营养不良不要烦恼 5个妙招帮你解决困难

作为爸爸妈妈,最大的愿望就是想让宝宝健康快乐地成长了,但是这个想法想想是非常简单的,但是真的要实施起来还是有着一定的难度的,首先我们要做的第一件事情就是要保证足够的营养供给,要是你的孩子是一个有着好胃口,对于任何食物都不怎么挑剔的孩子,那么作为爸爸妈妈其实是非常开心的。但是相反,还有一部分的孩子非常挑食、偏食,那么作为他的爸爸妈妈就会非常头痛,想着要给孩子做什么好吃的,每天都要想新的点子来吸引孩子吃饭,更是害怕宝宝营养不良造成身体发育迟缓。 接下来,就一起来看看,要是想让孩子有一个好胃口,健康快乐地成长,我们应该要做些什么。 排查消化道疾病 孩子营养不良,胃口不好,造成的后果就是在该吃饭的时候总是没有食欲。有一部分胃口不好的孩子是由于消化道疾病所造成的,事实上,不想吃东西并不是宝宝自己想要这样。因此作为爸爸妈妈除了对孩子有足够的爱心和耐心,同时对于孩子的健康状况要非常关注,要是孩子出现一些异常反应时,那么你就要密切注视着孩子,做到早发现早治疗,这样才能避免更大的伤害。 营养膳食荤素搭配 有一部分的孩子有偏食的现象,看到自己喜欢吃的东西就一直吃,面对自己不喜欢吃的东西就连看都不想要看,如此一来有很大的概率会造成孩子营养不良。通常情况下,爸爸妈妈要给孩子营养膳食,荤素搭配,不要只注重给孩子吃肉类和鱼类就忽略了蔬菜水果,但是也不能由于绿色食物好就一直给孩子吃,不见一点荤腥。孩子的健康成长和营养的均衡密不可分,因此对于宝宝吃什么也是非常重要的。 常检查,少零食 按照规定的时间带着宝宝到妇幼保健中心进行检查,让医生来对宝宝的生长发育情况作出一个判断,看看宝宝有没有缺少各类微量元素,这样才能让宝宝的发育过程达到最好。喜欢各种各样的零食好像是每个孩子的天性,孩子对各类零食的诱惑几乎都拒绝不了。而零食差不多都是垃圾食品,不光有添加剂还有染色剂,对孩子的健康成长是非常不好的,所以各位爸爸妈妈要是发现孩子营养不良的话,那么最好是第一时间来看一下孩子是否零食过量,可能这就是孩子不爱吃饭和营养不良的原因所在。 多运动,补充水果 有一部分的营养不良的孩子外表就能够看出来了,他们面黄肌瘦,走起路来感觉没有力量,明显缺少运动。健康的孩子通常情况下都是面色红润,非常阳光并且充满活力,喜欢跑喜欢跳,非常有朝气。孩子要有适量的运动来帮助食物在消化道的消化和吸收。水果和蔬菜里面有着非常多的维生素,能够帮助肠胃消化,并且纯天然维生素不可多得。所以水果蔬菜是一定要给孩子食用的,这个是非常重要的。 多花点心思在食物上 对于有经验的准妈妈来讲,宝宝的食谱其本上都有着自己的想法。孩子喜欢看起来好看,吃起来清淡可口的食物。所以准妈妈在孩子的饮食上要多花一点心思,做出色香味俱全的食物,这样宝宝看到食物就会非常想吃了,味口好吃什么都香,营养自然也会慢慢提高了。 图/wallcoo.net

