Category: 酷家庭

如果婚姻可以打分的话，我想很多的女人都希望自己的婚姻是100分。这世上100分的婚姻毕竟少之又少，更多的还是平凡夫妻的80分婚姻，幸福温馨之余还有种种缺憾。 幸福的婚姻80分 如果婚姻可以打分的话，我想很多的女人都希望自己的婚姻是100分。 和老公携手走进婚姻殿堂的时候，我想象中的婚姻就是完美的100分，左手是满满的爱，右手则是坚实的物质基础。 可婚后，我却一天比一天郁闷。老公的薪水原地踏步，也没有什么拓展大计，还常流露出“知足常乐”的满足。 看别人的老公挣着大钱，心里不免艳羡，不经意在老公面前流露了一句，老公却像被踩着了尾巴似的，“谁好你嫁谁去啊！”我被噎得说不出话来，不能挣钱也就罢了，脾气还一天天见长，真是越想越郁闷。 那段时间，我和老公小吵天天有，大吵三六九。我所希冀的100分婚姻，连及格都勉强。 一日去参加好友的婚礼，看她满脸憧憬的表情，我忍不住出言提醒，别把婚姻想得太美好，等你结了婚就会发现，婚姻里会有很多不如意。 哪料，她冲我一笑，不会呀，我的婚姻80分就好！我知道婚姻里有很多的不如意，所以，我不要求100分，我怕期望越高，失望越大。80分的婚姻，虽然不完美，但因为符合我自己的期望值，所以我想我会甘之如饴的。 那一刻，我明白了自己的婚姻为什么会走到连及格都勉强的地步了。它本来只有80分，我却给了它100分的期望，当达不到时，失望和抱怨又让婚姻的质量直线下跌，到最后，没有了往昔的温馨和美好。 因为是80分的婚姻，所以允许爱情里有争吵，有疏忽。 因为是80分的婚姻，所以允许它的经济基础不是那么厚实。 想明白了这个道理，我在婚姻里恢复了平常心态，不再抱怨老公不会挣钱，当他忘记我的生日时也不再火冒三丈。 对于我的改变，老公看在眼里，喜在心头，问我怎么突然变得善解人意起来了。 我对他说，从100分退到80分，我这是放你一马，也是放我自己一马呀，100分的婚姻让人精疲力竭，也让人总是处于不甘中，而80分的婚姻呢，却能让我理性地看待婚姻的不足之处，轻松之余才有享受生活的心情啊。 我想，这世上100分的婚姻毕竟少之又少，更多的还是平凡夫妻的80分婚姻，幸福温馨之余还有种种缺憾。笑看婚姻中的种种缺憾，享受婚姻中的种种美好，这样的婚姻才是智慧的婚姻。 图/stocksnap.io

你要相信男人有足够的能力驾驭2个以上的女人，并且乐于玩这样三角的游戏吗？男人从小就喜欢三国演义，他们深知关系只要是三方，就存在彼此的制约和力量的消长，对男人好处大大的，他像下棋一样看着女人间彼此斗争，结果都用最好的取悦男人，你说男人不是在享福了吗？无论是女人间还是生意场男人喜欢这样的游戏！ 相信人的一生不会只有一次爱情的，就算是有了家庭，爱情还会在不同环境，不同的条件下一一发生。家庭只是一个道德约束而已。而约束都是让人性不爽的。其实男人面对每一次爱情都会是真心真情，轰轰烈烈的，因为他有太多沉淀下来的激情需要释放，人在恋爱中是不理智的，他只在乎活在当下的快乐，是顾不了那么多的道德责任的。 但必须相信真正的爱情一生中只有一次!你是吗？ 我是从来不相信男女之间有友谊的（但相信男女有现实意义的师生关系），因为异性相吸引的特征，心或身体距离越近，荷尔蒙化学反应都会以强大的力量牵引男女突破友谊。任何爱都是以聚合为目的，除了父母对孩子的爱是分离为目的。 现在来谈谈红颜蓝颜：男女间只要不觉得特别嫌恶，尤其是有一定的好感的基础上，就会随时间推移，只要一方有意或无意，制造一些让人有点心动的小事，两个人关系就会往前推进，彼此愿意单独在一起谈只有你们自己才知道的故事，这时就是知己关系，就是暂时没有以结婚为目标的亚恋爱关系———这就是红颜蓝颜关系—-也是精神情人吧？所以所谓蓝颜红颜—-其实就是亚恋爱关系。 你情我愿的保持一种心知肚明的温度，随着时间的推移，发现彼此内心离不开对方，这一张纸迟早在一些特定环境，条件下捅破，精神最终回归肉体。有了一次，就会持续二次，最终转为情人关系，这种精神转为肉体的情人关系最终浩浩荡荡的向婚姻进程迈步，彻底捣毁婚姻！ 妻子们，纯情欲关系的二奶不可怕，男人不会为二奶离婚，但会为红颜离婚的，红颜才是婚姻最毒的杀手，家庭冷暴力的源泉。你在家里感觉老公态度冷吧？老公啥都心不在焉吧？老公不愿与你交流，无话可说吧？告诉你，他已经有地方倾诉了，不会有兴趣像祥林嫂一样唠叨的，否则不是男人！ 图来自：stocksnap.io

