Category: 酷能量

生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间。 微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅：一位残疾人可能坦然乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带微笑…… 一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。 只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。 微笑发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。奉承时的笑容，是一种假笑，而面具是不会长久的，一旦有机会，他们便会除下面具，露出本来的面目。 微笑没有目的，无论是对上司，还是对门卫，那笑容都是一样，微笑是对他人的尊重，同时是对生活的尊重。微笑是有”回报”的，人际关系就像物理学上所说的力的平衡，你怎样对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人对你的微笑也会越多。 在受到别人的曲解后，可以选择暴怒，也可以选择微笑，通常微笑的力量会更大，因为微笑会震撼对方的心灵，显露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小，丑陋。 清者自清，浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人，给他一个微笑，剩下的事就让时间去证明好了。 当年，有人处处说爱因斯坦的理论错了，并且说有一百位科学家联合作证，爱因斯坦知道了这件事，只是淡淡的笑了笑，说，一百位？要这么多人？只要证明我真的错了，一个人出面便行了。 爱因斯坦的理论经历了时间的考验，而那些人却让一个微笑打败了。 微笑发自内心，无法伪装。保持“微笑”的心态，人生会更加美好。人生中有挫折有失败，有误解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱，懂得爱的人，一定不会是平庸的。 微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心，从而更好地激发潜能。 微笑是朋友间最好的语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，另彼此之间倍感温暖。 微笑是一种修养，并且是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。 图/stocksnap.io

内心有爱，生命定不会孤单，眸里有景，人生定不会萧瑟。翻阅岁月的书简，惟有爱的光阴，清幽含香，美丽含韵。如春水依依，如夏雨潺潺，如秋红脉脉，如冬雪纯纯。一颗被爱侵泡的心，在岁月里含着微笑的芬芳，相安流年，相守朝暮。岁月的莲池，摆渡红尘里的悲与喜，清与寂，让心灵停泊，让情感靠岸，你的人生才会现世安妥。 寻常光阴，与爱相视，一切烦忧已不在眼里，心里，有的只是，一行诗词里的婉约，一泓秋水里的深情，一场烟雨里的迷醉，一抹烟火里的清欢，和一段尘缘里的莫失莫忘。 穿越风雨，无论是旧光阴里的回眸一瞥，还是月光下弹响的一曲秋水云心，想来，都是流年里不可遗忘的风景。岁月如画，旖旎情怀；生活如酒，品味悲欢，最美的光阴，就是与你，走在风里，走在雨里，走在水色晕染的诗笺里，走着走着，便走成一本书，我们在故事里即使没有一句对白，只要看我们相依的样子，就已经是醉了眉弯，暖了心肠，想想微笑染眸，多么好！ 有爱的时光，情缘似梦，不言心愁。光阴会老，容颜会老，唯有入心的爱不会老，不会孤独。因为在某个地方，我知道有一个人在与我温暖相陪，与我心灵相牵，与我今生来世定不负这场相思之意，我心已足。 无论光阴走出多远，无论季节如何辗转，你的天涯，都是我翘首的心城，我的海角，亦是你奔赴的今生。相信，天涯海角，只在一呼一吸间，没了距离。你来我在，在等你留白处记录下重逢的欢喜，在等你为爱一起续写华章。 有爱的光阴，风轻云淡，心暖茶香，斟一杯细品慢酌，你的影就在清澈的水面上，与我微笑颔首，眉目间漾着的深情，在我心里荡起了涟漪。 喜欢在一纸红尘里与你说爱，墨染心香，你的名就是我掌心的诗语，无论何时念起，都会与我心的温度一同呼吸。喜欢在藕花深处，与你惜守禅缘，情深深，意绻绻，一池荷语，那是我们风里对月吟诵的诗句，那是惊了心的，入了骨的最初执念。喜欢许一世如禅的温婉，在我们心里干净透明地生长，驱走岁月深处的荒芜，点燃一盏烟火，我愿陪你走过人生的细水长流。 真正的爱，蒙不得半点尘埃，每天用真诚去呵护，用灵魂去灌溉，用心灵去涤洗，如清亮亮的月光，一抬头，便能看见你我的影如青藤般，依偎缠绕，有你，我不说寂寞，不说缘浅，只在，你在我在的光阴里，守爱，守情，守暖，守人间的烟火清欢。 凝眉，时光深处，有一帘风轻轻吹过，穿过屋檐，我知道那是你的爱拂过我的眉眼心上，又一次拨动了我心扉。记得那年你是我一眼便定格的情缘，从此，时光荏苒，你是我晨曦暮鼓的期盼，红尘缘薄，你是我纸上墨里最深情的一笔，是我无法用言语言说的秘密。一路风景，用心去品，一些曾经，酿酒回味，一段故事，随着一路浅歌，愿与你在一个节拍上，流年向晚，与爱成欢。 撩开思绪的帷幔，你就是我生命里流淌的浪漫，你就是我心湖上飘荡的涟漪，你就是岁月里倾城的画卷，我用心将你我的故事，装订成一本诗集，翻阅中有你的爱映入眼眸，绵入心底，我们就在两心交汇处，无语深情。 最深沉的爱情，莫过于安静的陪伴，心心相通里将一份懂得写进韵味悠长的诗章，一切的美，不单是花开的欣好，不单是阳光的明媚，不单是流水的清澈，更是一颗心与一颗心碰撞的最美和音，于喧嚣的生命，奏响的一曲春水流。 一直相信，世间的风月让人心生欢喜。光阴深处，邂逅的一抹微澜，荏苒着阡陌的繁花，落盏的一勺清月，氤氲着流年的情深，窗前的一檐轻风，好似你从远方捎来的幽幽荷语，呢喃着人世间最动听的歌谣。一直相信那，文字里的遇见，灵魂里的懂得，和烟火里滋生的情怀，都是光阴里蝶落诗笺的美丽，心湖上泛着的温婉涟漪。 这一刻，不管你在哪，是在天涯的天涯，还是海角的海角，你都在我心里，以琥珀色的温润，深情的绕着我的灵魂，无论花开，还是花谢，秋去还是冬来，我都愿守着红尘的落美，流年的暖香，为你绣一窗明月，披一身风雅，将朴素的光阴装进心念的诗行，轻吟，你若听见，就用萧音相合，情缘的渡口，定有一叶舟，载满千年不悔的恋，驶向灵魂的原乡。 今生，愿用心记下世间的这份情缘，懂得，谁和谁的相遇都是前世的注定，上天的安排，你早已幽居在我心里，与光阴的故事结下了不解之缘。岁月里游走，我愿以一颗温良的心陪你听风，逐月，颂雨，吟诗，从细小里出发，在一书一茶里，抱枝花上老，心魂共相缠。 都说情不知所起，而一往情深。的确，遇见你，不用邀约，爱上你，莫问缘由，就这样，无怨无悔，就这样，心甘情愿。与你在一起，或品茶，或写字，或谈笑，或默默无语，爱就落坐在心灵的庭院，闲看花落几枝，不忧伤，静观落叶几重，不惆怅，只静静地相陪相守，任时光虚度成一幅画，画中有你有我，有我们最美的时光。 图来自：pixabay.com

