Category: 酷人生

感谢生你养你的人， 他们给你生命， 用自己的爱和汗水将你养大， 他们却永远站在你的身后， 为你喝彩加油。 感谢兄弟姊妹， 他们让你明白血浓于水的亲情就象云和月， 也许不天天出现， 但你永远知道它飘扬在头顶。 感谢第一个真心爱你的那个人， 他无怨无悔的爱与牵挂， 让你匆忙的脚步有了短暂的停靠， 抬头四顾， 你才知道原来世界如此明亮温暖。 感谢你曾经爱过的人， 青春的萌动和不顾一切的付出， 让你懂得爱为何物， 那些痴心的等待和失落， 让你明白世间缘分如风景， 虽美却可遇不可求。 感谢人生每一个关口给你提醒的人， 他的语言也许简单尖锐， 但是却让你少了许多辛苦与迷茫。 感谢身边知心的朋友， 会心的微笑，

时常听到家长抱怨：“我的孩子不爱读书。”每当听到家长们这样讲，我总是忍不住跟他（她）分享这个故事——有人问一位大师：“小孩子不爱学习怎么办？”大师没有直接回答这个问题，而是反过来问对方：“您影印过文件吗？”回答说：“影印过。”大师说：“如果影印件上面有错字，您是改影印件还是改原稿？”听者恍然大悟：“改原稿！”大师说：“父母是原稿，家庭是影印机，孩子是影印件。孩子是父母的未来，父母更是孩子的未来。”——大师说得多么透辟！ 与“嘴上的引领”比起来，“行为的引领”效应更强大。有的家长，精神趣味就在酒桌上、牌桌上，却指望着孩子的精神趣味在书本上，这无疑是钻冰取火、缘木求鱼。 驾车上路，要经过严格的“路考”；而做父母，却无需经过任何考试。于是乎，一批批“无照父母”粉墨登场。不读书，就会自然而然地将谬误奉为真理。在太多父母心里，只要能多给孩子多留下些物质遗产就算对得起他（她）了。他们没有机会听到“惯子如杀子”这样振聋发聩的古训，没有机会听到林则徐醍醐灌顶的教诲：“子孙若如我，留钱做什么？贤而多财，则损其志；子孙不如我，留钱做什么？愚而多财，益增其过。” 我家族中有个孩子曾一本正经地问我：“我一读书就头疼，怎么办？”我说：“读书好比弯腰捡拾钻石。你说是腰酸重要还是捡起钻石重要？”她说：“当然是捡起钻石重要了。”我说：“那你的头疼就可以忽略不计！”她继续抱怨：“我读了那么多书，感觉一点用都没有！”我问她：“10年前的今天，你吃了一顿怎样的午餐？”她说：“那我当然不记得了。”我说：“是不是不记得了就意味着那顿午餐没有用呢？想想看，你不就是被一顿顿不记得的午餐喂成了今天的你吗？而书籍喂养的，是一个精神的你，你今天的‘精神颜值’有多高，很大程度上取决于你读过的那些书——哪怕你已不记得它们。” 我儿子沿袭了我和他父亲喜欢读书的好习惯，不管走到哪里，背包里总装着一本喜欢读的书。最初的时候，是我向他推介好书；后来，就变成了他向我推介好书。现在我们母子互发微信，也忘不了及时分享书讯。我相信，一个书香溢满的家庭才会被“幸福”长久青睐。 中国有句老话，叫“富不过三代”。我想，这应该是就不读书的家庭而言的。对于真正的书香门第，富，可以超三代、传十代。一旦“爱读书”成为了一个家庭的“DNA”,那么，这个家庭就拥有了不会轻易断流的智慧之泉。 图/pixabay.com

