人到中年,一定要给自己留的7张底牌,太对了!

第一张底牌:老伴 老伴老伴,老来相伴。青葱年华到白发苍苍,风风雨雨,携手并肩,相伴一生,这份情是谁也没法取代。粗茶淡饭,一日三餐。身边有个知冷知热的老伴,才是这辈子最大的福分。 人老了心不能老,子女有子女的生活,过多的干涉只会让孩子们厌烦,不如把更多的关心放在老伴身上。给老伴制造一些小的浪漫和惊喜,让夕阳之年,也能重温年轻时的温馨。 第二张底牌:老窝 俗话说的好,金窝银窝,不如自己家的老窝。老窝可能小点,但是每一寸墙壁都有自己的记忆,一砖一瓦,一草一目,触目所及,昔年往事皆是历历在目。在老窝,我们就还能找到自己记忆的凭证。 儿孙自有儿孙福,孩子的家再好,也不是自己的家,人家有人家的日子,人老了,不折腾,老窝就挺好的。 第三张底牌:老底 钱不是万能的,但是没有钱,却是万万不能的。手头要留点钱,以备不时之需。能不麻烦子女,就自己搞定。碰到什么低投入,高回报的事,千万别信,天上少有掉馅饼,千万别把自己的积蓄砸进去。 当然,该花还是要舍得花的,在舍得花的同时,也要给自己留点底,兼顾平衡。   第四张底牌:老本 身体是革命的本钱。等人年纪大了才发现,什么功名利禄都不值一提,身上没病才是最大的福气。 吃得香,睡得着,身体硬朗溜溜弯。自己能照顾好自己,不给子女添麻烦。自己的生活品质还高,所以没事多健身,只有身体健康才有更多的机会享受幸福快乐的生活。 第五张底牌:老友 你知我,我懂你,大家相处多年,你什么脾气,我什么性子,彼此心知肚明,这样的老友相处起来,最是舒服。溜溜狗,逗逗鸟,跳跳舞,下下棋,有老友相伴的日子才惬意。 当然,现在网路发达,社交圈子也可以往外扩充,多见些人总是好的,多和人来往,尤其是年轻人,你就会发现,你也跟着年轻了不少。 第六张底牌:老来俏 谚语说「老要时髦,少要乖」。年纪大了怎么了,那也得跟紧时代啊。一个人的外在面貌很容易改变自身的精神状况。一头银发染成黑色,胡子勤刮,换身年轻时髦的衣服,整个人马上就能年轻很多。 老来俏,一方面是在美化自己,增添精神,让自己开心。而且这充满活力的夕阳风景,还能为社会增色不少。而且,还有利于社交活动,利于身心健康。 第七张底牌:老来乐 走过人生的风雨,什么样的人没见过,什么样的事没遇到过。心里都想开了,也都放下了,心底无事自然开心。 该花的钱要花,别舍不得该做的事要做,别留遗憾心里快乐,身上自然没病岁数大了,活一天,就得乐一天;。乐一天,赚一天。  

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20个戳心小故事,你看懂了几个?

