Category: 酷能量

大多一流的成功人士明白，早餐前的那几个钟头是弥足珍贵的，绝对不可以在半梦半醒的状态下白白浪费掉。 对很多人来说，早晨时分是一天中最匆忙的时段。 美国国家睡眠基金会发布的一项睡眠调查结果显示，在工作日的早晨，30—50岁的人表示自己在5:59起床，而46—64岁的人则在5:57醒来。 可事实上，很多人到八九点才开始工作，早晨两三个小时都在无意义的琐事中白白浪费掉了。 某猎头公司的执行CEO詹姆斯·希特林有一天心血来潮去问那些他欣赏的企业高管们是如何安排早晨时间的，他给20个人发了邮件，后来有18个人回复了他，其中起床最晚的人平时在6点钟起床。 百事可乐董事长兼CEO斯蒂夫·雷尼蒙德每天5点起床，然后在跑步机上跑四英里（约6.4公里），足足跑了几十年。他说：“我从不会入住那些没有跑步机的宾馆。” 尽管这些人清晨时间安排的习惯各不相同，但动机都是一样的，因为作为成功人士，在需要处理最优先的要紧事或者生活中想做的事时，清晨时分正好是他们日程表里最容易自我掌控的一段时间。 ******** 关于意志力：永远不要在夜晚做决定 每个星期都有168个小时，然而并不是每一个小时都同样适合做任何事情。 清晨时分还是科学意义上健身或工作的最好时候。 一项关于“意志力”的研究成果表明，在早晨，人们更容易完成那些需要个人自律才能做到的事情。 因为早晨时分，我们享受了一整夜的好觉，此时我们在情绪上也更乐观，更容易对付那些消耗精力的事情。 而在晚上，人们比较容易失去自控力并做出糟糕的决定，这似乎已经成了司空见惯的现象。 ******** 什么是最理想的早晨习惯？ 每个人都可以根据自己的喜好来培养任何习惯。比如，你可以在大多数人吃早餐之前洗衣服；你也可以趁孩子尚未醒来的时候，先去看一会儿电视。最理想的早晨习惯是那些只要通过定期适当的练习就能产生长远效益的事情。比如： 发展事业，筹划未来前途 人们之所以选择在早上专心工作，其中一条关键因素就是：在这个时段不会有人过来打扰你，你可以把手头要做的事情一气呵成地搞定。 小说家安东尼·特罗洛普保持了几十年如一日在清晨那几个小时里从事文字创作的习惯，而芝加哥大学的历史系博士后夏洛特·沃克则用每天早上6点到9点的时段来专攻她那本西非宗教政治的历史著作。 “虽然我每天都有工作，但是在早晨的时候，我有的却是一份事业。”夏洛特说。 晨练后，更容易“沾枕即睡” 詹姆斯·希特林所调查的大多数高管都习惯在早晨时段从事某些体育锻炼。 而阿巴拉契亚州立大学的一项调查研究发现，相比那些在其他时段健身的人，早晨起床就锻炼的人晚上更容易“沾枕即睡”，而且能够一觉到天明。 此外，早晨锻炼的人更容易坚持下来，很可能由于先前提到的意志力以及逻辑安排上的合理性。

夫妻就像一双鞋 不论什么样的鞋 最重要的是合脚 不论什么样的夫妻 最美妙的是和谐 男才女貌的夫妻是品牌鞋 看上去高贵，感觉上舒服 但价格昂贵，经不得泥泞 需要精心保养、时时珍惜 青梅竹马的夫妻是布鞋 看上去朴素无华，穿起来经济 放起来了无牵挂，感觉上轻便快捷 可一旦登堂入室 总让人感觉缺了点啥 患难与共的夫妻是旅游鞋 它看上去奇特，穿上去灵巧 历经风雨泥泞也不会脱帮掉底 只要穿上，就总是和脚包得紧紧的 越是在坎坎坷坷的人生路上 越是显出耐用合脚 上路最怕穿错鞋 婚姻最怕受折磨 如果鞋子特别挤脚 要趁着还没两败俱伤 赶快换一双