身边的很多情侣经常以“性格不合”作为分手的理由，可能很多人会觉得很不解，觉得这四个字并不能作为分手的理由，甚至死皮赖脸的扒着对方不放手。殊不知，这四个字包含了很多方面的不合，总不过综合起来用“性格不合”这四个字来概括罢了。 前一段时间，朋友小李遇到了感情问题，他的女朋友小洁突然劈腿，然后就用“性格不合”这四个字和他分手。他万万没有想到，和自己相处五年的女友如此的冷漠无情，无论是在情感上还是在心理上，他都是无法接受的。 小李对我说，和女友在一起的5年里，自己虽然不能做到面面俱到，但是却对女友言听计从，只要自己能够做到的，能够给予女友的，自己一定会做。 从小李的诉说中，我能够明显的感觉到他和女朋友两个人的性格确实不合。在感情中，两个人应该是势均力敌的，而不是一个人一味的付出，而另外一个人一味的接受，这样的状态迟早会出现问题的，就算再相爱也不会长久。 那如何判断自己是否爱对一个人呢？ 1。两个人在一起是否一方总迁就另一方 和谐美好的爱情是要靠彼此的信任和长期的沟通交流的，而不是长久的沉默，也不是一方总是去迁就另一方。如果只是靠迁就或者无限制的宠溺才能维持下去的感情，那么这必定说明两个人不适合在一起。 朋友小李比女朋友大5岁，在日常的相处中，小李总是很体贴、迁就女友，就是含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了的那种状态。小李一直对我说，爱一个人，就是要掏心掏肺的对她好。其实夏利错了，他这样的无限制的妥协、宠溺其实并不会让两个人的感情长久，他的女友也不会因为小李对自己好而感到幸福快乐，而是感觉到很受压抑。 2。对方是否有吸引你注意力的地方 两个人在一起一定是因为对方身上有吸引你的地方，大多是性格方面的吸引。如果只是因为对方的家庭条件等方面符合，或者是对自己好，即便两个人在一起也不会有幸福感的。 小李的女朋友当时愿意和小李在一起，就是因为小李性格好，会照顾人，自己和小李在一起更多的是因为感动，而不是因为爱情。在一起之后，才发现小李身上并没有持续吸引自己的优点，慢慢的对小李的感情就淡了下来。 3。是否是成熟理性的交往 恋爱并不是在过家家，如果两个人的三观并不一致，那么这真的很难去相互包容，相互磨合。就好比消费观吧，一个人习惯节省，而另外一个人习惯花钱，那么这如何去磨合。随着时间的推移，两个人的差异会越来越大，慢慢的也会越离越远，成为两条永不相交的平行线。 4。了解对方的缺点之后，是否能包容对方 人无完人，每个人都有优点和缺点。在刚开始恋爱的时候，我们都会被爱情蒙蔽了双眼，就会自动忽略对方的缺点，对方在自己的眼里都是优点，是完美无缺的；随着感情的深入，对对方的了解更多，你会发现ta也是有缺点的。 如果这个时候，你要好好的问一下自己，是否能够包容对方的缺点，是否能够接受对方的不足。如果不可以，就不要将就自己，就明确的告诉对方不合适，及时的抽出身来，而不是一直拖着对方，不仅耽误了自己，也耽误了对方。如果可以包容接纳，那就好好的相处。 5。相处的时候会不会感到快乐 两个人在一起要的是快乐的感觉。如果争吵多于情话，焦躁多于大笑，那么就说明两个人的感情有很多的不和谐的因素存在。 两个人在一起难免会磕磕盼盼，遇到一些难题。其实很多的事情都可以一笑而过，用一种诙谐幽默的方式来处理。爱情可以消融一些隔阂，但也可以制造一些摩擦。如果两个人都很幽默风趣，不那么较真，相处起来很开心，那么这段感情是积极健康的。 好的爱情是积极向上的，希望所有的人能够找到自己爱的也爱自己的那个人。也愿天下有情人终成眷属。 图片来源：pixabay.com