[01] 一位大妈误加入一个博士群里。有人提问:一滴水从很高很高的地方自由落体下来,砸到人会不会砸伤或砸死? 群里一下就热闹起来,各种公式,各种假设,各种阻力,重力,加速度的计算,足足讨论了近一个小时。这时大妈默默问了一句:你们没有淋过雨吗 ?群里突然死一般的寂静……然后,然后大妈就被踢出群了。 感悟: 知识能给你带来更多思考方式,但是经验可以让你更快地解决问题。 [02] 一个农民从洪水中救起了他的妻子,他的孩子却被淹死了。 事后,人们议论纷纷。有的说他做得对,因为孩子可以再生一个,妻子却不能死而复活。有的说他做错了,因为妻子可以另娶一个,孩子却不能死而复活。 有个记者听了人们的议论,也感到疑惑难决:如果只能救活一人,究竟应该救妻子呢,还是救孩子? 于是这个记者就去拜访那个农民,问他当时是怎么想的。他答道:“我什么也没想。洪水袭来,妻子在我身过,我抓住她就往附近的山坡游。当我返回时,孩子已经被洪水冲走了。” 归途上,我琢磨着农民的话,对自己说:如果当时这个农民稍有迟疑,可能一个都救不了;所谓人生的抉择不少便是如此。 感悟: 很多事情根本没有错与对,也容不得你去细想错与对,如果过于犹豫或过于在乎别人的想法,你可能什么事也做不成。 [03] 有个太太多年来不断抱怨对面的太太很懒惰,“那个女人的衣服永远洗不干净,看,她晾在外院子里的衣服,总是有斑点,我真的不知道,她怎么连洗衣服都洗成那个样子……” 直到有一天,有个明察秋毫的朋友到她家,才发现不是对面的太太衣服洗不干净。细心的朋友拿了一块抹布,把这个太太的窗户上的灰渍抹掉,说:“看,这不就干净了吗?” 原来,是自己家的窗户脏了。 感悟: 一个人发现别人的错误比发现自己的错误更容易,错怪别人也比检讨自己简单。只有擦去了自己心灵这扇窗子上的“灰尘”,才能更客观、更准确地看待外部世界,而不至于因自己眼不亮、心不明而使自己的认识扭曲。 [04] 珍妮是个总爱低着头的小女孩,她一直觉得自己长得不够漂亮。 有一天,她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结,店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮,珍妮虽不信,但是挺高兴,不由昂起了头,急于让大家看看,出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室,迎面碰上了她的老师,“珍妮,你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。 那一天,她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳,可往镜前一照,头上根本就没有蝴蝶结,一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。自信原本就是一种美丽,而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。 感悟:

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300万字《资治通鉴》浓缩成精华,就这10句

《资治通鉴》是北宋司马光耗时近20年主编的一部极其重要的史书,据说毛泽东读了17遍。如果你没有时间读完整本书,可以看看这10句精华。值得收藏。 01.夫信者,人君之大宝也。国保于民,民保于信;非信无以使民,非民无以守国。是故古之王者不欺四海,霸者不欺四邻,善为国者不欺其民,善为家者不欺其亲。不善者反之… 【译文】信誉是君主至高无上的法宝。国家靠人民来保卫,人民靠信誉来保护;不讲信誉无法使人民服从,没有人民便无法维持国家。所以古代成就王道者不欺骗天下,建立霸业者不欺骗四方邻国,善于治国者不欺骗人民,善于治家者不欺骗亲人,只有蠢人才反其道而行之… 02.法者天下之公器,惟善持法者,亲疏如一,无所不行,则人莫敢有所恃而犯之也。 【译文】法律是天下共同遵守的准绳,只有善于运用法律的人,不分关系亲疏,严格执法,无所回避,这样才能使所有的人都不敢依仗权势而触犯法律。 03.国虽大,好战必亡;天下虽平,亡战必危。夫怒者逆德也,兵者凶器也,争者末节也。夫务战胜,穷武事者,未有不悔者也。 【译文】“国家虽大,喜好战争必定灭亡;天下虽然太平,忘掉战争必定危险。”愤怒是悖逆之德,兵器是不祥之物,争斗是细枝末节。那些致力于战伐争胜、穷兵黩武的人,到头来没有不悔恨的。 04.君子立天下之正位,行天下之正道,得志则与民由之,不得志则独行其道,富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能诎,是之谓大丈夫。 【译文】君子处世堂堂正正,行天下之正道,得志便带领百姓,同行正道;不得志便洁身自好,独行正道。富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈,这才能算得上是大丈夫。 05.行一不义,杀一无罪,而得天下,仁者不为也。 【译文】即使做一件坏事,杀一个无辜人便可得到天下,仁爱的人也不会去干。 06.贤而多财,则损其志;愚而多财,则益其过。且夫富者众之怨也,吾既无以教化子孙,不欲益其过而生怨。 【译文】贤能的人,如果财产太多,就会磨损他们的志气,愚蠢的人,如果财产太多,就会增加他们的过错。况且富有的人,往往会成为众人怨恨的目标,我既然没有教化子孙的才能,也不愿增加他们的过错而落下怨恨。 07.知过非难,改过为难;言善非难,行善为难。 【译文】知道自己的过错并不难,改正过错才是难的;说好话并不难,做好事才是难的。 08.任人当才,为政大体,与之共理,无出此途。而之用才,非无知人之鉴,其所以失溺,在缘情之举。 【译文】重用有真才实学的人,是治理国家的基本原则,与有识之士齐心协力地处理政事,也并不例外。但以往在任用贤才的时候,掌权的并非不具备知人善任的见地,之所以存在很多弊病,是由于过多地考虑情面的缘故。 09.无纾目前之虞,或兴意外之变。人者,邦之本也。财者,人之心也。其心伤则其本伤,其本伤则枝干颠瘁矣。 【译文】如果不解除眼前的忧患,也许还会引起意外的变故。百姓是国家的根本,财力是百姓的核心。核心受到伤害,根本也就会受到伤害;根本受到伤害,枝干也就会坠毁了。 10.正女不从二夫,忠臣不事二君。为女不正,虽复华色之美,织纴之巧,不足贤矣;为臣不忠,虽复材智之多,治行之优,不足贵矣。何则?大节已亏故也。 【译文】正派的女人不会跟从两个丈夫,忠诚的臣子不会事奉两位君主。做女人不正派即使再有如花似玉的美貌,纺纱织锦的巧手,也称不上贤惠了;做臣子不忠诚,即使再才气过人,足智多谋,政绩卓著,也不值得看重了。什么缘故呢?因为大节已经亏缺了。 图/wallcoo.com

