婚姻里,男人最怕没有安全感

众所周知,女人最需要安全感,但实际上,安全感并非女人的专利,面对婚姻,男人也需要安全感。今天,就和大家一起来聊聊男人心中的安全感。 其实,婚姻里,男人最怕没有安全感。 就像很多男人认为“太漂亮的女人不适合结婚”;他们不喜欢妻子是“女强人”;当妻子在外穿着暴露时,他们也会感到介怀。 在这些表面的“安全感”背后,隐藏着男人最深层的安全感需求。 01 婚姻里,男人所需要的安全感 1.男人需要妻子的忠诚 所谓“太漂亮的女人不适合结婚”,其实透露出的是男人对自己的不自信,认为“太漂亮的女人”可能会看上比自己更优秀的男人。 此外,他们担心“漂亮的女人”具有更高的被勾搭或被骚扰的风险。就像潘金莲红杏出墙,问题究竟在武大郎、西门庆,还是潘金莲?也许每个人男人心里都有一杆秤。 男人对“戴绿帽”的痛恨和担忧,其实有着进化层面的意义。进化心理学认为,在短期择偶中,男性更注重女性的外貌,而在长期择偶中,为了保证基因的复制,男性更注重配偶的贞洁。 妻子的忠诚,是男人安全感最基本的保障。 2.男人需要妻子在家庭与事业上的支持 出于生殖繁衍的本能,男人会看重家庭的构建。心理学研究认为,中年之前,男性较女性有更强烈的成就需求,较重视事业的发展。 事业与家庭的平衡发展,是男人的终极追求。现代男人面临着更严峻的生存与竞争的压力,“三十而立”的锚定思想,进一步影响着男人的择偶行为。因此,面对婚姻时,男人会考虑到妻子能否对自己的家庭、事业有所支持。 贤妻良母相夫教子,是男人安全感的重要支持。 3.男人需要在妻子面前的价值感 人的价值会通过在关系中的被需要得以彰显,婚姻中也不例外。男人需要通过被伴侣的“需要”来感知自己的价值,满足自己的价值需求。 每个男人都渴望被女人所尊重、需要、肯定、认可、赞扬、崇拜及仰慕,这也是大多数男人不喜欢“女强人”的原因,因为女人一旦过于独立、过于强大,几乎可以不再依赖于男人,此时,男人的存在感、价值感、成就感必定是缺失的。 电影《港囧》中,“倒插门”的徐来在妻子蔡菠的家族企业中工作,远离自己艺术设计的梦想,忍受着蔡家人的冷嘲热讽,一方面他觉得蔡菠精明能干,撑起了整个家庭,另一方面觉得蔡菠是“自己理想的敌人”,压抑了20年后,终于发出了怒吼“把大饼压成肉包子,我会有成就感吗?” 在妻子面前的价值感,是男人安全感的重要保障。 02 婚姻里,安全感是相辅相成的 既然安全感对男人很重要,那么,又该如何获得呢? 安全感的获取有两个来源:一是从内部获取,自己给予自己;二是从外面获取。婚姻里,男人的安全感看似都与妻子息息相关,但归根到底,彼此的安全感是相辅相成的。 婚姻需要夫妻双方共同维护,渴求在关系中获得安全感,彼此需要为这段关系注入足够的营养,相互滋养。物理学上认为,力之间的作用是相互的,婚姻里的安全感,亦是如此。因此,男人要提升自身的安全感,前提是为妻子、为婚姻注入足够的安全感。

Read more

无所舍,无所成

人无所舍,必无所成。 舍得现有的, 才能收获未来的美好。 什么被你轻视了, 终会被你看重; 你专注于一个方向, 终会比别人走得远些。 舍得一些东西, 才会收获另一些东西。 人生需要等待, 该来的时候它会来, 该走的时候它会走, 不强求,也不强留。 看不开的总有一天会看开, 得不到的总有一天会以另一种方式给你。 能抓住希望的只有自己, 能放弃希望也只有自己。 怨恨只会让自己失去更多, 无论成败,我们都应为自己喝彩; 跌倒了,爬起来继续风雨兼程。 擦亮你的眼睛, 别让迷茫蛊惑了自己。 人生需要爬坡过坎, 无须心耿于一处, 驻足于一地。

Read more

别在喝茶的时候失礼!喝茶暗语,你知道多少?

