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最吸引人的女人不一定是最漂亮的女人，但往往都是有气质的女人。 气质是一种神奇的气场，它可以令人轻易的喜欢上你或者被你吸引。 有气质的人总是引人注目的，她们是众人眼中的女王。 你想让自己成为有气质的人吗？ 我们来看看该如何培养呢？ 善良的心： 所谓“相由心生”，你是个什么样的人很容易由你的外表看出来。 气质不一定都是纯善美的，也有邪冷美的气质，但是小编更提倡前者。 当你有一颗善良的心时，至少你的个人底色是美好而光明的。这是培养属于自己的气质的最基本的条件。 你是个什么样的人决定了你的气质底色。 “善良的的心”诠释至少是“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。” 当你想要培养气质时要寻找适合自己的气场，我想，对人来说都希望是善的，so，善良的心尤为重要。 多读书，修身养性： 小编很相信一句话“腹有诗书气自华”。 当一个人读的书多了，精神领悟高了，气质自然就出来了。 当然，要注意你读的都是些什么书。培根曾说过“知识能塑造人的性格。”你所读的书将决定你个人的气质走向。 例如，如果你想成为古典美女，无疑古诗古籍古典文学之类的书是你的最好选择。因为你对古典的解读将表现在你生活的每一个细节，带给人的感觉是：哦，原来你是属于古典类型的人，你的谈吐行为都渗透着一种古典气息。那么有型无形中人们会把你归类到古典气质人群中。 【读史使人明智，读诗使人聪慧，学习数学使人精密，物理学使人深刻，伦理学使人高尚，逻辑修辞使人善辩。——培根】 保持自己独特的笑容： 笑容是你给世界的第一张明信片。 空姐有专门训练笑容这一项目，因为笑容将直接影响你整个人的精神面貌和你的气质。 所以有空的时候不妨对着镜子练习下怎样的笑容适合自己，怎么样笑的自己才是最好看的。 但是保持自己独特的笑容并不意味着随处泛滥的笑容。 严格来说，你的笑容应该是珍贵而不吝啬的。 你应该知道在什么样的场合展开什么样的笑容。

导语：不要再纠结女生表白好不好了，小编告诉你，有好有坏，你不去试试怎么知道你碰到的是不是好的？人生这么长，不用点时间去尝试，你就永远带着一种疑问的心态去面对，所以，趁着还年轻！ 现在的女生就算再怎么喜欢这个男的也很难鼓起勇气去表白，第一，历来一个男追女天经地义的意识，第二，女生追男会被认为女生不矜持，所以不被看好，但是新世纪的女生的想法越来越前卫，表白男生已经不再是难以启齿的事情了。 “男生也喜欢女生先表白的”、“想被倒追”、“先表白的女生积极而富有魅力” 这些话听着听着就让人有中鼓起勇气挑战一下的想法。但是对女生说这些话并以此管理人气的男生，在和自己的朋友聊天的时候却改口了。说不喜欢主动的女生。 喜欢然后展开积极的追求攻势追到的女生更有魅力，主动送上门来的女生便索然无味了。甚至说女生在主动告白的瞬间就让人觉得她没有自尊心，因而之前从她身上感觉到的一点兴趣和魅力也完全消失了。但是因为也没有理由去阻止那些喜欢自己并主动靠近自己的女生，所以在对别人说的时候会说积极主动的女生也不错。 “首先表白的女生很好啊。哪有只能男生先表白的道理啊?” 那么说上面这句话的意思是什么?虽然有点来者不拒的意思，但是从字面也可以理解为“告白本身是让人感觉很好的”。就如同女生虽然不喜欢某个男生，但是如果听到他对自己表白的话心情也会很好。有人喜欢自己追求自己，谁都会觉得心情好。因不灭的人气“王子病”复发，还可以增强自信心。所以这话的意思是受到告白的话会心情愉悦，并不表示会喜欢那个告白的女生。 