女人会“装”,才幸福!

有些女人常常抱怨自己在生活中得不到不幸福,在老公那儿感受不到幸福,其实,获得幸福的方式可以有多种,只要你肯用心去探索和体会,幸福自然会慢慢地走向你。一辈子这么长,如若没有幸福作伴,人生该会多无趣? 小编觉得,女人想要的幸福完全可以通过自己的智慧和本事来争取。比如,在平日里的夫妻相处中,一旦你懂得跟一个人过日子就是常常要睁一只眼闭一只眼,偶尔要在他面前表现的可怜兮兮以博怜爱,有时还要做个聋子、当个哑巴,那么幸福离你也就不远了。 装傻 英国小说家菲尔丁说,“每对夫妻中至少有一个是傻子”。也正是因为婚姻中总有一个人在装傻,两人的感情才能维持得更长久。 你学会了装傻,就不会对生活中那些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较;也不会天天疑神疑鬼,对男人的行踪各种不放心;更不会凡事都要和婆婆争个输赢,较个高低。这样看上去“傻乎乎”的你才能赢得老公的宠爱和婆婆的赞赏,因为男人都不太喜欢过于聪明、心眼多的女人,婆婆也讨厌比自己更胜一筹的儿媳妇。 所以,和家人过日子,别把什么事都看透,什么人都看清,那样你的心事只会越越来重,烦恼只会越来越多,根本感受不到一家人的其乐融融之美。装傻是一种自我修行,是一种生活态度,也是触摸幸福的手段。 装可怜 女人如果活得太坚强的话,男人就觉得既然她都可以这么无坚不摧,他也不必再去同情她,多给她一点关爱了。所以,女人有时在男人面前得装出可怜的一面才能博取他的怜悯和疼爱,才能体验到被人呵护的幸福感。 比如,做家务做累了,你就装作有气无力地跟他说自己已经累得头晕眼花、腰酸背痛,相信他看到你劳累的样子也会给你倒杯热水,给你一个温暖的拥抱,说不定后面的家务活他都承包了呢。 生病了,要让他看到你身体的虚弱;带孩子,要让他理解你的辛苦;照顾老人,要让他明白你的难处。人都恻隐之心,只要你偶尔表现出可怜的一面,他也会十分在意你,爱惜你。这样,你是不是又感受到了幸福呢? 装聋作哑 作为女人,别听到一点关于男人的八卦消息,你听风就是雨,回到家就与他争执、吵闹,那样他只会觉得你是一个没脑子的女人。作为女人,有时话不能太多,特别是当男人为工作之事烦闷时,你还在一旁叽叽喳喳说个不停,就很容易引起他的反感。 凡事都搞得清清楚楚、明明白白的女人,也没见她过得多么开心、多么自在,反而整天给人一副愁眉不展,郁郁寡欢的感觉。 但是,懂得装聋作哑的女人就很受男人的尊敬和喜爱。因为,这样的女人知道何时该闭嘴,何事该当耳边风,她是有主见、有思想和有见解的女人。她心里比谁都清楚自家男人是什么样的,别人再怎么抹黑他,再怎么添油加醋也无济于事。 装聋作哑的女人更像一朵静静绽放的花朵,于无声间为养花的人散发出阵阵花香气,令他痴迷不已。男人哪有不爱识大体、明事理的女人呢?哪会不给她渴望的幸福呢? 原来,女人幸不幸福在很大程度上取决于她自己是否甘愿做个会“装”的人。 图来自:pixabay.com

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手指发麻竟然这么可怕!能预示十种疾病! (有这病状的人快看)