教养是个高频词。时下，如果说某人没教养，就是大批评大贬义了。如果说一个女人没教养，简直就如同说她不检点了。 什么叫教养呢？辞典上说是 “文化和品德的修养”，但我更愿意理解为 “因教育而养成的优良品质和习惯”。 一个人可以受过教育，但他依然是没有教养的。就像一个人可以不停地吃东西，但他的肠胃不吸收，竹篮打水一场空，还是骨瘦如柴，不过这话似乎不能反过来说——一个人没有受过系统的教育，他却能够很有教养。 教养不是天生的。一个小孩子如果没有人教给他良好的习惯和有关的知识，他必定是愚昧和粗浅的。当然，这个 “教” 是广义的，除了指入学经师，也包括家长的言传身教和环境的耳濡目染。 教养和财富一样，是需要证据的。你说你有钱不成，得拿出一个资产证明。教养的证据不是你读过多少书，家庭背景如何显赫，也不是你通晓多少礼节规范，能够熟练使用刀叉，会穿晚礼服…… 这些仅仅是一些表面的气泡，最关键的证据可能有如下若干。 热爱大自然。把它列为有教养的证据之首，是因为一个不懂得敬畏大自然，不知道人类渺小的人，必是井底之蛙，与教养谬之千里。这也许怪不得他，因为如果不经教育，一个人是很难自发地懂得宇宙之大和人类的微薄的。没有相应的自然科学知识，人除了显得蒙昧和狭隘以外，注定也是盲目傲慢的。之所以从小就教育孩子要爱护花草，正是这种伟大感悟的最基本的训练。若是看到一个成人野蛮地攀折林木，通常人们就会毫不迟疑地评判道——这个人太没有教养了。可见教养和绿色是紧密地联系在一起的。懂得与自然协调地相处，懂得爱护无言的植物的人，推而广之，他多半也可能会爱惜更多的动物，爱护自己的同类。 一个有教养的人，应该能够自如地运用公共的语言，表达自己的内心和同他人交流，并能妥帖地付诸文字。我所说的公共语言，是指大家——从普通民众到知识分子都能理解的清洁和明亮的语言，而不是某种狭窄的土语俚语或者某特定情境下的专业语言。这个要求并非画蛇添足，在这个千帆竞发的时代，太多的人，只会说他那个行业的内部语言，只会说机器仪器能听懂的语言，却不懂得和人亲密地交流。 这不是一个批评，而是一个事实。和人的交流的掌握，特别是和陌生人的沟通，通常不是自发产生的，是要通过学习和练习来获得的。 一个没有受过教育的人，他所掌握的词汇是有限和贫乏的，除了描绘自己的生理感受，比如饿了、渴了、睡觉以及生殖的欲望之外，他们对于自己的内心感知甚为模糊，因为那些描述内心感受的词汇，通常是抽象和长于比兴的。不通过学习，难以明确恰当地将它表达出来。那些虽然拥有一技之长，但无法精彩地运用公共语言这种神圣的媒介，来沟通和解读自我心灵的人，难以算是一个有教养的人。 技术是用来谋生的，而仅仅具有谋生的本领是不够的。就像豺狼也会自发地猎取食物一样，那是近乎无须教育也可掌握的本能。而人，毫无疑问地应比豺狼更高一筹。 一个有教养的人，对历史有恰如其分的了解，知道生而为人，我们走过了怎样曲折的道路。当然，教养并不能使每个人都像历史学家那样博古通今，但是教养却能使一个有思考爱好的人，知晓我们是从哪里来，要到哪里去。教养通过历史，使我们不单活在此时此刻，也活在从前和以后，如同生活在一条奔腾的大河里，知道泉眼和海洋的方向。 一个有教养的人，除了眼前的事物和得失以外，他还会不由自主地想到他远大的目标。教养把人的注意力拓展了，变得宏大和光明。每一个个体都有沉没在黑暗峡谷的时刻，当你在跋涉和攀援中伤痕累累，但因为你具有教养，确知时间是流动的，明了暂时与永久。相信在遥远的地方，定有峡谷的出口，那里有瀑布在轰鸣。 一个有教养的人，特别是女人，对自己的身体，有着亲切的了解和珍惜之情。知道它们各自独有的清晰的名称，明了它们是精致和洁净的，身体的每一部分都有着不可替代的功能，并无高低贵贱的区别。他知道自己的快乐和满足，有很大的一部分是建筑在这些功能灵敏的感知上和健全的完整上的。