女生中的恋爱高手不会主动告白，而是会想办法让男生先像自己告白 因为不满意那个一会儿说喜欢积极的女生，一会儿又改口说不喜欢主动的女生的朋友的回答，于是又问了一位更可靠的男性恋爱高手。问他觉得主动告白的女生怎么样，他回答说：“比起女生主动表白，想办法让男生先表白的话，能使两个人交往的可能性增大，而且交往后关系也会更稳定”。 是否要主动表白，因人而异，如果男生比较内向被动，女生外向开朗，那么女生主动一点反而能更好的展现自己的魅力。所谓女追男隔层纱，指的就是这种状况。女生的表白，可以采取直接的方式，也可以采取女性特有的暗示的方式、引导的方式、甚至一点刺激的方式，给他机会开口。 如果双方都是内向保守型，就不太适合由女方主动开口，因为一旦被拒绝或者今后遇到矛盾，女方受到的伤害会比较深。 如果双方都是外向型，则也不需要女方主动，他觉得合适的时机，自然会表白，这时女孩子太主动容易打消他的挑战欲和征服欲。 如果男生外向，女生内向，那么女生犹豫要不要表白，这个反应本身就提示了某种可能，即男生并没有深入交往的意向，恐怕还是处在美好的暗恋或者单恋阶段，不如给对方多一些时间吧。 责任编辑：zhaowy 图来自：google.com

董卿主持的《朗读者》又火了。连着看了两期，感触特别多。 让我印象最深的，是一对普通的夫妻，年龄已经很大了，可是看彼此的眼神里，还带着光芒。 因为妻子说，想要一个小花园，丈夫就卖掉房子，打造了一个四季花开不败的鲜花谷。 这事儿听上去像少不更事的年轻人做的，中年人，很难有这样的激情。别说打造鲜花谷，情人节妻子要一束花，很多男人都觉得太矫情，会直接忽略掉。 他们还会经常给对方读诗。那些诗热情奔放，深情流露，说实话，听着挺难为情的，觉得好肉麻。妻子说，没关系，再肉麻的事情他都做得出来。 他们结婚二十六年，绝对算老夫老妻了。一般这个年龄的夫妻，总是被各种烦事缠绕，彼此指责抱怨，总觉得对方不够完美，即使对方买了新衣染了头发，也看不出有什么变化。两个人之间除了亲情，再无激情。 可是他们会手牵着手，他们会深情地凝望彼此，会不时地说一句肉麻的情话。 很多人一定都很好奇，他们的爱情是如何保鲜的呢？ ******** 前几天去电影院看了一个动画片《欢乐好声音》。 是的，是动画片，但我觉得更适合成年人看。 那位叫罗西的猪妈妈，和很多家庭主妇一样，照顾一群孩子，永远有做不完的家务，老公找不到车钥匙永远都只会问她。 她每天灰头土脸，穿着也土气，只会不停地忙碌，社交越来越少，出门的机会也越来越少。 每天最开心的事，是老公推门回家。她迎上去，感觉有一万句话想说，可是老公根本听不进去，她正说得兴起，老公已经躺在椅子上睡着了。 这样的生活日复一日，如死水一般，了无生趣。 连老公都说，这样的日子，是怎样一天天熬过来的呀。 他们之间，曾经也一定有过浪漫激情的时刻，曾经看彼此的眼睛里，也一定带着光芒。不然，怎么会结婚，又生下那么多孩子？ 可是现在，庸常的生活让他们变得越来越麻木，根本无心顾及对方的感受，甚至看对方一眼都嫌麻烦。 罗西晚归的时候，老公已经睡着了，他并不关心老婆这么晚没回来在干什么。 罗西不在家的时候，用录音说话，老公也没有听出异常，照常拿了车钥匙去上班，顺便说一句：我走了。 这样的状态，多么像我们这些普通的夫妻，很多人就是这样啊，在一起生活得久了，彼此像左手摸右手，会越来越漠视对方，会越来越忘记对方的存在。 感情？或许有，但不知道藏到哪里去了。 罗西对这样的生活感到绝望，所以她克服一切困难，去参加歌唱比赛，重新焕发出生机。在台上又唱又跳的她，仿佛回到了十年前，不用挂念孩子，不用照顾老公，只尽情地绽放自己。 表演结束后，孩子们跑上台，将妈妈紧紧围住。罗西无法脱身，于是向老公求助。 她已经很久没有向老公求助过了，即使要参加比赛，也是自己提前搞定一切，让孩子们有饭吃有故事听。

