的老公吃喝嫖赌将家当旅馆? 我们只看到别人家的孩子乖巧懂事,何曾见过别人也为熊孩子焦头烂额? 这世界不全是温暖美好,我们的生活也没有十全十美。 你我皆凡人,各有优缺点,各有各的幸与不幸。 富人有富人的烦恼,乞丐有乞丐的快乐。 我们羡慕的人,他们过得未必有那么好;我们眼中的可怜人,他们过得也未必有那么糟。 就连我们自己,也未必真正了解自己。我们看自己的生活,常看到一地鸡毛遍地狼烟。事实上,它没有我们期望中那么好,也绝非我们认为的那样糟。 我们以为的鸡肋,或许恰恰是别人梦寐以求的珍宝。 曾经,我也是百般挑剔张牙舞爪,认为这不好那不好,对这不满那不满,对老公和儿子指手画脚,让他们按照我期望中的模样改造自己。其实,我有什么资格要求他们变得完美?他们不是完人,我也不是啊! 随着年岁渐长,我开始变得心态平和,如同余秋雨笔下“尖厉的山风收住了劲,湍急的溪流汇成了湖”。 换个心态换个角度看事物,感受完全不同,原来认为的原则问题不过是鸡毛蒜皮。 再看我家男人,虽然他古板不懂浪漫,有时说话能噎死人,吃饭呼呼响,睡觉鼾声如雷,但他努力顾家,钱都交给我,一有时间就下厨,自己买衣服不讲究,却一定要我吃好穿好用好的护肤品,每天早起做早餐再送儿子上学…… 不写不知道,一写吓一跳,这个家伙原来优点这么多!我还经常扬言要休了他呢。如此看来,他那些小问题简直就不是问题,是我自己太矫情了。 再看我家熊孩子,虽然他调皮捣蛋不听话,无法无天和我顶嘴,迷恋电视和手机,气得我时常差点犯心脏病,但他心地善良明辨是非,学习认真,不打架不骂人,助人为乐,是老师的好帮手,是同学的好榜样,有好吃的会带回来和我一起分享,他坚持洗碗,有时我累了,他就主动去煮面条…… 又吓了我一跳,这个小家伙缺点不少,优点更多。我还常常说我们家不欢迎这样不懂事的孩子呢,气得他差点离家出走。如此看来,让我暴跳如雷的熊孩子,也许正是别的家长梦寐以求的“别人家的孩子”呢。 有个朋友和我诉苦,说实在受不了他老公了,想离婚。让她说说为什么受不了,说了半天,无非是些鸡毛蒜皮的琐事。 比如,她老公不注意形象,总是胡子拉碴,她提醒后才会想到去剃;臭袜子随手扔;看电视时“北京瘫”,将脚架在茶几上。等等。 他特别抠,一条牛仔裤穿了五六年,蓝色都快变成白色了,裤脚都毛边了,让他扔掉,他不肯,说还没烂挺好的,即使破了洞,还可以当乞丐装赶赶时髦。 他说话大嗓门,明明是好话却不好好说,一点不温文尔雅。有一年冬天,她感冒了,他下班回来看见她正在用冷水洗衣服,大发雷霆:你这个不懂事的娘们,生病就给我好好躺着,洗什么衣服?洗就洗吧,还不舍得用热水,省那点钱是够吃还是够喝啊?真是猪脑子!她当时气得要死,觉得一辈子跟这种人在一起真是莫大的悲哀。