老公爱上了年轻正妹！但人妻竟说：「谢谢你，勾引我老公！」原来背后真相竟是…！让老公超后悔… 女儿发现爸爸竟然出轨，竟说自己是「爸爸的小四」！没想到小三的真实身份竟是…！ 一天，七岁的女儿拿起爸爸的手机玩游戏，看到爸爸微信有红点就点了进去，突然发现爸爸出轨的迹象….. 爸爸说：「我是那个一直偷偷关注你的人。」 女人头像说：「那好，我们今晚XX宾馆见，赶紧来宝贝！」 女儿突然觉得爸爸的伟大形象轰然倒塌，想起平时跟爸爸妈妈一起的快乐情形，一边恨爸爸是一个伪君子，一边为妈妈抱不平，因为妈妈此刻还在出差，爸爸竟然背着妈妈偷偷约会！ 生气的孩子直接在爸爸的微信上回覆：「我还以为自己是第三者，没想到我竟然是个第四者！他去洗澡了！」 女人头像沉默了，孩子为自己的聪明偷笑不已！ 没一会，爸爸的手机响了，爸爸跟妈妈在手机吵架。难道是妈妈知道爸爸出轨了？后悔自己还是迟了一步。 挂了电话后，爸爸目光死死盯着女儿，「那句第三者的微信是不是你发的？」 「恶心、伪君子、贱人，就是我发的！谁叫你找小三！」 「什么？」爸爸惊呆了，「我的小祖宗呀，被你害惨了！那个是我跟你妈妈在聊天呀！」 原来是出差的妈妈无聊，在跟爸爸打情骂俏相互发微信，被女儿发现还以为平时高大上的爸爸出轨了。 妈妈听完女儿的解释后感动得掉泪，感叹以后再也不怕小三了，爸爸汗颜不已，发誓以后手机一定要上锁。 为什么孩子总对父母的出轨行为很敏感？ 对年幼的孩子来说，爸妈是孩子的保护者和靠山，是他们安全感的唯一来源，所以对家庭的依恋和变化非常敏感。一旦发现父母单方不忠，意味着家庭的靠山倒塌，孩子会恐惧、着急，失去了安全感。另外，孩子对家庭的气氛也很敏感，如果父母感情不好即使没有战争没有吵闹，孩子也能感受到这种气氛。 大人对家庭不忠，对孩子有什么危害？ 据研究，大人对家庭不忠，子女很容易重复父母的婚姻模式，经历过父母离婚的孩子，未来离婚的几率要比健全家庭里成长起来的人高出3.85倍。大人的出轨行为，孩子在看到爸爸或妈妈被婚姻伤害的痛苦，很容易会对异性产生怀疑，影响爱情观和婚姻观，不相信一切爱会长久。当父母关系出现问题时，孩子甚至会做出一些自我牺牲的事情，比如生病、自杀等，希望父母把注意力转移到他的身上，以拯救父母的关系。 给孩子最好的爱，就是爸爸爱妈妈 咖啡厅里，一对恩爱的夫妻在愉快地交谈，冷不丁丈夫还牵着妻子的手在嘴边亲吻，他们的孩子在旁边快乐地玩耍，对所有人都报以快乐的笑容；而在咖啡厅的一角，是一对争吵着要离婚的夫妻，而他们的儿子坐在一旁默默不语、回避着旁人的目光。生活在丈夫的爱中，女人会宽容地对待身边的每个人，会制造出愉悦、温馨的家庭氛围；生活在妻子的爱中，丈夫也会放心地将家交给妻子，全力以赴为这个家庭的幸福而努力。孩子在这样的家庭中感觉到安全和温暖。 如果不爱了，该如何避免让孩子受伤害？ 不要把孩子卷入大人感情的旋涡，在孩子面前收敛自己的行为，做有教养、心平气和的长辈，私下里去理智地处理自己的感情，无论离还是不离，都别让孩子在充满恐怖而又压抑的环境中成长。如果实在是不能一起过了，告诉孩子的时候，别忘记让孩子知道，即使离婚了，爸爸妈妈也一样爱你。离婚后注意尽量不要打乱孩子的生活规律，陪伴孩子的时光不要少，大人跟孩子在一起时，也请保持融洽的气氛。

