Category: 酷能量

“过犹不及”，出自《论语·先进》。简言之，即做事超过或不够，都是不合适的。 “过犹不及”的处世之道，就在于讲究一个“度”字，它不仅渗透于人与人之间的相处，更在于个人的修养之中。 说话做事也好，学习享乐也罢，如果不能做到进退有度、取舍有度，就很可能物极必反。 说话要适度 有些人觉得，做人要真，所以说话要直。其实不然。 我们写“真”字，是“直”下面两点。也就是说，一些实话、直话，也要保留两点。 实话实说是真，但实话全说就是不够智慧。 君子不失足于人，不失色于人，不失口于人。了解别人，是智慧；了解自己，是高明。当你渐渐克制、朴素、不怨不问不记，就能体会生命的盛大。 做事有气度 处事，要一张一弛。轻重缓急和分寸要拿捏得合适。太过用心，不仅自己劳心费力，别人也会怨声载道。 秦统一六国后，妄图高度集权专制，防止六国叛乱。用焚书坑儒等方式统一思想，屠杀六国贵族，以减少叛乱机会。然而过犹不及，高压之下反而激起人民反抗，为六国所灭。 家庭有温度 按甲骨文中的字形来看，家是同处在一个屋檐下、共同生活的眷属和他们所住的地方。 家不是房屋、不是彩电、不是冰箱，不是物质堆砌起来的冰冷空间。物质的丰富固然可以给我们一点感官的快感，但那是转眼即逝的。 试想，在那个空间中，如果充满暴力和冷战、同床异梦、貌合神离，“家”将不成为其家。 所以说，家永远都应是一个温暖的主题、一片宁静的港湾，岁月之舟会在这里找到停泊的锚位。 工作有力度 在工作中一定要有力度，开拓进取、大开大合。人都有目标，或大或小，而实现目标的办法就是努力。 交往有弧度 不要过份介入朋友的私生活。远则疏淡，亲则不逊，把握好尺度，友谊方能地久天长。 胸怀要大度 “有忍，其乃有济；有容，德乃大。”俗话说宰相肚里能撑船，大肚能容天下难容之事。说的就是做人要有度量，心胸要宽广。 山不言自高，水不言自深。凡事不必斤斤计较，往后一步，海阔天空。不要过分计较个人得失，大度地对待伤害过你的人或事吧。 读书有厚度 读书有厚度，这里的厚度不只是尺量的高度，也包括书内容的质量。

无奈之下，趁着夜色，她怀揣着500美元，从家里逃了出来，远渡重洋去追求她的“美国梦”。500美元，连个房子都租不到，又谈何交学费？为了生计，她四处寻找打工的机会。去饭店刷洗一天油腻腻的盘子赚的钱，连交房租都不够。 后来，她得到了一份待遇优厚的工作，是伺候一名瘫痪在床的脑出血病人。为此她开心了许久。可是病人是个刁钻古怪的人，或许是躺在床上太久心情郁结，便处处刁难她。她晚到一分钟，病人便大声喊叫，甚至在她帮病人洗澡的时候，病人用力抓她的头发，拧她的胳膊。 洗澡时，室友看到她身上青一块紫一块不禁大呼，当得知原因后，劝她不要再去受虐，她却不为所动。 1994年，在她为病人换衣服时，不小心将尿液溅到了病人的脸上，病人大呼小叫着要解雇她，无论她怎样解释，病人都不听。 她拖着疲累的身体，走在寒风刺骨的街上，眼泪就像断线的珠子止不住地落下来。来来往往的人，没有一个人能安慰她一句。她想起了温柔恬静的母亲，走进电话厅，两年来，第一次拨通了那个藏在心中很久却不敢拨出的电话，谁知母亲听到她的声音后，并没有期待已久的暖心问候，而是一通责备，继而挂断了电话。直言，已经断绝母女关系，要她再也不要给家里打电话。 三年后，从耶鲁毕业。她带着无限憧憬走向社会，社会却给了她一次又一次无情的打击。由于她是印度人，面试时，总是被人无端地刁难。她虽然毕业于名校，可是没有过硬的实习经验，那些大公司纷纷拒绝了她。大半年过去了，眼看着同学们都进入了一家家大公司，她却还没有着落，而且连续两个月她都没交房租了。她已经收到了房东的最后通牒，如果再交不上房租，就让她滚蛋。 