Category: 酷人生

熬！ 人生总有一些不如意的事，关键在于熬。 熬，不是逆来顺受的活着；熬，不是对命运的妥协。熬，是能量积蓄；熬，是生命升华。 有些人熬着熬着，成功了； 有些人熬着熬着，消失了; 人生总有不如意之时，不要抱怨怀才不遇，也不要抱怨生不逢时；苦心人，天不负，越王勾践，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 人生是一场马拉松，很多时候需要熬。 熬，看似很苦逼、很窘迫，实际上是在充电、是在进取。 竹子熬了4年时间，仅仅长了3厘米。从第五年开始，以每天30厘米的速度疯长，仅用六周时间就长到了15米。熬，是海纳百川，有容乃大。竹子熬不过那3厘米，哪能6周就长15米。 熬，是一段痛苦而忍耐的过程。 执子之手，与子偕老。这是多么美好的爱情状态。但“柴米油盐酱醋茶”的路上，夫妻哪有不争执的时候。忍耐了，宽容了，爱情就美好了；任性了，记仇了，爱情就悲剧了。 熬，是对命运的抗争和掌控。 有些人，得了绝症。当听到消息后，有的人，悲观认命，不久即离开人世；有的人，积极乐观，最终绝症奇迹消失。能不能掌控自己的命运，就看你的人生态度。 熬，是生命最好的磨石。 在我们身边，有一些人，沉得下心，耐得住寂寞，也不肯轻言放弃。或许他们没有大事业，但在人生路上，已成赢家。熬得久了，心性磨练得坚韧了，他们就算在百折千磨中，也能成为可以被打倒，却绝不会被击垮的人。马云熬不过阿里巴巴的前期岁月，则无后期的商业帝国。 褚时健熬不过橘子长成的10年，哪有后来的创业成功！ 熬，是生命赐予的最好礼物。 没有经历过“熬”的人，哪能知道“站着说话不腰疼”的道理。熬，是上天赐予你与自己灵魂对话的机会，是“天将降大任于斯人也”的先兆。艰难岁月，熬得住，才有柳暗花明。 总之，熬得住，出众，熬不过，出局！ 图片来源：pixabay.com

1、曾有一朋友，今天遇到这个人，好得跟三生有幸似的，明天遇到另一个人，好得又跟海枯石烂似的。你就看不出他跟谁不好，跟谁都好到一塌糊涂。后来，便离他远远的。 2、这样的人看似情深，实则交浅，温暖有余，厚道不足。跟谁都好，就意味着跟谁都好不到哪儿去。人前热闹的人，转身便是苍凉。 3、真正交深的人，朋友不会多。无论多么大的世界，心灵能共鸣的人不会有几个。况且，有真性情的人，往往有着强烈的爱憎。共同的厌恶，让彼此扎堆。然后，共同的爱好，才让心灵相互靠近。 谁也不得罪，看似厚道，其实是一种世故。跟谁都要好，看似热情，实则是一种圆滑。这种世故的可怕之处是精明到不留空隙。这种圆滑的虚伪之处是完美到没有缺点。 4、跟一个有缺点的人交往，比跟完美的人交往更让人踏实。缺点是真实的, 只有完美才显得那么虚幻。 5、人生的有些事情是无法摆脱的。譬如，会遇上腻歪的领导，会遭逢踩着对方玩的同事。你希望这个世界简单而纯粹。没有上下级关系，以图自在；同事间没有利益冲突，以期轻松。事实上，这样的空间根本不会有。你希望活在其中，只是因为自己在当下的泥淖中挣扎得太久。 6、既然逃不开复杂，不如让自己活到简单。你简单了，实际上好多东西也就纯粹了。在上司那里，不苛求什么，便无须看其脸色。在同事那里，不争斗什么，自然不必费尽心思周旋。这么说并不意味着人生的一切都不要了，而是想让你明白，若不能有所放下，就不会有所解脱。 7、这个世界没有两全其美的生活，也不会有一心只为你好的人。你能看到有什么，也得看到不会有什么。你能知道要什么，也必须明白不要什么。 复杂是复杂人的命，简单是你的命。让复杂的人复杂去，你安守自己的简单便是。