成熟，是一个人必须要经历的过程，由女孩走向成熟女人，是一种升华，是内心的一种沉淀。 所以，别抗拒成熟的到来当你成熟之后，你会拥有主见和判断能力更游刃有余的面对爱情中的得与失。 女人的魅力不在年龄，尤其在一个气质女人身上看见的那种气定神闲微笑，那种宠辱不惊的淡定，那种风过无痕的从容一派熟女风范。 你可以保持一颗童心，用纯净的眼睛看世界，依旧选择不想长大。 迷恋洋娃娃和漂亮的糖果甜点，这都未尝不可，但是千万不要变成逃避，这才是女孩和成年女人之间最大的差别。 女人可以不漂亮，但必须要有气质！ 女人需要扔掉的三样东西： 1.没效果的化妆品 2.变心的男人 3.背叛的朋友 必须有的四样东西： 1.洋在脸上的自信 2.长在心里的善良 3.融进血液的骨气 4.刻在命里的坚强 成熟的女人是一杯酒，走过或苦或甜，或浓或淡的时光！ 浑身上下透着岁月沉淀的浓香，她们圆润丰满但不风骚，她们妩媚可人但不造作！ 她们最懂得含蓄，最懂得真爱，那份矜持，那份柔和里透着坚毅和刚强！ 爱情固然很美好，但亲情，友情不可或缺 成熟的女人都懂得如何分配爱，更知道如何享受各种爱！ 对于爱情，她们常常会放松身心，既从容，又坦然，有则珍惜 没有或失去，也会微笑面对，越是自信、淡定、从容的女人越会赢得美满的爱情！ 如果一个女人在最重要的几年中，投资的是一个男人，那么之后的几十年里，你将不断求着这个男人不要离开你 如果你投资的是自己，那么你会很顺利的收获真正属于你的爱情，爱情是以物质为基础的奢侈的精神享受！ 女人是水也是花，精心呵护自己，让美持久，记得不管你有多老，你有多胖，爱美之心不可消失，有每天都要让自己漂漂亮亮的你才会引得别人的肯定。

止损也叫“割肉”，一次意外的投资错误足以致命，无数血的事实表明在爱情里，人生里，甚至在生意上“割肉” 何尝不是一件好事，也能帮助投资者化险为夷。 ① 有人向我倾诉她的感情烦恼。 她27岁，追随男朋友来到他所在的城市，这一来不要紧，发现了很多以前没有发现的问题。 他一直没什么正经工作，说在外面做生意，但没看赚钱，只见往里搭钱。之前以缺资金为理由，从她手里陆陆续续借了八万多块钱，她手头也没有那么多，有一部分还是刷信用卡刷出来的。 除了这部分亏空，他在外面也是负债累累，什么前女友、前前女友、大学同学、同事，全让他借了个遍。现在他每个月都要负责给这些人的信用卡最低还款，因为他已经上了信用黑名单，自己的信用卡用不了了。 欠这么多钱已经很要命，她更介意的是他还骗她。三月份的时候他让她信用卡套现一万，她考虑他手里有笔货款还没结回来，到账了可以还上，就答应了。结果货款到了，他却拿去还别人的信用卡了，还骗她说没收到。 她发现了，两个人大吵一架，打起来了，两个人都是遍体鳞伤，谁也没饶过谁。 这不是第一次打架了，深陷在经济危机中的两个人，谁都没有好态度给对方，动不动就会动起手来。 他只要有一点钱就要去还别人，每天连吃饭的钱都是她出，反正她的卡还能套出钱来。她怪他，他反倒很硬气，从来不会主动低头，不会哄她，骂她无理取闹，找茬，根本不爱他。 她觉得自己冤死了，“我付出了这样多。钱没借给你救急？你居然这样对我？” 她不明白自己付出了一切，为什么得到的只是男人的欺骗。他拿着她的钱去还别人的债，却完全不顾她的死活。“我现在真的好累，每天把自己弄得人不人鬼不鬼。” 