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一个人，脱离了团队，他的力量即使再无穷，也是有限的。而一个团队，却能够散发无限的力量。 01) 明确的架构 接手任何一个部门的最重要的事情，是明确或者重新调整组织架构。架构的关键是：谁在什么位置，负责什么内容，一定要明确。 所谓“明确”的意思是： 不允许两个人交叉负责！ 也不允许集体领导！ 不允许有模糊的领域！ 出了问题，大家都清楚谁应该出来承担责任。取得了成绩，谁的功劳也很清楚。 02) 明确的目标 领导不是决定怎么爬梯子的人！他是决定把梯子搭在哪个墙上的人。 所以他必须明确的指出这个方向，向全员传达。如果这个没有做好，再优秀的团队也不会拿出好的结果。 03) 没有权力，就没有责任 天底下没有让马儿跑，又不让马儿吃草的事情。 你明确的委托了你的要求，就要明确的授权和投入资源给他。否则，出了问题责任不是他的，而是你的。 上司的一个重要职责，是为下属解决他们解决不了的问题。而你能提供的，其实就是权力和资源。用好他们。 04) 可视化 团队大了，最大的问题就是：你看不到问题。 即使团队还小，组建一个可视化的工具和流程的组合是必须的。这样你的团队才有足够的可扩展性。 你并不需要真的跟踪团队的每一个人每天在干嘛，但是，你需要有看到这些的能力。这样才能在出问题的时候掌握第一手的材料。而团队成员知道他的东西“可能会被看见”，执行的效率和质量，也会有提升。 可视化还意味着“信息的对称”。上面所有的工具和流程可以保证团队成员用最低的成本了解“项目中的新鲜事”。保证快速准确的响应。 05)

多少人觉得活着没意思？ 吃饭，一包即食面就搞定了 睡觉时，瘫在沙发上就过一夜 闲暇时，对着手机电脑电视机发呆 仿佛每一个人都了无生趣， 把自己变成套子里的人， 渐渐地，成为朋友眼中最无趣的人。 ✿✿✿ 学会享受生活，有什么不好？ 人生只有一次 何苦浪费这短暂的一生？ 吃饭时， 找一家喜欢的餐厅 你会尝到垂涎欲滴的美食 变成让人羡慕的美食家 ✿✿✿ 睡觉前， 喷洒一些香氛 在香气中安稳入睡 从细节寻找生活之美 ✿✿✿ 闲暇时，带上家人朋友 体验帆船、骑马、直升飞机等新奇玩意儿 除了电脑和手机，你玩的比别人更高雅 ✿✿✿

喜欢上一个人女生该不该主动？肯定要啦，幸福是靠自己争取的！但不是每个女生都能像韩剧女主角一样幸运地“勾搭”上喜欢的人，如果不知道该如何表达自己心意，那就先学会如何抓住每一个和他交流的瞬间，有时候只要抓住这6个相处细节，就能传达你的心意，稳稳抓住他的心啦！ 都说女人心海底针，那男人心可就是家门外的小水沟。女追男总是易于男追女，但是女生既不能过于直接，也不能保持被动，要学会旁敲侧击，把握住主动出击的机会，才能轻易攻破男人的心。 01. 眼神接触的moment 微微一瞥就能传达一个人的兴趣，注视一会则可以拉近彼此的距离。事实上，男人对于眼神会比女人更加敏感，甚至有时候很自以为是。常有这样的情景，一群男生会私底下讨论“刚刚那女的在偷看我。”然后开始以为对方对自己有意思。 如果，你擅长利用眼神交流的moment，甚至在配上若有若无的浅笑，男人会被你看得心痒痒，大有进一步了解的欲望。 02. 肢体接触的moment 男人比女人更倾向于肢体上的接触，并且乐此不疲。当我们知道了男人的这点小心机，就可以通过有意无意的肢体接触来增加对方了好感。 比如过马路时轻轻的扶住男人的手臂，或者对方的头发乱时帮他轻轻拨弄一下。