在人生各自的尘梦里，不必以命相抵，更无须一命换一命。 8、喜欢什么，就会以什么为价值判断。 9、一个人倘若沦陷在自己的价值判断里，就会为此扭曲和癫狂。扭曲，就是不在乎别人怎么看。癫狂，就是可以做到别人不敢看。人生是个大戏台，常常是台下的觉得台上的太可笑，而台上的又觉得台下的太可怜。其实，每个人都站在不同的戏台上。不过是，此处笑笑他人，彼处又被他人笑笑。 10、没有谁觉得自己有什么不好，好与不好都在别人眼里。你有用就是好，没用就是不好。世俗的层面，价值就是一切。每个人活在这个世界上，只是被他人赋予了各种价值判断罢了。 由此，你就会明白世间的冷与热，亲与疏，阿谀与恶语，谄媚与冷颜。因为看到了本质，所以才寻得见心底的安静和轻松。 图/wallcoo.net

完美长久的婚姻应该是一炉温热的精油。基调是甘醇、浓郁的爱情，调和了尊重、理解、宽容，又点缀着无数温情，芬芳四溢。 美国西北大学医学院教授黄维仁有“爱情博士”之美誉。他在著作《活在爱中的秘诀》中指出，两性对婚姻的认识不同，继而导致彼此对婚姻的满意度不同。往往当丈夫给婚姻的满足程度打7分时，妻子只给了2分。这被称为婚姻的“温差”。“有心维护婚姻的人，需要对目前的婚姻状况有较客观的了解。给婚姻测测温度，是一个不错的方法。” 就像人的体温一样，最理想的婚姻温度应该恒定在37摄氏度左右。黄维仁指出，这样的夫妻相敬如宾、彼此尊重、互爱，平日有欢笑，意见不同时虽也会争吵，但总能想办法去互相了解，以合理的方式解决冲突。 每个人都希望爱情轰轰烈烈，若婚姻也如这般，一直持续高温，就容易“发烧”，灼伤彼此。黄维仁认为，有的夫妻总是硬碰硬，两人都很有主见、有啥说啥，吵起架来更是情绪激昂、嗓门很大。情绪上来时，人难免会说气话，若事后没有及时解释、沟通，就易伤到伴侣的自尊。 有些妻子则太黏人，把丈夫视为“私有物”，恨不得天天腻在一起，要求掌握对方的一举一动，让婚姻的温度时时处于高点。这种依赖的心理，恰恰说明了妻子心灵空虚或不成熟，她们希望对方能随时随地、无条件接纳自己，把自己摆在首位。但在成人世界中，用任何形式强迫对方，来满足自己的心理需求，都是行不通的。 而有些时候，婚姻的温度还会降至冰点。在这样的婚姻中，夫妻两人会长期逃避冲突，遇事不沟通，心中的芥蒂越来越深，最后成为“相见如冰”。中国有一句老话“哀莫大于心死”，夫妻逃避冲突，是因为冲突会带给双方痛苦。但长此以往，就需要花极大功夫，才能医治婚姻。 所以，要想保持完美的婚姻温度，学会和善于沟通最重要。黄维仁认为，沟通是为了表达自己的想法，并获悉对方的想法，而不能是否定或人身攻击。比如丈夫要外出应酬，妻子不太乐意，可以抱怨说：“你最近经常外出，我们很久没有一起吃饭了，我很孤独。”这是抱怨，妻子平实地说出了丈夫外出带来的困扰。 但如果妻子怒言：“你老是这样，就顾着自己出去玩。”那就变成指责了。要改变伴侣太过黏腻的状态，一方面，要如实告诉对方自己需要独立空间和社交活动，善解人意的伴侣一般都能接受。另一方面，不妨鼓励其培养自己的兴趣爱好和社交圈。 此外，美国华盛顿大学心理教授约翰-葛特曼有一项研究发现，会帮妻子洗碗和流露心中情感的男人婚姻更幸福，活得也长。虽然目前还无法更科学地解释这个研究的原因，但有一点可以确认，只要丈夫能这样做、能大胆说，对婚姻就会有帮助。 图片来源：pixabay.com

