Category: 酷家庭

别让孩子成为太懂事的小人，心会疼。 01 前几天，儿子小声地问我：“爸爸，我们家有钱吗？” 小小的孩子竟然也这般敏感。也许是我跟妻子平时讨论家里开支。孩子也在一旁听着。 幸亏我从没有跟孩子哭穷过。 因为这就像洒了的牛奶，哭也没用一样。 聪明的父母明白，自己穷，是自己需要努力改变的，不能把孩子拉进来被穷吞噬。 很多父母会跟孩子哭穷诉苦，希望孩子能够变得节俭懂事，能够知道家里的难处。 但是，懂事的孩子，有时候真的很可怜。 他们不是不想要，而是不敢要，开不了口。因为懂事，怕为难了父母。更重要的是对一个孩子来说，被贫穷包裹的感觉几乎是绝望的。 因为小小小的他们无法赚钱，无法摆脱这贫困的束缚。 前几日看了伊朗的电影《小鞋子》感触颇多。我是揪着心看完的，为其中的善良和纯真感动。也被里面的贫穷压得几乎窒息。 影片的故事十分简单，是关于两个孩子，还有一双鞋的故事。小哥哥因为不小心，把妹妹唯一的一双鞋弄丢了。 父亲工作很辛苦，挣的很少，母亲重病，还有一个嗷嗷待哺的小婴孩。房租也是一拖又拖，几乎要流落街头。 家里实在没有余钱买一双鞋。 兄妹俩不敢将遗失鞋子的事告诉父母，两人决定每天轮换着穿哥哥的一双旧跑鞋上学。 为了能及时换鞋，兄妹俩飞奔穿行在伊朗的小巷里。 影片在豆瓣有12万人打分，9.1分。而点赞最多的评论是“没钱不要生孩子。”这是很多父母看完后非常触动的地方。 就算影片中两个懂事的孩子，通过自己的努力赢得了尊严。可是那过早承担家务活的妹妹，像个小大人一样的哥哥。 无处不让人心疼。 这种贫穷感会带给孩子什么？ 最直接的是自卑感。 影片中的妹妹，因为穿着哥哥破旧的球鞋上体育课。她低着头不敢跳远，因为那时候就会把自己的鞋子露出来。 同学们都穿着五颜六色的新鞋子，可她呢？ 是一双又脏又破的男球鞋。

今天偶然间在网上看到了这样一段对话，是来自一个丈夫（夫）和一个心理学家（心） ： 心：你是以什么为生的？先生？ 夫：我的工作是在银行的会计师。 心：你的妻子？ 夫：她没有工作。她只是一个家庭主妇。 心：早上谁做早餐？ 夫：我的妻子，因为她没有工作。 心：你太太什么时候醒来为你做早餐？ 夫：早上5点左右，因为她要先打扫房间后才做早餐。 心：您的孩子如何去上学？ 夫：我的妻子送他们去上学，因为她没有工作。 心：送孩子上学后，她又做了些什么？ 夫：她去市场买菜，然后就回家做饭，洗衣。你知道，她没有工作。 心：到了晚上，在从办公室回家，你会怎么做？ 夫：休息，因为我是下班后实在太累了。 心：这时候你的妻子在做什么呢？ 夫：她给全家人准备晚饭，照顾孩子用餐，饭后清洗餐具，打扫房间然后哄孩子们上床睡觉。 一名妻子的日常生活，从清晨开始忙碌到深夜。这就是所谓的’没工作’？？ ！！ 家庭主妇并没有证书，但她们在生活中的角色是非常重要的！ 她牺牲了许多私人时间，值得所有人的理解与欣赏！每天工作24小时….. 不仅是一个“妈妈”，更是一个妻子，一个女儿，一个媳妇，一个闹钟，一个厨师，一个女佣，一名教师，一名侍应，一个保姆，一名护士，一个杂工，一名护卫， 她没有周休假，没有病假，没有年假…… 她的工作不分昼夜…..