最近女王妈妈的手经常发麻,所以特地看了会手部发麻的文章,结果发现手指发麻真的别小看或忽视这种情况。 手人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官,没有手指将会给我们的日常生活带来不便,特别是在学习上和工作上,所以我们要爱护它。手指发麻也会预示着疾病的发生,这是我们提前诊断疾病的一种快速方法。 当你的手指经常发麻的时候你就要高度注意自己的身体啦。 一般来说,手指发麻预示着十种疾病的发生。 第1种腕管综合症 主要是腕部受伤,骨折,脱位,扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。 第2种中风 中风患者常常会出现头痛,头晕,肢体麻木,舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。 第3种短暂性缺血发作 因为血液粘稠度增高,晚上睡觉时血流相对缓慢,这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。 第4种颈椎病 由于颈椎的一系列病理变化,脊神经跟很可能受到压迫,牵拉和刺激,导致手指发麻,肿胀。 第5种心血管堵塞 因为血液不流通,可能会导致手指发麻。 第6种糖尿病 糖尿病会引起多种并发症,如果周围神经病变,就会出现四肢发麻等感觉。 第7种类风湿性关节炎 手指发麻是早期的症状之一,严重的会关节疼痛。 第8种慢性酒精中毒 对于一些经常喝酒的人来说,手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。 第9种手机肘 主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的,压迫神经线,导致手指发麻无力。 第10种末梢神经炎 长期吸收消化功能差,营养不良,导致缺乏维生素B1,也会引起手指发麻,所以平时要注意营养的吸收。 手指发麻的按摩方法

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你必须非常努力,才能看起来毫不费力

“我要告诉我 3 个小孩,妈妈这 20 年来,只做好一件事情,就是努力唱歌,用力地唱歌,我相信所有有梦想的朋友,都可以像彭佳慧一样,20 年继续,继续努力的坚持,还有谢谢所有媒体朋友,谢谢你一直说彭佳慧很丑,谢谢你让我有机会越来越漂亮,我会继续创造另外一个 20 年,谢谢。” 你依然记得,彭佳慧在金曲舞台上,领取最佳女歌手奖时的感言,画面上她流着泪,你的心也跟着温热了起来。二十年多漫长,放弃往往比坚持还来得容易,不被现实给撂倒,把一件最重要的小事做好做满,听起来是种太难得的傻气。 彭佳慧的故事很平凡,她不是个耀眼的明星,曾经有整整七年的时间没办法发片,可这坚持的执拗成就了她的现在。 有时善良与正直并不能在当下交换给你期待的结果,短短在这两个月当中,我身边就有好几个朋友正被现实折腾,一边与理想拉锯,一边在想下一步该怎么走。其中有坚持改善西点业血汗劳工状况的人,自己却先倒下来;其中有希望将友善小农推广出去的人,却在市场前面缴械;其中有想将美感教育深耕在家乡的人,却始终被质疑是痴人说梦。 看着他们不甘心的眼泪,我常常在想这颂扬成功的时代,什么时候能够停下来,仔细地、温柔地去凝视失败?最后再平心静气地告诉自己:“我承认现在很挫折,但我相信这挫折终究会是好的,能带我抵达更远的他方。” 看着这些小人物的傻,总让我想起日本的职人精神,终其一生只专精于一种技艺,他们简单地守着一件事,这却是最不简单的一辈子。就像星星安静地在天空闪烁,等待名字被看见的一天,珍惜自己的热情与天赋,你想要以什么模样被记得?告诉自己不要在最后成为那个后悔的大人。 一辈子太短,只够你坚持一件事。一辈子也太长,你永远不知道明天还会将多少挫折压在你身上。 职场就如修道场,在打磨专业的同时,也考验着你的耐性。唯有在挫折中仍专注在目标的人,方能攀到职人的高度。坚持有时听起来很傻,但就因为你不甘心,想要拥有的更多,所以你愿意不去打听明天还有多遥远,选择静下心来努力。 电影《一代宗师》中有段经典的台词:“武林当中有这样一句话:念念不忘,必有回响。有一口气,点一盏灯,有灯就有人。” 在回响终于到来的那刻,你会发现原来必须非常努力,才能看起来毫不费力。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

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你知道“晚安”是什么意思吗?