中国人好以茶会客,看似简单的一杯茶其中暗含了许多学问,除了泡茶讲究,斟茶、品茶、添茶都有讲究。你不可不知道的闽南茶语,分享给大家,学学茶礼仪,用最纯正的传统对待一杯茶。 一、“酒满敬人,茶满欺人” 因为酒是冷的,客人接手不会被烫,而茶是热的,满了接手时茶杯很热,这就会让客人之手被烫,有时还会因受烫致茶杯掉下地打破了,给客人造成难堪。 二、“先尊后卑,先老后少” 到人家跟前说声“请喝茶”,对方回以“莫拘礼”、“莫客气”、“谢谢”。如果是较多人的场合,杯不便收回,放在各人面前桌上。在第一次斟茶时,要先尊老后卑幼,第二遍时就可按序斟上去。 对方在接受斟茶时,要有回敬反应: ↑喝茶是长辈的,用食指在桌上轻弹两下,表示感谢; ↑小辈平辈的用食、中指在桌面轻弹二次表示感谢。 三、“先客后主,司炉最末” 在敬茶时除了论资排辈,按步就方之外,还得先敬客人来宾然后自家人。在场的人全都喝过茶之后,这个司炉的,俗称“柜长”(煮茶冲茶者)才可以饮喝,否则就对客人不敬,叫“蛮主欺客”、“待人不恭”。 四、“强宾压主,响杯檫盘” 客人喝茶提盅时不能任意把盅脚在茶盘沿上檫,茶喝完放盅要轻手,不能让盅发出声响,否则是“强宾压主”或“有意挑衅”。 五、“喝茶皱眉,表示弃嫌” 客人喝茶时不能皱眉,这是对主人示警动作,主人发现客人皱眉,就会认为人家嫌弃自己茶不好,不合口味。 六、“头冲脚惜(音同),二冲茶叶” 主人冲茶时,头冲必须冲后倒掉不可喝。因为里面有杂质不宜喝饮,本地有“头冲脚惜(音同),二冲茶叶”之称,要是让客人喝头冲茶就是欺侮人家。 七、“新客换茶” 宾主喝茶时,中间有新客到来,主人要表示欢迎,立即换茶,否则被认为“慢客”,“待之不恭”。换茶叶之后的二冲茶要新客先饮,如新客一再推卸叫“却之不恭”。 八、“暗下逐客令” 主人热情好客,每以浓茶待人,但有时因自己工作关系饮茶时间长会误工作或是客人的话不投机,客人夜访影响睡眠,主人故意不换茶叶,客人就要察觉到主人是“暗下逐客令”,抽身告辞,否则会惹主人没趣。 九、“无茶色” 主人待茶,茶水从浓到淡,数冲之后便要更换茶叶,如不更换茶叶会被人认为“无茶色”。“无茶色”其意有二,一是茶已无色还在冲,是对客人冷淡,不尽地主之谊二是由于上一点引申对人不恭,办事不认真,效果不显著,欲有“某人无茶色”。 十、“茶三酒四秃桃二” 在茶盘上放三个杯,是由俗语“茶三酒四秃桃二”而来,总认为茶必三人同喝,酒必须四人为伍,便于猜拳行酒令可是外出看风景游玩就以二人为宜,二人便于统一意见,满足游兴。 图/wallcoo.net