有一次已经高中的儿子， 因为妈妈总是唠叨， 不耐烦的顶撞了母亲，母亲气得半死。 当晚，父亲便约儿子一起出门散步。 两人走了好久，父亲说道， 顶撞妈妈时，下列的事任选一样做到后，才有顶撞的权利： 1. 连续3个月每吃完一餐就须催吐(孕吐) 2. 乳头被别人吸到破皮达一个月(喂奶) 3. 肚子塞一颗篮球达10个月(怀孕) 4. 接受皮鞭抽打达48小时(生小孩) 5. 10个月不能喝冰水、咖啡、茶 6. 5个月睡觉不能翻身 7. 10个月不能出游远行，不能跑跳 8. 10个月不能生病，实在要是病了，生病 不能吃药 9. 生完孩子把屎把尿一个月

小睛和张伟两人在一个厂子打工，双方互有好感谈了半年多，很快就结婚了。婚后，小睛生了下了女儿妞妞，满以为老公张伟会不高兴。可张伟却亲着宝宝的小脚丫说，女儿好，女儿是爸妈的小棉袄。看着张伟是真喜欢，小睛也就放心了。 时间过得很快，转眼间女儿妞妞已经三岁了。正到了孩子上幼稚园要花钱的时候，张伟的境况却越来越糟糕了。张伟上班的厂子黄了，他又接连找了几个工地，都没挣到什么钱。后来，连房租都交不起了，小睛说要不咱们还是回家吧。张伟看找不到什么好活，也就带着老婆孩子回了农村老家。 回家后，公公婆婆看到妞妞很高兴。说老张家好几辈没生闺女了，闺女好，闺女金贵。看着两位老人这么喜欢孙女，小睛心里是又高兴又踏实。到了家，张伟就去县城里开计程车，小睛就在家里接送孩子上幼稚园，并帮着公公婆婆干点地里的活计。按说小俩口在农村有房有地，挣多挣少自己知足就得了，可到了年底，这看似平静的一切，又被打乱了。 过年的时候，原先跟张伟一起出去打工的哥们刘强回来了。现在的刘强俨然就是一副小老板的架势，特别是他那个和自己孩子一般大的女儿，打扮得又洋气又漂亮。张伟一下子受刺激了。他想如果当初坚持一下不回来，自己的宝贝女儿妞妞现在依然会待在城里，说着一口让村里人羡慕的普通话，以后还会成为城里人。可现在他和老婆孩子回来了，妞妞就成了村里人。想到这里，张伟这个后悔啊。 刘强走后，张伟又一下消沉起来。计程车也不开了，整天在家里喝闷酒，小睛劝他说你不能这样。可不劝不要紧，张伟说要不是你非闹着要回来，咱现在能落到这步田地吗？小睛说人家混得好那是人家有本事，你没混出个样来就怨我啊？两人一言不合就又打了起来。这下张伟把小睛打得可不轻。小睛一气之下，连夜带着孩子跑回了娘家。 回到娘家后，小睛爸看着闺女被打成这个样子，老头抄起院子里的铁锹就要去跟张伟拼命。小睛拉住爸说，他打我这已经不是第一次了。原来在城里打工离得远，想跑回娘家来都回不来。小睛爸看着自己的闺女浑身是伤，心里说不出地难受。小睛爸让小睛跟这小子离婚，不跟他过了。可小睛又心疼孩子，不想离婚。老头心疼闺女，又不想以后张伟再打老婆，想了半天，老头对小睛说，那臭小子来接你，你就跟他回去，回去以后你就按我说的这么办。小睛听完，看着老爸说了句：爸这样不好吧？ 果不其然，过了两天张伟和婆婆来接小睛了。婆婆当着小睛爸的面儿，上去就给了张伟两个大耳光，说这没良心的牲畜还会打老婆了。小睛回家后，啥也没说，还是跟婆婆一起过日子，就是不怎么跟张伟说话。可这天中午，小睛却惊慌失措地跑回家来，对张伟和婆婆说，女儿妞妞不见了。原来小睛从幼稚园接孩子出来，孩子非要闹着吃雪糕，小睛带孩子去幼稚园旁边的超市买雪糕，就在她付钱的时候，转身孩子就不见了。