Category: 酷能量

第一句 被恨的人没有痛苦，恨人的人却终将遍体鳞伤，所以，绝不去恨人。 第二句 缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。 第三句 不同傻子争辩，否则就搞不清谁是傻子了。 第四句 学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌。 第五句 成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。 第六句 钱有两种：花掉的是钱，是财产；没花掉的是“纸”，是遗产。 第七句 长得那么美那么帅气，自己却不知道，这就是气质；那么有钱那么有才华，别人却不知道，这就是修养。 第八句 把脾气拿出来，那叫本能;把脾气压下去，那叫本事。 第九句 简单的事重复做，你就是专家;重复的事用心做，你就是赢家。 第十句 管好自的嘴，讲话不要图一时痛快、信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，不扬人恶，自然就能化敌为友。 第十一句 没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，要“学会爱别人其实就是爱自己”，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。 第十二句 多去理解尊重别人，常怀宽容感激之心，宽容是一种美德是一种智慧，海纳百川是多么广阔，感激你的朋友，是他们给了你帮助;感激你的敌人，是他们让你变的坚强。 第十三句

现在很多人每天都很忙，做事很快，内心很急。 当一个人说话很慢，走路很慢时，我们会说这是个有修行的人。 很多人都说在日本走路要跑，在香港走路要小跑，在上海走路要快走。 随着经济发展和社会进步，我们身不由己，想法都无法控制，人际关系都在被别人操控。 我们把手机24小时挂在脖子上，眼睛深深的陷在手机屏幕。 逼着自己，一边做饭，一边看手机，一边读书，一边还要给别人打电话。 其实现在最应该开设专注力课程，但也是最难开，因为在如今社会，你很难专注完成一件事。 01 现在的人太可怜，不仅物质界空间的价格非常高，一百个平方的房子就要几百万，甚至几代人去偿还，同时精神空间也没有，没有活动和自由的空间。 每天看到很多人特别急，是因为他们没有空间，吃饭急开车急走路急说话急，只有在一个地方不急，就是马桶上。 有时候我们去公共卫生间的时候会发现，很多人怎么敲门都不开，然后会听到里边很多声音，比如视频、新闻、电视的声音。 02 你总是很焦虑着急，代表欲望已经超出你的能力范围。 一旦有了任务，你的压力就特别大，是因为你没有信心，犹豫不决的，所以特别着急。 人活着其实不需要那么用力，每天其实有很多值得自己去拥有并让自己活得很幸福的那些事件呈现出来。 你今天不幸福，是因为你的欲望太过强大，当欲望超出自己能力时，就会看不到自己所拥有。 如果今天比尔盖茨有1千个亿，当欲望是1万个亿时，就会感受不到1千个亿的幸福感和价值感。 如果今天你很着急孩子的学习，你就会看不到孩子的健康，你总是希望孩子成为高考状元，就会看不到孩子在班级有多么优秀，人际关系有多么好，反应能力有多么强，看到的只是他成绩很差。 人生都是我们自己描述出来的。“世间本无事，庸人自扰之。” 其实你真的每天可以过得很闲，为什么活得那么累呢？ 图/pixabay.com

