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【在众多的口腔问题中，口臭也是其中一个，口臭这个小的口腔问题也要注意，因为这一问题也在反应你的身体健康问题。口臭是由什么原因引起的呢？有什么有效的方法来消除口臭呢？下面跟着小编一起来看看吧！】 口臭是由什么原因引起的呢？ 1、口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。 2、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。 3、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。 4、晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。 5、功能性消化不良，这是十分常见的一种问题。而患者在呼吸时，残留食物的味道就会从食道内传出，从而让人闻着觉得臭。消化不良的患者在进 食肉、蛋、油炸、高脂、汤及饮酒后都会有口臭症状。消化不良的原因有多种，如脂肪肝、胆结石、胆息肉、胆囊炎、慢性胰腺炎等，会导致腹胀，胃肠蠕动减少， 胃酸、胃蛋白酶的胃排空时间变长，导致便秘。 6、长期便秘也会导致口臭，体内产生的有害物质不能及时排出，就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。重症肝病的患者也会引起口腔的异味，一些全身性疾病也会带来口气问题，比如酮酸中毒可出现甜味或烂苹果味。 有什么有效的方法可以消除口臭呢？ 1、多爵口香糖： 首先我们要从来源去处理，多备一些口香糖之类的清新爽口的东西。没事多爵爵，虽然治标不治本，但是能有效解决实际存在的问题，而且很方便。 2、注意口腔卫生： 口臭都是因为不注意口腔卫生引起的。所以应该要坚持做到早晚刷牙的习惯，吃完东西一定要记得漱口。最重要的是坚持下来，相信能解决此问题。 3、保持口腔清洁干净： 每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。 4、养成喝茶的好习惯： 喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。 5、日常饮食注意清淡： 清淡的饮食对预防和治疗口臭是很有帮助的，刺激性太强的食物，如辛辣、油炸等食物，这些食物的残渣留在口腔，更加容易激发口臭的严重。同时，身体对刺激性食物的代谢处理也会影响到口臭的治疗。另外，每次进来八分饱就差不多了。 图来自：stocksnap.io

真实的人生皆为相遇。在人际关系中，我们体验自我的价值，感知幸福力。美国心理学家艾瑞克·伯恩曾说过：“我们和他人的交往，实际上是在玩各种游戏。”有的人在游戏中游刃有余，仿佛有第三只眼体察着两人交汇的“场”，并对这个“场”的互动有所掌控；有的人则总会让情绪四散蔓延，处于失控的状态。 各种交际互动的关系，错综复杂，但是，掌握到人际互动关系中的关键，你就会随时意识到自己的情绪和别人的情绪的变化，并明了无论什么样的关系，我们都是一个整体，有着一荣俱荣、一损俱损的关系，这样，你就能容人，更容易和人相处，拥有和他人的幸福关系。 1. 坚持黄金法则 人和人之间的互动是相互的，发生着镜像反应。你所给予别人的就是给予自己的。包含好几层含义：你信任别人，也是信任自己；尊重别人，也是尊重自己；爱别人，也是爱自己。所有正向能量的给予都是同时发生的；反之，当你指责别人，认为都是别人造成的错误时，虽然你一个手指头指向别人，但另外三个手指头都是指向自己的。也就是说，当你贬低别人时，也在贬低自己，很多人意识不到这一点，这是很有益的提醒。