Category: 酷智识

你是美食家吗？如果是，你一定知道专业的餐饮业评级是米其林一星、二星、三星。如果不是，来我们一起学习一下！ 如果你的餐馆被评上米其林三星，那么恭喜你，你绝对拥有了一座金矿。 米其林？？米其林不是做轮胎的吗？为什么会是餐馆的专业测评机构？ 轮胎与餐馆，似乎八竿子打不着啊！！ 轮胎又不能吃，为什么一个轮胎制造商竟然莫名其妙地成为了餐饮业的权威鉴定机构？ 如果你和我一样困惑不解，那就看一下米其林红宝书小故事吧。让轮胎制造商来为顶级大厨和餐厅评分，不仅不莫名其妙，恰恰相反，这简直是一个天才的营销案例！ 时空穿越，让我们先回到1900年！ 1900年，第一版《米其林指南》正式出版，那时候的法国，举国上下只有3000辆机动车，米其林的主要业务是生产自行车轮胎。事实上，一直到1908年福特的Model T问世，机动车才逐渐走向大众。 米其林的逻辑很简单，为了提高轮胎的需求量，首先就要提高汽车的需求量。 为了提高汽车的需求量，当然就要鼓励大家远行，说服大家远处有更吸引人的好吃好玩的地方。（这就是天才的逻辑，从消费链上推动客户消费） 为此，他们编纂了第一本《米其林指南》。 第一版就免费发行了35000册，指南的内容包括旅行小秘诀、加油站位置、地图和更换轮胎的说明书等。 针对瑞士、巴伐利亚、英国、北非、意大利等地区的旅行指南也相继发行。 1920年的某一天，安德烈-米其林在一个轮胎销售商那里发现，几本《米其林指南》竟然被用来垫工作台！ 不甘心明珠暗投的米其林兄弟决定不再免费发放这些小册子，因为“人们只会尊重他们掏钱购买的东西”。 有价出售的《米其林指南》内容就丰富多了，里面开始包含分门别类的宾馆和餐馆。 接着，米其林兄弟发现人们对于餐馆的指南特别感兴趣，于是又雇佣了一批匿名调查者，去光顾各大餐厅，并给出评价。（米其林餐馆评级就这么应运而生） 1926年，米其林的星级标准终于诞生，起初只有一颗星。三十年代之后，三个等级的评星制度出台—— 一颗星 ★：是“值得”去造访的餐厅，是同类饮食风格中特别优秀的餐厅； 两颗星 ★★：餐厅的厨艺非常高超，是绕远路也值得去的餐厅； 三颗星 ★★★：是“值得特别安排一趟旅行”去造访的餐厅。

很多人都有莫名其妙运势就下降的感受，其实这是有据可循的。不妨细想一下，你是否洗脸、吃饭或者走路时都没有注意到一些小细节呢？ 一、洗脸恶风水 有人洗脸的时候喜欢用毛巾快速地擦一下脸，甚至用水拍拍脸颊即可，这样的做法是错误的。额头在人的五官面相中，代表天。如果洗脸的时候，不用洗脸毛巾清洗额头，那您一天的好运气还在沉睡中。要想好运气从天而降，那么洗脸时就不要忘记先清洗额头。 二、晒吃恶风水 随着电子产品的发达，现在爱自拍的人越来越多，爱晒照片的人也越来越多。吃货们晒自己的美食照片，虽是与大家分享生活，但无形中也将自己的福禄瓜分给了大家。 三、摆筷恶风水 将筷子长短不齐地、交叉地摆放在桌子上，这种做法是不吉利的，通常叫做三长两短。长期以往，会导致自己的财气不顺。 四、喝茶恶风水 有些人喜欢夜里喝茶，殊不知夜里喝茶也会坏了自己的好运气。茶叶五行中属木，代表了一种生机勃勃、积极向上生长的上升气场，夜晚则是平静的缓慢的下沉气场，两种气流属于对冲气场，从而影响自己的运气，因此最好不要夜晚喝茶。 五、断财恶风水 裤子后口袋要放钱，否则后无福禄，影响个人的财运。大家可以在裤子后口袋放少量钱币，以提升自己的财富运。 六、屏保恶风水 有人宠爱自己的孩子，就会把他（她）的照片做成屏保。但是孩子怎经得起突然而来的闹铃，和时明时暗的手机屏显呢?这样对孩子的身体信息磁场是不良的。 七、脚下恶风水 有人走路不看脚下，不知道回避路面上的排水窨阱。长期以往，其实无形中已经将晦气、污气集于一身。正常情况下，窨阱盖下都是污水和垃圾等等。每次走在污水和垃圾上，人的好运气自然会受到阴损。 八、犟顶恶风水 无论是甜蜜的情侣还是老夫老妻之间，争吵是难以避免的。男人不肯认错，在卦术中形成了天地否卦。否卦，阐释了一种由安泰到混乱，由通畅到闭塞的现象。因此要想家庭关系畅通，男人还是先认错吧。 文/网络转载 图/wallcoo.net  