亲爱的自己， 不要抓住过去的回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。全世界就一个独一无二的你，就算没有人懂得欣赏你一定要好好爱自己，放轻松，做最真实的自己。 亲爱的自己， 好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情、友情都是一辈子的事，不要随随便便招惹别人，也不要让别人随随便便走进你的世界招惹你。 亲爱的自己， 你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟谁也都不是谁的谁。如果不开心了，就找个角落或者在被子里哭一晚，哭过笑过一切从新再来，你不需要任何人的同情可怜，从零开始，一样可以开心生活。 亲爱的自己， 永远不要为难自己，比如不睡觉、不吃饭、难过、自责，这些都是傻瓜做的事。不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然，用最佳心态面对一切，因为世界就是这样，往往在在乎的事物面前，我们会显得没有价值。 亲爱的自己， 学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟任何人随便发脾气，耍性子。别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，那样才说明你足够足够好。 亲爱的自己， 不管现实有多么，惨不忍睹，你都要持之以恒的相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。这个世界，没有什么是过不去的，只是过去的，就再也回不去了。 亲爱的自己， 从今天起，让自己平平淡淡的活着，学着爱自己，你是独一无二的，做个最真实最快乐最阳光的自己。用心做人，用爱待事！忘记昨日所有过的烦恼；明天太阳照常升起! 图/wallcoo.net