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认清一个人的人品,只需跟他经历这件事情

利益的冲突就像一块试金石,往往能映射出人品的真实形态。 谁都有私心,谁都渴望得到最大利益,这是人之常情。但在利益面前还能不红脸、不红眼,保持做人的品德,维护道德的底线,这才是人品真正的闪光点。 追逐利益不可怕,可怕的是在利益面前丧失掉做人的品德与底线。 ********** 母亲曾经和一个阿姨走得很近,阿姨嘴巴很甜,说的话非常让人舒服,我和母亲都很喜欢她,可后来她们却不再来往了。 我问母亲,那个阿姨人那么好,怎么不再来往了?母亲和我说起了一件小事。 她说,她和那个阿姨有一次一起去购物,买了一大袋水果两个人回家分。后来,母亲去她家提的时候,发现她把好的全部分给了自己,一些又小又坏的全部给了母亲。她以为母亲不会发觉,其实明眼人一看就看得出来。后来,母亲又通过几件小事发现,只要是别人和她有利益冲突,她就会不惜任何代价让自己的利益最大化。 和这样的人交朋友真没什么意思。母亲也没有揭穿她,只是不再和她往来了。 母亲当时和我说了一句话,我至今还记得:一个人的人品怎么样,就看他和你有利益冲突的时候。 这句话,我受用至今。 当你和他面临利益冲突关系,特别是在利益受损时,他的反应,最能体现出一个人的人品。 ********** 对于生意中到手的利益,你会怎么看? 网上曾介绍过香港首富李先生的经商特点,其中有条让人印象深刻:七分合理,八分也可以,那我只拿六分。 文中举了个例子:有人想找李先生合作开发房地产,李先生问对方,你想在项目利润中分多少比例?这人提出了5%的利润分成。 对于这个要价,李先生主动提出给对方分10%的利润,双倍于对方的要价。 为什么呢?这就是李先生的高明和过人之处。 他让别人得到比预期双倍的收益,这一出人意料的举动当然会让对方折服,所以合作方不仅不会在工程管理中去吃回扣,还会选择尽心尽力地管理好这个工程。这样不仅达到了李先生的目的,还建立了良好的口碑。 做生意即做人,李先生是懂得在诱惑面前,不为利益所动依旧可以爱护自己羽毛的成功商人。 在职场打拼这么多年,我发现了一个规律: 但凡在利益冲突面前,不为所动保持初心的人,往往内心豁达、品行优良,做事肯为对方考虑,从不计较个人得失。 这种人身上仿佛带着光,走到哪都是温暖所在。人品的熠熠生辉让他们无论做什么事情都特别顺,即使暂时碰到困难,也会有贵人相助,最终走向成功。 而那些喜欢斤斤计较、唯利是图的人,表面上没有吃亏,可最终输掉的却是自己的口碑。这种人往往缺少优质的合作伙伴,更没有真心的朋友,很容易走向自己人生的死胡同。 人品的好坏直接决定了他一生的成败! 在职场如鱼得水的人都会明白一个道理,那就是:

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鞋上有风水,切莫随便穿!

一、鞋的颜色要讲究 人人都有自己所喜欢的颜色,颜色则蕴涵了玄机,解读出吉凶信息。人对某种颜色的好恶之心态是随着不同时间、不同心情而改变。总体上说,鞋子的颜色应该与自己的五行相匹配。属金的颜色有白色、杏色和金色;属木的颜色有青色、绿色;属水的颜色有黑色、蓝色;属火的颜色有红色、紫色;属土的颜色有黄色、棕色。举例:小周的命理八字是五行旺火缺土,那么她的鞋子颜色应避开红色、紫色,而选黄色、棕色为主。 二、鞋的舒适要讲究 鞋的款式有多种,比如皮鞋、运动鞋、休闲鞋、婚鞋、雨鞋、鞋靴、板鞋;有高跟鞋、平底鞋、老头鞋、青春鞋;凉鞋、拖鞋;靴子、套鞋等等不一而足。鞋就象征着人的朋友。鞋最常见的是用来象征异性,或象征婚姻。俗话说:“婚姻就像鞋子,合不合脚只有自己知道。”因此无论是哪种鞋,都要考虑它的舒适度。如果经常性的为了某种需要,而不顾自己足下别扭甚至疼痛,那么没准你的霉运也就悄悄到来。因此,如果确因职业等需要,牺牲自己的双足舒适度,那么也请你在非职业时间立即换上合适的鞋子,让自己的好运不致溜走。同时在职业时间段佩戴相关饰物镇邪(鞋)。 三、穿鞋的场合要讲究 犹如不同场合穿不同衣服一样,不同的场合鞋子也不同。正式场合一定要穿与你五行颜色匹配、款式匹配的鞋子。比如:上班、会谈、交易等,如果不注意鞋子搭配,那么鞋音同邪,会给你带来不祥的结果。遭遇小人、谈判失利等不请自来。特别要指出的是夏天到来时,不少女孩子会穿那种前面看像凉鞋后面无跟带的鞋子去上班,这种鞋子穿久了,运气也就损耗殆尽了,更不要说穿着这种鞋子去谈判等正式场合了。 四、不宜多穿的鞋子 一些在家办公的SOHO族,或者不太需要穿正式鞋子的人,往往图方便或偷懒,随便套上一双鞋子晃来晃去。结果到年底一算账,自己好像运气不太好哦。其实,有些鞋子是不能老是穿在脚上,比如人字拖。记住:任何鞋子都不能久穿不换。 五、鞋带的风水讲究 正式鞋子通常有鞋带,鞋带断了必须立即换,换鞋带要同颜色,千万不能随便换不同颜色不同质地的鞋带,否则会有霉气上脚。鞋带要系好。一些人图方便不系带,或者随便一塞,呵呵,如此久已,你的情感生活会大大受影响。 六、不要穿旧鞋、二手鞋 鞋象征着婚姻和事业。如果你翻出你十年前穿过的旧鞋或鞋龄很久的鞋,或者你同事送你一双他穿过的鞋。那么,可能你的婚恋和事业会起变化。请你还是小心不为过。当然小孩子穿别人的鞋子另说。 七、少穿奇形怪状的鞋子 一些人追求新潮和时尚,青睐那些奇形怪状的鞋子,一年中几乎天天穿着或者不断变化其款式和穿法。郑博士提醒你,除非你是该鞋的代言人或模特,还是穿一穿那些符合你的五行比较中规中据的鞋子吧。另外,有些人坐着时容易把鞋脱离脚跟,类似半穿鞋,甚或有人干脆脱掉鞋子,都是极端不好,道理不明自喻。 八、鞋的收藏要讲究 鞋的收藏主要讲究三个原则:一是鞋子要入柜,千万不能很长时间不穿的鞋子就扔在一边,鞋子带有外边的气场,扔在一边久了会“搅局”。二是鞋柜高度不能超过你的肩,否则压你的气场、三是收纳的鞋尖一定要冲里。 图/stocksnap.io