类似的不经意的小动作，都可以让男人心动不已。 03. 主动关心的moment 不管是男女，温暖的关心都是爱情的催化剂。在我们身处困难，或者心情低落的时候，一句关怀的话语，一个温暖动作，都可能会被无限放大。 最需要关心的那场及时雨，最能被记住。如果你有在偷偷观察着谁，那么找到了时机，就要适时的送上关心和安慰。可能就在这个时候，他的失落和伤心，会因为你的关怀瞬间消失，取而代之的是你真诚的温柔。 04. 聊天谈话的moment 聊天交谈是最普通的交往状态，但是其实最直接也最快速加温的方法也是在对话之间啊！当你们找到了彼此的兴趣爱好，然后开始天南地北的聊起来了。注意咯，此时的你切忌侃侃而谈，忽略对方的感受。聊天的时候要多倾听对方说话，再加上第一项的眼神交流，那就像直接听进了自己的心坎里去了。 还有一点，眼神交流以外，还要认真记住对方说过的话。可以在适当的时机冷不防的说出来，这时他肯定会觉得你在听他讲话的时候有走心，放在心里。不管他是否对你动心，也会对你的细心感动不已。 05. 闹小情绪的moment 这个闹情绪可不是随随便便发脾气，那是会令人很讨厌的。但是，在你们忽远忽近的距离中，你小小的放肆闹点小情绪，就是在告诉对方你是很放心的在与他相处的。 比如，当你知道了他和其他的女生出去的时候，故意吃点醋；不能见到面的时候让他感受到你的失落；在他面前做错了事情就发点小脾气责备自己。反正就是让他知道你很在意他。而且，适时的发发小脾气，是让你显得更自然可爱的法宝。 06. 说到爱情的moment 总归是要从朋友走向情侣的，所以聊到彼此的感情是非常关键的事情。如果你们都在爱情里受过伤，那么可能彼此会更加惺惺相惜。谈爱总是敏感的，尤其你是以相爱为前提靠近的。了解彼此的过去可能会在自己的内心造成反效果。

三十岁的你，打算站在哪里？人生有无数可能性，千万不要给自己设限，你要做的，就是做好自己，加快成长。每个人想站在哪里，会站在哪里，都是自己的选择。 你现在想站在什么位置，或不得不站在什么位置，都取决于你在一段时间之前所做的决定，加上本身努力及时间的累积，才能站在这个位置，并不是你当下想做什么，就能随心所欲的。 01:其实，你一直站在笼子里 有一次我开车载着儿子在等红绿灯时，看到一位中年男人模样的广告举牌员，站在路口压低帽沿，等红灯车子都停下时，他就把手上的牌子举高。 这时，儿子问，为何同样是成年人，有的站在路口晒太阳？有的站在快餐店柜台？有的却站在百货公司里吹冷气？ 我回答，这是很正常的事，每个人想站在哪里，会站在哪里，都是自己的选择。 选择？儿子怔了一下又问，那么，为何路口那位先生不立刻就选择去快餐店上班？或是去百货公司吹冷气？同样是有钱赚啊？ 我叹了口气对儿子说，我所说的选择，不是他们现在的选择，而是他们半年前，甚至是三或五年前的选择。 他们现在想站在什么位置，或不得不站在什么位置，都取决于他们在一段时间之前所做的决定，加上本身努力及时间的累积，他们才能站在这个位置，并不是你当下想做什么，就能随心所欲的。 我不知道当时未成年的儿子是否听懂，然而，我发现很多已经出社会，年纪也已经是 20 几岁的年轻人，似乎完全不懂这个道理。 我看到遇到听到的 20 几岁年轻人中，99% 以上都是每天醉生梦死，活在自己世界的梦中人。 大部分的年轻人，只要有一份工作，就自认为是很不了起的成就，至少他们觉得自己的表现，已经比那些靠爸族或尼特族好太多了。 我曾问他们，自己认为现在是站在什么位置？30 岁后又会站在哪里？ 他们觉得，不管是什么工作，饮料店店员也好，行政助理也罢，只要他们能赚钱养活自己，就是站在白领阶级的位置。 至于将来 30 岁后，他们会站在哪里，他们不知道，但他们肯定自己未来的位置，不会比现在的差。 然而，我想对那些 20