摘要：品德是无法伪造的，也无法像衣服一样随兴地穿上或脱下来丢在一旁。 品德是无法伪造的，也无法像衣服一样随兴地穿上或脱下来丢在一旁。就像木头的纹路源自树木的中心，品德的成长与发育也需要时间和滋养。 也因此，我们日复一日地写下自身的命运，因为我们的所为毫不留情地决定我们的命运。我相信这就是人生的最高逻辑和法则。 ——宋美龄 人生在世，真正重要的是领悟到有一件事是自己真正要去做的，有一个人是自己真正要去爱的。 ——《蒙马特遗书》 你要看一个国家的文明，只需考察三件事：第一看他们怎样待小孩子；第二看他们怎样待女人；第三看他们怎样利用闲暇的时间。 ——胡适 小心你的思想，因为它们会成为言辞；小心你的言辞，因为他们会成为行为；小心你的行为，因为他们会成为习惯；小心你的习惯，因为他们会成为性格；小心你的性格，因为他们会成为命运。 ——撒切尔夫人 有些人走了就再也没有回来过，所以等待和犹豫是这个世界上最无情的杀手。 ——三毛 人生最美妙的事情就是听从自己内心的呼唤，勇于挑战。但不少人却期待凡事都获得别人的认可，要知道，这样只会羁绊自己的前行之路。把脾气拿出来，叫本能；把脾气压回去，那叫本事。 诱惑就像美丽的罂粟花，在你面前洋溢着芬芳，即使是毒药你也想拥有之，而不能自拔，而堕入陷阱。衡量一个人的价值尺度，不仅在于他的能力，更在于不为诱惑所动的定力。 你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够淡定…… 凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。人的行为动机只有两种，要么出于爱，要么出于恐惧。 图/wallcoo.net