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姑娘们应该养成的好习惯

恋爱越久,男人越希望爱情能成为自己生活中较小的一部份 恋爱越久,女人越希望爱情能越来越变成生活中的更大,乃至全部 随着感情的深入,男人会越来越自信,女人会越来越不信心 别总觉得他把你看得太轻。也许只是你总把他看得太重。 姑娘们应该养成的好习惯: 1.吃早餐比化妆更重要 2.吃相好的姑娘更有福气 3.天天要对着电脑工作的,要喝绿茶,对皮肤好 4.碳酸饮料别喝,可适当品些红酒(美容养颜) 5.每天吃至少两种水果 6.不要熬夜 7.做自己。别犯贱,对任何人 8.全身搭配主色调别超过三色 9.看泡沫剧的一半时间腾出来看看书 10.学会享受孤独 11.知足长乐,知恩图报 12.整洁是必须得 13.要定期做面膜 14.25岁以后的衣服品味就要重质而不是量了 15.用完电脑后要仔细洗脸 16.低调做人,高标做事 17.向自己不喜欢的事情和人,学会说不 18.世上不会再有比爹娘对你还好的人,要孝顺 19.谁都不容易,学会宽容待人20.不要打断别人讲话 21.不要大吵大叫,不管在哪儿

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把夸赞挂在嘴边,你就是一名交际高手

在人际交往中,恰到好处地说人好话,可谓低成本,多回报的高情商之举。用心感受对方的优点,由衷地赞美他有意或无意突出的特色,双方之间的交际快车,瞬间就启动了。 那么,怎样才能用好夸赞这门说话艺术,为自我人脉值加分呢? 1.一切愉快的沟通,都以真诚为前提 有这么个段子: 有一个人去朋友家做客,碰巧遇到朋友的儿子带女朋友回家。刚见面,那人便说道:“这孩子眼光真好,和他爸一样。” 短短十二个字,夸了四个人。 2.借他人之口,攻对方之心 如果见面聊天就一味地夸奖地对方,恐怕会招来虚假的嫌疑,但是换个角度,用转述别人赞美的方式来处理的话,可能就奏效很多。 举个例子,你去见一位好久不见的朋友,“看你朋友圈发出来的照片,我朋友都不相信你是我高中的同学,他们还说你看起来才20出头的样子!” 转述他人的夸赞,能让人更加听得进去,可信度大大增分。 3.把握好时机,使语境自然和谐 比如新人入职的第一天,跟老职员一起去吃饭,中间说点有得没得,最后结算的时候人家客气地说这顿饭请你了!你自然很高兴,然后对对方说,你今天穿的裙子真漂亮。 这会让人家怎么想?是因为请客所以你才这样说的吗?! 如果决定要夸赞别人,那就千万不可磨叽犹豫,机会错过便不再来。不恰时机的夸赞,免不了让人心生疑虑,觉得你的言语只不过虚伪编造而来。 4.夸赞要具体,说话多一句真诚加一分 同样想要夸奖女朋友的厨艺,我们来对比下面三句说话措词: A:“你炒的菜真好吃。” B:“你炒的菜挺好吃的,色香味俱全。” C:“你炒的菜真挺好吃的,肥嫩的肉质被烤得焦黄脆嫩, 浓香的汁液包裹在周围, 扑鼻的香味阵阵袭来,没找错人,太棒了。” 你自己说,你更喜欢听哪一个的。 称赞越具体越显真实,也越能够讲到人的心坎上去。肯这么仔细观察别人的一个人,有什么理由拒绝呢? 5. 找准连接点,一物及一物

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穷人和富人回家的区别!

