Category: 酷人生

光看一个人的穿着就能看透他的本质， 命好不好是可以观察出来的！ 怎么做呢？一起来看看吧！ 人的衣着会暴露一个人的品味，从衣着可以看出女人的未来，每个女人都该好好看看。   一个女人命好不好，从衣服就可以看出来。 人的举止、服装、语言、动作都会暴露一个人的品位，身份。 像禅师说的，不需要开口，走几步就知道你的境界几分。 伪装不得。 夏天到了，女性贪图清凉，衣服越穿越露，这样的女人，不会旺夫， 而且衣服暴露的女人，身边都有许多苍蝇跟着，整个气质就是低俗。 天人的衣服，是无缝的，不会暴露的。 楞严经说：只有越低下的众生，才会暴露自己！ 人体是个小宇宙，外界的山河大地是大宇宙。 男人和天对应，女人和大地相对。 女人和大地是息息相关的，一块裸露的大地，好比荒漠，能成长出什么出来呢。 真正有福报的女人，都是内敛的，内涵的。   女人从出生到18岁，需要好的家庭，18到35岁，需要好的容貌，35到48岁，需要好的个性， 48岁以后，需要开心、优雅的生活。 买适合自己的衣服、饰物。 适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。 在周末的时候学习某样舞蹈，美貌会随着年岁而衰减。 气质却会遽增。 培养些小小的好习惯，比如早睡早起，床头放本好书。

有的人虽嘴上闹得不可开交，说永远不会原谅你，装的比谁都强势，但只要你肯低头，他们还是会原谅你。就像科技紫微星座网说的这5个星座，只要你一道歉，他们就会心软！ 1。巨蟹座 了解巨蟹的人都知道，他们并不像外表看起来的那么坚强，反而特别容易心软。巨蟹很重感情，哪怕自己被伤害了，只要对方一道歉，就忍不住想要原谅他。即使前一秒还在心里对自己说要“狠一点”，不出半分钟就忍不住妥协了。 2。双鱼座 生活中的双鱼并不算是一个很洒脱的人，他们经常会因为一些小事生气，而且是一个人生闷气的那种。如果对方不了解情况又不去道歉，双鱼很可能就不会再理你。但如果你主动承认错误，态度又诚恳，双鱼就会心软，没过一会就不放心上了！ 3。狮子座 狮子是一个典型的嘴硬心软的人，哪怕你之前跟他吵得天翻地覆、不可开交，但只要你肯低头，说几句好说，狮子就可以当做什么事都没有发生过。只要你一句道歉，他们就不会往心里去，立马心软。 4 双子座 双子的心态一向都很好，他们不会整天记某一个人的仇，对他们来说人生苦短，何必折磨自己！虽然在惹恼自己那一刻，的确会很生气，但很快双子就会被其他的事情转移注意力，心情也会慢慢平复，所以这时你跟他说“对不起”，双子还是会原谅你的。 5。水瓶座 水瓶座的人思想比较豁达，所以对很多东西都看的比较透彻。他们不会执着于某一件事，也不会因为对方曾经做过伤害自己的事就和他势不两立。即使水瓶知道你们两个不可能再深交，但“多一个朋友总比多一个敌人强”。所以只要你肯道歉，他们还是会原谅你的，但要恢复到毫无隔阂的关系恐怕也难了。 图片来源：pixabay.com

1、睡眠不足 大约50%的坏脾气老板都是睡眠不足造就的，他们会因为睡眠不足造成的疲劳而对同事大喊大叫，对下属无情斥责。普通员工也一样，因为睡眠不足，有39%的人会脾气暴躁，19%的人在工作中非常容易出错。 如果两天两夜不睡觉，大脑就会重启，并将控制中枢从平时的“冷静理智”的控制区转向了“紧急状态”的控制区，这个控制区让人的行为模式切换为更直觉的“战斗逃跑”模式，导致脾气变得急躁。 2、雄激素少 雄性激素在二三十岁时分泌最为旺盛，之后逐渐减少。男性在20岁~60岁这四十年内，雄性激素分泌量减少了1/4。当雄性激素减少时，男人也有更年期问题，情绪波动、易怒和孤僻是最常见的更年期症状。 3、吃肉太多 肉类中的动物蛋白会使大脑中的色氨酸含量减少，而导致人的情绪急躁，有侵略、好斗的倾向。肉中含有的大量饱和脂肪酸会让血压升高，而血压升高是情绪不稳的重要诱因。肉类会导致血液中的钙离子含量下降，血液中的钙可是情绪的降温剂，钙离子的减少增加了暴躁易怒的倾向。 4、垃圾快餐 研究发现，炸薯条和鸡肉汉堡会让男人变得坏脾气且暴力。因为长期吃垃圾食品的人大脑中会缺少Ω-3脂肪酸，从而使大脑失去灵活性，控制情绪的能力受损，导致增加暴力倾向。 5、不吃早餐 研究发现，不吃早餐让男人的情绪和视觉空间记忆变差，但对女人则没有影响，科学家认为这和不吃早餐造成的大脑能量供应不良有关。 6、压力太大 压力是男人坏脾气的最重要因素。在压力状态下，男人会处于一种战斗状态，身体中儿茶酚胺会更多，从而增加人的战斗力。过多的儿茶酚胺则会造成血中毒素增加，从而损伤肝细胞。这也就是中医说的怒伤肝。 图来自：google.com