第一份，用来做生活费。 第二份，用来交朋友，扩大你的人际圈。 你的电话费可以用掉RM100。每个月可以请客两次，每次RM150。请谁呢？记住，请比你有思想的人，比你更有钱的人，和你需要感激的人。每个月，坚持请客，一年下来，你的朋友圈应该已经为你产生价值了，你的声望，影向力，、附加价值正在提升，形象又好，又大方。 第三份，用来学习，每个月可以有小部分用来买书。 钱不多，买的书就要认真阅读，学会学了就用的精神。每一本书，看完后，就把它变成自己的语言讲给别人听，与人分享可以提高你的信誉度，并且，提升亲和力。另外的RM300存起来，每一年参加一次培训。从不间断。等收入高一些了，或者有额外的积蓄，就参加更高级的培训。参加好的培训，既可以免费结交志同道合的朋友，又可以学习平时难以领悟的道理。 第四份，用于旅游，一年奖励自己旅游至少一次。 生命的成长来自不断地历练。参加那种自由行的旅游，住进青年旅社，地球其实并不大，每年都出门，几年下来，就可以把红旗插到地图上，许多美好的回忆，成为生命的动力，更加有热情和能量，去投入工作。 第五份，用来投资。 先存起来，然后可以投资到股市里，也可以用来做进货的本钱，小本生意很安全，开一个淘宝网帐户，去批发点东西来卖，亏了反正也不多，赚呢，既赚了金钱，又赚了自信和胆量，还赚来做事情的阅历。赚的钱多了，就可以开始购买长期的投资计划，使自己提早获得一份长久的保障，保证自己和家人在将来，不论发生什么事情，都有一份充足的资金来照顾，生活品质不会下降。 月收入在RM3000以下的，一定要兼职赚钱，不要穷，还很有个性，挑三拣四的，这个不愿意做，那个没有兴趣。收入不高，一定要非常勤奋，尽量去找跟销售有关的工作，比如房地产中介，这就是很不错的兼职工作，既可以认识很多有价值的人，又可以锻炼自己的信息收集能力和营销技巧。 衣服啊，鞋子啊，这一年你是得尽量少买了。最好全部通过你的兼职赚的钱去买。当作奖励自己的一种方式。额外多赚钱的时候，记得买个礼物给你的爱人，谢谢他/她支持你的财务计划。很坦诚地告诉他/她，为何你那么勤俭，告诉他/她你的梦想和努力的方向。 到处都有需要帮助的生意人，兼职帮他们做点事情，去磨练自己的意志、口才、和工作能力吧，加上你的理财技巧，第二年，你的收入至少要增加到RM5000。最低也应该是RM3000，否则你收入的成长还赶不上通货膨胀呢。 无论你的收入是多少，记得分成五份。 增加对身体的投资，让身体始终好用， 增加对社交的投资，扩大你的人脉， 增加对学习的投资，加强你的自信， 增加对旅游的投资，扩大你的见闻， 增加对未来的投资，增加你的收益。 保持这种平衡，逐渐你就会开始有大量的盈余。这是一个良性循环的人生计划。身体将越来越好，得到更多的营养和照顾。朋友会越来越多，存储许多有价值的人脉关系，同时，你也有条件参加那些非常高端的培训，使自己各方面的羽翼丰满，思维宽阔，格局广大，性格和谐。而你，也就能够逐渐实现自己的各种梦想，购买自己的需要的房子、车子，并且给未来的孩子准备一笔充足的教育基金。 生是可以设计的，生涯是可以规划的，幸福是可以准备的。 现在就可以开始。在你穷的时候，要少在家里，多在外面。在你富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。穷得时候，钱要花给别人，富的时候，钱要花给自己。很多人，都做颠倒了。 穷得时候，不要计较，对别人要好。富的时候，要学会让别人对自己好。自己对自己更好。穷要把自己贡献出去，尽量让别人利用。富，要把自己收藏好，小心别让别人随便利用。这些奇妙的生活方式，是很少人能够明白的。 穷的时候，花钱给别人看。富的时候，花钱给自己享受。穷的时候一定要大方，富的时候，就不要摆阔了。生命已经恢复了简单，已经回到了宁静。 年轻不是过错，贫穷无需害怕。 懂得培养自己，懂得什么是贵重物品，懂得该投资什么，懂得该在哪里节约，这是整个过程的关键。别乱买衣服，少买一点，但是可以买几件很有品味的。少在外面吃饭，要吃就请客，要请，就请比自己更有梦想的、更有思想、更努力的人。

现在人们常说，“不作死就不会死”，这句话真的没有错。真的，其实很多病都是自己作的，大多数疾病都和生气有关，不生气就不生病。 生气所导致的疾病，到底发病率有多高呢？美国亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都和情绪有关。所以这也是老人们常说的老话儿：“病由心生”。不生气就不会生病，不作死就不会死。 气死人的例子还真不少！ 史上最有名的“气死人”的事件，就是诸葛亮三气周瑜的故事了。也有史学家称，周瑜并不是诸葛亮气死的，而是突发心梗。可是不论怎样，周瑜之死，说明生气对个体健康甚至生命都有极大的影响。 这在现代医学科学中也得到验证。心理和生理本是同根而生的孪生兄弟，生气不仅会带来强烈的生理变化，而且其产生的激素比任何情绪都复杂，且具有毒性。 生气后身体8大器官变化 1、心脏血流增加一倍 研究发现，生气时心脏血流比平时增加了一倍！ 生气时，心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作。这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌，甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。 2、肝脏比平时大了一圈 生气后，最先伤的就是肝脏！所谓“气大伤肝”，如果经常生气，就会出现肝病、甚至是肝硬化。 也有研究显示，生气时肝脏要比平时大了一圈。而在中医看来“怒伤肝”，生气导致肝气郁结、肝胆不和。很多人生完气后，都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”。 3、免疫系统罢工6小时 生气也会损伤免疫系统？没错，人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制的。作为激素，多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。 我们生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素。这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。所以生一次气，免疫系统罢工6小时毫不夸张！ 4、 生气时肺泡不断扩张 很多人在最生气时，肺部会疼。这是因为生气真的会伤肺。 人在情绪冲动时，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张，没有时间收缩，所以很多人肺部会疼。这也是为什么常有人在生气时说，“肺要气炸了”。 5、生气时肠胃功能紊乱 你生气时，胃也会生气！这是因为胃部血流量减少，供血量不足，胃肠蠕动困难，引发胃肠“消极怠工”。 生气还会引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。 6、生气后乳房出现肿块 很多女人生气后，乳房会出现肿块，这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝造成的，也和生气有着密不可分的关系。 另外，生气导致的气血瘀滞、肝脾失调，也是导致乳房肿块发生的重要原因。