他也毫无疑义地知道，他的大脑是他的身体的主宰。他不会任由他的器官牵制他的所作所为，他是清醒和有驾驭力的。他在尊重自己身体的同时，也尊重他人的身体。在尊重自我的权利的同时，也尊重他人的权利。在驰骋自我意志的骏马时，也精心维护着他人的茵茵草地。 一个有教养的人， 对人类种种优秀的品质， 比如忠诚、勇敢、信任、勤勉、互助、舍己救人、临危不惧、吃苦耐劳、坚贞不屈……充满敬重敬畏敬仰之心。不一定每一个人都能够身体力行，但他们懂得爱戴和歌颂。人不是不可以怯懦和懒惰，但他不能把这些陋习伪装成高风亮节，不能出于自己做不到高尚，就诋毁所有做到了这些的人是伪善。你可以跪在泥里，但你不可以把污泥抹上整个世界的胸膛，并因此煞有介事地说到处都是污垢。 有教养的人知道害怕。知道害怕是件有意义有价值的事情。它明了自己的限制，知道世上有一些不可逾越的界限。知道世界上有阳光，阳光下有正义的惩罚。由于害怕正义的惩罚，因而约束自我，是意志力坚强的一种体现。 有教养的人知道仰视高山和宇宙，知道仰视那些伟大的发现和人格，知道对自己无法企及的高度表达尊重，而不是糊涂地闭上眼睛或是居心叵测地嘲讽。 教养是不可一蹴而就的，教养是细水长流的，教养是可以遗失也可以捡拾起来的。教养也具有某种坚定的流传和既定的轨道性。教养是一些习惯的总和，在某种程度上，教养不是活在我们的皮肤上，是繁衍在我们的骨髓里。教养和遗传几乎是不相关的，是后天和社会的产物。教养必须要有酵母，在潜移默化和条件反射的共同烘烤下，假以足够的时日，才能自然而然地散发出香气。教养是衡量一个民族整体素质的一张X光片子。脸面上可以依靠化妆繁花似锦，但只有内在的健硕，才经得起冲刷和考验，才是力量的象征。 文/毕淑敏

网络流行可说是比fashion来得更快，除了无厘头的句子之外，其实还有一些你看了就会猛点头的。 高手在民间这句话一点都没错。许多创意句子都出自于网络上面的才子才女们。以下为大家整理一些句子，让大家过过瘾。 1. 曾经以为两个相爱的人要分手，至少要有一件轰轰烈烈的大事，比如第三者，比如父母反对，比如其中一方得了绝症…但其实不用，争吵，忙碌，疲乏，不安，这些就够了。 2. 说出来太矫情，不说太委屈，哭太没用，不哭太对不起自己。 3. 不用太乖，不想做的事学会拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，人生不是用来讨好别人，最该讨好的是自己。 4. 我喜欢你的时候，你吃屎我都觉得你可爱；我不喜欢你的时候，你做什么我都觉得你在吃屎。 5. 好聚好散，从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。 6. 和不成熟的男人谈恋爱，就像养了个儿子。你教会了他如何去爱一个人，最后你就会发现你有了儿媳妇。 7. 希望你哭过以后，把心放冷一点，把无情发挥好一些。 8. 从现在开始，聪明一点。不要问别人想不想你爱不爱你，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这个世界就是这样，往往在最在乎的事物面前，我们最没价值。 9. 你已经是个大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄。你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。 10. 不要抱怨你在十四亿人中找不到一个对的人，考试时你选择题四个选项都找不到一个对的。 11. 喝过烈酒抽过烟，爱过人渣信过狗。 12.