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人与人之间的微妙关系

有一句流行的话“与你无关”。这是我不喜欢的一句话。我觉得这是一句粗鲁、冷漠的话,甚至觉得讲这话的人体内所流的血是冰冷的。 若夸大地说,世上所有的人可能都与我们自己有关。曾经听到一则难忘的故事。 一位富家小姐在车内吃香蕉,发现香蕉腐烂不能吃,便随手扔到车窗外面。某贫穷人家的孩子经过那里,拾起那香蕉来吃,结果这孩子吃坏了肚子,发烧了。当天晚上,富家小姐父亲的工厂发生火灾,全部烧毁。因为当夜值班的警卫临时离开。原因是他的孩子吃了捡拾的香蕉而发烧了。 这则故事使当时少女时代的我深深感到人与人之间的关系比我们所想像的更加密切。 当然这是为少男少女而写的故事,因果关系明显。但事实上,我们在日常生活中与人们的关系不也如此紧密吗? 日本的媒体所报道的消息中,没有一天没有车祸消息。车祸的原因很多。与妻子吵架,在气头上开快车,忽然紧急煞车时,幼童已成了轮下牺牲者……这种例子不少。 孩子与生身父母关系密切,但与夺取其性命的陌生人又何尝不是密切到可怕的程度?对爱子的性命被夺取的父母而言,岂能料到会突然出现如此可恨的现象? 想到这些,我们就不能认为与这人不相干,与那人没有关系吧? 那年,我们应台湾的邀请,预定到台湾演讲旅行三周。台湾方面为这次演讲会,作了许多准备。 然而,我的父亲突然因病陷于危笃状态,因此,我们不得不取消台湾之行。也许以后还有机会去台湾,而父亲的临终对女儿来说,生涯中只有一次。 在取消台湾之行后没几天,有人来找我们商量事情。我们极为同情地倾听对方的叙述,尽我们所能地予以开导、规劝、安慰。对方终于渐渐情绪稳定下来,找出自己要走的方向,最后他说:“假使今天没有和二位商量,我本来已经打算要带着孩子,开车从崖上冲下山谷。” 我不由得凛然而栗。假使我的父亲身体健康,这时候我们正在台湾。假使我们去了台湾,这人想必已带着两个孩子开车冲下山谷了。这事再度使我感到人与人的关系是何等的紧密。此人和我的父亲只是泛泛之交而已,以他的立场而言,只是一个普通的老人生病,和他没有什么关系,但换个角度说,我父亲的危笃救了他一家三口的性命。 那时我深深觉得我们绝不能断言“我是独自活下来的”,“我绝不会麻烦别人”,“我不需要人们的帮忙”。不论对任何人,我们都该抱持谦和诚恳的态度。完全陌生的人也可能突然变成关系密切的人,更何况亲人师友,关系更加深刻、复杂,不是我们所能预知的。人虽微小,但一个人的生活态度也可能影响许多人的命运。 图:pixaby.com

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人若不慎思,往往会被小人利用

深山里,有两只猛虎,一只叫善牙,一只叫善博,感情很好,每天都一起出去猎食。他们的后面常跟着一只奸诈的野干,以捡食猛虎吃剩的猎物维生。 野干虽然依附猛虎而生,却非常惧怕牠们的力量,经常思量:一只猛虎就力大无穷,两只猛虎在一起更是力不可挡,一定要想办法离间他们,否则一旦有什么闪失,说不定自己的性命都不保。 有一天野干灵机一动,就对善牙说:“我好心告诉你一件事,但是你不能伤害我。”善牙说:“我怎么会无故伤你?放心告诉我吧!” 野干附在善牙耳边说:“善博平时看起来和你要好,不过私底下,我听到很多动物都说,善博常向大家宣告:你不如他,他的形、色、毛、力等等都比你强。”善牙就听进心里。 不久,野干又跑去对善博说:“善牙对你很不敬,在我面前说你很多坏话,还说你有很多地方不如他。”善博也将这番话放在心里。 两只老虎再度碰面时,由于野干的离间而怒目相视,善牙心想:应该要先下手为强,比比看谁的力量大,于是先出手要打善博。善博并没有立即还手,而是选择退避。善牙不罢休,责骂善博:“你凭什么在兽群中,说我样样不如你?” 善博听了,虽然愤怒难耐,可是还保有一点冷静,想着:不对,我并没有骂善牙,为什么他竟会这样误会?眼见善牙又要追打,善博赶快退后,并且说:“你冷静一点,其实我也听说你亲口告诉野干,我处处不如你,还用种种恶毒的话骂我。” 善牙这时也停下手:“奇怪!我也是听野干说的,而且我并没有骂过你呀!” 善博又对善牙说:“在山林中,我们的力量比其他兽类强,绝对不能有冲突;否则不但两败俱伤,还会闹得山林不安。你我都是听他说的,可见其中必有蹊跷,我们应该要保持冷静。” 可见猛虎虽有冲动的血气,但是若能冷静思考,便可化解争斗,避免动荡不安的灾祸。 人若不慎思,往往会被小人利用。有权有力的人,若听信小人谗言而欠缺冷静思考,社会就不得宁静;家庭、团体也是一样,只要有这种喜欢离间、挑拨是非的人,都无法营造和睦的气氛。所以要时时保持内心平静,不论听闻什么,都要用智慧分析,做到“是非止于智者”。 人生最可怕的就是这一念心,心念偏差,小事情也会变成大是非。好好照顾自心,遇到逆境能冷静思考,运用智慧突破,不仅能提升自我的道德,还能促进人际和谐,进而让社会平静祥和。 图/pixabay.com

