善待晚年的自己!(精辟)

花开花谢,潮起潮落, 不经意间我们正走向人生的晚年。 从呱呱坠地到两鬓染霜, 岁月的行囊里装满了酸甜苦辣。 接下来,在夕阳的路上能走多远, 取决于我们的体魄和心态。 不要怕被周围人遗忘 随着时间的流逝,不论平民百姓,或是帝王将相,最终都会淡出公众的视线。 美国前总统克林顿卸任后,放下身段,东奔西走,频繁到国内外进行演讲,所得收入不仅付清了过去打官司欠下的费用,还偿还了华盛顿和纽约两处住宅的贷款。 前苏联领导人戈尔巴乔夫退休后,喜欢文学的他推出了回忆录,这本畅销书不仅赚足了版权费,还成为世界各国研究冷战历史的宝贵资料。 世界是自己的 曾经的岁月里,每个人都会有大小不一的光环,但这光环已是“过去式”。当光环退去,谁都是柴米油盐,谁都是一介布衣。 “我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期望外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。”103岁的杨绛先生如是说。 不要怕坐车没人让座 在国外,你若给老人让座,得先征求一下人家的意见。因为对他们而言,让座意味着他们老了,不能自立了,人家愿意不愿意还另当别论呢。 今天,我们生活的国度里,银发浪潮席卷而来,老年人的比例越来越高,年轻人的负担越来越重。那么我们何不错峰出行,给公共交通缓解压力,与年轻人相互理解、相互关怀、相互尊重,何乐而不为? 不要满怀焦灼期待子女常回家看看 人生夫妻也好,母女父子也罢,不管是怎样的水乳交融、心心相系,每个人都是生命的独立个体。 因此,我们要学会在孤独的时候给自己安慰,在寂寞的时候给自己温暖。 老要有老的风骨,老要有老的优雅,正如春华秋实,四季轮回,各有风采。 晚年是美好生活的开始,是一种从容、恬阔、悠哉游哉的状态。 愿我们保持一颗宁静的心,少些期盼、多些宽容,宠辱不惊、去留无意,微笑向前,善待晚年的自己。 图:pixabay.com

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做自己最重要的8件事

一、多點理解和寬容,但自己要懂得反省自己 有句話說得很好:「你的好對別人來說就像一顆糖,吃了就沒了。你的壞對別人來說就像一個疤痕,留下了就永久在,這就是人性。」 當你做錯了一件事情之後,大部份的人就忘了你曾經好的部分,就好像你不會的時候不會有人主動出來教你,可是當你做錯的時候每個人都主動跳出來說你,願這世界多點理解,多點寬容,最重要的還是,自己要懂得反省自己。 二、你只有一顆心,不要裝太多,累的是自己 這世界最遙遠的並不是十年之後,而是那些回不去的昨天,沒有人能將過去贖回,我們能做的只有珍惜眼前,你只有一顆心,不要裝得太多,累的是自己。 那些不屬於自己的人或事,就讓他留在那裡吧。 三、不適合的,就別硬擠了,傷的是自己 如果對方喜不喜歡你還需要你自己不斷地反覆猜測,那也不用費心去猜了,大部份只是不夠喜歡而已。 不適合的,就別硬擠了,傷的是自己,為難的是別人,訊息傳了好幾封,已讀不回了就別在奪命連環傳了,不是你的、離開你的總就會淡出你的人生,只有留下的,才是屬於你的風景。 四、你和別人的不同,才造就了你的美 如果你很幸運地與他人不同,希望你不要急著去改變,有時候正因為你和別人的不同才造就了你的美,只是很多時候我太害怕異樣的眼光,然後隨波逐流,也擦掉了原本屬於自己最真實的樣子。 五、感謝自己的不完美,不要迎合也不需要偽裝 誰沒有缺點呢?不過就是比別人肉多了一點,身高可能矮了一點,但那又如何呢?你身邊還是有因為你原本樣子而喜歡著你的人啊,你之所以痛苦有很大的一部份是你還沒有搞清楚自己是誰,所以才會盲目的去追求不屬於自己的東西。 感謝自己的不完美,至少它讓你清楚地知道真正喜歡你對你好的人是誰。不需要去迎合也不需要去偽裝,你就是你。 六、做一個微笑掛在嘴邊,快樂放在心上的人 一個善良的人,當他遇見了這世界給的打擊,並不會因此讓他的心變得更強硬,反而變得更柔軟,變得溫柔。 一個善良的人,能以成熟的心態去理解生活所帶給他的好與壞。我們一起做一個善良的人,做一個微笑掛在嘴邊,快樂放在心上的人。 七、不要猜測身邊的人對你是否真心,也不要預設對方立場 我在書裡有句話是這麼說的:「朋友忽略你時,不要傷心,每個人都有自己的生活,誰都不可能一直陪著你。」 不要過份地去猜測身邊的人對你是否真心,也不要過份地去預設對方的立場,想得太多只會毀了你自己,嚴重的更可能破壞掉彼此辛苦建立的感情, 每個人都有自己的人生要過,你有所以他也有,有時候不是對方忽略了你,而是你太閒了。 八、對自己好點,不要擔心別人看不見你 一件衣服你覺得值得,有錢你就買;一件事情你感到快樂;那就享受它;一段感情你認為幸福,那就好好珍惜,人生好像也只有這麼一次,沒有不被說的人也沒有不被討厭的人。 一輩子不長,對自己好點,不要擔心別人看不見你,你想要的,只有自己能給自己,你若盛開,蝴蝶便自來。 作者|Peter