你有和喜欢的人聊到很晚的经历么? 你有和他说完晚安才关机睡觉的习惯么? 那么我告诉你关于“晚安”的秘密! 有一天,天堂放假,一个天使来到人间,为了化解自己的无聊,对一个女孩说,我可以实现你一个愿望,权利,金钱,美貌,爱情…… 女孩想得很认真,天使有些害怕,如果她说一些他实现不了的愿望,会很没面子。总之一定要让她看到天使是多么厉害,我要她崇拜我,我要让她感激我。 “我想每天睡前都能听到你对我说晚安!” 天使惊讶于如此简单的愿望,忽然有一种大材小用的感慨。“好,这很容易!”天使根本没有多想,就如此轻易的答应了。 女孩也就欢欣雀跃,满心期待着愿望一天一天实现。晚上,在qq上,天使对女孩说:“晚安!”还画了一个“:*”,说这是给她的晚安kiss。女孩也就满足的睡去,梦都散发着甜甜的味道。也偶尔,网关断了,天使也会打个电话给她,对她说晚安,并在电话的另一端亲她的额头,祝她好梦。 不知是从何时开始,天使要开始忙自己的事情了,他或许是太忙了,连说晚安的时间都没有了。于是,每天晚上,女孩都满怀期待的等着自己的晚安,却每晚都在失落中入睡,梦里,女孩站在远远的地方,看着忙碌的天使,他或许忙得忘记了晚安的约定,或许等他有空了,他会把亏欠的晚安都补给她。 最终,天使忙得都忘记了女孩,终于永远的飞走了,带着那许多亏欠的晚安。 很久之后,天堂放假的日子,一大群天使来到人间,他们问女孩,我们可以每人帮你实现一个愿望,权利,金钱,美貌,爱情……女孩却没有说出自己的愿望,她知道,这是个简单到无法实现的愿望,哪怕是天使,也不能。真正的天使其实是这个女孩子自已的本身,而晚安只是告诉你,我会想你! 晚安:wanan!把这个词的中文拼音拆开,分别是:我爱你,爱你!晚安的拼音wanan,拆开来每一个字母都代表一个字就是WoAiNi,AiNi——我爱你,爱你!如果你知道了这个秘密,那么请你:以后聊天后,不要忘了和他说一声:晚安! 有个朋友告诉我,在她的生命中曾经有一份最真挚的感情,没有火花,没有表白,没有交往…她只是在心里默默的爱着一个她认为值得她爱的人,尽管对方已心有所属.她告诉我,每天睡觉前,她会想他一遍,然后,以朋友的身份跟他说一声“晚安”…于是,我心血来潮,也有了要说“晚安”的冲动,对那个也是我认为的最值得我爱的人! 儿时,晚上睡觉前妈妈总喜欢跟我道句:宝贝,晚安!同样我也会对妈妈道声晚安。当时小,什么都不懂,只是单纯的觉得睡觉前就的说声晚安,只是一种习惯而已。 一天一天的长大了,但习惯依然没变,不过也只是种习惯而已。其实并不了解晚安的真正含义,也没去在意过这两个字,更不可能去分析和解刨这两个字,自然还是没发现晚安的另一种含义。其实自从自己从家出来后,独自一个人生活在另一个城市,慢慢的也就很少往家里打电话了,更加不可能像小时侯那样跟母亲道声晚安后才睡觉,更多的时候是父母给宝贝女儿来电话。 躺床上突然发现自己已经有三个多星期没往家里打电话了,于是马上爬起来给家里去了个电话,虽然那时侯已经很晚了。电话通了,是妈接的电话。妈很奇怪我怎么这个时候往家里打电话,急切的问我怎么了,是不是出了什么事情。我说没有,只是想您了,想跟您道声晚安再睡觉。妈妈只是笑着说我是个傻孩子。突然觉得鼻子一酸,有种想哭的冲动,我知道那是幸福!电话挂断后,我甜甜的睡去,睡的很香很香。 朋友们,睡觉前千万别忘记跟自己所爱的人说声晚安,一句晚安,一种幸福!晚安,千言万语不及的感触与坚持。是习惯更是一种淳朴的爱…… 图/wallcoo.net

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你会做人吗?