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先做好夫妻,再做好父母

中国传统文化中最重要的双人关系一直是父子关系,而不是夫妻关系,所以这两种观念在当今社会的交汇中,也制造出了很多很多的冲突与矛盾。 其实家庭关系中,排在第一位的应该是夫妻关系。很多家长认为孩子有许多问题,其实,导致这一问题的根源常常是丈夫和妻子角色的缺失。在家庭中,首要原则是,先做好夫妻,再做好父母。温暖、有爱的家庭环境,父母相亲相爱的样子,正是孩子健康成长的沃土。 一个家庭中,夫妻关系出问题了,必然会投射到孩子身上。夫妻关系是家庭中的首要关系,而一旦夫妻关系出问题,孩子就会替补上来。比如,从丈夫那里得不到关怀和体贴的妻子,会把注意力放在孩子身上,挤压孩子的独立空间。或是,经常吵架的夫妻,孩子就会怀疑自己的存在感,怀疑是自己的过错。 孩子在年幼时,会依恋自己的父母,男孩子会有“恋母情结”,女孩子会有“恋父情结”,这时父母如果很恩爱,孩子就会明白,虽然爸爸妈妈很爱我,但是我不能取代他们在彼此心中的位置,我长大后会有自己的伴侣,这对培养孩子的独立性有很大的作用。所以,你能给孩子最好的爱就是爱你的伴侣 尊重和爱自己的伴侣,会对孩子起到榜样的力量。孩子会观察父母在婚姻、家庭中,如何面对冲突、处理关系,在他日后的生活中,会谨记于心。父母之间良好的夫妻关系,也会让孩子学会如何爱别人尊重别人,让孩子体会到自己是爱的产物。 夫妻可一起回味恋爱的滋味;平时做一些牵手、感激的表达练习,让夫妻学会如何表达出对对方的感谢;大多数夫妻都是可以把当初相爱的感觉找回来的,把当初那份对对方的欣赏找回来的。别忘了我们也曾经爱过 在夫妻关系中,很多调查都显示,说出对彼此的爱与感谢,有助于提高婚姻的满意度。但是,我们中国人夫妻间的表达远远低于我们心中所感受到的。 说出来当然好,因为它可以提高婚姻的满意度。不过每一对夫妻都可以创意只属于他们自己的表达方式。 一位朋友结婚之后一直觉得有件非常遗憾的事,就是自己的先生从不对她说“我爱你”3个字。于是这位太太就说:“好吧,‘我爱你’不会说对不对?‘一二三’会不会说?”她先生说那当然没有问题。之后的很多年,他们夫妻都用“三二一?(你爱我吗?)”“一二三!(我爱你!)”来表达彼此的爱意,乐此不疲。 爱要怎样说出口?只要爱,怎样都可以说出口! 让我们从夫妻关系开始,用爱支撑和连动起这个系统,让它成为一个庞大且转动流畅的幸福家族! 图/pixabay.com

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孩子,我不欠你的!震撼无数父母

有个外国小孩问他爸爸:“我们很有钱吗?”爸爸回答他:“我有钱,你没有。”所以外国小孩从小就会自己努力,等继承了父辈祖业,也会如此传承,几代过去,就成就百年企业。 有个小孩问他爸爸:“我们很有钱吗?”爸爸回答他:“我家有很多钱,等我死了,这些将来都是你的了。”所以,富人小孩,从小就被娇惯坏了,爹还没死,他们就开始大把花钱,整日无所事事。等到他们接手了父辈产业,很快挥霍殆尽。所以,古语云:“富不过三代。” 下面看一个故事,就可以更好了解对待孩子教育的差异。 去年暑假,一个朋友把自己13岁的儿子送到了朋友玛丽家,说要让儿子见见世面,请玛丽照顾一下。因此,玛丽就开始了她对一个未成年男孩的“照顾”。 刚从机场接回男孩,玛丽就对他说了一番话: “我是你爸爸的朋友,在一个月的暑期生活,你爸爸托我照顾你。但我要告诉你的是,我对照顾你的生活并不负有责任,因为我不欠你爸爸,他也不欠我,所以我们之间是平等的。你13岁了,基本生活能力都有了,所以从明天起,你要自己按时起床,我不负责叫你。起床后,你要自己做早餐吃,因为我要去工作,不可能替你做早餐,吃完后你得自己把盘子和碗清洗干净,因为我不负责替你洗碗,那不是我的责任。洗衣房在那里,你的衣服要自己去洗。另外,这里有一张城市地图和公共汽车的时间表,你自己看好地方決定要去哪里玩,我有时间可以带你去,但若没时间的话,你要弄清楚路线和车程,可以自己去玩。总之,你要尽量自己解决自己的生活问题。因为我有我自己的事情要做,希望你的到来不会给我增添麻烦。” 13岁的小男孩眨著眼睛听着这位不许自己叫她阿姨,坚持要他直呼其名——玛丽的一番言语,心中肯定是有所触动的。因为在家里,他的一切生活都是爸爸妈妈全盘负责。 最后,当玛丽问他听明白了没有的时候,他说:“明白了。” 是啊,这个阿姨说得没错,她不欠爸爸,更不欠自己,自己已经13岁了,是个大孩子了,已经能做很多事,包括自己解決早餐,以及自己出门,去自己喜欢的地方。 一个月之后,他回到了家。家人惊讶地发现,这个孩子变了,变得什么都会做,他会管理自己的一切:起床后叠被子,吃饭后会洗碗筷,清扫屋子,会使用洗衣机,会按时睡觉,对人也变得有礼貌了…… 他的爸爸妈妈对玛丽佩服得五体投地。问她:“你施了什么魔法?让我儿子一个月之内就长大懂事了?” 宠爱,不是真爱。 父母太宠爱溺爱孩子了,只要自己有的,全都给了孩子。自己没有的,也总想要把世上最好的一切提供给孩子,甚至恨不得把下辈子的也帮他们准备好,却忽视了孩子自己的能力和选择。 很多父母不把孩子当人,而是等同小猫小狗一样的宠物。他们像对宠物一样,为孩子选择好了一切,吃什么,住什么,用什么,过什么样的生活……一切的一切。 而实际上父母们应该做的,仅仅是对孩子说人话,告诉他们应该怎样做一个人。这是必须的。因为他们真的是人,不是小猫小狗,只需要宠爱就够了。 希望年轻的父母,学会为自己和家人活着,也为社会活着。而不是再象过去父母那样,只为孩子活着。孩子有他们的自己的未来,靠自己寻找,靠自己创造。或许他们自己找到的未来,比父母提供的更好。 作为父母,要学会放手,让孩子了解自己的责任和义务,在履行这些责任和义务中成长,不要做生活全包的父母,避免教出只会学习的“低能”孩子。 图来自:pixabay.com