很多夫妻之间因为一些琐碎的问题而导致感情出轨，甚至结束了婚姻，那夫妻之间如何做才能避免这样的事情发生，遇到分歧怎么来解决呢？ 第一：当夫妻之间遇到问题的时候 切记大吵大闹，更不要说一些伤人心的话，因为你们是夫妻，没有人比你们更了解彼此，什么话该说什么话不该说你们都很清楚，所以尽量不要去触碰对方的底线，时间久了感情就谈了。这个时候你们应该都给彼此一些思考的时间，好好的冷静冷静。这个冷静不是要你们彼此冷淡对方，而只是的足够的空间。 第二：对于彼此要更多的信任 我相信这个世界上没有不吵架的夫妻，但是吵架的时候不要摔门就走，不管你有多生气都不要这样做，好好的冷静一下。把问题好好想想应该怎么解决，不要非得说谁对谁错，因为爱情里面是没有对错的。所以不管你们怎么吵架都不要互相的指责，而是要做到自我的检讨，想想自己的不是。这样就算你爱人想跟你吵架也不会吵了，因为你要比她有觉悟，你懂得自我反省啊，慢慢的她也会跟你一样的。 第三：当你的爱人在外累了一天的时候，、 记得给彼此一个温暖的拥抱和温馨的话语，千万不要小看这一个小环节哦。这可是维护你们爱情有利的法宝之一，你想想当你的爱人累了一天的时候他最想做的事情就是回到家好好的放松一下。不管他赚多少钱，只要努力就好。不要一回到家就嫌弃你的爱人赚的少，什么什么都不管。久而久之我相信他会讨厌这个家，因为家里失去了原本的温暖，更没有爱人的呵护，你想他还会愿意经营这个家吗？ 第四：谁都会有心情不好遇到事情的时候 此时的你就不要在去斥责或者批评他了，其实当你的爱人做错事情的时候，他心里早就后悔了，作为爱人的你就好好的安慰一下，如果他想静一静，那就不要打扰他，安静的守护在他身边就好，你要让他知道就算全世界都离开他，你也会勇敢的陪在他身边，因为你是他的爱人。等他心情平复以后，你再好好的跟他讲一下，到底是什么事情，以后应该注意什么。 第五：在很多的时候，你会碰到这样的问题，你的爱人会问你问题，问你接下来他该怎么办？ 这个时候你千万不要回答我不知道，我又不了解你们单位什么的话，你可以不知道，但是既然你的爱人问题就是想征求你的意见，想让你帮忙想一下。你先耐心的问一下这个事情的原由，当你大概了解这些以后，你可以发表一些你自己的观念，有的时候没准你的一个建议和想法就能启发到您的爱人，从而得到很圆满的解决办法。所以不要小看你自己的能力。 第六：很多父亲会因为双方的父母发生矛盾 如果发生矛盾了你应该怎么办呢？作为爱人的你不要不问事情的原因就劈头盖脸的去指责你爱人或者你父母。你要问清楚怎么回事，不管谁对谁错咱们是一家人，要做到和平的解决这些事情，还有作为夫妻的你们不应该去指责对方的父母，你想想如果没有你爱人的父母，怎么会有你现在的这个爱人。所以父母怎么做，作为晚辈的我们看着就好了，只要不是原则性问题就随他们去吧，只要他们开心就好。 第七：当你们在外面一起面对朋友或者亲人的时候 一定要互相的褒扬，不要互相拆台，在外一定要给彼此足够的面子，这是很重要的，如果两个人在外互相的说对方的不好，我想你的亲朋好友也会对你的爱人产生一种不好的想法，从而也会对你产生不好的印象的，因为爱人是你自己选择的。其实赞美你爱人的同时也是在赞美你自己，因为你的爱人就是你的真是写照。 第八：也许你们夫妻之间会因为工作的事情分居两地 那作为爱人的你就多多的给与关怀，你的爱人在外面工作一定会非常的想家，所以你要做的就是把你们的小家照顾的好好的，告诉他放心，不用担心，一切都还有你呢。千万不要跟他说没你我就过不下去了，你想想你这么说了，他在外面还能好好的工作吗？工作本身就很累，还得时时刻刻担心你。我想你也不希望你的爱人那么的累对吗？如果是那就安安心心的让他工作吧。如果实在是想你的爱人，那就在他下班以后跟他说你在家都做什么事情了，又有什么开心的事情发生了等等。 第九：当你们彼此都有时间的时候 多出去运动运动，做一些娱乐项目。让彼此都好好的放松一下，你们可以选择旅游还可以选择跑步，也可以选择看电影或者去吃饭等等。 图片来源：pixabay.com