1、愈罗曼蒂克的人，愈能发财 想成为富翁，一定要有非常强烈的赚钱欲望。而现实的金钱，也是用来满足个人欲望用的。罗曼蒂克的人为了实现人生的梦想，也就充满了斗志，这斗志就是激励他赚钱的最大动机。因为，只有赚大钱，才能实现他的“美梦”。（来到世间一遭，就潇洒走一回吧，花花世界需要我们去体验。） 2、富翁大多很小气，但懂得施舍 愈有钱的人愈小气，赚过钱的人才知道赚钱的困难，但他们一定懂得适度的“施舍”，因为施舍也是赚钱的重要手段。白手起家的人，一定待己俭朴，一条毛巾可以用到破，一块香皂可以磨到完，但他知道赚钱是靠大家一起完成的，因此他绝对乐于与人分享。（知道慈善的主要目的了吧，共赢可以促进财富持续积累，当然也不排除纯粹意义上的慈善。） 3、会发财的人，一定有女人缘 想赚钱的男人，身上会散发一种说不出来的吸引力，他们充满活力、热心、勇敢、谦虚，这些也就是激励个人赚钱欲望的要件，具备这种吸引力的男人，常可让女人投怀送抱，也就是，有发财相的人，一定有女人缘。而强烈赚钱欲望的人，一定天天充满干劲，抬头挺胸勇往直前且虚怀若谷，待人客气谦虚有礼，这种人一定受女性欢迎。（一个成功的男人背后都有一个伟大的女性，而且事实上往往不是一个，而是一群女人。） 4、成为富翁靠胆识，成为富婆靠魅力 男性和女性致富的方式不太一样，男性赚钱靠的是勤奋工作，充满活力，勇于冒险。当今社会形态则是讲究公关、人际关系、女性温柔、体贴、亮丽的特质反而比男性更易开拓事业，更易发财致富，商场上不存在男女真情，很多舞厅、酒廊的女经理，就非常懂得这种道理，周旋于男客人中赚大钱。（富婆也是需要胆识的吧，当然不否认她们在性别方面的比较优势。） 5、不满现状的人，才能成为富翁 如果你已习惯朝九晚五的上班族生活，整天上班、下班，日复一日，任凭岁月消逝，你一定成不了富翁。一个会积极想要赚钱的人，绝不以温饱为满足，一定想要让生活多彩多姿，天天充满赚钱的活力，具备了这个要件，再冷、再热的天气，再苦、再累的工作，你才会心甘情愿的去做，而当你养成了这个赚钱“习惯”后，财富自然愈来愈多。（制度化是最恐怖的，它容易让人陷入“青蛙效应”的怪圈，即习惯于融入周围熟悉的环境，却也逐渐丧失了居安思危的意识，这时候我们需要“鲶鱼效应”)。 6、寒门出富翁，穷怕了就愈想发财 社会上的大富翁，出身背景常两极化，不是继承祖业的企业家第二代，就是从小贫困白手起家的创业者，而后者的能力和累积财富的持久力大多优于前者。这也就说明了，一个生长在贫穷家庭的小孩子，因为穷怕了，也想发财，因为饿怕了，所以有着比一般人更强烈的赚钱欲望。（自古雄才多磨难，做富翁富婆也不例外。） 7、脑筋太好，往往赚不了大钱 照理说，愈聪明、愈会读书的人，应该最会赚钱，事实上，当今网路新贵也的确是高级知识分子。然而这些知识经济富豪只是全部富翁的一小部分。有智慧有道德的人往往囿于理论，不善计谋，他们的“智慧”，反而成为赚钱的障碍。赚钱不能光靠理论，一定要亲自实践，不要在知识的象牙塔里做白日梦，不要死爱面子嫌铜臭，如此，行行都能出状元。（要看脑筋好在哪儿了，若是好在小聪明假清高上，眼高手低，算不得真正的智慧，真正聪明的人应该是知行合一的。） 8、想赚钱一定要动，要发财不要害羞 一般人想要赚钱，也一定要勤于“动”，不管你是一个小业务员或是修车技术工，平常勤于与人“互动”，让人际关系活跃起来，赚钱的机会自然较多，赚了钱之后的投资理财行为也一样，投资是“动”，储蓄是“静”，如果只是储蓄，所赚利息常被通货膨胀吃光光，是积不了财的，在动的过程中，要特别记住不要害羞，不要怕没面子，你要大胆的、乐观的试试看，这尝试的过程，不仅让你体会人生百态，也让你体悟赚钱的方法。（你尝试了吗？君子爱财，取之有道，最好别指望天上掉馅儿饼，自己动手，丰衣足食。） 9、富翁都充满自信心和好奇心 如果你一点自信都没有，总觉得长的太矮、体重太胖、口才不好、肌肉不结实、年纪太大，甚至“那话儿”太泄，那么你永远也追不到心爱的女友。赚钱也一样，想要致富，不仅要充满自信，更要充满好奇心，好奇是人类生活进步的原动力，是一种创造力也是一种魄力，有了这种魄力就会去做投资、冒险，而这种行为正是致富的主因之一。 图/stocksnap.io