给予出去的正向能量，比如关怀、尊重、理解、爱等等，一点都不要吝啬，物质是有限的，人的心态是无限的，给出去的越多，拥有的也越多。 这就是人际交往中非常重要的黄金法则：你想要什么就先给出去，自然就有了，等到静下心想明白这一点，你会发现自己随时可以给予。不过，很多时候我们都误以为自己没有，老想到别人那里去求，没有求到就会很失望。物质的有限性让我们时刻意识到资源不足，有匮乏感，你多我就少，无意中把自己处于和别人竞争的关系。当你明白并体验到心灵的无限性时，对内心就是极大的解放，亲密关系的质量也会提升很高。 2. 管理好心理预值期 这里包含两个层次，一是对别人有着过高、不切实际的期望，如果对方达不到，你就很容易失望，以为是别人的过错。就像一则过去流行的小故事所说，孩子夜里哭闹着要吃饼干，父亲跑遍了半个城镇，双手捧回献上，孩子见了依旧大哭——我要长饼干，不是圆饼干。固着的期望就像长饼干，始终觉得你不理解我，给的都不是我想要的。当我们看不见其他选择时，也就看不到对方所付出的努力，关系就变得很拧巴，自己身处其中也会感到痛苦。 二是面对别人对自己的期望过高时，你是否有勇气真诚地说出，我就是达不到你的期望。当我们能这样真诚地表达出想法时，关系仍然可以走得很顺畅。很多人难以说不，违心地去迎合别人，有时候迎合的还不是别人对你的真正期望，而是他/她猜测别人的期望。这种想象和投射的成分，就让他/她觉得和人相处很紧张，别人带给自己很大的压力。人际关系的实质由心理距离较远的一方决定，当张三认为我们是好友，李四认为只是熟人时，双方就是熟人关系，明白这一点，也就不存在当你拿对方当知己，也觉得对方应该视你当知己，这种应当不存在。真正的人我和谐要看关系的品质，古人说，不可语言而语言，是失言；可以语言而不言，是失人。 3. 拥有平等心 我们太喜欢和别人做比较，暗含着我实在不知道我是谁，只能拿周围的人做参照，我比别人某些方面强会得意，不如则会自卑。如果大家都是热爱、尊重生命的，看到人生而平等，无论教育、种族、背景等等，每个人都是宝贵的生命体。那就比较容易理解这个人钱多，那个人钱少，地位高低，都只是外衣。一辈子活在只认衣服不认人的状态还是挺可惜的，那又如何与别人有真正的连结。最宝贵的感情，都是超越交换的，含有无条件付出的成分，这点在父母对年幼的孩子上表现得最明显。 如果把地球70亿人所有的角色立场，表现出来的感情等等画一个同心圆，那么每个人的人生阅历、看待问题的视角只占一个小小的角度，和不同的人交往打交道，角度不同，太常见了，相同才是小概率事件。这时候，你是选择平常心、平等心对待，还是评判心？从评判心出发，就会觉得自己的角度比他人高，就有资格去修正他人，这样不容易拥有和谐关系。如果能换位思考，而不是待在自己的角度里出不来，关系会大为不同。 4. 不要触碰对方的死穴 人与人之间为什么要交往、互动？根本上是因为我们有心理需求，这和早年成长经历有关，也和心结、缺失、创伤、挫折有关。早年没有得到的，就成了成年后的需求。人际交往中，先要了解自己内心深处的心理需求，再通过一些细节去揣度别人的需求。比如对方在乎的，敏感的点要小心碰触。通过揣摩，知道对方的需要和不需要。有的人际交往，不知道对方要什么，也不知道给什么，把自己认为好的拼命地给对方，但不是对方的需求，就形成了不满和抱怨。尤其在亲密关系中尤为明显，别碰对方的死穴。 在人的内心中最受不了两样东西——分离和丧失，一辈子的痛苦就在纠结于此。而终其一生，最核心的心理需求就是安全感和自尊。这四个要点很重要，和别人互动时，要婉转小心地碰触。那个心理学上著名的恒河猴的实验，就体现了一个人需求不只是物质上的满足感，最深层还是对爱、柔软、温暖的渴望，以及这些所带来的深度安全感。 5. 掌握沟通中爱的语言 语言沟通是人际交往中非常大的麻烦，夫妻间、青春期的孩子、上司和下属，在很多关系中我们都发现无法沟通，那都是本能地站在自己的角度考虑问题。