懂你，是一种难言的柔情，入心入肺,入骨入髓。 懂得，即使不言不语，即使山高水远， 彼此的心依然贴近，惺惺相惜没有距离。 懂得，是发自内心的声音！ 有些人，无需相识，却能通过一段话、一篇字明白彼此的心情。 虽然隔着一张屏，一本书，一页纸，因为懂得， 所以，她就是那个可以走进自己内心深处的人。 有些情，无需轰轰烈烈，却能深深铭记在心底一辈子。 虽然时光荏苒，青春不在，因为懂得，所以他（她）依然是…… 那个不管是开心或是悲伤、都可以在心底温情拥抱的人。 然而，在我们漫长的一生里，又会遇见几个懂自己的人， 就算是遇见了，又会有几个真正愿意懂自己的。 这样的人，如果遇到了，只需一人便足够了。 真正的懂得，不是相邀，也不是牵引，更不是逼迫， 而是实实在在自然而然的明白，这样的明白， 无关风月，无关功利，甚至无关风雨也无关晴天。 真正的懂得，不必言语，不必刻意，有时，只需浅浅一个微笑。 真正的懂得，不必解释，不必逃避，有时，只需轻轻的一声呼唤。 真正的懂得是一种心情，一种欣赏，更是一种心灵的默契。 懂得，是无声的，也是有声的。 每当你开心时，忧伤时，伪装时，失得落时，流泪时， 甚至你对生活不满抱怨时，无需多言，因为他(她)会说出那句、 足以让你感动流泪话语：“我知道，我懂得，我明白”。 这是一句比爱和喜欢更深情的表白。 缘，是多么美的相遇。而懂得，又是多么美的缘！

幸福是一种甜蜜的感受，恐怕人人都有这方面的体验；幸福更是一门深奥的艺术，也许不少人至今尚未入门。 对此，美国社会心理学家戴维·迈尔斯颇有造诣。他发现了与幸福有关的因素。其中包括： 一、健全和健康的身体 这是幸福的基石 实际的目标和期望 这是幸福进入无限循环的内驱力。人倘若无所追求，幸福之水会在懒散中干涸。 二、实际的愿望和目标 人倘若无所追求，幸福之水会在懒散中干固。 三、自尊 这是幸福的支架，也是幸福的赐予。 四、控制感情 这是幸福的规则。纵欲和放纵，往往与幸福相悖。 五、乐观 这是幸福的源泉。乐观，最能繁衍幸福的细胞。 六、豁达 这是幸福的开阔地。受纳包容，可免去许多节外生枝的烦恼。 七、益友 这是幸福的开心果。一位益友就是一眼幸福的喷泉。 八、合群 人缘好，幸福就会自来。 九、挑战性的工作和活动性的消遣 一张一弛，方有幸福的交替出现。 十、集体意识 这是幸福的蓄水池。孤独难有幸福的空间。 文／网络转载

不摔那么一跤，就不知道有谁愿意停下来等你。 不有求于人，就不会知道谁会在关键时刻关心你。 有段时间你突然和一些人关系很好， 以为彼此可以成为真正的朋友， 然而他却会逐渐淡漠出你的记忆。 有的时候你会不得不跟某人天天黏在一起。 可是突然有一天，他会一言不发地悄然离去。 我花了太久的时间才学会， 和谁都不要熟得太快， 不要对谁都掏心掏肺， 因为不是每个人都真的希望了解你， 相互成为真正意义上的朋友。 不要以为自己在谁那里都吃得开， 有的人就是看不惯你顺利， 日久见人心。 朋友就是那些看到 你全部也没有走的人。 有的人很会说话， 很会讨人欢心。 但语言很多时候往往是假的， 一起经历过风雨那才的的确确是真的。 不要讽刺身边嘴贱的人， 因为也许他说的那些话， 正是你需要改正的弱点； 小心那些对你嘴甜的人，

引导语：人生苦短，若花草凋落，一路坎坷，一季花凉，遍地忧伤；人生美丽，若四季常青，顺风顺水，惊艳岁月，一路高歌。可谁的人生又能顺风顺水得以圆满？谁的人生没有缺憾全是美丽的花园？ 1、总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。 2、只要跟他在一起就有说不完的话，天南海北鸡毛蒜皮，不管快乐还是忧伤的事，都能眉飞色舞的说个没完，他也能耐心微笑着倾听，这基本可以肯定就是爱了。爱一个人，就是愿意跟他说话。人生漫长，容颜易老，找个能说话的陪伴一生，实在是幸运之极。 