世界上有各种奇特的民族，有许多令人惊奇的特征—— 比如住在英国西海岸一个小岛上的祖芬格族人，总以哭为乐，每逢婚嫁喜庆吉日，就要聚在一块儿放声大哭一场，来表示高兴快乐；又比如沙特阿拉伯的甸蛮人，则认为笑很不礼貌，在长辈面前笑还会被族长惩处呢！ 在这些不可思议的民族之中， 我们要介绍的是罕萨族（Hunzas）： 他们是全世界最健康的民族。 “活力、健康、富有生命力，他们吃着新鲜的食物（杏子）、呼吸着高山空气、看起来很年轻，而且几乎很少有人生病。” 1933年，英国作家詹姆斯·希尔顿偶然在旅途迷失中闯入罕萨，平静的河谷之中蜿蜒流转两条碧水，简单却悠闲的线条仿若出自孩童的手笔。 人间仙境一般的罕萨让希尔顿深深痴狂，深情称其为“香格里拉”，写出了闻名世界的《失落的地平线》。率队考察罕萨的英国医生罗伯特·麦卡森将罕萨族称为“不生病的民族”。 1999年，著名的自然健康创始人森下敬一先生在对129名罕萨百岁老人的身体检查后显示：他们体内脂褐素浓度很低，这使得各个器官机能非常年轻，相当于城市中50岁左右的中年人。 在这里，六七十岁根本不叫老人，年过百岁仍然身手矫捷，攀山越岭如履平地。 ➊ 罕萨族人平均寿命是120岁 ______________________ 罕萨(HUNZA)是一处在巴基斯坦西北角和帕米尔接壤的，被喜马拉雅山包围的地方。位于海拔2438米的山区，包容在崇山峻岭之中，长161公里，宽5公里，人口近六万多人，过去两千多年来，他们几乎与外界完全隔离，现在已成为西北巴基斯坦的一部分了。 巴基斯坦人的平均寿命是67岁，然后在罕萨，100岁也不会让你成为老人，而且还很惊人的强壮。”you are what you eat“（人如其食）这句话一点都没错，也正是他们保持长寿的秘诀。 他们不是为了吃而活着，而是为了活而吃。 罕萨人一天是两餐，丰富的早餐和日落后的晚餐。此外，他们只吃天然的食物：水果、蔬菜、谷物等，没有任何化学物质或添加剂。 这里的人60岁有孩子是很平常的事情。可能我们会觉得很惊讶，但这正是得益于他们的饮食和生活习惯。 ➋ 九百年来没人得癌症 __________________

直性子人――很重感情，只要是真心认定的朋友，都会真心对待。 直性子人――比较干脆，不喜欢转弯抹角，讨厌太会装的人。 直性子人――不习惯主动和别人套近乎，但对人很真诚。 直性子人――有点大大咧咧，但做起事情特别认真，会坚持到底。 直性子人――不开心的时候也会想把自己装的更淡定，更坚强。 直性子人一一没那么重的生理洁癖，有点精神洁癖，嘴巴硬，心肠软。 直性子人――很容易就会被感动。 直性子人――也很敏感，看似什么都不计较、不细心，其实是在装糊涂。 直性子人――内心正义，讨厌太虚伪。 直性子人——为了让别人好，也会用善意的谎言，但没什么心眼。我是直性子，我传了。 图/wallcoo.net