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是你混日子,还是日子混你

要有雄心壮志,但更要有自知之明 生活容不下半点虚假,有多大的能耐,就做多大的事。 没有金刚钻,硬要揽瓷器活,结果只能是既耽误了时间,浪费了材料,还两边不讨好,遭人白眼。 人当然要有雄心壮志,但更要有自知之明。 一个人如果没有丰满的理想,满足于眼前酒足饭饱的安逸生活,很容易滑向堕落的深渊,一辈子懒洋洋地荒废过去,一事无成。不过,这样的生活,习惯了也可能觉得安详。 但是,一个人如果不能认清并正视骨感的现实,整天活在对理想的憧憬里,凌空蹈虚,不务正业,不仅会一事无成,还会在自以为壮志未酬的叹气声里,度过自怨自艾的一生,永远不快乐。 生活容不下虚假,机遇只留给有准备的人。只有靠实打实的本领,才能在生活的惊涛骇浪里真正站住脚跟。靠运气,赢得了一时,赢不了一世,一时侥幸赢来的,也会被有实力的后来者夺走。 雄心壮志,要以自知之明为前提。无论什么雄心壮志,实现了,才会有万众瞩目的伟岸;如果止于每天喉咙里的呐喊和脑袋里的空想,只能是换来空洞的回声,沦为别人茶余饭后的笑柄。 生活,由每一个真实的今天构成 生活容不下虚假,因为生活是由每一个真实的今天构成的。幸福的真谛,是一个个微小心愿的达成。摩天大楼,也是一砖一瓦盖成的,每一块砖,每一片瓦的坚固,才能保证大楼即使在风雨飘摇中也屹立不倒。 梦想,也要脚踏实地,一步一个脚印地攀登才能抵达。真实地过好每一天,才能与生活握手言和。 每一天都要在生活的土壤里落到实处之后,才能开花结果,长成枝繁叶茂的人生。没有学会走,就不要急着跑,不然拉伤了肌肉,可能几个月都动弹不得。 既然生活容不下虚假,我们就要努力活得真实。知道自己是谁,知道自己能做什么,比知道自己想做什么更重要。一味地好高骛远,做着不切实际的幻梦,还自以为高人一等、怀才不遇,是最可悲的。 人不快乐的根源,是欲望太多,而能力太小。蚍蜉撼大树,可笑不自量。凡是都有个循序渐进的过程,走稳了眼前的这一步,才能打造更强大的自己,摘到更大的苹果。眼高手低,是给自己徒增烦恼。 耐得住平凡,才能蜕变成不平凡。当你是一个小兵的时候,就要身姿挺拔地站好每一班岗。这样,才会有慢慢地坐上将军宝座的可能。 抱持一颗平常心,把寻常百姓家东升西落的小日子,都过出多姿多彩的滋味,才是真正地生活着,才有看得见也摸得着的远方。 生活容不下虚假,把幻梦抛诸脑后,把目光聚焦到眼前,认清自己的实力,认真地过好每一天。做一只勤勉的蜗牛,才能拥抱一个不虚此行的人生。 文/成功智慧圈 图/pixabay.com