爱情可以抛开生活去谈，但是婚姻不能，婚姻就是琐碎的生活。 这六个婚姻生活的真相，你一定要知道。 01、家务 结了婚才知道，生活的常态原来是一地鸡毛、柴米油盐。 作家王安忆说，有了家，就有了家务。但很多男人并不懂，回到家就做甩手掌柜，繁重的家务让妻子一人应对，天长日久，她难免不会心生委屈抱怨。 婚姻中，消磨爱意的通常不是什么惊天动地的大事，而是擦不干净的地板，洗不完的衣服，每天都要倒的垃圾，洗手台上的水渍…… 要是男人能体贴老婆做家务的辛苦，愿意和她一起分担，相信夫妻间的很多矛盾都会迎刃而解。 02、孩子 对孩子而言，最好的教育不是“富养”也不是“穷养”，是“用爱养”。是爸爸妈妈彼此相爱，是给他一个温馨的家。 原生家庭给孩子的影响是一辈子的： 家庭氛围好的小孩，他见过好的感情是什么样的，拥有对健康的爱的敏锐嗅觉，很容易就往正确的方向跑。 而那些在父母吵架冷战中长大的孩子，不知道什么是好的，就要花很多力气去踢开那些糟糕的感情，要碰壁很多年，才知道哪条路，是对的。 从选择了婚姻的那一刻开始，我们就该负起为人父母的责任，用心经营婚姻，且行且珍惜，让个孩子在健康有爱的环境长大。 03、婆媳 有人说，丈夫和他母亲的关系，决定了你和婆婆的关系。婚姻中，丈夫就像一条纽带连接起家中的两个女人。 双方意见不一致时，如果他能站出来从中调和，让大事化小，小事化了，而不是不管不理，做甩手掌柜，一般来说，婆媳关系不会太僵。 聪明的男人始终清楚“夫妻关系”才是家庭的中心，不会让父母过多干预夫妻俩的生活，遇到要和父母商量的事都会自己出面。 因为最安全的婆媳关系，就是保持一定的距离，彼此尊重，客客气气。 04、抱怨 有的人之所以过得不幸福，就是因为他们时刻处在和别人的比较之中，并且不断抱怨。 常把“你为什么不能像人家老公、人家老婆一样呢？”挂在口边，抱怨丈夫赚得少，抱怨妻子脾气不好。 却没有发现：丈夫或许赚的不多，却无比体贴；妻子脾气不好，但出了名的能干，分担了不少养家重担…… 幸福的人都沉默。若总是与人相比、习惯抱怨只会觉得自己处境悲凉。 人不能妄想得到这世界所有的好处，选择你爱的，爱你所选择的，这便是长久幸福的秘诀。 05、沟通

公婆自驾游回来，几天没见孙子，很是想念，我们便把喆同学送到他们家，得半日空闲享受二人世界，去商场采购冬装。 在鞋帽专柜，一个年轻妈妈正在试鞋，老公在旁边抱着几个月大的孩子耐心等待。女的有些沮丧地说：“生完孩子脚变大了，37码穿着都小了；而且一双靴子两千多，我觉得有点贵。” 老公说：“两千多一点都不贵，我多加几次班，钱就赚出来了。” 如果只到这里，只不过是寻常小夫妻秀恩爱的对话，他们接下来的言辞，才让我感动。 女的试好自己的鞋后问店员：“有男鞋吗？” 没等对方回答，老公赶紧截话茬儿：“我不要我不要！这么贵的鞋穿我脚上就糟践了……” 老婆买，不贵。自己买，贵。做这样的男人的老婆，别管物质上是好是坏，心理上一定是满足的。 ******** 朋友之间，谈钱伤感情，夫妻之间也如此。 但生活在这个压力重重的社会，普通工薪家庭家家缺钱。 如何把缺钱的日子过得有声有色、和和美美，很大程度上，取决于女主人在家庭中受重视、受呵护的程度。 大概一个月前，有读者留言，说因为自己全职，换季时在商场里买了几件打折的衣服，老公觉得她太败家，硬逼着她把衣服退回去。 而这位读者朋友竟然真的乖乖听老公的话，把衣服退了回去。 言谈之间还认可老公的论调：“在家带孩子的女人不赚钱，也不需要交际，没必要讲究穿着。” 在杂志社上班时，经常听同事提到他的合租伙伴。一家三口，孩子四五个月，男的上班，女的全职。 女的如果没做好晚饭，男的下班回到家就不开心，指责女的就看个孩子，家务也不收拾、饭也不做，中间夹带着自己在外头上班多么辛苦等等。 大多数情况下，女的默不作声，偶尔还嘴，争吵便升级为家庭大战，大人骂、孩子闹……没两个月，同事就受不了，搬了出去。 