人生最大的成本，就是在错误的人际圈里，不知不觉耗尽一生，碌碌无为度过一生！ 人生最大的喜悦，就是，遇见一盏灯，他点燃你的梦想，激活你的能量，照亮你的前程，指引你走过黑暗的旅途。可以说，他和你彼此支撑，相互成就！ 在您的人生发展道路上，您是否遇到了这样一盏灯吗？他或她…. 总在说教，不是你不优秀，而是他想让你更优秀，当你成长时你或许从来没有看到他转过身时嘴角的微笑，但是这是真的。 严管你，不是他的要求高，而是这个社会的要求越来越高。当你抵触时你或许从未看到他眼中的焦虑，但是这是真的。 批评你，不是你的错误不可原谅，而是提醒大家都要注意，当你消沉时，你或许不知道他暗地难过的表情，但这是真的。 公开说你，不是不给你面子，而是阳光透明的制度是对大家负责，当你生气时，你可能想不到他是在上司面前夸你，但这是真的。 升职加薪，团队业绩好，水涨船高，你的待遇才会更好，当你不满时，或许想不到。他正需要你们，与他共度难关、同舟共济，最终一起体会胜利的喜悦，但这是真的。 不会放弃你，作为一个团队老大，从来都渴求成员与团队一起成长，你入睡时，或许想不到他每天的失眠惊慌，只是害怕你们的努力没有收获，但是，这是真的！如果他不理你，才是真的放弃你！没有多少人真正理解，但是愿意为团队拼搏，愿意不断成长的人都会懂。 你看不到，想不到还没有很多很多，你看不到他年纪轻轻耳边却渐多起来的白发，你看不到他遭遇苦难时孤独、失落的泪水，看不到他疲惫入眠后，梦中喃喃地叫出你们的名字。 从今天开始，尝试着去理解你的老大，团队是船，我们都在船上，作为掌舵的老大，他知道。怎样才能让我们成为更优秀水手。让我们的船驶向更远。 虽然，老大有时+处事方法可能让你难以理解甚至难以接受，但请相信，老大给予我们的明天会有无比灿烂的阳光。 来源：惠泽天下 图：pixabay.com

春节过后，很多人便有了辞职换工作的打算。那么，这份工作适不适合你呢？适不适合确实重要，然而更重要的是找到适合的密码，这个密码不在测评里，不在职场前辈的各种心经里，也不在海量的“热门行业”信息里。职业适合的密码，其实就在你自己过去的经历里。 有人说，咨询师很厉害，可以洞悉内心，可以一语道破玄机。我却说，这些都是咨询师对面的那个来询者告诉我们的，包括言不由衷的混乱，都是他们所能呈现出的最大真诚。 各种混乱中，转行、跳槽是很突出的一类，这是一个职场人在厌倦了自己的职业之后，经常会考虑的一种职业调适手段。工作几年，并无建树;横向比较，不如别人;看看未来，并没有让自己兴奋的可能。于是，就开始琢磨了：是不是这份工作不适合我呢？ 适不适合确实重要，然而更重要的是找到适合的密码，这个密码不在测评里，不在职场前辈的各种心经里，也不在海量的“热门行业”信息里。职业适合的密码，其实就在你自己过去的经历里。 你想要的是认同 云萍也是来咨询适合的工作的。她在外企的项目管理部门工作了五年，感觉职业难以承载她的理想。“老师，我们一起来探索下我的价值观吧？我感觉目前的工作不适合我，主要原因是价值观不匹配。”云萍一上来就说出如此专业的词汇，看得出她是有备而来。 我并不着急：“你说你的工作不适合你，那你有没有想过你理想的职业是什么样子呢？” “有的呀！”