Read more

教你不再胡思乱想的七大妙招

在竞争激烈与生活节奏快速的现代社会中,人们很容易感到挫折与沮丧。面对心理脆弱的问题,许多人只单纯的认为是天生的个性差异。然而,从心理学的角度来说,是否能时时保持正向思考,除了先天的因素以外,更重要的是自己内心的选择。 而内心的选择更是可以靠着后天的培养与训练而达成的。美国E- How网站专栏作家莉莉.蒂珊(Lily J. Tythan)提出了七个平常就能训练自己正向思维的妙招。 第一招:停止抱怨 这一招知易行难,但一个简单的小方式可能会有帮助:在左手或右手手腕上戴手环或橡圈。只要发现自己在抱怨,就将手环换到另一只手腕上,让手环停留在原本的手腕上越久越好。 第二招:心怀感谢 不论生活有多艰困,总是可以找到可以感谢的理由,即使纯粹是对活着、对能自由呼吸或者是对美好的天气,都能够心怀感谢。即便在最困难的时刻仍然存在许多美好的事情。持续的去关注生活中美丽的事物而非那些不顺心的事。 第三招:多爱自己一些 大部份人都关注在自己的错误或缺点上,没有看到自己非常特别的地方。如果要多爱自己有些困难的话,试着多做正向自我肯定的练习,以及多建立自尊心,可能会大有帮助。 第四招:让自己身处在正向的环境里 与正向的人交朋友、观看正向的表演、听正向的音乐以及阅读正向的书籍。身处于一个正向的环境会对保持正向思考有很大的帮助。 第五招:不管如何,多爱别人一些 关爱他人比起自私及恶意更能使彼此关系长久,而且,帮助他人后有种暖融融的感觉,会更让人心情愉快。 第六招:过去的就让它过去。 很多人都感觉原谅自己很困难,但是只有宽恕和接纳过去的错误才能使心灵自由。原谅不代表不在意发生的错误,而是不让自己再继续当负面思维的奴隶。 第七招:将「事情的发生皆非偶然」作为座右铭 明白这句话的真义后,我们会开始在任何情况下都往好处看。人们常忽视从痛苦和奋斗中将会成长最多,借着常常问自己当下的经历是要教会我们什么,将可以开始视艰困与挑战为成长的机会,而非绊住幸福的石头。 保持对自己内在思维的警觉,但又不被这种思维所操控,是面对挫败的最好方法。这样的正向思考也能帮助自己学习不将事情扩大而失去信念。藉由一些小方法,能使我们更从容地面对生命中的挫败与挑战,也更能拥有快乐的人生。 图:pixabay.com

Read more

男女吵架,千万别说“随便你”