年轻的时候，我们往往拥有梦想，梦想在人生中取得伟大的成就。我们应该鼓励所有年轻人都拥有这样的梦想。但是，年轻人应该懂得，想要成就伟大的事业，必须每天每日辛勤劳动，全身心投入到工作中。 不肯努力，最宏大的目标也不过是一个脱离实际的、单纯的梦想而已。只有努力——只有坚韧不拔、持续不断地进行有意义的努力——才能实现有价值的目标。 在人生的旅途中没有捷径，没有轻轻松松就能一步登天的魔法阶梯。只能用自己的双脚一步一步向前进。或许有人认为，如此缓慢而且谨慎，似乎无法走完漫长的旅程，根本不可能成就伟大的事业。 但是，请你不必焦躁。 一小步，一小步的不断积累，会孕育出“相乘的效果”。 每一天扎扎实实的努力所产生的小小成果，将成为继续努力的动力。而不停顿的努力又会带来更大的成果。不言放弃、再接再厉，在不知不觉中，我们就会攀登上连自己也无法想象的高峰。 “千里之行，始于足下。”无论是个人的人生，还是企业的经营，一步一步踏实前行，乃是实现梦想唯一可靠的途径。 来源｜稻盛和夫 图自｜wallcoo.net

有些人总是看起很累，很无精打采，当你一见到他，就会想问他是不是没睡饱，或是最近是不是有什么心事。相反的，有些人总是充满活力，好像有一道阳光跟着他似的，做起事来也很有效率，他们到底是怎么做到的？来看看充满活力的人生活中的7个秘密： 一，他们懂得简化 所有事情交到充满活力人的手中，总会被简单化。用最直接、省时、有效的方法解决。 二，他们练习正念 「正念」简单而言就是用正面思维去活在当下。充满活力的人知道同时多工反而会让每件事都做得不够好；练习正念，能让他们的注专力提升，更能快速的排解掉负面的情绪，继而专注在解决问题上。 三，他们把时间节省下来玩乐 他们会先做自己必须做的事情、继而把剩余时间做喜欢的事情、想要做的事情－他们把这些归类为玩乐。做自己热衷的事是种玩乐，享受它会让你忘记时间，玩乐不会让人累，反而让人更精力充沛。 四，他们懂得拒绝 不论是工作还是社交，他们总是懂得拒绝同事无止尽的要求帮忙，懂得拒绝老板无理的加班要求，懂得拒绝不想参加的社交活动，知道什么时候已经达到了自己的最大容量，才不会虚脱。 五，他们有一个给自己的仪式 不论是做早餐、晨跑、下午的小休、傍晚的瑜珈、晚间的祷告或周日的周记，他们总会有一个属于自己的时段。他们认为在早上做一件简单达成，又喜欢的事，可以活跃你的头脑和身体，并且为一整天带来目的感。每星期的一小段私人空间，都是他们补充能源的方法！ 六，他们运动 他们总能把劳动和运动分开；明白劳动只会让人更累，而运动能降低压力和焦虑，令人更快乐，健康、更高效，和充满活力。 七，他们拥有优质睡眠 充足而有品质的睡眠，让人不会刚起床就觉得累，大部分成功的人，都拥有良好的生活习惯， 图/pixabay.com

如果你喜欢某个男人，可以动点脑子去勾引他，但不要急着主动表白爱意。 不要轻易和男人上床，然后又哭着喊着让人家负责，是你对自己太不负责。 不要为了某个男人改变自己，你所有的努力和改变，都应该是为了你自己。 不要当着男人的面换衣服，越是熟悉越不要如此，这只会加速审美疲劳。 不要在男人面前表现你有多善解人意，有底线才能在情感中进可攻退可守。 不要在喜欢你的男人面前过度节俭，他为了你去努力赚钱才是最现实的爱你。 不要不修边幅又放任自己的身材发福变形，男人永远都是外貌协会的。 不要在男人不想说“我爱你”的时候生气纠缠，逼着别人爱自己很没意思。 不要向不爱你的男人问“为什么”，因为根本就没有能让你不伤心的答案。 不要总在男人面前说他妈坏话，这样的你已经输掉了他想维护你的心。 ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ 不要跟好男人计较得失，遇见就已经是种幸福不一定都有缘走到永远。 不要在渣男面前诉说自己委屈，他不会懂你的心你也早已经不堪。 不要跟已婚男人探讨切磋什么爱情，他根本就没有资格去爱你。 不要和前任或是同事上床，这样并不能抚慰你的寂寞只会又多了麻烦。 不要去打扰正在忙碌中的男人，这个时候好话他都未必有心情好好说。 不要总想去陪伴心情不好的男人，有些时候他或许就是要一个人待着。 不要硬拉着男人陪你去逛街，特别是那种把自己的钱全给了你的男人。 男人骨子里根本就没有浪漫这根筋，所以他偶尔浪漫时你一定不要扫兴。 你过得好不好都是你自己的事情，不要总去抱怨是男人没给你幸福。

喜欢一个人，能够和他成为男女朋友，享受恋爱的幸福和快乐是十分幸运的事情，相爱开始都是甜蜜的多，后来随着彼此接触的增加，自己的男朋友开始质疑自己对他的爱，质疑自己是否对他忠心，遇到这样的情况作为女生该怎么办呢？ 1.面对男朋友的质疑，首先要做到的就是心态调整好，没有好的心态，自己也会因为男朋友的质疑而伤心难过，更会导致情绪不稳定，从而影响一系列的事情，包括学习、生活和工作，都将会受到影响。一个人的心态至关重要，不仅仅是处理感情的时候需要好的心态，生活和工作中也需要好的心态。所以面对质疑，调整好自己的心态，保持积极乐观。 2.面对面和男友一个一个问题的解决，将他心中的疑虑和困惑全部解决掉，不要留下什么不可说的问题，不然以后也会成为大问题，甚至成为分手的导火索。谈恋爱应该是一种幸福，而不是一种束缚和难受，当男友对自己产生质疑后，一起来面对面解决，是最有效的方式和方法。 3.在生活中，用实际行动来证明自己的的确确是对他忠心的，是全心全意爱着他的。其实男女谈恋爱，因为彼此在乎，难免会有一些误会和猜忌，这个时候，作为感情比较细腻的女方，要积极主动来解除对方的疑惑，用实际行动来证明自己的爱情是多么真诚和专一，比如有时间就陪伴在他身边，给他自己可以给的一切等等。 4.如果对方性格内向，并且不善于言辞，而自己也找不到合适的机会来和他好好谈一谈的话，那么不妨将自己所有的想法和爱意写下来，白纸黑字来表达自己的情感，表达自己对他的关心和爱，表达自己的真诚和专一。文字可以传情，在现代这个社会，对于某些人而言，可能比单纯的语言表达更具有说服力。比如情书，总是会让人感动，女生主动给男生写，也会有很好的效果。 5.带自己的男朋友去见家长。见家长是很神圣的事情，代表着一种态度，一般都是表示自己完全认可对方才会带他去见自己的父母。如果男朋友质疑自己的爱和忠心，但自己却爱他很深，确定这个男人可以给自己带来幸福的话，就去带他见自己的父母吧，告诉父母也告诉他，自己选择的就是这个男生。 6.将自己所有的好朋友都介绍给他认识，让他彻底接触到自己的圈子，彻底了解自己是一个什么样的人，这种态度会让对方感觉到自己的真实，不藏着不掖着，毫无隐瞒，这样即便对方有所怀疑，也找不到合适的理由来和自己争吵。 7.不管自己怎么努力去告诉对方，让对方相信自己，他却改不掉质疑自己的习惯，那么这份感情也没有必要继续坚持下去。与其自己总是想法设法来换取男友的信任和理解，不如早一点解脱，让自己潇洒地生活。爱情不应该是束缚，不应该是质疑，所以作为女生，面对怎么都不开窍的男友，勇敢说声拜拜。 图来自：pixabay.com