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让孩子拥有快乐童年

绝大多数父母都希望孩子有个快乐的童年。而我们的社交媒体、无量的图像资讯,可能都使我们以为给孩子买东西、开创机遇,就是让他们幸福的关键。而我相信,要让孩子快乐,父母要做的比这简单得多。别担心你会让孩子「输在起跑线上」,不必觉得自己能提供给孩子的有限,同时,也放下给孩子购买非必需品的冲动。现在,就来看看让孩子拥有真正快乐童年的最基本要素。 一、爱与安全 一个有爱心的家庭,能容孩子安心地做自己——做错事、学习、创造、提问、放下戒备、感受自由,这大概是一个孩子能期许的最大奢侈。拥有安度童年的安全可靠的基础,是金钱买不到的,是真正的无价之宝。 二、作息和规矩 稳定的作息安排和有效的约束堪称爱的延伸,它们会给孩子提供必要的安全感和受到爱护的感觉。几点起床、几点睡觉、几点吃饭、何时洗澡、何时打扫房间等等,都可以培养积极的习惯,并让孩子在心中有所期待(这也是一种安全感)。一般来说,维护家规是深爱孩子的表现。相比之下,没有节律或惯常作息,可能会让家庭成员感到混乱、带来压力。生活缺乏规律的孩子会有一种父母不在乎他们的感觉。 三、开心玩耍的时间 在今天,孩子日程上的空白时段像是一种奢侈,而对于所有年龄段的孩子来说,这都至关重要——有那么一些时间,只是玩耍、奔跑、阅读、思考、发呆、自由自在做自己,这是每个孩子都需要的东西。很多的学习、理解和创造性发展,就发生在这样的时段。当你给孩子安排紧凑日程之前,请记得划出自由时段。 四、尊重和敞开心扉的沟通 和大人一样,孩子希望他人尊重他们真实的自己、听到他们的心声。父母能够真正倾听孩子,便是给了孩子一份极佳的礼物。与其居高临下、看不上他们——甚至在面对分心的事时忽视他们,我们应该试着聆听孩子想对我们说的话。把他们当作一个人来尊重,并允许他们去做自己有能力的事。始终保持沟通渠道的畅通。 五、定期家庭度假 这听起来或许有点奢侈,但情况却未必如此。现如今,从日常琐事中抽身,全心全意地共享天伦之乐,对一个家庭来说更显必需。家庭假期不一定是豪华或昂贵的事情。当然可以这样做,但也可以是一个简单的周末休息或更简单的「停留」——当工作、学校和其它外部义务以完全专注于家庭时间的名义被搁置时。无论要花多少时间和金钱,这些都将成为孩子一生珍藏的回忆。这些体验也会巩固健康的亲子关系,让家人之间更有凝聚力。 六、优质教育 我们作为父母的基本职责就是爱护孩子、教化孩子。了解孩子在学校的学习情况,或许更重要的还有他们没学到什么,并在需要的时候进行补充。寻找日常生活中的学习机会。阅读书籍、观看纪录片、参观博物馆、体验剧院演出,并参加探险活动。父母是孩子最棒的老师。 七、以人格培养为核心 当然,父母能教给孩子的最重要一课就是我们希望传之后代的道德准则。无论是通过信仰实践、某种哲学,还是仅仅通过言传身教,我们必须教孩子如何做个好人。 虽然生活中无法掌控的情况永远都存在,如果我们只注重这些简单的要素,而不是去追求一些浮华的、物质上的东西,我们就很有可能带给孩子一个快乐的童年。 文/芭芭拉‧丹澤(Barbara Danza) 图来自:stocksnap.io

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8岁孩子不想去上学,聪明妈妈只说了三句话,超管用!