我们都在阴沟里，但仍有人在仰望星空。一个人至少要有一个梦想，有一个理由去坚强。 　　01 小时候的你是否渴望过拥有超市里那些迷人的玩具？ 长大后的你有没有经历过想买一款新包包却囊中羞涩的窘迫？ 对，我这么努力就是为了以后毫不犹豫地买自己喜欢的任何东西。 为了不用第一眼就看价格标签，不用思前想后担心钱包，更不用腆脸开口向人借钱。       02 有人说，我这么努力就是为了以后喝酸奶不舔盖儿，吃薯片不舔手指头，吃泡面不喝汤，吃烛光晚餐       不自拍，益达三粒一块嚼，在星巴克喝杯咖啡从来不用定位,旅行做头等舱，想飞哪就飞哪。 说了这么多，还不是为了能成为有钱人，这样我就能按自己的想法任性地活着了。       03 陈伟霆曾在一次采访中回顾自己的成名之路，他说：“后来我懂了，我为什么要努力。因为我不能够        

生活总有一些疑问捆牢你的，别想不开，把心打开勇敢的面对总有解决的方法….. 1. 失去的东西，有必要去追讨吗？失去的东西，其实从未曾真正地属于你，不必惋惜，不必太在意。 2. 生活太累，如何轻松？生活累，一小半源于生存，一小半源于欲望与攀比。 3. 昨天与今天，我们该如何把握？不要让太多昨天占据你的今天。 4. 如何对自己，对他人？对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。 5. 您如何诠释礼貌？对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗。 6. 怎样平衡快乐与悲伤？一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐，一个住着悲伤，不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。 7. 我们怎样做才叫“脚踏实地”？只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。 8. 有人说爱情会因为时间而冲淡，您认为呢？爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。 9. 两个相爱的人不能在一起，怎么办？不能在一起就不能在一起吧，其实一辈子也没那么长！珍惜每一次相逢吧。 图/pixabay.com

1.别自视清高 天外有天，人上有人，谦卑是一种态度，更是一种修养。摆正自己的位置，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。 2.别盲目承诺 言必信行必果，种下行动就会收获习惯；种下习惯便会收获性格；种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。 3.别轻易求人 自己能解决的问题，就别把问题扔给别人。尊重独立性，不侵犯他人，把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。 4.别强加于人 人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。 5.别取笑别人 损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，世界上每一样东西都依赖其它另一样东西，学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩食之香甜，感恩衣之温暖。 6.别乱发脾气 一伤身体，二伤感情。人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来，哭声中去。千万注意，自己恋恋不舍，而别人早就去意已决，退一步海阔天空，忍一时风平浪静；牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。 7.别打断人家说话 言多必失，沉默是金。倾听是一种智慧，一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态，一种成熟。 8.别小看仪表 撒播美丽，收获幸福。仪表是一种心情，仪表是一种力量。在自己审视美的同时，让别人欣赏美，这是心灵瑜伽——调适、修炼、超越。 9.别封闭自己 多与人交流互动是一种必要的能力。帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，得到别人的理解或欣赏更是一种幸福。月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。 10.别欺负老实人 同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐。心理健康，才能身体健康。人有一分器量，便多一分气质，人有一分气质，便多一分人缘，人有一分人缘，便多一分事业，积善成德、修身养性。 图片来源：pixabay.com

有朋友和我沟通，说他最近找工作在网上投很多简历，结果还是石沉大海了。 我看了一下他的简历。他今年30岁。大学毕业后，并没有找一份与自己专业相关的工作，而是选择了去一家建筑公司，一呆就是6年。 简历上他简简单单的写了上一家公司名称，自己的职位，而这6年的时间，所做的工作岗位和取得的成绩都没有写上去。简历的排版也很乱，完全不像一个在职场6年的人写出来的，他想面试的是策划类的岗位。 如果你是面试官，你会给他面试的机会吗？ 这个社会是很现实和残酷的，如果自己的年龄增长了，而自己的人生阅历和工作经历没得到增长，还是像刚毕业那会，职场上没有人会给你机会。 那么我们在20多岁时应该如何走好自己的人生之路呢？ 1、选择能让你成长的工作，而不是稳定和安逸的工作 职场上，我遇到很多的年轻人，有些人在职场中，走着走着就迷茫了，然后随随便便的找了一份安稳、安逸的工作，工作没人带，也学不到更多的东西。 职场上二十多岁的年纪，是我们为职场之路打根基的年龄，如果这个时候不把根基打牢，不努力的成长，那么到30，40岁时，是否会依旧无所事事？ 职场暂时的稳定安逸，未来并不能给自己带来稳定安逸的生活，只有你去努力成长，才有可能有一个相对稳定安逸的未来！ 2、计划好自己的职业规划，而不是没有方向的乱撞 职场上，二十多岁时，你有试错的时间和成本，你可以各个工作都试下，追寻自己喜欢的工作和领域。 可是，到了三四十岁时，你将不再拥有试错的时间和成本。没有人、没有公司会为你的试错而买单。 所以，在我们二十多岁年轻时，就要做好职业规划，选择一条适合自己发展的道路。 3、提高自己的视野，多学习，而不是还停留在原来的地方 职场、社会总是在不断的变化，我们应该提升自己的视野，多学习，多读书。也不要把自己局限在一个地方。 当你做会计的工作时，你可以学学理财、投资；当你学文案策划的工作时，你可以学学网络运营。 当自己的本职工作能做的很好的情况下，多学习其他的领域和知识，开阔视野。没准哪一天，你的副业能够成为你的主业。 20多岁的时候，努力的提升自己，别让自己在三四十岁的时候，后悔当初不努力！ 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