一个人如果安于现状，倒也罢了，怕的就是苦于内心的不甘心，但却不愿意改变，到最后现在的日子也过不好，未来也岌岌可危。 【01】前几日和许久未见的表弟吃饭，他依然是那副不太精神的样子，他看着盘子里那一大块肉发呆，我问他有心事吗？他楞了一会儿说，我不知道自己该怎么办。 表弟比我小六岁，高中因为成绩不好学了艺术体操成为体育生，高考成绩一塌糊涂没办法上体育院校，只能在西安一家大专学习动画设计，毕业回到家乡做过几份工作，在超市里推销过产品，在小公司做过文秘，为雀巢做过校园活动，但大多无疾而终，后来有了一个志愿者的机会，南下湖南成为机关里的临时行政人员。 这就是他可以写进简历里的学习工作历程，吃饭的时候我问他，你知道自己最擅长什么吗？他想了想，不知道。我又问你知道将来你想做什么吗？他说不知道。我接着问那你有什么梦想和目标吗？他说不知道。我说如果你有了想法你知道该怎么去做吗？他不耐烦地说，哥，你别问了，我不知道。 一顿饭吃到中间就僵持在尴尬的气氛里，表弟把薯条和番茄酱搅拌在一起吃得咬牙切齿，我想他有点不开心，想来我和他从来没说过这么严肃的话题。后来我低低地说，你要有一个目标，你要懂得自己啊。 表弟看了我一眼，重重叹了口气，我就是不知道自己想要的是什么，大哥从小跳芭蕾，国家一级演员，每天全世界的演出，现在又移民到了澳大利亚，有爱情有大房子好车子。你也那么好，电视里天天播你做的广告，书也出了好几本，做的节目连我的同事都在听。我都不好意思和他们说那是我的两个哥哥，我又有什么，我自己压力也很大。 我听了这些话心里一阵难过，我说，你如果把这些变成压力放在心底，那只能让你一直都沉寂在这里，你要去做想做的事情，你要去把握你的机会，不要和别人比，没有人生来就比你强，只是他们知道想要的是什么，然后知道怎么去做。 表弟把酒一口气喝光，放下酒杯看着我，哥，可是我不知道我想要的是什么，我也不知道该怎么做。我喜欢沟通交流，可是光会说话有什么用，大公司就会要吗？我也喜欢和你一样静静做些节目，可是我住的地方条件不允许，不会软件没有话筒。我也爱写点东西，可是我的文采只是初中水平，自己写出来都觉得好笑。我觉得我就是什么都不会，就做个什么都不会的人吧。 听着他有些自暴自弃的话，我又生气又无奈，有句名言说这个世界上本没有路，走得人多了，也便成了路。按照现代含义或许可以这样理解，这个世界上的路永远都是自己在走，如果你看到了路却不去走，最终只能徘徊在原地。如果路都没有看到，那就会一直陷入迷局中无法自拔。 后来我问表弟，那这样子你甘心吗？他用力摇摇头。 【02】在我的公众微信，几乎每天都会收到一些朋友的留言，他们在诉说自己的苦恼，简单分类下来和我表弟的情形差不多，不知道自己会什么，不知道自己想做什么，想做的事情又往往不知该如何下手，或者没有真正尝试过，但又不甘心，简而言之就是不懂不知不做，然后只能一直迷茫。 几年前曾经一位朋友对我说他宁愿终日浑浑噩噩过日子，也不愿意去接受看似没有没有结果的挑战。他觉得自己没有才华能力不高，只是一个普通人，想做的事情不敢做，因为看不到尽头，如果没有结果，那么就宁愿不要开始。只是这样的情绪无法排解，郁郁寡欢。 那时我几乎找不到可以反驳的理由，但是当我也走过了同样迷茫困顿的日子，我才觉得这样的话只是借口。先不去谈论那些远的、高大的、了不起的话题，一天天过生活的不是我们这些旁观者，而是你自己，一天天成长的也不是旁人的帮助，而是你自己，一天天看到未来的也不是旁人的眼光，而是你自己。先谈谈自己，你究竟想成为一个怎样的人。 如果你想做一个普通人，那么就去做普通的人，如果你想成为更好的自己，那么就勇敢踏出第一步。拿着自己普通的条件去想着更好的未来，然后无法从普通的概念中挣脱出来，再一味强调自己的平凡，本身就是自我矛盾的论题，想做更好，就去做，别去想。如果只是永远停留在不甘心的情绪当中，那不如就放下那些高远，成全自己的现在。 我想，努力奋斗的意义，绝不仅仅只是限于赚钱，或者是博得社会的认同感，还包括了自我价值的体现，而最直接的，就是抚平了你的这份不甘心。