01 我一妹妹的妹妹的闺蜜,小夫妻吵架,吵得很凶,但技术不到位,女方自杀,幸好未遂。醒来,睃了床边的男人一眼,说道:怎么不让我去死,你不是说随我的便吗? 这女孩子心气挺大,内心挺脆弱,也挺傻,就是在吵架过程中,过招N轮之后,估计男方已感筋疲力尽兴趣索然,不愿奉陪,最后甩了一句“随便你,你爱咋滴就咋滴”,以为就此收场,不成想女方以死相驳。 这倒勾起我的一场旧情事。跟前任在一起三年,也磨合,也吵闹,也冷暴力。分道扬镳又是三年,回想起曾经吵过的那些架,最最清晰,也是最最伤人心的,就是那句噎死人不偿命的“随便你”。那时脾气大,心胸窄,砸了爱的小窝还要死缠烂打。 心似玻璃,又冷又硬地想,你不是随便我吗? 当一个男人不再爱他的女人,她哭闹也是错,静默也是错,活着呼吸也是错,死了也是错。亦舒不愧被尊称为情感师太,区区数十字,字字见血,刻画了男人要变脸变心让人无可奈何的德性。夫妻、恋人之间吵架的终极武器就是:随便你!o随你便!要杀要剐,随便你!要死要活,随你便!很恨很无耻很流氓很没节操很不负责任,但是面对这三个字,除了偃旗息鼓息事宁人,你还只能自便!功力不深的人往往就会选择鱼死网破,负气地“随便”给对方看。 02 以前上学的时候,一个寝室七八十来个女孩子,闹闹哄哄,叽叽喳喳,你爱谈天我爱笑。 聊到想找一个怎样的男友,其中一个长有虎牙喜爱跳舞的女孩嗲嗲地说,我要找一个能够吵架的男朋友,不能好好吵架的,我才不要! 当时听了这番言论,很是感觉莫名其妙,便在心里默默骂了句“有病吧你!”一男一女,彼此相爱,为何要吵架呢?为何一定要吵架呢?为何吵架还希望对方配合着自己好好吵呢?还当真打是疼骂是爱了呀!总之,不明白。不理解。 后来,我终于明白也理解了这位早熟室友的想法,而且深以为然,愿意举手投足表示赞同—— 牙齿和舌头这么亲密无间,吃饭或者说话的时候,一不小心,牙齿还会咬到舌头呢。 更何况,两对爹妈生养的两个性格脾气不完全相同的人,生活在一起,磕磕碰碰,在所难免。产生矛盾,势必斗嘴。一旦斗嘴,如果互不相让,势必升级为吵架。 吵架其实并不可怕,老话说的总不会太错,床头吵架床尾和嘛。很多夫妻,在吵吵闹闹中彼此陪伴,度过一生。 有时候,不吵架,反倒是濒临危机。为嘛没架吵?因为没话说呗。两个生活在一起的人,无话可说,这个问题就不可小觑了。 03 看到过一幅漫画,画上一对夫妻,彼此气势汹汹,怒目圆睁,唾沫横飞。雨一直下,气氛不算融洽。下雨了,尽管仍旧处于吵架进行时,男人依然没忘记帮女人撑起一把伞。哪怕在雨中,在伞下,二人继续口剑相交,实则早已腹蜜。 凡事都可视为一门艺术,吵架也不例外。夫妻吵架的时候,也是体现和锻炼一个人制止力的关键时刻。人往往在这个时候失去理智,难以自控,男人不再绅士,女人不再优雅。为了泄愤,为了一吐为快,为了图一时爽快,什么话都撂得出来。 你粗,我脏。你犀利,我刻薄。你唇枪,我舌战。你指桑骂槐,我含沙射影。你有一日丧命散,我有含笑半步癫。总之,兵来将挡水来土掩。道高一尺魔高一丈。 很多时候,女人寻吵架,更多的是希望男人能包容自己一下,哄自己一下。以为真的如刘嘉玲所言,女人天生有不讲理的权利。狗屁,别做梦了吧。别说无理取闹,就算有理取闹,男人也未必乐意海涵。 那就需要一个棋逢对手的吵架对象,能接你的茬,能解你的梗,能陪你痛痛快快淋漓尽致地吵一架——在忍无可忍不可避免的时候。 04 怕就怕,在你一腔热血剑拔弩张的时候,或者你正吵得热血沸腾兴致勃勃的时候,对方冷冷的,以一副“懒得理你”的姿态丢给你仨字——随,便,你,或者是听起来更为孔武有力的三个字——随!你!便! 那一刻,你会不会瞬间凝固,又在下一秒瞬间解冻?你的血更加热,你的兴致更加勃勃。你不知所措,你哑口无言,你愿意视死如归。好啊,噢凯,随我便是吧,那我就要把手机电视机,但凡能触碰到的东西都砸掉,砸个稀巴烂,看看是不是随便我!我就要跳个楼上个吊割个腕,看看你是不是随我便! 随便你。看似简简单单的三个字,不带粗,不含脏,没有显而易见的针尖与麦芒,却有一招致命的力量,像是无影掌,于无影无形中来狠狠一击,没有回旋余地,真会疼得要了人性命。

Read more

老婆长期不被尊重的家庭,会养出什么样的孩子?