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你的价值,就像一碗米

有一对师徒到山下化斋,途中徒弟问师傅,一碗米值多少钱? 师傅说,这太难说了,看在谁手上。 要是在一个家庭主妇手上,她加点水蒸一蒸,半个钟头一碗米饭就出来了,就是一块钱的价值。 要是在小商人手上,他把米好好泡一泡,分成四五份,用粽叶包成粽子,就是四五块钱的价值。 要是到一个更有头脑的商人手上,他适当的发酵、加温,很用心的酿造成一瓶酒,有可能就是一二十块钱的价值。 所以说一碗米到底值多少钱,要因人而异。 其实,人生就像一碗米,每个人都有自己的价值所在。 只是随着时间的推移,人和人的价值就拉开了距离。之所以发展出不同结果,在很大程度上取决于每个人对“一碗米”的加工程度。 通常说来,加工的时间越短,离米的形态越近,价值就越低; 加工的时间越长,离原来的形状越远,价值也就越大。 要提升个人的价值,就要善于加工自己,善于开发自己的价值空间。 那有些人听到这会说,我年龄大了,记忆不好,没啥开发潜力,就不用增值自己了吧。 这显然是逃避学习的借口,古人常说:“老而好学,如秉烛之明”; 意思就是,老了学习,如同在一片黑暗中举着蜡烛前行,如果不学习,便等于全然陷入了黑暗中,那当然还是举着蜡烛前行更好。 苏轼的父亲苏老泉(苏洵),人过中年,才开始发奋读书,勤于写作,最终成为一代文豪;一门三杰,名留青史。 所以说提升自己的价值,不在于年龄,不在于什么阶段,而贵在,要有一颗勇敢的心。 米和酒相比,价值不一样,也是因为这当中的变化,是经过无数次的发酵、锻炼、熏蒸换来的。 这与人对待自己的态度是一样的,只有勇敢地付出,才会有非凡的价值。有些人害怕艰苦的生活、寂寞的付出,不敢面对失败、面对挫折,不愿转变观念、开拓创新,只能原地踏步。 很多年过去了,“米”还是原来的“米”,人还是原来的人。 但终有一些人勇于拼搏、不怕困难、持之以恒、艰苦奋斗,最终脱胎换骨。 若想开发自己的价值,首先要有一颗宁静的心。 俗话说:“急于求成则不成”。可是,有些人受“快速成功、急速成名”心态的影响,急躁、浮躁、烦躁、暴躁,缺乏脚踏实地、埋头苦干的心胸和境界。 一些人没有锻炼成熟,就抢着争名逐利、找官位。这样的人,即使走上领导岗位,也会因为能力欠缺、素质不够,干不成大事。 要想成功,唯有一心一意、精力专注,靠读书生灵气,用学习筑底气,以积淀养才气,让能力胜任岗位的需要。 拓展自己的价值,还要有长远的眼光。