张伟一听立马急了，开着车就去四下找去了，婆婆差点没晕过去。一找找到大半夜，等张伟回来，小睛看张伟的脸都白了，张伟泣不成声，你这个混帐媳妇，把我闺女弄丢了，张伟气得坐在地上直跺脚，连打老婆的力气都没有了。 一连找了三天，就是不见闺女的影，张伟一下子傻了。孩子是生是死？到底被拐到哪去啦？吃饭了没有？渴了怎么办？张伟简直要崩溃了。可这时候，老丈人却上门来了。老头一进门就叹了口气说，张伟啊，我说句话你可要挺住啊，刚才我从公安局回来，人家说现在偷孩子的特别多，许多小孩都是弄走被扔到广场上去要饭，还被打成残废，缺胳膊少腿的。如果孩子不听话，就朝死里打。张伟一听，想到妞妞缺了条腿，还端个破茶缸子在广场、路边上要饭，要钱，要不到钱回去还要挨打，真是心都要碎了。张伟求岳父不要再说下去了，他实在受不了了。 老丈说，受不了了？你打俺闺女时，你知道我是什么心情吗？你们两个在外打工，你伸手就打老婆，老婆跑出去好几天连个地方都没处待，你觉得我不担心吗？现在你闺女找不着了，你自己知道是什么滋味了吗？将心比心啊！ 听着老丈人的话，张伟一下明白了，自己的闺女是闺女，人家的闺女不是闺女吗？我打人家闺女老丈能不心疼吗？要是以后我自己当了岳父，女婿打了自己闺女，我会是什么感受？可现在是妞妞不见了啊…… 就在张伟万般无奈的时候，妞妞却突然自己跑到床边上来了，对爸爸说，姥爷这几天让我跟你捉迷藏，我藏到姥爷家里去了，就是不让你找着。姥爷说，要是找着我了，你还会打妈妈，我就使劲藏起来，再也不让你找到我。爸爸，你以后还打妈妈吗？ 张伟一下把女儿搂在怀里，他现在什么都明白了。他看着岳父和小睛说，他以后再也不打老婆了。 图/pixabay.com

如果孩子本身不爱写字，那么对于他来说，写字是件很累的事，做起来自然马虎。您需要培养他对写字的兴趣。您可以跟他玩一些笔划游戏，从写笔划开始逐渐规范他的字体。 而且在玩游戏时，写字的形式可以灵活一些，不局限于写在纸上，可以在空气中比划，可以在沙地上写，还可以用手机或电脑上的手写功能，让孩子喜欢写，他才愿意去写，才能写得更好。 很多时候，孩子的审美观与父母的审美观不同，孩子觉得自己写得很好，却被父母批评，这会让他很疑惑、委屈，所以才会生气。 一般来说，孩子的字体是通过对身边能看到的字体进行模仿学到的，所以孩子的字体潦草，可能是他模仿的对象本身就是一个错误的示范。 孩子模仿的对象可以是老师或父母，老师一堂课要讲的内容多，板书可以比较潦草，这对于经常看黑板的孩子来说，可能会进行模仿。 此外，有的父母或老师喜欢写草书或连笔字，这些在有能力书写的人来写是很好看的，孩子会因此想在模仿，但是这个阶段的手部发育因素局限了他控笔和书写的能力，模仿下来就变成字体潦草了。 对此，您不妨先跟孩子了解一下，他喜欢哪些字体，再有针对性地进行纠正。平时可以多给孩子看一下正楷、宋体的书法作品，或通过写字帖练习。可以跟孩子玩个辨识游戏，把一些写得很潦草的字写在卡片上，跟孩子比赛，在限定时间内，谁能把最多的字认出来。 认字难度的增强会让孩子对潦草的字体产生反感，这时父母再去引导他会有效得多。 孩子的情绪也是影响书写的重要因素。如果作业量较大，或者父母催促多，孩子会因为着急完成作业而写字潦草。所以，在孩子做作业时，父母不要经常批评他做作业慢或写字潦草，最好帮助他分配好做作业的时间，让他有更充裕的时间做作业。而且要多发现他写得好的字并表扬她，让他知道他能够写好，应该怎么写才算写好，这样他才有动力、有目标去改变。另外，只要写的字能看，不影响日常学习，或者对孩子没有明显的坏处，孩子自然是不在乎的。父母可以先向孩子讲明要求，说明练字的理由，再制定一定的规则，督促他把字练好. 图片来源：pixabay.com