站在人才市场外，熙熙攘攘、人头攒动的人海里，他，四顾茫茫，不知如何是好。从家乡偏僻小城的，那所大专院校毕业后，他就孤身，来到了这座繁华大都市。在人才市场里，推搡挤拼了一个月，此刻，他的口袋里，唯一剩下的是一枚一元的硬币。人才市场的门票，是三元一张，显然，他买不起这张可贵的门票了。下午两点，有一家公司让他去面试，可他明白，自己被录用的机会几乎为零。他真的像空气中的尘埃，那么微不起眼，在浩浩荡荡的求职大军里，注定只能被淹没？ 怎么办呢？他问自己，从今晚开始，可能得露宿街头、靠捡废弃食品充饥了，像我这样的人，就真的只能被大都市拒绝吗？就这么放弃吗？可是，现在连放弃的机会都没了，因为一块钱是回不了家的，何况他的手机，也因没钱而停机了！ 他接近绝望地，游荡在人群里。突然，他惊奇地看到一个穿着朴素的男子手里举着一块牌子，上面赫然写着：寻“伯乐”——本人初中一年级学历，求报刊杂志编辑记者职位！ 他想，这真是个奇怪的求职者，这不是一条新闻线索吗？他忽然灵机一动，对，给电视台报料，如果被采纳，就会有报料费。他立刻想起了，昨晚他在招待所，看的那档本市著名的电视新闻节目，当时，他就牢牢记住了他们的报料热线。 于是，他立刻跑到旁边的电话亭，拨了那个刻意记住的号码。果然，电台的记者，对这条线索非常感兴趣，一再叮嘱他，站在原地等他们来。采访进行得非常顺利，完事后，记者笑着对他说，今晚肯定会播出，你明天到我们台里，领一百块钱的报料费吧。 他十分高兴，不仅是，因为接下来几天的生活费解决了，还因为，他在这个庞大的都市里，只用两毛钱成本（电话费），就赚了一百块钱。这让他重新点燃了，已经奄奄一息的信心。他决定，还是鼓足勇气，去参加那个原本打算放弃的面试机会。 等他步行到那家公司时，已是下午三点半了，面试，已进行了一大半。面对那些穿着讲究、泰然自若的竞争者们，他羞红了脸，悄悄选了个角落里的座位把自己藏了起来。负责面试的经理瞅了他一眼，毫不留情地问：“不是说两点面试吗？怎么才来呢？” 他低着头，吞吞吐吐地，说出了事情的原委。面试结束后，正当他准备以最快的速度离开时，经理竟然把他叫住了，微笑着对他说：“你明天就来上班吧。 “我？” 他惊讶地说。 “是的，我正式通知，你被我们公司录用了，年轻人。因为你拥有善于抓住机会的优秀特质！” 他就是我以前的一位学生。二十出头的他，已然拥有一家规模不小的广告公司了。跟我讲这个故事时，正是春光明媚的3月。他若有所思地说：“老师。其实，机会就像春天里的阳光，在寒潮过后，那么煦暖丰盈地，洒在人们身上和周遭。有的人视若不见，只会麻木地抱怨春寒料峭；有的人则怀着感恩和希望的心在阳光下辛勤地播下了种子。前者后来只能在秋风中空荡荡地瑟缩，在严冬里痛苦地绝望；而后者则会在秋季收获累累硕果，在寒冬坐拥温暖舒适。” 朋友们，你们想一想，稍纵即逝的机会，像阳光一样跳跃在你的周围，正在等待你捕捉！你发现了吗？ 图来自：google.com

找回自我找到人生方向 失败和感冒一般，毫不可耻，甚至可以说是生活的常态。而且他一定是个阶段，会过去。不过过去了也别侥幸，因为他一定会再来，来得如此之多，多到你总有一天对他麻木的要死。既然他这么家常便饭，早晚会成老夫老妻，所以你现在也不用太恐慌了。你越了解它，它重来的次数就可能越少。 不要让今天的困境，成为你未来的困境。 　1.雄鹰展翅 人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。 　2.人生 哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。 　3.人生须努力 生活就要细思量，莫用舌头论短长；成功就要多努力，认准目标别彷徨；凡事都要认真做，只有这样才变强；人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。     4.当别人…… 当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功！ 　5.