C哭着跟我说她被小三了！ 就在两个月前她还兴高采烈地跟我分享她的新恋情，说真爱来了。他风度翩翩善解人意，简直是她多年等待的白马王子，符合她对男人的所有想象。 只是，他很少提起他的事，也没有介绍她认识过他的任何朋友。每周有两天他会固定消失，在那两天里永远打不通电话，事后，他总是说电话没电了或者正在忙着。 然后，一次偶然的机会里，她知道，他已经结婚生子，并且自己还不是小三，也许是小四小五！圣诞节那天，她把准备送他的那条burberry的限量版围巾扔进了钱塘江！她说想来可笑，在一起的这半年他从未送过礼物给她。 我对C说，一个爱你的男人绝对不会失联，让你牵肠挂肚。他会迫不及待地昭告天下这个女人属于我，而不是让你躲在角落，美名其曰要享受清静的二人世界。 C说自己发现的时候已经晚了，她已经深深的爱上了他。她一辈子也不会忘记，自己深夜提着行李箱，在寒风凛凛的街头，等待那个男人脚踏五彩云来解救她，但是他始终没有出现。最早，他还会接电话，支支吾吾的说现在自己不方便，到后来，干脆就是——您拨打的电话不在服务区。 她哭过闹过，但终究改变不了任何事实，在深夜里独自舔舐伤口的时候才会幡然醒悟。 像C这样的遭遇，旁观者一听就大概能知道：这个人恐怕不是良人。只是见到她这样满怀憧憬的神情，实在不忍心打碎她的美梦。 女人总是容易这样，当一个符合想象的人出现时，就自动屏蔽掉所有那些不利的信息，不肯看清事实真相：他就是一个渣男。 C说，她还会一如既往的憧憬爱情，不会因为遇上一个渣男就失去爱的能力。我并不担心她失去爱的能力，我其实担心的是，她憧憬的本来就不是现实中的爱情。一个女人，遇到过人渣之后，应该好好思考：谁到底才是那个真正爱你的人，谁到底才是真正适合你的人。 罗曼罗兰说：世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。世上的爱情也如此，期待爱情之前，应该先认清爱情的真相。 比起C，A是幸运的，她在情海里翻腾起伏，最终找到了自己的Mr Right。 再次见到A的时候，我被她脸上散发的光彩惊艳了，我问她是不是恋爱了，她娇羞点头称是。A说她现在很幸福，因为现任永远不会把她一个人丢下，随时都能知道他的消息，很是安心。在他面前，她不用伪装自己有多优秀，不用刻意示好，因为他说他爱的就是本来的她。在男友面前可以任性自由，那是久违的做少女的感觉。 我由衷的为A感到高兴。A在上一段感情里折磨的不像人样，男友动不动就冷暴力，让她心力交瘁。一个在公司里运筹帷幄叱诧风云的女王，在深夜里呜咽的像一只受伤的小猫。 半年前A创业了，创业初期的焦虑，被现任男友一一抚平。A说，他不但是自己的爱人更幸运的是自己的灵魂伴侣，在他的包容里，她的灵魂能自由舞蹈。因为，男友总是会说：做你想做的事，成为你想成为的人。 一个不懂得爱自己的男人，是不懂得爱他人的。一个自己都缺乏安全感，时时失踪的男人，是给不了女人安全感的。比起风度翩翩、口才惊人的那些优秀男人，那些简单沉默大度的男人更懂得如何去爱人。 能让你的一颗心安宁的男人，才是良人。再优秀的人，让你时时动荡受伤甚至癫狂，都说明：这不是好的爱情。繁体字的爱：“愛”，已经告诉我们真正的爱用心能感受得到，心安则身安。 有一首诗里说：我爱你，不光因为你的样子/还因为/和你在一起时/我的样子。真正让女人感到幸福的爱情，一定不需要你假装自己很优秀、很坚强。而是你能够毫无压力的去相处、去相爱。 作为女人，不要爱上自己的想象。 在你决定付出真心之前，问问自己这两个问题 1、真实的他，到底是什么样的？ 2、褪下一切光鲜之后原本的你，他还会爱吗？ 作者，仓央贝玛 图来自：stocksnap.io