她活在巨大的焦虑之中，每天听到他接的电话全都是朋友在催债，银行发短信催还款，他把前女友、大学同学都连累成了黑名单，一想到这些，她简直就喘不过气来。 ② 按照现时流行的说法，这种问题绝对一道送分题。 分手，必须分。麻溜的，赶紧的分。 这样负债累累的男人，就像宇宙黑洞一样，把本事周围所有人的钱都吸干，谁挨着他，都只有倒霉。他连前女友、前前女友的钱都借，说明为了得到钱，他基本上已经丧失了任何原则，人一旦陷入这种不计任何代价都要翻本的心态，就不是一个生意人，而是一个赌徒了。 以后，他绝对还能干出更疯狂的事情来。 除去金钱的问题，他也不爱她。 他为什么这么对她，骗她的钱还别人的钱？这答案不是很简单吗？因为别人他都不敢得罪，唯有她，怎么得罪都是安全的，她这么执迷不悟，一根筋的认定,“我这么对你，你一定知道我好”，他不欺负她欺负谁，一个落水的人能轻易丢掉手里的木板吗？ 他只当她是个冤大头，没有人会尊重一枚冤大头，只会一面轻蔑的看不起，一面继续利用着。 对这样的人，除了远离，还能找到什么更好的保全办法吗？ 那八万块，能要回来就要，要不回来，也不至于为了八万块而把后半辈子搭进去吧。怎么说自己的后半生也比八万块更值钱啊。如果舍不得这八万块，一定会搭上更多的八万块。 但她做不到，她说了，“我知道这种男人没有未来，但我不懂得止损。”

可是怎样使自己的爱情中乐大于苦，又该怎样挽回正能量缺失而夭折的爱情呢？ 1.建立正确的挽回心态 挽回对于当事人是卑微的开始，甚至很多的是悲剧的结束，导致这个结果50%以上的原因就是因为你没有良好的心态，对于整个挽回过程中没有宏观的把握。在课程服务中会有女性心理侧写师详细诊断目标的情绪反应，以及内心想法。只有你真正的懂了她的想法，对于接下来的挽回有了大方向，有能力去完善挽回细节，才能保证你能有一颗健康的心态。 我知道对于个人很难做到这点，但如果你准备单枪匹马开始挽回，那我只能劝你平常心对待。确实很矛盾，所以挽回是整个过程中最大的难点，需要对目标情绪反应有及其精准的拿捏，拿捏得当事半功倍，判断错误得不偿失。 2.根据双方具体情况，制造合理沟通 在绝大多数挽回情况中，目标只是抵触和你在一起的行为，而不是抵触你的个人。所以沟通是必要的，但注意前期是合理沟通，前期的沟通目的是更好的理解对方，知道对方对于你是什么样的情绪反应，帮助制定接下来的战略计划，而并非把你挽回的念头直接抛给对方，让对方给你一个答案。 挽回中的大忌，就是你给到的压力大于你们当下的情感链接，这样的话只会导致你们之间关系崩盘，入不敷出。正确的方式是，在沟通中培养默契，在每个阶段都会有每个阶段的达成进度，因为每个人的情感需求都是一定的，所以只要你和她的感情是相对进步的，那你也大可放心，她短期之内是不会和别人在一起的。那你的挽回机会还是很多，后续抓住机会升高关系即可。 在一方爱情的过程中得到对方的回应，在这种交往过程中不断地加强双方的情感链接，达到感情升温的目的，如果之前的交往有一些不好的矛盾点，可以在感情升温的过程中矫正过来。 关于两性之间的情感，其实还有很多因素会影响最终的事态走向。很多朋友，在挽回的道路上，都有着各自的迷茫，在搞清楚核心问题前，贸然自己去尝试，甚至套用一些网上看到的皮毛，将对方变成了”试验品”，导致情况进一步恶化。 对于爱情挽回和情感狙击也是自成一套，如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。 图片来源：pixabay.com