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永远有多远

我见到一群大学生毕业时,在校门口用带着泪珠的笑脸面对镜头,他们笑得是那么的灿烂,哭得又是那么的清纯。之后,他(她)们中的有些人一步三回头地背着行囊上路,其他的人早已抱着哭成一片。 他(她)们的留言簿上写满了“我们永远是朋友”,他(她)们年轻的心在写下“永远”时是被揪了一下的,有点痛。 因为大家心知肚明,未来不能预测。 是的,不能预测使永远的实现加上一个障碍,永远有多远,没有人知道,但永远是一个路程,也许是没有终点,却总会有起点和中点。 聚会上的相见,书信和往来,电话的联络……似乎方式有许多种。 但你不能不承认距离是稀盐酸,在一定的情况下能够腐蚀一些东西。 腐蚀的不是真情,而是年少的冲动与不实际。 譬如爱情。 每一次向永远前进的决心都不可动摇,每一次在路上的踯躅和退缩又无法控制。 同样的,外在因素把天真带走了,留下了一个有些烫手但你又不得不去接纳的理智。 于是,永远再度变得绝对和虚无起来。 能真正称得上永远的爱情不多,至少是现实中的不多。 童话的结尾许多都是:“王子和公主永远幸福快乐地生活着。”我们呢,看到这里自然会扬起嘴角,心满意足地合上书,再独自去好好体味一番。 现实中的永远,似乎只有等一方缺席后才能得到印证,比如说一方离开人世,没有了未来,那也算得上是一种永远吧。 原来永远和死亡是近邻,而且一方的实现会成全另一方。会不会有些可悲? 我们不想轻易说永远,可有时只有永远才能表达心灵深处最真切的情感,我们在说出永远时也许经过了深思熟虑,也许是脱口而出未加思索。不管怎么样,我们都需要找一种方式去记录,定格下当时的心灵深处真实的颤动。 于是有了永远。 于是,在大部分的时间里,我们都在不断变换的世界里不断变换着自己,甚至早已忘记了誓约。 只有在看到“永远”这两个字眼时,才能变成了埋头刺绣却突然被针刺破了手指的女工,停下了手中的活计,吮着盛开的小血花,很凄凉又很安慰地眺望着远方。 图/pixabay.com

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好好学习的意义是什么?

这个问题我曾经也想过,因为我爸爸就是一个个体户,我是家里唯一一个上大学的,而且还是出国念的。 我家是在中部的小县城里,年收入约20-30万,在县城里还算能过上小康的生活。我们那个县城里有些矿产资源,因此暴发户很多,小学同学里有很多家里都做矿产相关的生意,家里特别有钱,记得那时候有个同学的家长来学校看他,给了他2千多当零花钱。那时候我就在想,可能我一辈子都比不过他们。 我爸年轻的时候是在中铁局工作,跟着施工队全国到处跑,眼界和见识就是在这几年中开阔与积累的,之后因为家庭原因便一直呆在小县城了,甚至几乎都没再出过省。