导语:你家孩子说过“我不想上学”吗?其实大多数情况下,孩子说不想上学,不仅仅在表达字面意思,背后更可能隐藏这孩子对什么事情不满意,或者在什么事情上需要帮助。如果爸爸妈妈能抓住蛛丝马迹,读懂孩子的言外之意,那这个问题就会迎刃而解。 这天早上,一对母子在等电梯。可能等的时间太久了,孩子垂下头,沮丧地吐露心声:“妈妈,我不想去上学唉。” 妈妈心头一紧,不知道孩子怎么发出这样的感慨。 然而这位妈妈说了第一句话:“你不想上学,妈妈还不想上班呢,你觉得可以吗?” 孩子愣了一下,无奈地说:“不可以。妈妈上班,要赚钱。” 妈妈摸摸孩子的头,又说了第二句:“那你告诉妈妈,你为什么不想上学?” 孩子呼了一口气说:“冬天要那么早起床,好冷啊!睡觉多好!每天我还要写一大堆作业,没有时间玩耍,所以我说上学好无聊,我不想上学……” 妈妈点点头,才说“妈妈跟你想的一样,可是我们不可能做的都是自己喜欢的事,有些不喜欢的事我们也得干,就像你知道妈妈上班是为了赚钱,妈妈其实也知道你上学是为了学习新知识,为了目标,我们总是要主动付出时间和精力的。” 孩子听完妈妈的话,终于重新挺直了肩膀。虽然孩子没再说什么,但是妈妈相信,这三句话就已经起到了作用。从此以后,孩子总是保持着学习的劲头,就算吐槽几句,也懂得自我安慰。反倒是妈妈关心孩子,不时同情孩子“现在的学生学习压力真大,妈妈都为你心疼。” 可以说,这位妈妈的三句话就轻松端正了孩子的学习态度。现实生活中,其实爸妈不用多费口舌,多巧妙的利用相似的三句话或许可以解开很多孩子的心结。 情景1:孩子抱怨英语很难 错误回答:别人怎么英语学那么好,你肯定是没找对学习方法。 爸妈不妨这么说:“是啊,英语毕竟不是我们的母语,可是学校安排了英语课程,你能不学习吗?“等孩子沉默或者摇头的时候,再慢慢说:“既然这样,我们来讨论看看,要怎么样才能更好地学习英语,减轻你的压力呢?” 等孩子动脑筋表述自己的想法后,爸妈就可以适当地讲道理:“有句古话说,功夫不负有心人,意思就是说,只要我们尽心尽力了,就会慢慢进步,所以你不用太着急,只要抓住了弱点,好好提升,一定会有惊喜的。” 情景2:孩子哭诉同桌考试作弊,考出的成绩比自己好 错误回答:你管别人干嘛,就算他作弊,你也要考得比他厉害。 爸妈不妨这么说:“我能理解你的心情,如果是我,我也会生气。不过你说说看,同桌这种作弊行为是对的还是不对的?”等孩子说完自己的想法后,再给他讲道理:“没错,自己考出来的成绩才是真实的,靠作弊考到的好成绩不是自己的真实水平,以后到了重要的考试,一旦作弊被抓,后果非常严重,所以只有脚踏实地地学习,考出好成绩才是最重要的事情,爸爸妈妈相信你可以的。” 我们不妨来分解一下这种“三句话教育”背后的育儿理念,好让爸爸妈妈都能学以致用。 第一句话应该对孩子表示同理心。 其实孩子向父母吐露心声,往往是希望能够获得安慰和鼓励,从而推动他们重拾信心。如果爸爸妈妈没有听懂他的言外之意,就一通数落或者打骂,反而令孩子不知所措,从此怕被责罚而不敢说心里话。当孩子向爸妈吐露心声的时候,爸爸妈妈不妨放下架子,表示理解,跟孩子产生共鸣。 第二句话跟孩子一起找出原因,协商解决办法。 当你听到孩子主动谈及某个话题时,不妨把谈话的主动权交给他,引导他说出自己的想法,再来对症下药。比如不想上学的原因有很多,有的是因为学习压力大,有的是因为人际关系不好,有的是因为老师喜欢体罚学生……只有找准了源头,爸妈才能“对症下药”,跟孩子协商解决办法。 第三句话讲出合适的道理去鼓励孩子,而不是让孩子压抑自己。 对孩子来说,每个能够听入耳的道理都是可以安抚自己内心的理由。爸爸妈妈一定要懂得抓住孩子心理,用一些正面意义的话去帮助孩子迈过心理的坎。也许就是这些不经意的小瞬间,反而能教育孩子往好的方向走去。 用三句话开好头,打开孩子的心灵,跟孩子分享心事,这样你才能帮助孩子,这不仅仅适用于孩子不上学的问题,也适用于孩子的其他问题,爸爸妈妈们,学起来吧!