与人之间的最大问题是有效地真诚沟通，而沟通最大的问题恐怕就是语言了。掌握好说话技巧，学会说话得体，相信一定有助于促进你的交际。 1、表扬时，切忌虚夸…… 赞美行为而非个人。 举例来说，如果对方是厨师，千万不要说：“你真是了不起的厨师。”他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他，你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭，这就是非常高明的恭维。 通过第三者表达赞美。 如果对方是经由他人间接听到你的称赞，比你直接告诉本人更多了一份惊喜。相反的，如果是批评对方，千万不要通过第三者告诉当事人，避免加油添醋。 客套话也要说得恰到好处。 客气话是表示你的恭敬和感激，所以要适可而止。有人替你做了一点点小事，你只要说“谢谢”、“对不起，这件事麻烦你了”，至于“才疏学浅，请阁下多多指教”这种缺乏感情的客套话，就可以免了。 面对别人的称赞，说声谢谢就好。 一般人被称赞时，多半会回答“还好！”或是以笑容带过。与其这样，不如坦率接受并直接跟对方说谢谢。有时候对方称赞我们的服饰或某样东西，如果你说：“这只是便宜货！”反而会让对方尴尬。 有欣赏竞争对手的雅量。 当你的对手或讨厌的人被称赞时，不要急着说：“可是……”就算你不认同对方，表面上还是要说：“是啊，他很努力。”显示自己的雅量。 2、批评时，绝不要…… 批评也要看关系。 忠言未必逆耳，即便你是好意，对方也未必会领情，甚至误解你的好意。除非你和对方有一定的交情或信任基础，否则不要随意提出批评。 批评也可以很悦耳。 比较容易让人接受的说法是：“关于你的……，我有些想法，或许你可以听听看。” 时间点很重要。 千万不要在星期一早上，几乎多数人都会有“星期一忧郁”的症状。另外也不要在星期五下班前，以免破坏对方周末休假的心情。 注意场合。 不要当着外人的面批评自己的朋友或同事，这些话私底下关起门来说就好。 同时提出建议。 提出批评之外，还应该提供正面的改进建议，才可以让你的批评更有说服力。 3、回话时，要小心…… 避免不该说出口的回答。

我认为爱一个人最高境界是心疼 想想看除了父母，这世界上还有几个人会真正心疼你了？ 恐怕只有爱人吧，一个真正爱你的人！ 温柔可以伪装，浪漫可以制造，美丽也可以修饰； 心疼却是最真实，也是最原始的情感！ 心疼一个人是什么感受？ 只要我有的都愿意给你，想用最大的力量拥抱她，却只敢用最轻的力气触摸她。 看到他受苦恨不能自己去承担。 连架都不敢跟她吵，真的怕她会伤心，她哭 你手足无措 她笑 你兴高采烈！ 当你心疼一个人的时侯，其实爱已经住进你的心里！ 心疼一个人必定是深爱着他。 爱得深了，潜在的父性或母性必然会掺杂进来。 只是迷恋，并不心疼，这样的爱只停留在感官上，没有深入到心窝里，往往不能持久。 深爱就会心疼，可以喜欢许多人，但真正心疼的只有一个。 并不是虚情假意的谎言，它是实实在在的情感，只要仔细感受，你就会发现爱本就紧挨着你：它可能是清早母亲挤向你牙刷上的一寸牙膏，让你感受到温馨；它可能是陌生人的一把搀扶，让你体会到温暧。 它可能是作业本里老师落下的一根白发，让你感悟到关爱；它可能就是一个微笑，让你理解到宽容和赞赏。 最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。 如果爱上，就不要轻易放过。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你一辈子后悔。 因为不甘心，我们明知道是错的，也要去坚持；因为没结局，我们明知道是爱的，也要去放弃；因为习惯了，我们明知道没路了，却还在前行。不要，因为寂寞而错爱了一人，更不要，因为错爱一人，而寂寞一生。我们彼此相爱，注定了无法相守。 爱情：不是我不够爱你，而是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。 亲情：是爱的付出，不求回报，但又有多少人真正知道如何去爱！ 图/weheartit