3、“不能喜欢上这个人”是恋爱的开始，“要继续喜欢这个人才行”是恋爱的结束。 4、修养是怎么来的？是在面对一切挑衅又压抑住自己爆发的念头，开导自己得来的。这简直是一万能公式。无论发生什么事第一念头一定要抑制爆发然后安慰自己，总能找到一个出口的，光明且温暖。之后再遇见同样的事情，你已不用再故作克制，笑一笑对方就败了。修养大概就是这么来的。 5、相信我，我们可以更快乐，因为童真只是一种态度。 6、无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。即使生活给你一千个伤心的理由。你也要找一千零一个开心的借口，不管这世界多么残酷，都要保持一颗释然的心，用你的笑容冰释所有冷漠，睡前原谅所有的人与事情，活在当下，少一些依赖，照顾好自己，相信前往的路上总会有不期而遇的温暖。 7、要努力做一个可爱的人，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。 8、那一个接一个的人走进我们的生命，并肩而行，渐行渐远，再然后，便是决绝和遗忘，当我们懂得这些的时候，我们开始长大，学会在啤酒和沉默之中藏起自己的心事，却在记忆中辗转反侧，直到有一天我们发现这一切都是命运，无可更改。 9、我不太肯定我的方向,但是我希望自己能走远一点。 10、如果别人惹了你，并不需要去报复。因为智商差是这世上最远的距离，别人做一件极坏的事，你跟着做，就等于把自己也拉低到同样层级。当有人和你过不去时，请远离小人，保持平静的心情。不要生气，但更不要记得。对付一个人最狠的办法，不是教训他，而是从记忆里删除他。 11、内心强大，才能道歉，但必须更强大，才能原谅。 12、当你获得的越多，你就会越温柔，不会为一点失去就气得暴跳如雷，也不会因为别人的否定就变得愤怒又消极。好的成长，就该是让人变得越来越温柔啊。 13、如果你谈个恋爱谈的天天难过流泪，你就要停下来扪心自问，你到底是找了个对象，还是找了个洋葱。 14、生命的两端是不平等的，1岁孩子把屎尿拉裤子里往往被原谅而80岁老人则会被责备，1岁的孩子不愁没人喂养80岁的老人却担心没人赡养！老年痴呆病的残忍就在这里，孩子怎样成长，老人就怎样退化。他们没有痴呆，只是回归孩子的状态。当他们忘记往事忘记如何吃饭忘记如何说话请耐心对待。这就是生命的轮回。 15、曾经发生过的事请不会忘记，只是想不起来而已。 16、人生最大的憾事，莫过于错的坚持、对的放弃。有时我们想的太宽，追逐的过多，舒坦了身，负重了心，疏远了流年，困惑了精神。世事难测，时光是无法回头的，谁也不能带走什么，莫若随缘、随喜、随心，不喧、不争、不悔，别纠葛于某人、纠结于某事，不急不躁、不悲不忧，静默淡然，安分守己。 17、无畏孤单。因为这世上，肯定有一个人，正努力地走向你。 18、总是害怕爱情老去，总想知道为爱情保鲜。张小娴说，为什么要保鲜呢？它又不能吃。爱情就像世间大部分的事物，总有高低起跌，总有好和不好的时候，它如同季节，春去秋来，每天在变，它如同月色，阴晴圆缺一直在上演。你管不了爱情，只能够管好你自己，努力活出最好的你，只要你新鲜，爱情也就新鲜。 19、想开了就是净土，想不开就是地狱，忧郁了就是人间。 20、当你走上不一样的路，你就要经历和别人不一样的风景。路再远，光再暗，也不要停止前进的脚步。 21、有一种感情叫“发小”，再没什么能比它纯净美好。 22、有时候，虽然能想明白，但心里就是接受不了。大道理人人都懂，小情绪却难以自控。 23、我们都是在快毕业的时候才爱上学校的。我们都是在快结束时才想要好好开始的。 24、曾经你颠沛流离，曾经你卧薪尝胆，曾经你迷途知返。生活就是这样，总要不停付出才能收获，总要不停跌倒才能成长。用疼痛下酒，以辛酸为梯，只有勇敢经历，才能真正治愈。终有一天你会明白，成熟是不去抱怨，是能温柔的面对孤独的过去、伤心的回忆、失落的自己。接受它们，从此学会微笑。