总有一天我们会明白，与自己相处是一件很不容易的事情，梦想和现实永远都是站在相互对峙却相互平衡的立场，最需要做出努力和改变的，唯有自己。 我和很多年轻人一样，漂泊在他乡，之所以能够接受这样的日子，说是为梦想，那只是最高的精神支柱，其实是心比天高，不甘心就在狭窄的空间里度过一生，那些和我一样的年轻人，不过是为了给自己的内心一个答案，给往日的那份困顿情绪一个解脱。 不管我们现在处于哪个阶段，你都可以把自己变成一张白纸，既然是空白，就不怕任何的尝试和失败，我们有的是机会开始，只是不要摊开这张纸却无从下手，只是不要还没有开始，就急着结束。 【03】表弟对我说，如果有一天那些想的都去做了，但没有实现，不会很失败吗？到那时回头就晚了。我问他，你所谓的成功是什么？他想了想，赚很多钱，被很多人认识和敬佩，让家人活得好。 我点点头说这也算是成功的一种。他疑惑地看我，难道不觉得很功利吗？我说是很功利，但社会的认同感本身就是功利的事情。成功最直接的标准大家认为的就是这样，如果你拿着这些来要求自己也不为过，但现在更重要的，是你知道自己想要的是什么。表弟若有所思地沉默了。 努力的结果会带来什么我们不得而知，有时就是一次次的失败，有时就会渐渐地走向成功。失败的原因可能是努力的方向不对，但更有可能的是，你不知道自己努力的方向和那个目标是否正确。每个人都在路上，每个人看似终日朝九晚五，但在你这路上只要不停下脚步，那么所谓的成功，就会在不远处等着你。 至于功利和回报，那不是应该考虑的重点，远远不及这过程当中所带来的充实和享受，虽然在看到成绩时我们会兴奋和激动，但我们应该懂得，这份结果是我们无数次的努力和奋斗换来的，如果我们的努力是去成为一个更好的自己，哪怕退一万步讲就是为了功利，那又为什么不去开始呢？如果我们为了那个目标，踏出了第一步，谁又说那不就是我们对过去的选择和勇敢的一份结果呢？ 凡事都要一点点做起，如果不做，那么就会永远在你的想法里疲于纠结，如果不去努力改变现在，那么你的明天，就会和现在一模一样，甚至更糟。 生活可怕就在这里，一个人如果安于现状，倒也罢了，怕的就是苦于内心的不甘心，但却不愿意改变，到最后现在的日子也过不好，未来也岌岌可危。不知如何去做，或者做到中途就因为种种借口回到了起点，那么生活就变成一种尴尬的处境，让你在不上不下之间烦恼，陷入自我的怀疑和否定，但这其实归根结底不是你的能力问题，而是心态。 我曾经看过很多名人的传记，在他们的故事里我看到过一些共同点，那就是行动力和坚持。有一个朋友曾经罗列过很多计划，比如出去旅行，每天记很多单词，一周看一本书，一周温习三部老电影等等，但时间一长就一再放弃，理由也看似合理，今天工作太累了，今天同事聚会了，今天没做那就明天做，这周没完成的下周补上吧。 表弟一听笑了，他也努力了啊，起码真的有计划有实施。我说是的，他确实努力，但成果却差强人意。

也许真适合你，也真正适合你的心情，同时这些句子也可以鼓励你呢！ 赶快来作个笔记吧！ 1. 明早，太阳依旧会如时升起，无论生活有多糟糕 2. 学会承受痛苦，挫折是年轻女孩最好的礼物 3. 相信人，相信感情，相信善良的存在。要开朗，要坚韧，要温暖的活着。 4. .痛惜“舍掉”的不如享受“得到”的 5.将“不可能”从你的字典中删除 6. 知道自己要什么，包括你爱的男人 7. 翻越千山万水去追逐一个人，这样的疯狂一次就好 8. 视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活 9.旅游不是奢侈品，没钱也可以经常出去走走 10.就是你长得不漂亮，但只要你气质好，在别人眼里就是女神 11.握不住的沙干脆扬了它，抓不住的东西，干脆放手。 12.也许你会经历很多不如意，但请坚信能让你伤心难过的人只有自己！我不让自己快乐，谁能让我快乐 13.人生真的很​​奇妙，选择让人生转弯，它就会真的转弯。 14.一件事如果你有能力做到100分的话，那么就不要只做到90分。 15.困难的事情需要花很多时间去完成，不可能的事情只要多花一点时间就可以完成。 16.不是抱一抱，亲一亲，改个情侣网名，换个情侣头像，就是情侣了。