在一个家庭里,夫妻关系永远大于一切关系,包括亲子关系。没有好的夫妻关系,也别想拥有好的亲子关系。这几乎是铁的定律。良好夫妻关系的基础是尊重,所以,丈夫是否尊重妻子,培养出来的孩子差别将会很大。 丈夫怎么对待妻子,孩子就怎么对待妈妈 一次逛超市,结账时,前面是一家三口,妻子抱着儿子,买了一大堆东西,因为当时男人正在打电话,好像是工作上出了问题,女人就一个人拎着东西,外加抱着孩子。 由于东西太多太沉,在结完账出去的时候,孩子的脚不小心磕到了墙角上,疼的哇哇大哭。男人这时打完电话了,皱着眉头走过来,上来就对着女人大喊:“你会不会看孩子啊,我离开一会儿你就能把孩子弄哭,你还能干啥?!” 女人看到周围的人投来了异样的目光,没再说什么。而刚刚还在大哭的孩子呢,此刻正安安静静的盯着爸爸,仿佛在看戏一样。 我结完账出来,正好跟他们一个方向。我发现,孩子这会儿不让妈妈抱了,而是一直黏在爸爸身边,两个人都躲得女人远远的,女人有几次想牵起孩子的手,结果却被孩子甩开了,嘴里还嘟囔着:“我才不要妈妈抱呢,妈妈不会看孩子。” 之前有个邻居,丈夫经常当着孩子的面打骂妻子,结果有时候因为一点小事,孩子竟然用爸爸的口吻骂他妈:“我看你就是贱!我爸两天不打你,你就不消停。”简直是大逆不道啊。结果他家这孩子,在我们小区出了名的混蛋,爱打架,目中无人,连他爸都管不了…… ******** 还有还有,我堂妹她老公,居然对她家暴!平时也动不动就骂骂咧咧的。据我堂妹说,她每次去婆家,都会看到她公公对她婆婆大吼大叫,那场景,像极了她老公对她做的事。 这些,不都是我们经常说的,原生家庭对孩子的影响嘛。而且研究发现,那些丈夫经常呵斥辱骂妻子的,他们的孩子在成人后大多有着糟糕的人际关系,性格孤僻冷漠。那些丈夫殴打妻子的,他们的孩子在学校期间就表现得喜欢出口成脏,爱打群架。 丈夫如何对待妻子,孩子便如何对待妈妈。想到之前逛超市时,看到一对夫妻,带着4、5岁的儿子买东西,儿子拉着爸爸说要吃雪糕,妈妈拉着爸爸说想喝酸奶。结果,爸爸低头笑着对儿子说:“儿子乖,妈妈还小,咱们都让着妈妈,先去给妈妈买~”是不是觉得很温馨? 一个家庭里,夫妻互相尊重是基本,如果丈夫能把妻子当女儿宠的话,那真是再幸福不过了~ 图/pixabay.com

Read more

你不优秀,认识谁都没用!

在家靠父母,出门靠朋友。也许因为这句话,许多人总不忘到处留电话,要电话。 曾几何时,不少人把要到别人电话或合影当成炫耀的资本。 01.不禁想起10多年前的一次,偶然接触到某“大人物”,交流甚欢,蛮投缘的,相互留了电话。 原以为这是很重要的人脉资源。 不久,刚好遇到一困难,想到了这位“大人物”。 于是,长长地发一条短信,没回。 又打去一个电话,结果,只听到二个字:没空。 说实话,当时很有挫败感。 很多人都遇到过这样的拒绝,以为和对方留了电话存了微信,彼此应该能帮忙。 却忘记了一件重要的事情: 只有资源平等,才能互相帮助。 很多社交并没有什么用,看似留了别人电话,却在需要帮助的时候,仅仅是白打了一个电话。 因为你不够优秀——虽然很残忍,但谁又愿意帮助一个不优秀的人呢? 02.有一位年轻的博士生问:“自己正在忙工作,常碰到一些不速之客,该不该拒绝?会不会失去人脉?” 我说:只有优秀的人,才能得到有用的社交。 这位年轻的博士生感悟道:“在没获得博士学位之前,很少有人主动找我,我懂现在为什么有人主动找我了”。 最后,他肯定地表示应该多花时间在自己科研项目上,没必要把时间浪费在无效的社交上。 如果你不够优秀,人脉是不值钱的,它不是追求来的,而是吸引来的。 只有等价的交换,才能得到合理的帮助——虽然听起来很冷,但这是事实。 03.我身边曾有这样的一个人,他每天的大部分时间都是和朋友在一起,美其名日:交朋友,处关系。 为了朋友,常常忽略家人,与家人在一起的时间非常少。 刚开始,身边的确有一群朋友围着、跟着,在他的心里,有朋友就是有一切似的。 后来,处得还可以的人渐渐地离去。为什么呢? 主要原因是他们的事业越做越好,除了没有时间外,恐怕就是觉得没那个必要了。 因为当你把时间花在混朋友关系上时,自身没有其它过硬的本事,也没能打好事业的根基。

Read more

五题看看你能答对几题?