宁可吃亏,也不占小便宜。 宁可付出,也不辜负人心。 不会为了金钱,泯灭了自己的良心。 不会为了利益,欺骗了他人的信任。 为人处事: 不管嘴笨还是嘴甜, 心地善良才是本钱! 人活一世: 不管能说还是能干, 光明磊落才是关键! 不伪装,不敷衍,不欺骗, 就是一个人的真! 懂宽容,懂尊重,懂体谅, 就是一个人的善! 一个人丢掉什么,也不能丢掉真心; 一个人没了什么,也不能没了良心。 顶天立地做人,无愧于己; 光明磊落做事,无悔于人。 不管何年何月, 自重,才能赢得尊重! 不管何人何事, 真诚,才能打动人心! 人可以富一点,但不能臭显。 人可以傻一点,但不能窝囊; 人可以精一点,但不能阴险,

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孩子除了学习,培养这些习惯更重要!

什么是教育?简单一句话,就是要养成良好的习惯! 当下的孩子们,整天接受着知识和能力的训练,缺少了良好道德品质和行为习惯的养成,而对孩子一生来说,这些习惯的培养,比学习成绩更重要! 1、阅读的习惯 阅读是孩子一生的财富,养成阅读的习惯,能孩子提供知识、增长见识,这是一条永远不会断绝的知识源泉,不断充实着孩子的大脑。 养成阅读的习惯后,孩子就能自主的吸收知识,无需老师家长生硬的灌输,俗话说:授人予鱼不如授人予渔,阅读就是你教给孩子“渔”。 2、按时作息的习惯 现在的小学生,学习的任务都很重,为了更好的学习生活,按时作息非常重要小学阶段也正是长身体的时候,良好的作息时间能保证孩子正常发育,长高长大。 此外,合理的作息时间会让孩子从小有时间观念,懂得珍惜和利用时间。 3、运动的习惯 健康的身体是成功的基石,无论是学习、工作,还是生活,我们都不能忽视孩子的健康。 多带孩子出去运动,远足、爬山、跑步、游泳、球类……这些运动不仅能锻炼孩子的体魄,还能开拓孩子的视野,使孩子性格更开朗、心胸更开阔。 4、做家务的习惯 我们教孩子做家务,不是为了让孩子分担劳动,而是为了让孩子知道一个家庭的意义,知道自己对家庭的责任,理解父母的辛劳,真正成为一个有责任感的人,并为孩子将来独立生活打下基础。 从孩子2、3岁起,父母就可以使唤孩子做一点小事,帮忙拿拖鞋、拿报纸,再大一点,就可以自己穿衣服、洗袜子,渐渐培养起孩子做家务的习惯。 5、善于思考的习惯 大部分孩子在小的时候,都是非常善于思考的,他们的小脑袋一刻不停的转动着,经常会问出一些天马行空、令人哭笑不得的问题。 这时,做父母千万不要打击孩子,要引导孩子去思索问题的答案,寻找问题的真相,这样,孩子就会勤于思考、善于学习,富有创造力。 6、分享的习惯 从利益上来讲,一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮,当今社会,一个人是很难成事的,要成事,就要合作,要合作,就要懂分享。 从品德上来讲,能分享意味着不自私,不小气,大度大方。教给孩子分享,是孩子走向成人的重要一步。 7、人无礼则不生 荀子说:人无礼则不生,事无礼则不成。就是说:一个人没有礼貌则无法生存,办事情没有礼貌则无法成功。 文明礼貌从“谢谢”开始,教会孩子说谢谢,告诉孩子微笑是最美好的表情,微笑待人,你会收获一个美好的人生。 8、告诉自己,我最棒 自信是孩子最好的人生标签,是引领孩子一路前进的明灯。作为家长,父母播种信任,孩子收获自信,每个孩子都需要父母欣赏肯定的目光,来坚定自己的信念,驱散迷茫、胆怯和失望。

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该不该和自己不喜欢的相亲对象步入婚姻?