穷人和富人过年回家的区别,话糙理不糙! 穷人和富人回家的区别: 1、穷人回家,一般都是一大家子聚在一起吃吃喝喝,看看电视,就没什么了。每年都如此。 2、富人回家,看看人家干的什么:开家族会议(好高大上的样子),内容有什么年度总结、来年的规划、情感规划、个人成长计划,这样的家族,能不兴旺吗? 3、穷的女人,在回家时,女人会教孩子见到长辈就要说:“恭喜发财!”下面一句是什么,大家应该都知道,就是“红包拿来”嘛!潜意识里就是希望可以换来压岁钱。久而久之,孩子被灌输的全是乞讨的心态! 4、富的女人,在回家之前都会告诫孩子:“宝贝,回家之后我们家要给别人发红包,但是你不可以要长辈的压岁钱哦,妈妈会补偿给你的!”长此以往,孩子骨子里的都是贵族的气质! 5、穷的男人,回家就是两件事情:喝酒喝到天昏地暗,打牌打到没日没夜。 6、富的男人,回家即使时间很短,都会去看望村里的老人,带点补品啊什么的,老人也会感激涕零。然后就是请需要感恩的人吃饭,一般懂得感恩的人运气都不会太差。 7、穷人在家,打牌!打牌!打牌!从年二十八打到初七初八,有些人甚至要到元宵,直到凑不齐一桌了才恋恋不舍回城。 8、富人在家,该拜的年拜完之后,一般就回城去了,然后给各个领导拜年,约一起去打打高尔夫,再聊聊来年的计划,如准备拿下哪一个盘啊之类的。 9、穷人聚在一起的时候,往往会相互询问做什么工作?工资多少?存了多少钱?赚得多的就要请吃饭喝酒或K歌之类的,于是,大家就开始装穷比穷,结果真的就越来越穷! 10、富人聚在一起的时候,往往会相互询问彼此还欠银行多少钱,傻了吧!人家是比欠银行钱的多少,因为他们更加注重投资而不是死守着手里的钱。 穷人之所以为穷人,富人之所以为富人,是因为他们在自我认知、交际圈子、休闲方式等各个方面都有很大的区别。 图/wallcoo.net