生活所迫，她进入了一家小公司做起了杂工。在这家公司一待就是五年，她学会了应对危机的策略，学会了应付刁钻的客户，甚至学会了财务。凭借着自己丰富的经验，她跳槽了，做起了职业经理人。 后来，她接到了猎头的电话，邀请她到百事可乐公司去做高级副总裁兼首席战略官。当时，可口可乐是华尔街耀眼的明星，抢占着大部分的海外市场。百事可乐的市盈率在逐年下降，若不开拓海外市场只得倒闭，若是开拓海外市场，与碳酸饮料界的老大去抢得一杯羹又谈何容易。她一上任便遇到了这个棘手的难题。她却不急于解决，而是亲自去做市场调研，与业务员一起商讨市场决策。而后，开始“瘦身”计划，对企业进行重组。 几年后，在她的带领下，百事可乐迎头赶上，成了与可口可乐不相上下的世界500强，而她也晋升为百事可乐的CEO。 经过28年的奋斗，她终于登上事业的巅峰，成了百事可乐董事会主席。她就是卢英德。 30多年来，她从一个出生在印度小城的女子，成长为一个连续四年蝉联美国《财富》杂志评选的“美国商界最有权势的50位女人”榜首的成功者。说起成功的秘诀，她说：“苦难是上天送来的一份厚礼，在逆境中经历的挫折与磨练，最终都会成为你成功路上的奠基石。” 正如卢英德所说，苦难不可怕，可怕的是在苦难面前，一味地退缩，最终成功将会离你越来越远。而直面苦难，用顽强的意志与坚定的信念与苦难拼搏，最终你会成为人人羡慕的成功者。

表达深爱的句子： 在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。 爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？爱，原来是一种经历，但愿人长久。 失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。 爱你的人如果没有按你所希望的方式爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。 生命是束纯净的火焰，我们依靠自己内心看不见的太阳而存在。 随着天各一方的时间越来越长，表达爱的句子爱情祝福语我的思念也越来越深，我很想找一个万籁俱寂的深夜或一个阳光明媚的早晨，把许多心底的惆怅、寂寞向你倾诉。 对于世界而言，你是一个人；但是对于某人，你是他的整个世界。 山川河流可以使人与人互相阻隔，却无法将心与心阻隔，表达爱的句子爱情祝福语无论你走到天涯海角。我的心永远陪伴着你。 无论你身在何处，无论你为何忙碌，我都会在此守候。 晚上，对着孤灯，我陷入不可名状的思念之中，实在排解不开时，我徘徊在我俩散步的海滩、草地，对着星星、月亮，声声呼唤着你！ 不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。 没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。 在爱人眼里，一千里的旅程不过一里。 不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。 假如每次想起你我都会得到一朵鲜花，那么我将永远在花丛中徜徉。 有了你，我迷失了自我。失去你，我多么希望自己再度迷失。 如果没有相等的爱，那就让我爱多一些吧。 纵然伤心，也不要悉眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。 表达深情的句子： 你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。 不是因为寂寞才想你，是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为太想你。 想你，是一种美丽的忧伤的甜蜜的惆怅，心里面，却是一种用任何语言也无法表达的温馨。