云萍开始描绘她理想的职业，“要在工作中能接触到广泛的、高端的人脉，接触到有智慧的人，有和谐融洽的人际关系，能够在帮助别人的过程中获得成就感。”她最后总结到，“社交关系、职场人际、帮助他人、获得智慧，这就是我的价值观。” 我用心地听，我似乎感觉到这些华丽而动听的词汇背后，并没有深切的体会和感受，有的只是希望挣脱的、空洞的向往。这些向往又似乎言不由衷。“看来你对自己的了解还蛮多的。”我点点头，转换了一个话题，“我们都知道，如果希望转行到一个陌生的职业，一定有可以迁移过去的能力，而这些能力一定在过去的经历中体现过。我们一起来梳理下，有没有一些让你兴奋而有成就感的经历呢？可以发生在工作中，也可以发生在生活里。” “老师，你说的是成就故事吧?我有的，也分析过。”云萍显然是学习过职业规划。“那你说说看吧？”我依旧平和地看着她。每个人都有解决自己生涯问题的能力，如果能够看到纠结的话。没有解决，就说明还未看到纠结。 云萍开始描述自己的成就故事了，曾经组织过一个校友活动，曾经张罗过的圈子聚会，曾经参加过的一个高端论坛。这些活动都组织得周密而精彩，但是，这些事情没有一件是工作的内容，都是业余时间在其他组织里的活动。 每个故事里，我都问了好多问题，有一个问题我一定会问：成就感从哪里来？从详细的描述中，我不禁好奇：似乎这些成就感都来自于别人的认同。那么，助人、职场人际、社交关系、智慧，是不是都与此相关呢？ “不是不是，我不是追求别人的认同。”云萍先是本能地矢口否认，然后，她陷入了沉思。我想，这是个好问题，需要等等她。 转行是块遮羞布 等云萍思考了一段时间，我继续问她：“刚才说价值观的时候，你反复强调助人。那么，我们看下，如果不是追求成就感，你能够做一些默默无闻但利他的事情吗？” “当作一种职业的话，或许就不会了。”云萍若有所思，“这么说，我看重的价值观其实是成就感了？” “你觉得呢？”我反问道。“或许是吧。”云萍并不确定。“和我说说你的工作吧，你开始一直说自己的工作是平淡无奇的。”这时候，我们才转向了她自己的职业。 工作确实平淡无奇，一切按部就班，这样的工作让云萍很难有成就感，于是她把目光投向了交际圈、高端人脉。若真如此，转行倒是必然了。不过，在云萍强烈的成就诉求中，我似乎听出了一些不安。 “你知道工作不能让你满意，也知道自己渴望成功。为什么这么久了，却没有直接尝试谋求新职呢？”我好奇地问出了这个问题。得到的却是大段的沉默。 过了好一会儿，云萍才抬起头说：“因为我自卑。”接着，她和我讲了自己的一段职业经历，曾经有一次，因为不敢在公众场合发言，因而丧失了一次很好的发展机会。从此以后，她就不再主动要求任何有挑战的任务了，工作时间的平淡无奇完全是自己争取的结果。 我明白了，寻求转行，只是把这种手段当作自己职业发展不适的一块遮羞布，遮住了自己最薄弱的部分，担心被别人看到，并且在手忙脚乱中一副很上进的样子。转行这块遮羞布，遮住的其实是自卑。 扯掉遮羞布 “转行也是没办法获得成就感的。”我明确地告诉云萍。没有一件事是轻而易举就能做到的，而简单的事情又似乎没有价值。这样的转行结果，要么不能获得成功，要么转了依旧空虚寂寞冷。“那怎么办？”云萍似乎都要急哭了。 不善公众表达还不是硬伤，硬伤在于她不敢面对自己的弱点。每个人都有自己不擅长的能力，学会和它相处，才能够让自己发展。对于云萍来说，直面转行遮住的自卑才是最重要的功课。 自卑，源于经历，源于过去的不断验证。每个人都会有自卑的时候，有些人敢于直视并接纳它;有些人被自卑吞掉了，衍生出自大;有些人在自卑面前瑟瑟发抖，随时准备逃走。转行，经常就是逃跑的一种表现。总想尝试新鲜事物，企图找到一个新的领域建功立业，还给自己找到了一个合理的理由：我就是不适合，我需要转换到适合的领域里去。适合与否，至少要试过才知道，不去尝试就断定自己不适合，多数是逃走的。