1》过年的时候，小表妹托我帮她找一份新的实习工作，我问了她一个问题，不喜欢现在的实习单位吗？她说，感觉这是一份没有未来的工作。 我问她，那你理想中的工作是什么样子？她想了想，笑着说，钱多事少离家近。我问她，恋爱了吗？她又笑了笑，那满脸洋溢的幸福感应该是正在经历热恋。热恋最典型的状态就是：明明一无所有，却幻想着有一天光芒万丈。 我接着问，你觉得你的恋爱是一份有未来的恋爱吗？她说，是啊，我们打算……打算……还打算……她是带着笑讲完了他们所有关于未来的计划。 是的，做一份计划的时候，我们都是满怀信心的，只是常常，时间会让我们反省而后悔。如果做一份计划却不付诸行动，就可以拥有美好的人生，那么就不会有那么多回头的后悔：后悔没有好好学习英语，后悔没有多读书，后悔没有多锻炼身体，后悔没有早点谈恋爱…… 其实，回头看，如果不曾试图改变，就算人生有机会重新来一次，你此前错过的依然还是会错过。人生的每一份计划里都藏着你想要的生活，可惜，你没有坚持下去。换一份工作，就会拥有更好的人生吗？换一个喜欢的人，就可以碰到美好的爱情吗？不一定啊！让你苦恼的现在，是你未来的一部分，也是你过去的一部分。 2》什么叫做有未来的工作？什么叫做有未来的爱情？我问过小表妹这样一个问题：你觉得，你是一个可被替代的人吗？ 如果一份工作，你来做和别人来做，没有什么分别，那么，你早晚会被替代。很简单，同等的工作量，有的人愿意要更低的报酬，他就可以取代你。 当你需要一件东西，大于它需要你的时候，你失去的几率也会很大。因为，你产生了依赖，它对于你来说不可替代，而你却可能面临随时退场的危险。所以，你现在应该明白自己的处境，公司需要你还是你需要公司，爱情需要你还是你需要爱情？ 很多年以前，听一首歌《遗失的美好》，里面有句歌词这么唱着：有些人说不清哪里好，但就是，谁都替代不了。那么，你是一个可被替代的人吗？这句话，真伤人。好像很多失败的事儿，都在这句话里找到了答案。 以前，有很多事儿不理解，直到我想努力变成一个不被替代的人，出现在我最想出现的人的世界里或者回忆里。可是，最后呢，我还是在时间面前缴械，变成了一个轻而易举被替代的人。我们花了太多时间去挤进别人的世界，反而，荒芜了自己的世界。 你看，同样是切好的肉丝，为什么非要去鱼香肉丝里凑热闹跑龙套，而不去青椒肉丝里痛快地爆锅做主角呢？有的人不喜欢吃麻，不喜欢吃辣，却喜欢吃麻辣烫；不喜欢吃蒜，不喜欢吃茄子，偏偏爱吃蒜泥茄子。因为他找到了那种不可替代的味道，这一味起，垂涎三尺。 3》时间比我们想象中更残忍，它不管你昨夜哭得泣不成声，依然会推着你前进，不停地转啊转，像是小仓鼠踩着小转轮，转啊转。可是，生活就是如此啊！你总要百般热情地去制造麻烦、习惯麻烦、解决麻烦，然后一轮又一轮地上演。 你担心失去的，总有一天会失去；你担心被替代的，总有一天会被替代。你讨厌的现在，都是过去的你给的；你憧憬的未来，都是现在的你创造的。 有时候，你需要换的并不是一份工作，或者一份爱情，而是你自己。你想过，去过一段不可替代的生活、一段老了不会后悔的生活、一段无论多难过哪怕眼角有泪嘴角依然有笑的生活吗？ 你怕什么，这世上有离别就有重逢，有分手就有拥抱，万事万物都有天敌。你看，下起了雪；你看，太阳出来了。你听到雪融化的声音了吗？春天总会来的，如你所愿。为什么不试着去做那个不可被替代的人，去选择你想要的一切？让一份工作离不开你，让一份爱情离不开你。 你要记得，大雨磅礴，你被淋成落汤鸡，并不是上天责罚你，那是你出门前忘记了带伞。总要经历一点磨难，你才知道，残酷能让人成长，小的困难、小的情绪，总会消磨你。但是，下一个雨天，你从包里拿出雨伞的时候，你一定嘴角有笑，然后大步走进雨里，享受。 我们不必在新的一年开始，喊着口号告别自己。因为，如果你想过得好一点，随时可以跟过去的自己告别，在工作、爱情、生活里做一个不可被替代的人。 有一份工作，老板点名非你做不可，那么你能担此重任，就会变得不可替代；你能完成得漂亮，别人做只是勉强交差，你就不可替代。可是，优秀的人永远比你更努力，所以，你要时刻保持可能被替代的危机感。 有一份爱情，你被他需要，你也需要他，这样的爱是相互的，彼此变成了对方生命里的不可替代，就像薯条一定要蘸番茄酱，甜面酱、黄豆酱、辣酱，都不行。我喜欢的是你，脾气像你、长得像你、笑起来像你，都不行。你，不可替代，这才是全部的意义。 作者：柒先生 图来自：google.com