男人的大男人主义几乎是本能性格，他们把自尊和面子看的比上面都重要，往往因为这样会造成很多婚姻的困扰。女人要学会对症下药，针对男人的不同大男人主义的表现，采取不同的方法。 案例1：通过骂老婆找自信 李凡和赵奇结婚已经五年了。赵奇是一家公司的小职员，性情随和，对李凡百依百顺。家里的大事小情，都喜欢听从李凡的安排。可是李凡发现，只要有朋友在场，赵奇就会性情大变。不但喜欢在朋友面前，夸夸其谈，还喜欢挖苦讽刺自己，以此来表现他在家中的强势。 那天周末，赵奇大学的同学到家里聚会。李凡忙了一桌酒菜招待大家。饭桌上，同学小贾说：“老奇，你们结婚这么多年，怎么不要个孩子呢?”这是赵奇的软肋，因为去年他还刚刚去医院查过，是他的身体出现了问题。可是那一天，赵奇却信口开河地说：“这个我也没有办法啊。谁让老婆的肚子不争气呢。几年光‘诈和’了。”李凡听了，真是气不打一处来。可是碍着老公的面子，她不能戳破。 李凡假借热菜离开。但厨房的门没关，结果隐隐地听见赵奇跟朋友说，自己是如何的不好、如何让他不省心，家里凡事都由他做主。谁知小贾还是哪壶不开提哪壶地说：“你真就不准备要孩子了?”赵奇哈哈笑过之后，故意压低声音，一语双关地说：“哪能呢?孩子嘛，我总有办法要个自己的。这个不行，还有别的呢。”一桌子的男人，都好像心知肚明地笑了。 这么多年的相处，李凡知道赵奇的性格。从恋爱开始，他就喜欢在朋友面前吹牛。吹嘘吹嘘别的也就算了。如今，竟然发展到当桌说找别人生孩子。李凡忍无可忍地走进客厅说：“赵奇，咱俩离婚吧!”赵奇愣愣地站起来，不知道发生了什么事。 李凡气愤地说：“你去找个能生的，看看到底能不能生出来。”赵奇立时满脸通红，结结巴巴地说：“你胡说什么呢?给回屋去!”事情一旦扯破了脸，就很难挽回，李凡压在心里那么久的积怨一并发了出来。她站在屋子里大声地说：“你凭什么让我回屋，凭什么让我听你的。别在这儿装什么大男人，我不爱听，也不伺候了!”李凡扯下围裙，摔了锅铲，气汹汹地离开了家。留下赵奇和一屋子的朋友，面面相觑。 那天晚上，李凡回了娘家。一个人睡在单人床上，心里有一丝后悔。毕竟赵奇除了在朋友面前喜欢装装大男人，在生活中对自己还是不错的。比起那些表面温良，背后偷情的男人要好得多了。可是，赵奇到深夜也没有打来电话。李凡烦躁地躺在床上，睡不着了。 心理解析： 可以说像赵奇这样的男人，在平时的工作中，往往是逆来顺受，庸庸碌碌的小人物。能够表现自己的地方不多。那么用贬低妻子，来展现自己的“大男人”形象，往往是这类男人的惯常做法。当然，这不能说是他的有意行为。而是他们在亲朋好友中，缺乏自信的反弹表现。他害怕别人瞧不起他，所以下意识地用自己对妻子的“强大”，来弥补自己其他方面的平庸与不足。 支招：其实了解了这类男人的心理特点，就可以很好地对症下药。在亲友面前，多夸奖夸奖自己的老公。是比较合适的方法。让他不用通过“骂老婆”，就可以找到相等的自信。当然，夸奖时也要注意方式方法，否则反而会适得其反。对于这样的老公来说，即便他包揽了全部家务，也不要在人前表扬他在居家方面的勤劳肯干。你要赞美他在工作方面的认真和优秀。