钱钟书先生在自己的书上写过：婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。 爱情容易，两个人可以因为在人群中多看了一眼而一见钟情，恨不得掏出赤诚的心献给对方，可婚姻很难，鸡毛蒜皮的小事都会引发一起张牙舞爪的大战。 于是曾经怀抱着美好的爱情想进入婚姻殿堂的人们，如今又想带着自己的不满从这座围城中落荒出逃。 但有趣的是，钱钟书和杨绛的婚姻，并没有被困在这座围城里面。 钱钟书称杨绛是妻子、情人、朋友，绝无仅有的三者统一体。杨绛也曾坦言： “夫妻该是终生的朋友，夫妻间最重要的是朋友关系，即使不是知心的朋友，至少也该是能做伴侣的朋友或互相尊重的伴侣。情人而非朋友的关系是不能持久的。夫妻而不够朋友，只好分手。” 由此可见，对于婚姻，杨绛深谙“经营”二字。 不是所有婚姻都是围城，只有经营不好的婚姻才是围城。 毕竟世界上本没有一劳永逸的事情，一段美好的婚姻永远少不了用心的经营，那么该做些什么，才能让你的婚姻长久呢？ 学会倾听，保持高质量的交流 婚姻中最容易被忽略的往往是倾听，每个人习惯强调自己的想法和诉求，一味苛责对方不理解自己，不明白自己需要什么。 但有时候，他说的你不想听，那么你永远不知道对方想什么，对方也永远不知道你想要什么，无关爱与不爱，而是你们之间没有正面的交流和倾听。 有人说，婚姻不是单纯一起吃饭，一起睡觉，关在屋子里闷声的生活，更重要的是两人之间能够保持高质量的交流。 静下心来倾听彼此的需求，交流双方想法，才是相互了解的过程，化解矛盾的最好方法。 多听听对方在讲什么，予以尊重和肯定，他们自然愿意回过头倾听你的。 不吝赞美，懂得欣赏对方 男人心里都住着一个小男孩，他们需要别人赞美来获得成就感，特别是来自于你的肯定，事实上对他们至关重要。 去朋友佳宁家吃饭，她老公为我们做了一桌美味，我们赞不绝口，但都比不上佳宁一边用倾慕的眼光看着她老公，一边对每一道菜都夸赞一番来得热情，简直就是迷妹状态。 她老公微笑着说：“亲爱的，你都夸到我不好意思了，好吃就多吃点吧。”随后给她夹上一只剥好的大虾，让我们好生羡慕。 要知道，从前她老公根本不懂煮饭烧菜，都是佳宁一天天“夸”出来的，可以看出，对另一半的鼓励，不仅能让他变得更优秀，更值得的是他会因为你的肯定，把你看得尤为重要。 经营甜美的婚姻，总少不了称赞对方，所以不要吝啬你的赞美，去欣赏对方的发光点，去鼓励他的每一次尝试。 敢于示弱，懂得认错和好 张智霖谈起和袁咏仪的婚姻时说：“每次吵架我都会想到我失去她会怎样，所以我很珍惜，我宁愿主动认错主动和好，因为我珍惜有她在的每一天，男人嘛！认错没什么，最怕失去了来不及后悔。” 道歉似乎是男人的天职，女人在赌气的时候，总是希望男人能够低声下气地前来道歉，然后对他百般刁难，再慢吞吞地原谅他，以显示自己在爱情中的地位。 但并非每个男人都是张智霖，愿意无条件坦然认错，如果女人一直执拗着要男人道歉才肯和好，那么你只会将他越推越远。