坐火车 人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 　　6.在我心上 如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。 　　7.情字了得 世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情！      8.和谐才好 袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。裤子哭道：“鞋有什么好？”袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋（和谐）才好。” 　9.忘却尘世的累 以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。

懂得珍惜，用心感受生活赐予的一切！珍惜每一份缘分，珍惜每一份相遇。既相遇，必相惜。既有缘，必在意。 用一颗善良之心去款待每一份情意，用一颗宽容之心去恩待每一位朋友。用一颗理解之心去诚待世人，用一颗仁爱之心去善待亲人！ 再漂亮的人，也会有凄凉；再执着的未来，也会有以往；再优美的旋律，也会有情殇；再期盼的目光，也会有失望。 再低调的故事，也会有倔强；再纯净的文字，也会有悲伤；再动人的风花雪月，也等不到地久天长，人生有进有退，生活不钻牛角尖，输什么也不能输了心情。 当你的才华还撑不起你的野心时，就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。梦想不是浮躁，而是沉淀和积累。 只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，问问自己想要怎样的人生。 人活着，就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。是非常有，不听当无；祸福相依，顺其自然。多行善，福必近，多为恶，祸难远。 不奢求，心易安；不冒进，则身全。心小不容蝼蚁，胸阔能纳百川。顺境淡然，逆境泰然。不自重者取辱，不自足者博学，不自满者受益。 最厌烦的感觉不是成为陌生人、而是逐渐陌生的态度。这是一颗痛苦的心，载着太多的记忆，一路去寻觅，一路去丢弃，每一段成长都在心猿意马，你如今获得银戒，巧克力，情书，和绣有牡丹的旗袍，来年便又挂念着一次远行。对自我与他人的需索，毫无止尽。 幸福就是，坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的，珍惜现在拥有的，不后悔已经决定的。 生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。生命中，有风，有雨，但别忘了也会有阳光。 图来自：stocksnap.io

一旦决定要成为走上顶峰的人就注定是孤独的开始。 实现梦想的过程是一个充满三分甜蜜与辛福七分苦涩和伤痛的过程，实现梦想的过程也是一个夹杂在放弃与坚持的过程，实现梦想更是一个充满无尽孤独的过程。人生一半是现实一半是梦想因此实现梦想的过程也是一个饱经人生酸甜苦辣的过程。 理想是丰满的，现实却很骨感，实现梦想的途中有一道无形但很坚固很高的墙——现实。不同的人对于这道墙有不同的反应，有的人选择凭借自己的力让自己强大然后用竭全力推翻这道墙，有的人选择利用工具打洞钻过去或借用楼梯爬过去。 有的人选择有的人选择绕道而行，他们坚信路的傍边也是路，条条道路通罗马，有的人选择在这道墙下睡觉，等待别人帮他推翻。可想而知不同的举措对应着不同的结局，有的人成功了，有的人失败了，也有的人还在原地踏步，止于不前。 实现梦想也是一个身心饱受摧残的过程。实现梦想的过程，你会被践踏的体无完肤，你会被不被理解，你会被边缘化，你会被嘲笑、会被讽刺、会被讨厌、会被怨恨、会被放弃，会忍受无尽的孤独。