如果他的工作近况不好，你还可以赞美他的人格，你可以说就是因为他性格正直，不肯同流合污，才受排挤，不被重用。特别提示，这个方法，一定要使用在男人“开骂之前”，让他先感受到自信的气场。而且当你把老公塑造成，重情重义，懂理懂爱的经典形象之后，他多半也就开不了口说那些不符合这个形象的骂词。 案例2：贬低女友显示自己全能 齐梅与鲁兵恋爱已两年有余，到了谈婚论嫁的阶段。鲁兵事业小有成就，在一家着名的外企做中层领导，28岁就拥有了许多男人梦寐以求的东西。他对齐梅一直很好，凡事谦让。虽然年龄比齐梅大一岁，但齐梅和他相处起来，总觉得他要成熟许多，能迁就和忍让她诸多小脾气，小任性。 但是鲁兵也有齐梅不满意的地方，就是喜欢在齐梅的家人和朋友面前，挑毛病，说她这不好那不好。好像他是万能的，并有博大的宽容心，包容着一身毛病的齐梅。有时明明事情并不是这样，但他偏偏反过来说，让齐梅又尴尬，又生气。 不过齐梅细想想，平时鲁兵也确实包容了自己很多毛病，忍一忍就算了。可是后来她慢慢发现，鲁兵变本加厉，开始信口开河起来。 那天鲁兵陪齐梅回家。他坐在客厅的沙发上和齐梅的父亲闲聊。鲁兵说：“齐叔，你可不知道你这个女儿啊，惯得越来越不像话了。那天我们公司开会，她一连打进去好几个电话。闹得我秘书一见到我就说，你女朋友出大事了，在餐厅不知道点什么菜好。就因为这，我都成了公司的大笑话了。”父亲听了，帮腔说：“小梅，你这也太不懂事了!不知道大兵忙吗?”其实，那天小梅一共打过两个电话。因为之前定好一起吃饭，但鲁兵临时有会，给耽误了。小梅打了一个电话问明情况，两个小时之后才又打了第二个。当时会还没开完，小梅随口问了句秘书，中间休息的时候，问问鲁兵晚上想吃什么。 这么件小事，被鲁兵夸张成不知重轻，小梅当然心有不爽。可是相处两年，鲁兵一直这个脾气。她也就不怎么在意了。但那天鲁兵却继续添油加醋地说：“唉，这也就是我吧，才受得了她。没有我，看谁还敢娶她。”“你别太过分了!没你我就嫁不出了?我现在还没答应嫁给你呢。”齐梅终于忍不住回了他一句。但是鲁兵平时“嚣张”惯了，完全不当回事，他指着齐梅对父亲说：“你看看还说我过分!我已经很迁就她了。不过是说几句不顺耳的话。她就这样对我?” 齐梅也火了，“这还是你迁就我了?拜托，你讲点理行不行。”商场上混得久了，鲁兵自然懂得察言观色。一看齐梅真的发了脾气，连忙拉她说：“来来来，咱们进屋说，别让叔叔看笑话。”一进房间，鲁兵就换了脸色。他闲闲地笑着说：“今天怎么了?开个玩笑发这么大火?”“这是开玩笑吗?你想抬高自己别踩低我行不行?”齐梅满心委屈地说：“我还没嫁给你呢?你就这样欺负我。等以后我成了黄脸婆，你还不知道怎么说我呢?” 鲁兵一听，笑了出来，“这可是你答应嫁给我的。我可没逼你啊。” 齐梅以往听到这样一句，一定会被逗笑出来。可是那一天，齐梅却坐在床上笑不起来。因为她第一次那么真切地设想未来。和这样一个天天数落自己不好的男人一起生活。她不知道还有什么期待。她不想让自己一回娘家，就要面对层出不穷的指责。 心理解析： 像鲁兵这样的男人，工作的压力往往让他透不过气。复杂的社会交往，让他不得不小心地面对周遭的人际关系。他们喜欢在人前指责最亲密的女友或妻子的不好，尤其喜欢在女方家里“控诉”，因为他们在潜意识里认定，女友或妻子是惟一不会揭穿他大话的对象。而且这样做，还会让其他人认为，他是个既要面对高度工作压力，还很懂得照顾感情的新好男人。 