因为每个人内在都有潜意识的冲动和欲望，这些需求有时候是隐蔽的，拱着我们的想法和行动。在人际互动中，待在自己的世界中，希望自己潜意识的动力被满足，如果不自察，就会产生语言沟通方面的冲突。往往，情商比较高的人，既清楚地了解自己的内在需求和动机，同时在互动中还能体会对方的需求和动机，达到双赢的效果。 尽量做到不指责、不攻击、不评价。每个人的内心都不愿意被别人否定，理性告诫自己要大度，潜意识却做不到，以婉转的方式实现反击这种不舒服。真的感受不舒服，可以建设性地表达出来，多说感受，说愿望。比如你这样说让我很难受，比直接说对方更安全；可以表达愿望，让对方感受自己的内心体验，这样，人际的冲突就会降低。在心理咨询室里，80%的部分在使用非语言系统沟通，普通大众容易忽略这点，更倾向于看这个人说了什么做了什么。不经意间的动作是最真实的，互动中通过这样的系统，很多人际中麻烦会变得容易。 6. 沟通内在的坎和结 所有的人际关系，回归到根本都是我们和自己的关系。我们对外界的所有感受，归根到底都有自我这部分，如果没有自身，我们对外界就不会有感觉。说白了，我们一辈子都在跟内在的自己游戏。

结婚是人生的重要转折，这意味着你要开始承担家庭的责任和义务，婚姻的维系不仅需要两个人共同营造，更要在婚前做好心理准备，婚后生活的柴米油盐，总会磕磕绊绊，虽然人生不会总是一帆风顺，但是我们可以通过理性的思考来降低婚后容易出现的那些矛盾，那么，女人婚前必须清楚哪几件事，才能让婚姻更加的完美呢？ 首先，婚姻一定是建立在互相平等，尊重，信任的基础之上的。这几个点看上去很容易，但在婚姻的践行中却最容易发生猜疑，矛盾和争吵，因为婚姻其实也是脆弱的，经不起任何的打击。你要在心里选择相信对方，尊重对方的隐私，在没有足够证据的前提下一定不要将愤怒发泄在对方身上。 第二，婚姻不是你的全部，婚姻更不是拴住他的绳子。那些单纯的有些可怜的女人，往往会觉得想要拴住一个男人，就要和他结婚，就要给他生孩子，其实这是最危险也是最愚蠢的想法，如果两个人都不能够惺惺相惜，那么即使结婚了，有了孩子，他也一样会背叛婚姻。 第三，一定要接受你爱人身上的缺点。人无完人，如果婚前你就知道他身上的缺点，那么你选择结婚，就意味着你接受了他的缺点，如果是婚后才发现他是一个邋遢懒惰的人，那么也请多一点耐心，尝试着去改变他，人都是会受到潜移默化的影响，当他有很多缺点的时候，一定还会有很多优点，否则你不会眼光差到和一个全身缺点的人结婚吧。 第四，尊重他的家人。都说婆媳关系难相处，很多家庭婆媳水火不容，这会让男人很难抉择，手心手背都是肉，他既不能娶了媳妇忘记娘，又不能只维护媳妇儿不顾亲娘，所以在嫁给他之前，你一定要了解他的家人，更要学会如何跟他的家人相处。 第五，婚姻不像谈恋爱。你不能要求男人在婚后也会向恋爱时那样宠爱你，毕竟真正走到一起之后是需要相互理解相互扶持的，也许婚后他会变得对你没有那么关心，你也要把心事告诉他，把你内心的诉求告诉他，当你一心一意对待他的时候，相信一定能够唤醒恋爱时的那份甜蜜。 第六，不要过分依赖于男人。结婚之前你是一个独立的人，结婚之后你同样也应该是个独立的人，不要做男人的附属品，不要总是依赖于男人，独立的女性往往更能获得男人的青睐。 图来自：pixabay.com

朋友结婚，我们一群哥们在这边帮忙，恍惚中，自己也有了突然很想结婚的感觉。以前别人说过这种感觉，我从来没当回事，落到自己身上时，恍然如梦。 我去帮忙了，今天这篇文章，是我去年在签约之前写的，此情此景，如此感受，拿出来，分享给大家。 昨天晚上我表妹批评我了，说我怎么从来不写关于感情的东西。细细一想，除了在《大话西游》里提了几句，确实没有写过。 其实我是能写的，而且能写好多。但一直没写，主要是因为年龄逐渐变大了，直接想着结婚去了，对于恋爱故事，没多大兴趣。 