记得两年前,我妈曾经语重心长地跟我说过,这世界上所谓真爱是不存在的,只要你不讨厌他,就应该试着去交往。 于是我真的去试了,我开始频繁地相亲,只要对方对我表现出兴趣,而且条件尚可,我就尝试着和他去交往。 其中一个男孩,长的不好看,但是也真心不丑,个子和我差不多高(我也挺高),但是他聪明上进,学历工作都很好,于是在明知道我对他没有任何男女之间的最基本吸引力,我还是和他交往了。 其中原因,我妈的教诲占了七成,我自己的虚荣心占了三成(他真的蛮用力去追我)。 可是结果呢,我发现了一个非常非常大的问题:我的身体,没办法接受他。 聊天聊的很开心,牵手走在路上也很开心。但!是!每次当他吻我,包括在半年之后我们终于上床,结局都是:我觉得非常恶心,即使是被动接受,事后还是觉得一点都不美好。 我们一起做过很多外人看来很恩爱的事,比如每个大小假期都出去旅游,比如精神层面上很匹配很有共鸣。 但是我一直没能爱上他。 如果说一开始我真的不讨厌他,甚至算的上是喜欢他的(对好朋友的那种喜欢)。但是因为了我的激进自私,和他谈了场根本不应该去谈的恋爱,导致后来我越来越讨厌他,他的很多小细节,比如吃饭时发出声音,比如他吻我的样子,都让我厌恶到无以复加。 结局你也可以想象了。 好消息是,两年之后我又找到了他,我们进行了一场非常成年人的对话,检讨了彼此的错误,回到了我们本来就应该的朋友的身份。 我想告诉你的是,两个人谈恋爱,乃至于结婚,最重要甚至可以说唯一重要的,就是男女之间的化学反应,互相是不是有那种异性之间的吸引,有没有怦然心动。 你爱不爱他,欣不欣赏他,你俩性格合适吗,你跟他在一起开不开心,你喜不喜欢亲他抱他和他做爱? 有兴趣的话,你去查查别人离婚的故事,会发现在没有爱的情况下结婚,多少人根本坚持不下去。结婚不是结束,而是另外一个纷繁绕杂的开端,你们要开始朝夕相处,一起做很多其实远远谈不上令人享受的事,比如买房子装修房子,比如融入对方的家庭孝敬对方的父母,生孩子给老人送终,等等这些,如果没有你对这个男人很多的爱,根本坚持不下去的。 我们的社会现在有一种很畸形的价值观,就是逼着还远远不算大龄的我们结婚,好像只要结婚了,就一切问题都解决,社会主义初级阶段都可以一下就越过了。 你的婚姻,是你自己的,不要听任何人的。什么条件啊,找个对你好的老实人啊,blabla,全都是bullshit。 我们的父母一辈,因为历史原因,大多数都是没有经历过什么叫爱情的(当然了,他们也有属于自己的中国式爱情,也是美好的),所以他们虽然爱你,但是其实并无法给你有价值的建议。 你一路奋斗读到硕士,想必不是一个对自己将就的人,为什么在人生最最最重要的婚姻大事上,突然就成了个封建社会那样逆来顺受的小女人?你有独立思考过吗? 而且,就我自己的经验,如果你抱着这样“将就”的心态,也是根本就不会幸福的,对别人也不公平。想想如果你爱一个人,人家却当你是备胎,有一天当你知道了,是什么心情? 对自己有点信心,不要想什么女人大了就嫁不出这种畸形社会强加给你的思想,努力去爱吧。 我给自己包括很多像我一样的同学的建议都是,放心大胆地去约会,寻找会让你快乐的人,不要抱着就是为了结婚这种不良心态,去享受约会。同时,也学习如何和异性相处,发现到底什么样的异性最适合自己。你会发现,原来生活这么美好。 本来,这个发现爱情练习爱情的过程,是在二十二岁之前就完成了的。但是我们小的时候没有这个机会,没关系,现在开始,远远不晚。让我们都学会如何和异性相处,如何从爱情中得到最多的欢愉,去爱,去感受。 爱,真的是人世间最美好的事。两个陌生的男女,最终成为血肉都融合在一起的夫妻,一起成长,彼此扶持,这是多么伟大的一件事,我们千万不要玷污了这份美好。 我总是和朋友说,这么做最差最差的结局,就是不结婚,但是不结婚是可以接受的啊,总好过你结婚之后再离婚,那时修正错误的成本就太大了。 更何况,如果你是一个热情大方,懂得爱人,温柔贤淑的人,又怎么可能没人爱你呢?