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六种方法让你的孩子成长更优秀

一、对孩子少用否定句 有些家长在教育孩子的时候,常常会使用“你不要……”、“不能……”、“不准……”之类的否定句。其实,家长这样每强调一次不能干的负面行为时,反而会加深孩子对这件不该干的事情的印象和兴趣。 二、引导孩子从事健康活动 姚明说过他学打球是防止变坏,还有人说爱音乐的孩子不会学坏,所以,如果孩子有兴趣,可以鼓励他多参加一些合适的体育运动、艺术类活动如学音乐、学书法绘画等,还可以通过阅读有益的书刊提高孩子的心智。 三、让孩子从小就感受规则 做人基本的美德如尊老爱幼、有公德心,以及基本的生活规则如交通常识等等可以融入家长平日的言传身教之中,最好能够习惯成自然,从小就将这些生活中的美德和规则牢记心里,逐渐化为自己的行为规则。 四、尽可能远离暴力和色情 孩子的人生观和世界观是在成长的过程中因为环境和接触到的各类事物而形成的,从而,他们自身的鉴别力和判断力是处一个不断形成和改变的过程中。在这敏感而关键的人生阶段,多让孩子接触美好的事物有助于塑造健康积极的人生观。 五、帮助孩子提高自制力 孩子的自我控制能力没有成人那么强,所以有时难以控制自己的情绪和冲动。比如一些孩子上网成瘾就是一个例子。家长可以通过一些鼓励的办法和使孩子分心等技巧,帮助孩子提高自我控制的能力。 六、让孩子感受到家的关爱 也许这是最重要的一点。但是向孩子表达关爱和信任的方式有多种,应注意的是不要变成溺爱。 图来自:pexels.com

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父母身教-让孩子学会正确的沟通

小朋友念书的时候,联络簿上总会被盖上好宝宝印章,或是爱讲话印章,当我们在要求孩子,要有礼貌、守承诺的时候,身为爸妈的我们,也有做好榜样吗? 读书这件事,是造成亲子关系疏离很大的原因,我从不对儿子开口说:「你该去读书了。」而是问他:「你什么时候考试?准备得如何?你确定吗?」因为读书是每个小孩的义务,所以他必须对自己负责。兴趣和学生的本份是有所区隔的,兴趣是要在不影响本份的情况下,才可以去做的,这一定要让孩子了解。就像前面文章提到的「行前约定」,今天出去可以买一样东西,或者今天出去不能买东西,亲子之间一起协定好,也学习彼此互相尊重的道理。 然而,反观父母亲,我们不能只要求小孩,自己承诺的事情也要做到。有些父母常为了哄小孩而信口开河,到了无法兑现的时候,一句「没办法」或「办不到」就脱口而出。渐渐地,也会让孩子认为,只要像父母说出一句「没办法」,就可以就搪塞过去? 所以父母亲着实扮演着,相当重要的角色。此外,夫妻在教育上的理念也必须一致,很多亲子之间的矛盾,有一部分是来自于父母,因此我非常感谢先生。我们并没有分配好,由谁来负责小孩子的教养,但是他十分尊重,及配合我和孩子间的互动模式,同时我们也遵守着,对小孩的所有承诺,这的确是一个很好的身教。 儿子念国中,正接近联考的日子,某日他在擦黑板,有别班的女同学跑来找儿子聊天,这其实是件小事。但是导师看见这个情形,就在联络簿上写了一些话,意思大概是说快要考试了,不要身边苍蝇、蚊子一大堆的,类似这些不舒服的言语。导师认为考期将近,应该要专心读书,平时EQ很好的儿子却大发脾气,他气到不行,他觉得老师怎么能形容自己的朋友,是狗屎、是苍蝇、蚊子?这些字眼根本是在污蔑他的朋友! 正值国中时期年龄的孩子,最重要的就是朋友,所以他非常生气。我耐着性子安抚他的情绪;他甚至说想写连络簿回话给老师,反对老师错误的说法。这时候我说:「妈妈知道,你对于这种说法感到不舒服,也同意你表达不舒服的感觉,但是你现在正在气头上,生气的情绪占满了你的思绪,你觉得现在写出来的话,真的能适当的让老师理解,你对这些话的不舒服感觉吗?你真正想跟老师表达的是什么?」他想了想:「对吼,但是我还是想让老师知道,不能这样子讲我的朋友。」 我回答:「这是你的目的,我们应该是朝这个方向去表达,而不只是发泄情绪?妈咪也认为导师的说法不太好,也同意让导师知道你的不舒服,但是不要让导师觉得你不懂事;你的目的只是想表达,并不是要得罪导师,那又何必写出不好听的字眼?」他一副豁然开朗的表情:「对耶,我不要这样被情绪控制,我只是想对导师说,不要这样子讲我的朋友。」我接着说:「好,那你先静一静,再想想要怎样回覆给导师,才能完整表达你的感受,并且是不带情绪的说法。」 于是孩子静下来思索,最后写着:「老师,我知道你是为我好,但是因为我平常没有太多时间能跟朋友相处、联络,而我的朋友并非老师所说,是不好的朋友,只有偶尔碰面才能聊上几句。」同时我在旁边加注写着:「老师,感谢你对我儿子的关心,但是我知道昱翔在这件事当中,有不舒服的感受,如果他有对你不礼貌,我代他跟你道歉。」让孩子自己冷静思考,并在旁替他加注解危,用这种方法,才是教导孩子正确沟通的方式。 事件发展到最后,老师把他找去,好好沟通了一番:「因为老师不了解状况,所以说了令你受伤的话,现在你跟老师解释,我就懂了,老师在这里跟你道歉。 」经过这次事件后,昱翔跟老师的感情变得很好。试想,如果当下他是带着情绪所写出的话,情况想必是比较负面的结果。 像类似的事件,多数父母的想法是很两极的,有些父母只想到替孩子出气,又有些父母认为都是孩子错,老师才是对的;大概十个之中,有九个半都是这么做的吧!我虽然不是最完美的母亲,却能对每件事,巨细靡遗的与孩子整理、了解并突破,所以儿子常说,有这样的妈妈是很幸福的。在这样的教育理念下,我们沟通,不在于讨论事件的对与错,而是纵贯全局,希望孩子学会判断事情的发生面向,让他了解,下判断,不要带情绪,而是客观作多方面思考。 文/ 吴雅玲 图来自:google.com