一个全职妈妈在家庭中的作用，丝毫不输给在外打拼奋斗的爸爸，这种男主外女主内的平衡，需要另一半的认可，也需要自己主动去争取权益； 妈妈全职带孩子，替伴侣履行了一半的抚养责任；女的也不是天生就该做家务，这部分价值参照小时工；孩子全母乳，爸爸也需要承担一半的奶粉钱； 妈妈专心、快乐的陪伴，给孩子带来身心灵方面的愉悦，构建了孩子一生幸福快乐的基础，无法用金钱衡量。 ******** 说这些，并不是一定要和老公斤斤计较，而是当自己的付出和劳动不被认可，我们要保持这样的清醒态度。 让人欣慰的是，越来越多的男性开始认可老婆的付出，并心甘情愿对这种付出进行回馈。 一个邻居，生完孩子的第二年开始专升本。除非出差，老公都是她的专职司机。问她现在打车软件这么多，为啥不直接叫车，又便捷又省心。 她说一句话把我逗乐：老公不拿来用，让别人用去啊？我现在特别感谢自己这次学习充电的机会，不仅让他明白了一个人带孩子的艰辛、认可女性在家庭中的付出，也让他变得对我有那么一点点小紧张。

从女性到妻子，从怀孕到做母亲，所有的变化都是人生经历的自然过程。因此，无论是新婚夫妇，还是结婚数载的夫妇，无论是妻子还是丈夫，只要我们以自然与平和的心理，接受这些自然的事实与过程，用我们聪明的大脑思考，用自己的方式与生活的伴侣及时沟通，共同警惕在每个过程或每个阶段可能发生的问题或矛盾，并及时处理解决，那么，每对夫妇都会以非常健康的心理面对发生的一切；每对夫妇都会相互支持并顺利、安全地度过这个阶段；每对夫妇都可以保持结婚时的最佳状态。 从女人到孕妇的情感 人们常说：18岁的女孩最漂亮，25岁的女孩是妙龄。而当一个妙龄女子结婚、生育后，所谓的“妙龄”将一去不复返。这不仅对男人是一种遗憾，而且在某种意义上说对女人是一种悲哀。然而，我们无法对抗大自然的规律，即使女人不结婚、不生育，也无济于事。“妙龄”不可能伴我们终生。 1、女人的情感是复杂的 渴望“妙龄”能够保持长久；担心结婚、怀孕后加速“妙龄”的消失；渴望像她人一样有个家拥有丈夫的爱，孩子的喧闹，做母亲的感觉；担心自己生育孩子后的形象变化，而失去丈夫的宠爱；渴望所有人看到自己时说：看到怀孕时的你比平时看到的你还美，更加充满女人的味道。 2、从孕妇到母亲的情感 渴望自己的孩子健康、聪明、美丽、与众不同；担心生产后体形无法恢复，甚至变得臃肿；渴望丈夫的理解或鼓励，并帮助自己保持结婚时的状态；担心自己为了孩子与家庭而变成“黄脸婆”，或失去工作及社会地位；渴望得到家庭其他人员与社会人群的理解或安慰。 3、周围人群的情感 我们的父母，承认我们的独立并减轻对我们的牵挂；我们的兄弟姐妹视我们为独立的团体与朋友；同事或朋友视我们为和睦与天长地久的一对。 4、从丈夫到父亲的情感 从内心为妻子的怀孕感到骄傲与喜悦；担心妻子承受的压力与孕期问题；渴望支持妻子平安度过孕期与生产；渴望出生的孩子如自己的意愿，享受做父亲的感觉；担心妻子教育孩子的能力与经验；担心成为母亲后的妻子将情感转移到孩子身上；担心过多的家务劳动将影响自己的事业发展；希望妻子形体与性格不要有太大的变化；渴望妻子对自己与家庭温柔的照顾，在外人眼中是幸福的三口之家；渴望自己事业成功、孩子健康成长。 为了确保个人、家庭与孩子永远幸福，所有的女性在计划要孩子之前，可以根据您的具体情况与环境，定期或及时与丈夫进行必要的情感交流，了解对方的思想与内心状态，尽可能帮助对方、支持对方，为了共同的目标，建立家庭中真正的情感，共同参与怀孕前的情感准备。 是否要孩子夫妻要有良好的沟通 如果婚后您非常希望要一个孩子，而您的先生因为工作等原因希望您推迟要孩子的时间，您一定要主动将您内心的想法毫无保留地告诉他，获得您先生的理解与心理支持，并使您的先生也要做好心理准备，夫妻双方应该讨论是否要孩子的计划。 如果婚后您的先生非常希望要一个孩子，而您因种种原因却希望推迟要孩子的时间，那么，您更应该主动地与您的先生进行沟通，详细解释您的理由，并获得您先生内心的理解与支持，使双方在心理沟通上达成一致。 