1、他记得关于你的每件小事 无论是你喜欢的咖啡牌子，还是想要买的东西，他都会一一记在心里，因为你说的每句话他都会认真倾听，然后尽力实现你的每一个心愿。 2、他对你诚实 很多男人为了避免麻烦，都会选择在女人面前说一些谎话。但对你死心塌地的男人会诚实地对待你，哪怕有些真话会伤害到你。 3、他很顾家 家人在他心中有着无法撼动的地位，他常常和家人一起出门，而且和他们有着融洽和睦的关系。 4、他常常哄你开心 无论是逛街还是你们围坐在一起看电视时，他总能脱口而出能让你大笑的话，他有着哄你开心的天分。 5、他的过去对你而言不是秘密 当一个男人可以告诉你过去的故事，和你分享他的秘密时，说明他绝对信任你。这表明他已经准备好成为你的长期伴侣。 6、他喜欢给你惊喜 通常，男人对生日或者纪念日并没有概念，这也是为什么很少见到男人给自己张罗过生日的原因。所以如果你的他不仅能清楚地记得所有这些日子，还会给你带来惊喜，他一定已经认定你是最特别的那个人。 7、他时时刻刻保护你 在你遇到任何危险时，他不会躲在角落里，而是选择勇敢地保护你。 8、在你面前他不会害怕展示脆弱 男人和女人一样，也有情绪化的一面，在你面前，他不会隐藏自己脆弱、无助的一面。 9、他喜欢陪在你身边 他全心全意地陪着你，无论是工作后的夜晚还是周末，他知道陪伴对一段感情有多重要。 10、当你需要时他会抛开一切奔向你 在任何时候，他都是你完全值得依赖的人。这种感觉，真的很美妙不是吗？ 图来自：pixabay.com

不要在负能量的人身上浪费时间 作家李尚龙说：“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。” 有人先天是乐观向上的，当身边出现越来越多的负能量的人时，你会发现他很快就会显示出一副疲惫的状态。那是因为情绪最容易感染人，当人总是处在这样的氛围时，心情也就自然容易变得抑郁起来。 像祥林嫂那样幽怨悲观的人，逢人便说起自己的悲惨遭遇，这不但没有得到别人的同情，反而招来了他人的厌恶与排斥。 如果可以，请远离负能量的人，这是最对得起自己生命的选择，何况大家都这么忙，谁又有空来听你发牢骚呢？ 去靠近一个给你正能量的人 真正的益友是能相互鼓励，并且对生活充满激情的。 像金星，一个处在风口浪尖的女人，面对喋喋不休的非议，她依旧过得坚强与狂热，这一切，很得益于她有一位好朋友——刘晓庆。 在金星微博中，一张与刘晓庆尤为亲密的姐妹照显得格外令人羡慕，照片中的金星穿着深红色的花纹外套，典雅端庄，刘晓庆则一身黑色靓丽的中式上衣，微微地倚在金星肩上，亲密地握着手，宛如姐妹。 有一句话说：“相互欣赏，相互鼓励……晓庆姐对我说：‘人要活的精彩，最后靠的还是实力！’”我们感慨这对好姐妹成为传奇的来之不易，更感慨她们之间那份真诚而又可贵的友谊。 因为，近朱者赤和一个能让你变得更好的人在一起，很重要；而和一个能让彼此都变得更好的人在一起，更重要。