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生活中哪些事绝对不可以“懒”

“懒”这个字可以说每个人都遇到过,小时候我们懒得走路就让大人背,后来我们懒得思考就学会了抄袭作业,再后来我们懒得做饭就天天叫外卖……懒——虽然造就过很多天才,但是同样也让我们渐渐的失去了很多。在我们的生活中,有些事是绝对不能懒的去做。 懒得吃早餐 早餐是一天之中最重要的一顿,它提供了我们一天的经历,如果懒得吃早餐,饿着肚子,就很有可能得胃病、内分泌失调、结石等一系列疾病。不吃早餐理所当然的一天的精神都不会太好,而且思维也会缓慢些。 懒得上厕所 很多人都比较喜欢憋着很久才去上厕所,这样是非常不利于健康的,时间一长很容易给膀胱造成伤害,更加会使身体反吸收了尿液、粪便中的毒素。 懒得去医院 科学的讲,没病就应该经常去医院做检查,无论你是身体非常健康,还是个不怕生病的硬汉,都不能忽略了定期身体检查,检查出没有问题自然是件高兴的事,一旦检查出某些潜在问题,再没有病发前可以将它解决了,那就自然更是值得高兴了,因为可以免除一场身体折磨了;当你生了病或者感觉到不适时,请及时就医吧,不要自己以为过几天就没事而不了了之,更不要自己随便乱吃药或者断症用些偏方使病情更加严重。 懒得喝水 水是人体不可缺少的成分,水是生命的源泉,人对水的需要仅次于氧气。一个人如果每天都不喝足水,早成缺水或者失水过多,那么可能引起体内脱水,懒得喝水时间长的话,很可能会使皮肤毛孔粗大,脱发…… 懒得刷牙 牙疼不是病,痛起来要人命,这句话每个人都知道,可是就是有些人会懒得刷牙,到了牙疼的时候才悔不当初,眼看着一口烂牙,好吃的吃不到,酸甜苦辣还要小心刺激到牙齿,而且可能还要被拔掉几颗,种上难看的假牙,价格高不说,还非常不牢固。 懒得学习 不要以为学校毕业了,已经走上了社会就不需要学习了,其实恰恰相反,走上了社会更加要懂得抓紧每分每秒的学习,来弥补自己的不足,从而使自己更好的适应工作,适应社会。当你放弃学习的时候,而别人在努力学习,那么你就相当于在加速退步。 懒得和他人交流 人是群居的,所以交流是必须的,一个人呆久了,不和别人说话,只自顾自的活动,那么很可能会得精神类的疾病,时间久了还会丧失交流表达的能力,那同样就会失去很多朋友,与社会脱节。 懒得回父母那看看 人长大了总免不了会有自己的忙碌,自己的烦恼,可是不能懒到连回家看看自己年迈的父母都做不到。他们含辛茹苦的将你养大并不为了你长大能够给他们买豪宅、送他们大笔大笔的钞票花,他们只是因为那么深深的爱着你,因此请常回家看看他们,这样你的孩子也会像你一样今后常常回家看望你。 图片来源:pixabay.com

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是树不懂爱,还是风太执着?(受益终生)

风在追求叶子,承诺要带着叶子去看外面的精彩世界。叶子犹豫不决,征求树的意见,树说:你若不离,我便不弃。终有一天,叶子被风打动,于是选择随风漂泊。 离开的那一刻,它问树:你为什么不挽留我? 树骄傲的说:世界上不只有你一片叶子; 它问风:你为什么要追求我? 风真诚的回答:因为世界上没有相同的两片叶子。 叶子沉默了,是树不懂得爱,还是风太执着。 树问叶子:你为什么要离开?叶子开心的说:因为我想看看外面的世界。 事实上,树太爱叶子,为了满足叶子的愿望,它没有挽留; 风问叶子:你为什么要跟我走?叶子欣喜地说:因为你给了我幻想,并能满足我。 当叶子好奇的看着世界时,风停了,于是叶子飘落在地上,迎面而来的一辆汽车,把叶子压碎了。 树很伤心,他后悔自己没有挽留叶子,没有紧紧的拽着叶子;风继续吹着,它丝毫没有伤感,因为我满足了你,你也必须付出与之相等,甚至更高的代价。 是叶子太不懂珍惜,还是风太无情。 我们都是这样,总要等到过了很久,总要等到退无可退,才知道我们曾亲手舍弃的东西,在后来的日子了,再也遇不到了。 心若不动,风又奈何……心静,才能听见自己的心声,心情了,才能照见万物的本性。 不甘放下的,往往不是值得珍惜的,苦看追逐的,往往不是生命需要的。 人生的脚步,常常走得太匆忙,所以我们要学会,停下来笑看风云,坐下来静赏花开,沉下来平静如海,定下来静观自在。心静平静无澜,万物自然得映,心灵静极而定,刹那便是永恒。 别让人生,输给了心情。 心情不是人生的全部,却能左右人生的全部。 心情好,什么都好,心情不好,一切都乱了。 静静的过自己的生活,心若不动,风又奈何。 你若不伤,岁月无恙。 图自|pixabay.com