下列有5个问题,必须在第一时间立刻回答,不能花时间慢慢想,才能测试出你的智慧状况。 第一题:你参加赛跑,追过第2名,你是第几名? 第二题:你参加赛跑,你追过最后一名,你是第几名? 第三题:以1000加上40,再加1000,再加30,再加1000,现在加上20,再加上1000,现在加上10,总数是什么?(只能在脑中计算,不能使用纸与笔或计算器) 第四题:Mary的父亲有5个女儿,第1个女儿Nana,第2个Nene,第3个女儿Nini,第4个女儿Nono,第5个女儿的名字是什么? 第五题:一个哑巴想买牙刷,他模仿刷牙动作,成功向店主表达,也完成了购买。现在如果一个瞎子想买一副太阳眼镜,他要如何表达? 如果你都回答完了,就可以核对下面的答案: 第1题:你参加赛跑,追过第2名,你是第几名? 解答:如果你的回答是第1名,你就错了!你如果追过第2名,你只是取代那人的位置,你是第2名。 第2题:你参加赛跑,你追过最后一名,你是第几名? 解答:如果你的答案是倒数第2名,你又错了!告诉你,你怎能追过最后一名?请保持思考冷静! 第3题:以1000加上40,再加1000,再加30,再加1000,现在加上20,再加上1000,现在加上10,总数是什么?(只能在脑中盘算,不要使用纸与笔或计算器) 解答:得到5000是吗?正确的答案是4100,不相信?用计算器查证吧! 第4题:Mary的父亲有5个女儿,第1个女儿Nana,第2个Nene,第3个女儿Nini,第4个女儿Nono,第5个女儿的名字是什么? 解答:答案是NUnu吗?不!绝对不是,她的名字是Mary,请再读一次问题! 第5题:一个哑巴想要买牙刷,他模仿刷牙动作,成功向店主表达,也完成了购买。现在如果一个瞎子想去买一副太阳眼镜,他要如何表达? 解答:他只要张开嘴问即可。他是瞎子,不是哑巴。就这么简单! 如果你的答案: 对5题:还蛮灵光的 对4题:正常 对3题:退化不是重点,粗心才是你的致命伤 对2题:有点危险了 对1题:老年痴呆初期症状 全错了?脑袋是不是有问题了? 转发给朋友顺便看看你身边有谁跟你一样,哈哈!

Read more

如何用心理学找到适合自己的人?