也许你认为养育儿女是一件私密的事情，但是在这个“言论自由”的年代，你总是逃不过七大姑八大姨的谆谆教诲，有些一听就刺耳，以下十句，有你讨厌听到的吗？ 一、没吃饱吧？ 母乳喂养的好你怎么不知道，为了完全母乳喂养，你咬紧牙根，乳头皲裂疼痛难耐，夜醒无数崩溃至极，身残志坚的你都不在乎。 但是，半夜孩子总要醒来喝奶，家里人总说:“没吃饱吧？”。 月子里月子后孩子的体重增加不明显，总说“这孩子太可怜了，没能吃饱，所以长不了身体。” 你们不知道频繁夜醒的原因千万种，有日夜颠倒，或许肠绞痛，或许依赖奶睡，或许吃太多！ 你们不知道月子里体重是由减少再增加吗？匀速增长才是检验科学喂养的唯一标准！ 求求你们学习一下新知识吧！ 二、再生一个，凑成一个好字。 好不容易把怀胎十月的肉球卸下，迎来的是无穷无尽的累、累、还是累！这时你终于尝尽了当妈的滋味，心底只有一个想法，老娘再也不想生孩子了。 这时如果你生的是女儿，身边来看你的人总会一脸惋惜:没事，现在开放二胎了，再生一个弟弟，凑成一个好字！ 这时如果你生的是男孩，一脸你是人生赢家的样子:再生一个妹妹就完美了！ 肚皮还在隐隐作痛的同时千万只草泥马从天空上飞过。生育主权沦为国策已经是人之大难，相煎何太急！再说了，请收起你那惋惜的表情，我从来都只想要一个女儿. 三、长辈们说，我们那时候怎么怎么养，你们现在还不是好好的 老人家有一些育儿观念根深蒂固，对于现代育儿知识颇不能接受，也觉得晚辈对于养育的这个事情做得太过精细，经常会用他们的一套前来规劝，发现不能被接受以后，就用最逼人的现例，我们那时就一天到晚用背带背着，我们那时孩子一生下来就要喝点下火茶，我们那时就是追着喂饭，我们那时…，你看你现在长得多好！ 你们那时人均寿命68岁，现在已经78了，建国初期婴儿死亡率20%，现在是0.9%。咱们不看个例看数据行吗？如今社会高速发展，与时俱进已然成为适者生存的准则之一，咱孩子的竞争对手不是三十年前出生的我们了，所以别跟我们对比了！ 四、这孩子就是…（不爱吃饭，睡得晚） 养不教，父之过，教不严，师之惰。我的孩子，他出生时虽带着父母的基因遗传，但其性情习惯却由我们父母给他养成。这个时候，我们都不喜欢任何人给他贴标签。偏偏就有人喜欢自作主张，哎呀这孩子就是不爱吃饭，这孩子就是觉少，这孩子就是爱吃手指，这孩子很安静，诸如此类。我的孩子不是不爱吃饭，他只是今天胃口不好，昨天吃得可起劲了，我的孩子觉多的时候有我陪着呢，我的孩子吃手指的习惯我没给纠正过来是我的错，但我和他会努力的，我的孩子只是见你的时候安静…。所以，请停止你的标签语言可以吗？ 五、你还没断奶吗? 母乳是孩子最好的粮食，营养包含孩子成长需要的蛋白质、脂肪，糖类，还含有多种抗氧化剂、抗菌因子、益生菌和增强免疫力的物质。世卫组织建议母乳喂养至少到一岁，最好到两岁。每次都要把这句话反复说，才能把对方说停，可是有时却听到反问:什么是世卫？ 六、那谁家的孩子十个月就会讲话了 孩子一岁了还不会走路，一岁半了，字也没说几个。咱深知个体发育都有差异，我们也没落后，只是在适当范围内迟一些。这时，总有一些神童例子举在你面前，那谁家的孩子十个月就会走路了！那谁家的孩子一岁就会说整句了！ 只是，你确定吗？ 七、这个头太小了，以后长不高可就麻烦了 恩，我看见了远方表哥一家眼里满满的优越感，知道下面有一大段话要来了，比如：“我家娃随我们，本来个子就高，还特别喜欢吃，每天都塞得满满的，看看你们家孩子吃太少……要努力啊！”