身边太多同学已经结婚了，有些也为人父母了，而接着上学的我们，除了没结婚不说，大多还都单着。 来华师三个月，我的辈分越混越高，刚开始是哥，现在直接成了舅。当然，这个舅，可不是那么好当的，每天的任务不是取快递，就是帮人拿东西，偶尔来个绝的，还帮人喝酒。 华师女生多，男生少，单身多，有对象的人少，所以大家都想着谈恋爱，当然，我想的不是恋爱，我是奔着结婚去的。 因为，结婚真的和谈恋爱不一样。 谈恋爱是两个人的事情，是结婚，是两个家庭的事情。 我一直都觉得，喜欢一个人很简单，找对象也很简单，真正难的地方是相处，是以后大家一起经营生活。 “情人眼底出西施”，我们在刚恋爱的时候，觉得对方简直完美无缺，但真正相处以后，却总出现各种问题。 其实这不是我们的问题，因为我们在初尝恋爱滋味时，是带着理想的眼光看对方的，对方在我们心里，其实是我们理想加工后的形象，并不是原身。 但我们都是寻常血肉化成的人，我们有优点，自然就有各种缺点，原则，习惯，脾气……相处的学问是接受和理解，刚开始的颜值和才华，并不能解决一切。 没有情侣不吵架，吵架是正常的。其实很多时候都没有具体的对错，而是因为男女的思维习惯不同。 是的，女性成熟的早，但这个所谓的成熟，主要是感性上的成熟，在理性方面，比较薄弱。 所以女性对当下，对身边的事情比较敏感，而我们这些男同胞，正和女性相反。我们一激动起来，往往把事情加以想象和扩大，结果不是小事变大就是钻牛角尖。然后吵啊吵，吵到没朋友。 很多吵架，其实本来就是因为一件很小的事情。一忍让，一理解，退一步，很容易就过去了，但就是这么一个道理，我们往往花了很多年，才明白。 所以男人的成熟，一半来自于经历，一半来自于女人。 到了该结婚的年龄，对生活的面貌多多少少有点了解以后，才发现找一个让你生活变漂亮的人有多么重要。 我们不是王子，也不是公主，我们不会有童话般的日子。再好的容貌都会习惯在日子里，那里是烦恼人生，那里有，一地鸡毛。 终归到底，爱情要落实到生活里，融化在细节中，不只是热水，不只是问候，而是实实在在的陪伴，是理解、支持、包容，是相濡以沫，是一起面对阴暗，一起面对阳光。 真的，我不想愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你天黑有灯，下雨有伞……我觉得，这没什么意义。 我只想陪你过三冬和早春，天黑为你掌灯，下雨为你撑伞。 我会介意你很多事情，但每件都会原谅，有时候我的眼睛下着雨，但心却一直为你打着伞。 最重要的，两个人的心在一起，做什么，都有奔头。

1.我17岁就开始做做批发的推销员，就更加体会到挣钱的不容易、生活的艰辛了。人家做8个小时，我就做16个小时。 2.我们的社会中没有大学文凭、白手起家而终成大业的人不计其数，其中的优秀企业家群体更是引人注目。他们通过自己的活动为社会作贡献，社会也回报他们以崇高荣誉和巨额财富。 3.精明的商家可以将商业意识渗透到生活的每一件事中去，甚至是一举手一投足。充满商业细胞的商人，赚钱可以是无处不在、无时不在。 4.我凡事必有充分的准备然后才去做。一向以来，做生意处理事情都是如此。例如天文台说天气很好，但我常常问我自己，如5分钟后宣布有台风，我会怎样，在香港做生意，亦要保持这种心理准备。 5.精明的商人只有嗅觉敏锐才能将商业情报作用发挥到极致，那种感觉迟钝、闭门自锁的公司老板常常会无所作为。 6.我从不间断读新科技、新知识的书籍，不至因为不了解新讯息而和时代潮流脱节。 7.即使本来有一百的力量足以成事，但我要储足二百的力量去攻，而不是随便去赌一赌。 8.扩张中不忘谨慎，谨慎中不忘扩张。……我讲求的是在稳健与进取中取得平衡。船要行得快，但面对风浪一定要捱得住。 9.好的时候不要看得太好，坏的时候不要看得太坏。最重要的是要有远见，杀鸡取卵的方式是短视的行为。 10.不必再有丝毫犹豫，竞争既搏命，更是斗智斗勇。