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每一个被孩子“讨厌”的妈妈,都值得被深爱 ……

世上只有妈妈好,因为妈妈总是竭尽所能地要给孩子最好的爱,想做孩子心中的 “好妈妈” 。 为了成为好妈妈,你累死累活,做他喜欢吃的饭菜、买他想要的玩具,满足孩子的所有要求,把他捧在手心里,就生怕一不小心惹了孩子不高兴,自己变得 “讨厌” 。 可是啊,好妈妈等于对孩子百依百顺吗? 在某些时候,孩子讨厌自己的妈妈,也不见得就是坏事。真正的好妈妈是偶尔会让孩子讨厌的。 1. 被拒绝,是孩子的必修课 “妈妈,我不吃这个菜!” “妈妈,我还想要这个!” “妈妈,我不想起床!” 是不是每天都会听到孩子这样那样的要求,作为妈妈,你是怎么做的呢? 不吃这个菜,就再去炒一盘? 是不是一听到孩子喊妈妈,就已经做好了为他忙前忙后的准备? 你认为孩子还小,要求不算过分,就一味地满足他,全然不考虑别的。 为什么不试着拒绝呢? 孩子的愿望是无止境的,你今天给他买了小汽车,他明天想要大飞机。怎么办?你不敢对孩子说 “不” 。 其实,有很多时候,孩子都是无理取闹,只是你被爱蒙蔽了眼睛。拒绝孩子的不合理要求,是对孩子负责。 孩子还要面对自己的人生,除了你,还有几个人愿意对他有求必应? 不要担心你拒绝了孩子的要求以后,他会讨厌你,埋怨你。你的拒绝会让孩子明白,不是所有的想法和需求都会被满足,这是孩子成长中重要的一课。 2.

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告诉你的孩子,钱是个什么东西!