老家有个亲戚，在县城诊断为癌症。国庆前期我带着她所有的结果找了教授详细会诊，基本排除之前诊断，可仍需要手术，教授很肯定的说术后恢复应该会挺不错的。 她儿子媳妇说回家去筹钱第二天过来。晚上我拨了个电话想交代下医保程序及注意事项时，电话无人接听。次日安排好床位左等右等，他们始终出于失联状态。 今天回家问起妈妈，妈妈唏嘘地说，“那只能等死了，痛得那样子真的很可怜。” 我很不能理解“为什么不去住院，不去做手术？” 妈妈回答我“你说得轻巧，你要他们去哪筹做手术的钱？” 办好转诊可以报销大部分费用，自己只需要出一小部分钱，可她家里还是拿不出来。她的疾病就是因为没钱，肝内胆管结石反复发作十余年一直扛着耽误了最佳治疗时间，导致感染形成肝脓肿，小病继而拖成大病。 我们总会听到一些这样的言论：“人生不应该被金钱左右、金钱实际上没有任何价值……” 的确，金钱不是万能的，可当你的父母、你最爱的亲人，生病在床，你还能跟我说钱不重要？ ******** 下午我去了表姐家，表姐的公公过世了。 记得我刚参加工作那年，老人家就诊断为食道癌，我也曾带他找专家看过，当时告知的结果是“食道癌中晚期，没有手术指征，大概还可以拖三个月至半年的样子。”如今这已是第十二个年头。 在灵堂看着老人家的遗像，满面笑容。表姐告诉我，这是他得了癌症六年后自己去照的，去世时，他走得很安详，他常说的一句话是“这么多年我都是赚的。” 不可否认老人家心态好是支撑这么多年的一个重要原因，可这么多年手术、化疗、放疗等等，动辄上万、十几万，哪样不要钱？ 我一直记得表姐夫得知父亲生病时说“送最好的医院、找最好的教授、用最好的进口药……” 我也忘不了我那生病的亲戚，蜷缩在床上，家人眼泪汪汪的那种无奈…… 都说钱很俗气，可我从内心不认同这句话，没有钱，又有哪个欲望是可以满足？小病小灾都足以让你崩溃。 归根结底，钱还是很重要的，钱能给人安全感，钱能给人的人生多更多选项。 努力挣钱是让自己有一种底气，有钱，才有得选择。 ******** 八月份我和闺蜜菲儿一行去了一趟法国游玩。 不瞒你们说，那几天我生病了，人异常不舒服，无奈行程早已定好，工薪阶层的我是万万舍不得让钱打水漂，我强行按既定行程出发。我要是足够有钱，打水漂就水漂呗，身体第一！可我不够大富大贵，我舍不得。 同行几位姐姐身价不菲，早早升舱到了头等舱，当时菲儿担心我身体问我要不要升舱时，我问了下差价，直接打消了念头，来回增加两万多人民币，这么多钱我该买多少东西，也是小嘟近一年的学费啊。 十几个小时的行程，经济舱狭小的空间让我腰酸背痛，抵达巴黎时我人如同虚脱。放眼看过去，头等舱的几位姐姐个个容光焕发。 她们告诉我头等舱空间很大可以躺着睡觉，睡一觉就到法国了，毫无违和感。以前我从没有觉得我是个拜金的人，甚至有点清心寡欲，但那一刻我切身体会到钱真是个好东西。 我跟菲儿不无感慨的说要更努力赚钱，有朝一日我要随时随地坐头等舱，菲儿也附和着，我俩约定说要坐头等舱周游世界……