倘若连这点勇气都没有，谈何在商场立脚，超越置地？ 11.对人诚恳，做事负责，多结善缘，自然多得人的帮助。淡泊明志，随遇而安，不作非分之想，心境安泰，必少许多失意之苦。 12.在逆境的时候，你要问自己是否有足够的条件。当我自己逆境的时候，我认为我够！因为我勤奋、节俭、有毅力，我肯求知及肯建立一个信誉。 13.做生意一定要同打球一样，若第一杆打得不好的话，在打第二杆时，心更要保持镇定及有计划，这并不是表示这个会输。就好比是做生意一样，有高有低，身处逆境时，你先要镇定考虑如何应付。 14.我表面谦虚，其实很骄傲，别人天天保持现状，而自己老想着一直爬上去，所以当我做生意时，就警惕自己，若我继续有这个骄傲的心，迟早有一天是会碰壁的。 15.当生意更上一层楼的时候，绝不可有贪心，更不能贪得无厌。 16.任何一种行业，如有一窝蜂的趋势，过度发展，就会造成摧残。 17.随时留意身边有无生意可做，才会抓住时机把握升浪起点。着手越快越好。遇到不寻常的事发生时立即想到赚钱，这是生意人应该具备的素质。 18.人才缺乏，要建国图强，亦徒成虚愿。反之，资源匮乏的国家，若人才鼎盛，善于开源节流，则自可克服各种困难，而使国势蒸蒸日上。从历史上看，资源贫乏之国不一定衰弱，可为明证。 19.假如今日，如果没有那么多人替我办事，我就算有三头六臂，也没有办法应付那么多的事情，所以成就事业最关键的是要有人能够帮助你，乐意跟你工作，这就是我的哲学。 20.你们不要老提我，我算什么超人，是大家同心协力的结果。我身边有300员虎将，其中100人是外国人，200人是年富力强的香港人。 21.长江取名基于长江不择细流的道理，因为你要有这样豁达的胸襟，然后你才可以容纳细流？？没有小的支流，又怎能成长江？ 22.在我心目中，不理你是什么样的肤色，不理你是什么样的国籍，只要你对公司有贡献，忠诚、肯做事、有归属感，即有长期的打算，我就会帮他慢慢地经过一个时期而成为核心分子，这是我公司一向的政策。 23.一个总司令，是一个集团军的统帅，拿起机关枪总不会胜过机关枪手，走到炮兵队操作大炮也不如炮兵。但作为集团军的总司令不要管这些，只要懂得运用战略便可以，所以整个组织十分重要。 24.人才取之不尽，用之不竭。你对人好，人家对你好是自然的，世界上任何人都可以成为你的核心人物。 25.知人善任，大多数人都会有部分的长处，部分的短处，各尽所能，各得所需，以量才而用为原则。

“毫无疑问，高EQ远比高IQ更少见，而且在领导天份里显得更为重要，你绝对不能忽视他，”著名的杰出领导者、曾带领奇异（GE）攀向高峰的前执行长杰克．威尔许（Jack Welch），曾经这么表示过。 EQ可以管理我们的行为、管理自己复杂的心智，以及对待他人行为时的反应与态度。但现在正式测量EQ的方法都不是免费的，《Entrepeneur》杂志的专栏作家、情绪智商测验机构TalentSmart共同创办人Travis Bradberry，分析了自家机构中，数百万受试者的数据，归纳出以下12种低EQ的行为，让大家自我检测（或可以在心里暗自帮别人检测）一下。 虽然这些问题都没有标准答案，Travis Bradberry也并没有建立给分机制，但其实这11个征兆都是在提醒你，若你有相关迹象，要好好调整自己，毕竟EQ是可以培养的！ 1.你容易感受到压力 只要有任务或在预料之外的事情发生，你就很容易产生紧张、压力和焦虑的情绪。这些很难自己解决的情绪困扰着你的头脑和身体。 由于EQ可以有效的管理压力，使你在困难的情境里也可以发现解决问题的方法，但缺乏EQ人的人会在想到解法之前，情绪压力就升高至难以负荷，他们可能会有抑郁、药物滥用甚至是自我伤害等的念头。 2你很难对自己有自信 高EQ者能在任何的时候保持礼貌、同情和善良的表现。他们懂得为自己设下保护的结界，也非常知道自己的价值所在，这两项特殊的能力加起来，让他们在被攻击的时候，仍旧能保持情绪平衡与自信。 