穷养还是富养孩子,其实取决与父母的心态,和经济条件没太大关系,富人家也能养出独立的好孩子,穷人家也会溺爱出败家子。 钱能帮助我们享受爱与生活,可如果你把钱当成是万能的,那你首先就会失去爱与生活。如果女儿要1,我有2就一定给2,1是满足她的需求让她快乐,另一个1是用来告诉女儿“我爱你”,这是我做给孩子看的我的金钱观。 女儿宿舍里住了五个人,其中一个女孩别班的,是特困生。女孩除了有学校发给的生活补贴,还被安排在办公室做助理勤工俭学,每月有几百元薪水,过节或是年终学校会发奖金。但女孩很快就成了最忙碌的一个,周六日还通过中介联系了各种兼职,宿舍和图书馆都见不到她的身影,完全没有了学习的时间。 女孩和室友谈论最多的话题就是怎么赚钱,父母又打电话过来让她寒暑假去打工不用回家,因为有弟弟要上学,把自己生存的压力和对经济状况的无力,一分不差都传递给了女孩。第二个学期女孩每个月都会有两三次外出聚餐和K歌的活动,有时候玩到天亮才回宿舍。 渐渐的她又开始抱怨自己赚的钱还是不够花,还是买不起回家的机票,还得在火车上几天几夜。一个学年过去了,女孩从来不提自己的学业半句,考前不复习结果是挂科,她几乎一直钱不离口,却也没见钱为她自身带来任何积极的意义。 女儿同班的三个女孩,一个来自县城,两个来自农村,经济条件都不富庶,但她们身上表现出的却是另一种淡定满足。被富养大的女儿免不得会有些90后喜欢的潮品、服饰和电子产品,三个女孩从未有过丝毫的嫉妒,她们同进同出学习资料共享,表现更多的是对学霸的佩服,和对漂亮物品真诚的赞美。四个人只在期末考试后才会AA制聚餐一次,平时根本不出学校大门。 下个学年女儿要去别的大学交流,我去接她取回行李。三个女孩都在帮她收拾东西,又浩浩荡荡搬着各式物品送到大门外的车上,根本不让我动手,然后还跟我说:“阿姨,等她回来我们还是这样来接她回宿舍。”她们用这种最质朴的方式表达自己的情谊。我没有见过她们的父母,因为路远他们或许也要节省路费,但我却通过这些女孩看出了他们的品质。钱不能决定人的价值,而良好的教养却能体现至少三代人的高尚坚守。 贫穷并不可怕,可怕的是贫穷的思维,以及因为穷怕了对金钱表现出的强烈渴望。如果父母传递的总是生活的沉重和缺钱的窘迫,孩子由此得到的内疚感和自卑感,最终会毁掉他们的梦想。更无法正确把握自己和金钱之间的关系,要么为了钱不择手段,要么赚不到钱就更加沮丧。如果人生追求只停留在赚钱的层面上,钱就会成为压垮你的最后一根稻草,精神上如此沉重和匮乏,同样也要三代以上才能转变。 某日搭朋友的便车,车上有他们六岁的儿子,我在包里找到一盒果汁糖递给他。男孩很喜欢,就跟妈妈说要去买,妈妈磨磨唧唧说了半天,内容是他每天要洗几个碗才能换得一盒糖。男孩身上穿着Armani童装,手上戴着Apple Watch,夫妻俩开着豪车,年收入过百万。我很不理解,他们为什么就不能满足孩子想要一盒糖的简单快乐?又过了一年,夫妻俩说要给孩子转学去一家昂贵的私立学校,因为他在公立学校受欺负,连老师都偏心别的同学,送的礼也给退回来了。这就是他们所谓的“男孩要穷养”。 我的童年还是物质比较缺乏的年代,可妈妈会让家里的饭菜变换花样,爸爸出差会带回花裙子和各地特产,还有书籍和画报满足我们求知的欲望。我的父母是青春尽数蹉跎的一代,但从来没有向子女诉说过生活的艰辛,没有过对困顿时代的半句抱怨,而是拼尽全力在下一代身上传递丰盛和希望,让我们的童年充满温暖和美好,又在今后的人生中懂得分享和宽待。 看到我富养女儿,很多人问过我:“难道孩子的欲望你都会满足?”我说:“这取决于我的能力啊,能满足我一定会满足,她快乐才是我最在乎的事,但也会直言相告我能满足她的范围,超出我能力之外的东西,则需要她今后通过自己的努力获得。” 孩子值得拥有世间美好的一切,就算能力不够,父母也要有最起码的诚实,而不是粗暴的贬低批评,冠冕堂皇的虚伪装蒜。穷养还是富养孩子,其实取决与父母的心态,和经济条件没太大关系,富人家也能养出独立的好孩子,穷人家也会溺爱出败家子。 中国式有关钱的教育理念一直就自相矛盾,一边用大笔钱去拼学区房,一边告诉孩子不能乱花钱;一边买奢侈品武装外在,一边又不懂得满足孩子最微小的快乐;一边给孩子花了钱,一边又反复强调自己赚钱多辛苦;一边活在无休无止的攀比炫耀中,一边又告诉孩子奢靡可耻。缺钱的父母借口正能量传递的却全是负能量,让孩子活的和大人一样沉重,忽略孩子最单纯简单的需要,后果就是他们的孩子有钱没钱,都不会拥有尊严和平等。 让孩子品行好的最有效办法,就是让他们生活在快乐中,而这种快乐是以孩子的需要为主,不以我们的意志去决定。我从不在孩子面前隐瞒我对美好事物的欲望,也会带着她去帮我选包包买衣服。我不担心她陷入奢靡欲壑难填,因为一个从小各方面都被充分满足,并且见过世面的孩子,很清楚自己要的是什么不要的是什么,会自然绽放出极具个性的灿烂人生,这是钱积极的一面。 为人父母,我们应该身体力行告诉孩子,钱到底是个什么东西,不论贫富都要鼓励孩子追求美好的东西,尽力让他们生活在被爱和被重视的环境里。金钱的作用是能帮助我们更轻松的做出任何选择,并最终按照我们的意愿自由流动,富养出更丰盛的精神世界。