1) 前段时间，先生追了一部网络自制剧，追得热火朝天。 有一天：他跟我抱怨，这个剧有会员的话可以看全集，没有会员的话只能一天看一集，一点儿都不过瘾。 我说：天下没有免费的午餐，会员收费制早晚都会实行，你买个会员得了，而且会员不用等广告。 他说：我记得你不是有个朋友在爱奇艺上班吗？你跟她要个会员呗。 我：无语……的确，我是有个朋友在爱奇艺上班，可是一年的会员会不过200多，买了多省事儿，而且我们现在很少见面了，偶尔在微信上聊几句，平时不联系人家，一联系就有求于人，这跟在微信上让你投票、点赞的那些人有什么两样？于是，我马上买了个会员，先生又兴致勃勃地追完了那部剧。 能用钱解决的事儿，尽量不用感情。因为人情是看似不花钱，其实是最贵的。移动互联网时代，越来越多的产品、服务开始标准化。我们只要“花钱”几乎可以买到所有的服务。比如专门送餐、上门洗衣、剪指甲、接车、水果配送、送货上门等等，几乎没有用钱解决不了的事情。 2) 可是，偏偏就有人，喜欢用人情，最终把感情一步步磨灭。张君和杨沐是一个单位的同事，两个人情趣相投，私下经常一块儿聚餐，时间长了便成为了好朋友。几个月前，杨沐摇上了车牌号，买了一台新车。 没过几天，张君过来借车，说是去郊区参加一个朋友的婚礼，杨沐的车正在磨合期，本不想借给他开的，但是两个人的关系又不错，于是就借给了他。还有一次，张君想杨沐帮忙找个大夫，给妻子的领导的爸爸看病（杨沐有个朋友在医院上班）。 杨沐心想：自己去医院的时候都没有去麻烦医院的朋友，因为他知道，人情债是最贵的，就没有答应张君的请求。但是张君找了杨沐好几次，非让他帮帮忙，杨沐也不好拒绝了，又一次帮助了张君，动用了朋友的关系。但从此以后，杨沐渐渐地疏远了张君，两个人的关系变得越来越像两条平行线。 聪明之人交友处事，把友谊看得比钱重要，不会让朋友在钱上吃亏，他们懂得为朋友着想，不到万不得已不愿麻烦对方。而张君恰恰是把友谊当成了自己可利用的关系，最终让这段友谊一点点毁灭。 3) 人只要互相接触就会涉及到情分，这情分就是人情。有些人喜欢用人情来办事，但人情是限量的，就像银行存款一样，你存的越多，可领出的钱就越多，存的越少，可领出来的钱就越少。所以我们动用人情的次数，要尽量少，以免提早把人情存款取光。 巨人史玉柱大家都比较了解了，从首富到“首负”，他的经历不禁让人感叹：惊心动魄的咸鱼大翻身！ 1997年初，巨人大厦未按期完工，国内购楼花者天天上门要求退款。媒体“地毯式”报道巨人财务危机。得知巨人现金流断了之后，“巨人三个多亿的应收款收不回，全部烂在了外面”。不久，只建至地面三层的巨人大厦停工。 珠海市政府依然要救巨人，他们撮合另外一个房地产商接盘巨人大厦。设计修改了，合同起草了，政府配送的地批了，但就在签字的一刹那，对方突然告诉史玉柱“不行”。这一刻，史玉柱感到浑身轻松起来。1998年，面包车奔驰在珠海开往无锡的公路上。史玉柱对20多个好多个月没领到工资多名员工说：“等我有了钱，一定补偿你们。” 1997年冬，安徽泾县。史玉柱召集20多名“贴身”员工召开“太平湖会议”。这次会议确定了“脑白金”构思。 