不少男人埋怨说女人心海底针，自己从来都摸不着头脑。其实这类男人基本上都是单身狗，因为像他们这种搞不清女人想法的男人是很难脱单的。其实在爱情里，很多女人都是口是心非的动物。而且女人天生就是比较委婉腼腆的，你想要她主动表白是不太可能的。 面对爱情，女人都希望男人能够主动追求自己，所以，当女人遇见自己喜欢的人时，就会给他一些暗示，让他明白自己的心意。看清楚，女人如果对你说这几句话，就是在给你机会，如果你也喜欢她，就不要再犹豫；如果你不喜欢她，那就果断拒绝，忽冷忽热对你们俩都不会是一件好事。 一、“我没有带伞，你能来接我一下吗” 当女人跟你说这样的话时，就说明她在故意制造机会，想要和你在一起。不要傻傻以为她真的只是让你过去送伞，因为，伞哪里都买得到，就算买不到也还可以坐车。所以，你应该明白，女人跟你说这样的话，就是在给你机会，如果你也喜欢她，就要好好的把握机会，增进一下你们之间的感情。 二、“我要是有你这样的男朋友就好了” 其实，女人这句话的真正意思是：你要是我的男朋友就好了。所以，当女人对你说这句话的时候，就说明她心里很喜欢你。但你们之间的感情，还停留在朋友的层次上，她又不确定你是否喜欢她。所以，如果你也喜欢她，不妨给她一个明确的答案，相信得到你的肯定后，她会更加的爱你，更想要和你在一起。 三、“周末咱俩都没事，一起去看电影怎么样” 在女人的思维里，和男人单独看电影，就相当于两个人在一起了。所以，当女人主动邀约你看电影的时候，其实就是在跟你表白了。如果你也喜欢她，不妨给她准备一个小礼物，让她明白你的心意。不要傻傻以为你们只是朋友，她对你的感情，真的不仅仅只是朋友。 四、“我真的不知道该怎么办，我好害怕” 女人对你说这样的话，就说明她非常的信任和依赖你。其实，很多时候，女人都喜欢在心爱的男人面前扮柔弱，因为，只有这样，才能让男人来保护自己，才能增进两个人的感情。所以，当女人跟你求助的时候，她内心的真实想法就是想要你陪在她身边，希望你能明白她对你的心意。 图片来源：pixabay.com

为什么有些人看起来友善，却总是独来独往？知乎上最高赞的回答一语道破：”待人友善是修养，独来独往是性格。” 貌似，我就是这样的人。平常不喜欢和人有冲突，尽量避免不必要的争执，和气生财，以和为贵是我一直秉承的处世之道。 即使是对方故意挑是非，我也是尽量克制，除非触及我的底线。 要说独来独往，是因为我有太多的事情要做，看不完的书、电影，大量的社交活动要去参加。和我不相干的人，没有必要也没有精力去和他们闲扯。 但我可以做到的是，在需要社交沟通的时候，我可以快速地切换状态，进入外向侃大山模式。 你看我独来独往，很有可能只是和你没什么好聊的，但不代表我很孤单，我很有可能正在和另一帮朋友玩得正嗨，只是你不在我好朋友圈子内。 从心理学角度来说，外向的人喜欢待在人群中，而且享受成为人群焦点的感觉。当他们一个人时，常常会感到无聊或者不安。 内向的人更喜欢独处，或者只喜欢与一个或者一小群人待在一起。 周围太多人，会让他们觉得太耗费精力。我在之前的文章中有提到过，可以把性格的倾向看做一个光谱，而内向和外向是光谱的两端。这就意味着，人会有不同程度的内向和外向倾向。 在我们认知里，内向的人被认为是独行侠，总是待人冷漠的。外向的人就总是开朗的，总是待人热情的。事实上，并非如此。 影响我们为人处事，待人接物的，是我们受到的教育，身处的时代和家庭的环境。 我们大多数人都不是完全的内向或者外向性格的人，内向性格倾向的人都会因为成长环境，教育，家庭的因素，而学习如何去处理人际关系。而外向性格倾向的人，也可能因为不断变化的周遭而变得慢慢往内向的方向倾斜。 人如何去社交，主要由大脑产生的多巴胺，一种让大脑感觉舒服的激素控制。我们每个人大脑多巴胺的释放不同，会对我们的大脑皮层产生不同程度的刺激。 那些天生容易获得刺激的人属于内向型，他们会尽可能去避免任何额外的社交刺激，因为这可能使他们感到焦虑，以及容易大量消耗能量。 而那些天生难获得刺激的人属于外向型，因为刺激的缺少，会让他们感到无聊，所以他们会尽可能去寻求额外的刺激。 大多数人的刺激水平并没有达到任何一个极端，它会有所波动，让你觉得有时需要做一些事情去寻求刺激，而其他的时候，你会觉得刺激太多了，想要去抑制它。 为什么有些人看起来友善，却总是独来独往？ 1.不是孤僻，而是选择性地进行社交 当你觉得别人独来独往，并不意味着他没有自己的交际圈。也有可能只是你还没有进入他的交际圈。 随着年龄的增长，我们经历的东西越来越多，我们慢慢清楚地知道，哪些人值得我们花时间去交往，而哪些人只是泛泛之交。一切交往的前提都取决于周围的人是否对你的胃口。 之前看到一句话，“只对一部分人温柔，剩下的看心情！” 感觉深以为然。 2.独来独往是为了留给自己更多的时间 与人交往久了，多了以后，我们都或多或少会感到疲倦。毕竟每个人都是不一样的，而我们前进的步调也是有所不同的。 无论你在工作还是在上学，是否都会遇到这种情况：