“真是自我感觉太良好了！” 有些时候，我们会这么形容别人，或是被别人这么形容，并且视这种“自我感觉良好”为自恋，或者是一种完美主义. 在心里嘲笑别人，等着看他们出糗，甚至有时候，我们会因为自己的“自我感觉良好”感到烦恼。 可以想见，如果在婚姻里，遇见自我感觉良好的人，也会是件很糟心的事。 01 在婚姻咨询中，一位妻子抱怨她刚步入中年的丈夫有“自我感觉良好”的症状： 他总是被自大的想法占据着； 渴望成为别人关注的焦点； 一遍又一遍地宣扬自己的完美； 只要与人争吵，一定都是别人的错，绝不是自己的错； 妻子说：“在他身边，我常常觉得自己像个笨蛋。他让我觉得自己穿衣服没品位、脑袋里没知识、做人处事也不够机灵。我好像一无是处。” 听妻子这么说，丈夫很快响应：“那你就应该想办法改进啊！不要老是这样抱怨。我是为你好。” 面对自我感觉良好的人，我们常常很难同理他们的想法，但又感觉自己愚蠢地被他们操纵。 “所以，我也觉得很困扰啊！我完全不知道怎么跟我妻子沟通。”听到妻子的抱怨，丈夫也很无奈。 当我们被人批评为自恋时，感觉也不太好受，因为打从心底觉得自己本来就是如此完美，怎么能叫作“自我感觉良好”呢？ 这种“良好”原本就是事实啊！是别人出于嫉妒，才无法理解吧？ 不忍这对夫妻再在这种罗生门的思维中打转、拉锯，我邀请丈夫说说他童年时期的回忆——父母是什么样的人——从这里一定找得到性格的源头。 02 丈夫的父亲是一名飞行指挥官，相当忙碌，长时间在营，很少有时间回家。 母亲嫁给父亲后就辞去工作，成为“进得了厨房，但出不了厅堂”的家庭主妇。 唯有父亲休假回来时，才能看到母亲脸上涂抹着白皙的粉底与鲜艳的口红，为的是遮去平日在厨房油烟中逐渐老去的脸庞。 但帅气的父亲早就被外面年轻貌美的女军官给拐走了。 父母离婚后，孩子跟随着母亲。 他的世界变成一个只能和无力挽回婚姻的弃妇相依为命。 他永远记得五岁那年，父亲离开家后，留下一顶飞行用的帽子。

日前，俄罗斯的一项研究表明，男性在30岁以后情感与心理都趋于成熟，更适合生育孩子，因而30～40岁是当父亲的最佳时段。事实上，父亲不止是一种家庭角色和身份，也是男人二次蜕变的新生阶段。选择做父亲，不止要考虑生理状态，更要考虑自己的精神和心理的成熟程度。这样，当一个新生命诞生的时候，我们才有理由说，自己已经做好了准备。 看品质：20～30岁精子质量一流 东南大学附属中大医院中西医结合男科主任金保方教授指出，单从男性生理角度出发，20～30岁这个年龄段最适合生孩子。因为这个年龄段男性精子的数量和质量都处于高峰期，生精能力强、精子活力大、精子头部DNA完整性好。这一高峰期的精子与女性的卵子结合，孕育出来的宝宝相对来说更健康。而在40岁之后男性生育能力下降。另外，20～30岁的男性他们饮食起居各方面的恶习少，或是受生活恶习的影响相对较轻，身体条件自然较好。就拿抽烟喝酒来说，这一不良嗜好对男性生精能力和精子质量会有负作用。