毕淑敏在《女人有三件事不可俭省》一文里提到： “作为女人，我们需要经常提醒自己：学习、旅游、运动是需要我们一直投入的活动，这样人生才会越来越精彩！” 觉得非常受用，愿和大家共享。 世界在偷偷奖励会学习的女人 关于学习，毕淑敏这样说：“机遇是牵着婚纱的小童，如果你不爱学习，很多的美好也许就永远不会出现在你人生殿堂。” 你有多惊人的探索学习能力，就有多快的成长速度。 在曾经引起骚动的《咪蒙：说来惭愧，我的助理月薪才五万》这篇文章里，咪蒙毫不谦虚的夸赞自己的助理黄小污“最强的一点，就是永远超出期待。”由此可见黄小污强悍的学习能力和学习意志。 咪蒙还写过一个女孩，毕业两年，升职三次，月薪从4000到4万。这个姑娘叫张小卉，她能这么快晋升，凭的就是一直死磕英语，提升竞争力。 残酷竞争的社会，职场对女性要求尤为苛刻，有价值的人才能走到最后，而能创造价值的人必然是拥有高超学习能力的人。 你永远也叫不醒一个装睡的人，你也永远救不了一个不主动学习的女人。 现在很多女人只在意她们精致的妆容，华丽的服饰，却不懂得主动学习提升内涵，心甘情愿的做一个花瓶，不工作也不学习，靠父母靠男人，安稳度日。 殊不知，靠山有可能会倒，父母终有一天会老。 一个没有内涵的女人，容颜枯槁就只能凋零枯萎。 林徽因若空有美貌没有才情，她也许可以让三个男人同时爱上她，但很难让三个男人始终对她念念不忘。 所谓“岁月从不败美人”，说的大抵就是如林徽因这般，学无止境芳华自现的女人。 中专毕业的赵丽颖，不是科班出身，却凭着自己钻研磨炼出一流的演技，成为一众小花里的热门实力派女演员。 长相粗壮黝黑的普莉希拉，之所以能够吸引Facebook创始人扎克伯格，能够一边生孩子一边做慈善，一边还兼任霸气CEO，凭借的更是自己超高的智慧与学识，作为哈佛大学医学院的超级学霸，早早就收服了小扎的崇拜和爱慕。 遭遇事业瓶颈期的董卿，留美深造，归国后主持《朗读者》展露出自己深厚的文学底蕴，广受好评，再创事业佳绩。 对女人而言，终身学习是一种趋势，不可俭省。 世界在偷偷奖励不断学习的女人，有了学习能力，就能打破学历、相貌、年龄的限制，成就更好的自己。 爱旅行的女子，灵魂都充满香气 关于旅游，毕淑敏也有自己独到的见解：“每个人出生的时候都是蝌蚪，长大了都变作井底之蛙。这不是你的过错，只是你的限制，但你要想法弥补。要了解世界，必须到远方去。” 女人可以在物质上匮乏，但绝对不能在精神上贫穷。 你的眼界决定你的未来，而眼界由你读过的书和走过的路决定。 一个女人热爱旅游，那她的眼界自然会开阔通明的多。爱旅行的女子，灵魂都充满香气。

事不三思终有败，人能百忍则无忧。 越牛逼的人越谦虚，越没本事的人越装逼。 拼你想要的，争你没有的。 宁可拼搏累死，也不能在家闲死！ 宁可出去碰壁，也不在家里面壁。 是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。 什么是奋斗？ 奋斗就是每一天很难，可一年一年却越来越容易。 不奋斗就是每天都很容易，可一年一年越来越难。 能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真； 无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。 本事不大，脾气就不要太大，否则你会很麻烦。 能力不大，欲望就不要太大，否则你会很痛苦。 拼一个春夏秋冬，赢一个无悔人生。 图/wallcoo.net

有一个人在森林中漫游的时候，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用生平最大的力气和最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑一直跑，最后被老虎逼入了断崖边上。 站在悬崖边上，他想：与其被老虎捉到，活活被咬、肢解，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。他纵身跳入悬崖，非常幸运的卡在一棵树上，那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。