如果婚后您夫妇双方都希望推迟要孩子的时间，也要您们双方进行良好的沟通，从内心做到相互理解与支持，并确定避孕的方法与效果，以保证双方身体的健康与生活正常。 夫妻心理状态对胎儿的影响 生儿育女是一个复杂的问题。除了受生理、病理、环境等多种因素影响外，还受到感情、情绪等心理因素的制约。夫妻的心理状态对胎儿的优生有很大的影响。 近年来研究热门的神经内分泌学说认为，心理状态的变化直接影响人体的免疫系统。德国心理学家曾对第二次世界大战前后出生的婴儿进行调查，发现神经管畸形的发生率有明显变化：1933年希特勒上台之前7年内为0.125%;希特勒执政7年内为0.238%；1945年第二次世界大战时期为0.258%；1950年战后最困难的5年内为0.65%。分析其原因：一是由于战争时期人们颠沛流离，严重营养不良；另一个原因就是受战争影响，精神长期处于焦虑状态引起的。在临床观察中还发现，男性精子的活动状况与人的情绪及其行为特征是有一定联系的，女性卵子的成熟过程也受情绪的直接影响。 情绪心理通过三条途径影响人体的内环境： 一条是从大脑至下丘脑。大脑的信号传至下丘脑，下丘脑主管分泌性激素，直接影响精子和卵子发育，也包括性器官发育。再一条途径是肾上腺。肾上腺髓质是内分泌器官，分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，与人的代谢有关。第三条途径是心理学研究的课题，即神经介质。这是从中脑、脑干产生的，对全身许多功能都有影响。因此，男女双方从婚前到婚后及至受孕，都应注意心理卫生。同房前半个月的心理状态对卵子都有一定影响。所以，两性的性生活，应在情绪最饱满的时候；受孕，则以双方都达到性高潮时为好;孕期，在母亲的视觉和脑海里应该充满美好的景象，夫妻双方相互爱慕，争取达到最隹心理状态。这对优生一定会有极大的好处。 夫妻都要共同做好怀孕的精神准备 如果婚后夫妇都希望尽快要孩子，双方必须从心理与精神上做好准备： 接受怀孕特殊的变化：妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性。 接受未来生活空间的变化：小生命的诞生往往使夫妻双方感觉生活空间变小了。

一个人吃饭，一个人逛街，一个人带小孩，偶尔还一个人睡觉。但却要招呼一大家子的事，操心这个，忧心那个……明明有老公，却活得像单亲妈妈，心中的苦和谁说？我们的周围有很多“假性单亲妈妈”…… 关键词：什么是假性单亲妈妈？ 简而言之，就是另一半工作忙碌、早出晚归，一天跟妻子、孩子说不到两句话；运气好一点，星期六、日会待在家里，但所做的事情也只限于吃饭、睡觉、看电视、玩计算机；运气差一点，假日也要加班、应酬，每天不见人影。比起真正的单亲妈妈，假性单亲妈妈只是晚上多个人睡在旁边，账单有人帮忙支付，还有，会有个人三不五时打个电话回来：“今天晚上不回来吃饭！” 其他，没什么差别。带孩子去公园，别人是一家和乐，母子俩却是孤单相依；去大卖场采购，别人家有老公当挑夫，咱家只好自己当苦力。孩子生病，想办法自己送医。亲友聚餐，老公永远缺席。天色暗了，一个人煮饭、洗衣；连想上个厕所，都得把孩子抱上膝。 这类老公，口头禅都一样：“你以为我喜欢这样吗？我还不是为了你、为了孩子、为了这个家！”这类老婆，心里感想也一样：“除了少在家、不帮忙，他也没做什么坏事。钱都拿回来、也没有外遇。就忍忍吧！”但是，很不幸的：不回家的老公，成就的通常都是他自己；默默忍耐的老婆，往往只是让自己处于崩溃边缘。 我的一个朋友前两天跟老公吵架。我问：“怎么了？他做了什么？”她妙答：“他没做什么。我们吵架就是因为他什么都没做！” 在外工作的男人，永远都觉得自己的地位比较高。回到家，老婆理应把家打理好、把孩子照顾好、饭煮好、衣服洗好，而他则是翘个二郎腿看看电视。如果饭后懂得帮忙洗个碗、给小孩洗个澡，那已经是不得了的“新好男人”了！