后来史玉柱找朋友借了50万元。“我以前借给过他500万，50万，借半年，他肯定借给我。”有了这50万，让脑白金一举成名，而脑白金的成功，让史玉柱度过了危机。 所以，人情要用在刀刃上。首先要弄清自己与对方的友情究竟有多少，而且自己与对方的人情究竟有多重，然后再掂量事情的分量，看看是否能找对方帮忙。为什么史玉柱能东山再起，因为他本人说话算话，即使亏损也没有亏钱工人工资，借钱把工人的工资给发了。这样的举动也让很多人在巨人倒下的那一刻选择继续追随他，大家为了一个目标而奋斗，最终史玉柱也没有让大家失望，再一次取得成功。 有个做销售的朋友跟我抱怨自己的老板：天天催我成交，让我出去见客户，我出去见了，吃饭喝茶打车的费用都是自己出，单位不给报销！老板还说：好好跟人家维护关系，人家才会在有需要的时候想起我们！老想着拿人情换商业利益，一次两次也许可以，但是早晚会把人情透支完的！ 另外一个做人事的朋友跟我说：我们公司要开发一个新项目，老板舍不得花钱请新人，就让他的朋友帮忙弄，人家也有自己的工作，当然不会上心了，最终弄出来的东西乱七八糟；有别家公司发现了这个商机，马上请团队做出了相同的产品，一上市就火了，我们老板这才着急，为时晚矣。 所以钱能解决的事情，是最简单的事儿，如果你用了“情”，也可能会成功，但是别忘了，出来混，迟早都要还的！ 文来自 :

有位刚毕业的大学生，在2003年的冬季大征兵中他依法被征，即将到最艰苦也是最危险的海军陆战队去服役。这位年轻人自从获悉自己被海军陆战队选中的消息后，便显得忧心忡忡。 在加州大学任教的祖父见到孙子一副魂不守舍的模样，便开导他说：“孩子啊，这没什么好担心的。到了海军陆战队，你将会有两个机会，一个是留在内勤部门，一个是分配到外勤部门。如果你分配到了内勤部门，就完全用不着去担惊受怕了。” 年轻人问爷爷：“那要是我被分配到了外勤部门呢？” 爷爷说：“那同样会有两个机会，一个是留在美国本土，另一个是分配到国外的军事基地。如果你被分配在美国本土，那又有什么好担心的。” 年轻人问：“那么，若是被分配到了国外的基地呢？” 爷爷说：“那也还有两个机会，一个是被分配到和平而友善的国家，另一个是被分配到维和地区。如果把你分配到和平友善的国家，那也是件值得庆幸的好事。” 年轻人问：“爷爷，那要是我不幸被分配到维和地区呢？” 爷爷说：“那同样还有两个机会，一个是安全归来，另一个是不幸负伤。如果你能够安全归来，那担心岂不多余。” 年轻人问：“那要是不幸负伤了呢。” 爷爷说：“你同样拥有两个机会，一个是依然能够保全性命，另一个是完全救治无效。如果尚能保全性命，还担心它干什么呢。” 年轻人再问：“那要是完全救治无效怎么办？” 爷爷说：“还是有两个机会，一个是作为敢于冲锋陷阵的国家英雄而死，一个是唯唯诺诺躲在后面却不幸遇难。你当然会选择前者，既然会成为英雄，有什么好担心的。” 是啊，无论人生遇到什么样的际遇，都会有两个机会。一个是好机会，一个是坏机会。 好机会中，藏匿着坏机会，而坏机会中，又隐含着好机会。关键是我们以什么样的眼光，什么样的心态，什么样的视角去对待它。 如果用乐观旷达、积极向上的心态去看待，那么坏机会也会成为好机会。如果用消极颓废、悲观沮丧的心态去对待，那么，好机会也会看成是坏机会。 人生的际遇中，始终存在着两个机会。 对那些乐观旷达、心态积极的人而言，两个都是好机会。对那些悲观沮丧、心态消极的人而言，则两个都是坏机会。 来源｜尚道学宫 图 | wallcoo.net