一个抽了几十年烟的四五十岁男人，他的精子质量一般情况下比不上刚开始抽烟的20多岁的小伙子。 看心理：25岁之后心理更成熟 太早当父亲，比如25岁之前，对男人来说并不是一个好选择。 芬兰赫尔辛基大学的一项为期10年的调查发现：在25岁之前当父亲，中年时期死亡风险会升高。死亡原因包括主要是缺血性心脏病(21%)和与过量饮酒相关的疾病(16%)。研究认为，过早进入父亲角色，会使男性承受较大的心理和经济压力，而无法关注自己的健康。另外，家庭环境、社会经济状况等都有助于解释两者之间的相关性。 中大医院心理精神科主任袁勇贵教授说，人的心理成熟度与家庭环境、生活经历有很大关系，但总的来说，男性在25岁之后，尤其是30岁之后，情感和心理上更加成熟，懂得如何照顾家人，承担家庭责任。袁勇贵教授进一步指出，男性太过年轻就当了父亲，可能不懂得如何抚育孩子，会和孩子抢玩具，只顾自己玩不管孩子，没有耐心甚至打骂孩子，这会大大影响孩子的健康成长，时间长了孩子变得缺乏安全感、性格孤僻内向甚至在童年留下心理阴影。而心智成熟的男性当了父亲以后，大多能体谅妻子的不易，还能给孩子以积极的引导，陪伴孩子健康成长，形成健康向上的人格。 综合考量：30岁左右更适合做父亲 专家指出，综合生理和心理两方面因素，30岁左右是男性生育的黄金时期，在这一时期孕育的孩子能够继承父亲优秀的基因，相对来说更健康，当然还要考虑母亲的条件。另外，受孕前男性最好戒烟戒酒，同房当天不可感冒、发烧、腹泻;刚泡过澡或洗完桑拿不易怀孕，因为高温环境会影响男性生精能力。 想要宝宝之前，夫妻俩还要充分沟通，确保双方都对新生命持积极的态度，心理上也做好了准备，能为宝宝创造一个健康的成长环境。男性要积极调整心态去接受父亲这一新角色的挑战，履行好一个父亲应尽的责任。 来源：健康时报 ｜图源：pixabay.com

爱情，是最容易展现我们情绪模式的地方。 爱人，最容易被我们投射内在感受的个体。 而我们往往在爱情里上演一段段不安与惶恐的内心戏。 因为我们对自己的不信任，因为我们对自己的不安全感，我们一在需要对方的确认与保证，因为我们不相信自己值得被爱，不相信自己有价值，而一直觉得对方的付出是假的，不相信他是真心。 而最后对方也因为累了受伤了，受了一种原来我的付出都没有被看见，或者原来我不具备爱人的能力，否则为何我的爱人会一直需要确认我对他的感受呢？ 直到有一天，对方真的离开了，真的伤害你了，你才真正相信，这一切都是真的，因为你就是那个没有人会在乎没有人会重视的人，而一切的剧情就如你预料的实现了，他之前所说的山盟海誓，通通是假的，果然世界上没有人可以相信。 亲爱的，你一直觉得世界是危险的吗？你一直觉得人们都不可信任吗？你也一直觉得你不值得别人花心思，或者一直感受不到被爱？你是否有思考过这样对内在与外在强烈的不安全感又来自哪里呢？ 当你无法去看清楚来源，了解真正不安的源头，再多爱的保证也只是短暂的心安。 当你无法去重新相信，练习相信自己值得被爱，也练习肯定自己，再多的爱情经验只会验证你不值得被爱。 当你没有开始思考并且跨出行动的那一步，那也只能让你的世界停留在你一直以来相信的，不安全的世界了。 会不会对你而言，这样不安全的世界，反而是安全的呢？ 图/stocksnap.io