支招：小伤面子，好过大伤爱情。其实，鲁兵的变本加厉，正是因为齐梅起初的迁就。当然，不迁就，不代表就要当面发火。毕竟要给自己喜爱的男人留有面子。只是我们必须在事后及时提出自己的不满。你可以选择撒娇地说：“以后你不能再这样说我了。再这样，我可就真生气了。”或是郑重地说：“你要为今天说的话道歉。下次不能再这样胡说。”你要懂得表达你的不满，甚于可以在私下发些小脾气，来告诉他你的愤怒。不要让他把讽刺诬陷你，当成理所当然的习惯。 图片来源：pixabay.com

人生 就像坐地铁，开始总是满满的， 带着希望前行，每一站都有得失， 但收获的总比失去的多。 困难 就像隧道一开进去就不能调头， 坚持下去，阳光就在前方。 爱情 就像高架桥， 顺时激情四射， 堵时撕心裂肺。 事业 就像红灯在你前面， 闯吧，没胆，不闯吧，憋屈… 生活 就像地下道，起起伏伏， 别说出口难找，其实八方有路， 自己要掌握对的方向。 青春 就像道路，无论道路多曲折， 我们都只能选择奋勇向前。 婚姻 就像挤地铁， 外面的人想进去， 里面的人想出来。

“为什么我的事业好像发展到头了?”几乎每一个工作到第7年的职业人都会遇到这个问题，并深受困扰。就好像婚姻之痒，职场同样有“七年之痒”。据可锐职业顾问可户样本调查显示：迈入职场第7年是由中层迈向高层的关节点，这时是职业人最有可能出现事业“瓶颈”的时侯。 在这一阶段的白领，已经有了相对深厚的操作经验，在本单位已经是一定意义上了的“老人”了，个人事业有了一定程度的奠定，但接下来的怎么发展却出现了一个死胡同。如何把“七年之痒”变成“七年一跃”，是他们的当务之急! 职场七年之痒的病症 一、职业倦怠，也就是对现在的工作失去了热情，厌倦了现有的工作模式。早上醒来，一想到工作心里就会闷得慌，一看到公司的电梯，心就开始在翻腾。坐在办公桌前，就会无名恼火，一看到桌上的文件，就会有撕掉的冲动。 二、焦虑紧迫，工作了那么久，兜兜转转好像又回到了原点，这时却发现自己青春不再，失去了竞争的优势。 三、茫然失落，目前的工作不是自己喜欢的，看不到一丝未来的光芒，就好像是空有理想与抱负，却没有实现的机会与精力。曾认为自己是“天之骄子”，如今却发现自己什么都不是。 四、犹豫不决。虽然说对现在的状态非常不满意，却又不知道因为什么原因而无法割舍。 可锐职业顾问对职业生涯规划的研究分析表明：七年，是一种职业发展的一个“平台期”，一个职业人的职业生涯大致划分为成长、探索、创新、维持和衰退五个发展阶段，而“职场之痒”就出现在职业探索阶段。这个时候，你需要对职业发展方向做一个重新的规划。重新规划前，不妨先问自己几个问题： 1 你的性格特质与目前行业职种契合度高吗? 可能你做这个职位已经有些年头，也有了一些成就，但这个职务真的适合你吗?如果工作了七年后发现遭遇瓶颈的原因其实是这份工作并不适合自己，也许这份工作对你而言就如同结婚7年的妻子，虽然彼此间早已没有了感情，可说分手就分手也不容易。 摆脱原来的婚姻，一种自己已习惯的生活方式，这需要勇气。那么就得拿出些“痛定思痛，痛何如哉”的气概来，重新开展属于自己的事业。比如那些天生适合做老板而不是当打工仔的人。当然，重新开始的前提是手中拥有足够的资源，包括人脉资源、管理资源和资金。 如果目前职务适合你，那么你需要考虑你希望的职务发展方向是否适合你。