与县城里很多人不一样的是,他很重视我的教育,小学的时候就经常想把我往省会转,甚至还确实转过去一学期,因为自理能力的问题,也是当时确实还太小,就又把我转回县城了。初中就在省会上了,在学校旁边租个房子,初一初二我奶奶陪读,初三就换成我妈陪读。这在当时亲戚朋友里都是很难被理解的,很多人都会问“花这么大力气干嘛?!” 确实,费用高不说了,还把家拆成两半。我也很不理解,但是因为家里付出这么多,我只好闷头学,初中成绩一直名列前茅。 到高中的情况就变化了,我也开始觉得题主说的很对,我再努力,还是比不过小学同学,他们一直在县城上学,高中经常逃课,殴打老师也能被家里摆平,他们那时候就已经开上奥迪,宝马了,对,没有驾照,出了事家里也能摆平。这时候我已有些松懈,不再那么上进了,当然,不仅因为和他们对比,另一方面,我看到很多大学毕业生,一个月的收入也就2,3千,拿老师来讲,辛辛苦苦的挣3,4千的工资,我觉得上大学对于我的意义也没那么大,不如回家跟着我爸干。由于心理的波动,成绩也就下降了。后来我爸说让我出国读书,我就更不理解了!一年20多万的花销,基本上就是一年的收入了!我不出国,把这钱给我不好吗? 出来上了两年学后,回到家里,和小学同学聚会,几十个人吧,读大学的,算上我在内,一共2个。当然,他们中也有混的很好的,其中一个已是我们那儿有名的房地产商了。因为煤矿改革,国进民退,很多原来从事矿产相关生意的都停了,他们家也是在这种情况下依靠之前的积累转行房地产的。但是很多人,没有如此雄厚的实力,更多的是坐吃山空,而我那些小学同学很多没有足够的实力去担当起家里的重任。这时候我就明白了,有效的读书与学习,是把学到的东西转换为自身的实力,以不变应万变。靠墙墙会倒,靠娘娘会老。如今社会发展之快超乎很多人意料,知乎现在有个风气,老是说你一代人的积累怎么会比过别人几代人的积累呢?在我看来,这句话成立的前提是已经处于优势的人不犯错,如果他们不重视教育,后代不犯错的可能性很低吧。行业洗牌后,有多少富二代能担当重任呢? 所以说,题主,如果你想赶超别人,只有好好学习才有机会弯道超车。 另一方面,他们的聊天内容在我看来非常低俗,无非是炫耀自己的财富,吹嘘自己的权力,又上了几个女人,消费过多么贵的小姐。当时很多同学都很羡慕那个别的成功者,阿谀奉承。但是我和另一个上大学的我们俩面面相觑,不知道该怎么呈现适当的表情。所以,我觉得读书和持续性的学习能让我们感知恶俗,通俗些,就是所谓的陶冶情操,提升自己。在学习过程中,如果能不断反思,我想我们都能发现自己真正想要的是什么,而不是随波逐流。这个世界上有比衡量输赢更重要的东西。 半年前,在毕业以后的去向上,我爸又支持我读研,我问过他为什么,我更希望拿这笔钱去做生意,他说“做生意可能会赔钱,但是你的学历以后就是你的标签,不会丢的,如果你能学到真本事,还怕赚不到钱吗?” 深以为然。 文|知乎 图来自:google.com