01) 与热爱学习的人在一起，会增长知识。 02) 与心胸宽广的人在一起，会放大格局。 03) 与富人在一起，会点燃创业激情。 04) 与哲人在一起，会增长智慧。 05) 与善良的人在一起，会越来越慈悲。 06) 与勇敢的人在一起，会越来越坚强。 07) 与积极乐观的人在一起，会越来越快乐。 08) 与有远大梦想的人在一起，会很有远见和希望。 09) 与有强烈目标感的人在一起，会越来越珍惜时间。 10) 与有强烈责任感和使命感的人在一起，会越来越有爱心和人格魅力。 所以，人生最重要的: 不是努力奋斗，而是抉择 [男怕入错行，女怕选错郎]。 你是谁不重要， 重要的是你跟谁在一起；

一位老人表情木讷地望向家门，等待着儿子的回家。“爸，爸，给我开门！”可是等到儿子回来敲门，老人却慌了起来，一句“我不认识你”让儿子倍感震惊。 原来，不知道从什么时候起，爸爸患上了老年痴呆症，记忆越来越差。害怕不能继续照顾儿子，这位老爸开始在清醒的时候，用写纸条的方式继续挥洒着父爱，“记得多穿衣服”、“带钥匙”等。 渐渐地，老爸病症加重，冰箱在哪，洗衣机在哪，这位爸爸连自己刚做过的事情，有没有吃过饭都记不得了。 有一天中午，儿子带着父亲去外面吃饭，盘子中剩下了两个饺子，当着一桌子亲朋好友的面，爸爸居然直接用手抓起饺子放进口袋。 儿子看到，立刻抓住了爸爸的手，又羞又急地问：“爸，你干嘛？”这时，已经说不清楚话的父亲却吃力地说：“这是留给我儿子的，他最爱吃饺子。”爸爸的回答让儿子愣住了，原本以为爸爸已经忘记了一切，可是却从未忘记对儿子的爱。 天性是一种自然的本能，人性是一种道德修养。爱孩子，是每一个为人父母都能做到的事情；而爱父母，特别是年迈的父母，并不是每一个做子女都能做到的。 不管你走多远，飞多高，父母永远是你的航空母舰，不管你年龄多大，职位有多高，只要父母健在，在他们眼里永远都是没有长大的孩子，不是吗？ 与母亲相比，父亲可能容易被儿女忽视，因为他们不流泪、少抱怨，给人留下坚强的印象，似乎不需要儿女多去关爱。其实不然，不轻易流露感情的父亲更需要子女的关心。 父爱如山，深沉而厚重， 父爱似水，和缓而无声。 在女儿心里，如果有个男人喜欢你素颜不化妆，你瘦了他心疼，你胖了他高兴，那这个人一定是爸爸；在儿子眼中，如果有个男人亲昵地叫你“臭小子”，你犯浑会揍你，但灾祸来临时会像山一样挡在前面，那肯定是父亲。 曾经有一个84岁的老人，在春节却住在老女儿家的楼道里，老人两儿四女，竟没有一个接老人回家过年，这些儿女情愿法庭上见，也不愿意将老人接回自己家。虽说这只是个案，但可以肯定地说，他们是爱自己的子女的，可对年迈的老父亲，他们却爱不起来，因为一点儿家产，就怀有刻骨仇恨，这就是缺乏人性的表现。 孝顺的人，会给父母笑脸，会顺从父母的意图，会尽赡养之责；而不孝的人，会怒目相向，甚至恶语相加。 所以，爱孩子，每一个人都能禁得起考验，而爱父母，并不是每一个人都能够像爱子女那般报春晖。人生就是一个一个轮回，做子女也好，做父母也罢，都是人生必须经历的阶段。 古语云：百善孝为先，就是告诉我们，回报父母，是令人尊重的善举，所以，趁父亲健在，为她老人家做一些力所能及的事情，是最起码的人性。 家家都有小，人人都会老。 对待老人要善待，不要虐待；要耐心细心加孝心。 孝顺老人是天分，虐待老人是犯罪。 孝顺老人要做到语言上是小人，行动上是巨人。 不要总把孝顺挂在嘴边，而在实际行动中却怕脏怕累。 让我们多创造一些团聚的机会，多给老人一些亲情和抚慰吧，节假日常回家看看。父辈的今日就是我们的明天，善待父母就是善待自己。 让老人开心、幸福，健康、长寿，理应成为做儿女的最大心愿。在这一点上，付出多少都不过分。爱孩子是天性，是一种顺应；爱父母是人性，是一种超脱。 图来自：google.com