可锐职业顾问认为，逢“七年之痒”时，不同的人有不同的发展方向，有些人适合发展成为技术业务专家，有些人则适合往管理方向转型。每个人对职业的期待都很大，但最重要的是“适合自己”。 因此，我们设定发展方向时应寻找“最合适”的，而不必强求是别人眼中“最好”的。“术业有专攻”，业务状元未必是管理高手。 这种情况下，止痒需要你抛弃“面子”顾虑，找出“最适合的”。 2 你是国际化人才吗? “七年之痒”实际上反映的是一个职场人士想在自己的行业领域打出一片真正属于自己的天地的瓶颈。越往高层走，对一个人的国际化水平要求就越高。国际化的首要表现就是专业知识与国际化专业资质要求接轨。阅历的积累很重要，但资格的认证也不可缺少。搞管理的，你有一张国际MBA证书么? 搞技术的，你有微软或者Intel的认证职称么?没有，那这就是你的软肋了。你必须拥有所从事行业内的相关国际专业资质水平，否则突破“七年之痒”即成空想。 国际化程度同时反映在外语水平上，英语熟练程度与收入高低密切相关，有关调查显示，精通英语者谋取高级职位或得到晋升的机会是英语一般者的3倍。如果你在相关方面存在欠缺，不妨考虑出国留学去充充电。 针对渴望摆脱职业“七年之痒”踏上金领之路的白领族，CHR可锐职业顾问事业集团首席职业顾问卞秉彬先生指出：“七年之痒”虽然难熬，但同时也是成就职业生涯成功的关键。资历的积累，学历对收入的作用趋于减弱，工作经验的影响趋强，七年的工作积累无疑是一笔巨大的财富，给自己一个飞跃的机会，重新定位，规划职业生涯，明确自己的发展方向，“七年之跃”就在眼前! 图片来源：pixabay.com

作为当代的年轻人，应该拥有快乐和积极乐观的心态，因为，我们的状态会影响到我们身边的每一个人，包括年长者，我们应该将乐观向上的精神展现给他们，对于年幼者，我们应该给他们带去更多的快乐，年轻人如何快乐生活？ 要努力提高修养。 自身修养是需要我们主动培养和提高的，平时多思考，多学习理论知识，让自己的思想有更高的层次，这样，我们在应对平时的工作和学习的时候，才能够更加得心应手。 要有自己的爱好。 我们应该有自己的业余爱好，比如，我们可以弹弹琴，练练书法，打打球等，通过这些爱好，让自己的身心得到彻底的放松，也让自己的心态变得更加阳光和积极健康。 培养自己有内涵。 一个人是否有内涵，是跟自己的修为分不开的，如果一个人总是很张扬，不懂得修身养性，那么，他肯定没有什么内涵，因此，平时多积累，所谓的厚积薄发就是这个意思。 学习更多的技能。 年轻人应该更多的学习技能，知识固然重要，但是，技能更加重要，如果我们已经具备了一技之长，那么，就应该充分发挥他们，让他们给自己带来更多的收获和快乐。 不做浮躁世俗的人。 我们应该做好自己，让自己的心态沉下来，不复杂，不浮躁，不世俗，当我们独处的时候，我们内心依然很强大，不会因为一个人就感到孤独寂寞，要有独自品味孤独的能力。 广泛涉猎更多知识。 年轻人应该懂得更多，要注意多给自己充充电，让自己在各个领域都能够有所建树，起码能有自己的认识和看法，比如，我们可以多看书，听广播，看报纸，让自己丰富起来。 善于调节自己的心态。 年轻人一定要注意心理健康，要培养自己积极向上的心态，如果遇到一些困难和问题，也要及时调节自己的心态，手段当然有很多，比如音乐、舞蹈、喝茶等等。 图片来源：pixabay.com