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说话反应不够快?教你如何提高逻辑思维能力

如何提高逻辑思维能力? 思维能力强不是生来俱有的,而是后天认真思考、培养锻炼出来的。 激发人的好奇心和求知欲 这是培养创造性思维能力的主要环节。影响人的创造力的强弱,起码有三种因素: 创新意识,即创新的意图、愿望和动机   创造思维能力  各种创造方法和解题策略的掌握 激发好奇心和求知欲是培养创新意识、提高创造思维能力和掌握创造方法与策略的推动力。实验研究表明,一个好奇心强、求知欲旺盛的人,往往勤奋自信,善于钻研,勇于创新。因此,有人说:“好奇心是学者的第一美德。” 培养发散思维和聚合思维 这是发展创造性思维能力的重要方面。在人的创造活动中,既要重视聚合思维的培养,更要重视发散思维的培养。当前,各级学校比较重视求同思维的培养而忽视求异思维的训练。如有的教师往往按照一张标准答卷给分,而学生也往往按照固有的一个答案回答问题。这样,无形之中使学生形成了一个固定的思维模式,严重影响了学生的观察力、好奇心、想象力及主动性的发展。 通过这种办法培养出来的只能是知识积累型的学生。发散思维本身有不依常规,寻求变异,探索多种答案的特点。具有良好发散思维的人,一般对新事物都很敏感,而且具有回避老一套解决问题的强烈愿望。所以应重视对学生发散思维的培养。 培养直觉思维和逻辑思维 这是培养创造性思维不可缺少的环节。所谓直觉思维,是指未经逐步分析而迅速地对解决问题的途径和答案做出合理反映的思维。如猜测、预感、设想、顿悟等。 著名科学家爱因斯坦就具有极强的直觉能力。他非常重视实验。大学时,他用大部分时间在实验室里操作,迷恋于获得的直接经验。这些经验使他从马赫、休谟等人的著作中吸取合理的思想,抛弃其唯心论、不可知论的错误观点,从而形成自己一整套相对论的体系。 一般来说,知识结构只是一种“间架”,其中存在着很多“缺口”。这些“缺口”对于非常熟悉这个问题的人,就是一个非常具有吸引力的因素,他不仅有熟悉之感,而且能够对它“似有灵犀一点通”。这是过去长期积累的知识和辛勤劳动逐渐在头脑中搭起的一座从已知到未知的桥梁。因此,在当前情境启发下,才会表现出一瞬间的直觉反应。但是直觉思维往往不完善、不明确,有时是错误的。 要使直觉思维达到完善,逻辑思维可认为是它的一个必要的检验、修改和订正的完善过程。因此,应把两者结合起来培养,会更有助于创造性思维的发展。 可以说,数学中的正数、负数、虚数、实数、微分、积分……,物理学中的质量、重量、速度、加速度、沸点、熔点、矢量……,化学中的化合、分解、氧化、还原、化合价、原子量、摩尔……,生物学中的同化、异化、光合作用、呼吸作用、遗传、变异、生长等等,这些概念的确立,要经历从个别到一般,从具体到抽象,从个性到共性,从感性认识到理性认识的飞跃过程,这个过程的实现,必须通过思维活动才能实现。 怎样不断地提高思维能力呢? 把自己置身于问题之中 要使自己的思维积极活动起来,最有效的办法是把自己置身于问题之中。 当有了问题和需要解决问题时,思维才能活动起来,思维能力才可能在解决问题的过程中发展起来。 问题可以分为科研问题和学习问题两类。 科研问题是为了解决社会需要的未知而提出的课题。 例如,怎样检查癌症?癌症的原因是什么?怎样预防癌症? 这些问题正是人类没有解决或没有很好解决的问题,也是人类急需解决的问题。

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42个锻炼大脑的方法,对任何人都适用!

锻炼大脑的方法很多,而且并不难,只要稍微改变一下你的生活方式,比如换只手刷牙、闭着眼吃饭、发发呆、玩玩填字游戏、适量运动,一个崭新而聪明的你就出炉了。 1. 闭眼吃饭 为了有意识地用脑,你可以阻断一些信息,比如视觉信息。闭上眼睛,靠其他感官去寻找食物,再送到嘴里,这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉,从而增强大脑中相关区域的功能。 2. 吃富含卵磷脂的食物 乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”,它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,将有助于提高记忆力。 3. 用手指分辨硬币 随时在口袋里放几枚不同面值的硬币,没事时拿手指的指尖去尝试着分辨,这样可以刺激大脑皮层,从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。 4. 关掉声音看电视 阻断声音,仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层,并训练自己集中注意力去做一件事情。 5. 捏住鼻子喝咖啡或茶 咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑,再在脑中对其进行分析。 但现在你闻不到香气了,大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西,这样一来它就得到锻炼了。 6. 大声读 朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉,并加以确认,它所带给大脑的刺激要比默读多得多,因此记忆也更加深刻。阅读本文时,建议你在需要获取信息时选择默读,在分析或记忆信息时选择朗读。 7. 学门外语 大脑里有一块被称为前额皮质的区域,它直接影响你的决策能力,而学习外语可提高这块区域能力。 8. 点没吃过的菜

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