害怕的情绪对我们真的很有必要吗？如果不存在恐惧的情绪，我们是否可以在生活中取得更多的成就呢？职场前辈能够在公司高层面前坚持自己的立场，清清楚楚表达自己的观点。相比之下，我们往往会因为胆怯而对自己的意见有所保留。 “就算我辞职不干了，也绝对不能做这样的事情。” 当看到同事在接到不合理的工作任务后坚决表明自己的态度时，我们为他的勇敢和魄力暗自赞赏，心想如果自己也能做到无所畏惧那该多好，想到自己只是一个领导怎么安排就怎么行动的势利小人，真的感到无地自容。 但是害怕的情绪对我们真的非常重要，甚至不可缺少。 假设在大海上划船时，船身破了个洞，船开始一点点地下沉。预想到船一旦完全下沉可能会危及生命，船上的人当然会感到害怕，于是就会寻找周围是否有能够提供帮助的人，还会用手机试图联系上救援队。但是在这种危急关头若感受不到任何恐惧，那么就只会不紧不慢地等着船下沉，甚至还会一边看着水从破洞的地方越漫越多，一边坐下来数着钓到的鱼到底有多少条，直到生命走到危险的边缘。 没有必要羡慕那些在上司面前表现得很强势的同事，万一在这种情况下，领导说出“是吗?如果公司和你的意见有那么大的出入，那你还是写辞职信吧”，那该怎么办呢？有那么一瞬间你可能会觉得表现得很气派，但到头来面对把全部希望都寄托在自己身上的妻儿又该怎么交代呢？若想离职，也要在在职期间趁早准备。在没有任何准备的情况下就辞职，往往会因为急于找工作而屈就于一个并不理想的职位。 这些例子可以说明：害怕的情绪能够帮助我们有效应对无法预料到的危险状况，使我们观察自己所处的环境，感受危险并谨慎地做出行动。 那么，气愤的情绪又有什么作用呢？多数情况下，气愤的情绪让人觉得很头疼。看到对方发火，我们心里自然也不好受；而如果是自己无缘无故地发火，那么事后也会感到非常尴尬。总之，气愤是最难以控制和驾驭的一种负面情绪。当然，在一定情况下，气愤的情绪也并非毫无用途。 金科长在一家电子公司上班。由于公司内部的竞争很激烈，他感到上班是一件非常辛苦的事情，还好崔科长和他无话不谈，紧张的工作之余可以放松地聊聊天，他才凑合着坚持下来。近期，公司上上下下最关心的话题就是公司内部的投资项目。 公司提出，如果谁能提出好的创意，公司会为他进行投资，并且不会让他承担任何风险。这的确很吸引人。 在一次闲聊时，金科长向崔科长说起了自己平时想到的一个创意。他想在向公司提交这个创意之前先听听崔科长的意见。讲完后，崔科长并没有提什么建设性的意见，只是有些敷衍地回应道：“这个创意有点意思……哎呀，对不起，我忘记我有个会议要参加，我先走了。”说着便急匆匆地走出办公室。 一周之后，公司召开会议，公布最终选定的投资项目，会议室里，坐满了公司的领导和职员。 “由于大家的积极参与，有很多好的创意让我们眼前一亮，难以取舍，因此选择过程异常艰难，但是最终还要选出第一名。好的，最终被选定的是崔科长提出的创意，让我们祝贺崔科长！” 自己的创意没入选，金科长感到有点可惜，但还是真诚地为崔科长鼓掌祝贺。但当他听到崔科长的创意内容时一下子就蒙了，原来，崔科长照搬了那天自己告诉他的创意并提交给了公司。金科长错愕地转身看向崔科长，崔科长迅速转过头去，回避了他的眼神。 金科长的创意被盗用了，而盗用者正是他平时最信任的崔科长，起初他浑身颤抖，气愤得说不出一句话，过了一会儿，他缓缓起身说： “我为崔科长的创意入选而感到高兴，事实上，这个创意是我和崔科长一起准备的，我们俩都非常看好它。