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10分钟的人生

父亲与儿子做游戏:10分钟代表一个人的一生,在这10分钟里,每人各翻一本书,从里面找“黄金”这个词,谁找得多谁就赢…… 计时开始! 儿子双目圆睁,父亲逐页寻找。房间里很安静,只听见刷刷的翻书声。 “找到一个!”一分钟后儿子兴奋地叫道。 “我也找到一个。”父亲叫道。电子表上的数字不紧不慢地跳着。 5分钟后儿子蹦起来:“第3个找到了!”父亲慌了:“我这里的‘黄金’为啥这么少呢?” 儿子得意地说:“你不会找嘛!要细心!” 电子表上的数字跳得好像更快了。 “第2个!”父亲说。“第4个!”儿子盖过父亲的声音。 到了第8分钟,儿子又一连找到3个“黄金”。最后他一共找到10个,父亲只找到4个。 “爸,你输了。”儿子说。父亲点点头:“我承认我输了。可是就这么完了吗?” “还要干什么?”儿子问。“如何使用黄金,你想了吗?”父亲问。儿子考虑片刻说:“我要买一大堆巧克力、玩具,买一辆真正的赛车,还要去埃及看金字塔……” 父亲指指电子表:9分10秒。 儿子问:“又怎么了?”父亲笑道:“你那些愿望都不现实。你已经老了,巧克力不敢吃,赛车开不动,金字塔也看不成了。你看,说着说着9分40秒了,10分钟的一生很快就要结束了。” 儿子呆呆地望着父亲。 父亲说:“为了寻找黄金,你花去了大半生的时间,却难以享用它。其实黄金并不宝贵,时间才是最宝贵的,它是每个人的终极资源。” 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

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一双筷子,看人品

与一朋友吃饭,恰好父亲来看我,便接来一起吃。父亲寡言,饭间一直静静地听我们聊天。 回家的路上,父亲说:“你这个朋友,不可深交”。 我愕然,这个朋友是因生意认识的,合作过几次,印象还不错。 父亲说:“从吃相看,基本可以估摸出他是个怎样的人。他夹菜有个习惯性动作,总是用筷子把盘子底部的菜翻上来,划拉几下,才夹起菜,对喜欢吃的菜,更是反反复复地翻炒,就好比把筷子当成锅铲,把一盘菜在盘子里重新炒了一次。” 我不以为然:“每个人习惯不同,有的人喜欢细嚼慢咽,有的人喜欢大快朵颐,不可苛求。” 父亲摇摇头说:“如果一个生活困窘的人面对一盘盘美味佳肴,吃相不雅可以理解,可你这位朋友本是生意之人,物质生活并不困苦,如此吃相,只能说明他是个自私、狭隘之人。面对一盘菜,他丝毫不顾及别人的感受,用筷子在盘子里翻来覆去地炒,如果面对的是利益的诱惑,他一定会不择手段占为己有。” 接着,父亲讲起他小时候的故事。 父亲5岁时,爷爷就去世了,孤儿寡母的日子过得极为窘迫,常常饥不果腹。有时去亲戚家做客,奶奶会提前反复叮嘱父亲:“儿啊,吃饭时一定要注意自己的吃相,不能独自霸占自己喜欢吃的菜,那会被人耻笑的。我们家穷,但不能失了礼节。” 奶奶的话,父亲铭记于心,即使面对满桌美味佳肴,他也不会失态,总能控制有度。 末了,父亲意味深长地说:“不要小瞧一双筷子, 一个小小的细节,可以看出拿筷子者的修为和人品。” 后来发生的一件事,应证了父亲的话,为了一点蝇头小利,那位朋友果然弃义而去。 从那之后,我一直谨记父亲的话,一个人的一生, 诱惑何其多,但要时刻对欲望加以节制,好的东西,更不能占为己有,要与人分享。 提炼做人的品质,应从一双筷子的节制开始。 图/wallcoo.net