丈夫越顾及妻子感受，妻子就会越幸福。 01 可能你们都知道，大地震震碎了很多房屋，但并不是很多人知道，地震还震碎了很多婚姻。 余姐的婚姻就是其中一个。 一切平静下来之后，她做的第一件事就是离婚。 她说，想明白了。命很宝贵，说没就没。劫后余生，她要为自己活了。 结婚十多年，记忆中大半都是在怨怒、隐忍中度过。 老公也算不上个坏人，但对她不好。她感觉丈夫对随便一个什么人都比对她体贴。 老公对外人挺仗义，好朋友很多。哥们岳母想去三甲医院看病，他想办法帮别人挂上号，老太太住进医院了还去看望一两次。可余姐半夜阑尾炎他却在外面和人打麻将，叫他回来，他说你自己叫个车去医院嘛，我这儿走了没人顶上，大家都玩不成了。 这样的事太多了，一开始余姐还吵，吵多了老公干脆摔门而去，找兄弟朋友玩儿，留她一人在家”反思“。 她不是没想过离婚，想了好几年了，后来想想孩子太小，离了婚孩子怎么办？周围的人也劝，说他老公没有原则性的错误，过几年就好了。 然而，并没好。他们生活在一个屋檐下，渐渐各过各的。如果不是突如其来的地震，她还不会想那么多，日子还是能凑合过。 02 一位婚姻家庭治疗师温娜戴维斯发现了一种叫做”妻子出走综合症“的现象。 在外国大约有2/3的离婚是女性提出来的。不是因为女性对婚姻太轻率，恰恰相反，很多坚决离婚的女性是在忍受了多年苦闷，最终觉得毫无希望才决定离婚的。 提出离婚的女性大致会经历这样一种模式。 在婚姻最初几年，女性往往是这段关系的情绪照顾者。她们会将婚姻放在第一位，希望和丈夫保持亲密关系，但常常会被丈夫泼冷水。 委屈失望的妻子会更加强烈的追着丈夫想要连接，在这个过程中，丈夫会听见妻子越来越多的抱怨，比如”早知道你是这种人我怎么会和你结婚？“”你听见我说什么了吗？“”你到底在不在乎我的感受？“等等。 这样的抱怨会让丈夫和妻子的心理距离更远，丈夫更加不愿意花时间和妻子待在一起。他们会选择和朋友待着，和孩子玩，甚至干脆逃到网络世界中。 妻子”吵也吵过、闹也闹过，最后心灰意冷“。 在一次次的挫折中，在年复一年的失望中，妻子会开始悄悄探寻这段婚姻的”撤退之路“。 在妻子规划”撤退之路“的时候，她们心中就会出现这样的声音了： “等孩子再大点就离婚“， “如果我遇到对我真好的人，我就坚决离婚“， “我不爱他，就当是和他合租的人“，

谈「己」 尊敬自己，才能拥有改变的力量 千万不要妄自菲薄，否则只会束缚自己的思想与行为。 一切就从尊敬自己开始，尊敬一事无成、毫无成就的自己。 谈「喜」 享受当下 不懂得享受，不是件好事。即便要你将目光暂时从痛苦的事上移开，也要懂得享受当下。 谈「生」 人终须一死，更要积极向前 正因为时间有限，更要把握眼前的机会。那些叹息与呻吟，就交给歌剧演员吧！ 谈「心」 改变观点，才能逆中求胜 当你无论做什么事，都会受到阻碍，怎么样都不顺利时，那就借用风的力量吧。扬帆前行，不管吹来什么样的风，都能化为正面的力量。 谈「友」 拥有四种美德 对自己，对朋友要永远诚实。面对敌人，要有勇气。对败者心存宽容。任何时候都要礼貌待人。 谈「世」 别被外来的力量牵着鼻子走 所谓超脱世间，就是让自己不被情感的波动牵着走。不受情感影向，才能驾驭名为「情动」的「悍马」。 谈「人」 为梦想负责的勇气 如果你打从一开始就不想为自己的梦想负责，那梦想就永远无法实现。 谈「爱」 爱对方的真实 爱不是用来填补两人之间的差异，也不是强迫其中一方委曲求全，能够喜欢彼此的差异，才是真正的爱。