而家庭主妇呢？拿人手短、吃人嘴软，没有薪水，先天矮一截，所以只好默默无语、吞声忍气。我听过最离谱的老公，居然会因为孩子不小心跌倒，而臭骂老婆：“你每天在家，不过就是看个孩子而已，还会把小孩弄受伤！你到底在干什么啊？” 现代社会，双薪家庭占大多数。两个人都要上班，家务却依然是女人的事。古话说：男主外、女主内。很多女人脑袋里也根深蒂固这个观念。事实上，现今女人也要负担家计，家务如果还是全部压在女性的身上，那是非常不人道、也不公平的。 同样下班回来，为什么你可以大喇喇坐在客厅等饭吃，我却要一头栽进厨房，大腿上还要缠着一个哭闹不休的小孩？为什么厕所又脏又臭的时候，总是我拿起刷子来清理，而你却可以受之无愧的享用干干净净的浴室？在家孤军奋斗的家庭主妇，心理上孤单、生理上忙碌，好不容易盼到老公下班接手，想要喘一口气，如果，碰到一个不愿分担家务的先生，请问，这样的太太，跟单亲妈妈又有什么两样呢？ 亲爱的老公们： 结婚十年来，你折过几次衣服？ 铺过几次床？ 洗过几次碗？ 擦过几次地？ 煮过几餐饭？ 刷过几次马桶？ 收过几次玩具？ 给小孩洗过几次澡？ 如果你的答案都是个位数，那么，你老婆所做的，就是千位数。你忍心这样对待一个当初你誓言爱她、照顾她、疼惜她一辈子的女人吗？ 亲爱的老婆们，老公下班，你也下班，下班后的家务，应该共同分担。男主外、女主内的时代早该过去，共同主外、共同主内的时代已经到来。把家务清楚列举，大家一起分工，不但可以增加双方的责任感，也可以让另一半更爱你。我认为，一个在家什么都不做的男人，比愿意分摊家务的男人容易外遇，因为他对家庭没有参与感，他很容易不在乎这个家。 我有一个女性朋友，她很坚持每天一定要自己一个人洗澡。她说，那是一天当中，她唯一可独处的时间。还有一个朋友，她最喜欢晚饭过后，一个人去巷口小咖啡店喝一杯咖啡。给自己一个喘息的时间，让先生帮忙家务跟孩子，你可以整理好自己，回家用笑容面对他们。 何不试着让先生也有机会学习操持家务？各位假性单亲妈妈，请不要畏惧，试着告诉你的先生，一个愿意帮忙家务的丈夫，绝对会拥有妻儿更多的爱戴，享有更佳的夫妻关系！ 图/pixabay.com

第一面镜子：不是去要求，而是向内求 人生最大的问题就是：看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见，问题才会是问题。然而问题也出在这里，当问题发生时，我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。 他为什么这样对你说话，那是他的问题，为什么他用那种态度，那是他的事，谁知道他在想什么。但为什么你会那么在意？为什么你会觉得受伤？为什么你会那么生气？这问题出在你，那才是你要关心的。 闭起眼睛，向自己内心探寻。把那个指责你的人忘掉，不要去想，不论别人做了什么都将它忘掉，只要深入你自己。你将发现在你内在的伤口。 每当你觉得受到伤害，要记住，那是因为你有一个伤口。就因为你有一个，甚至很多个伤口，所以只要别人不经意地触碰，你就敏感地又叫又跳。 你痛苦，不是因为别人的错误，他们或许做了某些事，但那是他们的事，除非你身上有伤口，否则不论他们撒盐、洒水，甚至随便地触碰，你都不会受任何影响。 经营关系永远应该在自己的身上着力，要别人为你负责，等于是在“求人”，你成了奴隶，这样迟早会被牵着鼻子走。 要想成为主人，一个人必须了解到：“不论什么事发生在我身上，我都必须无条件地完全负责。”在刚开始的时候你会觉得沮丧，因为你无法再在别人身上找答案，但是如果你能坚持下去，继续“向内求”，把指向别人的手转过来指向自己，把对别人的要求转成对自己的要求，很快的，你就能活出了自己。 第二面镜子：不是去改变，而是去接受 爱情的目的，就是让彼此学习成为“更理想”和“更完整”的人。