在我们与现实的抗争过程中我们会因为自己在现实面前的渺小感受到一种无形心里方面的压迫，于是我们本能的企图抵御那一种无形的柔软心里压迫由于它无形而且柔软我们的抵御常常被反弹回来击疼我们自己。 还有当现实向我们的梦想袭来时我们竭尽所能护住它可我们的抵御好像乏力似乎被无可奈何的反弹了回来，如同被看不见的网挡了回来，如同被扣杀自己场界的死球，在这个揪心的过程我们会产生不可名状的状态，但是这些都不应该是让坚定执着的你放弃，黑夜总会过去，暴风雨袭击之后会是另一番新的景象，没有一种不通过藐视忍受的奋斗就可以实现自己的梦想，行动是治愈恐惧的良药。 正如海明威的《老人与海》中的一个人并不是生来就要被打败的，你尽可以消灭它，但就是打不败它，梦想也是很顽强的，有较强的生命力，它也许会被现实暂时打败，倒下，但它从未放弃过寻找合适时机反扑对手，也许我们都曾说我坚持不下去了我放弃了，但是实际上我们却总在内心里保留着希望保留着不甘心放弃跳动的心。我们依然在大大的绝望里小小的努力着。得不到的永远在骚动，那份内心的不甘始终鼓动着你，在内心提醒着你不要放弃，快去争取。 坚持下去，不忘初心，你终会达到梦想的彼岸，追梦人！ 图/pixabay.com

晚上月台等火车的人特别多，勉强挤上慢了20分钟的火车，我赶紧传了讯息给他，「Baby 对不起我会晚点到，我在火车上了！」，传出去後过没几秒就显示已读，等了很久却没收到回讯。下了火车後我狂奔到约好的餐厅，只见他坐在机车上不停地划着手机，我喘着气拍了他的肩，他看了我一眼後继续划着手机，表情很不爽。我拼命道歉「对不起，火车慢分！我们快进去吃吧！」，他对我说「不用了！现在都几点了还吃什麽吃」，我和他解释是火车慢分，所以才迟到。他不接受继续大声骂我，「你早该预料到会这样，今天是跨年夜，应该要早点出门！」怎麽办? 我应该要提早去搭火车的… 他现在很生气，还说要跟我分手… 怎麽办？ 前年一名女性朋友哭着打电话给我，诉说着跨年夜的经过。我什麽也没多说只问了她「他平常不是都会去接你，今天怎麽没有？」她依旧哭着，含糊地说「他说跨年夜路上很多车，要骑来我家很麻烦」。我「嗯」了一声，她越哭越大声，老实说我听不清她最後说了些什麽，只觉得非常心疼这个女生，她是个很替人着想的好女生，但她没有想到男友对她说这些话都只是不想再爱她的藉口而已。 不想再爱，有些徵兆可以发现： 1. 突然很容易为了小事吵架或不耐烦 爱情是要互相磨合与包容的，当两个人热恋时，他什麽都愿意替你着想，怕你走路太累而拚了命地骑车去载你。但当他不爱时，连「你家隔壁的狗长得太吓人，我不想去载你」这种话都说得出来。一根稻草没有点火就能自燃的情况。 2. 提出个性不合这个说法 个性不合这种事情在谈恋爱前的暧昧或是交往初期应该就要发现，交往了好久才发现，这会不会就像是买了好几个蛋糕，吃到最後一个才发现内馅不是自己所爱的，是一样的情况呢，不会不合理吗？ 3. 有了另个人生规划 如果他爱你，你永远都会在他的人生规划里。「我怕我未来的工作太忙，没办法好好跟你相处」，看似合理、替你着想的，但其实是不太合理的，他不愿守护仅剩下能给你温柔的时间，而宁愿用最残忍的方式伤害你，让你离他而去。 在张爱玲《红玫瑰与白玫瑰》里有一句话－一个人，如果没空，那是因为他不想有空；一个人，如果走不开，那是因为不想走开；一个人，对你藉口太多，那是因为不想在乎。 爱是感情推动的一个主要动力，没有爱什麽也推不动了。你可以试试跟他再多沟通，听听他怎麽说，也表达你的想法给他听。但如果他找了很多藉口让你难受，那就只是他不敢承认自己不再爱你而已。 哭一哭，收拾好情绪，约闺蜜一起吃个甜点大餐，好好对待自己才是最明智的选择。紧守着空壳的爱情会错过身旁更美好的爱情喔! 图来自：pexels.com