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越孝顺,越富有

改命,永远是从孝顺供养父母开始的。 孝顺供养父母,这个福报是现世报,福德太大了,就算是苦厄命运,也根本挡不住自己的福德。 孝顺供养父母,哪怕只是做一天,生活都会有不可思议的改变,一年不抵触顶撞父母,能灭尽三十年戾气,之后你缺少的,一齐到来,不顺的,都自动顺遂。 你就算拿一个月孝顺供养父母,让父母高高兴兴,你手头上的这件烦恼事都会自动化解的。 如果要积累大福德,积累现世就可以享受的福德(如顺利好姻缘,工作顺利,资财积聚,重要考试发挥出色,各种申请不被拒,乃至现实生活一切福德顺意。 只要不抵触顶撞父母,面容柔和笑对父母,和父母说话柔声软语快快乐乐,这些基本的东西要拥有是没有阻碍的,鬼神看你孝顺父母,他非常尊敬你,丝毫不敢障碍你,这么好的改命方法,大家却不知道,太可惜了。 如果想要仕途顺意,通常是从小就不抵触父母的人,因为他从小每天都受父母印气生助,非常强大,别人比不过。 还有就是注意不要说中国古代圣贤如老子、孔子、高僧大德的坏话,一说就完蛋,别想升迁,除非大忏大悔。 毕恭毕敬的对父母,让父母高兴喜悦,有一点好东西,都要拿来供养父母。 毕恭毕敬对父母,这是增长官禄最快的,没有比这更快的,你尊长,那自然你也要成为长,受人尊;供养父母,则是增长资财最快的。 说句大家不爱听的话,不管一个人怎样说自己的心地孝顺,一个人不供养父母,他这个穷字非常大的写在脸上。 所以,大德教导我们的是一念孝顺,一念孝顺之后还有一句是:些许微物供养父母,你不能光有一念孝顺,念完就没有供养的下文啊。 平时多少都要拿出财物供养父母,不要抱那么紧,不要找借口说老婆孩子房子需要钱,你这个样子,以后你老了,你孩子一样不会供养你,连借口都和你一样,这叫:父形子肖。 改命,永远是从孝顺供养父母开始的。如果你做不到,你根本不可能改命,因为积福没有损福快。 图/wallcoo.net