相反的，若是容易因为别人的一言一语而对自己产生质疑，转向升起负向的情绪反应、甚至攻击对方，那可能问题不在于“你的表现不够好”，而是你的情绪智商太低。 3.你很难用言语表达自己的情感 经研究数据显示，只有36%的人懂得精准表达自己的感受，其余的人，常会因为不懂得精准地为自己的情绪定位，而采取不合理的选择或适得其反的行动。 4.你很容易对某件事下判断，而且不由分说的捍卫自己的想法 缺乏EQ的人会在缺乏资讯的时候，迅速的下主观判断，然后会依着自己的偏见搜集讯息、忽略任何相反的证据。对领导者而言这种想法特别危险，因为他们不周全的思虑模式，以至于整个团队的战略失准。 5.你老是心怀怨恨 人的生存模式是遇到威胁就会自动进入战斗模式、对对手产生极强大的负面情绪，想要在这场对决里取得胜利。这种反应对于能否“存活”下来，是至关重要的。但假设威胁已经远去、而你却仍然停留在“怨”“恨”或“妒忌”等等负面情绪里的话，那对你而言绝对不是好事。 6.你很难放过自己的失误 高EQ者虽然会谨记过去所犯下的错，但会与其保持距离，使得“挫折”等失败经验可以变成他们成功的基石，而不是被失败所困。 老是想着自己的负面经验会让你陷入焦虑，但对于自己避免重蹈覆辙是没有帮助的。在这个部分，高EQ与低EQ者最大的差别在于，你懂不懂得将失败转为前进的契机，这会影响你是否具备能在跌倒后迅速站起来的能力。 7.你经常被误解 低EQ者因为不太懂得表达自己的意思、用他人能够理解的方式传达讯息，所以常常让对方不清楚自己的立场、话语的意涵。 8.你不知道自己会被什么“触发” 每个人都有“触发器”，可能是某种特定的情况或是人，这些触发器导致你会有冲动行为的表现。高EQ者懂得研究他们的触发器，并且在日常生活中避免让这些触发器影响他们、做出不适当的行为。

我们经常用一些词来形容时间——“光阴似箭”、“白驹过隙”“沧海桑田”，还有很多诸如此类的成语。时间，真的是最快流逝又不可逆转的事物，你浪费它，会觉得终日碌碌无为，你珍惜它，却可以让你与众不同。 时间，是梦想催化剂，让你与众不同。大学毕业时，一位亦师亦友的老师，她为即将走向社会的我们写了一个话剧剧本，然后由我们当中的一些人饰演其中的角色。 一群年轻的女孩很卖力地四处演出，那些为梦想付出的日子成为了今后大多数人坚持自我信念的一个开端，多年后重聚，大家依然激动如初，在追求梦想的道路上，我们会想起排练话剧时的勇气，鼓舞我们前行和取得成就。 时间，是光阴魔术手，让你与众不同。我所认识的一位妈妈级人物非常了得，她在工作和家务之余笔耕不辍，得了很多重量级的诗歌奖项。十分敬佩这位才情了得的女子，她用来写作的时间少得可怜，经常要在晚上，等到孩子熟睡之后才能提笔写点儿什么。 有一段时间，她甚至在黑暗中摸索着写作，因为怕吵到孩子，她用笔在纸上记下自己的构思，可想而知，那页纸上写满的诗行会是多么地凌乱，第二天还得好好整理。但是，她始终坚持了下来，因为，她是个不肯向命运低头的人，最终，时间成全了她的付出。 时间，是心态调整师，让你与众不同。做了母亲的女人，更能充分地体会到“母爱”二字的含义。已经年过半百的金牌编剧王海瓴说最喜欢的，是自己现在的状态。无数光环的背后，谁能想象身为单亲母亲的海瓴，一个人苦苦地把儿子拉扯大，送出国，熬到两鬓霜白，只为了孩子光明的未来与更多的幸福。 只是，在母亲的手机里存的是儿子的照片，而儿子的手机里存的是女朋友的玉照。宽容的母亲怎会计较这些，只轻描淡写地说一句“放手”，内心依旧平和。唯一记录了心路历程的，还是时间。 从身边的人到名人明星，像这样的人还有很多很多。她们的体内都涌动着一股向上的力量，经由时间的沉淀，最终抵达光明。其实，我们想要追求的种种美好，并不是奢侈的东西，或许在追求它的路上会有风有雨，但只要不放弃，时间，就可以让你与众不同。 图:pexels.com