1.同时开始两个或更多的习惯 每天开始早起，接着去跑步，然后吃健康食品，然后写作……全部堆到了一块儿！我想很多人都这么干过。然而，不管我们对这些目标有多么大的热情，同时开始两个或更多的习惯的结果很有可能就是品尝失败的滋味。我就品尝过，而且是很多次。成功当然是有可能的，但对于我们这些难以改变习惯的人来说却很难。我的经验是，如果你每次只集中于一个习惯，每次一个月，你的成功率会提高三到四倍。将你的全部精力集中于那个习惯的改变，当你的身体适应以后，就可以开始下一个了。 2.不把计划写在纸上 早上醒来后，跳下床，大声宣布：“我今天要做一个改变！”这太简单了！谁没这么做过？要知道，不管我们在脑中对改变习惯的呼唤声有多大，也不足以让我们改变自己。你要把你的目标写下来。写下开始的日期，写下结束日期，写清楚你将要做什么，写下你将如何对自己负责，给自己的奖励是什么，有可能碰到的障碍，怎样去克服这些障碍。记住：将计划写在纸上并坚持下去。 3.只有一半的决心 有一段时间我就是这样。我说：“我今天要戒烟。”然后我扔掉了口袋里的那包香烟。然而坚持了半天，我就忍不住了。然后我就投降并再去买来一包烟。接着，我会自责，直到我再次产生了戒烟决心。说实话，那样做没有用。你必须下全部的决心，也就是将决心告诉全世界。将它写在博客上，告诉你的家人、朋友、同事、邻居、网友，甚至在杂货店相遇的陌生人，告诉的人越多越好。并且，把你的计划复制两份放在你的办公桌和冰箱上。严肃地向你的家人作出保证。 4.没有支持者 在你尝试改变习惯的日子里，你经常会发生动摇。这个时候，你就需要鼓励。你会向谁寻求呢？如果你有一个重要的人，那将是个不错的选择，不过你应该寻求更多的支持者。可能是你的妈妈、姐妹、最好的朋友，或者你的老板，可能是一个或几个网友。但最好的方法是加入一个互助小组，或加入一个性质相同的在线论坛。向他们展示你的决心，并在遇到困难的时候请求他们的帮助，许诺在遇到困难时给他们打电话。把这一条也写进你的计划书里。 5.没有记录你的进步 在改变习惯时，你可以不写日志。不过，写日志可以提高你成功的概率。你为什么不这么做呢？不使用你所拥有的全部助力是很难成功的。一份日志可以提醒你始终如一，它让你明白你在做什么，它给你动力，因为你总希望能记录下自己好的行为，它可以让你在那些你许过诺言的人们面前约束好自己。 6.没有阅读 我发现，改变每一个习惯，阅读尽量多的书籍都是很重要的，不管是改变前还是改变中。改变前，我会先做调查，找出成功的策略，潜在的障碍，有用的工具等这些能帮我成功的东西。在我改变习惯时，我仍会阅读它们（博客、杂志、书籍、论坛、成功故事等）来帮助和激励我。 7.过快更换目标 有的人在开始改变一个习惯，一两个星期后又换成别的目标。这样做是不行的，习惯不会这样就改变。这样做的结果只有一个，就是浪费了所有时间去试着开始一个新的习惯，并在其成为习惯前放弃。要改变一个习惯，我们应该最少坚持30天，并尽量与之融为一体。 伟大的哲学家亚里士多德说过，只要我们不断重复，那么优秀将不再是一个行为，而是一个习惯。我也希望，我在这里提供的方法，能帮助你成功戒掉一个坏习惯，养成一个好习惯。 图/pixabay.com

生活中，很多人喜欢站在自己的视角，以为很了解别人，自以为是地随便谴责批判别人，以为全世界就自己是对的。其实，你不知道别人的生活，更无法对别人的酸甜苦辣感同身受，所以不要轻易地去指责别人或者批判别人。 别人有着怎样的生活，走什么样子的道路，旁人永远无法真正了解。所以，任何人都没有资格去指责评论别人，因为未曾真正的经历，就无法体会其中的一切。 也许你比别人智慧一点，别人的生活在你的眼里可能不算什么，但你不要站在自己的立场上去看待、指责别人。凡事不要说得太绝对，看问题不要太过主观。其实，有时候我们应该懂得换个角度去看问题。 有一个寓言，说的是“一只猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，主人捉住猪，猪大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，恼羞成怒地指责说：“你也太夸张了吧，他常来捉我们，我们并不大呼大叫。”