经典影片《泰坦尼克号》中,当邮轮触礁,杰克把生命的机会让给露丝时,每个人都为他们的爱情而悲恸。一个是穷人画家,一个是贵族女神,看起来为世俗所不容的杰克与露丝,虽然只在一起了短短几天,但两个人成为了很多人一生都求之不得的灵魂伴侣。 为什么杰克与露丝的爱情经过几十年后,露丝回忆起来脸上仍挂着满足的笑容,甚至将价值连城的“海洋之心”抛入海中以祭奠爱情? 1. 真正适合你的人是怎样的? 我们大多数人从情窦初开到初尝禁果、从轰轰烈烈的爱情到柴米油盐的生活,都一直在苦苦追寻最适合我的那个人,甚至不惜代价去将对方“改造”成我们理想中的样子,但结果往往适得其反。 有些人“退而求其次”为爱将就,磕磕绊绊、彼此磨合着走过半生,却终究少有人能够白头偕老;有些人“宁缺毋滥”保持单身,孤独着等待ta的到来…… 还有些人信奉所谓的“星座匹配”、“生肖契合”、“门当户对”,不停地寻找心灵的依托,不停地试错再试错,每接触一个新的伴侣都是以“这样看,我们挺合适的”开头,很短的时间内却以“我们不合适”收场,他们的前任可以坐满几桌酒席,却没有一个是对的人。 真正适合我们的人不是星座血型、身高体重、学历学识或者金钱地位“符合条件”,而是“恋爱心理需求”的高度契合。 真正合适你的人,是能满足你的“恋爱心理需求”的人。 2. 好的爱情是怎样的?5种恋爱心理需求 (1)“遇见你以后,我再没担心过分开”安全感 | 稳定的感觉 爱情中,我们的心理需要一个基本的稳定环境。 有些人经常会用打电话的方式来反复确认对方到底会不会突然离开我。但是过度得“求稳定”常常会给对方造成困扰。 如果一个非常渴求安全感的人遇到一个很愿意给对方这种安全感的人,比如在外出差男朋友每到一个地方就给女朋友打电话报平安,女朋友就会感觉她需要的安全感得到了很好的保障。这样的两个人在一起就很和谐。 很多时候不是我们“缺乏安全感”,而是没有找到一个会“照顾”你的安全感的人。 当爱情中有足够的安全感,这段恋爱维持起来就不会辛苦,就像你生活的一部分一样自然轻松。 但如果ta不能满足你需要的安全感,你会想办法去“监控”对方,好像恋爱变成了你的全部。如果你们的恋爱出现一点点危机,你就会马上去解决,去控制对方,你们的感情维持起来就越来越辛苦。 (2)“在你面前,我就是我”被接纳、理解 | 真实地做自己 假如你刚被老板骂了,转身是不是就会跟最好的朋友吐槽?因为你的朋友很可能也会跟你一起吐槽,你会感觉到自己是被接纳、被理解的,这是一种很舒服的感觉。 真正被接纳、被理解是在对方面前可以真实地做自己,可以敞开自己不怕受到伤害,特别是对方在你脆弱、低落、痛苦的时候能够看到你、理解你、给你支持和力量。

Read more

十八句话让你不再生气

【第一句】被恨的人没有痛苦,恨人的人却终将遍体鳞伤,所以,恨人傻不傻? 【第二句】把脾气拿出来,那叫本能;把脾气压下去,那叫本事。 【第三句】不同傻子争辩,否则就搞不清谁是傻子了。 【第四句】学历是铜牌,能力是银牌,人脉是金牌,思维是王牌。 【第五句】成功的人不是赢在起点,而是赢在化悲愤为力量的转折点。 【第六句】钱有两种:花掉的是钱,是财产;没花掉的是“纸”,是遗产。尽量别为钱而气。 【第七句】别把工作当负担,与其生气埋怨,不如积极快乐的去面对,把工作当作生活和艺术,就会享受到工作的乐趣。 【第八句】这世界总有不如你的人,也总有比你强的人。 【第九句】简单的事重复做,你就是专家;重复的事用心做,你就是赢家。 【第十句】宽容、随和的人,叫有气质、有修养! 【第十一句】遇事不要急躁。不要急于下结论,尤其生气时不要做决断。学会换位思考,把复杂的事情尽量简单处理,千万不要把简单的事情复杂化。 【第十二句】感激你的敌人,是他们让你变得坚强。 【第十三句】这个世界,有两件事我们不能不做:一是赶路,二是停下来看看自己是否拥有一份好心态。 【第十四句】人情,人情,人之常情,要乐善好施,长于交往,“急时抱佛脚” 是行不通的,所以,“人的情绪要储存”,就象银行存款,存的越多,时间越长,红利就越大。 【第十五句】管好自的嘴,讲话不要图一时痛快,“良言一句三冬暖,伤人一语六月寒”,说话要用脑子,敏事慎言,不扬人恶,自然就能化敌为友。 【第十六句】如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握,根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬了你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?不要太在乎别人的咒骂。 【第十七句】人活着,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。 【第十八句】脾气与命运系系相关。懂了人生,就不会再发脾气了。 图/pixabay.com

Read more