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这九个问题,一定要常问问自己!

如果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始每一天,那就很有必要以自问的方式开始一天,这些问题会给我们带来力量和好心情。 1. 我拥有些什么? 通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,如健康、可以听、可以看,可以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的:“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨,这样就可以看到什么是我们拥有的。 2. 我应该为什么感到自豪? 为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲,可以为帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。 3. 我应对什么心存感激? 每天都有很多事情让我们为之心存感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。 4. 我怎样才能充满活力? 每天都要计划好做一些积极的事情,让自己充满活力。例如,可以给那些一直以来你都很欣赏,却很久未联系的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,保持微笑,或者留出时间和孩子玩耍等。 5. 我今天能解决什么问题? 设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,并换一种角度看待它们。 6. 我能抛下过去的包袱吗? “过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢?建议你对过去做一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远地卸下重负。 7. 我怎么换个角度看待问题? 人往住都是别人的建议者,却不是自己的。很多时候,根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。 8. 我怎样过好今天? 做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。

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不要强求,属于你的才最好

无须强求,最美好的总会在不经意间出现;人都是这样,你越是想证明自己的时候也就越失去了自我;坦坦荡荡地走自己的路,做自己想做的人,就足够了。 放下,是一道难题;的确,人世间有太多的东西与念想不为我们所控制,放下谈何容易,所以我们需要修行,需要沉定自己。 我们有着太多的需求,面对着太多的诱惑;一个人如果因私欲而贪心,个人欲望会无限度延伸;在我们满足欲望的同时,也会相对迷失自我。 很多事我们强求不来,随遇而安,不要太患得患失,属于你的终究还是你的。 不要动不动就倾其所有,留一些骄傲与心疼给自己;只和懂你的人谈你们之间懂的话,对于那些不懂你的人,你可以去影响,但不要去强求。 不是不追求,只是不强求,淡然过着自己的生活,不要轰轰烈烈,只求安安心心,多一点快乐,少一点烦恼,懂得取舍,不要执迷不悟。 人活在世上总是有太多的牵绊,太多的不舍,因为那些旧东西烙上了昨日的欢痕,所以总是狠不下心来,丢弃需要勇气,珍藏需要空间。 拥有一颗平常心,不强求,不抱怨,才能尽情享受生活的美好,对于已经发生的事情,既然无法改变,倒不如调整自己的心态,坦然去面对,无论环境怎样,都要随遇而安。 凡事淡点,自己理解就好,命里有时终须有,命里无时莫强求;不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃;也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,从而有意外的收获,这些都是可能的,所以别钻牛角尖。 曾经拥有的不要忘记;已经得到的更加珍惜;属于自己的不要放弃;已经失去的留作回忆,所有的一切到最后都会得到解决,你又何必急于一时。 真正能放下的人,不会花精力解释过去,而是面向当下,乐活现在,包容过去的情缘和关系。 曾经的岁月已悠然遁去,渐行渐远;那么,又何苦为难自己,后退一步,让离开的离开,一切都会柳暗花明;让离开的离开,在你落泪前转身离开,留下一个简单的背影。 风的追求带走了枯叶,树的不挽留唤来了新春,你舍弃了一些东西也必定会得到一些东西,所以不要试图挽留那些不属于你的。 把回忆都交给时间带走,不挽留,不抗拒,不留恋,你的人生,是 你的;在情绪上,也最好不要被别人过多地影响。 有时候,有些人不需说再见,就已离开了,你也要重新开始自己的生活,不要总沉迷于过往,不然你永远也走不出自己为自己设的局。 人生不可能总是顺心如意,但持续朝着阳光走,你就不会输。 图:pexels.com

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聪明女人永远不说这四句话

怨话 不要遇到一点小事,就满世界抱怨老天不公。你可以偶尔发牢骚,但不能整天抱怨,没有人喜欢整天对着一个怨妇脸。你要明白很多时候抱怨是没有用的,抱怨一天远没有努力一会的收获大。所以,努力吧,将所有的抱怨与不满都化作动力,强大给这个世界看。 说怨话不如多笑笑。 胡话 有些人遇到点事就爱胡思乱想,而且越想越糟糕,越想越伤心,在这种悲观情绪的控制下,就很容易说出一些不经过大脑的胡话。这些话对你来说也许只是发泄,事后你甚至根本不记得你说过什么,但是对于听者来说,则会产生极大影响。长久下来,谁还敢和你亲近?所以遇事最好的解决方法是赶快找到问题所在,然后解决问题。 说胡话不如多检讨。 闲话 嫉妒是很多人的臭毛病。有些人看到周围的人取得好成绩、获得成功的时候,就开始议论纷纷,甚至说一些讽刺的话,什么人在他们眼里都有问题。这样的人不可能专注于自己的事业,而会把所有的精力都放在关注他人的一举一动上,最后伤害最大的还是自己。 说闲话不如多做事。 狂话 很多人都很容易在成功中迷失自己,掌声、鲜花、恭维……你既然可以取得成功,说明你在这一方面的确是优秀的,但是却万万不能因为一些阿谀奉承的场面话迷失自己,狂话更是说不得,须知“天外有天,人外有人”,真正的高手向来是不动声色的。聪明人都懂得如何收敛自己的光芒。 说狂话不如多自省。 图/pixabay.com

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累了,让心吹吹风

累了,让心吹吹风; 伤了,让梦醒一醒; 痛了,让脚步停一停。 一辈子, 就是场修行, 短的是旅途,长的是人生。 日出的时侯, 要让每一天都开心而有意义。 不为别人,为自己。 没有不平的事, 只有不平的心。 不去怨,不去恨, 淡然一切,往事如烟。 有多少残酷, 你就该有多少坚强。 有多少努力, 你就会有多少光芒。 站在时光的彼岸, 回看此岸的光阴。 茫茫人海, 每一场遇见,都是一次美丽。 接受不完美的自己吧。 在孤独的时候, 给自己一些安慰。 在寂寞的时候,

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