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做人:凭良心,尽本分

一个人什么都可以没有,但一定要有良心。 纸里裹不住火,真的假的总有显现的一刻;没有不透风的墙, 好的坏的总有戳穿的一天。 摸着良心说话,是最真的表达 ,凭着良心做事,是最好的做法。 一个人什么都可以没有,但一定要有良心。 帮过你的人不能忘,忘了让人寒心, 疼过你的人不能断,断了让人伤心, 暖过你的人不能远,远了让人痛心。 做人要有良心,对情要知感恩,给一分还十分,绝不愧对人心。 人活着,处事要凭良心! 不做亏心事,不怕鬼叫门,不说昧心话,不怕多心人。 扪心自问,对人对事认真,站在世上,活得忠厚诚恳。 为人处事: 不管嘴笨还是嘴甜,心地善良才是本钱! 人活一世: 不管能说还是能干,光明磊落才是关键! 人活一世,富贵算什么,人品才值钱。百年之后,尘归尘土归土,一切都会烟消云散。 黄金万两,你也带不走 ,钞票一堆,你也不能伴。 唯有人品,会世代相传 ,唯做好人,会人人称赞。 车过留痕,情过留真。 走到哪都别忘了,行好事,做好人,怀善心! 人过留名,雁过留声,到什么时候都要记得,做人,一定要有良心!

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我們老得太快,卻聰明得太遲

为什么是我們老得太快,卻聰明得太遲,先耒看看以下的您就明白! 把錢省下來,等待退休後再去享受。 結果退休後,因為年紀大,身體差,行動不方便,哪裡也去不成。錢存下來等養老,結果孩子長大了,要出國留學,要創業做生意,要花錢娶老婆,自己的退休金都被要走了。 當自己有足夠的能力善待自己時,就立刻去做,老年人有時候是無法做中年人或是青少年人可以做的事,年紀和健康就是一大因素。 小孩子從小就要告訴他,養你到高中,大學以後就要自立更生,要留學、創業、娶老婆,自己想辦法,自己要留多一點錢,不要為了小孩子而活。 我們都老得太快,卻聰明得太遲。朋友去年喪妻,這突如其來的事故,實在叫人難以接受,但是死亡的到來卻總是如此。朋友說,他太太最希望他能送鮮花給她,但是他覺得太浪費,總推說等到下次再買,結果卻是在她死後,用鮮花佈置她的靈堂。 這不是太愚蠢了嗎? 等到……等到……,似乎我們所有的生命,都用在等待。 「等到我大學畢業以後,我就會如何如何……」我們對自己說。 「等到我買房子以後!」…… 「等我最小的孩子結婚之後!」…… 「等我把這筆生意談成之後!」…… 「等到我死了以後!」…… 人人都很願意犧牲當下,去換取未知的等待;犧牲今生今世的辛苦錢,去購買後世的安逸。 許多人認為,必須等到某時或某事完成之後,再採取行動。明天我就開始運動;明天我就會對他好一點;下星期我們就找,然而,生活總是一直變動,環境總是不可預知,現實生活中,各種突發狀況總是層出不窮。那麼,我們要如何面對生命呢?我們毋需等到生活完美無瑕,也毋需等到一切都平穩,想做什麼,現在就可以開始做起. 一個人永遠也無法預料未來,所以不要延緩想過的生活,不要吝於表達心中的話,因為生命只在一瞬間。有時間出去走走;退休後,我們就要好好享受一下。 記住,別讓自己徒留「為時已晚」的空餘恨。逝者不可追,來者猶未卜,最珍貴、最需要實時掌握的「當下」,往往在這兩者蹉跎間,轉眼錯失。人生短暫飄忽,有一首小詩這樣寫:高天與原地,悠悠人生路;行行向何方,轉眼即長暮。正是道盡了人生如寄,轉眼即逝的惶恐。 有許多事,在你還不懂得珍惜之前,已成舊事;有許多人,在你還來不及用心之前,已成舊人。遺憾的事一再發生,但過後再追悔「早知道如何如何」是沒有用的,「那時候」已經過去,你追念的人也已離開了你。 一句瑞典格言說:「我們老得太快,卻聰明得太遲。」不管你是否察覺,生命都一直在前進。 人生並未售來回票,失去的便永遠不再得到。將希望寄予「等到方便的時間才享受」,我們不知失去了多少可能的幸福! 图片来源:pixabay.com

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