快乐是很主观、抽象的感觉，可能是学业进步、工作目标达成、假日出游，也可能只是小到吃冰淇淋就心满意足。虽然每个人对快乐的定义不同，但就如同好身材需要运动来锻炼，好心情也可以透过训练来达成。快乐的人内心平静、情绪稳定，对生活永远充满憧憬和希望，身心灵都比较健康。 近年来，对快乐的研究已成为一门「显学」；如何寻求快乐、国家如何为人民创造快乐也成一大重要课题。而研究的分析显示：快乐的人都具有几项特殊的人格特质，这也许也是造就他们快乐的主因。 以下是快乐的人共有的八项特质： 一．在脸书（Facebook）花费较少时间 或许有人认为脸书可以增进人际关系，心理学期刊《个性与社会心理学评论》（Personality and Social Psychology Bulletin）提到人们在脸书过度分享生活实际上却人际关系较弱，「当人们感觉对周围的人没有安全感，就会比往常在脸书上放更多人际关系的东西」。那么，频繁使用脸书不一定增进情谊，也可能离社会关系越远。 二．爱运动 剑桥大学（University of Cambridge）发现运动和快乐的关联。参加研究的测试者如果持续走路或做其它更剧烈运动，会比坐着或躺着更快乐。繁忙的上班族经常运动量不足，也很难挤出时间每天运动，专家建议多走路，走楼梯代替搭电梯，增加每天动的时间。 三．有奉獻的心 聖母大學（University of Notre Dame）研究發現評比為最快樂的人平均每個月為5.8小時義工，而描述自己不快樂的人平均大約0.6小時義工。人們將收入10%以上做貢獻，結果心情比較好，內心慷慨的人身體比較健康。 四．不断学习 对学习新事充满兴趣，发挥向前行的精神。学习会使内心保持年轻，大脑经常运作就无暇想不开心的事，并且从学习中得到成就感而快乐。 五．经常微笑 学会在忙碌及压力中寻找幽默感，笑可以舒缓紧绷情绪。常常有笑容可以增加幸福感。 六．心怀感恩 迈阿密大学（University of

生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁。 历经千帆才明白，内心宁静才能处世不惊，想法简单才可逍遥自在，常怀笑容才会事事顺心。 林语堂说：“人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。” 生命太短，没时间伤春悲秋。 你若笑过，便会懂得，世间风雨琳琅，山水终会相逢。 01身处困境的时候，坦然一笑，是一种豁达。 曾看过一篇很感人的文章《把笑容带回家》。 母子都在为上大学的学费发愁时，父亲回家笑着说“我下岗了”; 父亲出去找工作总是碰壁，但每天回家，他都笑着说“差不多了”; 父亲做工时受了伤，回家依然笑嘻嘻的，说“没事，没事”; 最终，一家人就靠着一辆三轮车，攒齐了学费。 人字两笔：一笔前进，一笔后退;一笔逆境，一笔顺境;一笔付出，一笔收获。 身处困境时，先给自己一个微笑。 世上最美的风景，就在你的脸上。 02被人误解的时候，微微一笑，是一种素养。 这个世界总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。 无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。 当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。 因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。 心如果乱了，一切就都乱了。 让我们努力去做一个拥有阳光般笑容的人，把微笑挂在嘴边，把快乐放在心中。 挥挥手，笑一笑，人生没什么大不了。 03受委屈的时候，淡然一笑，是一种大度。 其实谁都有一段不为人知的故事，谁都能微笑然后转身流泪。 谁的生活都多少有点苦涩，谁都会有受委屈的时刻。