然而问题也出在这里，当人进入了爱情，往往就迷糊了，他们不是让自己成为理想的人，而是努力让对方合于自己的理想；不是让自己成为更完整的人，而是期待对方填补自己的缺憾。 你去观察一下人们的感情，是不是彼此都在挑对方的毛病，都在试图改变对方？当你爱一个女人，你就会立刻开始改善她，你就会认为她应该怎样。当然，她也会反过来改善你，要你做这个做那个，要你这样或那样：“说话要像这样”“举止要像那样”。然后当对方不是“这样或那样”，问题就来了。 你没注意到吗？夫妻间吵来吵去都是为了同样的事、相同的问题、相同的冲突。太太有一个概念，认为先生应该这样，而先生则认为太太不应该那样，双方都在试着改变对方，使对方符合自己的“理想版本”，结果把原本美好的关系搞得很糟。 到了最后，他们甚至都不再说话，要怎么说呢？因为一开口谈话表示争执又开始了，而那是老掉牙的问题，没有改变的余地，反正已经争论过无数回，每次的结局都是一样，他们已经对彼此失望透顶。 如果你了解人性，你就会发现，想要改变一个人是很困难的事。你怎么能够改变别人？你听过有任何人改变过别人吗？那是不可能的，因为每个人都是依照自己的想法而存在的，每个人都是为自己而活，你没有办法改变任何人。即使有人真的改变，那也是“他自己”想改变。没错，除非他自己想改变，否则没有人能改变的，你的努力只会使情况变得更糟。 为什么你曾经爱上这个人，然后又一直尝试要改变他？这就是你所谓的“爱”吗？我必须告诉你，如果他必须变得更好，你才能够爱；或是他不改变，你就不爱，那不是爱，而是你为爱开出的条件。 爱一个人，不能只爱半个，不能只爱你爱的部分，要爱就爱他的全部。爱他美的部分也爱他丑的部分，爱现在也爱过去，爱优点也爱缺点，因为那缺点也是他的一部分。要是你努力想改变对方，就表示你不是真正爱他，你爱的是你自己。 要别人改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。终于放弃改变他人，就叫“成熟”；懂得改变自己，就叫“成长”。 如果你真的懂得爱，你会让自己成为那个理想的人，而不是改变他人来符合你的理想。 第三面镜子：不是变完美，而是变完整 有个非常理性的男人和一个非常感性的女人在一起。对男的来说，如此可以发展他的情感面，变得更完整。而对女的来说，培养超然理性态度，让她更平衡。 如果这两个人不整合自己的对立能量，而是企图改变彼此，则他们会失衡而且分裂。这男人会变得更理性，喜欢说理；而这女人则会变得更感性，更容易“情绪化”。在这种情形下，他们会越来越痛恨彼此。 你寻找另一半是为了让自己更完整，而不是找一个完美无缺的人。 你爱的是一个对象，而不是一个偶像。 第四面镜子：不是去求人爱，而是去爱人 大多数人都因“错误”的理由进入爱——为了终止寂寞，为了填满空虚，为了满足安全、性、爱、感情、财务……等等的需求。

我有一个邻居，夫妻两人都是中学教师，他们两个经常出双入对，对别人也总是彬彬有礼，结婚这么多年，好像也没看到他们互相吵架斗嘴的，背地里，很多人都非常羡慕他们夫妻之间的感情，在外人看来，那就是小区里的模范家庭。 可是，有一天，我在公司附近看到这个邻居和一个女人走得很亲近。一开始，我还不相信自己的眼睛，后来，又见过他们两个几次，我才决定把事情告诉邻居的妻子。 我原本已经预想好了她会大发雷霆，然后让我带她去手撕小三，最后给丈夫一记狠狠的耳光。 可最让我意想不到的，是他妻子听说后，并没有表现出很生气的样子，而是淡淡的说了一句，“我知道”。 原来，他们两个其实早就已经离婚了，只是怕影响自己教师的形象，出门就装作很幸福的样子，到了家里，各自生活，互不干扰。 对于他们来说，笑仅仅是一个表情而已，与快乐无关；幸福仅仅是逢场作戏，与内心无关。 然而，生活并不是一场永不谢幕的电影，电影演得再好，总会有面对现实的时候；生活过得再难，那还是每天需要面对，总不能把它当喜剧一样过。 ******** 生活如饮水，冷暖自知，悲喜自明。