欣赏，是一种胸怀，一种雅量，一种品格，能阅人，能容人，放大他人的优点，缩小他人的缺点。学会欣赏，就会明白每一个人都是独立的、自由的，每一个个体都希望得到关爱、尊重和理解。学会欣赏，就能“大其心以容天下之物，和其心以敬天下之人”。 学会欣赏，就能发现世界上的美好，生活将会为之明朗。懂得欣赏，就能体会每个人的辛苦不易，工作起来也将更为和谐进步。理解欣赏，就能以己心换他心，人与人之间将会更加坦诚。 漫漫人生路，我们走过不同的村庄与河流，向往多彩纷呈的城市与乡村，路上有荆棘和鲜花，有朋友和同事，成败荣辱，得失聚散，花开花落，朝晖夕阴，气象万千。 我们无法估计未来会是怎样，甚至是下一刻会发生什么，在茫茫人海中，最需要的就是学会欣赏，懂得欣赏别人的好，理解他人的优点与长处。既能和谐相处，又能互帮互助，以长补短，一道向前。 学会欣赏，就不会吹毛求疵，过分苛求。让茉莉散发出桂花的香气。学会欣赏，工作中多一点进步。不仅仅是哀怨工作的繁忙与困苦，能够让枯燥的工作拥有一份温情。 理解欣赏，生活中少一点戾气，不会妄自菲薄，理解他人的关怀与提醒，做个明白人，不被一时的情绪所左右。懂得欣赏，人生就能多一份完满，在学习中不断完善自己，充实提高，止于至善。 在欣赏中，我们学会倾听，倾听来自他者的意见与声音，学会欣赏，认真倾听就会成为一种习惯。海不辞水，故能成其大；山不辞土石，故能成其高；明主不厌人，故能成其众；士不厌学，故能成其圣。 海洋不拒绝点滴之水，所以才能成为大海；山不拒绝些许土石，所以才能形成高山；圣明的君主不厌恶人民，所以能统治众民；读书人不厌恶学习，所以能为圣人。没有来自欣赏的倾听与包容，这一切又从何谈起。 学会欣赏他人是一种本领，更是一种境界。学会欣赏，世界将不再狭隘，心胸为之宽广，人生不再灰暗。在欣赏中，阳光正好，微风习习，人和景明，天下大同。 图 | wallcoo.net

女生一定要有的五样东西： 1。扬在脸上的自信 2。长在心底的善良 3。融进血里的骨气 4。两侧外泄的霸气 5。刻进命里的坚强 1。扬在脸上的自信 无论心情怎样，不要让自己颓废，随时带着微笑，干干净净，漂漂亮亮地走在路上，自尊自爱，相信自己是最美的姑娘。但是，请不要过分打扮自己，除了容颜，你还需要气质。 注重身体，爱惜自己。经常运动，多看好书，保持身体和心灵都不生病。 不管在什么情况下，做到尽量不伤人、不伤己，越没有人爱，就越去爱惜自己。 用空闲的时间去丰富自己的内涵，不一定要琴棋书画样样精通，只是要让自己多明白一些事。 不要做居里夫人窝在一个角落，学会透过表面去看一些东西，经历的多了，懂的便多了，懂了，就不必多言。 2。长在心底的善良 真诚善良，不要伪装。对朋友能真诚以待，和对手可以实力相争。 笑，就尽情开怀；哭，就嚎啕彻底。赢，要光明正大；输，要心服口服。 3。融进血里的骨气 该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。 有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，天浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，但，心静如水。 4。两侧外泄的霸气 在一些人面前，你是小姑娘，你撒娇，你弱小，你怎样都好，但是在另一些人面前，你就是变形金刚，你要扛得起重任，顶得了压力。 开心的度过每一天，肆意享受活着的温柔，有了太阳的照耀，让谁想起你，都难免会嘴角上扬的微笑。 5。刻进命里的坚强 做一个有深度的姑娘，有脾气的女流氓，有教养的淑女。不是无所不能，却是友人永远可依的臂膀，不是无坚不摧，却会平复疗伤，然后继续向前铿锵。 图片来源：pixabay.com