是吧，崔科长？” 当面对质下，崔科长的脸变得通红：“不，不是，呃……是这样的。”崔科长的回答显得有些语无伦次。 “虽然报告中没有提及，但是这个创意在执行的过程中存在几点需要解决的关键问题。如果公司同意，我愿意加入到投资组，作为共同组长来完成这个项目。” 领导们以信任的目光看着金科长，纷纷向他点头表示同意。 适当的发火是有必要的。 遇到不公正的待遇或者经历了不公正的事情时，都有必要发火。在上面的事例中，当金科长遭到崔科长的背叛时，他没有对人心难测感到寒心，也没有气急败坏地抓起崔科长的脖颈，而是很好地利用了自己的怒火，将愤怒的情绪转化为果断的行为。他心里很清楚，在遭受到委屈和不公的情况下，默不作声是绝对不可以的，必须将事态引向对自己有利的方向，才能够最大限度地争取自己原本的利益。 抑郁的情绪会给人造成怎样的影响呢？现如今，很多人因为抑郁的情绪而患上抑郁症，其中女性得抑郁症的比例更高。这是因为，人的大脑在感到快乐时会分泌一种叫作血清素的荷尔蒙，它可以有效缓解不安，给人带来轻松的神经传导素。相对男性而言，女性分泌的血清素较少，所以比男性更容易得抑郁症。 在男性中，因为抑郁而导致身体肥胖的例子很常见。很多人在心情抑郁时喜欢喝酒，用酒精来麻醉自己。每当心情不好时就去喝酒，长期下来，很容易因酒精和下酒菜的热量而导致肥胖。现在很多年轻男性身体过早发福的原因就在于此。 抑郁的情绪使人相当难过，它可以夺走一个人浑身的力量，将原本多彩的世界变成灰色。但在某些情况下，令人生厌的抑郁感也可以给人带来好的结果。 比如，在淅淅沥沥的下雨天里，我们比平时更容易学进去，连写字都感觉特别顺畅。原因是人的心情受到天气的影响，变得有些抑郁，而抑郁的情绪恰好能让人沉下心来做事情，这种心情对学习来说简直是再适合不过了。

有一个老师给一群劣迹昭著的学生上了一堂课，她在黑板上出了一道选择题，题目是：你认为以下三个人中哪个将来会成为世人仰慕的楷模？ A）笃信巫医，有两个情妇，有多年的吸烟史，而且嗜酒如命； B）曾经两次被赶出办公室，每天要到中午才起床，每晚都要喝大约1公升的白兰地，而且曾经有过吸食鸦片的记录； C）曾是国家的战斗英雄，一直保持素食习惯，热爱艺术，偶尔喝点酒，年轻时从未做过违法的事。 学生们几乎都选择了C。理由很简单，前两个人愚昧无知，不思进取，生活习惯比较差，将来不可能有什么大的作为；而第三个人则不同，他有着耀眼的功绩，有着明确的目标，有着良好的生活习惯，成为一个受人景仰的人完全有可能。 等学生们通通发过言后，这位老师微笑着，淡淡地说： 孩子们，你们说得很有道理，可你们的判断都错了。而事实上，前两个人成了受人尊敬的英雄，而后一个人成了人人唾弃的杀人狂。这三个人分别是，美国总统富兰克林 · 罗斯福，英国首相温斯顿 · 丘吉尔，二战头号战犯阿道夫 · 希特勒。 学生们听后目瞪口呆，他们怎么也想不到这三个人的命运会有如此大的偏差。老师又接着说： 其实，一个人未来是什么样子，根本没有哪个人能说得准。人非圣贤，孰能无过。虽然过去你们身上有着这样或那样的不是，但如果你们能改过自新，重头再来，谁又能保证你们将来不会成为第二个罗斯福和丘吉尔呢？ 多年后，这群“问题”学生都成了社会上的精英人才。回首往事，他们依然感慨万千，原来过去真的不代表未来。过去，不等于现在成功，将来也成功；而过去失败，不等于现在失败，将来也失败。 没有人一生下来就注定是富翁，也没有人一生下来就注定是乞丐；没有人一辈子幸运，也没有人一辈子倒霉。无论你曾经是优秀还是拙劣，是轰轰烈烈还是平平淡淡，是幸运还是不幸，这都无关紧要，关键是你要对未来充满信心和希望。 图/wallcoo.net