以前常有人这样跟我说：你要拿得住架子，别看到信息就立马回，不要有什么就说什么，否则你会显得很“好说话”，他们也不会把你当回事…… 我不知道什么时候，“好说话”变成了一种贬义词，难道我为你开了方便之门，你反倒要回过头来嘲笑我？ 难道善意的援助在别人眼里反倒会成为好欺负的标志？ 我不认同他们的话，但有时不得不承认，生活中总有那么几个“不知好歹”的白眼狼，一边消费你的善意，一边还要嘲笑你的“无知”。 比如我就曾遇到过这样的人。 因为当过省编的关系，很多人会来咨询我一些投稿的问题，面对大家的询问，我能解答的都会知无不言，言无不尽。 但时间久了，那些求帮忙的人反倒肆无忌惮起来，刚开始还是客客气气地发给你一篇稿子希望你给他提点意见，到后来干脆连谢谢都没有，随便得好像两个人可以称兄道弟。 我并不是需要那一句“谢谢”，也不是要求他们给我什么“好处”，我只是希望，当我熬夜给你看稿子，把我知道的一五一十告诉你时，你要明白，不是所有人都闲得没事做才去帮你，那些在你求助时能及时回复你的人，只是将心比心。 我们都体会过求人的难处，我们也理解你的心境，所以我们毫无保留地给予你帮助，让你轻而易举地得到你渴求的答复。 但往往事与愿违，我的善意却被你当做家常便饭，我的帮助变成了理所当然。那么，抱歉。我对你的帮助我收回，以前是我太善良，现在我该用那些人常用的伎俩对你“狠”一点。 的确，当我不再那么热心时，那些求我帮忙的人反而开始珍惜我的每一次帮助，我额外的工作量少了，大家对我的态度反而好了许多。 但我知道，每一次当我话只说一半，其余一半留给他自己去悟时，你将又要多绕一个弯；当我不再理会微信里时不时冒出的消息时，我明白，又会有几个还在奋斗路上打拼的人失望。 很残酷，很无奈，但又很现实，有时候，你走的那条路是你自己铺就的，我们给你扫掉几块石头你不乐意，那好吧，剩下的留给你自己，没有人会去帮你。 越轻易得到就越不会珍惜，这已经成为所有人的共识。 所以恋爱讲欲擒故纵，女孩不会轻易答应男孩的求爱；所以“前辈”们讲架子，摆出一副“贵人语迟”的样子。 有人责怪是对方太清高，可惜你忘了，每个人在出生时都是一张白纸，只不过是那些不懂得珍惜的人太多，我们才不愿意再做个一味付出的“傻子”。 如果你不珍惜轻而易举打开的方便之门，那么你有何理由埋怨自己阻碍重重？ ******* 《伊索寓言》里讲，当初普罗米修斯奉宙斯之命造人时，特意在每个人身上挂了两个口袋———胸前一只装别人的缺点，背后一只装自己的缺点。 结果，人们一低头就能见到别人的不足，却很少回头找自己的毛病。 很多时候，我们总是在埋怨对方的不是，把对方钉到道德的十字架上，仿佛自己是天底下最大的苦主。为什么他有什么事都不愿意告诉我？ 为什么一出去逛街她就躲着我？可能你忘了，每当那个人兴高采烈地跟你聊天时，你都在刷你的手机；每次出去玩你都以自己的意志为转移，而忽略了别人的感受。 很多问题都是双方的，别人对你的态度，可能就是你自己当前的状态。反思一下自己，很多百思不得其解的问题都会有答案。 不过，也不能把所有棒子都打向自己。也许你珍惜身边每一个人，对大家的帮助心怀感激，但依旧有人对你熟视无睹。 不错，那些对你冷若冰霜、置若罔闻的人，未必都遭遇过心灵的“创伤”，毕竟遇到“白眼狼”的几率有限，但人的秉性却是在无限延展。

亲爱的…别和他们过不去… 别和小人过不去，因为他和谁都过不去； 别和社会过不去，因为你会过不去； 别和自己过不去，因为一切都会过去； 别和亲人过不去，因为他们会不让你过去； 别和往事过不去，因为它已经过去； 别和现实过不去，因为你还要过下去。 要做好人，不要做没有原则的好人。 朋友用心交，父母用命孝。 属于你的，要一直记得； 不属于你的，学会若无其事的放手。 曾经就是曾经，再回忆也不过是曾经。 过去不要再提起。 未来不要太期待，现在不要轻易浪费。 好好把握眼前的，这才是最实际的。 生命中，该走的就走，该留的就留。 学会保存，学会删除，学会定时清理记忆垃圾。 做一个身心愉悦的人！ 乐观，积极，有希望，有梦想， 有健康，有至爱，有朋友，有属于自己的一方晴天！