选择痛苦或倦怠，就是选择努力或安逸 孟子的《生于忧患，死于安乐》一文中有一句经典名言：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能……是啊，生于忧患，死于安乐，人生就是如此。忧愁患难等痛苦可以使人永葆斗志，保持积极生存的良好状态；但是安逸享乐和倦怠却使人萎靡。 人生一世，活着的状态大体有两种：选择让自己痛苦和“不舒服”，或是选择无所事事的倦怠。积极向上、拼搏奋斗的过程，总是需要有让自己“痛苦”的意识，以此来卧薪尝胆，激发斗志。人在逆境之中，远比顺境之时更能快速成长。就像一句歌词所言：不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。 选择痛苦或倦怠，就是选择让自己努力抑或安逸。一旦选择努力，就免不了需要经历一些挫折和痛苦，但也就是在迎接蹭蹬和挑战过程中，我们最终实现了完美的蜕变和成长。反之，如若选择了倦怠和安逸，那生活就会如逆水行舟，不进则退。 不在倦怠中倒退，就在痛苦中升华 大多时候，我们都会有这种感觉：经过一段时间的努力之后，取得了阶段性的成绩，然后开始回归安逸。但是，当安逸的状态持续得太久了之后，怠惰侵蚀了之前内心满满的斗志时，再想打起精神继续努力就很难了。懒惰是人的天性，倦怠永远是人进取的天敌。不想在倦怠中倒退的话，那就勇敢地选择在痛苦中升华。 对于一个人来说，最不好的状态莫过于自我感觉良好，安于不那么好的现状，就此停滞不前、自暴自弃。每个人打心底里其实都希望变成自己喜欢的人，让现在的自己配得上当初对自己的期望。活着就要给自己活出个模样，世界上很少有人能够随随便便成功。 摆脱倦怠的状态，人生不止于苟且。你想要的诗和远方，需要自己去努力抵达。痛苦虽然是种折磨，但是能够为自己的目标而努力，也不失为一种乐趣。最怕生活失去了动力，那活着和死了，又有什么区别？ 人生有如钟摆，摆动在痛苦与倦怠之间 一个人终其一生，都处于痛苦与倦怠之间。有的人，差不多地凑合了一辈子；但还有一些人，不甘于平凡和平庸，努力活成自己想要的样子。如何选择，全在一念之间。能成大事者，经得起痛苦的历练，甚至将痛苦视为一种动力。这绝对不是自虐，而是耐得住痛苦和寂寞的沉潜。 诚然，选择以怎样的状态面对人生，是每一个独立的人的自由。但是，最怕一生碌碌无为，还道平凡难能可贵。纵使现状安逸舒服，但是有时候，总是免不了心里焦虑。选择面对现实，接受现实，不做任何改变，就此倦怠；抑或选择改变不满意的现状，承受痛苦之后完成华丽蜕变，其实都在一念之间。 如果一个人，一生中多以承受痛苦的心态活着，那他一定是心智成熟，敢于迎接挑战的弄潮儿。而如果一个人，大半辈子都习惯了倦怠，习惯了停滞不前，那生活于他而言，也只是每一天的重复与累加，波澜不惊，如同死水。 人生说起来很短，就那么几十年；也说起来很长，如果每一天都一如既往、千篇一律。最可怕的状态，其实是每天都一样，没有任何新意，一眼能看穿自己十几年后的样子。与其选择安逸和倦怠，不如放手一搏，或许经历痛苦，但是却异常精彩和值得。 文/漫心情 图/pixabay.com