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什么都舍不得扔是一种病

曾经的我,以为自己很会勤俭持家。买衣服送的备用扣子、买高跟鞋的备用鞋跟、以及网购的各种软尺、镜子、橡皮圈、便利贴之类的赠品,我都想着也许哪天会用得上,于是收进了抽屉,一放就再也没拿出来过。衣服穿到自己都不喜欢了,也没到能用上备用扣子的时候;高跟鞋穿一个夏天,原装跟也不会烂;软尺、镜子、橡皮圈之类的赠品更是来了一波又一波。 一个抽屉堆放着活动中奖得到的一年免费日报,一个抽屉放着各种不知名的充电器、电源线、数据线;冰箱里过期的烘焙食材,药箱里过期的居家药品;鞋柜里生孩子前的高跟鞋当妈后就没再穿过;衣柜里当妈前的S码衣服尽管一两年没穿,但似乎还等着我把身材从L码调整回去;孩子穿小的衣服尽管送了一些给别人,但如今还有一箱。 梳妆台上各种没用完却又喜新厌旧买回来的瓶瓶罐罐;自己的眼镜已经换成了400度,但275度的眼镜还在书房的柜子上;看过的杂志已经一大堆;连笔筒里的笔都有几支写不出墨水的;再翻到书柜最顶上的盒子,恋爱时期的所谓各种纪念品,有的竟然只是我去他那个城市的火车票甚至一起逛街的购物小票。 孩子涂鸦的习作,每一幅都觉得独一无二、异想天开,想好好收藏,留待他长大再看,于是资料夹买了一本又一本也不够装。买了新的东西,旧的又没有及时处理,所以家里东西越来越多,心情也越来越压抑。 我曾经也一度认为是家里不够地方收纳,于是买了一个又一个收纳箱包,煞费苦心地花了大把时间精力分门别类地整理——我一直以为家里东西多又杂乱仅仅是因为没有整理好。直到后来,我后来知道了一种病叫“囤积症”,才瞬间觉得自己原来不是勤俭持家,而是——有病。 ************ 山下英子在《断舍离》一书里说:“不用的东西充满了咒语般束缚的能量。这些在居住环境里放了好几个月,甚至放了好几年的东西,只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说,它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中,就几乎等于是住在一个垃圾暂放室。” 住在一个充满了咒语般束缚能量的垃圾暂放室,人怎么会感觉心情舒畅呢?可是,为什么要把这些“垃圾”扔掉这么困难呢?山下英子认为扔不掉东西的人,可以分为三种。 一是逃避现实型。没时间待在家里,也没办法收拾屋子。找各种各样的事让自己忙碌起来。反正家里乱七八糟也更加不想待在家里了。 二是执着过去型。过去的东西非收着留着当宝贝,留恋过去的幸福时光。 三是担忧未来型。囤的东西主要为将来不知何时会发生的事情着想。 才发现曾经的自己,既执着于回不去的过去,又焦虑于不可知的未来,总之就是成功地让自己没有全心全意地活在当下。 ************** 有病就得治。先是从源头上控制买买买。这个对大多数女人来说还是有些困难的。特别是对衣服鞋包护肤品之类的东西。 现在我会克制一下,护肤品真的快用完了再买,换季不用的能擦手擦脚擦身体的尽量不浪费。衣服鞋子买一件进来同时也要清理一件出去。实在买了不合适又不能退的,转卖或送人都可以。 还有个办法就是,买之前放购物车冷静几天,如果过些天再看还很喜欢就买,我发现有些东西过些天再看已经看不对眼了。除了控制好不随便买买买,也要对现有的物品进行扔扔扔。 先是对那些绝对不会用到的、也没有多少利用价值的东西下手,通通打好包放到楼道垃圾箱任凭小区保洁阿姨处置。比如那些小赠品、备用扣之类的。 过期的报刊杂志、坏的家电,也都整理出来,叫回收人员上门收走。不再适合的东西再喜欢也要放手。能送人的送人,能捐赠的捐赠。 有件我很喜欢的连衣裙,当时刚生完孩子,只能穿加大码。第一次穿去上班时有一个同事也非常喜欢,又不好意思买跟我一样的。后来没多久我体重就轻了一个码,穿着有些宽大,于是委婉地表示想把裙子送给同事,希望她别嫌弃。没想到她特别喜欢,后来还经常穿着来上班。 其他S码的衣裙,想着即使身材恢复了,那些款式和花色也不再适合我的年龄。果断送给了弟弟的女朋友,她觉得看得上眼的,都让她挑走。 还有一些冬天的保暖衣物之类,打包寄给有需要的山区(有的城市有慈善收购点,只需整理好送过去即可)。其他的都打好包放楼道垃圾箱任凭小区保洁阿姨处置。 至于那些代表过去的物品,像相册、奖章这些可以是必须的纪念品之外,其他的大都可以扔掉。要知道一些经年累月的东西是会散发出一些陈旧的霉味,一年一年下来,这样的东西积多了,家里的气场就跟博物馆一样了。 一通扔扔扔下来——注意,这里的“扔”是清理的意思,但绝不意味着必须浪费。我本人是坚决反对浪费的,我还是主张物尽其用。有时家里吃剩的面包都会带孩子到小区去喂鱼——不光家里杂乱的东西少了很多,竟然自己心里也舒畅多了。 ***************** 不要以为光现实中囤积这些用不上的东西的毛病得治,囤积症还会以其他方式出现。微信收藏夹里存满了各种文章,当初只看了开头觉得好就收起来想等哪天有空再看结果再没看过。手机上下载了各种好用的APP,结果除了占用内存后来都没怎么发挥过作用。

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思想》行为》习惯

你的思想决定了你的行为,你的行为决定了你的习惯! 把这些习惯培养好,你的人生就变得更积极了! 1、不说“不可能”三个字。 2、凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 3、遇到挫折对自己大声说:太棒了! 4、不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦出现立即正面处理。 5、凡事先定立目标,并且尽量制作“梦想版”。 6、凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 7、六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。 8、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。 9、守时。 10、写下来。不要太依靠脑袋记忆。 11、随时记录灵感。 12、把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 13、走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 14、每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。 15、每天自我反省一次。  

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