多么好的一句话，道破天机，我们每个人，不过都只是个普通人，没有谁具备超能力，能够规避失败，一路成功。既然失败是人生路上必然要经受的磨难，那么坦然接受就是最好的姿态。 如何接受？首先要弄清楚的是，我们为何会害怕失败。因为它令人痛苦，这是毫无疑问的，但其实，在遇到失败的时候，最令人痛苦的往往并不是失败本身，而是因失败而生的无助感、自责感，和对自己开始产生的怀疑。也就是说，失败对内心的打击，是痛苦的来源，要想接受失败，就要从修炼内心开始。要意识到自己不过是一个普通人，拥有失败的天然权利。放不下过剩的自尊心与骄傲，只会让自己陷入无助与自责的泥淖，从而错失了通过失败来让自己成长的机会。 失败，其实就是一次机会，它打击我们，让我们从高处坠落平地或深渊，但同时也让我们得以凭借此时卑微的身份，以谦虚的态度，审视我们在行进的道路上所犯的错误、所缺少的能力。越是谦虚，所看到的东西往往越多。 接受了失败，接下来就该是时候对失败进行反击了。从失败中汲取经验，反思自己的不足，然后提升自己的战斗力、能力，以更完美的姿态再次出征，把失败给你的东西悉数奉还，绝地反击所带来的满足感与成就感，实在是太有吸引力了。 对于成功，人人都趋之若鹜。可是失败，失败乃成功之母，这是老生常谈的了，但是能够心甘情愿地接受失败的人，恐怕为数不多。 图/pexels

朋友，你累了吗？ 在自己心灵的港湾，稳稳地停靠一会儿。 在自己心灵的驿站，静静地享受一会儿。 在自己心灵的夜空，深深地凝望一会儿。 在自己心灵的牧场，尽情地潇洒一会儿。 人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，主要有心态来支配。我们必须学会经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。 空虚忧郁之时，给心灵放个假。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意义。 失败沮丧之时，给心灵放个假。不因一时的失败而心灰意冷，用希望打开一条活路。精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就就不会变形。 成功得意之时，给心灵放个假。头脑要清醒，不盲目乐观，不气盛用事，不好大喜功，不满足现状，心中存有忧患意识，能清醒地看到还有很长的路要走。 苦闷茫然之时，给心灵放个假。不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，不为未来的事情而担忧，不畏惧生活，敞开心灵，勇敢地面对一切。 疲惫不堪之时，给心灵放个假。生活中不是只有打拼，还要有享受，不要只忙于事业，忙于挣钱，忙得不顾命。累了就歇歇，做好自我调节，找到工作生活、事业家庭的平衡点。 感情淡漠之时，给心灵放个假。时时用美丽友善的心感悟生命的真谛，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可贵，用柔软仁爱的心去善待身边的每一个生灵。 不幸降临之时，给心灵放个假。生命需要锤炼才能饱满厚重，从容地迎接命运的挑战。办法总比困难多，诸多人生难题总能圆满解答。 生气发怒之时，给心灵放个假。尽力克制自己，用冷静浇灭心头火，试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害。人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上面。 恐惧胆怯之时，给心灵放个假。人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。 执着出现之时，给心灵放个假。贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富，在人生追求的过程当中，淡泊明心，既不绝望于人生的苦，也不执着于人生的乐。 我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等诸多方面的打击；还有幸福时的欢畅、顺利时的激动、委屈时的苦闷、挫折是的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤，每种滋味你都可能品尝，我们无法选择，只能调整心态去适应。 人生一世，活的就是一种精神。我们要适时地给心灵放个假，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就就快乐了，美好了，无憾了。 图／pixabay.com