正在庆幸的时候，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他，狮子的声音使他心颤，但转念一想：狮子与老虎是相同的猛兽，被甚么吃掉，都是一样的。 当他一放下心，又听见了一阵声音，仔细一看，一黑一白的两只老鼠，正用力地咬着梅树的树干。他先是一阵惊慌，立刻又放心了，他想：被老鼠咬断树干跌死，总比被狮子咬好。情绪平复下来后，他感到肚子有点饿，看到梅子长得正好，就采了一些吃起来。 他觉得一辈子从没吃过那么好吃的梅子，找到一个三角形树丫休息，他想着：既然迟早都要死，不如在死前好好睡上一觉吧！他在树上沉沉的睡去了。 睡醒之后，他发现黑白老鼠不见了，老虎、狮子也不见了。他顺着树枝，小心翼翼的攀上悬崖，终于脱离险境。 原来就在他睡着的时候，饥饿的老虎按捺不住，终于大吼一声，跳下悬崖。黑白老鼠听到老虎的吼声，惊慌逃走了。跳下悬崖的老虎与崖下的狮子展开激烈的打斗，双双负伤逃走了。 由我们诞生那一刻开始，苦难就像饥饿的老虎一直追赶着我们，死亡就像一头凶猛的狮子，一直在悬崖的尽头等待，白天和黑夜的交替，就像黑白老鼠，不停地正用力咬着我们暂时栖身的生活之树，总有一天我们会落入狮子的口中。 既然知道了生命中最坏的情景是死亡，唯一的路，就是安然地享受树上甜美的果子，然后安心地睡觉，好好的享受你在世上的每一分每一秒。如果刚才你和另一半或是和家人为了芝麻绿豆的事闹翻了，现在头顶还在生烟的话，请你看看那晴朗的天空和那飘渺的白云，其实你又错过了美好的一天呀！ 珍惜现在，活在当下，祝福所有我爱和爱我的人…… 有些人、有些事，不要去刻意要求和勉强。 放开了也就无所谓了。 给你的朋友看看吧，别让自己活的那么累。 图来自：pixabay.com

莎士比亚说“一个骄傲的人，结果总是在骄傲里毁灭了自己。”不管说话还是做事，不要太骄傲自我，不要有极端的思想和行为；也不要说太满、太绝对的话，要留给自己和他人一些余地。 所谓“退一步海阔天空”，有时候，忍让并不是卑微，而是一种智慧和灵透，而是一份气量和风度。如果遇到很偏执的人，以不慌不忙的姿态、谦和温雅的言语相待，相信，没有什么不能圆满解决的问题。 欣赏一种有节制的、欲言又止的谦和之美。比起那种喧哗张扬，总是担心会随时凋零的极致之美，更为醇厚而朴实。就像一朵花，未开到饱满时，却多了一份引领极致的含蓄之美、期待之美。其美，更胜极致。就像一种人的做事方法，即使心里有看法或意见，也会给对方留些面子，语出委婉，点到为止。与这种谦逊的人相处，一定是和谐、舒畅的。 自己对一些人和事所持有的观点，要允许有不同的声音。每个人的际遇不同，人与事的经历不同，各自遵循着以为正确的原则和衡量标准；同一件事，同一个人，也往往会有异样的看法和定义。 不要试图把自己的思想植入他人的思想中，谦于独到的见地，理解多元的角度，委婉听取，不强势，也不固执，谦和，平易，才是最舒服的交集状态。 人生中，也会遇到不友好的对待。但有时，也并非坏事。因为一些不看好，你也许更悉心而努力地做事、做自己。泰戈尔曾说：“当我们是大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候。”讥笑，嘲讽，有时也是一种变相的激励，增长了你的志气，加强了你的信念；到最后，你反而将事情完成的更圆满。 谦虚，是一颗最好修养的平常心，是一种做人的境界。不必期待你做的所有的事，都有人支持。只要你确信对的，就放手去做；不要奢望所有的路都顺风顺水，掌舵好自己的船帆，迎风破浪去奔赴。也永远不要觉得自己足够好，保持一份谦逊的态度，如此，你还可以更好。 谦虚，是一种人性的美德。谦虚的品格，让你的人格魅力更高大。在你遇到困难的时候，帮助你的人会更多。谦虚，是一种人生智慧。谦虚的心态，会使你一直保持进取的精神。客观，理性，放低姿态去倾听，你会是个成功的人。 谦虚，是人际关系中一座和谐友善的桥梁；做个具有谦虚品格魅力的人，你会被更多人喜欢和尊重。 图:pexels.com