有人不在意你，你却在珍惜， 有人在伤你，你却在原谅， 情可以无价，但不能廉价， 可以放宽底线，但不允许践踏底线， 为爱可放弃所有，唯独不能放弃自尊。 真心对你的人，会把你牵挂在心， 绝不会因忙碌而去忽略， 真正在乎你的情，会把你捧在手心， 绝不会忽冷忽热让你去猜测感觉。 别拿尊严去作践自己，与其卑微里犯贱，不如高傲里撒手。 不要回头，你能找到你的地久天长。 不是每个你在乎的人都要去争取，要看值不值。 但是每个在乎你的人都要去珍惜，因为不离不弃，谁做起来都不容易! 无论何种感情，要走的人你留不住。 等待关心，等待到关上了心; 期盼拥有，期盼到没有回首。 人生那么短暂，凭什么让不看重你的人来影响心情; 人心如此矜贵，干嘛让眼里没你的人来亵渎你的感情。 不要为不愿在你身上花费时间的人，而浪费你的时间； 更不要错误地认为你放不下的人，同样也放不下你。 你用谎言去验证诺言得到的一定是欺骗，宁可高傲发霉，也不委曲求全。 拿出点姿态：我可以惯着你，也可以换了你! 所谓放下，并不是真的输了，而是懂得痛了。 有些人之所以要放弃，是因为满腔关心换来的却是吝啬回应。 坐在你心中最昂贵的位置，你却维系的身心疲惫;

1。有你陪我一程 生命中：有多少人，从相识相知到只剩一个姓名； 有多少爱，从海誓山盟到徒留一段曾经； 有多少情，从相濡以沫到今天的无影无踪！ 2。有感情陪伴 人都是有感情的，打动过内心的人，谁也忘不了，陪伴过生命的情，谁也放不下！ 诸多放弃的背后，是得不到珍惜而默默离去；诸多随缘的借口，是收不到暖意而不再执迷！ 3。朋友关系 再要好的朋友不懂相互照应，也会越来越远。 再亲密的关系不知理解包容，也会越来越淡！ 情是一天一天换来的，心是一点一点处出来的！ 想要得到回报，你就得认真付出；想要赢得人心，你就得以心换心！ 4。人与人之间总有邂逅 心与心之间，总会生情。 一种感情，无关年龄，只与倾心有染。 一种思念，无关距离，却可以海枯石烂。 感情，没有模板，只要感到心暖，相处，没有形式，全凭轻松自然。 很多时候，有一份懂得，便会温暖心怀。 生活中，有爱的陪伴，即使苦累心也甜。 5。聆听着 只要，说出的话，有人愿意听，就是温暖；只要，心里的事，有人愿意懂，就是真情。 最深的爱，总是风雨兼程，最浓的情，总是冷暖与共，最懂的人，才是最暖的伴。 6。一辈子不长 要把对你好的人珍藏，朋友不在于多，能把你放心上的就那么几个！ 这一生错过了，下一世未必再聚首，这辈子失去了，下辈子未必再拥有！

光看一个人的穿着就能看透他的本质， 命好不好是可以观察出来的！ 怎么做呢？一起来看看吧！ 人的衣着会暴露一个人的品味，从衣着可以看出女人的未来，每个女人都该好好看看。   一个女人命好不好，从衣服就可以看出来。 人的举止、服装、语言、动作都会暴露一个人的品位，身份。 像禅师说的，不需要开口，走几步就知道你的境界几分。 伪装不得。 夏天到了，女性贪图清凉，衣服越穿越露，这样的女人，不会旺夫， 而且衣服暴露的女人，身边都有许多苍蝇跟着，整个气质就是低俗。 天人的衣服，是无缝的，不会暴露的。 楞严经说：只有越低下的众生，才会暴露自己！ 人体是个小宇宙，外界的山河大地是大宇宙。 男人和天对应，女人和大地相对。 女人和大地是息息相关的，一块裸露的大地，好比荒漠，能成长出什么出来呢。 真正有福报的女人，都是内敛的，内涵的。   女人从出生到18岁，需要好的家庭，18到35岁，需要好的容貌，35到48岁，需要好的个性， 48岁以后，需要开心、优雅的生活。 买适合自己的衣服、饰物。 适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。 在周末的时候学习某样舞蹈，美貌会随着年岁而衰减。 气质却会遽增。 培养些小小的好习惯，比如早睡早起，床头放本好书。