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父母是让孩子变聪明的关键推手

文长1379字。建议阅读时间五分钟。 人的智力是可塑的,而其中最重要的关键在于父母从小面对孩子失败的态度。 有个小孩学钢琴,这周刚好是成果发表会。轮到这五岁小孩时,她穿着白色的上衣,黑色褶裙,优雅的走上舞台,鞠躬,坐上比她还巨大好几倍的平台式钢琴。 当她轻轻弹下第一个琴键时,其母亲也同时按下手机的录影功能,并且随着节奏左右摇晃,自得其乐。正当感到心满意足时,女儿忽然停了下来,似乎患了失忆症,再也弹不下去。弦乐伴奏老师拉长尾音,等不到女儿的琴声,只好继续奏到结束,让她尴尬的下台。但让这位母亲欣慰的是,女儿没有因此而哭泣或发抖,回到母亲身边时,小孩还是抱了母亲一下,虽然母亲看出她有一点失落。 一年前的成果发表会,有一位小朋友也是演奏中突然失忆,晾在台上等所有伴奏音乐结束,最后哭丧着脸,不知所措的下了台。后来有人说那男孩被母亲在后台狠狠的训话,「平常练琴不认真,今天知道出糗了吧……今天晚上你不准吃饭,给我好好反省!」这位妈妈真的非常的生气。 我相信现代的父母都知道,当孩子失败的时候不要羞辱他,不要打击他的自信心。但是有时候孩子的某些失败,是父母事前就已经有预感,然后已经千叮咛万交代,最后却不幸还是发生了。在这种情绪之下,要忍住脾气不发作,真的是很困难的一件事。然而,今年四月的《心理科学(Psychological Science)》期刊,就有一篇研究再次提醒家长:父母在孩子失败事件后所表现的态度,真的会影响孩子对自己能力的自信,尤其是在智能方面。 孩子的大脑不断的在成长,我们也都清楚明白,现在他们还学不会的东西,很可能再过一段时间就开窍学会了。然而大人明白的这件事,孩子并不见得能够了解,不知道自己的才能其实是可塑的,或者自己的智能是会成长的。 和肌肉一样,大脑也可训练 著名的美国心理学家、史丹佛大学教授卡萝‧德威克(Carol S. Dweck),因此发明了一个叫做「思维(Mindset)」的概念。她认为父母如果能传递给孩子「成长型思维(growth mindset)」,也就是认为智能其实是可以增长的,大脑就跟肌肉一样,是可以加以训练的,那么这个孩子的未来,就可以拥有无穷的学习欲望。 反之,如果让孩子误以为智力是天赋的,是遗传的,是无法靠后天加以改善的,这种「固定型思维模式(fixed mindset)」,就会严重扼杀孩子未来的成就。 但是说起来容易做起来难,父母究竟该如何把这份好的「成长型思维」,传递给我们的孩子呢? 在这篇研究中非常明白的告诉家长,秘诀就在于我们面对孩子失败时的态度。举例来说,当孩子拿着很糟糕的成绩单回家时,如果父母面露焦虑,对孩子又打又骂,传达出来的信息其实就是「你永远都会是这么笨,所以我现在才会这么焦虑」,这就是典型的固定型思维。 反之,如果家长一派轻松,把孩子的烂成绩单当做学习的机会,告诉他:「幸好老师有考到你不会的这些题目,不然我们就没机会学习它了。」就是我们希望传达的成长型思维。 口头赞美,不如以身作则 有趣的是,在这份研究当中,发现不论父母如何「教导」孩子成长型的思维,灌输他「你其实是会愈来愈聪明,愈来愈厉害的啦」之类的言教,效果依然是奇差无比。口说是没有用的,唯有当父母将每一次失败,都当做是学习的好机会,并且以身作则,乐观的面对挫折,才能真正教出拥有成长型思维的孩子。 看完以上的文章之后,相信很多人现在都跟我一样,开始期待孩子下一个失败经验的到来。记得,别把戏演坏了,生气前先喝杯凉茶吧! 那么,如何才能帮助孩子建构一颗好用的大脑呢?看看影响孩子脑部发展的六个主要因素 (点击) 图/pixabay.com  

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