90/10的定律是什么？ 生命的10%是由你的际遇所组成的，余下的90%则由你的反应而决定。 这意味着什么呢？ 我们无法掌握哪10%的际遇，我们无法阻止行程因汽车坏掉而耽搁或航班延误。 但我们可以控制余下的90%的反应。 我们该如何？ 你不能控制交通灯转红，但你能控制你的反应。 别让他人愚弄你，你能控制你的反应。 举个例子：你的女儿不小心把咖啡泼倒在你的衬衫上，这是你无法控制的情况。你开始责骂，你狠狠地臭骂女儿一顿，令她限于痛苦之中。然后你又把怨气发泄在太太身上，责难她把咖啡放在桌边。接踵而来的是一场短暂的骂战，你生气地上楼更换你的衬衫。你下楼，然后发现你的女儿正哭着吃早餐并赶着回校。结果，她错过了巴士。你的太太赶着上班，你匆忙开车把女儿送回学校。因为你也赶时间，所以超速行驶而被警察罚票超速。你付了三百元罚款，终于抵达学校但已经迟到十五分钟。你抵达公司已经九点十五分，这时你竟然发现你忘了带公司包。这是非常糟糕的一天而你感到无比倒霉。你渴望早点回家，当你下班回家你感到你与太太及女儿的关系出现微小的裂痕。 为什么？这一切皆由你早上的反应而起。为何你会有如此糟糕的一天？是咖啡所造成的吗？还是你的女儿所造成的？是警察所造成的？还是你所造成的？答案是你自己造成的。 你无法控制女儿打翻咖啡一事，但你在紧接五秒内的反应让霉运开始发生。 看看为你改造的另一个结局是怎样的？ 当咖啡翻倒在你身上，你的女儿几乎要哭了。但你温柔地说：“亲爱的，这并不算什么，但下次得小心一点。” 你拿起毛巾便上楼去，在你更衣完毕并拿起你的公司包后，你下楼去往出窗外，你看到你的孩子正在上巴士去学校。你早了五分钟到公司并亲切地与你的同事打招呼。你的上司亦对你新的一天给与正面的评价。 看到两者的分别吗？两个不同的情景由同一个开首所引起但结局完全两样。 所以谨记你或许无法掌控10%的际遇，但余下的90%则可以由你的反应而定。

引导语：如果不能创造机会，那就等待机会的到来，紧紧的抓住也可以。 大千世界，漫漫红尘，每天都在上演着进与退的人生剧目。当机会来临，我们无疑应奋勇争先，而当机会还没降临时，我们则要学会静候。静候不是守株待兔，更不是不思进取，而是一种大智慧。 看到这么一则故事。挪威布特森山林地区有一种长角鹿，每到冰雪即将消融的季节，它们都会成群结队地踩着布森河厚厚的冰过河，迁移到对岸去觅食春天的草籽。但每年总有一批长角鹿来得晚，而错过了过河。此时，河冰已经消融，面对解冻的河面，这些长角鹿显得异常狂躁。它们常常会对着大树或大石撞自己的犄角，直到弄得伤痕累累才罢休。虽然在此后，它们情绪得到了平复，伤势也得到了痊愈，但尽管如此，它们依然过不了河，只能死在原地。 而这一带还有一种动物——野羚，它们每年跟长角鹿一样，也是要在这个季节过河。但奇怪的是，一些错过了过河最佳时机的野羚，并没有像长角鹿那样狂躁不已。而是昼夜守在河边，靠踩着上游不断漂来的浮冰，最后一个个地都成功渡到了对岸。为什么同样的过河，却出现了两种不同的结局？动物学家经多年观察后，终于找到了答案：原来，在不利的情况下，野羚没有自乱阵脚，而是学会了静候。在静候中，它们把不断漂来的浮冰当成“机会”，当这些“机会”被它们一一把握到时，也就顺利到达了对岸。 图/pixabay.com