真正的幸福，并不一定需要挂在脸上，也不一定需要秀在朋友圈里，你的快乐不是给别人看的，而是活在自己的心里。 我们很少能看到黄磊在公共场合上和自己的老婆孙莉秀恩爱，可是他们两的婚姻，却是成了很多人口中的佳话。在他们两结婚12年之际，黄磊说，婚姻里并没有什么魔法可言，所谓的婚姻，就是一切褪去光环后的日子。 你爱一个人的时候，不是因为周围人的眼光想要你爱他，你才会和他在一起。 同样的，当你不爱一个人的时候，也不需要考虑周围人的看法，努力挽留。 有的人，总是会处于种种的考虑，努力把自己装成一个好妻子、好丈夫，哪怕背负再大的艰难，也不愿舍弃别人给自己设定的形象。他们可以把很辛苦，说成我很好，把不幸福，说成很快乐。压抑着自己，欺骗着别人。 ******** 我们不是为谁而活着，善待自己，才是对生活最好的交待。假如真的不爱了，就请不要再自我伤害，假如需要放手了，就请不要苦苦缠绵。 最难过的事情，不是不爱了，而是即使形同陌路，也要假装幸福；最悲哀的事情，不是出轨和不忠，而是即使已经放手，也需要彼此恩爱。 有人说，如果你说了一个谎言，就需要编99个谎言来这个谎言。因为害怕被揭穿，害怕别人拿掉给你的虚荣，就需要不断地折磨真是的自己，这样，一个人就会不断生活在痛苦之中。 真正的幸福不是别人看到才算是幸福，只要你自己心里清楚就好；快乐的生活也不需要四处张扬才算快乐，只要你过得好就好。 文/漫姐 图/pixabay.com

为什么说女儿是爸爸前世的小情人，女儿是父亲前世栽下的玫瑰？ 这个世界上第一个抱我的男人是爸爸。 这个世界上第一个听见我哭看见我笑的男人是爸爸。 这个世界上第一个叫我宝贝并且永远都只叫我一个人宝贝的男人是爸爸。 这个世界上唯一一个我相信他说的承诺都会做到人是爸爸。 这个世界上唯一一个敢和我说一直会陪到你不能陪你的一天的男人是爸爸。 这个世界上唯一一个不管我错对美丑都觉得我是最好最优秀的男人也是爸爸。 爸爸和我说，宝贝，老爸支持你，不管什么时候，你有老爸呢。 爸爸和我说，宝贝，你要没钱老爸给你，老爸养你一辈子都没问题。 爸爸和我说，宝贝，你不在我身边的日子，我看电视剧觉得里面的小姑娘好像你，老爸真没出息，我一个人盖着被子哇哇的哭了。 爸爸和我说，宝贝，如果你以后有了小孩，要是个女孩我就帮你带，我每天牵她的小手送她去幼儿园，给她买雪糕，让她穿漂亮的裙子，周末开车带她去郊游……就好像再养一个小宝贝。 这个世界上只有一个人，宠我爱我有时还要被我无心的伤害，却总是承诺给我最好的，并且真的给我最好的。 女儿是爸爸上辈子的情人。也许就是因为上辈子没能给女儿那么多，所以这一生才会加倍还，把能给她的，她想要的，都给她。无论是呵护，疼爱，还是宠溺。 这个世界上不会有一个男人比爸爸更爱我。 爸爸，你别以为你可以放心我，虽然我会一直乖乖的，但是偶尔也会调调小皮捣捣小蛋，让你又气又笑不知如何是好； 爸爸，你别以为你可以甩开我，虽然我会慢慢学着照顾自己，但是我会一直粘着你，撒娇让你给我洗衣服剪指甲买冰激凌； 爸爸，你别以为……嘿嘿，如果你想知道我还会有什么鬼主意来讨你欢心或者惹你生气，那就让我来爱你。 爸爸，现在就让我来爱你吧，也许我做不到像你那样，但是我会努力，把我能许诺给你的都许诺给你，然后慢慢的一样一样都实现，你要做的，只是需要像今天答应我的那样，好好的，等我。 爸爸，现在就让我来爱你吧，也许我一点也不坚强，我会哭会闹会不安，但是我却决不会跑开，就像我今天我郑重其事地写下我 的名字，然后再写下你的名字，我身上脸上心上每一处都在告诉所有人告诉我自己告诉你，我是你最乖最好的女儿，你是我最亲最好的爸爸，你的前半生我无法参与，但是，你的后半生请让我与你紧紧相依，寸步不离。 爸爸，希望有一天，你也会踏踏实实地把我的手交给另外一个人，尽管，我知道，你会哭，你一定会哭的，因为我也会，可是我们不是因为别离，对不对？ 图/wallcoo.net