猪听了回答道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命！”绵羊和乳牛听了，都默不作声了。 这个故事说明了立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受。倘若我们善于站在别人的位置上看问题，就能从内心深处理解别人，更接近、更符合事实，也容易让人与人之间多一些慈悲之心，使别人易于接受，这样，人与人之间的误会、矛盾就会少很多了。 这个世界的一切结果，都不是无缘无故产生的，任何人做任何事，都有他的原因和理由。任何人的生活都有不为人知的喜怒哀乐。有些人之所以总是喜欢不问青红皂白地指责他人，往往就是因为没有搞清楚其背后的原因。在你指责别人之前，一定要先全面了解情况。如果不分青红皂白就急于指责和批评，很容易对别人造成伤害。 换一个角度，你会发现并不是只有你是这个世界的主角。千人千样，每个人都有自己的故事，每个人都是自己故事里的主角，不管故事是平淡无奇，还是曲折坎坷，每个人都已经历不同的故事，或悲伤或幸福。人生无常，谁都会有眼泪有悲伤，我们要学会欣赏和悲悯，学会善待他人。 有这样一件真事，一位医生在接到紧急手术的电话后，以最快的速度赶到医院并换上手术服，男孩(患者）的父亲失控地对他喊道：“你怎么这么晚才来？你难道不知道我儿子正处在危险中吗？你怎么一点责任心都没有？”医生淡然地笑着说：“很抱歉，刚刚我不在医院，接到电话就马上赶来了，您冷静一下。”“冷静？如果手术室里躺着的是你的儿子，你能冷静吗？如果现在你的儿子死了，你会怎么样？”男孩的父亲愤怒地说。 医生又淡然地笑着说：“我会默诵祈祷文‘我们从尘土中来，也都归于尘土，祝福是主的名字。’请为你的儿子祈祷吧！”男孩的父亲愤愤的说：“当一个人对别人的生死漠不关心时，才会这样说。”几个小时后，手术顺利完成，医生高兴地从手术室走出来，对男孩的父亲说：“谢天谢地，你的儿子得救了！”还没有等到男孩的父亲答话，他便匆匆离去，并说：“如果有问题，你可以问护士！”“他怎么如此傲慢？连我问问儿子的情况这几分钟的时间他都等不了吗？”男孩的父亲对护士愤愤不平地说道。 护士的眼泪一下子就流出来了：“他的儿子昨天在交通事故中身亡了，我们叫他来为你的儿子做手术的时候，他正在去殡仪馆的路上，现在，他救活了你的儿子，要赶去完成他儿子的葬礼。” 你不知道别人的生活，请不要随意去指责。 别人的生活发生了什么，他们正在经历着怎样的波折和磨难，站在自我立场的你可能并不知晓，你所看见的只是表象而已。 不要轻易地指责别人，因为我们没有足够的智慧，去知道别人生活里的喜怒哀乐，去真正体谅别人的酸甜苦辣。每个人因立场不同，所处的环境不同，很难了解对方的感受。所以，不要一味地随意指责批评，否则会给别人带来伤害。 一个真正的有文化修养的人，能够用“慈悲心和包容心”去成就别人，其实也是在成就自己。一个从“现象”中，就能得知自己怎么解脱的人，才是真正的懂得自我修养的人。想想我们，经历的心路历程的苦，才能知道他人的苦。想想我们，有多少不为人知的伤感和苦楚，就知道他人的生活里其实也有一样的内容，也一样在人生的路上经历风风雨雨。想想我们，是怎样从坎坷中走过的，就知道别人是怎样从坎坷和磨难中走过的。一个真正的懂得自我修养的人，应当懂得“语之用与害”，懂得不以自己的角度去单方面的看待问题，这样人与人之间的伤害就会减少很多。 一花一世界，一叶一菩提。其实做到这一点并不难，做到善待他人、体谅他人，便能在这世俗的世界中得到内心的宁静。有句话说得好：“幸福并不取决于财富、权利和容貌，而是取决于你和周围人的相处。”你想做个幸福快乐的人，那么就从善待他人开始吧！ 文/张德芬 图来自：pixabay.com